سایر منابع:
سایر خبرها
امام جمعه موقت تهران: مناظره های انتخاباتی زنده پخش شود
مستضعف به حق خود برسد و حقی پایمان نشود و ظلم و ستمی صورت نگیرد. امام جمعه موقت تهران گفت: یکی از راه های بصیرت این است که مناظره های انتخاباتی به صورت زنده انجام شود. آیت الله موحدی کرمانی افزود: نامزدهای تایید صلاحیت شده نیز باید بکوشند وعده های غیرقابل عمل ندهند، وعده چیزی را بدهند که می توانند به آن عمل کنند و در حد آنان است چون ممکن است کسی بر اساس وعده دروغین به او رای ...
برگزاری زنده مناظرات از راه های افزایش بصیرت مردم است/رد صلاحیت شدگان از واقعه 88 پند بگیرند
آیت الله موحدی کرمانی خطیب نماز جمعه این هفته تهران در بخشی از خطبه های دوم با تاکید بر ضرورت افزایش بصیرت مردم برای انتخاب اصلح در انتخابات اظهار کرد: با دیدن مناظرات انتخاباتی و شنیدن سخنان کاندیداها مردم می توانند بررسی های لازم را انجام داده و با بصیرت بیشتر اقدام به انتخاب کنند. امام جمعه موقت تهران خاطرنشان کرد: اگر بخواهیم از انتخابات پیش رو بهره بگیریم و سرفراز بیرون بیاییم و ...
مناظرات انتخاباتی نامزدهای ریاست جمهوری باید زنده پخش شود/ مسئولان حج به وعده های رژیم سفاک آل سعود ...
هستند که نقش مؤثر در عزت این کشور و عزت سرور و آقایمان ولی امر مسلمین دارند، خداوند به آنان مزد فراوان عطا کند. وی در ادامه با اشاره به موضوع حج امسال، خطاب به مسئولان ذیربط گفت: مسئولان امر حج می کوشند که امسال مردم موفق به زیارت خانه خدا شوند، این تلاش شان جای تشکر دارد، به آقایان عرض می کنم به وعده های رژیم آل سعود اعتماد نکنید، اگر وعده ای دادند که تأمین امنیت می کنیم به صرف یک کلمه ...
برای لاغری قبل از غذا آب گریپ فروت بنوشید
مصرف آب گریپ فروت به صورت ناشتا می تواند باعث شکسته شدن بافت های چربی و هضم و دفع سریع تر آنها از بدن شود. ازاین رو، به افراد مبتلا به اضافه وزن یا آنهایی که رژیم لاغری دارند، توصیه می شود حداقل هفته ای 3 مرتبه آب گریپ فروت را در وعده صبحانه خود بگنجانند. حتی مصرف نصف گریپ فروت تازه در وعده صبحانه هم می تواند تاثیر مثبتی بر کاهش وزن داشته باشد زیرا گریپ فروت جزو آن گروه از خوراکی هایی ...
آیت الله موحدی کرمانی در نماز جمعه تهران: افرادی که تایید صلاحیت نشدند جنجال به راه نیندازند
امام جمعه موقت تهران با تاکید بر اینکه رعایت تقوا در انتخابات لازم است گفت: مناظره های انتخابات ریاست جمهوری باید به صورت زنده انجام شود. به گزارش ایرنا، آیت الله محمدعلی موحدی کرمانی در خطبه دوم نماز عبادی – سیاسی جمعه این هفته تهران افزود: امتحان سختی در پیش داریم، یک گردنه صعب العبوری در29 اردیبهشت ماه سال جاری پیش رو ما است که مردم باید نسبت به این انتخابات حساسیت داشته باشند. ...
چه عواملی باعث سرفه بعد از غذا خوردن می شود؟
...> مشکلاتی اعم از جزئی تا جدی تر، که به طور بالقوه ممکن است بعد از خوردن باعث سرفه شود وجود دارد تعداد کمی از آنها به شرح زیر است. 1. آلرژی اگر شما یک سرفه را پس از خوردن مواد غذایی تند تجربه می کنید سپس ممکن است که آلرژی غذایی مقصر باشد. اگر شما در معرض یک آلرژن یا محرک قرار بگیرید تعدادی از واکنش های معمول بدن از جمله گرفتگی بینی، آبریزش چشم و سرفه ممکن است رخ دهد آنچه که واقعاً ...
خانم های باردار هم میتوانند شنا کنند
...> - توصیه می شود مقدار پودر قند به لیوان آب تان اضافه کنید. - در صورتی که سابقه ی زایمان زودرس، سقط جنین، دهانه ی رحم ضعیف یا پارگی غشاء دارید، از شنا کردن خودداری کنید، مخصوصاً در طول سه ماهه ی اول و آخر بارداری. - یک لباس شنای حاملگی مناسب که اندازه ی شماست و باعث قطع خون نمی شود خریداری کنید. - در سه ماهه ی سوم بارداری شنای پروانه ممکن است بسیار مؤثر باشد. ...
درسه گام چربی دور شکم را آب کنید
زمانی کم به جای انتخاب وعده های غذایی بزرگ، یکی از رازهای کاهش وزن و کاهش دور کمر است. وعده های غذایی مکرر و کوچک باعث افزایش تحریک سوخت و ساز بدن، و احساس سیری طولانی مدت می شود. اجتناب از گوشت های فراوری شده: برای کاهش وزن از مصرف گوشتهای فراوری شده که با نمک فراوان لود شده اند، پرهیز کنید. هنگام خرید محصولات لبنی نیز به برچسب بدون چربی روی آنها دقت کنید. از تمرینات ورزشی مناسب ...
6 ماده غذایی که شما را چند سال جوان تر می کند
برای اینکه پوستی صاف شاداب و سالم داشته باشید حتما باید به مقدار کافی در طول شبانه روز آب مصرف کنید. در پاره ای از مواقع چای سفید هم می تواند جایگزین مناسبی برای آب باشد. چای سفید انتخاب مناسبی برای جوان نگه داشتن پوستتان به حساب می آید. زیرا این چای بیشتر از چای سبز حاوی آنتی اکسیدان بوده و کار آنتی اکسیدان ها مبارزه با رادیکال های آزاد بدن است. نبود این ماده در بدن باعث پیری زودرس می ...
10 روش درمان "درد سیاتیک"
نیز به آن اضافه کنید. همچنین از مکمل های زردچوبه نیز استفاده کنید. 2. طب سوزنی طب سوزنی برای تسکین دردهای عضلانی بسیار مفید است. طب سوزنی با تحریک نقاط مختلف بدن دستگاه عصبی را به شکلی مثبت تقویت می کند. 3. ماساژ ماساژ درمانی نیز به دلیل تقویت گردش خون در درمان سیاتیک موثر است، به ویژه اگر عامل آن اسپاسم عضلانی باشد. ماساژ روزی یک مرتبه نقاط حساس به شما کمک شایانی ...
نوبرانه ها و بخور نخور های فصل بهار
...: با حذف ناهار و رطوبتی که با مصرف غذاهای متداول این وعده به بدن می رسد، در طی روز سرحال تر می شوید. در عوض، وعده شام را زودتر میل کنید. می توانید از گوشت گوسفند یا بوقلمون استفاده کنید. مصرف سبوس را فراموش نکنید. بهار فصلی است که با ریزش مو همراه است و سبوس می تواند، به حفظ موها کمک کند. نان سبوس دار و برنج قهوه ای میل کنید . اگر هم دلتان هوای برنج سفید کرد، حتما یک مشت چاشنی سبوس همراهش ...
برگزاری زنده مناظرات از راه های افزایش بصیرت مردم است/رد صلاحیت شدگان از واقعه 88 پند بگیرند
به گزارش ایسنا، آیت الله موحدی کرمانی خطیب نماز جمعه این هفته تهران در بخشی از خطبه های دوم با تاکید بر ضرورت افزایش بصیرت مردم برای انتخاب اصلح در انتخابات اظهار کرد: با دیدن مناظرات انتخاباتی و شنیدن سخنان کاندیداها مردم می توانند بررسی های لازم را انجام داده و با بصیرت بیشتر اقدام به انتخاب کنند. امام جمعه موقت تهران خاطرنشان کرد: اگر بخواهیم از انتخابات پیش رو بهره بگیریم و سرفراز ...
مرد مریخ اندیش
فکر می کنم که حال من واقعا خوب خواهد بود. اگر این چیزهایی که ماسک می گوید و انجام می دهد احمقانه به نظر می رسد، به این دلیل است که تا سطحی همین طور هم هست. اراده آماده ماسک برای انجام کارهای غیرممکن او را به سطح نوعی خدایگان بودن در دره سیلیکون رسانده تا جایی که همکار مدیرعامل او، لری پیج، درباره او با نوعی ترس آمیخته به احترام صحبت می کند و کارآفرینان جوان خیلی مشتاق اند که مثل الون ...
10 اشتباه در رژیم غذایی و چگونه از آنها دوری کنیم
زیره خواری ها را ثبت کنید و کالری آنها را نیز در نظر بگیرید. همانطوریکه خوراک سرپایی بی فکر می تواند سایز کمر را افزایش دهد خوراک سرپایی متفکرانه ممکن مخالف آن باشد افرادی که در روز چند وعده های غذایی کوچک و میان وعده هایی می خورند احتمال بیشتری برای کنترل گرسنگی و کاهش وزن دارند خوراک سرپایی به بالا بردن سوخت و ساز بدن شما کمک می کند به خصوص اگر تنقلات غنی از پروتئین باشند داشتن چند ...
بیماری های جسمی ناشی از بیماری های دندانی
دندان و دهان باعث می شود تا کنترل کمتری روی قند خون داشته باشید و شرایط را برای دیابت سخت تر می کند. دانشمندان بسیاری به این نتیجه رسیده اند که بیماری های لثه می تواند باعث بروز اساسی در سیستم تنفسی شما شود. افرادی که کمتر بهداشت دهانشان را رعایت می کنند بیشتر دچار مشکلات ریوی و تنگی نفس می شوند. یکی از مهمترین دلایل این امر حرکت باکتری ها به سمت شش است و این باعث می شود تا شما دچار مشکلات ...
علائم ساده ولی مهم سرطان پستان
را نشان می دهد و به ریه ها منتشر می شود. این مشکل به عنوان سرطان سینه ثانویه برای 60 تا 70 درصد زنان اتفاق می افتد. 2.خال جدید: خال ها با هم پیوند میخورند و خطر ابتلا به سرطان پوست را بالا میبرند. افراد با بیشترین خال خطر ابتلا به سرطان سینه را 13 درصد بالا می برد اگر شما خال هایی روی بدنتان دیدید یا با دیدن تغییرات روی خال ها، دنبال داروی ان باشید. خالی که با خارش، خون آمدن تغییر شکل و ...
دانستنی های مهم درباره بیسکویت
برای تولید محصولات بدون شکر مخصوص بیماران دیابتی و افراد با رژیم غذایی بدون قند استفاده می نمایند که بی ضرر و تایید شده از نظر سازمان بهداشت جهانی (WHO ) و وزارت بهداشت و درمان هستند. آنزیم ها آنزیم پروتئاز، جهت عمل آوری خمیر و کمک به برش آن در قسمت شکل دهی بیسکویت سخت مورد استفاده قرار می گیرد (در گذشته از ماده شیمیایی متابی سولفیت استفاده می شد که به دلیل سرطانزا بودن مصرف ...
طی 4 ماه دیابت را درمان کنید
هورمون های جایگزین برای تبدیل چربی به انرژی استفاده می شود. این فرآیند منجر به تولید سطح بالای مواد شیمیایی سمی شامل اسید و اجسام کتونی می شود. این حالت کتواسیدوز دیابتی نامیده می شود و بیماری را پیچیده تر می کند. نشانه های این عارضه شامل تشنگی شدید، دفع ادرار بیش از اندازه و خستگی مزمن است. بازدم این افراد معمولا بوی شیرین می دهد که نشان دهنده افزایش سطح اجسام کتون در خون است. اگر این عارضه در ...
5 دلیل برای اینکه کشمش را جایگزین تنقلات مضر کنید
پختن غذاهای متنوع با آن، می توانید خیلی سریع و آسان یک منبع فوق العاده ی فیبر برای بدن تان مهیا کنید. اطلاعاتی که در 61اُمین دوره ی جلسات علمی سالانه ی کالج آمریکایی قلب و عروق در سال 2012 ارائه شد، نشان می دهد مصرف معمول کشمش (سه بار در روز) برای افرادی که دچار افزایش فشار خون خفیف هستند، مفید است. محققان معتقدند که مصرف روزانه ی کشمش، فشار خون را نسبت به سایر تنقلات یا میان وعده ها به ...
ماری جوانا چیست و چه تاثیراتی بر بدن دارد؟
احساس نشئگی و نشاط آوری داشته باشید. THC و سایر ترکیبات در ماری جوانا همچنین میتوانند شیوه فعالیت بدن شما را تحت تاثیر قرار دهند. اکثر افراد برگ های خشک، گل ها، ساقه ها و دانه های این گیاه را، بصورت سیگار کشیده و مصرف میکنند. اما ماری جوانا همچنین میتواند با مواد غذایی (مانند کیک های شکلاتی، بیسکویت ها و آبنبات های چوبی) مخلوط شود یا بصورت چای آماده شود یا بصورت بخار استنشاق گردد. ...
بادام زمینی شما را از حمله قلبی نجات می دهد
بعد از مصرف بادام زمینی همراه با وعده غذایی 32 درصد کاهش می یابد. پنی کریس اترتون، استاد دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا، در این باره می گوید: معمولا زمانیکه چیزی می خوریم، رگ های بدن در طول مدت بعد از غذا کمی سفت تر می شوند اما ما متوجه شده ایم که اگر همراه وعده غذایی بادام زمینی خورده شود می تواند از این واکنش سفت شدن عروق پیشگیری کند. به مرور زمان واکنش سفت شدگی عروق منجر به محدودشدن جریان خون در سراسر بدن شده و قلب سخت تر کار می کند و در نهایت می تواند منجر به نارسایی قلبی شود. ...
خستگی در دوران شیردهی، دلیلش چیه؟
احساس کشسانی بدن دارم وموقع بیدار شدن احساس خستگی وفکر می کنم با استراحت هم خستگی ان رفع نمی شود در ضمن روحیه ام طوری است که اصلا دوست ندارم بیکار باشم یا در رختخواب دراز بکشم در ضمن ازمایش2meدادم گفتند هیچ چیز مشخص نیست. متشکرم . جواب: از نظر کم خونی، تیروئید، قند و چربی و موارد دیگرمانند الکترولیتها(کلسیم، پتاسیم،..) آزمایش چک آپ داده شود. کمبود املاح معدنی و ویتامینها نیز می ...
این ورزش ها به آرامش شما کمک می کند
تاثیر می گذارند. این تاثیرگذاری 3 مرحله دارد. انجام ورزش های هوازی به صورت آرام و یکنواخت ابتدا باعث می شود اکسیژن بیشتری به بدن برسد او به این شکل مانع افزایش اسید لاکتیک در خون شود. در نتیجه احساس خستگی و فرسودگی در فرد ایجاد نمی کند و حتی باعث کاهش آن می شود. در مرحله بعدی ترشح مواد شیمیایی آرامش بخش و شادی آفرین در بدن افزایش پیدا می کند و همین امر باعث شادی در فرد می شود. سپس فرد ...
موج های مثبت زندگی را مهندسی کنیم
و هم در معرض امواجی قرار می گیریم که دیگران ایجاد کرده اند. اما آن موج ها در عالم روابط انسانی و اجتماعی خبرهایی است که ما در طول روز می شنویم، ما در معرض این خبرها قرار می گیریم. تماس با اخبار هم مثل تماس قند و نمک با آب است و همانطور که یک حبه قند یا بلورهای نمک به تدریج در آب حل می شوند، خبرها هم در ما حل می شوند. حال به این موضوع توجه کنید که ما روزانه در معرض خبرهای تلخ و منفی قرار می گیریم ...
1 اردیبهشت برخی مشکلات رایج پس از زایمان
و میان وعده های منظم، از تغییرات سطح قند خون جلوگیری نموده و در نتیجه احتمال تحریک پذیری، از دست دادن اعتماد به نفس و بروز افسردگی در مادر را کاهش می دهند. ممکن است برخی از مادران، مراقبت از خود و کودک شان را امری دشوار تلقی کرده، احساس ناامیدی، نگرانی یا ترس نمایند. در این صورت، به توصیه های پزشک خود عمل کنید. آلرژی و اگزما در کودکان در صورتی که به آلرژی یا اگزما ...
1 اردیبهشت علل زمینه ساز چاقی کودکان قبل از تولد کدامند؟
و مصرف غذاهای بیش از نیاز در طول این دوره خطرات متعددی را برای خود مادر و جنین ایجاد و با انتقال مواد مغذی بیش از حد نیاز از طریق جفت به جنین زمینه بروز تغییرات دائمی در اشتها، سوخت و ساز، عملکرد ارگان های مختلف بدن از جمله غدد درون ریز و سیستم عصبی مرکزی (CNS) را برای فرزندشان فراهم می آورند. برعکس تصور، تنها مادران چاق و پرخور عامل و زمینه ساز چاقی و بیماری های مختلف را برای جنین خود ...
خوردن ماست چه فوایدی دارد
استخوان شرایطی است که در بین سالمندان شایع است. افراد مبتلا به پوکی استخوان از تراکم استخوانی پایینی برخوردار هستند و در معرض خطر شکستگی های استخوان قرار دارند. پژوهش ها نشان داده اند که مصرف حداقل سه وعده محصولات لبنی مانند ماست در روز به حفظ توده استخوانی و تقویت استخوان ها کمک می کند. می تواند برای سلامت قلب مفید باشد چربی ماست یکی از دلایلی است که سلامت این ...
بادکش درمانی چیست و چه کاربردهایی دارد؟
روز بعد احساس خستگی ایجاد گردد. برخی از افراد بعد از انجام چند جلسه بادکش درمانی خستگی شدیدی را تجربه می کنند. بنابراین سعی کنید برنامه های خود را به گونه ای تنظیم کنید که وقت برای استراحت وجود داشته باشد. اینکار شما را مطمئن می سازد که بدنتان فرصت کافی برای تکمیل فرآیند بهبود را دارد. بنابراین قبل از انجام این روش باید حقایق و اطلاعاتی را در مورد آن بدانید. این گزینه می تواند یک شیوه درمانی عالی برای افرادی باشد که از سایر روش های درمانی خسته شده اند و به دنبال تسکین درد خود هستند. ...
خوردن فلفل تند فایده دارد؟
چیلی خورده بودند، 13 درصد کمتر از گروهی بود که چیلی مصرف نکرده بودند. این یافته ها تایید کننده بررسی دیگری بود که در این مورد اخیرا در چین صورت گرفته بود. به این ترتیب باید پرسید چرا خوردن چیلی ممکن است برای شما خوب باشد؟ پژوهشگران حدس می زنند که ممکن است کپسایسین به سرعت جریان خون کمک می کند یا حتی ترکیب باکتری های معده و روده را به نحو مثبتی تغییر می دهد. اعم از این که دلیل چه باشد، با پاشیدن پودر چیلی روی املتی که صبح می خورم، لذت بیشتری می برم. ...
علائم هشدار دهنده حمله قلبی
راه رفتن، بالا رفتن از پله، دویدن و ... یا این که خود به خود حادث شده است. این تجزیه و تحلیل ها به کاهش شانس ابتلا به حمله قلبی در صورتی که شما در معرض خطر باشید، کمک می کند. در این مورد می توانید از پزشک تان مشاوره بگیرید. منظور از خستگی مفرط، خستگی است که مانع از بلند شدن فرد از رختخواب می شود. اگر فرد فعالی هستید و ناگهانی دچار خستگی مفرط شده اید، این علامت را نادیده نگیرید. سرفه ...