خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ایران سکوی پرتاب برندهای خارجی
برای برندهای اصلی یا تقلبی پوشاک خارجی تبدیل شده و تولیدکنندگان داخلی را با مشکلات زیادی روبه رو کرده است. به گفته رییس اتحادیه صنف پوشاک استان تهران، تنها 20 درصد از پوشاکی که به کشور می آید قانونی و مابقی آن به صورت قاچاق به کشور می آید. ابوالقاسم شیرازی با اشاره به حضور برندهای مختلف ترک در بازار ایران گفت: بازارهای داخلی پوشاک کشور ما سکوی پرتاب تولیدکنندگان و برندهای خارجی است در ...
دستور العملی برای افزایش طول عمر
. در حال حاضر توصیه بسیاری از آژانس های سلامت اینست که حداقل پنج وعده میوه و سبزی در روز مصرف شود. مؤلف این مطالعه، داگفین آون از دانشکده سلامت جمعی در ایمپریال کالج لندن، گفت: اگرچه پنج وعده میوه و سبزی در روز خوب است، 10 وعده از آن هم بهتر است. اما محققان جز این می گویند که حتی دو وعده مصرف میوه و سبزی در روز هم فایده دارد. مصرف این میزان از میوه و سبزیجات باعث کاهش خطر بیماری قلبی (تا 16 درصد)، سکته مغزی (18 درصد)، بیماری قلبی عروقی (13 درصد)، سرطان (4 درصد) و مرگ زودرس (15 درصد) می شود. منبع: سلامانه ...
تاثیر رژیم غذایی دوران بارداری بر سلامت قلب نوزاد
به گزارش دولت بهار، به گفته محققان دانشگاه کمبریج انگلستان رژیم غذایی پرقند و پرچربی مادران باردار می تواند جنین آنها را در معرض مشکلات احتمالی سلامت قرار دهد. محققان دریافتند در موش های باردار تغذیه شده با رژیم های حاوی میزان بالای قند و چربی، رژیم غذایی بر رشد و متابولیسم شان در مراحل اصلی در بارداری تاثیر می گذارد. به گفته محققان، این نوع رژیم غذایی می تواند پیامدهای ...
نان تهران خوشمزه تر می شود
نمک مفید روزانه برای افراد کمتر از 50 سال 5 گرم و برای افراد بالای 50 سال 3 گرم است و ما روزانه با خوردن نان و پنیر روزانه 7 گرم نمک مصرف می کنیم. به گفته کارشناسان تغذیه به طور متوسط حداقل کالری مورد نیاز هر فرد حدود 2200 کالری است. در حالت بهتر، این کالری باید از طریق ترکیب بهینه و متنوعی از موادغذایی به دست آید؛ اما وقتی درصد قابل توجهی از کالری مورد نیاز توسط نان تأمین شود، افراد دچار ...
برای سلامت پروستات، 5 گروه غذایی را نخورید
مصرف می کنند، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان پروستات تهاجمی قرار دارند. در عوض مردانی که از چربی هایی مانند آووکادو، آجیل، روغن زیتون و دانه استفاده می کنند، شانس ابتلا به سرطان پروستات تهاجمی را از خود دور خواهند کرد. الکل: پژوهشگران استرالیایی هشدار دادند احتمال بروز سرطان پروستات در مردانی که الکل مصرف می کنند 20 درصد بیشتر از مردانی است که از مصرف این قبیل نوشیدنی ها خودداری می کنند ...
چرا زنان قد بلند بیشتر سکته می کنند؟
به گزارش بلاغ ، محققان در آخرین مطالعات خود به این نتیجه رسیدند که زنان قد بلند بیش از زنانی که کوتاه قد هستند و یا قد متوسطی دارند در معرض بیماری های قلبی قرار دارند. زنان قدبلندتر دهلیزهای قلب بزرگ تری دارند که میزان ضربان قلب اندام را تعیین می کند و بزرگ تر بودن آن باعث بروز بیماری مرتبط با قلب می شود. همچنین وزن بالای 76 کیلوگرم در زنان خطر بیماری ها و سکته های قلبی را افزایش می ...
هوشمند سفیدی: جای خالی احزاب باعث جناحی شدن رسانه ها و مطبوعات شده است/ رسانه ها مانع از انباشت انتظارات ...
دهی به انتخابات، افزود: نخبگان نیز بدون داشتن تریبون –اعم از سنتی و جدید- نمی توانند بر جریان های اجتماعی و سیاسی تاثیر بگذارند. نکته دیگری که باید به آن توجه کرد، رسانه های نوظهور و جدیدند که امروزه در دسترس تمام اقشار جامعه قرار گرفته و در انتخابات های پیشین، بسیار نقش آفرین بوده اند. در مجموع شاید اگر بگوییم رسانه ها 60 تا 70 درصد بر نتایج انتخاباتی تاثیر دارند، شاید اشتباه نباشد. وی ...
آیت الله بطحائی: ریاست خیر، سیاست Yes!
...> ثبت نام حسن روحانی در انتخابات ریاست جمهوری دکتر حسن سبحانی برای انتخابات دوازدهم ریاست جمهوری ثبت نام کرد. او در دوره های پنجم، ششم و هفتم مجلس نماینده مردم دامغان بوده است و برای انتخابات ریاست جمهوری یازدهم ثبت نام کرد اما صلاحیتش مورد تایید قرار نگرفت 1396/01/24 - 16:25 ریاست خیر اما سیاست یِس آیت الله سید هاشم بطحائی گفت انگیزه برای شرکت در ...
افزایش یارانه نقدی؛ عوام فریبی بزرگ
راستای صرفه جویی در مصرف انرژی افزایش پیدا کند. اگر بخواهم این موضوع را توضیح دهم، این سوالات مطرح می شود که چند درصد از برق وزارت نیرو به دلیل فرسودگی سیستم انتقال برق این وزارتخانه ضایع می شود؟ یا چند در صد از آب های سطحی کشور در حال هدرروی است؟ یا چند درصد از خودروهای تولیدی کشور آلاینده است؟ در زمان اجرای قانون هدفمندی یارانه ها اعلام کردند که برخی اقشار پردرآمد برق زیاد مصرف می کنند و یا برخی ...
چگونه آلزایمر نگیریم؟
زیادی در سلامت مغز تاثیر می گذارند که از این قرارند: ژنتیک یکی از دلایلی که برخی افراد در سنین پایین تر دچار تحلیل شناختی و کاهش عملکرد مغز می شوند، زیربنای ژنتیکی است، مثلا از نظر آسیب شناسی، برخی از ژن های مرتبط با دمانس یا آلزایمر شناخته شده اند و افراد حامل ژن معیوب، بیشتر در معرض ابتلا به آلزایمر قرار دارند. در مثالی دیگر نیز تحقیقات نشان داده، افراد دارای گروه خونی O ...
کره بادام زمینی چه فوایدی دارد؟
می تواند احتمال ابتلا به سنگ صفرا را در مردان و احتمال برداشتن کیسه صفرا را در زنان کاهش دهد. دلیل این خاصیت بادام زمینی نیز وجود فیبرهای غذایی، فیتوسترول و منیزیم است. مطالعه 20ساله روی بیش از 80 هزار زن نشان می دهد زنانی که حداقل دو قاشق غذاخوری بادام زمینی یا کره بادام زمینی در هفته مصرف می کنند تا 25 درصد کمتر به سنگ صفرا مبتلا می شوند.شاید باور نکنید، اما این راه ساده و آسانی برای پیشگیری از ...
خواص باورنکردنی لواشک
خواص غذایی لواشک را بیان می کند. خواص غذایی لواشک غیر از نمک که برای جلوگیری از فاسد شدن انواع لواشک صنعتی افزوده می گردد و از معایب این ماده غذایی محسوب می شود، ولی ریزمغذی های مفید و برخی ویتامین ها به میزان خوبی در لواشک وجود دارند. لواشک دارای ویتامین های A و B و مواد معدنی (مخصوصا پتاسیم و کلسیم) می باشد که به دلیل کالری پایین آن، به عنوان یک میان وعده مناسب می باشد و مصرف ...
بازی نفتی بازار مسکن
مستقیم دارد. وی افزود: دیگر به مسکن نمی توان به عنوان سرمایه گذاری نگاه کرد بلکه باید به دید مصرف به آن نگریست. عضو هیات مدیره انجمن انبوه سازان استان تهران به سیاست گذاری متناسب و درست در ساخت وساز و اعطای وام بانکی اشاره کرد و گفت: چنانچه انبوه سازان بخواهند وام بانکی بگیرند باید 18 تا 25 درصد بهره بانکی بپردازند، اگر 15 درصد سود را برای سازندگان کنار بگذاریم قیمت فروش این مسکن بالاتر ...
پشت پرده ورشکستگی تولید
شرایطی پیدا کردن جنس ایرانی به جهادی طاقت فرسا می ماند. نرخ بیکاری جوانان زیر 30 سال به 30درصد رسیده و همین رقم برای جوانان تحصیلکرده حدود 35 درصد است؛ یعنی از هر 3 نفر یک نفر با بیکاری دست و پنجه نرم می کند. البته شاغلان فعلی هم با استرس بیکاری دست به گریبانند و مدیریت یک واحد تولیدی با حفظ شرایط در وضعیت رکود کمرشکن به ماموریت غیرممکن تبدیل شده است. بنا بر هدفگذاری تعیین شده در افق ...
رئیسی در پی ریاست جمهوری
نشان داد جمنایی ها تمایل زیادی به سید 56 ساله دارند که گرد او در آیند و به ائتلاف برسند، در دومین گردهمایی شان رقم خورد. جمنا در دومین مجمع عمومی خود لیست 21 نفره ای از چهره های اصولگرا منتشر کرد تا این 21 شخصیت در ابتدای امر خود را در معرض آرای سه هزار نفری شرکت کنندگان مجمع قرار دهند. آنجا بود که برای اولین بار نام سید ابراهیم رئیسی به صورت کاملا رسمی به عنوان چهره مد نظر اصولگرایان برای ...
مشکلات شیردهی به نوزاد، موهام می ریزه!
ضیایی توصیه کرد: بهتر است مادران شیرده، میان وعده هایی را نیز در برنامه غذایی خود بگنجانند که بیشتر توصیه می شود میوه ها را به عنوان میان وعده انتخاب کنند، یا این که هر دو ساعت یکبار غذاهایی با حجم کم اما پرکالری مصرف کنند. این متخصص زنان و زایمان تاکید کرد: حتما مادران برای شیردهی هر بار از یک پستان به کودک شیر دهند تا علاوه بر افزایش شیر، هورمون های مورد نیاز بدن نیز به اندازه کافی ترشح شود. ...
بسته خبر دوشنبه 21 فروردین ماه 1396
برجام تعطیل شد حسین طالبی طادی، استاد دانشگاه و پژوهشگر فیزیک هسته ای : برق هسته ای 8 برابر ارزان تر از برق فسیلی است اما برای قرار دادن برق هسته ای در سبد انرژی یک کشور، ساختن تنها یک یا دو نیروگاه هسته ای اقتصادی و منطقی نیست. yon.ir/U2laT ✅ @Safir_Channel شبکه خبری سفیر, [08.04.17 11:01] [ Photo ] آغاز جلسه علنی امروز مجلس ...
سونوگرافی در سه ماهه دوم بارداری
هورمون گنادوتروپین انسانی به این معنی است که جنین به احتمال زیاد در معرض خطر تریسومی هجده و ناهنجاری کروموزومی شدید و نادر می باشد. نتایج خاص نیز نشان می دهد شما در معرض خطر بیماری هایی مانند پره اکلامپسی، زایمان زودرس، سقط جنین یا محدودیت رشد داخل رحمی قرار دارید. دانستن این مسئله باعث می شود پزشک شما را تحت مراقبت و بررسی بیشتر قرار دهد. نتایج سونوگرافی سلامت جنین چگونه محاسبه می ...
عواملی که در افزایش نرخ بروز سرطان تیروئید نقش دارند
زن بودند چراکه زنان بیش از مردان مبتلا به سرطان تیروئید می شوند. به طور میانگین شرکت کنندگان بیش از یک دهه در منزل شان زندگی کرده بودند. محققان دریافتند افراد ساکن در منازلی که بیشتر در معرض دو نوع ماده شیمایی PBDE بودند در معرض ریسک بالای ابتلا به سرطان تیروئید پاپیلاری (شایع ترین نوع سرطان تیروئید) قرار داشتند. این دو نوع ماده شیمیایی شامل BDE-209 و TCEP بودند. محققان ...
عاملی که موجب افسردگی می شود
به گزارش بلاغ ، مدیرکل سلامت روانی و اجتماعی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: 12. 7 درصد از جمعیت بزرگسال ایران دچار افسردگی هستند و شیوع این بیماری در زنان 16. 5 درصد و در مردان 12. 7 درصد است. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. احمد حاجبی افزود: بر اساس آخرین مطالعه ملی وزارت بهداشت 23. 6 درصد مردم کشور به یکی از انواع اختلالات روانی مبتلا هستند. افسردگی ...
از تفاوت های سودمندی میوه و سبزیجات بیشتر بدانیم
دارای عطر و مزه ای شیرین یا ترش هستند و می توانند در دسرها، میان وعده ها یا آبمیوه ها به کار گرفته شوند. سبزیجات دارای مزه ای ملایم یا همه پسند هستند و به طور معمول به عنوان غذای فرعی یا یک وعده غذایی اصلی مصرف می شوند. میوه ها اغلب با سبزیجات اشتباه گرفته می شوند حداقل از نقطه نظر آشپزی، احتمالا برداشت بسیار خوبی از این که کدام مواد غذایی به عنوان میوه و کدام یک ...
9 قانون برای سالم غذا خوردن آدم های پرمشغله
. مصرف میوه و سبزی به طور منظم به فرآیند از دست دادن وزن و حفظ شکل سالم بدن کمک می کند. فراموش نکنید که آن مقدار از محصولات کشاورزی تازه را که روزانه نیاز دارید، مصرف کنید، و همچنین یک میان وعده ی تر و تازه که می تواند گرسنگی تان را فروبنشاند، بخورید. ترفند کار این است که همیشه میوه ها و سبزیجات را در دسترس تان قرار بدهید. سیب را روی میز دفتر کارتان قرار بدهید و یک موز هم داخل کشو بگذارید ...
جلوگیری از دیابت با مصرف میوه
کشورهایی مانند ایالات متحده و دیگر کشورهای توسعه یافته از میوه های تازه استفاده می کنند. بر اساس مطالعات، افرادی که مقادیر زیادی میوه و سبزی در هفته مصرف می کنند کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نسبت به کسانی که میوه و سبزی کمتری مصرف می کنند، قرار دارند. احتمال ابتلا به دیابت در بین افرادی نیز که انواع مختلفی از میوه ها و سبزی ها را صرف نظر از مقدار آن مصرف می کنند، کاهش می یابد ...
هجوم به وزارت کشور برای رییس جمهور شدن
سیروس میمنت هنرپیشه سینما و تلویزیون در انتخابات ریاست جمهوری ثبت نام کرد. آرین حاتمی فرد، دکتر روانشناسی است و با زبان انگلیسی صحبت می کند. او می گوید به احتمال زیاد ردصلاحیت می شود اما برای حمایت از روحانی ثبت نام کرده است. حاتمی نیز میزان مشارکت مردم در انتخابات را این دوره بالای 70 درصد برآورد می کند. رمضان نورا، جوان 38 ساله ای سیستان و بلوچستانی است که با لباس محلی به ...
بیمارستانی برای کودکان معتاد
...، ما هم نفس راحتی می کشیم . سال 1391 بود که سازمان بهزیستی کشور اعلام کرد: 3/17 درصد کودکانی که در معرض آسیب های اجتماعی قرار دارند، حداقل یک بار الکل مصرف کرده بودند و هفت درصد آنها مصرف روزانه داشتند. 23 درصد این کودکان حداقل یک بار مواد مخدر یا محرک مصرف کرده بودند. 56 درصد کودکان، مصرف مواد را قبل از 14 سالگی آغاز کرده بودند . درست یک سال بعد و در 1392 دانشگاه علوم بهزیستی و ...
نامزدی رئیسی جوان چالش جدی روحانی است
صحنه شود. روحانی 4 سال قبل، با وعده کاهش انزوای بین المللی ایران و آوردن آزادی های بیشتر در کشور، در دور اول با کسب کمی بیش از 50 درصد آراء برنده شد... ولی این بار روحانی می تواند با چالش سخت تری مواجه شود، اگر یک نامزد اصول گرا مانند رئیسی بتواند نیروهای انقلابی را علیه رئیس جمهور متحد کند و انتخابات را به مرحله دوم ببرد. دستاورد شاخص روحانی، توافق با قدرت های غربی برای ...
اقدامات 20 گانه ویژه گمرک برای مبارزه با قاچاق کالا و ارز
و برای مقاصد قاچاق استفاده کند. 2)امکان استعلام الکترونیکی محموله ها:به طور میانگین هم اکنون روزانه 10000محموله از طریق نیروی انتظامی از گمرک به شکل الکترونیکی استعلام می شود که آیا کالا قاچاق است یا غیر قاچاق و سامانه گمرک به طور خودکار و بدون دخالت نیروی انسانی پاسخ را در مدت 2 تا 3 دقیقه برای ماموران نیروی انتظامی ارسال می کند. مقایسه کنید نحوه استعلام الکترونیکی را با زمانی که باید ...
سفیدی مو زنگ خطری برای مردان
در کنترل خشم: خشم همراه با اضطراب، یکی از دلایل ابتلا به بیماری های قلبی است. افرادی که به سرعت عصبانی می شوند، سه برابر بیشتر در معرض بیماری های قلبی قرار دارند. خشم همراه با استرس سبب افزایش فشار خون، اختلال در ضربان قلب و تصلب شرایین می شود. بهتر است هنگام عصبانیت چند نفس عمیق بکشید؛ این کار اولین و مهمترین قدم در کنترل خشم است. 3- نگرش بدبینانه: بدبینی و منفی نگری علاوه بر افزایش ...
زینب "سلام الله علیها" الگوی صبر و استقامت
(س) سختی هایی را که پیامبر گرامی اسلام (ص) از قبل بیان فرموده بود، مشاهده نمود. در عصر عاشورا حضرت زینب (س) تلخ ترین روز عمر خود را پشت سر گذاشت، روزی که در وصف آن گفته شده لا یوم کیومک یا اباعبدالله؛ هیچ روزی مانند روز تو نیست ای اباعبدالله. روزی که زینب(س) شاهد تشنگی و عطش زنان و اطفال، شهادت فرزندان، برادر و فرزندان برادر بود و در نهایت وقتی برادرش آماده میدان رزم شد، گویی تمام عالم بر سر او ...
علائم عدم تحمل لاکتوز را بشناسید
به عدم تولید آنزیم لاکتاز باشند و یا این شرایط، ناشی از بیماری یا آسیب دیدگی روده کوچک، از جمله عمل جراحی یا عفونت باشد. در بزرگسالانی که مبتلا به عدم تحمل لاکتوز هستند، لاکتوز توسط باکتری تخمیر شده و در روده بزرگ متابولیزه می شود تا گاز و اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه را تولید نماید. به گفته محققان، این امر منجر به دردهای شکمی، نفخ، اسهال، نفخ و تهوع می شود که شدت علائم تا حد زیادی بستگی ...
