خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 نشانه پنهان زخم معده
با از بین بردن لایه داخلی معده، باعث بروز زخم می شوند. این حالت زمانی اتفاق می افتد که بدن شما اسید زیادی تولید کند یا لایه داخلی معده شما به طریق دیگری آسیب دیده باشد.فشارهای عصبی و جسمی باعث ایجاد زخم معده نمی شوند، ولی می توانند آن را بدتر کنند. 10 نشانه بسیار آشکار که در صورت مشاهده آن در خود باید به زخم معده گمان کنید: شکم درد: اگر با فشار دادن ناحیه ای در میان سینه و ...
استرس چگونه باعث درد مفاصل می شود؟
هستند که بدن می تواند به سرعت آنها را جذب کند و به کاهش التهاب در بدن کمک می کند. شما می توانید وان را با آب گرم پر کرده و دو فنجان نمک فرنگی اصل به آن اضافه کنید. به مدت 20 دقیقه در آب قرار بگیرید تا درد مفاصل تسکین یابد. 2. از کمپرس داغ و سرد استفاده کنید رویکردی داغ و سرد ممکن است به تسکین سریع درد مفاصل کمک کند. از یک بسته ژل درمانی گرم استفاده کنید و آن را به مدت 20 دقیقه ...
معجزات درمانی ترکیب عسل و دارچین
ریخته و میل کنید. چنانچه این کار را به طور مرتب انجام دهید، حتی اگر بسیار چاق باشید وزن شما کاهش می یابد. همچنین خوردن منظم این ترکیب از انباشته شدن چربی در بدن، حتی اگر غذایی با کالری زیاد مصرف کرده باشید، جلوگیری می کند. گاز معده و درد معده: طبق بررسی های انجام شده در هند و ژاپن، روزانه دو قاشق چایخوری عسل با یک چهارم قاشق چایخوری دارچین، گاز معده را از بین می برد. همین ...
از خواص جادویی ماهی قزل آلا چه میدانید؟
هایی با چگالی کم و چربی هایی با چگالی بالا. سطوح بالایی از کلسترول شریان های بدن را تحت تأثیر قرار می دهد و باعث تنگی عروق می شود که منجر به حمله قلبی یا سکته ی مغزی می شود. میزان بالای کلسترول 200 تا 239 میلی گرم است و سطح مطلوب آن کمتر از 200 میلی گرم است. ماهی قزل آلا یک انتخاب فوق العاده است که به بهبود سلامت قلب شما و سطح کلسترول شما کمک شایانی می کند. ماهی های پرجنب و جوش و لغزنده ...
20 برترین درمان خانگی برای تب مالاریا
سرگیجه داشته باشید، رنگ پریده به نظر برسید، احساس خستگی یا ضعف کنید، یا ضربان قلب تان بالا برود) ادرار مایل به قرمز یا تیره (ناشی از هموگلوبین) دشواری در تنفس انعقاد خون غیرعادی سطح پایین فشار خون نارسایی کلیوی (فشار، درد سینه، پاهای ورم کرده به خاطر احتباس مایعات، یا ادرار اندک) سطح پایین قند خون (به ویژه در زنان و طی بارداری) ...
چرا بینی بانوان باردار بزرگ می شود؟/ مشکلات شایع در زمان بارداری
بارداری حدود 2 تا 5/2 لیتر به حجم خون اضافه شده و عروق کمی گشاد می شوند؛ گذشته از این از عروق مقداری مایع خارج می شود که باعث تورم تمام اندام های بدن از جمله بینی می شود. چقدر طول می کشد؟ همه افراد دچار تورم بینی یا دیگر مشکلات زیبایی نمی شوند زیرا گیرنده های هورمونی در افراد مختلف، متفاوت عمل می کنند. اما اگر این مشکل سراغ شما بیاید، احتمالا تا 8 هفته بعد از زایمان دست از سرتان ...
4 علت پف چشم در صبح که باید بدانید
مراقب باشید و در رژیم غذایی تان از خوراکی های فرآوری نشده و کم سدیم استفاده کنید. پس، از این به بعد تصمیم بگیرید میزان سدیم مصرفی تان را کاهش دهید و همیشه آب زیاد بنوشید. 2. کمبود پروتئین طبق یافته های مدرسه ی پزشکی هاروارد، کمبود پروتئین در خون – که ممکن است ناشی از سوء تغذیه یا بیماری های کبدی یا کلیوی باشد – می تواند باعث ایجاد تورم در بدن شود. به گزارش صندوق حمایت از ...
این نشانه ها خبر از وجود لخته خون در بدن شما دارند, بسیار مراقب باشید
لخته شدن خون در بدن همراه با علائمی است که گاهی بسیار خطرناک هستند. یک لخته خون گرچه مضر نیست، اما اگر به سمت قلب و ریه رها رود، گاهی خطرناک شده و منجر به بروز مشکلات جبران ناپذیری می شود . لخته خون از حالت مایع به حالت ژل مانند یا نیمه جامد تغییر کرده و اغلب در ساق پا دیده می شود . لخته شدن یک فرآیند ضروری است که برای از دست ندادن بیش از حد خون ایجاد می شود، اما زمانی که یک لخته در ...
سوزن سوزن شدن دست ها و پاها مهم است
نازکی ببندید و آن را روی محل سوزن سوزن شدن بگذارید. گرمای فلفل، درد را کمتر می کند. – جوراب مناسب : همیشه جوراب تمیز و خشک و نخی بپوشید. جورابی که باعث خشک شدن عرق پا شود، از سوزن سوزن شدن پا جلوگیری می کند. هر 8 ساعت یک بار جوراب خود را عوض کنید. – کفش مناسب : کفشی را بخرید که برای قوس پای شما مناسب باشد. توصیه های غذایی – از مصرف قند و غذاهای شیرین و ...
ماست و کلسترول: آنچه باید بدانید
استفاده می کنید، احتمالا میزان افزوده شده توسط شما به اندازه نمونه های تولیدی در کارخانه ها نیست. همچنین، استفاده از نوشیدنی های تهیه شده از ماست مانند دوغ را می توانید مد نظر قرار دهید اما باید به محتوای قند و نمک آنها نیز توجه داشته باشید. این که آیا ماست می تواند به واقع کلسترول را کاهش دهد به طور کامل روشن نیست، اما بدون تردید ماست از فواید سلامت بسیاری سود می برد و مصرف آن به حفظ سلامت کلی بدن انسان کمک می کند. ...
اگر این 7 علامت را دارید بدن شما بیمار است
پیری شناسی منتشر شده دلیلی متفاوت برای آن ها ارائه نموده است: فشار خون بالا. محققان متوجه شدند زنانی که دچار چین و چروک در بخش هایی از بدن می شوند معمولا در معرض نور آفتاب نیستند مثل بازو ها، احتمال ابتلا به فشار خون بالا در آن ها بیشتر بوده و بهتر است با پزشک خود در مورد کاهش مصرف نوشابه ها و نمک مشورت کنند. 5. بوی بد دهان شاید زمان استفاده از خوشبو کننده دهان تمام ...
6 نوع درد جسمی را هیچ وقت نادیده نگیرید
اگر همیشه از وجود دردهای مزمن در نقاط مختلف بدن تان شکایت دارید، بهتر است آنها را نادیده نگیرید. این دردهای معمولی، ممکن است پیش در آمد یک بیماری یا مشکل بدخیم باشند که نشانه های اولیه خود را به این صورت نمایان کرده اند. به گزارش آوای سلامت، برخی تومورهای سرطانی، بیماری های قلبی، مشکلات شدید گوارشی و آرتروز های خطرناک ممکن است با همین درد های ساده و کم اهمیت شروع شوند. پس بهتر است این ...
چگونه گردش خون را افزایش دهیم؟
به گزارش بهداشت نیوز خوشبختانه اگر بتوانید گردش خون ضعیف را مدیریت کنید و به دنبال بهبود شرایط موجود باشید قادر خواهید بود از مزایای آن بهره مند شوید. یکی از ساده ترین روش ها برای بهبود این شرایط استفاده از تمرینات ورزشی است. زمانی که عضلات قلب با ضربان بالاتری منقبض می شود، خون با سرعت بیشتری به رگ های خونی می رسد و همین امر باعث بهبود گردش خون می شود. تمرینات کاردیو و مقاومتی در چنین شرایطی بسیار مهم خواهند بود. چنین تمریناتی نه تنها ضربان قلب شما را افزایش می دهد بلکه برخی از تمرینات مقاومتی باعث می شود الیاف عضلانی منقب ...
معرفی دمنوش های اعصاب و انواع گوناگون آن
دوران بارداری بهتر است از مصرف زیاد آن خودداری کرد. تاثیر زعفران بر افسردگی مزمن دمنوش اعصاب دارچین: از دارچین هر چه بگوییم کم است. این ادویه ی مفید برای تنظیم قند خون مفید است و خواص ضداسپاسمی دارد. دارچین ضد میکروب و ضد التهاب بوده و انرژی تان را افزایش می دهد. اگر از نفخ یا بی اشتهایی رنج می برید نیز می توانید به دارچین اعتماد کنید. دمنوش اعصاب چای زیره سیاه: طبیعت ...
یوگا در سه ماه سوم بارداری
گروه ترجمه نی نی بان: وقتی وارد سه ماهه سوم بارداری میشوید دیگر ماه عسل بارداری به پایان رسیده است. رشد کودک در حال سرعت گرفتن است و شما ممکن است تجربه دردهای جدیدی را داشته باشید. یوگا در سه ماهه سوم بارداری در آماده سازی بدن برای بارداری و زایمان بسیار موثر است و کودک را تشویق به حرکت در موقعیت مطلوب برای زایمان میکند. در این زمان ممکن است شما دچار درد پشت، پا و ... شوید و در طول این ...
نوشیدنی سحرآمیز برای آب کردن چربی های شکم
معده باقی بماند. به گفته مختصصان علوم پزشکی، باکتری هلیکوباکتر از طریق غذا و آب آلوده به معده منتقل می شود. این نوع باکتری اگر به سرعت درمان نشود، ممکن است مشکلات عمده ای مانند استفراغ، تورم، سوزش معده، دل درد، اسهال و یبوست برای سلامتی جسم بوجود آورد. همچنین ممکن باعث زخم معده و حتی سرطان معده شود. به غیر از این مشکلات می تواند مشکلات قلبی، عروق خونی و ضعف در گردش خون و کاهش سروتونین ...
نشانه های ابتلا به افسردگی را بشناسید
کنند و کمتر به آنچه که می خورند، اهمیت می دهند. اگر شما به سلامتی خود اهمیت ندهید، دچار دردهای جسمی زیادی خواهید شد، از جمله درد مفاصل، عضلات و پشت. اگر هم درد مزمن داشته باشید، افسردگی آن را بدتر می کند. تغییر در اشتها: این علامت نیز نشانه اولیه افسردگی است. کم خوری و پر خوری هر دو به یک اندازه با افسردگی ارتباط دارند. خستگی: خستگی و بیحالی و احساس ضعف، یکی از ...
عرق بدن و گیاهان دارویی
عارضه می گیرند. به همین دلیل درمان را به بعضی از مبتلایان توصیه می کنیم. به نظر شما در چه زمانی باید درمان را شروع کرد؟ ما درمان را برای کسانی توصیه می کنیم که این رطوبت مداوم اختلال در زندگی فرد ایجاد کرده باشد. برای درمان از داروهای ساده شروع می کنیم. در صورتی که مشکل برطرف نشد، از روشهای درمانی تخصصی تر استفاده می کنیم. این ترکیبات عبارتند از: 1٫اسپری ضد عرق ...
ارزش غذایی قارچ
گروه B برای سوخت و ساز قندها و تامین انرژی ضروری اند. آن ها همچنین کمک می کنند تا بدن چربی و پروتئین را متابولیزه کند. قارچ ها حاوی مقادیر قابل توجهی از ویتامین های B هستند. به طوری که 100 گرم قارچ 30 تا 44 درصد نیاز روزانه به ویتامین های B را تامین می کند. دیابت مطالعات نشان داده اند بیمارانی که به دیابت نوع 1 مبتلا بوده و رژیم غذای پر فیبر مصرف می کرده اند سطح قند خونشان در ...
درمان رگ به رگ شدن با طب سنتی
به رگ شدن در طب سنتی قرار دادن بانداژ چند حبه سیر آسیاب شده که با روغن زیتون یا خردل مخلوط شده، در محل درد است. چنانچه این مخلوط در موضع رگ به رگ شدگی همراه با بانداژ و ضماد گرم استفاده شود، درد را تا حد زیادی تسکین میدهد. برای تهیه مرهم این بانداژ، یک قاشق چایخوری زنجبیل تازه را با همین میزان زردچوبه مخلوط کرده و به مقدار فراوان روی ناحیه رگ به رگ شده قرار داده و محکم بانداژ نمایید ...
امضای میثاق نامه توسط هر 10 نامزد جبهه/رئیسی دعوت برای کاندیداتوری را پذیرفت
فروردین) در مجمع فرهنگی شهر آفتاب برگزار شد، با بیان اینکه افرادی با بنده تماس گرفته و از من خواستند که در این مراسم حضور پیدا نکنم، اظهار داشت: من به تقوا و هوش سیاسی شما ایمان دارم و با خضوع و فروتنی در بین شما حضور پیدا کردم؛ یادم نمی آید جایی نیروهای انقلاب و متدینین من را دعوت کرده باشند و من اجابت نکرده باشم. نیکزاد تصریح کرد: به خاطر احساس تکلیف شرعی و مراجعه متعدد به بنده برای ...
تصاویر:تسکین درد با گیره لباس!
به گزارش "توریسم آنلاین" به نقل از فرادید،برخی از این روش ها کمی غیرعادی است. آیا می دانستید که اعمال فشار توسط گیره کاغذ بر روی بخش هایی از گوشتان می تواند فواید درمانی و تسکین دهنده درد داشته باشد؟ هلن چین لویی، انعکاس درمان، می نویسد: گوش، نقشه ای پیچیده و کامل از تمام نقاط بدن را در خود جای داده و مملو از پایانه های عصبی و انواع رابط به دستگاه مرکزی عصبی بدن است. این روش ...
غذاهایی که سلامتی مردان را تضمین می کند
است که به عنوان دارو نیز مصرف دارد. امروزه تحقیقات نشان داده ترکیب یافت شده در زردچوبه به نام کورکومین می تواند دلیل سالم بودن آن باشد. این ادویه نشان داده که خاصیت ضد التهابی دارد، که دانشمندان را وا داشته از آن برای درمان بیماری های مختلف نظیر آرتریت روماتوئید و پسوریازیس و همچنین مشکلات عصبی مانند آلزایمر استفاده کنند. منبع: ...
ماجرای کثیفی که در مهد کودک های تهران اتفاق افتاد! + عکس
گفتند که یکی از کودکان مهد با او درگیر شده و او را هل داده است و دو، سه ساعتی می شود که درحال گریه است. وقتی از آنها پرسیدم که چرا در این مدت با من تماسی نگرفتید، به من گفتند که چیزی نشده و وقتی به او می گوییم کجای بدنت درد می کند چیزی نمی گوید و فقط گریه می کند. من هم او را به بیمارستان بردم. از کل بدن وی عکسبرداری کردیم و در این عکسبرداری ها تشخیص داده شد که استخوان ترقوه پسرم شکسته است. او اضافه ...
غذایتان را طبق مزاجتان انتخاب کنید!
و هوای خنک برای او مناسبتر است)در زمستان لباس کم می پوشد .آب زیاد می خورد میل به خنکی ها و غذاهای سرد نطیر ماست، خیارو ترشی دارد.درصورت مصرف غذاهای گرم نظیر عسل، خرماو دارچین بدن او دچار التهاب شده و ممکن است جوش و خارش و کهیر پیدا کند. طبیعت سرد یعنی فرد سرمایی است (تحمل سرما را ندارد و هوای گرم برای وی مناسب تر است) در زمستان لباس زیاد می پوشد، آب کم می خورد، میل به گرمی ها و غذاهای ...
7 داروی طبیعی برای مقابله با آلرژی بهاره
شما باید مکمل های بروملین را مصرف کنید. مکمل های بروملین در فروشگاه های مواد خوراکی طبیعی یا ویتامین سراها موجود است. در طول فرایند ضدالتهابی مکانیسم هایی وجود دارد که سبب التهاب، تورم و درد می شود. بروملین قادر است اثرات مواد مضر را خنثی کند و تورم، درد و التهاب را کاهش دهد. دوز درمانی برای التهاب مخاط بینی آلرژیک 3 بار در روز 400 تا 500 میلی گرم بروملین 1800-2000 m.c.u. است ...
از کجا بفهمیم مشکل کلیه داریم؟
دردناک کلیه ها منجر شود آن را درمان کنید. افزایش سموم در جریان خون یک نوع طعم فلز دارد که شما در دهان تان مزه آن را حس می کنید و نفس بدبویی دارید. بعضی بیماران از این مساله که بیشتر مواد غذایی طعمی فلزی می دهند اعتراض دارند و به پزشک مراجعه می کنند. احساس نیاز به دفع بیش از حد یا کمتر از حد معمول ادرار می تواند نشانه ای از بیماری های کلیوی باشد. اختلالات ادراری نیز می تواند ناشی از این ...
7 دلیل که سرماخوردگی شما درمان نمی شود
.... درنتیجه سرماخوردگی دیرتر درمان می شود. اسپری ضد احتقان: استفاده بیش ازحد از اسپری ضد احتقان التهاب دستگاه تنفسی را تشدید می کند و در نتیجه دوره بیماری طولانی تر می شود. ورزش بیش ازحد: شکی نیست ورزش برای سلامت بدن مفید است؛ اما افراط در آن به ویژه هنگامی که سرما خورده اید می تواند سیستم ایمنی بدن را تحت تاثیر قرار دهد و روند بهبودی طولانی تر شود. ...
سرطان معده چه نشانه هایی دارد؟
...، طی مراحل اولیه سرطان معده در حقیقت ممکن است با هیچ نشانه ای مواجه نباشید. همه ما گاه به گاه با معده درد مواجه می شویم و این شرایط می تواند نگرانی درباره ابتلا به سرطان معده را به همراه داشته باشد. اما در بسیاری از موارد معده درد یا احساس درد در این ناحیه از بدن به واسطه سرطان شکل نگرفته است. مشاهده خون در مدفوع یا استفراغ مشاهده خون در مدفوع یا استفراغ نشانه ای قطعی ...
امضای میثاق نامه توسط هر 10 نامزد جبهه/رئیسی دعوت برای کاندیداتوری را پذیرفت
فروردین) در مجمع فرهنگی شهر آفتاب برگزار شد، با بیان اینکه افرادی با بنده تماس گرفته و از من خواستند که در این مراسم حضور پیدا نکنم، اظهار داشت: من به تقوا و هوش سیاسی شما ایمان دارم و با خضوع و فروتنی در بین شما حضور پیدا کردم؛ یادم نمی آید جایی نیروهای انقلاب و متدینین من را دعوت کرده باشند و من اجابت نکرده باشم. نیکزاد تصریح کرد: به خاطر احساس تکلیف شرعی و مراجعه متعدد به بنده برای ...
