سایر خبرها
زیاد نفخ می کنید؟ ممکن است پای سرطان در میان باشد
زندگی بی تحرک، بسیاری از مشکلات را به دنبال می آورد. اما بهتر است بدانید ثابت ماندن در یک جا می تواند موجب تنگ شدن لباس هایتان شود. هنگامی که شما برای مدتی پشت میز و یا بر روی نیمکت می نشینید، سرعت تمام بدن شما افت می کند. با راه رفتن منظم می توانید جلوی بروز این مشکل و احساس ورم را بگیرید. زیاد سفر هوایی می کنید آیا سفرهای کاری زیادی را با هواپیما انجام می دهید؟ آیا در روزهای ...
9 گیاه دارویی برای زایمانی راحت!
همچنین می تواند باعث شود که مدت زمان زایمان نیز کاهش پیدا کند و نوزاد زودتر متولد شود. 8. سیاه دانه از این دانه می توانید برای درست کردن دمنوش استفاده کنید و یا آن را به صورت موضعی استفاده کنید. برای مصرف موضعی آن بهتر است آن را با عسل مخلوط کرده و روی شکم و کمر بمالید و با یک دستمال تمیز ببندید و اجازه دهید چند ساعتی روی پوست تان باقی بماند. این کار بدن شما را تقویت کرده و تحمل ...
روایت 2700 سال حضور پیروان حضرت موسی(ع) در ایران
ها کمتر می شود. بخصوص که بعضی از مراکز که یهودی هستند مانند مدارس آلیانس فرانسه، اجازه ورود به ایران را پیدا می کنند، مدارسی را تشکیل می دهند و سطح آموزش کلیمی ها ارتقا پیدا می کند تا بتوانند حداقل از حقوق خودشان بهتر دفاع کنند. شرایط دوران مشروطه که شرایط برای همه مردم ایران دچار تحول می شود و اقلیت ها هم از آن بهره مند می شوند تا رفتارها نه طبق تصمیماتِ آنی پادشاه، بلکه برپایه قانونمندی پیش رود ...
ورم بی دلیل لب ، علل و راههای درمان ورم لب
یک دوره زمانی نسبتاً طولانی باقی بمانند. این اتفاق به چه دلیلی رخ می دهد؟ و چگونه آن را از بین ببریم؟ از طریق این مقاله به آن پی خواهیم برد. تورم یک ناحیه از بدن و یا بخشی از صورت اغلب به دلیل مصرف بیش از حد نمک، آسیبهای فیزیکی یا ضربه به بافت (التهاب) اتفاق می افتد. همچنین ممکن است به دلیل بخشی از شوک آنافیلاکتیک در پاسخ به یک آلرژن رخ دهد. اما در مورد وجود تورمی که نتوان به هیچ یک از ...
کدام اشتباهات حین خواب منجر به افزایش وزن می شوند؟
را تحریک می کند که در مصرف افراطی نقش دارند و بنابراین این احتمال وجود دارد که اعتیاد به چنین موادی گرایش به پرخوری را برای فرد افزایش می دهد و خطر چاقی را در پی دارد. ورزش شبانه: درست است که سبک زندگی بی حرکت خود عاملی برای ابتلا به چاقی محسوب می شود، ورزش بیش از حد در هنگام شب نیز خود عاملی برای افزایش دمای بدن و سرکوب آزادی ملاتونین است. ورزش شبانه همچنین می تواند منجر به انتشار بیش ...
رفع زردی نوزادان با شیر خشت
از بدن خارج می کند.خاصیت ضد عفونی کننده دارند و میکروبها را از بین برده که به مقدار کم ملین و به مقدار زیاد مسهل بوده ولی اسهال آنها با سایر مسهل ها فرق داشته و معده را پاک کرده بدون آنکه ایجاد یبوست کند. به دلیل وجود قند در ترنجبین و شیرخشت برای مبتلایان به مرض قند مضر نبوده و اگر می خواهید اطفال شما رشد کامل کند تا می توانید شیرخشت و ترنجبین به آنها بدهید.به نوزادان شیرخوار به جای ...
افراد افسرده را بشناسیم/علامت اصلی افسردگی
دچار افسردگی شده باشید، پس بهتر است انتظاراتتان را از خودتان کاهش دهید. طبیعی است که در زمانی که افسرده اید، بازده کاری شما به خوبی سابق نباشد. کارهایی که می توانید برای مبتلایان به افسردگی انجام دهید در برنامه ریزی برای انجام کارهای روزمره و داشتن برنامه منظمی برای خواب و غذا خوردن، به آنها کمک کنید. آنها را تشویق کنید که سعی کنند روزانه ورزش کنند و از بودن در جمع ...
کودکان تا چه حد مجاز به خیالبافی هستند
. در همین ابتدا می خواهم سوالی بپرسم. آیا، در دوران کودکی، دروغ گفته اید؟ در صورتی که پاسختان مثبت است، دست هایتان را بالا ببرید. فوق العاده است. شما صادق ترین گروهی هستید که تا به حال دیده ام. در 10 سال اخیر، به بررسی و مطالعه روند یادگیری دروغ گویی در کودکان مشغول بودم و امروز، قصد دارم تعدادی از کشفیاتم را با شما به اشتراک بگذارم . اما، اول از همه، می خواهم داستان یکی از ...
رواج طب چینی در کلینیک های زیبایی ایرانی
بود که جراحان در بدن بزرگسالان به کارمی بردند اما الان به گفته او نخ جراحی کودکان در طب چینی به کار برده می شود. چین و چروک ها از درون می آیند او درباره تأکید پزشکان به انجام کت گوت قبل از انجام فعالیت های زیبایی هم می گوید: براساس طب چینی صورت آیینه درون آدمی است بنابراین مشکل صورت و ظاهر بیمار را از درون حل می کند. او چین و چروک را نشانه ای ازعدم تعادل در درون بدن می داند ...
21 فروردین نوشیدنی هایی برای داشتن پوستی شفاف
... اگر می خواهید بدن و پوست تان همیشه با طراوت بماند، به اندازه کافی آب بنوشید. علاوه بر نوشیدن آب، یکسری نوشیدنی های دیگر وجود دارد که می توانند پوست تان را باطراوت و در عین حال درخشان نگهدارد. در این مقاله به چند مورد از آنها اشاره شده است. آب زغال اخته، موز و شیر نارگیل تعریق سبب از دست رفتن آب و الکترولیت های بدن( منظور املاحی نظیر کلرید سدیم، منیزیم، کلسیم و ...
نسخه ای برای کاهش چربی خون
چربی مرغ و حذف پوست آن هم یکی دیگر از راه های جلوگیری از افزایش چربی خون است. با وجود آنکه بدن به اسیدهای چرب نیاز دارد، اما برخی از چربی ها می تواند برای سلامت بدن بسیار مضر باشد، چربی موجود در پوست مرغ هم یکی از چربی های مضر بوده و بهتر است قبل از مصرف حذف شود. فست فود از خوردن غذاهای چرب و سرخ کردنی خودداری کنید. انواع خوراکی های فست فود و چرب مانند سیب زمینی سرخ کرده و همبرگر ...
حملات پانیک از نشانه ها تا درمان
اختلال پانیک، فوبیای ترس از اجتماع یا افسردگی باشند. فرقی نمی کند علت چه باشد، در هر صورت حملات پانیک قابل درمان هستند. روش ها و درمان های مؤثری وجود دارند و به شما کمک می کنند با این مشکل کنار بیایید. داستان پائولا پائولا شش ماه پیش اولین حمله ی پانیک را تجربه کرد. او در دفترش در حال آماده شدن برای یک سخنرانی کاری مهم بود که ناگهان موج شدیدی از ترس را در وجودش احساس کرد. بعد اتاق ...
هموروئید یا بواسیر چیست؟ / اگر می خواهید به این بیماری دچار نشوید به این توصیه ها عمل کنید
لمس است. اگر خون موجود در شبکه وریدی هموروئید خارجی نیز لخته شود به دلیل وجود شبکه عصبی حساس درد بسیار شدیدی برای بیمار ایجاد می کند. چرا به بیماری هموروئید دچار می شویم؟ دکتر غروبی در تشریح علل این بیماری می گوید:در مورد علل دچار شدن به این بیماری عوامل مختلفی قابل ذکر است که از جمله می توان وجود یبوست مزمن، زور زدن بیش از حد موقع دفع و نشستن طولانی در دستشویی را نام برد ...
درمان خانگی سکسکه (درمان سکسکه در طب سنتی)
.... متاسفانه چنانچه سکسکه درمان نگردد، ممکن است منجر به ناراحتی های شدید، کاهش توان و نیروی فیزیکی فرد و افسردگی گردد. خوشبختانه بیشتر سکسکه ها خود به خود بند آمده و یا با راهکارهای درمان خانگی سکسکه متوقف میشوند و اغلب بیخطر و ناشی از زیاده روی در نوشیدن و یا خوردن غذا می باشند. علت سکسکه طبق نظر پزشکان، سکسکه ناشی از تحریک اعضا و اندام هایی است که در قسمت قفسه ...
مزاج های انسانی در طب سنتی ایران و ظرفیت آنتی اکسیدانی بدن
و امراض با طبع سرد خصوصاً سرد وخشک پایین خواهد آمد. غلبه خلط سودا و به تعبیری حکومت آن بر بدن می تواند ایجاد یبوست، خشکی پوست، تمایل ترک و پارگی در دیواره اندام های داخلی، خشکی لب ها، پیری و تیرگی پوست بدن، ویرانی بدن، افسردگی و اضطراب، جنون، سفتی دیواره رگ ها، افزایش تمایل به رسوب در خون، آمادگی ابتلا به سرطان، الزایمر، ام . اس و دردهای سوداوی و... نماید که میزان شدت و ظهور این علایم ...
روش های نگهداری دندان ایمپلنت
تحلیل استخوان فک می شود. قرار دادن ایمپلنت ها مگر در شرایط بسیار نادر باعث هیچ واکنشی در استخوان نمی شود. 2) ایمپلنت درد و ناراحتی ایجاد نمی کند قرار دادن ایمپلنت در علم دندان پزشکی جراحی محسوب می شود که باید در محیطی استریل انجام شود. در مقایسه با سایر جراحی های محیط دهان، میزان درد و ناراحتی جراحی ایمپلنت بسیار کمتر است و با رعایت دستورات دندان پزشک اغلب بدون ناراحتی تمام می ...
12 تصمیم جدید سالم تر برای سال نو
بالا ببرید تا کیفیت زندگی تان بهتر شود. شکرگزار باشید نتایج پژوهشی که در دانشگاه کالیفرنیا و دانشگاه Southern Methodist دالاس انجام شده است نشان می دهد افرادی که آگاهانه و به طور روزانه شکرگزاری می کنند، افرادی شادتر، خوش بین تر، پرانرژی تر و آرام تر بوده و کمتر دچار افسردگی و استرس می شوند. دست از نق زدن بردارید و شکرگزار نعمت هایی که خداوند در اختیارتان قرار داده است باشید. ...
پوستی شفاف و زیبا تنها با یک نکته مهم و ساده
منافذ پوست ممکن است فکر کنید که فقط باید به فکر منافذ پوست صورتتان باشید، در حالیکه این درست نیست. منافذ پوست بدن نیز احتیاج به مراقبت دارند. پس از شست و شو، وارد کردن شوک به پوست بدن با استفاده از آب سرد، باعث خواهد شد تا منافذ پوست بدنتان نیز بسته شده و ظاهری سرحال و پوستی صاف بدست بیاورید. 3 - گردش خون زمانی که از آب داغ یا گرم استفاده می کنید، جریان خون در پوست شما ...
دست ها چه چیزهایی درباره سلامت ما می گویند
بدن را متعادل کنید. در رابطه با مقدار مصرف ویتامین ها حتما با پزشک متخصص مشورت کنید زیرا ممکن است مصرف زیاد آن مشکلاتی جدی به وجود بیاورد . آسیب ستون فقرات چگونگی بروز این مشکل: مشکلات متعددی در ستون فقرات هستند که از طریق انگشت کوچک دست چپ خودشان را نشان می دهند و این نتیجه فشار زیاد و آسیب های وارد شده بر اعصاب است. راه حل: تا جایی که می توانید پشت تان را بکشید و برای این کار ...
به این دلایل به جای خیار گلخانه ای خیار جالیزی بخرید
ها دچار خواهد کرد. اما در مورد خیارهای مزرعه ای چنین مشکلی وجود ندارد. خیارهای مزرعه را باید با کمترین میزان کودهای شیمیایی پرورش دهند، چون در غیر این صورت احتمال کم بار شدن محصول وجود دارد و در نتیجه مشکل حادی در مورد تجمع نیترات در این محصول وجود ندارد. این خیار ها گرچه در مقایسه با خیارهای گلخانه به دلیل تماس بیشتر با خاک، آلودگی زیادتری دارند، اما در صورتی که فاقد خراش و شکستگی ...
چگونه تشخیص دهید به بیماری سینوزیت دچارید؟
قسمتهای صورت در استخوانها وجود دارند و در آنها هوا وجود دارد،سینوس گفته می شود.در سینوزیت حاد سینوسها ملتهب و متورم می شوند.التهاب و تورم سینوسها در تخلیه ی ترشحات اختلال ایجاد می کند و موجب افزایش ترشح مایع مخاطی می شود.این بیماری شایع است و تنفس عادی فرد، ا ز طریق بینی را با مشکل مواجه می کند.اگر دچا ر سینوزیت شوید ممکن است نواحی اطراف بینی و چشمها متورم شوند و احساس کنید صورت شما کمی متورم شده است ...
5 اثر منفی رژیم غذایی با پروتین بالا
به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش ، رژیم های غذایی با پروتئین بالا و کربوهیدرات محدود، پایه و اساس بسیاری از رژیم های مد روزند. این رژیم های غذایی علاوه بر مقادیر بالای پروتئین، معمولا محدود سازنده هستند، یا حتی گروههای غذایی را بطور کامل حذف می کنند. اگر چه حذف یا محدود ساختن شدید گروه های غذایی ممکن است باعث مقداری کاهش وزن شود، اما این رژیم های غذایی، اغلب در فراهم کردن تمام ...
چرا باید بیشتر کدو بخورید؟
به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش ،کدو فقط یک بخش اساسی برای دکور تعطیلات نیست. مطمئنا هیچ هالووینی بدون کدو تنبل کامل نیست، و شما هرگز نمی توانید میز شکرگزاری را بدون یک ظرف قیفی شکل پر شده با کدو بچینید، اما نکته جالب در مورد کدو آن است که در واقع کاملا خوراکی است و حاوی مقدار زیادی مواد مغذی می باشد. تمام دلایل خوشمزه و مغذی برای آنکه چرا هدف شما باید خوردن کدوی بیشتر باشد را بررسی ...
آلرژی غذایی چه دردسرهایی دارند
پس از چند دقیقه ظاهر می شود و معمولاً از انواع خطرناک و شدید هستند و آلرژی های تأخیری معمولاً تا 48 ساعت پس از صرف مواد غذایی ظاهر می شوند. پزشکان بر این باورند که علایم آلرژی غذایی هم می تواند در معده و روده ها و هم در سایر اندام های بدن، به ویژه پوست و دستگاه تنفس ظاهر شود و نیز گاهی کهیر و خارش در اطراف دهان بلافاصله بروز می کند. علایم تهوع، استفراغ، درد شکم یا اسهال ظرف ...
پرخوری های عید را چگونه جبران کنیم؟
کلوچه بخرید، یا به جای خرید یک بسته کامل آب نبات ، فقط کمی آبنبات بخرید. شما همچنان می توانید از غذاهای مورد علاقه خود لذت ببرید. کلید، رعایت اعتدال است. -چندین میان وعده کوچک در طول روز استفاده کنید طبق یک قانون ساده چنانچه کالری کمتر از آنچه می سوزانید دریافت کنید، وزن از دست خواهید داد؛ اما اگر همواره گرسنه هستید، خوردن کالری های کمتر می تواند یک چالش باشد. مطالعات نشان ...
معروف ترین سبزی ضد سرطان
زیست بوم: کلم بروکلی به دلیل ترکیبات خاص خود، یکی از سبزی های ضد سرطان معرفی شده است. به دلیل وجود فلاونوئیدها به ویژه سولفور افن، بروکلی را به عنوان سبزی ضد سرطان می شناسند. مصرف کلم بروکلی مانع از گسترش سلول های سرطانی به ویژه در قفسه سینه می شود.کلم بروکلی حاوی ترکیباتی است که اعصاب را تقویت کرده، دید چشم را بهبود می بخشد و پوست را زیبا می کند. پس بروکلی را بیشتر بشناسید و آن را در رژیم غذایی ...
آشنایی با بهترین رژیم غذایی برای تقویت موها
را از طریق خوردن بی اندازه مواد غذایی مختلف به دست آورده است، در نتیجه مشکلی مانند بر هم خوردن تعادل هورمون ها در بدنش به وجود می آید و معمولا این به هم ریختگی هورمون های مردانه و زنانه بیشتر به نفع هورمون های مردانه است. با این حساب و با بالا رفتن سطح هورمون های مردانه، مشکلی مانند ریزش مو به طور غیر مستقیم برای فرد چاق پیش می آید. تفاوت ریزش موی مستقیم و غیر مسقیم در اثر ...
4 کلید طلایی برای افزایش سرعت رشد مو
مجله بویر نیوز- برای اینکه موهای بلند و زیبایی داشته باشید باید سبک زندگی خود را تغییر دهید. در این مقاله میخواهم چند روش ساده را برای شما معرفی کنم که می توانند به شما کمک کنند تا موهای ضخیم تر و بلندتری داشته باشید. سالهاست که داشتن موی بلند به عنوان یکی از نشانه های زیبایی هر زنی محسوب می شود. هنوز هم خیلی از افراد وجود دارند که عاشق موهای بلند هستند. با داشتن موهای بلند می توانید ...
علائم آبله مرغان در بارداری، چقدر خطر دارد؟
مرغان شوم باید چه کاری انجام دهم؟ اگر شما نسبت به آبله مرغان مصون هستید، نیازی نیست کاری انجام دهید. اگر مطمئن نیستید با پزشک خود تماس بگیرید و آزمایش خون انجام دهید. اگر آزمایش نشان دهد مصون نیستید بهتر است تزریق گلوبین انجام دهید تا احتمال عفونت کاهش یابد. می توانید تا ده روز پس از ابتلا به آبله مرغان تزریق انجام دهید. متاسفانه این تزریق از عفونت جنین جلوگیری نمی کند. نکته ...
بیشتر بد انیم
سرشار از قند هستند و می توانند به دندان های شما آسیب بزنند. 2- برچسب مواد غذایی را به دقت مطالعه کنید تا بدانید میزان قند موجود در آن چقدر است. سعی کنید آگاهانه و با اطلاع کامل از ترکیبات موجود در مواد غذایی به خرید آنها اقدام کنید. کاهش مصرف مواد غذایی شیرین به راحتی سلامت دهان و دندان هایتان را تضمین می کند. 3- اگر از طرفداران پروپاقرص میوه های خشک هستید باید بدانید که این میوه ها به دندان ها می ...