خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهایی که کودکان را باهوش می کند
هر ارگان دیگری از بدن شما، مغز هم بدون انرژی نمی تواند به فعالیت خود ادامه دهد. 2. ماهی های پرچرب اسیدهای چرب ضروری در بدن سنتز نمی شود و باید آنها را از طریق مواد غذایی مثل ماهی های پرچرب تأمین کنید. 3. بلوبری مطالعات نشان داده است که خوردن بلوبری می تواند جلوی ضعف حافظه کوتاه مدت را بگیرد. 4. گوجه فرنگی خوردن گوجه فرنگی به دلیل ...
دلالیل ابتلا به سنگ کلیه را بشناسید
رود و از آنجا که این مواد سمی هستند، می توانند به قسمت های مختلف بدن مانند مغز، کبد و ... آسیب وارد کنند و باعث بروز علایمی همچون خواب آلودگی و بی حالی در بیمار شوند و حتی ممکن است فرد به حالت کُما برود. اما جالب است بدانید نه تنها یک کلیه، بلکه حتی بخشی از یک کلیه هم می تواند کارکرد بدن را کنترل کند؛ یعنی اگر یک کلیه از بدن خارج شود، کلیه دیگر با بزرگ کردن سلول هایش، همه کار بدن را بر ...
گفتگوی جذاب با تنها زن استخوان شناس ایران
کنیم با زمانی که با مولاژ (قالب) لمس می شود یا از روی کتاب مطالعه می کنیم خیلی متفاوت است. باستان شناس باید قادر باشد کوچک ترین استخوان بدن انسان را تشخیص بدهد. چون همه تدفین های ما تدفین های شیکی نیستند که اسکلت، سالم مانده باشد و همه اجزایش قابل تشخیص باشد. گاهی در یک گور بیش از یک اسکلت پیدا می شود که در هم پیچیده شده اند یا قسمت های مختلف اسکلت در گور پخش شده است؛ یک باستان شناس ...
یک کشف گالیله ای: غذاهای شور، تشنه نمی کنند، گرسنه می کنند!
) ترکیبی است مرتبط با سلول که به گفتهٔ لوفت، به مولکول های آب متصل می شود تا در حمل آن به نواحی بدن کمک کند. این که نمک به جریان ادرار راه می یابد، نشان می دهد طبیعت ظاهراً راهی موثر یافته است تا آب را نگاه دارد و از شر نمک خلاصی یابد. به همین دلیل در شرکت کنندگان تحقیق نیز پس از مصرف غذاهای شور، نیاز به کسب انرژی بیشتر احساس می شد تا نیاز به مصرف آب. آنها شرکت کنندگان را به دو گروه 10 نفره ...
دنیای عجیب قهرمانانِ زیرزمینی!
... نمونه دیگر مورچه لپتوتوراکس است که ساختار منحصر به فرد روی شکمش، به عنوان سبد غذا مورد استفاده قرار می گیرد. این مورچه به سادگی می تواند شکارش را نزد خود نگاه دارد. به کمک نمای میکروسکوپی می تواند فهمید که بدن لاروها پوشیده از مو بوده که اغلب کارکرد مختص به خودش را دارد. برای مثال، لارو مورچه چوب خوار مانند "بست قلاب دار" عمل می کند تا مورچه های کارگر با چسباندن لاروها به یکدیگر ...
عفونت سینوزیت و آسم
را نشان داده اند. یک مطالعه نشان داد افرادی که هم سینوزیت و هم آسم دارند: • نشانه های آسم جدی تری دارند • ممکن است آسم شدیدتر بروز کند • احتمال اختلال در خواب بیشتر می شود ممکن است خطرات ابتلا به سینوزیت در تمام افراد مبتلا به آسم یکسان نباشد. مطالعه نشان داد که سینوزیت همراه با آسم در زنان شایع تر از مردان است. این عارضه همچنین در سفیدپوست ها شایع تر از دیگر گروه های ...
چرا اعضای باندهای مواد مخدر خال کوبی می کنند/ خال کوبی های 20 میلیونی!+عکس
به گزارش جام جم آنلاین ، گفته می شود قدیمی ترین تاتوها متعلق به مصر و هنگامی که اهرام ثلاثه ساخته شد، است. در واقع با گسترش امپراتوری مصر، فرهنگ خالکوبی هم توسعه یافت. با گذشت زمان و تغییر و تحولات جهانی هدف و انگیزه استفاده از خالکوبی نیز تغییر کرد. تقریبا از سال 1990 میلادی بود که خالکوبی در میان خانم ها رواج یافت وبیشتر به صورت تاتو ی خط چشم و خط لب مورد استفاده قرار گرفت. اکنون استفاده از خالکوبی آنقدر رواج دارد که هرساله جشنواره هایی به نام تاتوبا حضور تاتو کارهای سرشناس در دنیا برگزار می شود. در همین حال خیلی ...
بحرین؛ آزار وحشیانه و ده ها زخمی بدون مداوا در روزهای متوالی شکنجه
استقامت اسرای بحرین را نشان می دهد که در برابر مشکلات و سختی ها با عزم و ایمان و اراده مقاومت می کنند و ثابت کردند که اسارت نمی تواند آنها را از اهداف خود مبنی بر رسیدن به آزادی و کرامت انسانی و حقوق اولیه بشری بازدارد. سید عدنان کاظم علی اسماعیل سن: 26 سال حکم: 7 سال و 3 ماه منطقه: منامه در تاریخ 10 مارس 2015 و حدود ساعت 2 بعد از ظهر بود که من ...
بهترین موادمغذی برای رشدموها؟
...: هرچند عواملی مانند سن، ژنتیک و هورمون ها بر رشد مو مؤثرند اما کلید اصلی، داشتن بهترین تغذیه است. در اینجا 5 ویتامین و سه ماده مغذی دیگری که برای رشد مو مهم هستند را برایتان می گوییم. 1. ویتامین آ تمام سلول ها برای رشد به ویتامین A نیاز دارند که شامل مو هم می شود. مو بافتی است با سریع ترین رشد در بدن انسان. ویتامین آ به غدد کمک می کند تا ماده ای روغنی به نام سبیوم یا ...
کمبود این ماده معدنی سلامت قلب را به خطر می اندازد
مطالعات محققان دانشگاه مونیخ نشان می دهد کمبود روی در بدن منجر به استرس اکسیداتیو و مشکلات قلبی عروقی جدی می شود. استرس اکسیداتیو زمانی رخ می دهد که میزان رادیکال های آزاد تولید شده در سلول بیش از آنتی اکسیدان هایی باشد که اثر رادیکال های آزاد را خنثی می کنند. افزایش رادیکال های آزاد یکی از مهمترین دلایل ابتلا به بیماری های قلبی عروقی است. محققان به منظور مطالعه اثر روی بر ...
مصرف روی برای سلامت قلب حیاتی است
به گزارش پیک نکا ، استرس اکسیداتیو زمانی رخ می دهد که میزان رادیکال های آزاد تولید شده در سلول بیش از آنتی اکسیدان هایی باشد که اثر رادیکال های آزاد را خنثی می کنند. افزایش رادیکال های آزاد یکی از مهمترین دلایل ابتلا به بیماری های قلبی عروقی است. محققان به منظور مطالعه اثر روی بر عملکرد قلب، دو آنتی اکسیدان گلوتاتیون و ویتامین E را روی ماهیچه قلب خوک های آزمایشگاهی بررسی کردند. گلوتاتیون و ...
از سروتونین چه می دانید؟
کودکان تا 10 سال : 12.5 میلیگرم و بچه های نوجوان تا 18 سال 3.3 میلی گرم میزان 3.5 میلی گرم درروز درانتها باید یاد آورشویم که سروتونین شاه کلید درمان بیماریهای خلقی و شادی بخش طبیعی بدن میباشد که مردان مقداربیشتری سروتونین نسبت به زنان دارند اما این اختلاف ناچیز هست و به همین دلیل زنان بیشتر دچارافسردگی میشوند . زنان دارای کمبود سروتونین دچاراضطراب واختلالات خلقی میشوند .و مردان دارای کمبود سروتونین دچاراعتیاد به الکل و اخنلال بیش فعالی و اختلال کنترل انگیزه می شوند. مترجم :امیرحسین شهبازی رادمنابعwww.medicalnewstoday.comwww.migna. ...
انبه حفاظت کننده خانم ها از سرطان رحم
اکسیدانی به نام بتاکریپتوزانتین است. مطالعه بر روی 15000 زن به مدت 15 سال نشان می دهد که سطح بالای بتاکریپتوزانتین در خون با کاهش قابل توجه خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم مرتبط است. بنابراین زنان با افزایش دریافت منابع غنی بتاکریپتوزانتین مانند انبه می توانند خود را نسبت به این نوع سرطان محافظت کنند. انبه و عفونت و تومور رژیم غنی از منابع غذایی بتاکاروتن می تواند به ...
محققان: غذای شور باعث گرسنگی می شود
... تاکنون مطالعه ای طولانی مدت به منظور تعیین ارتباط بین میزان نمک رژیم غذایی و عادات نوشیدن افراد انجام نشده و باور بر این بود که افزایش مصرف نمک باعث تکرر ادرار می شود و این امر ناشی از نوشیدن مایعات بیشتر به خاطر نیاز بدن به دریافت مایعات پس از مصرف غذاهای شور است. محققانی از جمله از مرکز هوافضای آلمان(DLR)، مرکز ماکس دلبروک (MDC) و دانشگاه واندربیلت برای بررسی این باور از فرصت ...
آیا رسیدن به دنیایی بدون پیری و مرگ در دسترس خواهد بود؟
ترسناک پیدا می شوند؛ اما دانشمندان همواره در حال مطالعه ی چگونگی روند پیر شدن و گذر عمر و همچنین روش های محتمل برای متوقف ساختن آن روند بوده اند. در سرمقاله ای که در سال 2015 در Nature Medicine منتشر شد، گفته شده بود پیری بزرگ ترین عامل خطرناک برای بسیاری از بیماری های مزمن انسان است و اگر بتوانیم روند پیر شدن انسان را آهسته تر کنیم، احتمال ابتلا به این بیماری ها هم می تواند کمتر شود. در ...
برترین حقایق دیدنی های جهان که شاید نمی دانید
...! در ژاپن خودکشی مهم ترین عامل مرگ مردان 20 تا 44 سال است. در روستای ناگوروی ژاپن تعداد عروسک هایی که به اندازه ی انسان ها هستند، بیشتر از جمعیت روستا است! در ژاپن پرداخت انعام توهین محسوب می شود! حقایق جالب در مورد ایالت تگزاس، آمریکا ایالت تگزاس آمریکا یکی از 50 ایالت این کشور است و عنوان دومین ایالت پرجمعیت آمریکا را به خود اختصاص داده است. شاید اغلب ما تگزاس را با نواحی بیابانی ...
قرآن کتاب تحول و انسان سازی است/قرآن به مخاطب خود، عاقبت مسیر را نشان می دهد
مدیریت مردم را برای خروج آنها از تاریکی به سمت نور به دست گیرد، نه فقط راه را نشان دهد، بلکه دست آنها را بگیرد. وی افزود: مردم باید از بسته تاریک بینش و گرایش ها و رفتار تاریک خارج شده و در خانه ای از نور چه در بینش و چه در گرایش و رفتار وارد شوند و آنجاست که بر راه خداوند عزیز قرار می گیرند، راهی که به دلیل اینکه صاحب این راه، عزیز و نفوذ ناپذیر است، قدرت مقاومت در برابر هر نوع جریان ...
زنان ما زنانگی را گم کردند و به مرد بدلی تبدیل شدند/ جنبه های شخصیت زنانه را بشناسیم
مرد درسطوح مختلف عقلانی، عاطفی و جنسی بیش از هرچیزی دارای نقش تعیین کننده وفعال است و مردان مجذوب او می شوند. کارشناس مشاوره گفت: مردها مجذوبِ زن معشوقه میشوند، آن زنیِ که از زبانش به صورت فعال و موثری در موردِ تحت تاثیر قرار دادنِ روانِ شوهر بهره می گیرد، باهوش است و حتی تُن صدایش را برای جذب شوهر آهنگین می کند، زبان بدن بلد است و برای درکِ شوهرش به زبانِ بدن او نیز دقت می کند، برای ...
آلودگی هوا باعث کاهش کلسترول خوب می شود
زیست بوم- بهداشت وسلامت: مطالعات متعدد نشان داده اند که قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا با افزایش احتمال ابتلا به بیماری قلبی عروقی ارتباط دارد، حال یک مطالعه جدید از تاثیر چنین آلودگی هایی بر کاهش سطح کلسترول خوب حکایت می کند. این مطالعه که در مجله Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology منتشر شد، نشان می دهد ساکنان مناطق با آلودگی شدید هوا به خصوص مناطقی که آلاینده ها حاصل از ...
لزوم شناخت اختلافات بین زن و مرد در همسرداری/ استفاده از اصل تغافل و تدبیر در مواجهه با اشتباه دیگران
با سومین اختلاف ساختاری بین زنان و مردان ابراز کرد: توجه کردن آقایان دیداری و توجه کردن خانم ها شنیداری است و بنابراین آقایان با دیده و خانم ها با گوش عاشق می شوند؛ پس لازم است خانم ها در زمان صحبت کردن با همسرشان به او نگاه کنند تا مرد بتواند راحت تر صحبت کند و حس کند که همسرش حرف های او را می شنود. این روانشناس از درک زبان بدن به عنوان چهارمین مورد اختلاف زنان و مردان نام برد و افزود ...
امراضی که انسان ها را از پای درمی آورد
در سال هایی که انسان ها روی کره زمین زندگی کرده اند، همیشه عواملی بوده که باعث از بین رفتن انسان ها شده است، در این گزارش نگاهی داریم به برخی از بیماری های خطرناک که انسان ها را از بین برده است. نبض ما – در تاریخ زندگی انسان ها روی کره زمین بیماری های خطرناک مختلفی ظهور کرده که برخی از آن ها باعث نابودی کامل گروهی از آدم های ساکن در یک منطقه شده است، با در نظر گرفتن اینکه در قرن های ...
884 نفر خانم در سنندج افسردگی دارند / هشدار! زنان 2 برابر بیشتر از مردان در معرض بیماری اختلالات روانی
روانی که در جامعه وجود دارد برنامه های مدون اجرا می کنند. امروزه بیشتر خانم ها بیش از پیش فشارهای روانی داخل و خارج خانه را تحمل می کنند و بیشتر ممکن است دچار افسردگی یا مشکلات روان شناختی می شند. البته فیزیولوژی بدن آنها نیز از نظر هورمونی، شرایط را برای بروز افسردگی و اختلال های خلقی مهیا می کند. در کل مطالعات گسترده روانشناسی نشان داده که برتری شیوع افسردگی در زنان به ...
روش های طبیعی مقابله با یائسگی
تولید دی ایندولیل متان می کند. این دو ماده به تنظیم استروژن کمک می کنند و نشان داده اند که اثرات ضدسرطانی، به ویژه سرطان پستان، دارند. 2- وزن مناسب تان را حفظ کنید وجود بافت های چربی اضافی، می تواند مانند یک غده مترشحه داخلی عمل و استروژن بیشتری در بدن تولید کند. اما اگر وزن مناسب داشته باشید، بدن تان به ترشح بیش از حد برخی از هورمون ها تحریک نمی شود و ...
قارچ خورها کپل نیستند؟
خوراکی جدید و مدرن است در صورتی که مصرف قارچ ها قدمت زیادی دارد و قارچ های خوراکی در سایت های باستان شناسی با قدمتی حدود 13 هزار سال پیدا شده اند. شواهد دیگری هم نشان می دهد که چینی ها از صد ها سال پیش قارچ خور بوده اند و البته از قارچ به عنوان دارو ها استفاده می کردند چون قارچ خواص زیادی دارد. مصری ها بر این باورند که فراعنه مصر قارچ را یک خوراکی لذیذ و خوشمزه می دانستند و البته یونانی ها هم از ...
کنترل خروس جنگی!
که می تواند بیماری کودکتان را تا حدودی درمان کند. بر اساس تجویز طب اسلامی می توانید از ترکیب بادام و کشمش استفاده کنید. این ترکیب دارای منیزیم و قند است و برای پایین بودن قند خون مفید است. ترکیب شیر گرم و عسل هم باعث می شود که جذب قند سلول های بدن بالا رود و بدین ترتیب یکی از دلایل پرخاشگری شما یا کودکتان مرتفع شود. البته توجه کنید که بهتر است این ترکیب را شب ها قبل از خواب استفاده کنید ...
دندان و لثه ای سالم با این ابرمواد غذایی
منظم چای سبز می نوشند، در مقایسه با افرادی که به ندرت چای می نوشند، کمتر به بیماری های لثه مبتلا می شوند. مطالعه ای دیگر که توسط پژوهشگران ژاپنی انجام شد نیز نشان داد، هم برای مردان و هم زنان نوشیدن یک فنجان چای سبز یا بیشتر در روز با کاهش احتمال از دست دادن دندان در ادامه زندگی مرتبط بوده است. آن چه ما در حال حاضر می دانیم این است که مصرف چای سبز برای سلامت دهان و دندان مفید است. توت ...
ترکیب جادویی برای مقابله با سرطان
سرطان بوده و خطر ابتلا به سرطان ریه را در موش ها کاهش داده است. علاوه بر این در مجله آنلاین شیمی کشاورزی و مواد غذایی نشان داده شده که ترکیب فلفل تند و زنجیبل با هم در کاهش خطر ابتلا به سرطان نقش عمده ای داشته و در واقع عملکرد کلیدی گیرنده های تومور را که باعث رشد غده های سرطانی می شوند از کار می اندازد. در طول مطالعه بر روی موش ها دانشمندان دریافتند که موش های مستعد به سرطان ریه ...
حضور زنان حتی با آزمون و خطا
هستند به دنبال چنین تفکری نبوده و نباشند. من شخصا به سهمیه های جنسیتی اعتقادی ندارم و به نظرم باید افراد براساس قابلیت هایشان ارتقا پیدا کنند اما واقعیت این است که در جهان سوم الزامی هست که چنین سهمیه هایی وجود داشته باشد. بدون شک سابقه مدیریتی مردان بیشتر است و زنان نیاز به فرصت برای تجربه دارند و به همین دلیل ما به دنبال سهمیه برای زنان هستیم. به عنوان مثال در پروژه های بزرگ مترو که شهردار ادعای ...
12عادت بد برای سلامت قلب
سکته را افزایش دهد حتی اگر به طور منظم در حال ورزش کردن باشید. تمرینات ورزشی متناوب نمی تواند زمان نشستن های طولانی را جبران کند. حتما از خود می پرسید چرا؟ نبود حرکت در بدن ممکن است سطح خون را تحت تاثیر خود قرار دهد. به همین خاطر بیشتر متخصصان توصیه می کنند به صورت متناوب حرکاتی انجام شود. اگر در محل کار خود هستید، چند بار در روز بایستید و راه بروید. بررسی نکردن بیماری های روحی ...
آهن چیست و چرا به آن نیاز داریم؟
خونی فقر آهن با شرایطی مانند آرتریت روماتوئید (RA) و لوپوس اریتماتوس مرتبط است. در کودکان، کم خونی ناشی از فقر آهن می تواند باعث ایجاد اختلالات شناختی و روانی گردد. حجم خون و تولید گلبول های قرمز در طول دوران بارداری برای تامین اکسیژن مورد نیاز جنین و سایر مواد مغذی افزایش پیدا می کند. به همین خاطر باید مصرف آهن نیز افزایش یابد. در حالیکه بدن به طور طبیعی و منظم جذب آهن در ...
