خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بفرمایید ساندویچ های سالمِ خانگی
شوند. نان های تورتیا را گرم کنید و وسط آنها برگ کاهو قرار دهید. سپس فیله مرغ سوخاری و گوجه فرنگی خرد شده اضافه کنید. سس را روی مواد بریزید و نان را بپیچید و سرو کنید. طرز تهیه سس: ماست و آبلیمو را در ظرف مناسبی بریزید و سیر له شده را به آن بیفزایید. پیازچه را ریز خرد کرده و اضافه کنید. مواد را با هم مخلوط کرده، نمک و فلفل بزنید. سس را تا زمان سرو در یخچال نگهداری کنید.
جوش های دردناک درون گوش را چگونه درمان کنبم؟
التهاب را کاهش دهد در حالی که خواص قابض آن سبب خشک کردن جوش از داخل می شود گرما از چای کیسه ای داغ، جوش تخفیف و درد را کاهش می دهد. _ کیسه چای را در آب داغ به مدت 1 دقیقه قرار دهید. _ با فشار، آب اضافی از کیسه چای را خارج و آن را در گوش خود، درست بالای جوش قرار دهید. _ گوش خود را با یک لیف حمام گرم بپوشانید و آن را برای مدت 10 تا 15 دقیقه ترک کنید. _ این درمان را دو بار در
مربای گوجه فرنگی یک مربای متفاوت و خوش طعم
شکر شهد تهیه کنید. روی پوست گوجه فرنگی ها را با نوک کارد تیز چاک کوچکی دهید. اکنون همه آن ها را درون ظرف محتوی آبجوش قرار دهید. پس از حدود 5 دقیقه بیرون آورید و سپس آن ها را داخل آب سرد بریزید و بعد با نوک انگشت به آرامی پوست آن ها را بگیرید. سپس آن ها را درون شهدی که در حال غلیظ شدن است قرار دهید و اجازه دهید با حرارت ملایم حدود 5 دقیقه بجوشد. پس از 5 دقیقه پودر هل ساییده و الک کرده و
راهکارهای خلاصی از کسالت صبحگاهی
به گزارش ایمنا، در واقع انتخاب مواد غذایی نادرست مانند قهوه شیرین فرد را در تمام طول روز بی انرژی خواهد کرد. در عوض برخی از مواد غذایی وجود دارند که خاصیت آنها در شاداب ماندن روزانه بیشتر از قهوه است. بلغور جو: یک خوراکی مناسب برای مبارزه با خستگی بلغور جو دوسر است. این ماده غذایی حاوی کربوهیدرات های پیچیده و با کیفیت است که در بدن به عنوان گلیکوژن ذخیره شده و به عنوان سوخت برای مغز و
زمانی که متوجه علاقه سهیل به خودم شدم در نبود شوهرم او را به خانه دعوت می کردم!
روزها را در کنار یکدیگر بگذرانیم و فکر می کردم چون اغلب بستگان نیز به مانند دیگران فکر می کنند که او به دلیل نبود برادرش با ما در ارتباط است و سعی می کند جای خالی برادرش را در نبود او برای ما پر کند، کسی هرگز به رابطه نامشروع و پنهانی من و سهیل، هرگز پی نخواهد برد و من می توانم هر آنچه را که در مسیر زندگی با همسرم از دست داده بودند در روزهای با او بودن بار دیگر یافته و در آن سوی آسمان خوشبختی با
ترفندهایی برای خوشمزه کردن غذا
اتاق خبر 24 : ترفندهایی برای خوشمزه کردن غذابه گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، آشپزی از آن کارهایی است که اگر با کمی خلاقیت همراه شود، تعریف و تمجید کسانی را به دنبال خواهد آورد که دست پخت آشپز را میچشند. معمولا بین طعم دهنده های غذا، چند ادویه و چاشنی معروفتر است و بیشتر کاربرد دارد، اما برای بهتر کردن مزه خوراک، راههای دیگری هم هست. چهارده راه ساده برای بهتر کردن مزه
چگونگی افزایش تولید منی
/> راه های افزایش مایع منی : 1- ترک سیگار : سیگار علاوه بر تمام مضراتی که دارد،مقدار اسپرم شما را کاهش میدهد.گاهی مقدار اسپرم افراد سیگاری حدود22درصد کمتر از سایرین است. 2- لباس زیر راحت و گشاد بپوشید : علت اینکه بیضه ها درون کیسه ای خارج از بدن قرار دارند این است که باید دمای آنها چند درجه خنک تر از دمای بدن باشد.بهمین خاطر پوشیدن لباس زیر و شورت تنگ که بیضه ها را به بدن شما میچسباند کار
تغذیه سالم را به کودک بیاموزید
بالایی ندارد و بهتر است از همان سن پایین ذائقه کودک را به سمت برنج سبوس دار و قهوه ای و نان جو ببریم. 2. تنقلات بی ارزش را از برنامه غذایی کودک حذف کنید میزان مصرف تنقلات بی ارزش و پرکالری را باید تا جای ممکن پایین آورد. کودک باید بداند که تنقلاتی مانند چیپس و پفک جایی در برنامه غذایی او ندارد و تنقلات سالم مثل مغزها و برگه ها را باید جایگزین آنها کرد. 3. کودک را به
رژیم غذایی ضد انواع سرطان
استفاده از گیاهان در وعده های روزانه 1-1. مقداری میوه یا مغزهای خوراکی را به غلات صبحانه تان اضافه کنید. 1-2. برای ناهار همیشه یک ظرف بزرگ سالاد مخلوط با دانه ها و یا مغزها میل کنید. در تهیه ساندویچ از کاهو و گوجه فرنگی غافل نشوید، همچنین از نان های تهیه شده از غلات کامل استفاده کنید. ناهار را با میوه های دلخواه یا برش هایی از هویج یا هر سبزی دیگری که دوست دارید همراه کنید.
عوامل مختلف در ابتلاء به بیماری قلبی
افزود مصرف سبزیجات، میوه و مواد غذایی فیبردار جهت دفع چربی های مضر بدن ضروری است. همچنین از روغن های مفید می توان به پانو لا، سو یا، ذرت و کنجد اشاره کرد. این فوق تخصص جراحی قلب و عروق اظهار داشت: در صورتی که اشخاص هنگام ورزش و فعالیت بدنی یا بالا رفتن از پله ها دچار درد قفسه سینه شوند، باید حتما به پزشک مراجعه کنند تا اقدامات لازم درمانی صورت گیرد. وی تصریح کرد: مصرف برخی
8 خاصیت گیاهخواری برای قلب!
تاثیر رژیم غذایی گیاهخواری محافظت از قلب است. میوه ها و سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان، استرول گیاهی، ترکیبات شیمیایی و پتاسیم هستند که همگی خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهند. پتاسیم، به طور خاص، برای مقابله با فشار خون بالا بسیار موثر است. طبق اعلان انجمن قلب امریکا، پتاسیم از تاثیرات مخرب سدیم در بدن می کاهد. پتاسیم در بخش اعظمی از مواد غذایی گیاهی از جمله سیب زمینی شیرین، قارچ، سویا، بادام، موز، زردآلو، گوجه فرنگی و طالبی یافت می شود.
طرز تهیه پشمک شکلاتی لقمه ای (پشمک حاج عبدالله)
قالب ها می ریزیم. قالب ها را به مدت یک ساعت درون فریزر قرار می دهیم تا کاملا ببندد و سپس پشمک های شکلاتی را از درون قالب ها خارج می کنیم. پشمک شکلاتی شما آماده است. آن ها را درون ظرف پذیرایی بچینید و میل کنید. نکته: از قالب های مختلف و حتی عروسکی می توانید برای این کار استفاده کنید. نکته: برای تغییر دادن طعم و رنگ شکلات های سفید شیری می توانید به آن ها مقدار کمی وانیل و زعفران
موتور موشک چگونه کار می کند؟
تصویر بالا در سمت چپ شما موتور موشک درست پیش از احتراق را می بینید. سوخت جامد با رنگ سبز نشان داده شده است. نحوه ی بارگذاری سوخت به صورت استوانه ای است که یک سوراخ طویل در میانه ی آن دریل شده است. زمانی که سوخت دچار حریق می شود، در طول سوراخ یا کانال ایجاد شده می سوزد. نحوه ی مصرف سوخت از داخل به بیرون و به سمت جداره ی موشک است. در یک موشک کوچک شاید مدت زمان فرایند سوختن سوخت جامد از درون به بیرون
سالم زندگی کنید/ طرز تهیه سالاد مرغ و کدوسبز
تفت دهید تا همه قسمت های آن طلایی رنگ شده و کاملا بپزد. بعد کدو را به آن افزوده، هم زده و از روی حرارت بردارید. 4. گوجه گیلاسی و جعفری را به مواد افزوده و تا زمانی که گوجه گیلاسی نرم و آب آن تبخیر شود، تفت دهید. سسپس از روی حرارت برداشته و کنار بگذارید. 5. داخل کاسه کوچکی آب لیموترش، بقیه روغن زیتون، سیر، نمک و فلفل را ریخته و خوب مخلوط کنید. 6. سالاد را داخل ظرف ریخته و سس آماده شده را روی آن بریزید. بعد پنیر پارمزان و فلفل قرمز را روی آن ریخته و سرو کنید. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
6 روش موثر برای مبارزه با خواب آلودگی بهار
حالت رخوت و خواب آلودگی در فصل بهار بهتر است استراحت و خواب به موقع باشد. برای رهایی از خواب آلودگی باید 6 ساعت خواب مفید داشت. همچنین قبل از خواب از مواد غذایی مانند لبنیات، دوغ، گل گاو زبان و دمنوش ها یا مواد غذایی آرامش بخش استفاده کرد. برای داشتن خواب منظم نباید قبل از خواب از مواد غذایی محرک مانند نوشابه، قهوه، کاکائو و کافئین استفاده شود. صبح ها بعد از خواب باید بلافاصله رختخواب را ترک و نرمش کرد. افراد نباید خود را زندانی اتاق خواب کنند.
بحث سیاسی با مغز پسته می چسبد
کاندید شود می گوید که چقدر خوب است و اگر بیاید فضا دو قطبی می شود و فلان و فلان. یک پاراگراف حرف می زند و میان جمله بندی هایش مغز بادام و پسته را باهم می خورد. تحلیل می کند و پسته می خورد. گاهی هم از من نظر می خواهد و با این ترفند می رود سراغ پرتقال و با موز ختم می کند. کتش را درمی آورد و دوباره با ناخنک به کاسه آجیل، بحث را در دست می گیرد. نمی دانم چطور می تواند اینگونه سخنوری کند و از طرف دیگر
رب انار خانگی درست کنید
مواد لازم برای تهیه رب انار خانگی انار : 8 کیلوگرم آب : 3 لیوان نمک : در صورت تمایل 1 قاشق غذاخوری وسایل لازم برای تهیه رب انار خانگی صافی پارچه ای یا سیمی خانه ریز گوشتکوب چرخ گوشت طرز تهیه رب انار به روش اول 1 - انار را دانه کنید. سعی کنید پوست داخلی و غلاف سفید رنگ داخل انار، با دانه ها مخلوط نباشد. البته اگر در حجم بالا رب
این خوشمزه های فندقی را از دست ندهید
با همدیگر مخلوط کنید تا مواد خمیری شود. مدت آماده سازی: 15 دقیقه مدت زمان پخت: 10 دقیقه میزان سرو: 4 نفر نکته: 1٫ خمیر این شیرینی بهتر است داخل غذاساز آماده شود تا گرمای دست، خمیر را گرم نکند. 2٫ برای تست کردن فندق، فر را با درجه حرارت 180 درجه سانتیگراد گرم کرده و فندق ها را به مدت 10 دقیقه داخل فر قرار دهید تا هم تست شده و هم پوست آن جدا شود.
ترک سیگار با طب سنتی
شان کمک کنند. به توصیه کارشناسان و درمانگران، افرادی که در آستانه ترک سیگار قرار دارند یا مراحل آن را پشت سر می گذارند بهتر است از مصرف مواد غذایی که موجب اسیدی شدن محیط بدن شان می شود، پرهیز کنند. این مواد شامل انواع نوشابه های گازدار، آبمیوه، ماءالشعیر، قهوه، گوشت قرمز، ماهی، تخم مرغ، سوسیس و کالباس، غذاهای کنسرو شده، غذاهای تهیه شده در مایکروفر، جگر، سیرابی، جوانه گندم، پنیر
ظرف و ظروف خطرناک را بشناسید
مادرزادی در انسان و بروز سرطان در حیوانات آزمایشگاهی در ارتباط است. این مواد شیمیایی همچنین به مدت بیش از چهار سال در خون باقی می مانند و حتی ممکن است هنگام شیردهی نیز در شیر ترشح شود و مشکلاتی را برای نوزاد به وجود آورد. ظروف مخصوص مایکروویو با روی کار آمدن مایکروویو و محبوبیت استفاده از این دستگاه و از آنجا که ظروف فلزی را نمی توان داخل آنها قرار داد، استفاده از ظروف
قیمت مرغ همچنان بالا می رود
و 400 تا 4هزار و 800 تومان، پرتقال آبگیری با قیمت هر کیلو از هزار و 600 تومان، توت فرنگی با قیمت 7 هزار و 300 تومان، خربزه ملون، طالبی و گرمک 2 هزار 900 تومان، چغاله بادام هر کیلو 15 هزار تومان، موز خوشه ای بین 4 هزار و 100 تا 5 هزار و 100 تومان، کیوی 4 هزار و 200 تا 4 هزار و 500 تومان، انواع سیب با قیمت هر کیلو 2 هزار و 100 تا 3 هزار و 500 تومان و قیمت خیار هر کیلو از 2 هزار تا 2 هزار و 200
6 ماده غذایی برای خلاص شدن از کسالت صبحگاهی
دارای برگ های سبز تیره از جمله مواد غذایی انرژی بخش محسوب می شوند و در دسترس قرار دارند. این سبزی ها سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند. اگر زمانی برای تهیه یک ظرف بزرگ سالاد ندارید، چند سبزی را با مخلوط کن هم بزنید یا آب بگیرید و آن را بنوشید. تخم مرغ شما می توانید انرژی مورد نیاز برای بدن و مغز را از طریق یک صبحانه کامل به دست آورید؛ صبحانه ای که در آن
32 خاصیت دارچین برای پوست، مو و سلامتی
به گزارش بهداشت نیوز خواص دارچین برای پوست دارچین حاوی خواص ضد میکروبی است که می توانند برای پوست مفید باشند. دراین نوشتار با ما باشید تا بیاموزید که این ادویه ی متواضع چگونه می تواند به تمیز کردن و پاکسازی پوست تان بدون نیاز به آب گرم های گران قیمت و درمان های سالنی کمک کند. 1. آکنه، جوش، و لکه ها را درمان می کند. دارچین کمک تان می کند که از شر آکنه و جوش صورت و بدن تان خلاص شوید. این کار با خشک کردن پوست و آوردن خون و اکسیژن به سطح بیرونی پوست انجام می شود. دستور تهیه ی داروهای پوستی با استفاده از دارچین آسان است، به این ترتیب که سه قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری دارچین مخلوط می کنید. خمیر به دست آمده را در ...
دانستنی های جالب درباره میوه ها که شاید ندانید
شوند و سپس آنها را درون مایکروویو قرار دهید مایع درون حبه انگور به گاز و سپس به پلاسما تبدیل میشود و درون مایکروویو پلاسما را خواهید دید. ذکر این مهم لازم است که جرقه رعد و برق، تابش ملایم شفق قطبی، گازهای داخل لامپ فلورسنت یا لامپ نئون نمونه های متنوعی از پلاسما هستند، اما سعی کنید که این آزمایش را در خانه انجام ندهید. گوجه فرنگی های مخصوص فیجی در جزیره فیجی نوعی از گوجه فرنگی
هنگام خواب پنجره اتاق را بازکنیم یا ببندیم؟
شفا آنلاین:بسیاری از ما عادت داریم با بهتر شدن هوا پنجره اتاقمتن را باز کنیم و بخوابیم. اما خوابیدن در اتاقی با پنجره باز خوب است یا بد؟ به گزارش شفا آنلاین :پرفسور اشلی گروسمن استاد غدد درون ریز دانشگاه آکسفورد، معتقد است که وقتی هوا معتدل است، هنگام خواب باید پنجره را بازگذاشت تا هوا وارد اتاق خواب شود، زیرا این کار مانع ابتلای فرد به چاقی و دیابت می شود . برخورد هوای سرد حتی هوای
طبخ غذا با فویل آلومینیومی؛ روشی برای پخت و پز در سفر
بپزد و دستکم یک بار، نیم دور فویل را در مدت پخت بچرخانید. هنگامی که زمان پخت تمام شد، بسته را از روی آتش بردارید، آن را باز کنید یا شکافی ضربدری روی آن بدهید و آن گاه فویل را باز کنید و از خود ورقه فویل هم به جای بشقاب استفاده کنید (حواستان باشد بعد، فویل استفاده شده را در سطل زباله بیندازید). 4) سعی کنید همه مواد خام درون فویل جا شود و لبه های آن کاملا روی هم قرار گیرند تا هوا به هیچ
طرز تهیه نان سنتی در خانه
، فقط کمی بیشتر آرد مصرف شده و همچنین نمک آن یک قاشق بیشتر است. دلیلش این است که هرچه نمک خمیر بیشتر باشد، نازک کردن نان راحت تر خواهد بود). مقداری آرد را روی میز آشپزخانه پخش کنید، خمیر را از ظرف مخلوط کن خارج کرده روی آرد (میز) بریزید. دست خود را به آرد آغشته کرده، خمیر را 10 قسمت کنید و هر قسمت را به صورت توپ گردی درآورده، روی آرد (میز) بگذارید. پارچه تمیزی را روی آن قرار داده، 15
آموزش پخت چکدرمه ؛ غذای محلی ترکمنها
/> ماهی اوزون برون را به صورت تکه های مربعی شکل خرد می کنیم و در مقداری روغن با حرارت ملایم همراه با زعفران، نمک، زردچوبه و ادویه تفت داده، کاملا سرخ می کنیم. سپس پیاز سرخ شده و رب گوجه فرنگی را به آن اضافه کرده، چند بار همه مواد را به هم می زنیم تا خوب مخلوط شود. دقت کنید که رب نباید سیاه رنگ شود. درون ظرف، آب می ریزیم و در قابلمه را می گذاریم. هنگامی که ماهیهای تکه شده پخته شوند، درون قابلمه
موخوره و درمان های طبیعی آن
توانید ریشه کنجد را در آب جوش خیس کنید و بگذارید 15 دقیقه به همین حالت بماند. سپس آن را به مدت 30 دقیقه در آب جوش، بجوشانید و در نهایت مایع صاف شده را به موهایتان بمالید. -به مقدار مساوی قهوه خام، نخود خام، روناس و زرده تخم مرغ را مخلوط کنید و به صورت خمیر در آورید و به موهایتان بمالید. -صبح ها موهایتان را بشویید و با روغن زیتون چرب کنید.روغن بادام، بنفشه و کتیرا نیز برای درمان موخوره مفید است.
آیا می دانید؟
. این واکنش های طبیعی مبتنی بر نحوه در آغوش گرفتن افراد باعث می شود که عملکرد عروسک یاد شده طبیعی تر به نظر برسد. اجزای الکترونیک این عروسک به گونه ای طراحی شده اند که می توان آنها را به راحتی از درون شکم Parihug خارج کرد و خود عروسک را در درون ماشین لباسشویی انداخت و شست. علاقمندان برای خرید این عروسک باید 105 دلار هزینه کنند. تاثیرات مغز انسان در ملاک های دوست شدن با افراد
