خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت سفت شدن شکم در بارداری
ناراحتی در شکم خواهید داشت. درد رباط گرد در ابتدای بارداری امری رایج است. ممکن است این مسئله خیلی منظم نباشد. علاوه بر این یبوست در بارداری، غذای زیاد یا نفخ شکم در دوران بارداری نیز باعث سفت شدن شکم می شود. سفت شدن شکم در انتهای بارداری در انتهای بارداری، حرکات جنین باعث سفت شدن شکم می شود. با پیشروی بارداری، شکم به خاطر رشد جنین بزرگ می شود. فضای شکم شما حاوی اندام های داخلی و ...
آنتی هیستامین های طبیعی برای مبتلایان به آلرژی
اثرات جانبی، از جمله سستی، اختلال در یادگیری و اختلال در حافظه همراه است. و اما بهترین گزینه ها : گزنه از گزنه می توان به عنوان آنتی هیستامین طبیعی استفاده کرد چون حاوی اجزای مختلف است که به مقابله با هیستامین ها کمک می کند. ویتامین C ویتامین C (که با نام اسید آسکوربیک نیز شناخته می شود) یک آنتی هیستامین طبیعی و مصرف آن رایج ترین و آسان ترین روش درمان ...
رینیت؛ مهمان ناخوانده بهار/عامل اصلی آلرژی در فرش و موکت خانه زندگی می کند!
مشکلات کلیوی، افزایش فشار و قند خون بر جا می گذارد. این در حالی است که کورتون های استنشاقی برخلاف کورتون های تزریقی و خوراکی میزان جذبشان خیلی پایین است و علاوه بر اینکه توسط بدن به خوبی تحمل می شوند، عوارض جانبی کورتون را نیز ندارند. در موارد شدید نیز می توان تحت نظر پزشک قرص هایی غیر از آنتی هیستامین مصرف کرد. وی عنوان کرد: در اکثر موارد آلرژی بینی با بیماری های دیگری مانند سینوزیت، پولیپ ...
دلایل عجیبی که به خاطر آن اضافه وزن دارید
...: اندام اگر شما شروع به مصرف کالری بیشتر از حد معمول یا کاهش دادن میزان ورزشتان کرده اید، اگر اعداد روی ترازو بالا بروند تعجب نخواهید کرد. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان،اما اگر همه کارهایتان مانند گذشته باشد، اما وزنتان همچنان بالا رود چطور؟ وقت آن است که کاوش عمیقتری انجام دهید تا بفهمید ماجرا از چه قرار است. کمبود خواب دو مسئله در مورد خواب و افزایش وزن ...
ارزش غذایی قارچ
درصد نیاز روزانه به ویتامین های B را تامین می کند. دیابت مطالعات نشان داده اند بیمارانی که به دیابت نوع 1 مبتلا بوده و رژیم غذای پر فیبر مصرف می کرده اند سطح قند خونشان در حد پایین تری حفظ شده و مقاومت به انسولین نیز تا حدی در آن ها کاهش یافته است. از آنجایی که قارچ نیز یکی از منابع غنی فیبر است می تواند خواص قابل توجهی را برای مبتلایان به دیابت فراهم آورد. تقویت ...
راه های جلوگیری از آلزایمر ؟
در پیشگیری مطرح است این است که با اینکه فرد شکایت و مشکلی خاصی ندارد، لازم است برای ارزیابی و غربالگری مغز به مرکز تخصصی مراجعه کند و به عنوان ارزیابی مغز (اصطلاحا چکاپ مغز) تحت مجموعه ای از آزمایش ها و تست ها قرار گیرد. این تست ها غیرتهاجمی و بدون درد هستند و با استفاده از پرسشنامه، ابزار دیجیتال یا آزمون های جذاب فناورانه کارکرد مغز یک فرد را ارزیابی می کنند. آزمون ها را معمولا متخصصان حوزه های ...
کاربرد شیرین بیان در درمانهای پوستی
شفاف کننده ی پوست به کار می رود و می تواند در ترکیبات کرم های آرایشی صورت به کار رود. به علاوه عصاره شیرین بیان از لحاظ تئوری به عنوان یک مشتق ضدالتهاب موضعی مطرح است که می تواند در کاهش قرمزی پوست و تیرگی پس از التهاب، کاربرد داشته باشد. ماده فعال شناخته شده در شیرین بیان، فلاونوئید است که می تواند با پراکنده کردن ملانین، موجب روشن شدن پوست شود. دوز مورد استفاده، یک گرم در روز برای ...
مواد خوراکی چربی سوز را بشناسید
شفا آنلاین: اما بیشتر مردم دقیقا نمی دانند چه غذاهایی کالری می سوزانند یا دارای ماده یا ترکیب خاصی هستند که سوخت کوره متابولیک درونی بدن را تامین می کنند و به عبارتی باعث می شوند کالری که مصرف کرده اید را سریع تر ذوب کنید . در اینجا 10 غذایی که متخصصان تغذیه ، چربی سوزی آنها را تایید می کنند ، ذکر شده است . فلفل تند به گزارش شفا آنلاین :فلفل تند دارای ترکیبی به نام کاپسایسین است ...
همه چیز درباره فواید آدامس جویدن
است که به عنوان نگهدارنده و جاذب رطوبت، باعث حفظ تازگی آن می شود. 4 درصد آدامس را هم طعم دهنده ها که نعناع، دارچین، اکالیپتوس، شیرین بیان و انواع میوه ها هستند، تشکیل می دهد و 5 درصد دیگر از سفید کننده و تمیز کننده دندان ، خوشبو کننده دهان و بهبود دهنده سلامت دندان ها در ساخت آدامس های استاندارد مورد استفاده قرار می گیرد. البته رنگ های غذایی و خوراکی هم در این میان سهم دارند. آدامس ها ...
اگر این نشانه ها را دارید مشکوک به بیماری ام اس هستید
جریان عصبی را در شخص چند صد تا چندین هزار برابر افزایش می دهند. از بین رفتن این رشته ها سبب اختلالات حرکتی و ناتوانی در شخص می شود. عوامل محیطی موثر در بروز ام اس وی اظهار داشت: از مهم ترین فاکتور های محیطی می توان به استرس (فشارهای سنگین روحی یا فیزیکی)، کمبود ویتامین 3D به دلیل در معرض تماس نور خورشید قرار نگرفتن به مدت کافی، تروما و عفونت های ویروسی اشاره کرد. شایع ترین نشانه ها ...
این علائم نشان می دهد شما بیمار هستید!
هایی از بدن می شوند معمولا در معرض نور آفتاب نیستند مثل بازو ها، احتمال ابتلا به فشار خون بالا در آن ها بیشتر بوده و بهتر است با پزشک خود در مورد کاهش مصرف نوشابه ها و نمک مشورت کنند. 5. بوی بد دهان شاید زمان استفاده از خوشبو کننده دهان تمام شده باشد. به گفته روهر بوی بد دهان مزمن می تواند نشانه ای از التهاب لثه باشد؛ و اگر آن را درمان نکنید می تواند منجر به بیماری های جدی تری ...
معروف ترین سبزی ضدسرطان را بشناسید
هم استفاده کنید. بروکلی آنتی اکسیدان های مفیدی دارد که از تخریب سلول های چشم، بروز بیماری آب مروارید و صدمه به عدسی چشم پیشگیری می کند. بروکلی خطر هم دارد؟ به طور کلی مصرف کلم بروکلی برای افراد مختلف ضرری ندارد و هیچ نوع تهدید جدی یا اثر جانبی مخربی ایجاد نمی کند اما مهم ترین مشکلی که ممکن است با مصرف مقدار زیاد بروکلی پیش بیاید، التهاب روده یا افزایش گاز روده است که به دلیل مقادیر فراوان فیبر ...
غذاهایی که سلامتی مردان را تضمین می کند
هزاران سال است که به عنوان دارو نیز مصرف دارد. امروزه تحقیقات نشان داده ترکیب یافت شده در زردچوبه به نام کورکومین می تواند دلیل سالم بودن آن باشد. این ادویه نشان داده که خاصیت ضد التهابی دارد، که دانشمندان را وا داشته از آن برای درمان بیماری های مختلف نظیر آرتریت روماتوئید و پسوریازیس و همچنین مشکلات عصبی مانند آلزایمر استفاده کنند. برای دریافت بیشتر مواد مغذی، و برای سالم ماندن، این 5 ...
درمان خانگی سوختگی (درمان سوختگی با داروهای گیاهی)
آلوئه ورا به دلیل داشتن خواص ضد التهاب و ضد درد بر روی محل سوختگی بسیار مفید بوده، ضمن التیام ناحیه سوخته در درمان و بهبود سریعتر جای سوختگی نیز مفید است، برای استفاده از گیاه الوئه ورا بایستی از ژل آلوئه ورا که در برگهای این گیاه قرار دارد استفاده نمود. توصیه هایی برای درمان سوختگی در ادامه این مطلب لازم است ذکر شود که فقط سوختگی های کوچک که سطح سوختگی کمتر از یک پهنای دست و ...
معرفی دمنوش اعصاب و انواع گوناگون آن
مثقال آن را دم کرده میل نمود امّا در دوران بارداری بهتر است از مصرف زیاد آن خودداری کرد. تاثیر زعفران بر افسردگی مزمن دمنوش اعصاب دارچین: از دارچین هر چه بگوییم کم است. این ادویه ی مفید برای تنظیم قند خون مفید است و خواص ضداسپاسمی دارد. دارچین ضد میکروب و ضد التهاب بوده و انرژی تان را افزایش می دهد. اگر از نفخ یا بی اشتهایی رنج می برید نیز می توانید به دارچین اعتماد کنید. ...
بهترین درمان های خانگی برای ترک خوردگی کف پا
شفا آنلاین:ترک کف پا عارضه شایعی است که در صورت بی توجهی و عدم درمان می تواند به عفونت باکتریایی و درد شدید منجر شود، اما با چند راهکار خانگی و ساده می توان ترک پا را در کمترین زمان ممکن درمان کرد. به گزارش شفا آنلاین :با شروع فصل بهار و تابستان و استفاده از صندل و کفش رو باز، ترک کف پا شیوع بیشتری پیدا می کند. مهمترین علت آن خشکی پوست کف پا است؛ زیرا کف پا فاقد هرگونه غده چربی است و ...
با خواص سلامتی 5 میوه و سبزی فصل بهار آشنا شوید
.... کنگر فرنگی : تقریبا بدون چربی و سدیم، غنی از ویتامین ث، فولات، پتاسیم و بخصوص فیبر است. بک کنگر فرنگی تازه، تنها 26 کالری دارد. سینارین موجود در این گیاه باعث تحریک ترشحات صفرا می شود، کبد را تمیز و اعمال آن را تنظیم می کند، در اختلالات کبدی نظیر یبوست های ناشی از عدم دفع صفرا، وجود صفرا در خون، ورم روده، زردی و افزایش کلسترول خون موثر است. این گیاه در درمان میگرن موثر است. همچنین ...
تغییرات بدن پس از مصرف زردچوبه!
های کیسه صفرا هستند از مصرف زردچوبه به علت تحریک زیاد باید خودداری کنند. سلامت قلب و عروق کورکومین موجب کاهش کلسترول بد (LDL) حذف پلاک های شرایین و جلوگیری از لخته خون می شود. مطالعات بر روی فواید دیگر کورکومین بر روی قلب انسان ادامه دارد. کمک به آرتریت (ورم مفاصل) کورکومین دارای خواص ضد درد مفاصل نیز هست. در یک مطالعه بر روی 45 نفر بیمار نشان داده شده که مصرف زردچوبه در این نوع بیماران باعث بهبود علائم آرتروز تا حد زیادی شده است. ...
درمان "فاویسم" با طب سنتی
گلبول های قرمز پس از مصرف یا تماس با باقلا ایجاد میشود . با لیز شدن گلبول قرمز مقداری از محتویات آن در ادرار ظاهر می شود و رنگ ادرار تیره و شبیه به رنگ چای پر رنگ می شود . وی خاطر نشان کرد: نشانه های بالینی 1 تا 3 روز و بطور متوسط 12 تا 48 ساعت بعد از خوردن و در صورت استنشاق گرده گل باقلا یک تا هشت ساعت بعد به شکل خستگی و کوفتگی و درد عضلانی همراه با اختلالات معدی –روده ای (اسهال و ...
ترفندهایی ساده برای خلاصی از آلرژی بهار
قوی به شمار می آید. مصرف آووکادو برای تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش علایم آلرژی و آسم مفید است. سیر: یکی از خواص شگفت انگیز سیر کمک به کاهش التهابات ریه و دستگاه تنفسی و درمان حساسیت است. مواد غذایی دیگری که میتوان برای کمک به درمان انواع آلرژی های فصلی و حساسیت های تنفسی آنها را به طور مرتب مصرف کرد زنجبیل تازه، زردچوبه، آب، کلم کال و چای سبز هستند. ...
8 مکمل غذایی بهبود دهنده سلامت دستگاه گوارش
...> روغن نعنا: مطالعات مختلفی نشان می دهد که روغن نعنا در درمان درد و نفخ ناشی از سندرم روده تحریک پذیر موثر است. مصرف مکمل روغن نعنا در دوزهای کوچک ایمن است. چای بابونه: به طور گسترده ای در درمان بیماری های مختلف کاربرد دارد. طبیعت بابونه برای درمان مشکلات گوارشی از قبیل ناراحتی معده، قولنج و حالت تهوع بعلاوه اضطراب و بی خوابی است. البته مصرف بابونه برای کسانی که مبتلا به آلرژی ابروسیا ...
روش های جلوگیری از اثرات منفی گوشت قرمز
های A، C، E و غیره که در میوه ها به میزان زیادی وجود دارند می توانید خطر بروز تومورها را کاهش دهید. در نتیجه توصیه می کنیم علاوه بر سبزیجات معطر از میوه ها و سبزیجاتی مانند پرتقال، گوجه فرنگی، زردآلوی خشک، انجیر یا آلوخشک نیز در کنار گوشت قرمز استفاده کنید تا اثرات منفی آن کاهش پیدا کند. ادویه کاری، زنجبیل و سیر زردچوبه خواص ضدسرطانی بالایی دارد و در کنار فلفل تاثیر آن ده ...
خواص فوق العاده چای!
... – افراط در نوشیدن چای باعث یبوست مزمن، لاغری و بی خوابی می شود. – هیچ گاه چای جوشیده را نخورید چون زیان بخش است زیرا در اثر جوشیدن کافئین و تانن آن زیاد می شود. – دم کرده چای پررنگ برای اسهال مفید است. - کسانی که مبتلا به اختلال اعصاب، تپش قلب، نقرس و سنگ کلیه هستند سعی کنند کمتر چای بخورند. – نوشیدن چای التهاب روده را کاهش می دهد. – کسانی ...
6 مهمترین خواص زعفران برای سلامتی
درمانی تحت درمان قرار گرفتند و به گروه 2 دارونما داده شد. مجموع طولانی ترین قطر برای تمام زخم ها و آسیب ها قبل و بعد از درمان، به وسیله ی سی تی اسکن همراه با تزریق وریدی محاسبه و مقایسه شد. از 13 فردی که در این مطالعه شرکت کرده بودند، شش نفر جدا شدند و هفت نفر تا پایان ادامه دادند. در گروه درمان شده با زعفران، دو شرکت کننده واکنش نسبی و کامل (50 درصد) نشان دادند، در حالی که در گروه ...
برداشت بیدمشک از باغات شهرستان قزوین آغاز شد
آن با عسل آرام کننده اعصاب است، همچنین جوشانده گل آن بیماریهای عصبی، افسردگی، دردهای عضلانی و بیماریهای روماتیسمی را درمان می کند. علیخانی اضافه کرد: عرقجات بیدمشک قند خون را پایین می آورد و نوشیدن آن بدون مواد شیرین کننده به مقدار قابل توجهی قند خون را کاهش می دهد همچنین عرقجات بیدمشک مقوی قلب بوده و برای حفظ سلامتی آن بسیار مناسب و موثر است و باعث کاهش تب و خاصیت تب بری دارد. ...
خواص شگفت انگیز مارچوبه
بسیاری بیماری ها مفید است. 3. با مارچوبه به جنگ سرطان(Cancer) بروید این گیاه در گروه سبزیجاتی مانند آوکادو، کلم پیچ و بروکلی به عنوان یک منبع ویژه و غنی از گلوتاتیون قرار دارد که یک ترکیب ضدسرطان و از بین برنده رادیکال های آزاد شناخته شده، مارچوبه در مبارزه با انواع خاصی از سرطان، مانند استخوان، سینه، روده بزرگ، حنجره و ریه تاثیرگذار است. 4. مارچوبه تقویت کننده مغز ...
چه کسانی از خوردن سیر بیشترین سود را می برند؟
. سبزی هایی مانند تره، سیر و موسیر برای تقویت مو مفید است. برای درمان ریزش موی سر باید کاری کرد تا جریان خون در زیر پوست سر تحریک شود. همچنین می توان علاوه بر استفاده از انواع پیاز خوراکی و سبزی ها، موها را با ماست شست وشو داد چون آب ماست از ریزش مو جلوگیری می کند. همچنین گفته می شود که یکی از علل ریزش مو علاوه بر کمبود ویتامین B، کمبود گوگرد در بدن است. این ماده معدنی ...
دیابتی ها سماق بخورند
عوارض مختلف در دیابتی ها، ترکیب گلوکز با پروتئین های بدن است که منجر به تغییر ساختار شیمیایی و عملکرد نامطلوب این پروتئین ها می شود و طبق پژوهش های انجام شده، سماق می تواند تا 81 درصد از بروز این عوارض پیشگیری کند. وی تصریح کرد: سماق با کاهش میزان اوره و اسید اوریک خون، به دفع مواد زائد بدن کمک کرده و خون را تصفیه می کند و برطرف کننده نقرس و رماتیسم است. به گفته دکتر ولی زاده، این ...
کمر درد را به سادگی درمان کنید!
بدون نیاز به نسخه پزشک، مانند ایبوپروفن، را می توانید به عنوان یکی از روش های کوتاه مدت رفع درد کمر استفاده کنید. این قرص ها نه تنها درد را تسکین می دهند، بلکه التهاب را نیز درمان می کنند. بهتر است قرص های 600 میلی گرمی ایبوپروفن را (همیشه همراه غذا) سه مرتبه در روز و به مدت یک هفته مصرف کنید. سپس در صورت نیاز می توانید آن ها را مصرف کنید. البته این را فراموش نکنید که هر کسی نباید از این قرص ها ...
خواص دعای شرف الشمس چیست؟
دارند و مته می زنند. نگین یا انگشتر وآویز شرف شمس برای ایمنی در سفرها و دفع از بدی ها حفظ وحفاظت جان و خیر و نیکی وافزایش رزق وروزی وآرامش رفع چشم زخم براورده شدن حاجات وآرزوها و درمان عمومی جسم وروح مخصوصاً افزایش قدرت بدنی و هاله نورانی اطراف بدن وبخاطر مصرف عقیق زرد آن باعث پاک کردن و تصفیه دستگاه گوارش شده و بر روی هضم و جذب غذا و گردش خون در بدن وچاکرای 3 وغددپانراس ولوزالمعده ...
