سایر منابع:
سایر خبرها
چرا معده سر و صدا می کند؟
را در فرد ایجاد می کند. چگونه از شکل گیری سر و صدای معده جلوگیری کنیم؟ اکنون که می دانید چرا معده سر و صدا می کند زمان آن است تا با روش هایی برای جلوگیری از غرغر کردن آن آشنا شوید. در ادامه با چند نمونه بیشتر آشنا می شویم. از مصرف بیش از اندازه غذاهای گازدار پرهیز کنید آن چه می خورید روی دستگاه گوارش شما تاثیرگذار است. مصرف مقدار بسیار زیادی از غذاهای ...
تا قیامت از فتنه برائت می جوییم و با فتنه گران آشتی نمی کنیم
رئیس سازمان بسیج مستضعفین گفت: آن روزی که بخواهیم به جریان فتنه لبخند بزنیم آن روز، روز مرگ ما است و آن روز دیگر از انقلابی بودن اثری نیست، وقتی این حرفها را می زنیم برخی می گویند سیاسی حرف می زنیم در حالیکه این سخنان بر مبنای اصول و قواعد اسلامی و انقلابی است. به گزارش جهان نیوز، سردار غلام حسین غیب پرور در گردهمایی بزرگ جوان انقلابی که در دانشگاه آزاد اسلامی گرگان برگزار شد، اظهار ...
8 واقعیت در مورد سرطان پوست که باید بدانید
هایی که به اندازه یک مداد تراش هستند و به طور ناگهانی بر روی مناطق مختلف پوست ظاهر می شوند تنها نشانه سرطان پوست نیستند اما از بازرترین آنها تلقی می شوند. این خال ها عمدتا قهوه ای رنگ هستند و شکل، اندازه و رنگ شان نیز تغییر پیدا می کند. با این حال ملانوما می تواند به صورت یک زخم یا جوش بر روی پوست ظاهر شود که عمدتا هم بهبود پیدا نمی کند. انجمن سرطان آمریکا خاطر نشان می کند که این جوش ها یا ...
گلکسی S8 چه ویژگی هایی دارد؟
نباشد اما سامسونگی ها در این جا یک غافلگیری برزگ دارند. بیکسبی Bixby یک جورهایی نقش Siri در گوشی های اپل را بازی می کند و منشی شخصی شماست. بیکسبی در تمام شبانه روز همراه تان است. اخبار را نشان می دهد، قدم هایتان را می شمارد، ضربان قلب تان را اندازه گیری می کند، به شما ویدئوهای مورد علاقه تان را پیشنهاد می دهد و کلی چیز دیگر. هروقت حوصله تان سر رفت می توانید با بیکسبی گپ بزنید البته فعلا ...
نوع پوستتان را می شناسید؟ / بهترین روش برای تعیین نوع پوست
کنید و از مصرف رتینوئیدها پرهیز نمایید. مرطوب کننده تمام صورت شما به یک اندازه نیاز به مرطوب کننده ندارد. مثلا برای زیر چشم شما که مستعد جوش نمی باشد می توانید از مرطوب کننده بیشتری استفاده نمایید. توصیه تکمیلی اگر پوست شما از نوع ترکیبی است مهم ترین نکته آگاهی از تغییرات پوست هنگام تغییر شرایط محیطی و بدنی میباشد. تغییرات هورمونی و تغییر فصل باعث میشود که در ایام مختلف سال (یا برای خانم ها در هر ماه) پوست متفاوتی داشته باشید. منبع: دکترسلام انتهای پیام/ ...
توصیه هایی برای جذاب تر شدن آقایان
...> • اندازه دور مچ پا کمی ته ریش بگذارید شاید صورت اصلاح شده را بیشتر دوست داشته باشید اما هر مردی به کمی ته ریش احتیاج دارد. پیشنهاد ما به شما این نیست که کل صورت تان را از ریش پر کنید، کافی است تنها دو روز متمادی صورت تان را اصلاح نکنید. تحقیقات نشان داده که خانم ها مردانی که ته ریش دارند را جذاب تر از آنهایی که کل صورت شان تراشیده، می دانند. بنابراین حتی اگر علاقه ای به ته ...
تاثیر قرص ضد بارداری بر ریزش مو: آره یا نه
... روش های جلوگیری از ریزش مو ناشی از قرص های ضد بارداری یکی از بهترین روش های جلوگیری از ریزش موی هورمونی، توقف مصرف قرص های ضد بارداری هورمونی است. قرص های ضد بارداری هورمونی با تولید استروژن یا پروژسترون در بدن از بارداری جلوگیری می کنند. قرص های ضد بارداری باعث ریزش موهای بالای سر می شوند. اگر در خانواده شما سابقه ریزش مو و کچلی در خانم ها وجود دارد، قرص های ضد ...
با رایج ترین بیماری های پلک چشم آشنا شوید
به گزارش بلاغ ، دکتر رامین طاهری*: پلک ها عضو مهمی در بدن هستند و نقش زیادی در زیبایی و سلامت چشم ها دارند. اما در عین حال، این بخش کوچک از بدن بیماری های مختلفی نیز دارد که درمان آنها عمدتا برعهده متخصصان پوست و جراحان پلاستیک است. سلامت پلک ها می تواند تا حد زیادی سلامت چشم را تامین و تضمین کند. در این مطلب، شما را با رایج ترین بیماری های پلک و برخی از راهکار های درمانی آن بیشتر آشنا می کنیم ...
دردسرهای چاقی
به گزارش بلاغ ، دکتر سید ضیاء الدین مظهری*: بیماری های متعدد جسمی و روحی که در اغلب افراد چاق مشاهده می گردد با افزایش توده چربی بدن آنها نسبت مستقیم دارد و هشدار جدی برای افرادی است که دارای اضافه وزن و یا چاقی می باشند. از جمله شایع ترین پیامدهای چاقی عبارتند از: 1- سندرم متابولیک و چاقی اختلال در تحمل گلوکز و افزایش مقاومت به انسولین که خود عاملی است که باعث ...
نکاتی که هنوز درباره کاهش وزن نمی دانید
قابل توجهی باعث بهبود علائم قطع تنفس در حین خواب شده است. افزایش شانس داشتن فرزند: چاقی در زنان با ناباروری و سندرم تخمدان پلی کیستیک همراه است و زمانی که یک زن جوان چاق می شود، باردار شدن برای او مشکل تر خواهد شد. از آنجایی که وزن مادر در طی بارداری و حتی قبل از آن با تمامی پیامدهای سلامتی برای فرزند در ارتباط است، کاهش وزن و لاغرشدن کمک می کند که فرد از داشتن یک بارداری سالم و فرزندی سالم مطمئن شود. افزایش سلامت چشم: در اکثر افراد کاهش وزن در واقع باعث محافظت بینایی آنها در برابر عوارض مربوط به چاقی مانند نظیر دیابت نوع 2 می شود. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
پرچم صلح با خودتان را بالا ببرید تا زمان بخرید
اندازه ای که در درونت جمعی، زمان داری مهم ترین ابزار برای مدیریت مطلوب زمان، وضعیت ذهنی و روانی شماست. افرادی که در درون متشنج، متفرق و پراکنده هستند و دچار وسواس ها و آشوب های ذهنی و روانی، چندان انتظار نمی رود بتوانند برخورد مناسبی با زمان داشته باشند. مثل این می ماند که ناخدایی در دریا دچار سرگیجه است آیا او می تواند کشتی خود را در گرداب هدایت کند؟ اگر همیشه یا اغلب، تأسف ...
با حساسیت های بهاری چه کار کنیم؟
، ایمنی بدن را تقویت کنید تا نیازی به مصرف دارو، حداقل با دوز بالا نباشد. شب ها، کمی پیش از خواب، آنتی هیستامین بخورید. این نکته را فراموش نکنید که آنتی هیستامین ها یا ضدحساسیت ها خواب آور بوده و نباید آنها را در طول روز مصرف کنید. نظافت کردن از راهکارهای رفع مشکل حساسیت فصلی است. بنابراین سعی کنید هر روز محل کار و خانه تان را نظافت کنید؛ به ویژه روی میز کار یا وسایلی که با آنها در تماس هستید. ...
همه چیز درباره اثرات مثبت و منفی ماسک ها برای پوست
...> پیری پوست صورت شما شاید تنها به دلیل مسائلی همچون سن و سال و یا استرس و مشکلات به وجود نیامده باشد بلکه استفاده اشتباه برخی مواد به عنوان ماسک می تواند پیری پوست صورت شما را موجب شود ماسک ها باید با احتیاط استفاده شود تا بیشتر جوانی و زیبایی پوست صورت حفظ شود. موادی همچون جوش شیرین، اسپری مو، خمیر دندان، لیمو، وازلین، لوسیون بدن، پراکسید هیدروژن از بدترین موادی هستند که باعث خشکی و ...
10 تکنولوژی ترسناک و باورنکردنی که جهان را تغییر خواهند داد
برای تحقق این تکنولوژی ترسناک هک مغز انسان است. شاید ترسناک ترین وسیله قابل هک وسایل پیوند پزشکی مانند دستگاه های تنظیم ضربان قلب باشند که از سیگنال های بی سیم استفاده می کنند، پمپ های انسولین نیز آسیب پذیرتر از این وسایل هستند. افرادی که به هر دلیل دچار حوادثی تلخ می شوند همواره با کوهی از خاطرات ناگوار به زندگی خود ادامه می دهند. هنگامی که ایمپلنت یا پروتز شما توسط افراد خوب به روز شود ...
خبرهاازعالم علم
طول روز را به حداقل برسانید. 4. سبزیجات مصرف سبزیجات برای سلامتی بدن یک ضرورت است، اما در افرادی که دچار اختلال کم کاری تیروئید هستند، مصرف سبزیجات به خصوص کلم ها موجب اختلال در هورمون های تیروئید می شوند. سبزیجات توانایی تیروئید را در جذب ید که برای سلامت این غده ضروری را است، کم می کند بنابراین مصرف کلم بروکلی، کلم، گل کلم، کلم پیچ و شلغم را در رژیم غذایی تان ...
آیا می دانید؟
بیشتر گونه های جانوری رخ داده است. دانشمندان ایزوتوپ های نیتروژنی باقی مانده در استخوان ها و دندان های قدیمی و کهن به دست آمده از مناطق یخبندان های دائمی و غارهای سراسر اروپا، سیبری و آمریکای شمالی و جنوبی را اندازه گیری کردند. آنها سیگنال های زیست شیمیایی متمایزی پیدا کردند که افزایش زیادی از رطوبت را در این چشم انداز نشان می دهد. زنجیره غذایی در آن زمان حیوانات عظیم الجثه ...
نگاهی دیگر
قبل از اینکه ایمیل خود را چک کنید انجام دهید. 6- انتظار حوادث غیرمنتظره را ندارید. هر روز حداقل یک ساعت را برای کارهای غیرمنتظره در نظر بگیرید. در نظر گرفتن چنین زمانی برای حوادث غیر منتظره استرس شما را کاهش می دهد. 7- اهداف بزرگ خود را فراموش کرده اید. درباره بزرگترین هدف خود فکر کنید. مثلاً آیا دوست دارید ارتقاء شغلی بگیرید؟ پول خود را برای تعطیلات پس ...
چه چیزی باعث سردرد و خون دماغ می شود؟
بزرگسالان مبتلا به میگرن به طور قابل توجهی بیشتر به خون دماغ مبتلا می شوند. این یافته ها همچنین نشان می دهد که خون دماغ ممکن است پیش زمینه میگرن باشد. اما تحقیقات بیشتری در این زمینه لازم است. در صورت ایجاد خون دماغ های شدید، بدن شما ممکن است علامت هشدار دهنده را همراه با سردرد شدید ایجاد کند. محیط بیش از حد خشک مسمومیت با مونوکسید کربن فشار خون بالا کم خونی عفونت ...
آلرژی را با این خوراکی های طبیعی درمان کنید
آلرژی وجود دارد و آن استفاده از راه های طبیعی است. با مصرف خوراکی های زیر می توانید آلرژیتان را تا حد قابل توجهی کنترل کنید. میوه و سبزیجات تازه: مصرف مواد مغذی دشمن سرسخت آلرژی محسوب می شود. آب میوه و سیزیجات بسیار به آلرژی و سم زدایی بدن در برابر آلژن ها موثر است. تخم کتان: اضافه کردن تخم کتان به سالاد، اسموتی و ماست یکی از بهترین راه های کنترل آلرژی فصلی است. مطالعات نشان ...
10 گجت برای داشتن خواب بهتر+تصاویر
قلب و ریتم تنفس را اندازه گیری کرده و میزان آرامش و یا بیقراری و عمق خواب را در فرد تعیین کرده و به وی اطلاع می دهد. Emfit QS همچنین کیفیت خواب و میزان کسب آرامش و دفع خستگی و بازیابی بدن در زمان خواب شب را نیز مورد بررسی قرار می دهد. قیمت این گجت 299 دلار است. بند الکتریکی هوشمند این بند که Quell Relief نام داشته و مانند یک دستگاه پوشیدنی دور پا بسته می ...
فناوری دره سیلیکون در دستان مهاجران
، یک نگاه مختصر به تاریخچه بیشتر صنایع حوزه فناوری مشخص می کند که نقشی که به وسیله مهاجران بازی شده، بسیار بزرگ بوده است.سال گذشته، محققان در بنیاد ملی سیاستگذاری آمریکا که یک موسسه تحقیقاتیِ از نظر سیاسی بی طرف است، روی 87 استارت آپ آمریکایی خصوصی که بیش از یک میلیارد دلار ارزش داشتند، مطالعه کردند.آنها چیزی بسیار جالب کشف کردند: بیش از نیمی از آنها به وسیله یک نفر یا بیشتر، از خارج از آمریکا ...
وقتی همسرم بهداشت فردی را رعایت نمی کند
که اشاره های غیرمستقیم را متوجه نمی شود، زمانش رسیده است که رویکردی مستقیم تری را امتحان کنید. مثلاً تصور کنید که هر دو شما در یک مرکز خرید هستید، جلو یک فروشگاه محصولات بهداشتی بایستید و با همسرتان درمورد این حرف بزنید که بوی بد دهان یا بدن تا چه اندازه می تواند روابط عاشقانه را نابود کند. حتی می توانید اینکار را حین تماشای تلویزیون زمانیکه یک تبلیغ تلویزیونی مرتبط نشان داده می شود ...
10 نکته درباره بهداشت فردی آقایان
می یابند که با شستن صورت می توان از شر آنها و چربی های سطح پوست و بسته شدن منافذ پوست راحت شد. به طور کلی پوست صورت مردان ضخیم تر از پوست صورت زنان است و کمتر به مواد بهداشتی مانند پاک کننده های صورت و کرم های مرطوب کننده حساسیت نشان می دهد. بهتر است از این مواد نیز غافل نشوید. بدن هر انسان به طور متوسط از 1٫8 متر مربع پوست پوشیده شده است. به همین دلیل پوست بزرگ ترین عضو بدن ...
درمان های مختلف برای موی نازک
آن مشکلی جدی است، خصوصاً برای خانم ها. در اینجا هفت علت نازک شدن مو و نکاتی برای کنترل آن آورده شده است. بدن ما به استرس از راه های متفاوتی واکنش نشان می دهد.ریزش مو یکی از آن هاست. استرس عاطفی می تواند محرکی برای کاهش چشمگیر یا حتی توقف چرخه ی عادی رشد مو باشد. درمان و کاهش استرس با کمک پزشک باعث می شود به مرور زمان دوباره موهای شما رشد عادی پیدا کند. مانند استرس عاطفی، بدن ...
5 نکته ضد پیری پوست از زبان متخصص پوست
به گزارش بهداشت نیوز، روند پیری پوست را کند تر کنید.بدون شک، همه ی ما می خواهیم پوستمان جوان تر به نظر برسد. به محض گرفتن جشن تولد 30 سالگیتان یا در اواخر میانسالی پوست تغییر می کند.البته این تغییرات به عادت های زندگی شما بستگی دارد. شما نمی توانید فاکتور های اصلی مثل: کم شدن سطح استروژن را که منجر به افتادگی پوست می شود یا ساختار خاص استخوانی تان را که امری کاملاً زنتیکی است کنترل کنید اما مسائل ...
کنترل هورمون های افزایش وزن برای لاغری
. ذخیره چربی در بدن، از راهی مفید برای بقای اجدادمان در زمانی هایی که با قحطی پر دغدغه روبه رو می شدند، بود، نه برای امروز. بدیهی است که کاهش استرس در زندگی به مهار این هورمونِ ذخیره چربی کمک خواهد کرد، اما یکی از متداول ترین منشاهای این مشکل قهوه روزانه، که باعث افزایش چشمگیر کورتیزول بدن شده و سبب ذخیره ی چربی در زمانی که شما به حداقل میزان آن نیاز دارید، می شود. هورمون استروژین در عین ...
آرام غذا خوردن و خوب جویدن کالری بیشتری می سوزاند
وجود بیاورد، اما تحقیقات نشان داده این کار می تواند به کنترل اشتها و سوزاندن کالری کمک کند. برخی تحقیقات مقدماتی نشان داده است، جویدن غذا تا زمانی که هیچ توده ای نماند، می تواند مقدار کالری که بدن در طول گوارش می سوزاند را افزایش دهد: حدود 10 کالری اضافی در ازای 300 کالری . از سوی دیگر سریع غذا خوردن می تواند باعث شود کالری زیادی سوزانده نشود. زیاد جویدن غذا همچنین باعث افزایش جریان خون ...
دیسلایک: طرح موزاییکی، کری خوانیِ جلف
خاص شدن سکوها، طرحی از عشق و علاقه به لوگوی باشگاهش را توسط تماشاگران حک می کند. گالاتاسرایی ها برای ترسناک شدن ورزشگاه از چهره های ویژه باشگاه شان استفاده می کنند. ولی این اتفاق کم کم در ایران تبدیل به لوس بازی و کری خوانی های چیپ شد. از وقتی که ایده طرح موزاییکی به دست لیدرها و کانون مشوقین باشگاه افتاد، سطح کار هم تا همان اندازه افت کرد. دیگر خبری از طرح های خاص نبود و طرح ها وارد ...
غذای تند، مفید است یا مضر ؟
غذا کمک می کنند. تنظیم دمای بدن یکی از خواص جالب غذاهای تند این است که در سرمای هوا باعث گرم شدن و در گرمای هوا باعث خنک شدن بدن می شوند. بدین ترتیب ، خوردن غذاهای تند باعث افزایش تعریق و تنظیم دمای بدن می گردد. اماغذاهای تند، در کنار تمام فوایدی که دارند، دارای مضراتی نیز می باشند که در ادامه شما را با برخی از آن ها آشنا می نماییم. جوانسازی غذاهای تند ...
قانون هایی برای جذب دیگران
فردشان باعث شده همیشه در ذهن بمانند: چارلی چاپلین: سبیل، کت و شلوار و عصا تیلدا سوئینتون: صورت بدون آرایش چرچیل: چاقی و سیگار ژوزف استالین: سبیل، پیپ و لهجه هیتلر: مدل سبیل و لحن بیان سالوادور دالی: مدل سبیل و حالت چهره رویای بزرگ داشته باشید برای این که دیگران جذب تان شوند و شخصیت منحصر به فرد شما را تحسین کنند ...