خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرخط ...
ساعت در هفته کار می کنند نیز در فهرست افراد شاغل جای داده است! و یا وزیر محترم کار اعلام کرده بود که هر پنج دقیقه یک نفر به خیل بیکاران اضافه می شود و... 8- و بالاخره در این باره گفتنی های فراوان دیگری نیز هست، نظیر مدیریت اشرافی دولت، پرداخت های نجومی به مدیران نورچشمی، این ادعا که برجام سایه جنگ را از سر ملت دور کرده است! و یا اینکه قرار است، در دولت از جوانان استفاده شود! و... که به آنها
عبور افراد صالح از فیلتر شورای نگهبان/ وجود دولتمردان کاخ نشین موجب فراموشی کوخ نشینان خواهد شد
بر اساس آمارهای اعلام شده بیش از یک ونیم میلیون معتاد در کشور وجود دارد که اعتیاد آن ها از مواد سنّتی به سمت مواد صنعتی و پرخطر پیش رفته است. حجت الاسلام سرافراز ادامه داد: خبرها حاکی از آن است که 60 درصد زندانی ها در کشورمان به طور مستقیم و غیر مستقیم با اعتیاد و مواد مخدر در ارتباط هستند و 50 درصد طلاق ها نیز به دلیل اعتیاد است. وی با تأکید بر مشارکت حداکثری مردم در
نیکوکاری برگری
سود حاصل از فروش را به خیریه گل های یاس فاطمه (س) هدیه کنیم.این جوان برگر فروش خط بریل را به منوی غذایش اضافه کرده است تا روشندلان هم بتوانند از منوی غذای او استفاده کنند. شاید این اتفاق برای اولین بار است که در کشور رخ داده است. اگر چه هزینه بالایی دارد، اما با رای زنی هایی که در تهران انجام شده است، می توانیم با کمترین هزینه این کار را انجام دهیم و همه فروشندگان مواد غذایی هم می توانند از
آلودگی صوتی از مرز هشدار گذشت
اکثر مردم از وجود سر و صداها در اطراف محل زندگی خود از قبیل رفت و آمد وسایل نقلیه موتوری، هلی کوپترها و هواپیماهایی که در بالای سر آنها به پرواز در می آیند، دریل و مته های فشاری که برای کندن کوچه و خیابان استفاده می شود، همسایگانی که صدای رادیو، تلویزیون و یا ضبط خود را بیش از اندازه زیاد می کنند، خسته شده اند چرا که این سر و صداها نه تنها ناخواسته بلکه غیر قابل پیش بینی و غیرقابل کنترل است.
راهکارهای خلاصی از کسالت صبحگاهی
ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند. اگر زمانی برای تهیه یک ظرف بزرگ سالاد ندارید، چند سبزی را با مخلوط کن هم بزنید یا آب بگیرید و آن را بنوشید. تخم مرغ : شما می توانید انرژی مورد نیاز برای بدن و مغز را از طریق یک صبحانه کامل به دست آورید؛ صبحانه ای که در آن پروتئین و چربی وجود داشته باشد؛ زیرا پروتئین و چربی برای تامین انرژی بدن ضروری هستند. تخم مرغ در این میان گزینه مناسبی است و اگر می خواهید مدت طولانی تری انرژی داشته باشید، کمی هم کربوهیدرات به صبحانه خود اضافه کنید و از مصرف مواد غذایی شیرین و فرآوری شده در وعده صبحانه بپرهیزید. ...
از کجا بفهمیم کمبود ویتامین B داریم؟
در اثر کمبود ویتامین B1 ایجاد می شود، براساس تحقیقات تیامین ماده اصلی موجود در این ویتامین است و میزان نیاز روزانه آن برای زنان بالای 18 سال حدود یک و چهاردهم میلی گرم، برای زنان باردار یک و نیم میلی گرم و برای مردان یک و دو دهم میلی گرم است. ویتامین B1 برای شکستن کربوهیدرات به قند در بدن مورد استفاده قرار می گیرد و در غلات سبوس دار، لوبیا، آجیل و گوشت قرمز وجود دارد. این
26 فروردین فیبر، ماده ای حیاتی
...، جیوه و آفت کش ها را در بدن به حداقل می رساند. این مواد هرچه سریع تر از بدن خارج شوند، احتمال اینکه بتوانند به بدن صدمه برسانند کمتر می شود. 10- استخوان های سالم تر برخی از فیبرهای حل شدنی، نام پری بیوتیک Prebiotic را به خود گرفته اند و در خوراکی هایی چون مارچوبه، تره فرنگی، سویا، گندم و جوی دوسر پیدا می شوند. این فیبرها جذب و کارایی مواد معدنی موجود در غذاهای مصرفی مانند کلسیم را بالا می برند و باعث می شوند تراکم استخوان فرد در بهترین حالت قرار گیرد. ...
وابستگی دولت به واردات برای تأمین مخارج/ بخش خصوصی ناجی بازار/ شرایط نابسمان بازار زعفران با فعال شدن چین
غذایی باشد . همان طور که مسولان با بی تفاوتی کامل از کنار گرانی کالاهای اساسی رد می شوند، قیمت کالاهای پرمصرف نیز بدون وقفه در حال افزایش است . چند سالی می شود که بازار مواد غذایی به بدترین شکل ممکن اداره می شود به طوری که مردم هر سال حسرت سال قبل تر از آن را می خورند، این در حالی است که هر سال وزرای مربوطه وعده وعیدهایی درخصوص بهبود وضعیت معیشتی و ثبات قیمت ها می دهند . اما با توجه به اینکه دولت
سنگدان مرغ را دور نیندازید!
به گزارش بلاغ ، اکثر افراد وقتی می خواهند خوراکی حاوی گوشت مرغ مصرف کنند به دنبال بخش هایی، چون سینه، بال، ساق و بالای ران مرغ هستند غافل از اینکه یکی از مهمترین اجزای مرغ که سنگدان است معمولاً به دور ریخته می شود یا طرفدار کمی دارد. از سنگدان مرغ می توانید در تهیه انواع خورشت ها و خوراک ها به شرط شست و شوی دقیق استفاده کنید و از طعم لذیذ و خواص زیاد آن بهره مند شوید. اگر به
ارزش غذایی قارچ
وب سایت پزشکان بدون مرز: در علم تغذیه مدرن بارها به این موضوع اشاره شده که برای دریافت کافی ویتامین ها و مواد معدنی در رژیم غذایی لازم است انواع مختلف میوه ها و سبزی ها آن هم در رنگ های مختلف را مصرف کنید. هرچه تنوع این رنگ ها بیشتر باشد رژیم شما از لحاظ ویتامین ها و مواد معدنی غنی تر خواهد بود. اگر بخواهیم بر این نظریه پیش برویم قارچ ها از همان اول روانه ی لیست سیاه می شوند. اما اینطور نیست
راه اندازی دفاتر خدمات الکترونیک قضایی گلستان/قصور در عرصه مبارزه با قاچاق و واردات بی رویه کالا
اجرا شده سالم سازی دادگستری استان از اقلیت ناپاکی بوده که اعتماد مردم به دستگاه قضایی را هدف قرار داده بودند هر چند تعداد این افراد در برابر 400 نفر از همکاران که در همان مدت مورد تشویق قرار گرفتند بسیار ناچیز بود ولی همین اقلیت می توانند به اعتماد مردم لطمه وارد کنند. فاضلیان تصریح کرد: ایجاد فضای امن برای خدمتگزاران، در کنار سالم سازی فضا پیگیری شده و توانسته ایم شرایطی را فراهم کنیم
نسخه طب سنتی برای درد دندان
هفته نامه سلامت - دکتر محمد فصیحی دستجردی*: گاهی دچار دندان دردهای شدیدی می شویم اما به دلیل شرایط زمانی یا مکانی نامناسب نمی توانیم خود را فوری به درمانگاه و دندان پزشکی برسانیم. در این شرایط برخی درمان های خانگی که مورد تایید حکمای طب سنتی است، ممکن است به تسکین درد شما کمک کند. علاوه براین، مصرف بعضی از مواد غذایی می تواند به بهتر شدن سلامت دندان های شما بینجامد. زنجبیل: زنجبیل
آووکادو! میوه ای با 7 خاصیت باورنکردنی
چربی ها برای سلامت قلب است. مواد گیاهی شیمیایی موجود در آووکادو برای سلامت پوست و دندان ها نیز مفید است. محققان آکادمی پوست شناسی آمریکا در بررسی های خود به این یافته رسیده اند که مصرف آووکادو کم هزینه ترین مسیر برای درمان بیماری پوستی پسوریازیس است. متخصصان بر این باورند که استفاده از کرم های حاوی ویتامین ب 12 و روغن آووکادو می تواند بدون داشتن عوارض جانبی فواید بی شماری برای پوست داشته باشد. منبع: سلامانه
صنعت آب چگونه لگام گسیخت؟
آزبرن، رییس سابق خزانه داری نیز امسال کمکی دیگر به این صنعت کرد و در بودجه آخر خود، برای نوشابه ها، مالیات قند بست. با ادامه گسترش بازار آب معدنی ساده ، اختراعات جدیدی نیز پدیدار شد. رشد قوی و اصولی موجب به وجودآمدن شاخه های فرعی می شود. این را ریچارد هال، رییس شرکت زنیت اینترنشنال می گوید. زنیت اینترنشنال یک شرکت بازارپژوهی است که هر ساله همایشی با نام جالب کنگره جهانی آب معدنی برگزار می کند. آب
محلولی جادویی برای رفع سفیدی تارهای مو
/> بعد از آن که مایع داخل ظرف به جوش آمد، آن را از روی گاز بر میداریم این محلول را از صافی عبور می دهیم سپس آبِ موجود را در داخل یک بطری شیشه ای در بسته قرار می دهیم. می توان برای خوشبو کردن این محلول چند قطره عصاره ی رزماری و یا اسطو خودوس به آن اضافه کرد. از آن جایی که موهای سفید به طور طبیعی خشک هستند قبل از استفاده از این محلول باید موهای سفید را به خوبی با شامپو یا
روش های نوین مکان یابی در محیط بسته
قبل از ادامه بحث، بد نیست اشاره شود بسیاری از روش های مکان یابی در محیط باز (مثلاً خیابان) در محیط بسته کارایی ندارند. برای نمونه جی پی اس یکی از فناوری هایی است که به خوبی آزمون خود را پس داده است، اما داخل ساختمان ها از دقت کافی برخوردار نیست. لامپ های LED مکان شما را مشخص می سازند! بهره گیری از نور مرئی برای ارتباطات، ایده نسبتاً جدیدتری نسبت به فناوری هایی نظیر وای فای است. در این نوع ارتباط، فرستنده یک لامپ LED است که طیف نور مرئی بر اثر عبور جریان برق از آن ساطع می شود. بسته به جنس ماده به کار رفته در اتصالات داخل لامپ، رنگ نور می تواند آبی، س ...
امید، لازمه حرکت و پویایی ملت هاست
حجت الاسلام مهدی گرجی، استاد اخلاق حوزه علمیه اصفهان در گفت وگو با خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) از اصفهان، با اشاره به اینکه یکی از بزرگترین سرمایه های انسان در زندگی، امید بوده و خداوند در قرآن برای هدایت انسان از امید سخن گفته است، اظهار کرد: یکی از تبعات زندگی مدرن امروزی و دوری انسان از معنویت، از بین رفتن امید به آینده در زندگی فردی، خانوادگی و اجتماعی است. وی گفت: امید در
ماده غذایی برای رفع بی خوابی
سلولز است که علاوه بر احساس سیری در افراد باعث بهبود فرآیند هضم مواد غذایی و کمک به دستگاه گوارش نیز می شود. براساس تحقیقات، فیبر موجود در کاهو به حذف نمک های صفراوی از بدن کمک می کند و به این ترتیب از بالا رفتن کلسترول خون جلوگیری می کند. برای داشتن قلبی سالم حتماً در طول هفته از کاهو استفاده کنید، زیرا در این سبزی خوش طعم ویتامین C و بتاکاروتن وجود دارد که مانع از گرفتگی و
از هر دو ازدواج یک ازدواج در مرحله طلاق عاطفی است
آگاهی و انگیزه سالم ازدواج کنند. معضل اصلی، فقدان آموزش دکتر رسول روشن، روان شناس و عضو هیأت علمی دانشگاه شاهد : جامعه ایرانی در یک مرحله گذار قرار دارد که نه کاملا سنتی و نه کاملا مدرن است. در چنین فضایی نه آموزش های درون خانواده گسترده وجود دارد و نه آموزش های یک جامعه مدرن و از این روست که ما دچار بحرانیم و فاجعه ای برای خانواده های ایرانی در پیش است . انسانها دو روح در
نشان سازی با کریستال های اصیل ایرانی
صبا رضایی: هنر آبگینه یا شیشه گری در ایران رشد کرده، رونق یافته و سپس به دیگر کشورهای جهان منتقل شده است. زمانی ایران بهترین تولیدکننده محصولات شیشه و کریستال در جهان بود. سند این گفته ها در موزه آبگینه کشور موجود است. نمونه های زیبایی از آبگینه ایرانی با قدمتی چندهزار ساله وجود دارد. مدتی است محصولات شیشه و کریستال تولیدی کشور، به نام چک و آلمان به مردم عرضه می شود. اگرچه کشورهای
توقف توسعه ریل پایه در ایستگاه تردید
، افزایش توجه به حمل ونقل عمومی و تعامل و یکپارچگی بین شیوه های مختلف حمل ونقل را به شدت مورد توجه قرار می دهد. نتایج مطالعات متعدد نشان می دهد در مناطق و کشورهایی که سیاست های ریل پایه مبنای فرآیند توسعه در آنها بوده، استقبال مردم از حمل ونقل عمومی، به ویژه شبکه ریلی به مراتب بیشتر است؛ هرچند ممکن است این دسته از کشورها حتی نرخ مالکیت خودرو بالاتری هم داشته باشند. متغیرهایی نظیر استفاده بهینه از زمین
پشت پرده توقف پروژه های هوافضا چیست؟/ تهدید اجنبی، بی تدبیری داخلی
رغم تلاش فراوان و بی بدیل عوامل دست اندرکار در این تاریخ نیز پرتابی صورت نگرفت. متاسفانه بررسی شواهد موجود به نتایج نگران کننده ای مبنی بر تاثیرپذیری تصمیم گیرندگان اصلی حاضر در دولت از تهدیدات واهی و همیشگی مقامات ایالات متحده می رسیم. به نظر می رسد بیانات سردار حاجی زاده نیز معطوف به همین شواهد باشد . مسئله چرایی افول این صنعت در کشور، هرچند برای همه ایرانیان موجب دلخوری و ناراحتی است
ایجاد یک میلیون فرصت شغلی بدون نیاز به یک ریال سرمایه گذاری!
ظرفیت در حال استفاده است. با توجه به تحقیقات علمی انجام شده هر 1 میلیون تن تولید مواد پلیمری 200 هزار شغل مستقیم ایجاد می کند. یعنی 13 میلیون تن ظرفیت که در حال حاضر از آن استفاده ای نمی شود می تواند چیزی حدود 2 میلیون و 600 هزار شغل مستقیم ایجاد کند. همچنین اتحادیه صنایع پایین دستی در ادامه نامه خود می افزاید که صنعت پایین دست پتروشیمی محدود به منطقه جغرافیایی خاصی نبوده و گستردگی آن در
فناوری در انتظار گرافن سبک تر از پر، محکم تر از فولاد
گرافن چیست؟ گرافن لایه ای از کربن به قطر یک اتم است که یک میلیون بار سبک تر از موی انسان و در مقایسه با لایه ای از فولاد 300 برابر محکم تر است. گرافن اولین ماده دو بعدی شناخته شده در جهان است که ویژگی هایی مثل انعطاف پذیری، رسانایی، شفافیت و استحکام را همزمان دارد. این ماده در حقیقت کریستالی به ضخامت یک اتم از گرافیت است. گرافیت ماده ای است که انسان از ابتدای عصر نوسنگی آن را شناخته و از آن استفاده می کرده است، اما معمولا ا
اصول و مبانی اشتغال و تولید از منظر امام علی (ع)
، و راههای دین پدیدار و نشانه های عدالت برجا، و سنت چنانکه باید اجرا، پس کار زمانه آراسته گردد و طمع در پایداری دولت پیوسته و چشم آز دشمنان بسته، و اگر رعیت بر والی چیره شود و یا والی بر رعیت ستم کند، اختلاف کلمه پدیدار گردد و نشانه های جور آشکار و تبهکاری در دین بسیار. در این نص، حقوق متقابل رعیت و والی مورد توجه قرار گرفته است. قطعاً یکی از حقوق مردم بر دولت این است که نیازمندی های خود را
چربی خطرناک شکم تان را با این 5 ماده غذایی ضربه فنی کنید!
بین افرادی که مقدار زیادی سبزیجات پررنگ ( به خصوص سبز، زرد و نارنجی ) مصرف می کنند و پایین آمدن سطح چربی های احشایی (اعضای داخلی بدن) و اطراف اندام های بدن را به وضوح نشان داده اند. کلم بروکلی یکی از معدود سبزیجات دارای کلسیم است و همانطور که در موارد بالا ذکر شد، کلسیم نقش موثری در چربی زدایی از شکم دارد. مورد جالب دیگری که در نتیجه تحقیقات حاصل شد این است که کلسیم موجود در مواد غذایی از
خواص فوق العاده آویشن
آکنه و فشارخون بالا شناخته شده است.درادامه با خواص فوق العاده آویشن آشنا می شوید. درمان آکنه افرادی که به آکنه مبتلا هستند مواد دارویی بسیاری را برای درمان این عارضه پوستی امتحان می کنند که اغلب نتیجه خوبی نمی گیرند. اما آویشن به دلیل دارا بودن خواص ضدباکتریایی ممکن است در آینده به عنوان عنصر مقابله کننده با آکنه مورد استفاده قرار گیرد. همچنین بررسی ها حاکی از آن است که این
باشگاه اقتصادی
تب نوبرانه بالا گرفت باشگاه خبرنگاران: رئیس اتحادیه میوه و سبزی گفت: گرچه عرضه میوه های قاچاق نسبت به ایام قبل از عید در میدان کاهش یافته، اما همچنان شاهد عرضه انواع مختلفی از میوه های فرنگی در ظرف های ایرانی هستیم. حسین مهاجران با اشاره به آخرین تحولات بازار میوه و صیفی اظهار داشت: با توجه به استقبال مردم برای خرید میوه های نوبرانه رونق خاصی بر بازار حاکم است. او قیمت هر کیلو گوجه سبز
خاصیت شگفت انگیز نارگیل
برای کمک به هضم غذا نارگیل سرشار از اسیدهای چربی است که به هضم غذا کمک می کنند. این میوه حاوی دو ماده مغذی مخصوص به نام های تری گلیسیرید دارای زنجیره متوسط و اسید اوریک است. معمولا اسیدهای چرب اشباع شده دارای زنجیره بلند بوده و به سختی در بدن هضم می شوند. اما نوع چربی موجود در نارگیل از تری گلیسیرید دارای زنجیره کوتاه است بنابراین به راحتی هضم می شود و کمتر به صورت چربی در بدن ذخیره می
جوشهای سرسیاه پوستتان را با کمک این ماسکهای ارگانیک برطرف کنید
تواند از نظر زیبایی آزاردهنده باشد، زیرا ظاهری چرب و پر از لکه به پوست می بخشند. در برخی موارد دانه های سر سیاه نشان دهنده تغییرات هورمونی چشمگیر، به ویژه در فعالیت آندروژن، هستند. خوشبختانه روش های طبیعی بسیاری برای مقابله با دانه های سر سیاه بدون این که به پوست آسیبی برسد یا نیاز به درمان های پر هزینه باشد، در دسترس هستند. در ادامه با چند ماسک خانگی که در صورت استفاده منظم به پاکسازی
