خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلایل سرد بودن همیشگی پاها
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پارس نیوز، در صورتی که از وضعیت سلامت جسم خود مطمئن هستید، سرد بودن پاها و حس سرما در آن ها نگران کننده نیست اما در برخی موارد وجود مشکلات جسمی، علت سرد بودن همیشگی پاهاست. ساده ترین دلیل سرد بودن پاها از وضعیت هوا ناشی می شود. همچنین علت رایج دیگر آن وجود مشکل در سیستم گردش خون است به گونه ای که خون کافی برای گرم نگه داشتن پاها در آن جریان ...
بررسی میزان اثربخشی کمپین چهارشنبه سوری
به گزارش کاوشگران روابط عمومی به نقل از فرصت امروز، علیجاه شهربانویی: پرده اول- پلاسکو در آتش سوخت روز سی ام دی ماه 1395 پس از سه ساعت و نیم آتش سوزی، ساختمان قدیمی تجاری تهران، پلاسکو فرو می ریزد و به خاطر بی احتیاطی و قدیمی بودن سیستم های ایمنی به تلی از خاکستر و آوار تبدیل می شود. در این میان تعدادی از آتش نشانان که برای خاموش کردن آتش و نجات جان حادثه دیدگان ...
اقتصاد ایران در نقطه چرخش؟
.... افول در نظام بانکی به این معناست که بنگاه های اقتصادی در دسترسی به منابع مالی دچار محدودیت شده اند که تنگنای مالی در اقتصاد را به دنبال دارد. به گفته نیلی زمانی که نظام بانکی مشکل پیدا می کند سلامت نظام بانکی در سایه تهدید قرار می گیرد و جریان وجوه نقد در دسترس بانک ها کاهش پیدا می کند. پدیده ای که بانک ها برای طی آن از سپرده ها برای پوشاندن شکاف جریان نقد استفاده می کنند. در مرحله بعدی کاهش ...
چرا بعد از یائسگی چاق می شویم؟
سلامت نیوز :دوران یائسگی در زنان علاوه بر علائمی مانند گرگرفتگی، بی خوابی شبانه و ... همراه با افزایش وزن است و آنهم به دلیل نوسانات هورمونی، کاهش متابولیسم، و کاهش توانایی بدن در استفاده موثر از نشاسته و قند در خون. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،تغییرات هورمونی با تغییر توزیع چربی در بدن همراه است و ممکن است باعث افزایش چربی در اندام بالایی بدن گردد. افزایش تجمع چربی در ...
روز جهانی سلامت و راهکارهای غلبه بر افسردگی/ فواد بابایی
. دلایل افسردگی: روانشناسان و جامعه شناسان معمولا دلایل افسردگی را ترکیبی ار عوامل ژنتیکی، جسمی، محیطی و ووانی می دانند که بعضی از مولفه های آن: 1. انتقال دهنده های عصبی: ارتباط مستقیم حال و حوصله و ویژگی های مزاجی فرد دارد . 2. هورمون ها: تغییرات در سطح هورمون ها و فعل و انفعالات شیمایی بدن . 3. عادات ارثی: در خانواده هایی که سابقه افسرگی ...
استرس و درد مفاصل
به گزارش عصر ایران، با افزایش سن، احساس درد در مفاصل موضوعی طبیعی است. درد مفاصل می تواند در نتیجه آسیب های ورزشی یا تمرینی نیز شکل بگیرد. با این وجود، سلامت روان شما نیز می تواند بر سلامت مفاصل تاثیرگذار باشد. رابطه ای مستقیم بین استرس و درد مفاصل وجود دارد. استرس می تواند به روش های مختلف بر بدن انسان تاثیرگذار باشد و درد مفاصل ناشی از استرس می تواند به واقع اثر قابل توجهی بر زندگی ...
علائم سرطان مثانه کدامند؟
توسط یک ماشین در خارج از بدن تولید می شود هدف دستگاه یک پرتو متمرکز از تشعشع در تومور است پرتودرمانی خارجی معمولاً پنج روز در هفته به مدت پنج تا هفت هفته داده می شود. تابش داخلی تابش داخلی شامل قرار دادن یک پلیت کوچک از ماده رادیواکتیو در داخل مثانه است درمان چند روز طول می کشد و مورد نیاز است تا بیماران برای چند روز در بیمارستان بمانند تا زمانی که پلیت حذف شود. ...
نشستن طولانی مدت از 6 طریق طول عمر را کم می کند!
به گزارش ستاره ها به نقل از آوای سلامت ،یکی از مهم ترین تهدیدهایی که پشت میزنشینی برای شما ایجاد می کند کاهش متابولیسم بدن و بروز اضافه وزن و چاقی است. همچنین بر اساس بررسی های اخیر محققان، نشستن های طولانی مدت تا 64 درصد احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. تحلیل ستون فقرات، فشارهای بیش از حد بر استخوان های گردن، کمر و لگن و بسیاری دیگر از ناهنجاری های اسکلتی، غضروفی و ...
نشانه هایی که به شما می گوید بدنتان بیمار است
زیبایی فقط با پوست تظاهر پیدا می کند ولی گاهی اوقات تظاهرات پوستی می تواند نشان دهنده اتفاقاتی باشد که داخل بدن رخ می دهد. در واقع بیشتر چین و چروک ها به احتمال زیاد فقط نشانه ای از پیری پوست هستند، اما یک مطالعه که در مجله پیری شناسی منتشر شده دلیلی متفاوت برای آن ها ارائه نموده است: فشار خون بالا. محققان متوجه شدند زنانی که دچار چین و چروک در بخش هایی از بدن می شوند معمولا در معرض ...
6 باور غلط درباره مبتلایان به اوتیسم
کلماتی که می شنوند به زبان بیاورند. محققان توصیه می کنند بیمارانی را که مانند سایر افراد قادر به حرف زدن نیستند باید درمان کرد. این افراد تمایلی به برقراری ارتباط با اطرافیان ندارند: مبتلایان به اوتیسم در خواندن نشانه های غیرکلامی دیگران، تداوم مکالمه با دیگران یا درک زبان بدن دچار مشکل می شوند، اما این چالش ها به این معنا نیست که آن ها علاقه ای به برقراری رابطه با اطرافیان ندارند بلکه ...
فرق میان خیارهای گلخانه ای و جالیزی در چیست؟
نشود و یا قبل از مصرف حداقل پوستگیری شوند. البته لازم استت بدانید با پوست کندن خیار، خطر ورود سم به بدن کاهش می یابد اما حذف نمی شود. مسمویت ناشی از مصرف خیارهای گلخانه معمولا بلافاصله پس از خوردن آن اتفاق نمی افتد و این سم در دراز مدت و به مرور زمان در بدن تجمع یافته و وقتی به دوز معینی رسید فرد را با علایمی چون تهوع، سرگیجه، افزایش ضربان قلب و همچنین انواعی از مسمومیت ها دچار خواهد کرد ...
چه غذاهایی را نباید باهم بخوریم؟
خواهیم ببینیم چه غذاهایی را نباید با هم بخوریم تا بدن مان دچار مشکل نشود. مسئله ی مهمی که ترکیب غذاها در بدن را دچار مشکل می کند، مدت زمان هضم آنهاست. برای هضم برخی مواد غذایی زمان زیادی لازم است اما برخی دیگر زودهضم هستند. به طور متوسط، هضم میوه ها 30 تا 60 دقیقه زمان می برد. اما هضم سبزیجات، غلات و حبوبات، معمولا یک تا دو ساعت و گوشت و ماهی پخته شده حداقل 3 تا 4 ساعت طول می کشد. ...
از مبدأ فراموشی تا مقصد اعتیاد، همگی در جاده افسردگی!
که وضعیت فعلی روحی خودش چگونه است؛ این ابتدایی ترین گام برای هر فرد است. * افسردگی قابل درمان است موسوی افزود: در قدم های بعدی بهترین راه مراجعه به روانشناس یا روانپزشک بوده که اگر روند بیماری به جایی منتهی شد که فرد دچار بی خوابی و بی اشتهایی شد باید از مداخله دارویی استفاده کرد. وی همچنین ابراز داشت: منشأ بسیاری از بیماری های جسمی مزمن، افسردگی است؛ دردها و ناتوانی هایی که مزمن بوده و بهبودی خاصی در آن ها حاصل نمی شود، می توانند از افسردگی نشئت گرفته باشند. این روانپزشک در پایان گفت: افسردگی قابل درمان بوده و در صورت پیگیری بسیار خوب درمان می شود. ...
7 نکته مهم که خانم ها باید درباره ریزش مو بدانند
افتاده باشد. ریزش مو انعکاسی است از بدنمان، بنابراین وقتی مو رو به نازک شدن می رود نشانه ای قوی از آن است که چیزی دچار مشکل شده. بسیاری از مشکلات پزشکی منجر به ریزش مو می شوند، یکی از شایع ترین دلایل آن می تواند عدم تعادل تیروئید باشد. مو ها به تغییرات درونی بدن بسیار حساس هستند بنابراین می توانند سنجش خوبی برای سلامت کلی بدن باشند. این یعنی ریزش مو می تواند از اولین نشانه های یک ...
پیش بینی تسهیلات برای ترمیم مشاغل و مناطق مسکونی
ارزشمند استاندار انجام شده بی نظیر است، ادامه داد: اولین اکیپی که به منطقه رسید استاندار خراسان رضوی. همچنین دوستان هلال احمر(Red Crescent)، اورژانس، نیروی انتظامی، سپاه، ارتش، بسیج و سایر نهادها نیز کمک کردند. در حال حاضر آب و برق و تلفن منطقه برقرار و امداد و نجات نیز صورت گرفته است. وزیربهداشت با اشاره به یک مورد فوتی و چهل نفر مصدوم این زمین لرزه، از ترخیص همه مصدومان به جز دو یا سه نفر از ...
ریه ایرانیان دچار خاک گرفتگی شده است
"خیبرآنلاین" - روز سلامتی بهانه ای برای مرور عوارض گردوغباری است که طی یک دهه استان های مختلف را درگیر کرده، اما مسئولان نسبت به آن بی تفاوت هستند و شاهد آن نیز ریزگردهایی است که سلامت را می بلعند. به گزارش مهر، محیط زیست استان های غرب و جنوب کشور در سال گذشته فراز و نشیب های بسیاری را پشت سر گذاشت، سالی که در آن اتفاقات تلخ و شیرین بسیاری رخ داد که می توان به موارد بسیاری اشاره کرد ...
چگونه یک پوشک مناسب برای نوزاد انتخاب کنیم؟
محدود نمی شود، بلکه مواد به کاررفته در پوشک باید بسیار نرم و لطیف باشند تا پوست نوزاد را آزار ندهند، بنابراین لبه های بیرونی پوشک باید کاملا نرم یا گرد باشند. علاوه بر این، لبه ها و درزهای پوشک نباید بیش از حد با پوست نوزاد تماس پیدا کنند زیرا باعث ساییدگی پوست او می شوند. حفظ سلامت نوزاد بعضی از نوزادان نسبت به مواد شیمیایی حساسیت دارند یا دچار حساسیت های مختلفی هستند، درنتیجه ...
نوروز پرسفر و کم سانحه حاصل اجرای طرح نوروزی 96 در آذربایجان غربی
کم احتیاطی در رانندگی و بی توجهی به هشدارهای ایمنی، نمی توانند از سفر خود لذت ببرند و گاهی نیز دچار مصیبت می شوند. نوروز امسال در آذربایجان غربی با بسیج همه امکانات، نوروزی خوب و توام با شادمانی بود و به جز خانواده 16 جان باخته حوادث جاده ای در این استان، خبرهای خوبی از سفرهای نوروزی به گوش می رسید. پلیس، اورژانس، راهداری، میراث فرهنگی و گردشگری و دیگر نهادهای مسئول با همراهی ...
کم آبی باعث آسیب عملکرد مغز می شود/ آب کافی سلامت دندان ها را تضمین می کند
که میلیون ها نفر را گرفتار می کنند، اما انسان می تواند با تنظیم آب روزانه از بروز این نوع بیماری ها جلوگیری کند. یوسفیان یادآور شد: آب یکی از مهم ترین عناصر در غضروف، نرمه استخوان و مایع زلالی است. زمانی که میزان کافی از آب در این ناحیه وجود داشته باشد، اصطکاک کمتری در اطراف مفاصل به وجود می آید و احتمال ابتلا به ورم مفاصل نیز کمتر می شود. وی افزود: وجود آب کافی در بدن از بروز یبوست ...
بررسی کلی بر خواص و فواید پیاز برای سلامتی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: پیاز یکی از مفید ترین مواد خوراکی است که مصارف گوناگونی دارد. پیاز خواص بسیار زیادی برای ضد عفونی کردن و همچنین بهبود فرد از بیماری ها دارد. از جمله فواید پیاز می توان به خواص ضد عفونی کننده این ماده خوراکی اشاره کرد. از دیگر موارد استفاده پیاز می توان به مصرف در سالاد ها و در کنار خوراک ها استفاده کرد. با دکتر سلام همراه باشید. ...
پیشگیری و درمان افسردگی؛ زمینه ساز ایجاد زندگی سالم
جایگاه یکی از خطرناک ترین اختلالات روانی قرار بگیرد، در ایران گریبان بیش از 13.6 درصد از جمعیت 15 تا 64 ساله را گرفته است. جمعیتی که بیش از 10 درصد کل مبتلایان اختلالات روان در ایران را شامل می شوند. در این گزارش می خوانیم: بنا بر نتایج پایش کشوری سلامت روان که طی سال های 89 و 90 توسط وزارت بهداشت انجام شد، 23.6 درصد جمعیت 15 تا 64 ساله کشور به انواع اختلالات روانی مبتلا هستند که در تفکیک ...
با هم بیشتر حرف بزنیم
: معمولاً این بیماران دچار کاهش خواب،اشتها و کاهش وزن می شوند، احساس نا امیدی و بی پناهی می کنند و گاهاً افکار خودکشی هم به ذهنشان می آید. بر حسب نوع افسردگی، علایم یاد شده شدت و ضعف دارد و در بعضی از انواع افسردگی ممکن است توهم و هذیان هم وجود داشته باشد.شخصی که دچار افسردگی بیمارگونه می شود، احساس غمگینی می کند و اغلب به گریه می افتد، احساس گناه عذابش می دهد و گمان می کند که در حق ...
از انفجار مخزن گاز تا قربانی شدن برای عکس سلفی
جمعه 18 فروردین دچار آتش سوزی شد. آتش ظاهرا براثر اتصالی برق در انبار کیف و لباس شروع شده و پس از شعله ور شدن سقف چوبی بازار، آتش به بخش بزرگی از بازار زرگرها که بافتی فرسوده و قدیمی دارد، سرایت کرده است. مدیرکل مدیریت بحران استانداری کرمانشاه گفت: در این حادثه 9 نفر مصدوم شده اند که 4 نفراز آنها به صورت سرپایی درمان شده و 5 نفر هم در بیمارستان بستری هستند. . در لحظات اولیه شروع آتش ...
روایتی از 365 روز میراث فرهنگی کشور
معاون میراث فرهنگی در سال جدید (1395) 22 فروردین سال گذشته، محمدحسن طالبیان از نگرانی هایش در حوزه میراث فرهنگی گفت . او در آن زمان نگران بافت تاریخی شیراز بود که مبادا بافت قرار گرفته در اطراف شاهچراغ، به وضعیت بافت تاریخی قرار گرفته در اطراف حرم مطهر امام رضا (ع) دچار شود. وی اظهار کرد: اتفاقات رخ داده در اطراف شاهچراغ و بحث هایی که از گذشته در اطراف حرم مطهر در ...
توزیع بیش از 1200 چادر بین زلزله زدگان
نزدیک ترین پایگاه های جمعیتی به مناطق اعزام شدند و هم اکنون نیز حدود 420 نفر از امدادگران هلال احمر در منطقه هستند. وی افزود: تعدادی از امدادگران پس از حادثه وظیفه حمایت روانی مردم را برعهده داشتند و اقدامات تخصصی این حوزه را انجام می دادند. معاون آموزشی وزارت بهداشت گفت: یکی از نکات مهم در این چند روز این بود که عملیات نجات و امداد معمولا با فاصله 24 تا 48 ساعت انجام می شود، اما در ...
با این 5 خوراکی تیروئیدی سالم تر خواهید داشت
به گزارش بلاغ ، بسیاری از افراد به شکلی با یکی از مشکلات تیروئید درگیر هستند و البته در این میان خانم ها بیشتر از آقایان درگیر این مسئله هستند. در واقع بسیاری از افراد اصلا از اینکه دچار مشکل تیروئید هستند بی خبرند و تن ها زمانی متوجه موضوع می شوند که وخیم شده باشد. خیلی ها از من می پرسند که چگونه به صورت طبیعی، سلامت تیروئیدشان را بهبود دهند، اما تیروئید همیشه هم سر راست نیست. افراد مبتلا به این ...
عوامل سلامت از نگاه آیات و روایات
ترک کند خدا او را بدین سبب سپاس می گذارد . در روایتی دیگر رسول خدا(ص) از خوابیدن بر بامی که حفاظ ندارد نهی کرده است؛ هم چنین آن حضرت به ابوذر فرمود: ای ابوذر! سلامتی پیش از بیماری را دریاب و از آن برای زمان بیماری بهره بگیر و نیز فرمود: هرکه روز و شب را سپری می کند و سه نعمت را در اختیار دارد، نعمت دنیا بر او تمام است: سلامت بدن، امنیت و هزینه روزانه و اگر چهارمین نعمت را نیز داشته باشد ...
چرا سرما و گرما در ما احساس درد ایجاد می کنند؟
مجله بویر نیوز- زمانی که سرما یا گرمای زیاد حس می کنیم، بدن ما آن را به عنوان درد ثبت می کند. اما چرا؟ دلیل چیست؟ در ظاهر آهنِ یک ساندویچ ساز داغ با یک قطعه یخ، شباهت چندانی باهم ندارند. اما این دو در تحمیل درد مشابه عمل می کنند. گرما و سرمای شدید ضربه تند و زننده ای به پوست انسان وارد می کنند و مغز نیز این شک های حرارتی را به عنوان درد تعبیر می کند. معمولاً پوست و اعصاب ...
6 رنگ خون قاعدگی و 6 نکته ای که درباره سلامتی شما می گوید
سلامت هورمونی شما باشد –و هورمون هایتان فعالیت های بدن از مغز گرفته تا دستگاه تناسلی شما را هموار می کنند. آن چه می تواند برای یک زن طبیعی باشد ممکن است برای دیگران طبیعی نباشد ، تعدادی تغییرات بیرونی وجود دارد که باید نسبت به آنها حساس باشید به خصوص وقتی صحبت از "رنگ خون دوره پریودتان" به میان می آید. در ادامه مقاله 6 نکته ای که رنگ خون پریودتان در مورد سلامتی شما می گوید را ...
نادیده گرفتن این نشانه ها در بهار وبا به جانتان می اندازد
دل درد شدید، اسهال آبکی و استفراغ شدید بلافاصله به مراکز درمانی مراجعه کنید، زیرا کم آبی بدن به سرعت اتفاق می افتد و می تواند باعث مرگ شود. درمان وبا بستگی به شدت و زمان ابتلا به این بیماری دارد و معمولاً از طریق تزریق وریدی آب از دست رفته بدن را به آن باز می گردانند. تجویز آنتی بیوتیک یکی دیگر از راهکارهای درمان وبا است که برای نابودی باکتری ها استفاده می شود، با مراجعه به موقع می توان فرد مبتلا به بیماری را نجات داد، هرچند که به خاطر از دست دادن آب بدن دوران نقاهت طولانی می شود. منبع: ...
