خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کارهایی که کبد شما را چرب می کند!
برطرف کند. همچنین همراه با غذا آب خوردن خیلی مضر است و باعث سوءهاضمه می شود. یکی از علل بروز کبد چرب و تجمع چربی در کبد مصرف بلافاصله آب بعد از غذا است, مخصوصا اگر آب بسیار سرد باشد چرا که هضم غذا مختل می شود و کبد توانایی کارش کاهش پیدا می کند. همچنین نوشیدن آب سرد بعد از غذاهای گرم, ترشی ها, شیرینی ها و بعد از حمام به شدت مضر است. ...
کاهش قیمت جهانی مواد غذایی
و به 504 میلیون تن برسد. افزایش سطح زیر کشت در هند و اندونزی و همچنین تولید بالای این محصول در برزیل و چین، بیشتر از کاهش تولید در مناطقی مانند سریلانکا که دچار خشکسالی شده است، خواهد بود. مصرف جهانی غلات در سال 2017 فقط 0.8 درصد رشد داشته و به 2 هزار و 597 میلیون تن خواهد رسید. کاهش سرعت رشد مصرف غلات نسبت به رقم 2.2 درصد سال قبل ناشی از آهنگ کندتر رشد استفاده از غلات برای تغذیه ...
ماجرای درگیری صالحی با شهید احمدی روشن چه بود؟
روند و استهلاک پیدا می کنند ولی خب این باعث می شود هم از مواد تهی شده مان بهره ای برده شود و هم این 100 کیلو آزاد می شود. همه اینها در حالی است که اصلا قرار نبوده این اورانیوم 0.4 درصد را به عنوان اورانیوم حساب کنید چون اگر اینگونه قرار باشد حساب شود که اورانیوم طبیعی که در طبیعت وجود دارد غنی بیشتری دارد ولی در نهایت این اتفاقی افتاده و الان هم این راهکار را پیدا کردند که بالاخره راهکار ...
کاهش قیمت جهانی شکر و روغن های گیاهی
محصول برخی کشورها ناشی از خشکسالی همچون سریلانکا انجامیده است. این در حالی است که انتظار می رود مصرف جهانی غلات در سال 2017، تنها دارای رشد 0,8 درصد 2597 میلیون تن باشدو کاهش در نرخ رشد از 2,2 درصد در سال گذشته، نشان دهنده رشد آهسته، استفاده از غلات برای خوراک دام و همچنین برای سوخت های زیستی مانند اتانول است. پیش بینی فائو برای میزان خروجی و مصرف برای ذخایر غله در جهان در سال ...
اظهارات سازمان غذا و دارو درباره آدامس های نفتی
به گزارش افق تازه ؛ به نقل از سازمان غذا و دارو، نسترن محمدی اظهار داشت: مصرف آدامس به عنوان یکی از تنقلات جویدنی، سابقه طولانی در سراسر جهان دارد و مواد متشکله اصلی آن صمغ پایه از انواع طبیعی و مصنوعی، شکر، گلوکز و شیرین کننده های مجاز است. وی تصریح کرد: متاسفانه عده ای برای دیده شدن، سخنان بی پایه ای را بیان می کنند؛ بنابراین بهترین حربه برای مقابله با چنین گفته های خنده داری، رج ...
نشانه های التهاب و تجمع سموم در بدن
ی واکنش های التهابی هستند، در حالیکه اسیدهای چرب امگا3 دارای خواص ضدالتهابی می باشند. بیشتر ما، 30 برابر امگا 3، از امگا 6 استفاده می کنیم که ابدا نسبت متعادلی نیست. برای ایجاد تعادل مناسب باید تنها از نوع ارگانیک چربی ها و روغن ها استفاده کنیم. فعال و پرتحرک باشید آمار چاقی رو به افزایش است که رویه ای مشکل ساز می باشد. سلول های چربی، مقادیر زیادی مواد التهابی تولید می کنند. پس حداقل سه بار در هفته و هر بار 30 دقیقه ورزش کنید. می توانید به پیاده روی تند بروید و یا دوچرخه سواری کنید. همین! منبع: تبیان ...
در مصرف گوشت قرمز زیاده روی نکنید
. به نظر می رسد که مصرف میزان بالای این ماده غذایی دو مرتبه در هفته یا بیشتر باعث ایجاد تغییراتی در فلور روده می شود. به این ترتیب تعادل بین باکتری هایی که در روده زندگی می کنند از بین رفته و در نتیجه منجر به بروز مشکلات زیادی می شود. حواستان باشد که اثرات منفی مصرف بیش از اندازه گوشت های قرمز صنعتی مانند سوسیس، کالباس و غیره بیشتر است. تکه های کم چرب را انتخاب کنید تا حد ...
افزایش دو برابری ذخایر کیک زرد در کشور
مادر تخصصی تولید مواد اولیه و سوخت هسته ای (ت.م.ا.س) است با وجود اطلاعات زیاد و کافی که درحوزه فنی توافق هسته ای دارد اصولا مدیر کم حرفی است و این گفت و گو در حقیقت دومین مصاحبه وی پس از برجام است. رحیمیان در گفت و گوی خود به این سوال خبرنگار خراسان نیز پاسخ داده است که اساسا چرا ایران به دنبال داشتن صنعت هسته ای است و آیا این هدف صرفا اقتصادی است یا اهداف دیگری مطرح است؟ او همچنین ...
تغذیه در سه ماهه دوم بارداری، مواد مغذی
...، گوجه فرنگی و انبه یافت می شوند. مغزهای برزیلی، سرشار از سلنیوم می باشند. در صورتی که تمایلی به مصرف ماهی ندارید، ممکن است به مصرف مکمل های روغن ماهی حاصل از ماهی های چرب نیاز داشته باشید. در طول دوران بارداری، روغن های کبد ماهی را بدون نظر پزشک مصرف ننمایید، زیرا ممکن است حاوی میزان بالایی ویتامین A باشند و سبب بروز مسمومیت با ویتامین A گردند. ...
کاپ کیک هایی به شکل گلدان!
و غنچه هایی را درست کنید و برای تزیین از آنها استفاده کنید. نکته: 1٫ طبق آنچه که در عکس مشاهده می کنید کپسول ها (شکل گلدان) از جنس سیلیکون هستنتد. 2٫ شما می توانید قالب های سیلیکونی مخصوص کاپ کیک را از فروشگاه های لوازم قنادی ها تهیه کنید. 3٫ در صورتی که از قالب سیلیکونی استفاده می کنید حتما با اسپری روغن آن را چرب کنید و سپس مایه کیک را داخل قالب بریزید ...
کبد چرب درمان پذیر است
یک محقق طب اسلامی گفت: کبد چرب بیماری درمان پذیر است، اما برخی اوقات می تواند باعث عوارض خطرناک و برگشت ناپذیری شود. محمد امین افرا در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: برای در امان ماندن از کبد چرب و درمان این بیماری باید تغییراتی در برنامه غذایی فرد ایجاد کرد و با استفاده از مواد غذایی طبیعی، به سمت سلامت پیش رفت. این محقق طب اسلامی با اشاره به اینکه مصرف زیاد غذای لزج و چسبنده ...
سایه تاریک الماس های مصنوعی بر معادن
اولویت مصرف کننده بستگی دارد، اما به نظر من تقاضا برای الماس طبیعی در کوتاه مدت افت چشمگیری نخواهد داشت. لینده نیز موافق است و در این مورد این گونه اظهارنظر می کند: اگرچه با رشد فناوری، هزینه تولید الماس آزمایشگاهی رو به کاهش است اما تولید محصول در حجم های بالاتر نیاز به سرمایه چشمگیری دارد، در عین حال صنعت الماس مانند دیگر کالاهای لوکس با چالش بسیاری روبه روست که مهم ترین آنها حفظ طولانی مدت رشد تقاضا ...
فهرست کالاهای سلامت محور در دسترس عموم
آن را به صورت هدیه و رایگان در اختیار مصرف کننده قرار می دهند. مدیرکل نظارت بر فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو درخصوص نحوه اطلاع از فرآورده های مجاز مکمل و گیاهی در بین تعداد زیادی از فرآورده های غیرمجاز که به روش های مختلف خود را در معرض تبلیغ و دید مردم می گذارند، گفت: با درنظر گرفتن وقفه چند روزه ای که ممکن است در به روزرسانی تارنما وجود داشته باشد، اگر فرآورده ای در ...
شکل گیری مجمع روحانیون آغاز انشقاق بود/ اصلاح طلبان خود تعریفی از اصلاحات نداشتند/ آنزیم های اصولگرایی ...
گزینه هایی که انتخاب می کنید باید در عدل دامن گسترتر باشند؛ یعنی باید بتواند توده های مردم را راضی کند. بعد حضرت علیه السلام این توده ها را به عامه تعبیر می کنند؛ برای اینکه عامه را هم تعریف کنند، نقطه مقابلش خاصه را تعریف می کنند. خاصه همان مرفهان بی درد نق بزن هستند. از نظر حضرت، عامه ستون خیمه حکومت و دین هستند که هر جا دعوتشان کنند در همه جبهه ها پای کارند. در مقابل دشمنان، در سازندگی و مانند ...
ماده غذایی موثر برای خلاص شدن از کسالت صبحگاهی
پایگاه خبری تحلیلی کیاپرس(Kiapress.ir): کیاپرس: برای خیلی از افراد پیش آمده که با وجود استراحت کامل شبانه، باز هم در هنگام صبح هنگام دچار احساس خواب آلودگی می شوند و نوشیدن قهوه را برای رفع این حالت انتخاب می کنند. در واقع انتخاب مواد غذایی نادرست مانند قهوه شیرین فرد را در تمام طول روز بی انرژی خواهد کرد. در عوض برخی از مواد غذایی وجود دارند که خاصیت آنها در شاداب ماندن ...
یک بستنی سنتی ایرانی اصیل درست کنید+فیلم و عکس
بستنی بیفزایید. خامه را در سینی فر لبه کوتاه به ضخامت 1تا2 میلی متر پهن کنید و در فریزر قرار دهید تا یخ بزند، سپس خامه را خرد کرده و داخل بستی آماده بریزید. بستی را با قاشق چوبی هم زده و مجدداً در فریزر قرار دهید. نکات مهم: اگر خامه چرب باشد منجمد نمی شود پس اگر خامه ی شما چرب بود کمی شیر به آن اضافه کرده و بعد در سینی فر آن را پخش کنید.(خامه ی خشک مناسب این کار ...
چگونه ساعت بدنتان را کوک کنید؟!
.... اختلال در ساعت بیولوژیک می تواند دلایل مختلفی مانند سرطان، چاقی و یا افسردگی داشته باشد. محققان دانشگاه ون دربیلت با استفاده از نمونه خون 60 نفر و بررسی RNA خون آنها موفق شدند که به یک ساعت شبانه روزی حدودی هر داوطلب دست پیدا کرده اند و در حال بررسی روش هایی برای افزایش دقت این پیش بینی ها هستند. مطالعات قبلی نشان داده بود که ساعت بیولوژیک بدن که در تنظیم خواب و بیداری نقش ...
دلایلی مهمی که می گوید نباید هرگز چیز برگر بخورید!
اگر هر از چند گاهی چیز برگر می خورید، بهتر است دیگر هرگز چیز برگر نخورید، زیرا خوردن حتی یک چیزبرگر هم باعث اختلال در سوخت و ساز کبد می شود. کارشناسان حوزه بهداشت و سلامت هشدار داده اند که مصرف یک وعده بزرگ غذای چرب، حساسیت بدن به انسولین را کاهش می دهد. در نتیجه خوردن غذای چرب به طور فوری میزان های چربی مرتبط با بیماری قلبی را بالا می برد. بدن ما در ابتدا می تواند از این ضربه ناشی از خوردن ...
رفع زردی نوزادان با شیر خشت
سال های اخیر روی شیرخشت نشان داده محصول خوراکی آن می تواند انسان را تا حدی در برابر تشعشعات اتمی مصون نگاه داشته و استفاده های جدید و صنعتی از شیرخشت به عنوان یک ملین خوب برای کودکان و رفع زردی سریع تر نوزادان بحساب امده که در این موارد شیرخشت را می توان جایگزین ترنجبین کرد. مصرف کردن خاکشیر، ترنجبین و شیر خشت موجب رفع یبوست شده به دلیل اینکه این مواد، ماده ای که موجب بیماری شده است را ...
غذای ضروری در بارداری برای رشد جنین
بازار موجود است، لازم است مصرف آن با توجه به نیاز زن باردار و دستور پزشک باشد تا قبل از استفاده از هر نوع قرصی، ابتدا خطر وجود یا بروز مشکل کبدی رد شود. این متخصص در مورد مصرف زیاد امگا 3 معتقد است به دلیل آن که این نوع اسید چرب، محلول در چربی است، بنابراین مازاد آن در بافت ها تجمع می یابد و باعث بروز عوارض خطرناکی برای جنین می شود: مصرف زیاد قرص های امگا 3 در بارداری باعث افزایش نیاز جنین نیز ...
برنامه غذایی برای زنان باردار
، فندق ، گردو و ... نهار عدس پلو: گوشت 120 گرم + کته 10 قاشق غذا خوری + عدس پخته یک سوم لیوان + کشمش 1 قاشق غذاخوری + سبزی خوردن یک پیش دستی + ماست کم چربی یک دوم لیوان و مجاز به استفاده از 2 قاشق غذا خوری روغن مایع د رغذا هستید. عصرانه 2 عدد میوه تازه یا یک پنجم لیوان آب میوه تازه شام کوکو سیب زمینی : تخم مرغ 1 عدد ( برای مادر باردار ...
خوراکی هایی که در فصل بهار، بدن و کبد را پاکسازی می کنند
قاشق روغن زیتون اضافه کنند. وی افزود: اگر تمایل به پاکسازی بدن و کبد دارید آش های ملین ترش مانند آلو و تمرهندی را آبکی و به همراه روغن بادام یا زیتون تهیه کنید و سه روز به جای هرگونه غذا از این آش استفاده کنید. این متخصص طب سنتی، مصرف لواشک های بهداشتی و خانگی را برای فصل بهار بسیار مناسب دانست و گفت: از این لواشک ها برای پذیرایی استفاده کنید، همچنین می توانید به تناسب سلیقه ...
رواج طب چینی در کلینیک های زیبایی ایرانی
اوقات گیاه را آتش می زنند و مستقیم روی بدن می گذارند که اربابی از آن به داغ گذاری یاد می کند. برخی مواقع هم گیاه را در یک محفظه قلمی مانند می گذارند و روی کانال ها می کشند تا باز شوند. گیاهانی که البته بوی بدی دارند. همین مسأله باعث می شود تا همه کلینیک ها از آن استفاده نکنند مدام باید به همسایگان یادآوری کنند که این گیاه، گیاهی مجاز است. اربابی می گوید: موکساهای ظریفی هم وجود دارد که روی صورت ...
21 فروردین نوشیدنی هایی برای داشتن پوستی شفاف
کردن پوست است. همچنین وجود ویتامین سی و کلروفیل در جعفری، به برطرف کردن حلقه های سیاه دور چشم کمک می کند. جعفری ویژگی های ضدباکتریایی و ضدقارچی دارد و به همین دلیل می تواند جوش ها و دیگر مشکلات عفونی پوست را برطرف کند. این سبزی حاوی مواد معدنی مانند کلسیم، تاسیم، منگنز، مس و روی است و وجود این مواد برای سلامت پوست الزامی است. آب تره آب تره به پاکسازی خون و ...
نسخه ای برای کاهش چربی خون
چربی مرغ و حذف پوست آن هم یکی دیگر از راه های جلوگیری از افزایش چربی خون است. با وجود آنکه بدن به اسیدهای چرب نیاز دارد، اما برخی از چربی ها می تواند برای سلامت بدن بسیار مضر باشد، چربی موجود در پوست مرغ هم یکی از چربی های مضر بوده و بهتر است قبل از مصرف حذف شود. فست فود از خوردن غذاهای چرب و سرخ کردنی خودداری کنید. انواع خوراکی های فست فود و چرب مانند سیب زمینی سرخ کرده و همبرگر ...
بازگشت اعتماد به کشاورزی مازندران در دولت یازدهم
و گیاه ، انواع ماهی و علوفه رتبه اول را دارد و در تولید هشت نوع محصول دیگر هم دارای رتبه دوم و سوم کشور است. نزدیکی به دریا و برخورداری از اراضی جنگلی و جلگه ای و حاصلخیزی باعث شده است که اقتصاد این استان به طور عمده حول محور کشاورزی بچرخد ، به همین دلیل استفاده بهینه از منابع آب و خاک و افزایش عملکرد محصولات کشاورزی از اهداف بلند مدت و مبتنی بر سند ملی توسعه استان مازندران است. ...
بالا رفتن چربی های بدخون ناشی از مصرف روغن های جامد است
های گیاهی جامد استفاده کرد چون این نوع روغن ها دارای اسیدهای چرب اشباع و ترانس است و منجر به سختی عروق، بیماری های قلبی و عروقی، سکته های مغزی و قلبی می شود، تأکید کرد: بسیاری از سرطان ها و بالا رفتن چربی های بد خون ناشی از مصرف روغن های جامد است. وی اضافه کرد: حتی روغن حیوانی نیز دارای اسیدهای چرب اشباع است و البته مصرف آن را منع نمی کنم اما مصرف این روغن برای بیماران قلبی مضر است و ...
راه هایی برای پیشگیری از مضرات امواج موبایل
قابل قیاس نیست. با این وجود برای حفظ سلامتی خود در مواقع غیر ضروری یا هنگامی که تنها قصد ارسال یک متن کوتاه را دارید از پیامک استفاده کنید. انتقال اطلاعات با پیامک در مقایسه با سیستم مورد استفاده در برنامه های پیام رسان از شبکه ای ضعیف تر صورت می گیرد. برخی کاربران گوشی های هوشمند به طور دائم از اینترنت استفاده می کند و به این منظور همواره وای فای یا شبکه 4G گوشی خود را روشن می گذارند ...
مصرف مداوم فالوده برای کبد چرب توصیه نمی شود
استفاده می کردند؛ فالوده یا پالوده از خوردنیهای معروف ایرانی است. به گفته وی فالوده نوعی دسر ایرانی است که با قرار دادن رشته های باریک نشاسته در محلول آب و شکر تهیه می شود البته می توان در تهیه آن به جای شکر، از عسل، قند و نبات هم استفاده کرد. این دستیار تخصصی طب سنتی ایران تصریح کرد: مصرف مداوم فالوده در افراد مبتلا به معده سرد و تر و بیماری های کبدی مثل کبد چرب توصیه نمی شود ...
مهتاب کرامتی: روزگارِ بی تفاوت بودن گذشته است
تا یادگیری استفاده درست از این فضا زمان باقی است؟ - هنوز فاصله زیادی وجود دارد. باید یاد بگیریم به جای سرک کشیدن به فضای خصوصی دیگران، از این امکان درست استفاده کنیم. من خیلی دیر به شبکه های مجازی پیوستم چون علاقه و زمانی نداشتم اما پس از مدتی حس کردم فضای خوبی برای تبلیغ در زمینه امور فرهنگی و اجتماعی است. مانند رسانه ها که منبعی برای اطلاع رسانی هستند. البته در این شبکه ها با مخاطبان ...
