خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های طب سنتی به صفراوی مزاجان در ضیافت الهی
به گزارش خبرنگار خبرگزاری حوزه ، در تبریز، اگر بدن آدمی را به طور دقیق بررسی نماییم، میبینیم که از اندام های متعددی تشکیل شده و هر اندامی از سلول های خاصی ساخته شده است. هماهنگی اندام ها نیز موجب سلامتی، حیات و ادامه ی آن می شود. در بدن هر فرد چهار نوع خلط وجود دارد که آن ها را اصطلاحا "اخلاط اربعه" می نامند که عبارت است از: صفراء(گرم و خشک)، دم(گرم و تر)، سودا(سرد و خشک) و بلغم(سرد و ...
هفت بیماری که ممکن است تا پنجاه سالگی به آن مبتلا شوید
این ویروس آلوده شود. انسان می تواند از طریق غذا، سطوح و افراد دیگر به این ویروس مبتلا شوند. ***چاقی اطلاعات مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری در آمریکا نشان می دهد که 69 درصد از بزرگسالان یا اضافه وزن دارند و یا چاق هستند. دلایل متنوعی برای علت چاقی ارائه شده است. اما مهمترین علت موثر در چاقی و اضافه وزن، عبارت است از تمایل بدن ما برای ذخیره انرژی بصورت چربی این تمایل به ...
با حذف این 6 نوع تغذیه، از رابطه زناشویی تان لذت ببرید!
اورولوژی اروپا نشان می دهد که شربت ذرت بافروکتوز بالا (شیرین کننده های اصلی در اکثر سوداها ترکیب شده با قندهای تصفیه شده) خطر ابتلا به آسیب های عروقی را چندین برابر کرده و روابط زناشویی مختل می کند. 2) شیرین کننده های مصنوعی متاسفانه این باور غلط در افراد وجود دارد که استفاده از رژیم های غذایی آنها راهمیشه ایمن نگه می دارد. مصرف قندهای اسپارتام افراد را در معرض خطر کاهش سطح ...
بروز انواع بیماری ها در زنان و مردان چگونه است؟
دلیل زایمان و شرایط فیزیولوژیکی در از دست دادن بخشی از خون بدن، کمتر نمود این مسئله را نشان می دهند. پور شمس تصریح کرد: به طور کلی در بیماری های گوارشی عمدتاً بیماری ها ی وابسته به جنس وجود ندارد اما خانم ها استعداد بیشتری در ابتلا به بیماری های autcimmune خواهند داشت. فعالیت جسمانی سنگین عامل بیماری های اسکلتی آقایان بیماری های اسکلتی – عضلانی (ام اس دی) یکی از ...
آشنایی با شیر طلایی؛ نوشیدنی فوق العاده مفید
دنبال یک تونیک پوست هستید باید بدانید که شیر طلایی باعث آرامش بدن شده و به تقویت پوست و پیشگیری از پیری زودهنگام سلول های پوستی کمک زیادی می کند. این شیر به دلیل دارا بودن فلفل برای سلامتی موها فوق العاده است. به خاطر اینکه با ریزش موها، شوره ی سر و خارش پوست سر مقابله می کند. اگر دچار بدخوابی هستید نیز می توانید قبل از رفتن به رختخواب کمی شیر طلایی بنوشید تا خواب راحتی تجربه ...
سرطان پوست در سمت چپ صورت رانندگان!
بیماری های پوستی استفاده می شود اما متاسفانه این درمان در درازمدت احتمال ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد. سولاریوم نیز از جمله مد هایی است که باعث شده ابتلا به سرطان پوست که قبلا در ناحیه سر و صورت و پشت دست ها بیشتر بود، در تمام بدن پخش شود. برخی بیماری های ناشی از آفتاب نیز می توانند باعث سوختن پوست هنگام مواجهه با آفتاب شده و از 10 سالگی زمینه ساز ابتلا به سرطان شوند. آیا آلاینده ...
آلزایمر در کمین مصرف کنندگان داروهای خواب آور
سلول ها، گلوکز موجود در خون را مصرف کنند.سلول های مغز هم ممکن است مانند سلول های دیگر در بدن به انسولین مقاومت پیدا کنند. هر عضو از بدن می تواند به انسولین مقاوم شود از جمله کبد که به آن بیماری کبد چربی غیرالکلی می گویند.اگر در کلیه باشد به آن بیماری کلیوی و اگر در مغز باشد به آن بیماری آلزایمر گفته می شود. نتایج بررسی های چند سال اخیر نشان می دهد که این امر باعث سمی شدن مغز می شود و در نتیجه تراکم پروتئین های مضر و مرگ نرون ها را به همراه دارد. ...
سه عامل اصلی بوی بد دهان در روزه داری
...، ادامه داد:مصرف موادغذایی حاوی انواع سبزی ها به صورت پخته نیز در این زمینه موثر است. مظهری برای رفع بوی بدن دهان، تصریح کرد:روزه داران از مایعات و میوه و سبزی های حاوی فیبر فراوان مانند سیب، کاهو، کلم و هویج در فواصل بین افطار تا سحر و به ویژه وعده سحر بیشتر مصرف کنند. این کارشناس تغذیه با تاکید بر پرهیز از پرخوری برای پیشگیری از مشکلات گوارشی اظهار کرد: پرخوری و انباشته ...
مرگ مشکوک دو ایرانی در مالزی
بسیار تکان دهنده ای از این دخمه های مرگ به طور موقت توجه افکار عمومی را به خود جلب کرده بود. ازدحام بیش از حد زندانیان در مکان های کوچک، تهویه ضعیف، وضعیت نامناسب تغذیه، بیماری های پوستی و اختلالات روانی و ضرب و شتم هر روز زندانیان به ویژه زندانیان خارجی را در مالزی آزار می دهد که این شرایط در ابتلا این افراد به بیماری های گوناگون از جمله بیماری های قارچی و پوستی موثر هستند.کنسول جمهوری ...
چربی های بدن تان به دلایل زیر از بین نمی رود
، ساعت ها حتی بعد از ورزش شما، ادامه دهند. دومین دلیل از دست ندادن چربی های اضافی بدن این است که بدن شما نیاز به پروتئین بیشتری دارید طبق مطالعه ای که منتشر شده است، آن دسته از افرادی که میزان جذب پروتئین خود را دو برابر کرده اند به احتمال زیاد به نسبت افرادی که این کار را نکرده اند، بیشتر چربی از دست می دهند. از بین 32 مرد و 7 زن که یک رژیم غذایی از دست دادن وزن 31 روزه را دنبال ...
تفاوت برنج سفید با برنج قهوه ای
کلسیم ، حرکات اعصاب و عضلات را کنترل می کند. منیزیم هم مانند کلسیم برای سلامت استخوان مفید است. دو سوم منیزیم بدن، در استخوان ها جای دارد. برنج قهوه ای، 3 برابر برنج سفید دارای فیبر می باشد. فیبر باعث پایین آمدن کلسترول، کنترل قند خون و دیابت، از بین برنده سرطان روده بزرگ و یبوست می باشد. مقدار فیبر موجود در تعدادی از میوه ها و غلات در جدول زیر آمده است: ...
اضطراب جنسی مردانه چیست؟
تحت الشعاع قرار داده یا این که وضع را بدتر کند. پاسخ بسیار ساده است، هنگام احساس نگرانی و استرس، بدن به طور خودکار ماده شیمیایی اضطراب که آدرنالین نام دارد ، آزاد کرده و وارد جریان خون می کند. آدرنالین توسط غده های آدرنال که در بالای کلیه ها واقع شده است، ترشح می شود. آدرنالین اثرات دوجانبه مثبت و منفی دارد. جالب است بدانید این ماده شیمیایی همیشه برای افزایش فعالیت بدنی خوب و مفید است ...
مردم پاسخ دادند: دلیل جدی گرفته نشدن موضوع کم آبی/راهکارهای مردمی برای مقابله با بحران آب را بخوانید
آب است. محمد: اصن چرا صرفه جویی کنیم؟ وقتی میشنویم کشور های خلیج فارس هر کدوم حداقل 10 برابر ما مصرف آب دارن و با این وجود حکومت اونها دعوت به مصرف بیشتر آب میکنه مثل استخر و ... . آره اونا به فکر مردمشونن و حاضرن پول برا آب شیرین کن بدن بی نام: واقعا برای محمد با این اظهار نظر ناراحت شدم دستگاههای اب شیرین کن عوارض تخریبی خیلی بدی روی محیط زیست دارد درست مثل سدها که بیست ...
دارم کچل می شوم؟!
.... این روند معمولا پیش رونده است و درمان های خاصی از جمله مصرف برخی داروهای هورمونی برای آن تجویز می شود .احتمال برگشت پذیری این ریزش کمتر از سایر انواع ریزش موهاست. سکه های زشت! نوع دیگری از ریزش مو وجود دارد که هم در خانم ها و هم در آقایان به یک اندازه شیوع دارد و به صورت منطقه ای و دایره های کوچک رخ می دهد و به همین خاطر به ریزش موی سکه ای معروف است. این نوع ریزش مو به این ...
آشنایی با 8 خاصیت برنج قهوه ای
...: 1- از پیشرفت دیابت پیشگیری می کند محققان دانشگاه هاروارد می گویند مصرف 2 بار برنج قهوه ای در هفته از خطر پیشرفت دیابت پیشگیری می کند. این محققان پی برده اند با مصرف 50 گرم برنج قهوه ای در روز، می توان از خطر ابتلا به دیابت نوع 2 تا 16 درصد و نیز با مصرف دیگر غلات کامل مانند جو و گندم کامل، خطر ابتلا به این بیماری را تا 36 درصد کاهش داد. 2- سرشار از ...
چند راهکار برای استحکام عضلات و افزایش طول عمر
مطالعات محققان بوستون آمریکا نشان می دهد که سالمندان برای حفظ حجم و قدرت عضلات باید رژیم حاوی پروتئین مصرف کنند. به مرور زمان و با افزایش سن، حجم و قدرت عضلات کاهش می یابد. استحکام عضلات یکی از مهمترین نشانه های بدن سالم است. با تضعیف عضلات، اندام های داخلی بدن و به ویژه استخوان ها آسیب پذیر می شوند. محققان به سالمندان توصیه می کنند که برای جلوگیری از کاهش حجم و قدرت عضلات، پروتئین های ...
آیا روزه داری منجر به تشدید یا ایجاد بیماری های زنانه می شود؟
افراد انجام می دهند؛ برخی از خانم ها برای اینکه بتوانند تمام 30 روز ماه مبارک رمضان را روزه بگیرند و در ایام روزه داری دچار قاعدگی نشوند بدون مشورت با پزشک اقدام به مصرف قرص های ضدبارداری می کنند. اگر مصرف این قرص ها با فاصله کمی بعد از شروع خونریزی قاعدگی شروع شود، در اغلب موارد موثر نیست و خانم ها در زمان غیر قاعدگی ممکن است لکه بینی داشته باشند. زمان مصرف درست این قرص ها، روز هفتم ...
از خستگی قلب تا پیری پوست با این مواد غذایی
... البته که مصرف متعادل پنیر باعث جذب کلسیم می شود اما زیاده روی در مصرف این محصول لبنی باعث بروز مشکلاتی خواهد شد. توجه داشته باشید که پنیر نیز مانند خامه ی تازه، گوشت های پرچرب و کره حاوی اسیدهای چرب اشباع شده ای است که خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهند. حتماً می دانید که چربی ها در اکثر مواد غذایی مصرفی ما وجود دارد. افزایش میزان مصرف روزانه ی پنیر باعث افزایش ...
روش های مراقبت از خود در برابر تب کریمه کنگو
آن اعمال می شود اما دامی که به شکل قاچاق می آید ، هیچ نظارتی بر وضعیت سلامتش صورت نمی گیرد و امکان دارد که ناقل بسیاری از بیماری ها از جمله ویروس تب کریمه کنگو باشد. چرا گفته می شود که مردم برای پیشگیری از ابتلا به بیماری، نباید گوشت تازه مصرف کنند؟ ویروس تب کریمه کنگو اگر در بدن دام باشد و آن دام ذبح شود، پس از 24 ساعت بر اثر اسید داخل بدن دام از بین می رود و به همین علت است که ...
بایدها و نبایدهای تغذیه در ماه رمضان از دیدگاه طب اسلامی
چنین شربت آبلیمو، سکنجبین و سرکه شیره را از بهترین نوشیدنی ها برای کاهش احساس گرمای شدید در این دوران عنوان کرد. وی در ادامه روزه گفتن را بهترین فرصت برای افراد دیابتی دانست، چون روزه استراحتی برای لوزالمعده محسوب می شود، هم چنین خوردن گرمی ها برای افراد دیابتی درمان است. این محقق طب اسلامی بهترین گوشت را نیز گوشت شتر دانست و با بیان این که گوشت گوسفند و بره پس از گوشت شتر ...
همه آیینه ها مرا زشت نشان می دهند!/دلایل ابتلا به بیماری خودزشت پنداری
خودزشت پنداری دلایل بیولوژیک این بیماری هنوز شناخته شده نیست، اما امکان دارد عوامل ژنتیک در ابتلا به این بیماری موثر باشد، کارشناسان معتقدند عوامل اجتماعی و همین طور مصرف مواد مخدر خاص مثل اکستازی در دوران نوجوانی می تواند باعث به وجود آمدن این اختلال شود. دکتر پروانه صفایی مقدم، متخصص روان شناسی بالینی، دلایل مختلفی را برای بروز مشکل خودزشت پنداری ذکر می کند و می گوید: یکی از دلایل این ...
آنچه که بیماران کلیوی روزه دار باید بدانند/چه بیمارانی می توانند روزه بگیرند؟
ادراری با اشاره به مبتلایان به نارسایی مزمن کلیه، با اشاره به اینکه این بیماری درجات مختلف دارد، اظهار کرد: مبتلایان به نارسایی کلیه درجه خفیف می توانند با مشورت با پزشک خود روزه بگیرند، اما اگر آنان به بیماری های زمینه ای دیگری مانند دیابت و فشار خون مبتلا هستند، ممکن است نتوانند روزه داری کنند. همچنین مبتلایان به نارسایی شدید کلیه و افراد تحت درمان با دیالیز مجاز به روزه گرفتن نیستند. مصرف ...
22 سرانجام ناخوشایند در صورت کم خوابی
پیش قادر است تا محرک های درد را تحمل کند. 17. دیابت بیدار ماندن در ساعاتی که بدن براساس ساز و کارش برای خوابیدن و کاهش متابولیسم آماده می شود، در صورت استمرار می تواند منجر به ایجاد مقاومت در برابر انسولین و در نتیجه مبتلا شدن به بیماری دیابت نوع دوم شود. براساس تحقیقات انجام شده روی نوجوانان، مشخص شده که تغییرات برای بالا بردن میزان خواب افراد خطر ابتلا به بیماری دیابت را ...
چگونه ریشی پرپشت داشته باشیم؟
. متاسفانه هیچ محلول جادویی وجود ندارد که به همه افراد کمک کند تا ریشی پرپشت و زیبا داشته باشند. نوع ریش شما ارتباط مستقیمی با ژنتیک و میزان تولید تستوسترون در بدن تان دارد. ریش خود را مرتب کنید بعد از انتخاب مدل ریش، قسمت های اضافی را به طور منظم، کوتاه کنید. بهتر است برای دفعه اول از یک آرایشگر حرفه ای کمک بگیرید. از روغن های محافظ مو استفاده کنید بهتر است قبل ...
کی گفته علف اعتیادآور نیست؟!
سلامانه : تجارب بسیاری درمانگران ایرانی نشان می دهد که مصرف کنندگان علف، باورهای نادرستی درباره عدم اعتیادآوری این ماده و خطرناک نبودن آن دارند. این باورها هم به عنوان مجوزی برای ادامه مصرف در نظر گرفته می شود و هم به عنوان مجوزی برای شورع مصرف نقش بازی می کند. در این مطلب می خواهیم نگاهی به سه باور بیندازیم و صحت و سقم آنها را ارزیابی کنیم. ابتدا ببینیم تعریف اعتیاد چیست؟! از نگاه پژوهشگران حوزه اعتیاد، این بیماری پاسخ فیزیولوژیک بدن به مصرف مکرر مواد اعتیادآور است. این وابستگی از طرفی باعث تسکین و آرامش موقت و گاهی تح ...
با زعفران پوست تان را زیبا کنید
، در طب سنتی کمتر این گیاه برای پوست تجویز شده است، اما در طب سنتی کل نگر موارد مصرف بی شماری دارد. مثلا جوش فقط علت پوستی ندارد و ممکن است به عملکرد کبد مربوط باشد و به این ترتیب با اصلاح سیستم بدن، مشکل پوست هم برطرف شود. زعفران هم خواصی دارد که کبد را تقویت می کند و به این ترتیب به طور غیر مستقیم روی پوست اثر می گذارد. علاوه بر این ضماد زعفران به تنهایی یا همراه با گلاب برای درمان خارش های پوستی مفید و مناسب است. ...
بخورید و لاغر بمانید!
سلامانه : سالاد سبزیجات سبزی ها بهترین گروه مواد غذایی برای رژیم محسوب می شوند چراکه علاوه بر تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن، سرشار از فیبر بوده، به هضم غذا کمک می کنند و کم کالری ترین گروه مواد غذایی هم هستند. فراموش نکنید برای کنترل اشتها، قبل از خوردن غذای اصلی، یک بشقاب سالاد پر از سبزیجات میل کنید. این سبزی ها شامل تمام صیفی جاتی است که در سبد غذایی ما جای دارند، مثل کاهو، سبزی خوردن، کرفس و هویج، کدو، کلم، اسفناج، شلغم، کلم برگ، فلفل قرمز، خیار، سیر، مارچوبه، کلم بروکلی، کلم گل، لوبیاسبز، پیاز، گوجه فرنگی، پیازچه و تره فرنگی. کم کالری ترین گروه غذایی سبزی ها و صیفی جات هستند که به طور متوسط یک واحد از آنها 25 کیلوکالری دارد. یک واحد سبزی شامل یک لیوان از آن به صورت خام و نصف لیوان به صورت پخته است. اگر هندوانه، خربزه و طالبی را کنار بگذاریم، این گروه شامل تمام سبزی هایی است که در فرهنگ غذ ...
اگر این نشانه ها را دارید، زیاد عمر می کنید
... همه ما به تغذیه مناسب احتیاج داریم. آنچه ما مصرف می کنیم بر ظاهر بیرونی و احساس درونی مان تاثیرگذار است. تحقیقات ثابت کرده برخی مواد غذایی بر طول عمر بیشتر و شادی افراد موثر است. بنابراین در انتخاب مواد غذایی خود محتاط باشید. متعادل غذا می خورید پرخوری مشکل بسیاری از افراد است. بشقاب های بزرگ باعث می شوند که شما غذای بیشتری برای خود بریزید و آن را تا انتها بخورید ...
5 نکته مهم از زبان متخصصان زنان و زایمان
از ابتلا به آن شرمگین باشید. هرپس یا تبخال می تواند در دهان یا در دستگاه های تناسلی ایجاد شود. هرپس نوع 1 در دهان و نوع 2 آن در ناحیه تناسلی ایجاد می شود. اما در صورت رابطه جنسی دهانی ممکن است این ویروس به هر دو منطقه سرایت کند. خبر خوب آن است که در حال حاضر داروهای بسیارخوبی برای درمان و پیشگیری از هر دو نوع تبخال و ویروس هرپس وجود دارد که می تواند به راحتی تبخال را برطرف ...
اگر گوشت نخورید چه اتفاقی می افتد؟
این است که پروتئین را پس از تمرین به صورت مایع مصرف کنند، زیرا مایعات بسیارسریع ترجذب بدن می شوند. شما می توانید یک نوشیدنی با شیردرست کنید و چندین تکه میوه نیزدرآن بریزید و سپس مصرف کنید. بدن بعد از ورزش به سرعت آنرا جذب خواهد کرد. مکمل غذایی شما شاید کمی هم به مکمل غذایی نیاز داشته باشید. مطالعات انجام شده نشان می دهد که گیاه خواران به اندازه گوشت خواران آهن دریافت می کنند. ازنظرکلسیم وویتامین ب 12 هم هیچ مشکلی نیست وسیستم عصبی به خوبی کارخواهد کرد اما اگرنگران برخی ازمواد مغذی مانند روی که دربالا به آن اشاره شد هستید می توانید ازمکمل های غذایی استفاده کنید. ...
