سایر منابع:
سایر خبرها
علل پایبندی زنان ایرانی به حجاب اسلامی در گذر زمان
به طور کلی در 2 دسته قرار می گیرند، یک گروه شامل ثروتمندان بی درد، عیاش و کم ظرفیتی هستند که هرگز نمی توانند از تفریح و خوشگذرانی و سرخوشی خود لحظه ای چشم پوشی نمایند. این ها با این که در اقلیت هستند، در جهان کنونی بر اکثر مردم دنیا سلطه دارند. دسته دوم، افرادی هستند که ترویج بی حجابی را به عنوان شغل یا شرط شغل و کسب و کار خود پذیرفته اند. در واقع، مدیریت راهبری این دسته از افراد نیز ...
7 نشانه خاموش که به نشت روده اشاره دارند
مواجه هستید گاهی اوقات بیماران از یک درد مفاصل کلی شکایت می کنند. پزشک آزمایشاتی را در راستای بررسی ابتلا به آرتریت روماتوئید انجام می دهد و در صورت منفی بودن جواب ممکن است توجه پزشک به سمت روده نشت کننده جلب شود. درد مفاصل می تواند از نشانه های سندرم روده نشت کننده باشد. پژوهش ها نشان داده اند که این شرایط ممکن است ریشه در بیماری های خود ایمنی مانند آرتریت روماتوئید داشته باشد. ...
عوارض نشستن طولانی مدت دانش آموزان کنکوری/ روی شکم مطالعه نکنید
خصوصا با کمی چرخش تنه و یا اعمال وزن غیرقرینه بر طرفین لگن هم چرخش لگن نسبت به استخوان خاجی را ایجاد می کند که اختلاف طول پاها و درد ناحیه بالای باسن را در پی خواهد داشت. مهره های پشتی به علت وضعیت خمیده طولانی مدت می توانند دچار تغییر شکل به صورت قوز پشتی شده و به مرور وضعیت تنفسی فرد را دچار اختلال کند. وی همچنین افزود: قوز پشتی سبب فشار بر روی دنده ها و التهاب غضروف انتهایی آنها و یا ...
چه زمانی قند خون از کنترل خارج می شود؟
تشنگی و نیاز به نوشیدن غیر معمول آب، یک علامت برجسته است. ادرار بیش از حد یا همان پر ادراری نشان دهنده آن است که کلیه ها در تلاشند تا میزان گلوکز اضافی را از بدن دفع کنند. همین روند خطر کم آبی بدن و سرگیجه را به همراه دارد. گرسنگی بیشتر همراه با از دست دادن وزن: احساس گرسنگی بیش از حد به همراه از دست دادن وزن بدون هیچ دلیل روشن، نشان دهنده سطح قند خون بیش از حد بالا است. هنگامی که بدن ...
خوابیدن و ابتلا به مشکلات مختلف در کمر
طرز کمر، سر، گردن و ستون فقرات تان در حالت طبیعی و بدون فشار قرار دارند)، ولی باز هم خالی از اشکال نیست. اگر خروپف می کنید یا در خواب دچار بی دمی می شوید، خوابیدن به پشت توصیه نمی شود. بی دمی در خواب یکی از اختلالات خواب است که می تواند حتی زندگیِ شخص را با خطر مواجه کند. به علاوه خوابیدن به پشت ممکن است باعث شود زبان تان کمی به عقب حرکت کند که این طرز می تواند مجرای تنفسی را مسدود کند ...
پرویز کاظمی: احمدی نژاد با تخریب هاشمی ابراز وجود می کرد
شود که خودش را بالا بکشد. ما در عملکردها، رفتارها و برخوردهایی که وجود داشت، شاهد بودیم که این قضایا اتفاق افتاد. در جلسه های دولت چطور؟ جایی خواندم که حتی از آوردن اسم آقای هاشمی طفره می رفتند! دقیقا همین طور است که می گویید. حتی در جلسات رسمی دولت، از آقای هاشمی اسم آورده نمی شد و اون آقا می گفتند که این نشان دهنده بغض و کینه و نوع تفکری بود که برای انجام این کار وجود داشت ...
شب ها راحت نمی خوابید؟ شاید آسم دارید!
...> • اضطراب گرچه نشانه های گفته شده از احتمال دچار بودنتان به آسم خبر می دهند، اما این علائم می توانند حاکی از بیماری های دیگری هم باشند و تنها باید به عنوان هشدار به آنها توجه کنید. در کنار توجه به این نشانه ها، بهتر است با تیزبینی بیشتری به علائمی که در ادامه می آوریم توجه کنید. این علائم ممکن است از شروع یک حمله آسم و نیازتان به مراجعه سریع به متخصصان خبر بدهد : • تنفس همراه با خس ...
21 عکس العمل بدن بعد از خوردن موز!
فراوانی سکته مغزی در افراد و جمعیت ها همراه است. خوب حالا چه حدسی می زنید؟ موز پتاسیم بالا و سدیم پایینی دارد، این میوه به طور رسمی توسط سازمان جهانی غذا و دارو FDA به عنوان کاهش دهنده فشار خون و محافظت کننده در برابر حمله قلبی و سکته مغزی شناخته شده است. 3. موز خون را غنی تر می کند تقویت خون و رفع کم خونی با اضافه شدن آهن موز به خون، امکان پذیر است. به گفته بیجورک " آهن ...
داروخانه طبیعی؛ خواص سیر و چند توصیه کاربردی
کرده اند و می گویند: افراد در صورتی که به این ماده آلرژی و حساسیت ندارند از آن در رژیم غذایی خود بهره مند می شوند. بر اساس تحقیقات، در سیر مواد بسیار مفیدی برای سلامت بدن وجود دارد که می تواند از بیماری های قلبی عروقی و متابولیک، از جمله تصلب شرایین، چربی خون، ترومبوز، فشار خون بالا و دیابت در افراد جلوگیری کند. سیر با معکوس کردن روند ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و پیری ...
افراد افسرده را با این نشانه ها بشناسید
قلبی) بروز می کند. گاهی نیز نشانه های افسردگی سالمندان پس از تجربه های تلخ و دشوار زندگی (مانند مرگ همسر یا فرزند) بروز و یا تشدید می شوند. خطر ناشی از فوت خودکشی در سالمندان افسرده بیشتر از جوانان افسرده است. افسردگی در سالمندان قابل درمان است. این بیماری را می توان به کمک دارو درمانی، درمان های روانشناختی و یا ترکیبی از این دو درمان کرد. آنچه باید در مورد افسردگی ...
افزایش عبور ناوگان سنگین از جاده ها/ کمترین تردد خودرو بین ساعات 3 تا 4 صبح
، نسبت به روز قبل 2.7 درصد افزایش نشان می دهد؛ در همین مدت همچنین سهم وسایل نقلیه سنگین در ترافیک راه ها 18٫3 درصد ، اوج تردد بین ساعات 18 الی 19 و کمترین تردد بین ساعات 3 الی 4 صبح صورت پذیرفته که هموطنان با آگاهی از این موضوع می توانند ساعات مناسب تری را برای سفر انتخاب کنند. پرترددترین جاده های کشور آزادراه کرج-تهران، آزادراه تهران-کرج ، آزادراه کرج -قزوین، آزادراه قزوین -کرج ...
بحران نظام بانکی یعنی بانک های خصوصی در 11 ماه 28 هزار میلیارد تومان استقراض کنند
پایگاه خبری تحلیلی فولاد ( ایفنا )- صورت های مالی بانک ها نشان می دهد که رها کردن نرخ سود بانکی در کنار دیگر مشکلات قدیمی بانک ها مانند معوقات کلان، بدهی دولت و اموال مازاد غیرقابل فروش، موجب به هم ریختگی ترازنامه بانک ها و بروز بحران نقدینگی در بانک ها شد . به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری فارس ، در روزهای اخیر بحث بحرانی بودن یا نبودن بانک های کشور مطرح و پاسخ و واکنش هایی هم در بر ...
سخنی صمیمانه با دکتر نیلی
پایگاه خبری تحلیلی فولاد ( ایفنا )- خطای گفتمانی برای یک مشاور بانفوذ به مراتب مسئولیت آور تر است تا یک استاد اقتصاد محسن یزدان پناه به گزارش شهد اقتصاد به نقل از موسسه مطالعات اقتصادی مبین، به تازگی، جناب دکتر مسعود نیلی، در مصاحبه ای تسهیلات تکلیفی و نرخ سود واقعی منفی را عامل بحران کنونی بانکی کشور برشمرده و بعد از چینشی از موضوعات و تجویزات اشاره داشته اند که حل مشکلات ذکرشده نیازمند تغییر مسیر بلندمدت و تغییر چارچوب ذهنی سیاست مداران کشور است . این نوشتار اما استدلال می کند که چرا یکی از اولویت های اصلی سیاست گذاری در اقتصاد ایران تغییر گفتمانی است که ایشان (به عنوان یکی از بازیگران اصلی در شکل دهی به سیاست های اقتصادی ایران بعد از دوران جنگ) از آن حمایت می کند. اکنون، با استناد به شواهد و گزاره های قابل آزمون، خطای گفتمانی در گفتار ایشان هویدا و حامل مسئولیت اخلاقی در باب توصیه ها و مشورت هایشان است . گفتارهایی که پیامدهای مخرّب آن در تشدید آلام و درد بی شمار خانوارهای ایرانی منعکس است . تسهیلات تکلیفی به سبکی که در سابق رواج داشت و امروز نیز در اندازۀ کوچکی از کل فعالیت نظام بانکی (عمدتاً در قالب بدهی دولت به بانک ها) تداوم یافته، سیاست ناکارآمدی بوده و هست. اما معرفی آن به عنوان علت بحران فعلی در نظام بانکی از توجیهاتی است که فقط از منشأ نوعی ایدئولوژی زدگی ناموجه یا خطای گفتمانی می تواند صادر شود. ابتدا باید بپرسیم که آیا از اساس مفاهیمی چون ایدئولوژی زدگی ناموجه یا خطای گفتمانی معنای محصّلی دارد؟ به همین سیاق، برای یک دانشجوی اقتصاد در ایرانِ امروز، سؤال جدی این می تواند باشد که در زمان مواجهه با گفتاری از یک مشاور بانفوذ اقتصادی که همزمان استاد اقتصاد در دانشگاه نیز هست، چگونه باید آن را تحلیل کند. در قالب گزاره های علمی آزمون پذیر؟ یا گزاره های ارزشی؟ یا خطابۀ احساس برانگیز و گفتمانی؟ اگر کمی این سؤالات را جلوتر ببریم، آنگاه باید بپرسیم آیا اصولاً گفتارها و متون در دامنۀ دانش اقتصادی می توانند از ایدئولوژی، ارزش و خطابه تهی باشند؟ دریدا مک لاسکی اقتصاددان شهیر خطابه را نه تنها ناگزیر بلکه لازم و مفید دانش اقتصادی می داند . [ 1 ] در رابطه با دوگانۀ ارزش-واقعیت در دانش اقتصادی نیز پژوهش های دامنه داری انجام گرفته است. در نمونۀ تأثیرگذار دیگری، هیلاری پاتنام فیلسوف شهیر کتابی را در باب فروپاشی دوگانۀ ارزش-واقعیت تألیف کرد . [ 2 ] در بخشی از این کتاب رویکرد آمارتیاسن برای نشان دادن جان مایۀ اصلی، تحلیل شده است. در ادامه، و ی ویِن والش [ 3 ] در مقالات ارزشمندی این موضوع را به طور خاص در رابطه با علم اقتصاد توسعه داد. در بدنۀ بزرگی از مطالعات و تحقیقات، خط مطالعاتیِ تحلیلِ گفتمانی [ 4 ] به کالبدشکافیِ کارکردِ ارزش ، الگو ، و ایدئولوژی در لایه های زیرین خطابه های به ظاهر خنثی و علمی می پردازد؛ بخصوص وقتی پرسش از تثبیت و بسط قدرت مطرح است. بسیار پیش تر نیز، گونار میردال، از امکان ناپذیری دیدن واقعیت ها بدون داشتن چارچوب ارزشی دفاع کرده بود . [ 5 ] این مقدمه نشان می دهد که پیوند دانش اقتصادی با ارزش، ایدوئولوژی و خطابه نه تنها ناگزیر، بلکه لازم و ضروریست. انگاره هایی چون کارایی ، پایین بودن تورم ، ثبات ، استقلال بانک مرکزی ، ازجمله مفاهیمِ ارزشی هستند که از طریق روش های تجربی یا پوزیتیویستی قابل استخراج از واقعیت ها نیستند. اضافه کنید، هدف گذاری های کلان در سیاست گذاری اقتصادی در رابطه بااینکه معیار و متر اصلی برای ارزش داوری چیست؟ حداکثر کردن رشد یا درآمد ؟، برابری [ 6 ] ؟، شادکامی و بهروزی [ 7 ] ؟، شکوفایی و توانمندی [ 8 ] ؟ و یا .... چنین ارزش هایی نسبتی پیشینی و معرفت شناسانه برای تفسیر، فهم، و چینش واقعیت ها هستند. با این وجود، تبیین واقعیت ها همچنان مهم ترین کار علم است. ارزش مبنا بودن علم به معنای انکار واقعیت نیست، اگر کسی در کوچه ای شمالی-جنوبی به سمت شمال حرکت کند، حرکت او به سمت شمال واقعیتی است قابل مشاهده و آزمون. اما اگر بنا باشد این واقعیت در یک چارچوب مشخصِ علمی موردتوجه قرار گیرد، زیربناها و چارچوب های ارزشی است که معین می کند چرا دیدن این واقعیت مهم است و این واقعیت باید در چه نسبتی با دیگر واقعیت ها دیده شود . [ 1 ] McCloskey, D. N. (1998). The rhetoric of economics. Univ of Wisconsin Press. [ 2 ] .Putnam, H. (2002). The collapse of the fact/value dichotomy and other essays. Harvard University Press. [ 3 ] . Walsh, V. (2003). Sen after Putnam. Review of political economy, 15(3), 315-394. [ 4 ] .Discourse analysis [ 5 ] .Dykema, E. R. (1986). No view without a viewpoint: Gunnar Myrdal. World Development, 14(2), 147-163. [ 6 ] Equity [ 7 ] Happiness and Well-being [ 8 ] Capability and Human Flourishing ...
پرترددترین جاده های کشور
تصادفات رانندگی که در سرعت بالای 50 کیلومتر در ساعت رخ می دهد، بر اثر برخورد سر راننده به شیشه جلو و قفسه سینه با فرمان اتومبیل ضربات مرگ آوری بر سرنشینان جلو وسیله نقلیه وارد می شود. ضربات وارده به ناحیه سر و گردن علت اصلی بیش از 70 درصد تصادفات منجر به فوت است، به همین دلیل بستن کمربند ایمنی برای راننده و سرنشینان ردیف اول وسایل نقلیه در حال حرکت در بزرگراه های درون شهری، کمربندی ها و جاده ...
15 نشانه اصلی کمبود آهن در بدن
یافت می شود، جذب می کند. پس یک فرد گیاهخوار باید توجه داشته باشد که مقدار کافی آهن مصرف کند. مثلاً باید از سبزیجاتی که برگ سبز تیره دارند، غلات کامل و حبوباتی که سرشار از آهن هستند استفاده کند و منابع غذایی مملو از ویتامین C مثل فلفل دلمه، توت ها و بروکلی رو همراه مواد غذایی خود استفاده کند تا جذب آهن رو بالا ببرد. کمبود آهن باعث کندی تیروئید می شود و اثرات کاهنده بر روی متابولیسم دارد ...
بیماری هایی که انسان ها را از بین می برد
.... بیمار در لحظات پایانی در حالی که به دنبال اکسیژن سعی می کند نفس بکشد، خون بالا می آورد و بعد خفه می شود. آنفولانزای اسپانیایی در آن زمان همه جهان به جز قطب جنوب را در نوردیده بود، دانشمندان تلاش زیادی برای کشف ریشه های بیماری انجام دادند و به نظر می رسید که چین یا کانزاس شروع شده باشد. مرگ سیاه مرگ سیاه یک اپیدمی بود که با بیماری طاعون خیارکی ایجاد شد و در سال ...
عطوان: شرایط وخیم برخی کشورهای عربی حاصل اعتماد به آمریکا است
عطوان در سرمقاله امروز (سه شنبه) این روزنامه با اشاره به تسلیحات هسته ای که رژیم صهیونیستی به عنوان همپیمان آمریکا در اختیار دارد و با آن دشمنان خود را تهدید می کند، نوشت: بسیار جای درد و تاسف دارد که ما مردم عرب و مسلمان شاهد آن هستیم که روزنامه های صهیونیستی به آمریکا اعلام کرده اند که صهیونیست ها تمام قوای خود را برای هجوم به کره شمالی در کنار آمریکا قرار می دهند که این موضوع این نشان می دهد ...
افزایش عبور ناوگان سنگین از جاده ها
، نسبت به روز قبل 2.7 درصد افزایش نشان می دهد؛ در همین مدت همچنین سهم وسایل نقلیه سنگین در ترافیک راه ها 18.3 درصد ، اوج تردد بین ساعات 18 الی 19 و کمترین تردد بین ساعات 3 الی 4 صبح صورت پذیرفته که هموطنان با آگاهی از این موضوع می توانند ساعات مناسب تری را برای سفر انتخاب کنند. پرترددترین جاده های کشور آزادراه کرج- تهران ، آزادراه تهران-کرج ، آزادراه کرج -قزوین، آزادراه قزوین ...
پرترددترین جاده های کشور
همیشه در دستور کار خود قرار دهند، بیش از 50 درصد تصادفات رانندگی به دلیل تخطی از سرعت مطمئنه و سبقت غیرمجاز رخ می دهد. در بسیاری از تصادفات رانندگی که در سرعت بالای 50 کیلومتر در ساعت رخ می دهد، بر اثر برخورد سر راننده به شیشه جلو و قفسه سینه با فرمان اتومبیل ضربات مرگ آوری بر سرنشینان جلو وسیله نقلیه وارد می شود. ضربات وارده به ناحیه سر و گردن علت اصلی بیش از 70 درصد ...
این علامت ها نشان از مشکل دستگاه گوارش دارند
به گزارش بهداشت نیوز، مری، روده ها، دهان و معده اجزا تشکیل دهنده دستگاه گوارش هستند. وظایف اصلی دستگاه گوارش پردازش غذا، جذب مواد مغذی، تنظیم سیستم ایمنی، و ایجاد تعادل در ترکیب باکتری های دستگاه گوارش است. پژوهش های طولانی مدت مشکلات دستگاه گوارش مانند سندرم روده نشت پذیر را با تعدادی از مشکلات سلامت، از آلرژی ها تا آرتریت روماتوئید، پیوند داده اند. امروزه، بیشتر کارشناسان در جامعه ...
چه غذاهایی را نباید باهم بخوریم؟
که خوردن هر نوع پروتئین حیوانی با انواع مواد خوراکی نشاسته دار، ترکیب غذایی مناسبی برای معده ی ما نیست. به این معنی که، خوردن برنج با گوشت های انواع خورشت یا خوراک مرغ و خوردن مرغ و سیب زمینی برای هضم بد است. خوردن این دو نوع خوراکی به طور توأمان، باعث تولید شیره های گوارشی متفاوت می شود که همدیگر را خنثی می کنند و باعث بروز مشکل در فرآیند هضم می شوند. نکته ی اصلی این است که این اتفاق باعث باقی ...
وقتی مفصل ها عصبانی می شوند!
اطمینان آزمایش هایی را نیز انجام داد. آزمایش خون، ادرار و حتی مایع مفصلی می تواند راهگشا باشد. اگرچه که برخی از سونوگرافی و سی تی اسکن و ارتروسکوپی برای بررسی بیماری استفاده می کنند. پزشکان می گویند راهکارهای درمانی وقتی مشخص می شود که علت اصلی بروز بیماری مشخص باشد.در آرتریت که همچنان دلایل اصلی و جامعه وقوع آن نامشخص است تنها به برخی عوامل معلوم اکتفا شده و بر اساس همین عوامل راهکار درمانی ...
حقایقی از دخانیات
دنیا است. به علت وجود فاصله زمانی بین شروع مصرف دخانیات و بروز پیامدهای بیماری مربوط به آن، می توان گفت اپیدمی مرگ و میر و بیماری های ناشی از مصرف دخانیات تازه شروع شده است. در قرن بیستم 100 میلیون مورد مرگ ناشی از مصرف دخانیات در دنیا گزارش شده است. پیش بینی می شود چنانچه روند کنونی ادامه پیدا کند در قرن بیست و یکم شاهد مرگ یک میلیارد نفر از مردم دنیا بعلت دخانیات باشیم. بدون ...
استراتژی امام در برخورد با نفوذی ها
.... امام خمینی (ره)، صحیفه، جلد 15، 2/6/60، ص 107 تا 111 ج ملی گراها 1 لزوم مقابله با احیای ملی گرایی آنهایی که می گویند ما ملیت را می خواهیم احیا بکنیم، آنها مقابل اسلام ایستاده اند. اسلام آمده است که این حرف های نامربوط را از بین ببرد. افراد ملی به درد ما نمی خورند. افراد مسلم به درد ما می خورند. اسلام با ملیت مخالف است. معنی ملیت این است ما ملت را می خواهیم و ملیت را می ...
با میوه های فصل بهار، سلامتی خود را تضمین کنید/ خوردن طالبی در بهبود بینایی بسیار موثر است
بوده و ناراحتی های پوستی را از جمله جای جوش ها ، خشکی پوست و ... را درمان می کند. از همان ابتدا که عطر سیب را استشمام می کنید مطمئن باشید تغییرات مثبتی در بدنتان در حال شکل گیری است. سیب کنترل کننده فشار خون، بالا برنده قدرت حافظه، تقویت کننده دندان ها و مانع بروز بسیاری از بیماری های دهان و دندان است. سیب گلاب به علت آنکه با پوست مصرف می شود منبع خوبی از فیبر غذایی و پکتین است که در ...
تدبیر و امیدی که همان اندک امید ملت را به نا امیدی کشاند
...> با غنی سازی وارد دولت روحانی شدیم با پر کردن قلب رآکتور اراک خارج میشویم، بدون غنی سازی تحریم های قبلی مانده صدای پای تحریم های جدید هم بگوش میرسد! برای جوانان اشتغال زایی نشد که هیچ، براثر تورم بالا چرخ های صنعت نه تنها روان تر نشدند،بلکه آنهایی که مشغول به کار بودند نیز بیکار شدند. به فرموده رهبر معظم انقلاب سال96 سال حساس و سرنوشت سازی است، باشد که با بینش و بصیرت بیشتر ...
دلیل و درمان ریفلاکس
شوند هوا همراه با غذا، وارد معده شود. این هوای اضافه به صورت آروغ از معده خارج می شود و همراه خود مقداری اسید معده را وارد مری می کند. خوابیدن و فعالیت بدنی سنگین بلافاصله بعد از طرف غذا نیز ریفلاکس را تشدید می کند. سیگار از دیگر عوامل تشدیدکننده ریفلاکس است. فتق مری نیز می تواند باعث اختلال در عملکرد دریچه کاردیا و پس زدن اسید به بالا شود. میزان PH داخل مری افراد مبتلا به ...
شناخت نشانه های خاموش عفونت های انگلی
بروز عواملی مثل اسهال، شکم درد، تب، خستگی، درد، ضعف عمومی و کم خونی می شود. این انگل ها در روده، معده و نقاط مختلف بدن زندگی کرده و هر روز به تعدادشان افزوده می شود. در واقع کرم های روده راهشان را به بدن پیدا کرده و افراد را با عوارض و اختلالات عجیبی روبه رو می کنند که برای درمانشان باید ماه ها و حتی سال ها وقت و پول صرف کرد. عوارض و علائم باید در نظر داشت که هر چه ...
بدن در مواجهه با هجوم آدرنالین
برخی افراد هنگام هجوم آدرنالین در بدن خود افزایش قدرت چشمگیر را تجربه می کنند که توانایی انجام کارهایی شگفت انگیز مانند بلند کردن اجسام سنگین در موقعیت های خطرناک را به آنها می دهد. ترشح قابل توجه آدرنالین را می توان به سادگی در باشگاه ورزشی نیز تجربه کرد که به ناگاه در می یابید توانایی بلند کردن وزنه هایی سنگین تر از گذشته را دارید. اما در شرایطی که ممکن است برخی از این نشانه ها را در یک رویداد ...
6 نشانه فیزیکی رژیم غذایی فقیر
مقصر اصلی است. مصرف بیش از حد قند، اغلب از طریق نوشابه ها، می تواند منجر به ساییدگی مینای دندان، پوسیدگی و درد شود. اجتناب از این نوشیدنی ها و افزایش مصرف ویتامین ث، به درمان تورم و خونریزی لثه ها کمک می کند. مشکلات گوارشی: اگر شما به طور مداوم دچار ناراحتی بعد از مصرف غذا می شوید، یا احتمالا از سوء هاضمه، ناراحتی معده و اسهال یا یبوست رنج می برید، می تواند نشانه ای از یک رژیم غذایی ...