خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این مکمل های لاغری باعث جنون می شوند
به گزارش بلاغ ، بر اساس گزارشی که از سه پرونده ی جداگانه به دست آمد، مکمل لاغری گارنیا کامبوجیا می تواند موجب عارضه ی جانبی ناخواسته ی جنون شود که احساس پرانرژی بودن به شکل غیر طبیعی، آشفتگی و سرخوشی است. در ادامه این مطلب را به نقل از آشپزباشی بخوانید. در هر یک از این پرونده ها، زمانی که بیمار از این مکملی که در بازار وجود دارد استفاده می کرد، احساس جنون به او دست می داد، و پزشکانی که ...
10 توصیه برای رهایی از افسردگی و اضطراب
که سلامت مغز همانند دیگر اندام های بدن مهم است. در واقع، مغز نیز مانند اندام های بدن تحت تاثیر سبک زندگی ما خواهد بود. همچنین تغذیه، فعالیت ها و خواب بر عملکرد مغز تاثیر می گذارند. به علاوه، روش کنترل استرس، هیجانات، کیفیت روابط و احساس نسبت به زندگی همه نقش اساسی در سلامت روان دارند. علائم افسردگی و اضطراب افسردگی و اضطراب مانع از روند زندگی طبیعی می شوند و عادات، رفتارها روابط ...
حق طلبی از ویژگی های برجسته آیت الله باریک بین/ در انتخابات به وعده های دروغین رأی ندهید
ها را رسوا و زمین گیر می کند؛ زمانی بود که یک فرد به صراحت می گفت من به هیچ عنوان در انتخابات شرکت نمی کنم و کسی را هم معرفی نمی کنم زیرا رهبر این طور به من توصیه کرده است. وی ادامه داد: اما می بینیم هم خودش ثبت نام کرده و هم نفر معرفی می کند و معلوم می شود؛ یقین بدانید خداوند او را به دست خودش ضایع خواهد کرد. عابدینی بیان کرد: گاهی هم عده ای می گویند از رکود خارج شدیم اما ...
فتنه به دنبال ایجاد فضای دوقطبی در آستانه انتخابات است/ تنها معیار حضور در انتخابات باید رضای خدا ...
فضای چند قطبی در انتخابات، و در نتیجه ایجاد فاصله بین اقشار مختلف مردم با رجال کشور است که همه باید در برابر این توطئه، در عمل و نه در شعار مقابله کرده و آن را خنثی کنیم . امام جمعه فارسان اظهار داشت: رشد جمعیت معتکفین در امسال نسبت به سال های گذشته، نشان دهنده جذابیت معنویت و گرایش روزافزون به دین و ارتباط با خدا در بین عموم مردم است که مسئولیت دست اندرکاران را مضاعف می کند . ...
اندر احوال انتخاباتی رسانه های نوکیسه / پاکدستی رسانه های مستقل در پای قلم فروشان ذبح می شود
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از طنین شهر این روزها بازار راه اندازی کانال و گروه های مجازی بسیار داغ است و بدون چشم پوشی می توان گفت اکثر آنها با هدف تبلیغ و یا تخریب علیه نامزدهای انتخاباتی شکل گرفته اند. چنانچه شما هم جز کاربران شبکه های اجتماعی باشید قطعا این امر را تجربه کردید که پس از گذشت اندک زمانی از چک کردن لیست گروه های خود ، ناخواسته در چندین گروه و کانال حامی ...
زاویه داران با ولایت توان اداره کشور را ندارند/ باید جلوی وهن نظام در ثبت نام ریاست جمهوری گرفته شود/ ...
به گزارش سراج24 ،آیت الله سید محمد سعیدی در خطبه های این هفته نماز جمعه قم با اشاره به سالروز وفات حضرت زینب(س) بیان کرد: آن حضرت سفرهای متعددی داشتند و در این سفرها با حسین(ع) همراه بود ولی حضرت پس از شام و کوفه، بدون حسین(ع) به مدینه بازگشت و این بازگشت با غم، غصه و اندوه همراه بود. وی افزود: ایشان فرمود ما وقتی که مدینه را ترک کردیم با حسین(ع) همراه بودیم و اکنون در حالی بر می گردیم ...
اجازه وهن نظام در ثبت نام انتخابات ریاست جمهوری داده نشود
به گزارش خبرنگار خبرگزاری حوزه ، حجت الاسلام والمسلمین سید محمد سعیدی در خطبه های این هفته نماز جمعه قم در مصلای قدس با اشاره به در پیش بودن انتخابات در کشور گفت: ملت بزرگ و فهیم ایران در آستانه دو انتخابات مهم قرار گرفته است. وی افزود: نکته اول در اینجا آن است که انتخابات ما تجلی مردم سالاری دینی و جشن سیاسی ملتی است که قبل از انقلاب سال های متمادی از حق خود محروم بودند؛ نباید فراموش ...
رازهای سلامت در سالمندی
ساعت وقتتان را به این کار اختصاص دهید. 8.چکاپ پزشکی اهمیت بررسی های دو اندام گوش و چشم به صورت منظم در دوران سالمندی بسیار بیشتر است. باید نسبت به بینایی و شنوایی تان حداقل هر 6 ماه یکبار مطمئن شوید، به این دلیل که مشکل پیدا کردن در هر کدام از این 2 عضو، باعث می شود بیشتر احساس تنهایی و گوشه گیری کنید و در نتیجه ارتباط های اجتماعی تان را هم از دست می دهید. مراقبت از گوش ها و ...
نکاتی که شما را به موفقیت می رساند
می دارد. همچنین این کار به مرور زمان می تواند به مغز آسیب برساند. شکایت نکنید: اگرچه احتمالا نمی توانید این مورد را کاملا از زندگی تان حذف کنید، ولی همان طور که می دانید شکایت کردن دردی را دوا نمی کند. شکایت از موقعیت ها بدون داشتن هدف و راه حل در ذهن، باعث ایجاد چرخه های منفی در ذهن می شود که به استرس و افسردگی منجر می شود. پس اگر شکایت می کنید حداقل ایده هایی برای حل مشکل داشته باشید ...
عوامل استرس؛ 10 عاملی که می تواند شما را تحت فشار بگذارد
روابط و درک متقابل افراد، راهکار ارزشمندی در جهت گریز از استرس و زندگی شادتر است. فقدان، محرومیت از دیدن یا شنیدن یا به طور کلی از دست دادن ارتباط با هر چیزی است که مورد علاقه شماست و یکی از عوامل اصلی ایجاد استرس به شمار می رود. حرمان یا احساس محرومیت باعث ایجاد خلأ احساسی می شود، به ویژه وقتی شخص از دست رفته از نزدیکان و دوستان فرد باشد. در این شرایط مشاوره و درمان بسیار ضروری است ...
اگر نگران سلامتی خود هستید؛ این ده مطلب را بخوانید!
همراه برای سلامتی زیان بار هستند؟ این مسئله یکی از بحث های داغ و همیشگی در میان کارشناسان است. تحقیقات متعدد صورت گرفته در این زمینه نشان می دهد که میان فهرست در حال ارتقای دستگاه هایی که یک فرد استفاده می کند با ناراحتی ها و مشکلاتی از قبیل اختلال در بینایی، افسردگی در دوران کودکی، چاقی مفرط و کمبود خواب ارتباطی قوی وجود دارد. در این مقاله راب لین به بررسی آسیب هایی که از طریق صفحه ...
دشمنان پوست خود را بشناسید
دریافت واکسن آنفلوانزا، مهم ترین گام در راستای حفظ سلامت عمومی در زمستان است. اگر احساس کردید به سرماخوردگی مبتلا شده اید، بیشتر استراحت کنید، مایعات زیاد بنوشید و حجم کارهایتان را به حداقل برسانید. شستن دست ها به طور منظم، خصوصا بعد از دست دادن با دیگران، نیز یکی از نکات مهم برای سالم ماندن در فصل زمستان است. دشمن شماره 4. کم خوابی و پرکاری بعضی از افراد فکر می کنند هرچه کمتر ...
افسردگی یا سرماخوردگی روانی،شایع ترین اختلال روانپزشکی
به گزارش کانون سبحان ؛علی جمیاری روانشناس بالینی و مشاور دانشگاه شیراز گفت: افسردگی از شایعترین اختلالات روانپزشکی است که به آن سرماخوردگی روانی نیز نامیده می شود در آن خلق فرد غمگین است و علاقه اش به کارهای که قبلا انجام میداده است از دست میدهد،ودر ادامه افزودند افسردگی عملکرد فرد را مختل میکند و باعث کاهش انرژی ،تغییراتی در میزان خواب ،احساس استرس و اضطراب وبیقراری ،تحریک پذیری و زودرنجی ...
درس هایی از بزرگ پرستار تاریخ
وجودش در تاریخ به زن بودن معنا بخشید! تجسمی از شجاعت و صبر بود و معلمی برای پاکدامنی نیز الگویی برای پیروان ولایت و رهبری. شخصیت والای این بانوی گرانقدر از کودکی او شکل می گیرد; آن زمانی که دختران هم سن و سال او بازی را تجربه می کنند او مصیبت و رنج و صبر را می آموزد. گویی از همان آغاز راه در برابر توفان تازیانه غم ها و رنج ها قرار می گیرد تا بتواند روزی به تنهایی همه درد و رنج هستی را ...
از اعتکاف تا لغو سخنرانی شریعتمداری و دعوت از روحانی
...> در ادامه این نامه تاکید شده است: همانند حضرتعالی، برخی رؤسای جمهور پیشین نیز در سال های ابتدایی دولت خود که تب وعده های انتخاباتی و ژست های آزاداندیشانه و نفی دولت های ماضی هنوز داغ است، یک یا دو جلسه سالانه با اساتید یا دانشجویان برگزار می کردند اما این روند در سال های بعدی که زمان پاسخگویی دولت ها فرا رسیده بود به راحتی با تحریم دانشگاه یا برگزاری جلسات فرمایشی جایگزین می شد. در دو سال گذشته که ...
استرس با جسم افراد چه می کند؟!
مرگبار باشند. اگر به طور مداوم در سینه خود احساس درد می کنید، بی درنگ با یک پزشک صحبت کرده و در پی روش هایی برای کاهش استرس خود باشید. استرس می تواند چرخه خواب شما را دچار اختلال کرده و به بی خوابی منجر شود ریزش مو ریزش مو اغلب به واسطه افزایش سن در آقایان رخ می دهد اما بانوان نیز آن را تجربه می کنند. این در شرایطی است که ریزش مو می تواند در نتیجه استرس مداوم و شدید شکل ...
اگر همسرتان را دوست دارید، این تست را حتما انجام دهید!!
نزدیک به 25 نشان دهنده آگاهی زن و شوهر و رضایت از سطح و نوع ارتباط در روابطشان است و نمره پایین یعنی نزدیک به 5 نشان دهنده فقدان رضایت در ارتباطشان است. مقیاس رضایت جنسی برای نمره گذاری مقیاس رضایت جنسی نمره سوال های 2، 4، 6، 8 و 10 را با یکدیگر جمع کنید تا یک نمره کلی به دست بیاید. نمره شما باید بین 5 تا 25 باشد. این مقیاس احساسات و نگرانی های فرد را درباره روابط جنسی و صمیمیت ...
چه زمانی مراقب آب بدن خود باشیم
به گزارش بهداشت نیوز هنگام ورزش انرژی مصرف شده در هنگام ورزش، بدن را گرم می کند و تنظیم حرارت بدن باعث تعریق می شود. برای جبران آب از دست رفته باید قبل، بعد و در طول ورزش مایعات نوشید. در آب و هوای گرم آبی که بدن از طریق تعریق در هوای گرم از دست می دهد باید با نوشیدن مایعات جبران شود. هنگام افزایش سن با افزایش سن احساس تشنگی کاهش ...
باوجدان باشید،بیشتر عمرمیکنید!
...: جدیدترین تحقیقات روی بیش از 8 هزار مرد و زن بالای 50 سال نشان می دهد آنچه که پیشتر درباره خصوصیات ذاتی که منجر به موفقیت می شوند گفته می شده ، صحیح نیست. بنا به گزارش بیزنس اینسایدر ویژگی هایی مانند خوش بینی و ثبات قدم می تونند قابل یادگیری و اکتسابی باشند و البته نقش مهمی در سلامت و خوشبختی افراد مدت ها بعد از اینکه در اولین شغل خود مشغول شدند ایفا کنند. یافته های ...
چگونه مغز خود را دوباره فرمت بندی کنیم؟
دیگر با همان سرعت، کارایی و بدون تاخیر به فعالیت خود ادامه می دهد. مغز انسان اما انسان ها تفاوت های بسیاری با کامپیوترها دارند. مغز ما همانند یک دستگاه کامپیوتری یا یک پردازشگر مرکزی کامپیوتری نیست. اجازه دهید مسئله فوق را این گونه تشریح کنم شما تمام خاطرات ناخوشایند همچون احساسات منفی، استرس، اضطراب یا نا امیدی را از گذشته همراه با خود دارید. اما به دنبال آن هستید تا زندگی ...
چگونگی افزایش تولید منی
c در بیضه ها وجود دارد. میوه ها و سبزی جات بهترین منابع ویتامین c هستند.مخصوصا” مرکباتی نظیر پرتقال، لیمو، گریپ فروت وکیوی بالاترین میزان ویتامین c در خود دارند. با وجود رژیم غذایی و فعالیت مناسب هیچ چیزی بهتر از ریلکس بودن و احساس آرامش نیست. این سومین موردی است که در داشتن سکس بهتر نقش دارد. استرس و ناآرامی در زندگی جنسی فرد اثرات منفی زیادی به بار می آورد و اصولا” استرس خراب کننده ی هر چیز است ...
10 نشانه مخفی در بدن، خبر از ابتلا به بیماریهای تیروئید می دهند!
مشکلات تشخیص داده نشده تیروئید را ثابت می کند. با کم کاری تیروئید، موها اغلب شکننده و خشک می شوند و به راحتی می ریزند. پوست نیز دچار ضخیمی، خشکی و پوسته پوسته شدن می شود. در کم کاری تیروئید یک علامت منحصر به فرد دیگر هم وجود دارد؛ از دست دادن موهای ابرو. در پرکاری تیروئید ریزش موی شدید رخ می دهد بعلاوه این که پوست نیز به شدت تحریک پذیر خواهد شد. یبوست، اسهال و روده تحریک پذیر: مشکلات روده ...
علت و درمان تیک عصبی در کودکان
مراحل مختلف رشد دچار تیک می شوند. اگر کودک شما نیز رفتارهایی از این دست دارد که احتمال چنین اختلالی را در او می دهید، با این مطلب همراه باشید. تیک، عبارت است از انجام دادن حرکت و رفتاری یا ایجاد کردن صدایی به صورت غیر ارادی که به طور ناگهانی از فرد سر می زند و به صورت تکرار شونده و سریع اما فاقد ریتم باشد. تیک ها حداقل به صورت گذرا در بسیاری از افراد از جمله کودکان دیده می شود و معمولا ...
عوامل مختلف در ابتلاء به بیماری قلبی
جایی محور قلب و اختلال عملکرد این عضو می شود. میر حسینی کاهش اضطراب و استرس و داشتن خواب راحت را برای جلوگیری از سکته های قلبی موثر خواند و گفت: اشخاص باید از مصرف چربی های اشباع و روغن های نباتی جامد امتناع کنند و به مصرف مواد غذایی حاوی اومگا 3 مانند ماهی روی بیاورند. ورزش های دینامیت مانند دویدن و شنا کردن از فعالیت های مناسب برای حفظ سلامت قلب به شمار می آید. وی ...
سردرد میگرنی، تحریک ها و درمان ها
میگرن زمانی که مغز سیگنال های خارج از اعصاب ارسال میکند ضربه ی خود را میزند که باعث التهاب عروق خونی و حساسیت پایانه های عصبی میشود. پس از آن اعصاب شروع به ارسال سیگنال های الکتریکی به مغز میکنند. چیزی که بیماران در نهایت تجربه میکنند، تیزی و تپشی یک طرفه است که یک ساعت یا چند روز طول میکشد و برای فرد مشکلاتی نظیر تشویش، حساسیت به نور و صدا، و در 20 تا 30 درصد افراد مبتلا باعث هاله (احساسی گذرا ...
این رفتارهایتان روی اعصاب دیگران است
مانند شخصی که دیگران را دوست ندارد زمانیکه ما از مردم انتظار داریم که مرا قبول کنند، نسبت به آنها گرم تر رفتار میکنیم و در واقع شانس اینکه ما را دوست داشته باشند بیشتر می شود. بنابراین زمانیکه مطمئن نیستید دیگران در مورد شما چه احساسی دارند، طوری رفتار کنید که نشان دهد رابطه را دوست دارید، آنها نیز احتمالا این رفتار را به شما برمیگردانند. بر عکس این رفتار، اگر شما احساس خود را در ملاقات ...
اختلالات روانپزشکی در ایران از متوسط جهانی بالاتر است/ افسردگی را جدی بگیرید
معنای بهره مندی از سلامت ذهن و اندیشه و تفکر است. رابطه مستقیم بین سلامت جسم با سلامت روان باعث شده تا بهره مندی از بهداشت روان تاثیر مثبتی بر سلامت جسم داشته باشد، همچنین سلامت جسمانی نیز بستر مناسبی را برای رسیدن به احساس امنیت درون و سلامت ذهن و روان فراهم می سازد. اهمیت سلامت روان بر کسی پوشیده نیست و هفتم آوریل هر سال به مناسبت سالگرد تاسیس سازمان بهداشت جهانی، روز جهانی ...
حضرت زینب (س) در شعر شاعران قم زینب(س) هزار بار خودش هم شهید شد...
هاشم (س) و از زبان خود آن حضرت، شعر دارد: گاهی دلم برای حرم شور می زند دست خودم که نیست؛ دلم شور می زند در این سکوت تشنه شب های کاروان دریایی از تلاطم غم شور می زند شیرین زبان قافله خاموش و ساکت است انگار قلب دخترکم شور می زند یک کاروان اسیر به دنبال رأس تو با پای خار رفته قدم شور می زند قرآن بخوان ...
پر اشتهایی روانی چیست؟
...> افراد مبتلا به پر اشتهایی روانی نوعی وسواس به خوردن دارند، ولی به دلیل نگرانی راجع به افزایش وزن پس از صرف غذا اقدام به تخلیه آن میکنند (بسیاری از مانکن های شاغل در رشته مدلینگ). پر خوری معمولاٌ در پی استرس ایجاد میشود و با اضطراب، خلق افسرده و افکار خود نارضامندی در طی دوره پرخوری و پس از آن همراه است. این بیماری در بین دخترانی که در اوایل دهه بیشت هستند بیشتر مشاهده میشود. عزت نفس افراد مبتلا ...
استرس چیست؟
استرس هانس سایلی دانشمند کانادیی بود که پدر پایه گذاری تحقیقات در مورد استرس به شمار می رود. نظر او در سال 1956 این بود که استرس الزاما چیز بدی نیست و بیشتر به این بستگی دارد که شما چطور در برابر آن واکنش نشان دهید. استرسِ یک کار خلاقانه و نشاط برانگیز، مفید است. این در حالی است که همین استرس در کارهایی که منجر به شکست، خرابکاری یا تحقیر می شوند، زیان بخش است . سایلی بر این ...
