خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آثار منفی کافئین برای نوجوانان
ضربان قلب سریع لرزش های عضلانی عصبانیت ناراحتی معده سردرد اشکال در تمرکز فشار خون افزایش یافته آثار کافئین ممکن است تنها چند دقیقه پس از مصرف آن آغاز شوند. کافئین از نیمه عمر تقریبا پنج تا شش ساعت برخوردار است، که به معنای کاهش غلظت آن به نصف در خون طی این مدت زمانی است. تاثیر متفاوت کافئین بر ...
غذایتان را طبق مزاجتان انتخاب کنید!
آن مقدارتوجه که در طب اصیل ایرانی نسبت به تغذیه و غذاخوردن اصولی و درست به چشم می خورد در هیچ یک از مکاتب طبی دنیا به چشم نمی خورد. حکیمان ایران زمین معتقد بودند: اگر طبیب درمان بیمار خود را از اصلاح غذای او آغاز نکند گویی بر کشتن وی جرات یافته است و این جمله بسیار هشدار دهنده و تمام کننده است.نظر معصومین نیز اهمیت بی اندازه ی تغذیه را به ما گوشزد می کند .رسول خدا فرمود: معده خانه ی ...
در فصل بهار از مصرف این خوراک ها قافل نشوید
ماءالشعیر سنتی که افزودنی های شیمیایی نداشته باشد نیز برای پاک سازی خون و تقویت کبد در فصل بهار بسیار مناسب است. دم نوش ضد گلو درد در بسیاری از حساسیت ها فرد مبتلا به آلرژی از خارش گلوی خود شکایت دارد. گاهی این خارش به حدی تشدید می شود که صبر و طاقت فرد را از او گرفته و او را کلافه می کند. درمانگران طب سنتی برای درمان این عارضه از جوشانده ای گیاهی استفاده کرده و نوشیدن آن را یک بار ...
گیاهان دارویی مفید برای افزایش وزن
متخصص طب سنتی یا گیاه شناس باشد. این مورد مخصوصاً در مورد کسانی که مشکلات کبدی و کلیوی دارند و یا داروهای خاصی مصرف می کنند دارای اهمیت بیشتری است . ریشه گل قاصدک مناسب برای مبارزه با لاغری ریشه گل قاصدک مغذی است و باعث افزایش اشتها و درمان لاغری می شود. برای استفاده از خواص آن جوشانده آن را در یک فنجان و نیم تهیه کنید. طعم این نوشیدنی تلخ است که آن را بعد از کمی ولرم شدن با عسل ...
میوه ها، مفیدترین منابع تغذیه
است که نشاسته کمی دارد و قندش برای افراد دیابتی زیان بار نیست.گیلاس همچنین مسکن اعصاب بوده، ملین است، خون را پاک و معده را نیز تمیز می کند و جوشانده دم گیلاس برای دفع سنگ های مثانه و تمیز کردن مجاری ادرار در طب تجربی مصرف دائم دارد. انجیر انجیر انواع و رنگ های مختلفی دارد که همه آنها در داشتن ویتامین های A، B، C و آهن با یکدیگر برابرند. بر اساس تحقیقات به دست آمده، مصرف این ...
در فصل بهار چه تغییراتی در تغذیه افراد رخ می دهد؟
تأثیر دارد، ولی مهم تر از همه مواد خاصی است که در سبزی ها و میوه ها بخصوص با پوست به مقدار قابل توجه موجود است. این مواد فیبر غذایی و آنتی اکسیدان ها نام دارند که در کاهش چربی های نامطلوب خون، متعادل نگاه داشتن فشار خون، حفظ سلامت قلب و عروق و پیشگیری از بسیاری از بیماری ها از قبیل اختلالات قلبی- عروقی و سکته های قلبی و مغزی، برخی از انواع سرطان، به خصوص سرطان دستگاه گوارش، پرفشاری خون ...
روش هایی که پیری را به تعویق می اندازد
متوجه نباشیم اما مواد موجود در آشپزخانه ی ما تأثیر زیادی روی پوست و زیبایی ما دارند. بسیاری از ما نمی دانیم که روغنی مثل روغن نارگیل خواصی دارد که فقط برای پخت وپز مفید نیست. روغن نارگیل دارای آنتی اکسیدانی است که بدن ما به شدت به آن نیاز دارد و از این لحاظ جزو درمان های خانگی خوب محسوب می شود. روغن نارگیل سرشار از ویتامین های E ،A و پروتئین های ضروری است که تولید کلاژن را افزایش می دهد ...
درمان کم خونی با طب سنتی
؛ البته انگور شیرین با پوست نازک. گزنه: برای رسیدن به نتیجه ی سریع و دلخواه، کم خونی تان را با گزنه درمان کنید. که هم طبیعی است و هم خیلی زود نتیجه را می بینید. می توانید به مدت چند هفته روزانه برگ تازه ی گزنه مصرف کنید. به این ترتیب که دمنوش گزنه درست کنید. برگ های تازه یا خشک گزنه را در آب جوش بریزید و بگذارید به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بکشد. می توانید از پودر گزنه هم استفاده کنید. توجه داشته ...
درمان "فاویسم" با طب سنتی
از مزارع باقلا یا دست زدن به پوست باقلا و گاهی هم در اثر مصرف برخی داروها و مواد شیمیایی اکسیدکننده در افراد حساس اتفاق می افتد . این متخصص طب سنتی خاطر نشان کرد: این بیماری می تواند با بوئیدن گل و گرده های باقلا نیز به وجود آید و بیشتر در افرادی که فاقد آنزیم گلوکز 6 فسفات دهیدروژناز هستند، ایجاد می شود. نه تنها باقلا بلکه برخی از داروها همانند مصرف آسپیرین با دوز بالا ، داروهای ...
شما هر روز این غذاهای آلوده را میل می کنید!
...، نشان می دهد بیش از 53 درصد از همبرگرهای گوشت باکتری کلوستریدیوم پرفرینجنز، 30 درصد استافیلوکوکوس و 12 درصد، لیستریا دارند. در سوپرمارکت: سعی کنید همبرگرهای تهیه شده از گوشت گاو ارگانیک را بخرید. یافته های علمی نشان داده اند، این همبرگرها فقط 4٫5 درصد باکتری سالمونلا دارند. گاوهایی که علوفه، غله و سویا نمی خورند، اسید معده آنها افزایش می دهد و منجر به عمر بیشتر باکتری های موجود می ...
خواص فوق العاده چای!
رفتن میکروب های مفید معده می شود در نتیجه اعمال روده را مختل می سازد. – کسی که زیاد چای بخورد زود عصبانی می شود و پیر می گردد. – یکی از خاصیت های مهم دیگر چای این است که تمام افراد خانواده را دور هم جمع می کند. – چای برای نوزادان ضرر دارد. – نوشیدن چای باعث صاف شدن صدا می شود. – کسانی که یرقان دارند از دم کرده چای تازه استفاده کنند. – چای دندان ها را لکه دار و سیاه می کند. خوردن زیاد چای کمبود آهن را در بدن ایجاد می کند چون نمی گذارد آهن از مواد خوراکی جذب بدن گردد و موجب کم خونی می شود. ...
نسخه طب سنتی برای آلرژی فصلی
نزله گرم، ضعف مغز و ریزش فضولات و مواد زائد مغز به سمت بینی است. البته در بعضی موارد، ماده این بیماری به پوست هم نفوذ کرده و موجب خارش پوست می شود. درمان آلرژی با طب سنتی * یکی از درمان های اصلی و مؤثر در درمان این بیماری، کاهش میزان غذاست. در فصل بهار باید از پرخوری اجتناب شود و بیماران مستعد از مصرف گوشت های سخت هضم و غذاهای چرب تا حد امکان پرهیز کنند و تحمل گرسنگی و تشنگی و ...
6 مهمترین خواص زعفران برای سلامتی
.... امروزه، زعفران به عنوان یک عامل ضد التهابی و ضد سرطان استفاده می شود، همچنین تاثیر آن در درمان نقص های شناختی بررسی شده است. استفاده های دیگر زعفران در طب سنتی عبارت است از سقط جنین و همین طور درمان اسپاسم، تب، سرماخوردگی، برونشیت و بی خوابی. در طب سنتی و طب آیورودا، از این گیاه به عنوان یک خلط آور و ضد سرفه (اکسپکتورانت)، آرام بخش، ضد آسم، آداپتوژن (سازش زا) یا قاعدگی آور (دارو یا ...
انواع بیماریهای معده و عوارض آنها
اگر یبوست خیلی شدید باشد باید برای مدت کوتاهی از داروهای مسهل استفاده شود. بخش دوم رفع عامل یبوست: در این مورد هم چون عامل اصلی، غلبه خلط سودا در دستگاه گوارش میباشد باید از داروهای تنظیم کننده خلط سودا استفاده شود . داروی مفید برای تنظیم خلط سودا و درمان بیماریهای معده: 1. مقطر ضد سودای پاپریکا : افشره 9 گیاه پاپریکا یک محصول ترکیبی مقطر شده است، گیاهان به ...
نقش توت سفید در پیشگیری از سرطان
پیشگیری از سرطان توت ها منبع خوبی از فیتو نوترینتی به نام رزوراترول (resveratrol) هستند که در انگور نیز یافت می شوند. محققان بر این باورند با کمک این ماده غذایی گیاهی می توان علاوه بر پیشگیری از بروز سرطان با سلول های سرطانی نیز مبارزه کرد. افزایش طول عمر توت ها به دلیل داشتن رزوراترول می توانند موجب افزایش طول عمر افراد شوند. در مطالعات متعددی نشان داده شد که ...
گون (نام علمی : Astragalus gummifera)
سفت در می آید. 3- کتیرا در قرون وسطی از کشور ایتالیا صادر می شده و از قدیم در طب سنتی ایران مورد مصرف بوده است. ریشه گون یکی از قدیمی ترین گیاهان دارویی و رسمی چین است که در فارماکوپه چین ذکر شده است. 4- ریشه به عنوان مقوی و درمان افراد مبتلا به قند ( دیابت ) و نفریت (التهاب کلیه) مصرف می شود. در طب چین ریشه گون برای بازگرداندن قدرت ایمنی بدن به مصرف می رسد. 5- از ...
مواد شیمیایی عامل رشد سلول های سرطان سینه
گیرنده عامل رشد اپیدرمال مورد هدف قرار می گیرد، داروهای ضدسرطان قادر به کاهش مقدار سیگنال دهی ان می شوند که در نتیجه این عمل سلول های کمتری از بین می روند. این امر نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی می تواند به توسعه نوعی سرطان سینه کمک کند که در برابر تمامی داروهایی که برای درمان سرطان استفاده می کنیم، مقاوم باشد . این مطالعه قسمتی از تحقیقی عظیم است که تلاش دارد بینش وسیع ...
چربی شکم خود را به سادگی آب کنید!
هاسک و گلوکومانان، با آب ترکیب می شود و ماده ای ژل مانند و چسبناک شکل می گیرد که به کند کردن روند انتشار غذای گوارش شده از معده به روده کمک می کند. این شرایط موجب می شود مواد مغذی و آب زمان بیشتری در روده حضور داشته باشند و از این رو، روند جذب بهتر صورت بگیرد. مصرف فیبر محلول بیشتر می تواند به آب کردن چربی شکم و پیشگیری از تجمع چربی در این قسمت از بدن نیز کمک کند. نتایج یک مطالعه نشان داد ...
برداشت بیدمشک از باغات شهرستان قزوین آغاز شد
آن با عسل آرام کننده اعصاب است، همچنین جوشانده گل آن بیماری های عصبی، افسردگی، دردهای عضلانی و بیماری های روماتیسمی را درمان می کند. این مسؤول اضافه کرد: عرقی جات بیدمشک قند خون را پایین می آورد و نوشیدن آن بدون مواد شیرین کننده به مقدار قابل توجهی قند خون را کاهش می دهد و همچنین عرقی جات بیدمشک مقوی قلب بوده و برای حفظ سلامتی آن بسیار مناسب و مؤثر است و موجب کاهش تب و خاصیت تب بری دارد. انتهای پیام/77023/ 20/ ...
مرحمی برای سر درد
استخراج اسانس بابونه می توان از روش تقطیر با آب استفاده کرد. مواد موثر نسبت به نور، حرارت و تغییرات فیزیکی بسیار حساس است. موارد مصرف و خواص دارویی: گل های بابونه در صنایع داروسازی، بهداشتی، آرایشی و غذایی مصرف فراوان دارد. مصرف طبی آن شهرت جهانی دارد و از پر مصرف ترین گیاهان دارویی است. در طب سنتی خواص دارویی بسیار زیادی برای بابونه عنوان شده است که تعدادی از آنها در طب جدید هم مورد توجه ...
20 نکته مهم درباره فواید مصرف ویتامین B12
کمبود این ویتامین هستند. افراد مسن تر اغلب اشتهای کمتری داشته و غذای کمتری می خورند و احتمالا تحت درمان های دارویی هم هستند ( مانند داروهای سوزش سر دل ) که منجر به کاهش سطح اسید معده می شود. در واقع برخی از سالمندان توانایی جذب ویتامین B12 غذاها را از دست می دهند و باید از مکمل ها یا در صورت کمبود شدید از تزریق استفاده کنند. 4. علائم زودرس کمبود ویتامین B12 شامل ضعف و خستگی ...
درمان عارضه های مختلف بدن با انجیر
مو و پوست و سلامتی آشنا شوید.مزایایی که انجیر برای سلامتی دارد: انجیر منبع بسیار خوبی از پتاسیم است، یک ماده ی معدنی که به کنترل سطح فشار خون کمک می کند. فیبر محلول، پکتین، موجود در این میوه آزادانه در بدن حرکت می کند و از کلسترول جلوگیری می کند. ثابت شده است که برگ انجیر سطح تری گلیسیرید را در بدن کاهش می دهد، و از حمله ی قلبی و سکته ی مغزی جلوگیری می کند. انجیر خشک حاوی فنول، اسیدهای ...
تولید فرآورده های زرشک یک سرمایه گذاری مناسب
که ارتفاع آن تا 4 متر نیز میرسد . چوب این درخت قهو ه ای ، قرمز و یا زردرنگ می باشد . برگهای آن بیضی شکل با دندانه های اره ای و گلهای آنخوشه ای و زردرنگ است شاخه های زرشک تیغ زیادی درد . میوه زرشک قرمز رنگ ، گوشتی بیضوی شکل و دارای طعمی ترش است قسمت مورد استفاده این گیاه ریشه ، پوست رشه و ساقه ، برگ گل و میوه آن است. خواص طبی زرشک مصرف طبی زرشک به دورة مصر باستان می رسد که ...
6 گیاه دارویی برای درمان آنفولانزا و سرماخوردگی
سال است مردم چین، از زنجبیل که یک ضد التهاب طبیعی است، برای تسکین درد استفاده می کنند. زنجبیل به کاهش حالت تهوع، آرتروز، سردرد، دردهای قاعدگی، دردهای عضلانی و همه این ها کمک می کند. همچنین می تواند به افزایش گردش خون کمک کند. زنجبیل علاوه بر اینکه یک مکمل عالی برای سبزیجات، سس و شیرینی جات است، یک جوشانده خوش طعم نیز هست. دارچین این ادویه گرم و خوش طعم برای درمان انواع بیماری ...
این خوشمزه ضداسترس را وارد آجیل کنید
. بدین منظور، ابتدا آن را با آب بشویید. سپس آن را در آب خیس کنید و بگذارید یک شب بماند. سپس یک دانه لیموترش در آن بیندازید و صبح ناشتا، برگه خیس خورده را همراه با آب آن میل کنید که برای رفع یبوست بسیار مفید است. همچنین، برای درمان اسهال 10 گرم برگ خشک آن را با آب سرد میل نمایید برای از بین بردن کرم معده 5 گرم از روغن مغز تلخ زردآلو با احتیاط مصرف شود. وجود فلوئور در زردآلو از ...
خواص نمک طبیعی در طب سنتی
، منگنز و روی می باشد.حتی زنان باردار، افراد دارای فشار خون بالا، افراد دیابتی و بیماران قلبی نیز می توانند نمک دریا را به راحتی و بدون هیچ مشکلی مصرف کنند. نمک طعام کامل احیای سلامت بر طرف کننده کک و مک، ضد چاقی و ضد ورم می باشد. خوردن مقدار کمی نمک قبل از غذا، باعث می شود میکروب های معده که در حفره دهان افراد تجمع کرده اند به سرعت از بین بروند و خوردن نمک بعد از غذا باعث می شود غذای ...
نقش تغذیه در اوتیسم
... بیشتر ما سلنیوم کافی از رژیم غذایی دریافت نمی کنیم. وقتی که سطح سلنیوم بدن پایین باشد بیشتر در معرض خطر بیماریهای مختلف هستیم زیرا سیستم ایمنی بدن تنبل میشود و مواد سمی در خون ساخته میشود. تحقیقات نشان داده است که مصرف سلنیوم به همراه ویتامین ای سلامت عمومی بدن را تقویت می کند و در درمان یا پیشگیری بسیاری از بیماریها مؤثر است. سلنیوم در ساختن سلولهای سفید به بدن کمک می کند ...
با انواع طب جایگزین آشنا شوید
بخشد و موجب می شود بیمار پس از جراحی زودتر به هوش آید. به نظر می رسد، در درمان ترس، افسردگی، اضطراب، آسم، آلرژی و سوء هاضمه نیز مؤثر است. طبیعی درمانی هدف چیست؟ طبیعی درمانی یک روش چند زمینه ای در علوم مختلف است که از منابع طبیعی نظیر، گیاهان دارویی، ورزش، آرام سازی، تغذیه و طبیعت استفاده می کند. یکی از روش هایی است که بسیاری از کارشناسان معتقدند سلامت جسمی آینده ما را تأمین می ...
حقیقت سرطان و روغن های پایه
آیا کندر حاوی اسید باسولیک است. اسید باسولیک در درمان سرطان تخمک در زنان بسیار موثر است. این ماده می تواند در درمان سرطان مثانه، سینه، روده، پوست، معده و پانکراس هم موثر باشد. کندر در درمان عوارض جانبی درمان های متداول سرطان به ویژه سرطان مغز هم می تواند مفید واقع شود. در سال 2011 از میان 44 بیمار مبتلا به ورم مغز ناشی از درمان سرطان مغز، که با کندر درمان شدند، 60 درصد آنها با کاهش ورم ...
خواص مغزهای خوراکی برای افزایش طول عمر
اندکی از مغزها یا بادام زمینی در رژیمشان گنجانده شده بود، در مقایسه با افرادی که هیچ مغزی مصرف نمی کردند، کم تر مشاهده شد. نتایج مطالعه، توسط محققان دانشگاه وندر بیلت در ناشویل، تنسی، موسسه سرطان شانگهای در چین و دانشکده پزشکی هاروارد انجام شد و نتایج در مجله ی طب داخلی JAMA منتشر شد. دست اندرکاران مطالعه می نویسند: مصرف مغزها، به ویژه بادام زمینی با توجه به قیمت شان، می تواند در مقایسه ...
