سایر منابع:
سایر خبرها
علائم سرطان مثانه کدامند؟
خون در ادرار همیشه به معنی سرطان مثانه نیست هماچوری اغلب توسط شرایط دیگر مانند تروما، عفونت، اختلالات خونی، مشکلات کلیوی، ورزش و یا برخی از داروها ایجاد می شود وجود خون در ادرار ممکن است با چشم غیر مسلح )هماچوری آشکار) دیده و یا فقط در آزمایش ادرار (هماچوری میکروسکوپی) شناسایی شود ادرار ممکن است تغییر رنگ داده و ظاهر قهوه ای یا تیره تر از حد معمول یا به ندرت، رنگ قرمز روشن پیدا کند. ...
میزان مصرف روزانه میوه چه مقدار باید باشد؟
بیشتر از پوره میوه یا آب میوه سبب سیری می شود که شما به طور معمول می توانید مقدار زیادی از آن را بدون احساس سیری مصرف کنید. مطالعات نشان می دهد که نوشیدن مقدار زیادی از آب میوه با افزایش مصرف کالری در ارتباط است و ممکن است خطر ابتلا به چاقی و دیگر بیماری های جدی را افزایش دهد. به عبارت دیگر، از نوشیدن مقدار زیادی از آب میوه اجتناب کنید و از میوه کامل به جای آن لذت ببرید. روزانه چه ...
نشستن طولانی مدت از 6 طریق طول عمر را کم می کند!
اختلالات عصبی و سکته مغزی در آمریکا به این نتیجه رسیده اند که حرکات منظم بدنی باعث تحریک جریان خون تازه و ارسال مواد مغذی به دیسک های بین مهره ای می شود. اما نشستن های طولانی مدت به برهم خوردن هم ترازی دیسک ها و تشکیل کلاژن های سخت بین تاندون ها و لیگمان ها منجر می شود. ابتلا به سندرم متابولیک: محققان کلینیک مایو اشاره کرده اند که کاهش جریان خون و کاهش کالری سوزی در حالت نشسته، خطر بروز گرفتگی ...
افسردگی سالیانه یک تریلیون دلار هزینه دارد/ مغفول ماندن آموزش مهارت های زندگی در ایران
که مردم به دنبال درمان افسردگی نمی روند، احساس ننگ و خجالت و زدن انگ فرد روانی به فرد بیمار از سوی جامعه است. مغفول ماندن آموزش مهارت های زندگی در ایران در ادامه این مراسم جعفر بوا لهری روان پزشک و رییس دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان در خصوص نشانه های افسردگی گفت: احساس غمگینی ، بی انگیزگی در انجام کارها، احساس گناه بدون علت، نقشه و طرح خودکشی و افزایش و کاهش تمایلات جنسی از ...
نشانه هایی که به شما می گوید بدنتان بیمار است
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ وقتی تغییرات غیرمعمولی در بدنتان رخ می دهد، این مسئله را به عنوان هشداری در نظر بگیرید که نشان می دهد مشکل و بیماری در بدن شما وجود دارد که باید پیگیری شود و نادیده گرفتن این نشانه ها سبب ناپدید شدنشان نمی شود. بدن شما هوای شما را دارد. هرگاه سلامتی شما دچار مشکل شده باشد بدنتان سعی می کند پیام هایی برای خطرات ممکن که در زیر پوست شما ...
عکس/دست ها چه چیزهایی درباره سلامت ما می گویند؟
در نتیجه منجر به کمبود مواد معدنی در بدن می شود. این مشکل در ابتدا منجر به بی حسی انگشت ها و سپس تمام بازو می شود. راه حل: هیچ راه درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد. اما ترک عادت های مضر تنها راه برای جلوگیری از بروز این مشکل است. دیابت چگونگی بروز این مشکل: یکی از نخستین نشانه های دیابت احساس بی حسی است که از پاها شروع می شود تا قسمت هایی از دست. این مشکل به ...
چگونه می توان اوتیسم را درمان کرد؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: هیچ تست پزشکی برای اوتیسم وجود ندارد، اما امتحانات ممکن است برای رد کردن از دست دادن شنوایی، مشکلات گفتار، مسمومیت با سرب و یا مشکلات رشد مربوط به اوتیسم باشد. درمان اولیه ایده ال قبل از سه سالگی تا حد زیادی می تواند به بهبود رشد کودک کمک کند. سندروم اسپرگر رنج: افراد مبتلا به سندروم اسپرگر رنج ممکن است مهارت های کلامی ...
چه ارتباطی میان ام اس و ویتامین D وجود دارد؟
، ماست، آب پرتقال و حتی بستنی می شوند. اما باید به این مساله توجه داشته باشید که مصرف مواد غذایی به تنهایی نمی تواند ویتامین D مورد نیاز بدن را تامین کند و بر همین اساس است که استفاده از مکمل ها و در صورت امکان قرار گرفتن در معرض نور خورشید توصیه می شود. مصرف مکمل های ویتامین D در صورت تجویز پزشک سرمایه گذاری بیهوده ای نخواهد بود. ویتامین D نشان داده است که به درمان دیگر اختلالات خود ایمنی ...
وقتی افسردگی را می خورید!
اندازند و یا حتی شرایط آن را وخیم تر سازند. هنگامی که استرس دارید یا احساس افسردگی می کنید، غذاهایی مشخص می توانند پاسخ های فیزیولوژیکی بدن به خلق و خوی شما را افزایش دهند و موجب شکل گیری التهابی ناسالم شوند که احساس افسردگی را حفظ می کند. مطالعات رو به افزایش رابطه بین سلامت دستگاه گوارش و خلق و خو را نشان می دهند. مشخص شده است که برخی مواد غذایی به میکروبیوم ساکن در روده کمک می کنند و ...
فرق میان خیارهای گلخانه ای و جالیزی در چیست؟
، آلودگی آنها رفع شده، برای سلامت ضرری نخواهند داشت. از نظر کالری، خیارهای گلخانه و مزرعه ارزش تغذیه ای چندان متفاوتی با یکدیگر ندارند اما همان طور که گفته شد خیار مزرعه سالم تر و بهداشتی تر است. این میوه به دلیل طبع سردی که دارد خنک کننده بدن و ضد تشنگی است و برای کسانی که در هوای گرم دچار التهاب و خستگی گرمایی می شوند یا هنگام دفع ادرار احساس سوزش می کنند مفید است. خیار همچنین ...
نقش اول زنان در شاهکارهای ادبی قرن 19
. عزت نفس دارد. هیچ خیانتی در بطن او پنهان نیست، هیچ ابتذال و حقارتی آلوده اش نمی کند. با تمام استیصال و خلأ عاطفی اش، احساسات رمانتیک او را به بن بست نمی کشاند. برای همین رمان فاقد فرازوفرودهای احساسی است، اما بدین معنا نیست که عاری از جذابیت باشد. هنر نویسنده در پرداخت یک موضوع معمول و در دسترس، همچنین کاوش دقیق او در بازنگری زوایای درونی شخصیت و وجدان فردی، از افی کاراکتری خارج از ...
مراحل رشد شخصیت در انسان
ذاتی او و تجربیات اولیه اش در زندگی وابسته است. صفات فرد تا حد زیادی هم به رشد اخلاقی فرد بستگی دارد. دکتر اریکسون، روانپزشک، در سال 1956 با تحقیقاتی که بر روی روانشناختی کودکان و نوجوانان از طبقات اجتماعی پایین، متوسط و بالا انجام داد، توانست توصیف دقیقی از نحوه شکل گیری شخصیت ارائه دهد. طبق یافته های اریکسون، فرایند جامعه پذیری فرد شامل هشت مرحله می شود که هرکدام با یک بحرام روانی ...
درد دست چپ در چه صورت نشانه مشکل قلبی است؟
، احتمال مواجهه با حمله قلبی یا یک مشکل قلبی جدی دیگر را به طور قابل توجهی افزایش می دهد. ترکیب احساس درد در دست چپ و قفسه سینه نشان دهنده یک شرایط پزشکی اورژانسی و نیازمند ارزیابی فوری است. در شرایطی که این نشانه مرتبط با یک مشکل قلبی تشخیص داده نشود نیز هرگز نباید نادیده گرفته شود. بیشتر افرادی که درد در قفسه سینه و دست مرتبط با قلب دارند به این نکته اشاره دارند که درد قفسه سینه به شانه و ...
سروده هایی به مناسبت دهم رجب: چه اشتراک قشنگی ست بین طوس و مزارت
؟ نسل در نسل، شما مایه ی ایمان من ید من نفس می کشم از اینکه شما جان من ید نزند دشمنت از روی حسادت نظرت چند روزیست پریشان شدم آقا! پسرت... غصه ای نیست اگر این همه دشمن دارد پسرت حرز تو را تا که به گردن دارد پسرت مثل علی بوده، امیر است امیر پسرت چشمه ی جوشان غدیر است غدیر آخر شعر من از قلب هدف می گذرد کاظمین تو هم ...
چند درصد ایرانیان افسردگی دارند؟
طلاقگرفتهاند و زنان دیده میشود.گزارش انجمن روانشناسی ایران نشان میدهد، سهم زنان ایرانی از اختلال روانی، سه تا چهار برابر بیشتر از حد معمول است. استاندارد افسردگی زنان، بین پنج تا هفت درصد است اما با ارقام اعلام شده بین 15 تا 28 درصد زنان ایرانی افسردهاند. گروه دیگری که به زعم روانشناسان بیش از دیگران در معرض افسردگی هستند سالمنداناند. به گفته دکتر سید حسن قاضیزاده هاشمی، با وجود شیوع افسردگی در ...
کم آبی باعث آسیب عملکرد مغز می شود/ آب کافی سلامت دندان ها را تضمین می کند
متخصص طب سنتی در گفتگو با خبرنگار ایمنا گفت: تقریبا 55 تا 75 درصد از حجم بدن را آب تشکیل می دهد. بنابراین چنانچه آبی که در روز از طریق نفس کشیدن ، عرق کردن و ادرار کردن از دست می رود، 8 لیوان فرض کنیم، بدیهی است که با خوردن 8 لیوان آب در روز، باید این میزان دفع جبران شود. بهنام یوسفیان با اشاره به اینکه در طب سنتی مزاج دماغ (مغز)، سرد و تر است یعنی رطوبت زیادی دارد، اظهار کرد: طبق مستندات ...
بررسی کلی بر خواص و فواید پیاز برای سلامتی
همراه با چربی دفع کننده اخلاط سینه می باشد. – کسانی که تصلب شرائین دارند از پیاز پخته استفاده کننده و سعی کنند مواد گیاهی را بیشتر از مواد غیرگیاهی استفاده کنند. – برای درمان زردی پیاز را در سرکه سیب پخته میل کنید. – برای درمان ورم طحال به روش 25 استفاده کنید. – اگر پیاز پخته گرم را بر روی دمل قرار دهید باعث باز شدن آن می شود. – برای درمان ...
پیشگیری و درمان افسردگی؛ زمینه ساز ایجاد زندگی سالم
، افسردگی دومین علت ناتوانی مردم در دنیا است، به طوری که بیش از 20 تا 25 درصد از جمعیت جهان به آن گرفتار هستند. طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی، افسردگی احساس غم و اندوه پایدار و کاهش تمایل به انجام کارهایی است که به صورت معمول از آن لذت می بریم، ونیزکاهش انگیزه برای انجام امور روزمره است که حداقل به مدت 2 هفته به طول انجامد. در ادامه این گزارش آمده است: کارشناسان همچنین معتقدند، افسردگی ...
مضرات گوشت قرمز را با این روشها کاهش دهید!!
برابر می شود. زنجبیل باعث بهبود عملکرد روده ها می شود و مواد غذایی تولید شده از طریق مصرف گوشت قرمز را از بدن دفع می کند. در نتیجه این ترکیبات شیمیایی مدت زمان طولانی در تماس با مخاط روده ها نمی مانند. می توانید گوشت را قبل از پخت با زنجبیل خوش طعم کنید. علاوه بر این آلیسین موجود در سیر باعث دفع توکسین ها یا همان سموم از بدن می شوند. در نتیجه توصیه می کنیم این سه ماده را همیشه در آشپزخانه خود ...
قمار ترامپ با پوتین
دیکتاتوری اصول و هنجارهای معمول بین المللی را زیر پا می گذارد، جهانیان از آمریکا انتظار مداخله دارند. با این حال، بلینکن معتقد است آزمون واقعی برای ترامپ و دولت او پس از این حادثه است. او نشان داده که برای پایان دادن بحران در سوریه تمایلی به همکاری ندارد اما اکنون وارد کارزاری شده که درست در نقطه مقابل اوباما قرار دارد. استفاده از زور عواقبی دارد و باعث می شود نبرد علیه داعش پیچیده تر شود. او نشان داده ...
میزان بیکاری چگونه حساب می شود؟/ اعتراف اصلاح طلبان به ناکارآمدی کابینه روحانی/ دستور جدید دولت درباره ...
اصلاحات همه پیر و سن گذشته هستند. این روزنامه در تحلیلی نوشت: بررسی اجمالی مباحث و مذاکرات بین جوانان اصلاح طلب و حتی اصولگرا نشان می دهد یکی از مهم ترین انتقادات به دولت در مورد پیرسالاری و عدم میدان دادن به جوانان است. ورود نیروهای تازه نفس و جوان در هر سیستم و اداره و سازمانی امری طبیعی و منطقی است و در صورت بی توجهی به مرور آن مجموعه تحلیل رفته و ناکارآمدی و تعطیلی نتیجه طبیعی آن خواهد ...
اینستاگرام آن بخشِ خودشیفته شخصیتتان را دوست دارد
بحث دارند. در کل، خودشیفتگی رشد یافته و استفاده از رسانه های اجتماعی نیز رشد داشته است. باوجوداین، همبستگی بین این دو چندان قطعی و روشن نیست. لوسی کلاید نیز به عنوان مشاور و روان درمانگر می گوید: به نظر من رسانه های اجتماعی مسبب اختلالات شخصیت نیستند، بلکه صرفا امکان ظهور و تجلی آنها را فراهم می کنند. اگر کسی خودشیفته باشد، می خواهد بازتاب های مثبتی از خود نشان دهد. او جهان را به دید آینه می نگرد و ...
پاد گزارش می دهد استفاده بهینه دولت یازدهم از امکانات محدود
رنج هایی که در زندگی خود تحمل می کنند چه کسانی هستند. دولت یازدهم اما در این مدت به اذعان کارشناسان منصف آنچه از دستش بر می آمده انجام داده هر چند هیچ دولتی نمی تواند مدعی این باشد که در طول فعالیتش ضعف یا اشتباه نداشته است و بر کسی پوشیده نیست اشتباهی هم اگر در دولت یازدهم رخ داده و ضعفی اگر بوده در حد معمول و مطابق با امکانات و شرایط آن بوده است. کنترل تورم و دست یابی به رشد اقتصادی ...
معروف ترین سبزی ضد سرطان
. سولفور افن بروکلی سبب می شود باکتری معروف هیلکوباکترپیلوری که رد معده وجود دارد بیش از حد رشد و تکثیر پیدا نکند یا به دیوار معده نچسبد. این خاصیت بیشتر در جوانه های بروکلی دیده می شود. کاهش کلسترول خون اگر به تازگی بعد از گرفتن جواب آزمایش متوجه شده اید که کلسترول خون تان بالاست، متخصصان به شما توصیه می کنند کلم بروکلی را به رژیم غذایی تان راه دهید. این کلیم در ...
دارو رسانی به مغز با زهر زنبور عسل
مجله بویر نیوز- محققان راهی برای رساندن دارو به مغز یافته اند که در صورت موفق بودن می تواند برای درمان بسیاری از بیماری ها موثر باشد. ساختار مغز انسان به گونه ای است که بین خون و مغز یک ماده واسط وجود دارد که مانع رسیدن مستقیم خون به مغز می شود و به همین دلیل رساندن مواد دارویی موجود در خون به مغز را مشکل می کند. سد خونی مغزی یا در اصطلاح پزشکی (BBB) محدودهٔ جدا کننده بین ...
با هم بیشتر حرف بزنیم
هواداران خود را دارد. تحقیقات در حال گسترش نشان می دهد که فعالیت های جسمی می تواند سبب تخفیف نشانه های برخی اختلالات روانی مثل اضطراب و افسردگی و مانع عود بعد از درمان شود. به گزارش سایت سایکولوژی مترز، یک گروه تحقیقاتی از دانشگاه پنی مک کولاگ دریافته اند که ورزش هم در مدت کوتاه و هم در طولانی مدت، یک داروی مفید ضدافسردگی است. ورزش در کاهش افسردگی بیشترین تاثیر را در افرادی داشته است که از ...
راه های مقابله با آلرژی های بهاری
کنند و تا حد امکان در معرض این مواد قرار نگیرند. عمرانی اضافه کرد: شستشوی بافتی که دچار التهاب شده با آب سرد تا حد زیادی به رفع واکنش های ایجاد شده کمک می کند و اگر نشانه های حساسیت به اندازه ای است که بدن واکنش بیش از اندازه نشان داده و برای فرد آزار دهنده است باید به پزشک برای درمان مراجعه کرد. به گفته این متخصص گوش، گلو و بینی، واکنش افزایش حساسیت به اندازه ای خطرناک است که ...
افسردگی؛ موضوع روز جهانی بهداشت سال 96/ افسردگی درمان نشده، زمینه ساز مشکلات روحی است
مانند اعتماد به نفس پایین و بیش از حد وابسته بودن، زیادی از خود انتقاد کردن یا بدبین بودن بیماری های جدی یا مزمن، مانند داروهای پرفشاری خون یا خواب آور حوادث آزار دهنده یا پر استرس، مانند سوء استفاده فیزیکی یا جنسی، شکست عشقی، روابط سخت و ناآرام و مشکلات مالی داشتن افسردگی یک بیماری جدی است که می تواند عوارض مهلکی بر افراد یا خانواده آنها بگذارد. افسردگی درمان نشده می تواند سبب ...
آثار منفی کافئین برای نوجوانان
کافئین در نظر گرفته نمی شود. نوشیدنی های انرژی زا حاوی اسیدهای آمینه، ویتامین ها، و افزودنی ها هستند. آثار این مواد تا حد زیادی ناشناخته هستند. اما بسیاری از نوجوانان به اشتباه بر این باورند که نوشیدنی های انرژی زا جایگزین هایی سالم برای نوشابه های گازدار محسوب می شوند. مصرف بیش از اندازه کافئین و مسمومیت گزارش هایی درباره مصرف بیش از اندازه کافئین - به طور معمول میان ...
خط کم رنگ در بیبی چک نشانه چیست+ عکس
طور معمول دو خط نشان دهنده بارداری و یک خط نشان دهنده عدم بارداری پس از انجام تست ادرار توسط مادر است. این دستگاه از بررسی هورمون HCG که هورمون بارداری است و در ادرار مادر هم مشخص می شود، استفاده می شود. بسیاری از مادران جوان پس از انجام تست با یک خط پررنگ و به همراه یه خط پررنگ یا کمرنگ دیگر مواجه می شوند و معمولاً برای آنها این سوال به وجود می آید که آیا باردار هستند یا این ...