سایر منابع:
سایر خبرها
واقعیت های پشت پرده جهاد نکاح +تصاویر
آموزه های جنایت کارانه وهابی ها فریب نخورند. وهابی ها از برخی احادیث هم استفاده کردند، مثلاً این که در آخرالزمان جنگی بزرگ در شام یعنی دمشق کنونی صورت می گیرد. به جوانان گفته بودند اگر شما هم در جنگ کنونی شرکت کنید، با پیامبر وارد بهشت می شوید.” بعد از آن که همسر تیسیر را در حالی که به تکفیری ها در سوریه کمک می کرد، دستگیر کردند، تیسیر به آغوش خانواده اش برگشت و آن ها او را برای آشنایی ...
ناگفته های 40 ماه حصر در سفارت
عراق فرا می خواندند. زندگی در آن فضا چنان سخت و فشارهای عصبی به اندازه ای بود که فرزند ده دوازده ساله آقای عزیزیان که با خانواده اش در سفارت مانده بود، قدرت تکلم خود را از دست داد و تا روزی که به ایران بازگشت یک کلمه حرف نزد. در آن اوضاع و احوال، برای اینکه کارمندان روحیه خود را از دست ندهند، برنامه هایی تنظیم کرده بودیم. صبحانه و ناهار و شام، دست جمعی صرف می شد. کلاس های آموزش زبان انگلیسی و عربی ...
نکات تغذیه ای در زمان افطار ماه رمضان
به گزارش تراز ،یوسف اصغری محقق و مدرس طب سنتی ایران درباره ماه رمضان اظهار داشت: ایجاد مشکلات جسمی در ماه مبارک رمضان به خاطر عدم مراعات تدابیر ماه مبارک است نه به خاطر روزه داری.به گفته وی یکی دیگر از تدابیر ماه مبارک, تدابیر هنگام افطار است که شخص روزه دار اگر از آن غافل باشد, می تواند بدنش را دچار بیماری کند. این محقق و مدرس طب سنتی ایران ادامه داد: مثلاً اگر شخصی که مزاجش گرم است و ...
خاطراتی از حج در 45 سال گذشته
... نحوه غذا خوردن در میان راه و استراحتگاه های مکه و مدینه چگونه بود؟ به صورت جمعی بود یا فردی؟ از آن زمان که مسافرت زائران خانه خدا کاروانی شد (به یاد دارم که سال 1349 به صورت کاروان بود) فراهم کردن همه امکانات جزو وظایف کاروان شد و غذا خوردن در ساعات معیّن انجام می گرفت و در میان راه ها نیز غذای سرد حاضری داده می شد و گاهی در رابغ غذای گرم همراه با ماهی می دادند. البته ...
طب اسلامی, بخش سوم
...، حدود یک الی دو ساعت بعد از غذا خوردن، حتماً بیدار باشید . این مسأله در خوردن افطار و سحری باید مورد توجه قرار بگیرد لذا حداقل یک ساعت بعد از سحری نخوابید . 3- اگر آب و نمک و روغن سفره ما سالم باشد اصلی ترین موارد رعایت شده است . آب: آب باید بدون کلر و مواد افزودنی باشد مانند آب باران، آب چشمه، آب قنات، آب چاه عمیق روغن : همین بس که مردم عزیز ما بدانند روغن خوب و بد ...
ابتلای نوزادان به اسهال همراه با کاهش وزن میتواند خطرناک باشد
بیان ا ینکه نداشتن پرز روده یا غیر طبیعی بودن پرزهای روده در برخی از نوزادان موجب اسهال می شود که در این موارد بچه ، به سرعت وزن کم می کند که اکثر این بیماران در سنین زیر شش ماه فوق میکنند گفت : در بهترین مراکز دنیا این نوزادان تغذیه وریدی می شود و امروزه در برخی از مراکز پیوند روده انجام می دهند . وی در پایان با تاکید بر اینکه احتمال شیوع عفونت ها و صدمات روزده در نوزادانی که از شیر مادر استفاده می کنند بسیار کمتر نوزادانی است که با شیر خشک تغذیه می شوند است خاطرنشان کرد : توصیه می شود نوزادان تا شش ماه از شیر مادر و بعد از شش ماه با نظر پزشک رژیم غذایی کنترل شده ای داشته باشند . ...
یافته های پژوهشگران کشور درباره تأثیر کمبود ویتامین D در سقط مکرر جنین
از جنین از پدر است، از این رو لازم است سیستم ایمنی بدن مادر تنظیم باشد تا جنین را مورد پذیرش قرار دهد. این محقق ادامه داد: با توجه به اهمیت ویتامین D در تنظیم سیستم ایمنی، با این پیش فرض که افرادی که دچار سقط های مکرر خود به خودی هستند، احتمالا با کمبود ویتامین D مواجه هستند، این مطالعات را در دستور کار قرار دادیم. وی با تاکید بر این که ویتامین D در بخش اندومتر (لایه داخلی ...
نکات تغذیه ای در زمان افطار ماه رمضان
سلامانه : به گزارش تسنیم, یوسف اصغری محقق و مدرس طب سنتی ایران درباره ماه رمضان اظهار داشت: ایجاد مشکلات جسمی در ماه مبارک رمضان به خاطر عدم مراعات تدابیر ماه مبارک است نه به خاطر روزه داری.به گفته وی یکی دیگر از تدابیر ماه مبارک, تدابیر هنگام افطار است که شخص روزه دار اگر از آن غافل باشد, می تواند بدنش را دچار بیماری کند. این محقق و مدرس طب سنتی ایران ادامه داد: مثلاً اگر ...
چه غذایی برای افطار مناسب است؟
به گزارش صبحانه ، برای بسیاری از افراد در ماه مبارک رمضان این پرسش مطرح می شود که چگونه افطار خود را باز کنند. متخصصان علوم تغذیه وزارت بهداشت معتقد هستند که افطار بهتر است با آب ولرم و خرما باز شود. به گفته آنان، خوردن شیر گرم و مقداری نان همراه پنیر و سبزی و نیز سوپ یا آش رقیق، بهترین غذا برای افطار است. گشودن افطار با آب جوشیده ولرم به دفع مواد سمی از ادرار و ...
توصیه های وایبری را جدی نگیرید!
، درنتیجه باید همه به خصوص خانم های جوان مصرف صبحانه را به منظور جذب آهن و افزایش قوای جسمی جدی بگیرند. مصرف حبوبات هم توصیه می شود. میزان مصرف فست فود را هم که قرار است کم کنید. در دختران خوردن شکلات سبب ایجاد کیست تخمدان و مصرف زیاد چای باعث بروز کیست سینه می شود. نظر متخصص: برای فردی که در خانواده زمینه ارثی کیست سینه ندارد مصرف چای و شکلات به تنهایی مشکلی ایجاد نمی کند، البته ...
ارسال 5 هزار سند از سینه های تاول زده به هتلهای ژنو/ روایت یک شاهد عینی از نزول حقوق بشر آمریکایی در ...
.... این جانباز شیمیایی بمباران سردشت گفت: از فرط گرسنگی و تشنگی و سوزش زخمهایم در گلو و کام بی تابی می کردم که کمی شیر به من دادند. خوردن شیر را با آن شرایط بسیار دوست می داشتم و دردم را کم می کرد. وی تصریح کرد: از پدر و مادرم بی خبر بودم اما می دانستم که آنها هم به همین شرایط من دچار شده اند. کشوری که قطعنامه علیه عراق برای عدم استفاده از بمب های شیمیایی را وتو کرد ...
زمزمه ربنای فرشته ها
درست کنید و آن را روی در اتاقش بچسبانید. با بهترین لفظ او را صدا کنید سحری خوردن و بیدار شدن هنگام سحر برای همه کودکان جذاب است. آنها گمان می کنند که کار بزرگانه ای را انجام می دهند و از این حس خشنودند. اگر کودکتان در سنین کم مثلا 5سالگی قرار دارد و درخواست می کند او را برای سحر بیدار کنید، امکان این تجربه را برای او فراهم کنید اما یادتان باشد برای بیدارکردن کودکان و نوجوانانی ...
گفتگوی مارادونایی با ویشکا آسایش و پانته آ پناهی ها
از بالا نگاه می کند؛ یعنی هیچ عشق مادر و فرزندی بین آنها نمی بینید. اتفاقا فرزانه بیشتر از اینکه بخواهد در دعوای خانوادگی شرکت کند، دلش می خواهد کارش در وسط آن بلوا و شلوغی پیش برود؛ یعنی حتی به سرنوشت برادر یا سوءقصدی که به پدرش شده، فکر نمی کند. آسایش: دقیقا، فکر می کرد الان اینها چقدر مزاحم کار من شده اند. الان من شوی لباس دارم. حالا فوقش یک سنگ خورده به شیشه و حتی اگر سر ...
شاغلین در شب چگونه تغذیه مناسب داشته باشند؟
به گزارش تراز ،در واقع، بسیاری از شاغلان در شب بسرعت دچار اضافه وزن می شوند. در صورتی که فردی مجبور است شبها در سرکار حضور داشته باشد، بسیار مهم است تا مراقب تغذیه خود باشد تا بدن دچار عدم تعادل نشود. عادتهای تغذیه ای نامتعادل و آسیبهای آن بر سلامتی بسیاری از بی نظمی های غذایی در شاغلان شب دیده می شود که از جمله باید به موارد زیر اشاره کرد: وعده های متعدد غذا که ...
آبگوشت به این لذیذی، پس زنده باد دیزی!
بودن ترکیبات خونساز بخصوص آهن بسیار مفید است، اما به گفته این پزشک افراد با چربی خون بالا و اضافه وزن باید مراقب چربی های موجود در قلم باشند و بهتر است در صورت استفاده، از قلم گوسفند و گوساله زیر یک سال استفاده شود تا کمترین میزان چربی و بیشترین مواد مغذی را داشته باشد. نخود چه میزان به ارزش غذایی آبگوشت می افزاید؟ معمولاً در آبگوشت از حبوباتی همچون نخود و لوبیا بسیار استفاده می شود ...
پایان زندگی مشترک بازیگر زن ایرانی با همسر هنرمندش +عکس
آن ایستاده، مطمئن است. نگار عابدی به معضلی که این روزها برخی از بازیگران زن به آن دچار شده اند اشاره کرد و گفت، نباید بازیگران زن ما از تشکیل خانواده و مادر شدن به خاطر ترس از دست دادن جایگاه شغلی شان بهراسند و به آن تن ندهند چراکه هیچ چیزی به اندازه داشتن یک خانواده سالم و شیرین نیست. نگار از ماجرای جدایی از همسرش هدایت هاشمی گفت و اینکه بعد از جدایی ترجیح داد مدتی را به ...
نکات تغذیه ای در زمان افطار ماه رمضان
اضافه کرد: اگر هنگام افطاری نیز یک دم نوش گرم مانند دم کرده بابونه یا زنجبیل یا غیره میل کند و به عنوان غذا از غذاهای گرم بالفعل و بالقوه مانند کباب گوشت گوساله یا شتر یا غیره مصرف کند به طور حتم می توان گفت این شخص بعد از چند روز که این روال تغذیه را ادامه دهد دچار سوء مزاج گرم کبد و گوارش خواهد شد. وی بیان داشت: برخی از علائم سوء مزاج گرم کبد و گوارش عبارتند از خشکی دهان، تلخی مزه دهان ...
مدیران حرف های خوبی می زنند اما تا دلتان بخواهد از کالا ی خارجی استفاده می کنند/ در مادیات به پایین دست ...
شان نگاه به مسئولان و بزرگانشان می کنند. وی اضافه کرد: رمز موفقیت حضرت امام(ره) این بود که در بحث های اقتصادی سبک زندگی ایشان شبیه مردم عادی بود و امروزه رهبر معظم انقلاب هم همین گونه است. وقتی ابن عباس به حضرت امیر (ع) می گوید همه دارند نان گندم می خورند شما چرا نان جو می خورید؟ حضرت می فرمایند: ممکن است روزی فردی در این حکومت اسلامی که من حاکم آن هستم نان جو بخورد و من نمی خواهم در ...
نقش هایی ویژه که عابدی از دست داد
این دلیل که مباحث مادی و اقتصادی پررنگ تر است ممکن است روابط انسانی در درجه پایین تری از اهمیت قرار بگیرد، اما در این سریال و سریال های دیگر ما به شدت مثل یک خانواده همراه هم بودیم و ارتباطاتمان هنوز حفظ شده است. این اتفاقهای خوب محصول مدیریت درست سروش صحت است. این خاطره خوب همکاری در مورد سریال آقای میری هم وجود دارد و من این امکان را داشتم که در مورد موضوعات مختلف با ایشان مشورت کنم. در ...
روش احمقانه پدر برای ساکت کردن کودکش/ نوزاد شیرخواره دچار معلولیت شد
مغز و ستون فقرات او رسیده است. در نتیجه رفتار وحشیانه و حیوان صفت ،این کودک بی گناه دیگر هرگز قادر به زندگی عادی مانند غذا خوردن ،صحبت کردن و استفاده از توالت بدون کمک پرستار نخواهد بود و همچنین "جارویس" کوچک به بیماری سرع و کوری مادام العمر متحمل شد. در تحقیقات گسترده تر معلوم شد که آقای "واتسون" اهل گریم سی بای ،مستعد به خشونت است و خیلی سریع کنترلش را از دست میدهد و سابقا ...
ده میلیون تومان هزینه تحصیل یکساله دانش آموزان
بالا دریافت کرده بودند باید شهریه سال گذشته را مبنا قرار دهند و اجازه دارند، تنها 2.5 درصد شهریه خود را در سال تحصیلی جدید افزایش دهند. گرد همچنین این اطمینان خاطر را به خانواده ها داده بود که امسال در بحث اخذ وجوه اضافه بر شهریه به صورت جدی با مدارس غیردولتی برخورد خواهد شد. مدارس غیردولتی از زمان تشکیل تاکنون با فراز و فرودهای مختلفی مواجه بوده است و در چند ماهه گذشته نام آن بیشتر بر سر ...
بچگی گمشده!
قربانیان بی گناه هوس خواهی والدین خود می شوند که باید دولت با وضع قوانین خاصی برای حمایت از این افراد چاره ای بیندیشد. پارسا گفت: به عنوان مثال کودکی که از پدر و مادر معتاد متولد می شوند یا یکی از والدین آنها معتاد است باید از همان ابتدا در مراکز بهزیستی نگهداری شوند زیرا دیر یا زود با همان درد گرفتار شدن به اعتیاد یا خشونت خانگی و حتی آزارهای جسمی و جنسی دوباره دچار آسیب در جامعه می شوند و ...
با تشنگی ماه رمضان چه کنیم؟
غذای ساده مصرف شود، ادامه داد: رژیم غذایی باید بگونه ایی باشد که وزن شخص روزه دار ثابت بماند. البته با توجه به طولانی بودن ساعات روزه داری و کوتاه بودن زمان صرف غذا در طول شبانه روز باید به هضم شدن غذا در وعده های سحر و افطار دقت کرد و غذاهایی مانند حلیم بدون روغن، فرنی، ماهی کباب، انواع خورش کم چرب، انواع سوپ و آش رقیق کم چرب در افطار و شام که آسان هضم می شوند مورد استفاده قرار گیرند. کاوری ...
روزه گرفتن در دوران بارداری و شیردهی
... روزه داری زنان شیرده و باردار درصورت رعایت برنامه تغذیه ای مناسب، در رشد کودکان اختلالی ایجاد نمی کند. تحقیقات نشان می دهد، دریافت مواد غذایی مناسب در فاصله افطار تا سحر، استفاده از قندهای طبیعی مثل خرما و توت. سبزی خوردن و انواع سالادها. استفاده از کربوهیدرات های پیچیده و نان های سبوس دار، مصرف انواع گوشت و لبنیات و مهمتر از همه اضافه وزن مناسب مادر به خصوص در دوران بارداری و مصرف سحری برای مادرانی که میخواهند روزه بگیرند از اهمیت بالایی برای روزه داری سالم برخوردار است. نی نی سایت ...
نکاتی برای 17 ساعت روزه داری
مرتبه به مدت 2 ساعت فعالیت هوازی انجام داده و هفته ای 3مرتبه نیز تمرینات قدرتی انجام دهند، اما در ماه رمضان توصیه می شود فعالیت های هوازی را به یک نوبت (پس از افطار) کاهش داده و تمرین های قدرتی را نیز حداقل 2 مرتبه در هفته انجام دهند. بیماران در ماه رمضان چه کنند؟ متخصصان می گویند روزه داری خیلی از بیماری ها را کنترل کرده و حتی احتمال ابتلا به آن را کاهش می دهد. یکی از آنها سکته ...
شاگردی شیخ مجتبی قزوینی در فردوس تا همراهی امام در پاریس
قزوینی قرار می گیرد و به ایشان پیشنهاد طلبگی می دهد. مادر حاج آقا به همان دلایلی که قبلا گفتم با این پیشنهاد سرسختانه مخالفت می کند تا اینکه بنابر گفته خودشان ( آن شب اسماعیل شام نخورد و خوابید، من هم خوابیدم در عالم خواب دیدم که یک خانم بلندبالایی آمد و یک لباس بلندی دستش بود، فرمود: این عبا مال اسماعیل است بدهید بپوشد. من گفتم که اسماعیل ما یک چنین لباسی ندارد، ایشان فرمودند: نه این مال ...
چرا در دوران یائسگی چاق می شویم؟
کیلو اضافه وزن پیدا می کنید. مصرف کوهوش سیاه گرگرفتگی در دوران یائسگی را کاهش می دهد این نکته را هم بدانید که ژنتیک در این دوران هم مانند هر دوره دیگری از زندگی شما نقشی مهم و تاثیرگذار دارد؛ بنابراین اگر مادر، پدر یا بستگانی داشته اید که دچار چاقی شکمی بوده اند، باید بیشتر مراقب اضافه وزن تان باشید. از آنجا که چاقی و افزایش وزن در دوران یائسگی می تواند ریسک ابتلا به دیابت ...
سحر قریشی و رازهای خانوادگی اش
هستیم باید. . . من عاشق غذا و غذا خوردن هستم. غذایی نیست که شما اسم ببرید و من بگویم از آن بدم می آید، اما یک زمانی من که عاشق غذا بودم تا غذا جلویم می گذاشتند حالم بد می شد. افسردگی فقط برای همسایه نیست و سراغ همه می آید. شاید کسانی باشند که به این مشکل دچار باشند و اطلاعی از آن نداشته باشند. افسردگی سراغ من هم آمده بود. بعد از انجام چکاپ کامل، کلسترول خونم هم بالا بود. با پیشنهاد دکتر ...
نکات تغذیه ای برای روزه داری در تابستان
نه تنها کاهش وزن پیدا نمی کنند بلکه دچار افزایش وزن نیز خواهند شد، حتی به فرض اینکه فکر کنند وزنشان کاهش پیدا کرده باید بدانند این عضلات آنهاست که تحلیل رفته است و بعد از ماه رمضان به شدت دچار افزایش وزن می شوند بنابراین توصیه می شود که افراد حتما وعده های سحر، افطار و شام را داشته باشند. این متخصص تغذیه مرکز جامع ترمیم زخم جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران با بیان اینکه انجام فعالیت بدنی ...
وقتی ورزش باعث چاقی می شود!
با تمرینات ورزشی تنها با یک رژیم غذایی مناسب و صحیح به دست می آید. رئیس شبکه هپاتیت ایران افزود: افراد اگر به گذشته خود نگاه کنند متوجه می شوند که از زمانی که فعالیت های خود را کم کردند از جمله در ایام خرید خودور، بازنشستگی و نزدیک شدن محل کار به محل سکونت دچار اضافه وزن و چاقی شده اند. تردمیل چاقی می آورد علویان چندی قبل نیز درباره عوارض تردمیل به تسنیم، عنوان کرده ...