خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آمارهای نگران کننده از مصرف شیر در ایران/ ادعای وجود روغن پالم مردم را از شیر گریزان کرد/ لبنیات سنتی از ...
بستنی بوده که برای کاهش مصرف آن اقدام شد. وی تاکید کرد: ادعای وجود پالم در شیر در شرایطی مطرح شد که از سوی وزارت بهداشت هیچ تحقیق معتبری حتی از جامعه دامپزشکان برای اثبات این موضوع انجام نگرفت و بیان این مساله صرفا باعث کاهش چشمگیر سرانه مصرف شیر در کشورمان شد به گونه ای که هم اکنون پوکی استخوان، کاهش سطح ایمنی بدن، مشکلات دهان و دندان و نظایر آن در کشور سیر افزایشی به خود گرفته است . ...
بیماری آنوریسم چیست؟
پشت زانو وجود داشته باشد. این فرآیند در سرخرگ مغزی باعث سردرد (اغلب ضربان دار)، ضعف، فلج یا کِرِختی، درد پشت چشم، تغییر بینایی یا نابینایی نسبی، و تفاوت اندازه مردمک ها می شود. آنوریسم در عضله قلب، نامنظم شدن ضربان قلب و نارسایی احتقانی قلب را به دنبال دارد. ***انواع آنوریسم آنوریسم کیسه ای: یک کیسه در یک طرف دیواره رگ خونی تشکیل می شود. آنوریسم دوکی شکل: در ...
هاشمی طبا: برنامه ششم توسعه آرزوهای دست نیافتنی است/پوستر تبلیغاتی چاپ نمی کنم
پیامبر اسلامی نقل می کنند که اختلاف امتی رحمه یا اختلاف علماء امتی رحمه اما این در مقام نظریه و حداکثر جدال احسن است و در مسائل اجرائی و عملیاتی باید که همصدائی و یکصدائی وجود داشته باشد تا کار بتواند صورت گیرد. بطور مثال در جریان مذاکرات منجر به تفاهم نامه برجام که در حقیقت تصمیم گیری کل نظام بود و تشخیص خوب تر از خوب و بداز بدتر بود- امری که مولا علی آنرا از صفات مومنان دانسته اند- در ...
بهداشت حرفه ای و لزوم خودمراقبتی
کرد که پیاده روی و شنای ملایم را در برنامه های هفتگی خود بگنجانند و سعی کنند 45 دقیقه پیاده روی به مدت سه روز در هفته را داشته باشند و در صورتی که هرگونه خستگی یا احساس ناراحتی در هر کدام از مفاصل خود احساس کردند، به متخصصان فیزیوتراپی مراجعه و از بروز آسیب های شدید پیشگیری کنند. پارسا ادامه داد: همچنین این افراد با انجام تمرینات ورزشی ملایم روزانه و تغییر در وضعیت میز و صندلی و قراردادن ...
هندوانه برای زنان باردار مفید است یا مضر؟
برای جلوگیری از کم آبی است . کاهش گرفتگی عضلات بدن خانم باردار در حال تغییر است. افزایش وزن و نوسانات هورمونی باعث درد عضلات و استخوان ها می شود. خوردن هندوانه باعث می شود بدن با تغییرات کنار بیاید و از گرفتگی عضلات جلوگیری می کند . جلوگیری از تجمع رنگ در بافت ها تجمع رنگ در بافت ها مشکلی پوستی است که در بارداری اتفاق می افتد. این مسئله ...
ورزش های مناسب کاهش وزن کدامند؟
استخوان ها و کنترل وزن است، عضلات بدن را هماهنگ کرده و اندام را متناسب می سازد. افرادی که بدون ورزش کردن، رژیم سخت و خودسرانه می گیرند بعد از کوتاه ترین زمان چاق تر می شوند. با وجود اینکه وزن این افراد در آغاز رژیم به سرعت کم می شود، زیرا عامل این کاهش وزن ناشی از، از بین رفتن عضلات و کاهش آب بدن بوده است. وقتی وزن این افراد سرجای اول خود برمی گردد فقط به شکل چربی به ...
عادت های روزمره ای که باعث پیری می شوند
سلامت نیوز : بعد از اینکه اولین آزمایش تلومر ( پیری ژنتیک ) خود را انجام دادم متوجه شدم خیلی سریع پیش رفته ام. بنابراین کنجکاو شدم که بدانم چه چیزهایی باعث شده تا قبل از موعد، ظاهر پیر داشته باشیم. من شرایطی را پیدا کردم که باعث التهاب می شدند. التهاب یکی از عوامل مهم در بروز بیماری ها و پیری بدن است. چگونه متوجه شویم که التهاب را تجربه می کنیم؟ یکی از واضح ترین نشانه های التهاب گرفتگی است، حس می ...
متن کامل سخنان 6 کاندیدای ریاست جمهوری در اولین مناظره
انسانی باید متناسب با ظرفیت های زیستی و در توسعه کشور مشارکت توزیع شود و از استعدادهای آن ها به خوبی بهره مند و این استعدادها شکوفا شود اما عدم توجه به مناطق محروم باعث مهاجرت و ایجاد حاشیه نشینی شده است که مشکلات امنیتی، اقتصادی و سیاسی در پی داشته است. میرسلیم افزود: راه کار دولت ما با توجه به سیاست های آمایش سرزمینی و جمعیت و توجه به مصرف درست آب است، زیرا بسیاری از روستاهای کشور خشک شده ...
شوراهای استان به جای رفع مشکلات فقط سیاسی کاری کردند
نمود که انتظارات شهروندان با توجه به وعده های انتخاباتی کاندیداهای راه یافته به شورا بالا بود و انتظار می رفت منتخبین مردم گچساران در شورای جدید با عزم و تلاش جهادی جهت تحقق شعارهایشان از تمام ظرفیت های موجود استفاده کنند. شورای چهارم درگچساران نیز با ترکیبی از طیف های سیاسی تشکیل شد که به نوعی می توان گفت ترکیبی متفاوت از دورهای قبل بود، اعضای شورای شهر این دوره با وجود تنوع سلایق ...
همو پتیزی چیست؟
درون بدن و محقق ماندن علائم آن شده و گرفتاری هایش شدید می شود . در صورتی که لازم باشد، پزشک داروی ضد سرفه مناسب تجویز می کند . راه کارهای پیشگیری قطع مصرف سیگار: مصرف سیگار باید قطع شود تا زمینه ایجاد خلط خونی تحت کنترل درآید. چون می تواند باعث عفونت ریوی شود. قطع مصرف الکل: الکل باید ترک شود تا ریه ها و سیستم گوارشی از ایجاد خلط خونی درامان بماند. تزریق واکسن: واکسن ...
قالیباف: آیا کسب و کار رونق یافته؟/روحانی: قول 4 میلیون شغل ندادم
اقداماتی را شما جهت بازگشت ایرانیان نخبه و کارآمد خارج از کشور انجام می دهید T اظهار داشت: طبیعتا فضای کسب و کار منجر به این می شود که افراد گرایش به بازگشت و سرمایه گذاری و هچنین استفاده از امکانات کشور را داشته باشند. در حقیقت با شناسایی این افراد و ایجاد تسهیلات لازم برای آنها و سرگردان نکردنشان در ادارات و اجازه دادن به سرمایه گذاری و استخدام بدون قید و شرط و هرگونه تشریفات منجر به بازگشت بسیاری ...
نمک دریا مفید است یا مضر؟
فاقد مجوز بهداشتی هستند،اطمینانی در مورد رعایت اصول بهداشتی و عدم آلودگی آنها با فلزات سنگین یا پساب های انسانی یا صنعتی وجود ندارد و با شرایط حاضر استفاده از نمک معمولی (نمک سفره) تصفیه شده یددار دارای مجوز های بهداشتی لازم توصیه می شود و در صورت اخذ مجوزهای بهداشتی و تصفیه ناخالصی ها و فلزات سنگین، مصرف نمک دریا یا نمک معمولی دارای هیچ برتری نسبت به هم نبوده و در کل تمام خصوصیات آنها مشابه هم خواهد شد. ...
منابع حاوی پتاسیم کدامند؟
یکی از منابع مورد نیاز بدن پتاسیم است که درباره آن دکتر حسن فشارکی زاده، محقق طب سنتی توضیح می دهد: پتاسیم چیست؟ پتاسیم یکی از مواد معدنی مهم و مغذی است که معمولا به مقدار زیاد در رژیم غذایی همه افراد دیده می شود به همین دلیل اکثر افراد سالم مقدار زیادی از آن را در رژیم غذایی خود می گیرند. فواید پتاسیم این ماده معدنی به عنوان یک جزء متعادل کننده PH بدن مطرح است و ...
مشروح اولین مناظره نامزد های انتخابات ریاست جمهوری 96 در رسانه ملی+ فیلم
خودشان محل سکونتشان را انتخاب کنند و در این دولت تلاش شده وام لازم در اختیار خانه اولی ها قرار بگیرد. 80 میلیون تومان به زوجین وام دادیم که کمک بسیار خوبی است اما در این زمینه لازم است تا ما به بافت های فرسوده توجه کنیم. حجت الاسلام روحانی گفت: ما اگر به جای مسکن مهر در بافت های فرسوده سرمایه گذاری می کردیم، می توانستیم تحول مثبت ایجاد کنیم؛ برنامه خوبی برای مسکن جوانان وجود دارد همچنین ما ...
رئیسی:باید با واقعیت زندگی محرومان سخن بگوییم/ قالیباف:مفسد اقتصادی به ستاد انتخاباتی روحانی کمک کرده است
بر محیط زیست است و هر جا که بخواهیم کارخانه بزنیم باید از بعد زیست محیطی وضعیت را بررسی کنیم. به ریاست محیط زیست مشهد گفتم نباید در حرف شعار دهیم و هیچ درختی نباید قطع و محیط زیست آلوده شود. آیا مسئله خوزستان قابل پیش بینی، قابل پیشگیری و قابل برخورد مناسب نبود؟ در مسائلی که امروز در کشور وجود دارد مسئله تهدید محیط زیست بسیار مهم است و نباید عزیزان ما در خوزستان زندگی رنج آوری داشته باشند. محیط ...
6 دلیل مور مور شدن دست و پا
...، تخم مرغ، جگر. ماهی تن و قزل آلا، منابع غنی این ویتامین هستند که مصرف آن ها کمبود بدن را جبران می کند. کمبود ویتامین B12 در گیاهخواران بسیار شایع است که توصیه می شود این افراد حتما از غلات، توفو (نوعی پنیر درنتیجه بستن شیر سویا)، سویا، مشتقات آن و پودر لاکتوز استفاده نمایند. سندروم تونل کارپ ( سندروم تونل مچ دست) معمولا افرادی که مدت طولانی مشغول تایپ هستند از ...
تغذیه سالم برای پیشگیری از خستگی و سایر عوارض عصبی
متنوع می نامند. بدن انسان مانند ماشینی است که جهت انجام هر نوع فعالیتی نیاز به سوخت دارد و این سوخت در واقع غذائی است که شخص در طول شبانه روز به صورت غذا و میان وعده مصرف می کند. تمام بافت ها و سلول های بدن وظائف اختصاصی و ویژه ای به عهده دارند. مثلا دستگاه گوارش وظیفه هضم و جذب مواد غذائی مصرفی را عهده دار است. ریه ها موظف به رساندن اکسیژن، به سلولَ ها می باشند. دستگاه گردش خون ...
سرمایه گذاری 627 میلیارد تومانی در شبکه آب و فاضلاب استان اصفهان
قرار می گیرد و در این راستا فعالیت های زیست محیطی با جدیت پیگیری می شود. زرگرپور بااشاره به عملکرد مناسب صنایع استان در بحث کاهش الودگی ها اذعان کرد: صنایع استان اصفهان که در لیست متهمان آلودگی آب و هوا قرار داشتند عملکرد مثبت و کارسازی در کاهش مصرف آب انجام دادند که شرکت فولاد مبارکه اصفهان نیز در رتبه نخست این صنایع از لحاظ بهترین اقدامات و عملکرد در راستای کاهش آلودگی ها قرار گرفته است تا جایی که ...
خواص پروتئین؛ 10 دلیل علمی برای مصرف پروتئین
کند تا با مقدار غذای کمتر حس سیری بیشتری داشته باشید. بخشی از این دلیل به کاهش ترشح هورمون گرسنگی موسوم گرلین باز می گردد. بعلاوه مصرف پروتئین موجب افزایش سطح هورمون پپتید که حس اشباع شدگی را به وجود می آورد، مرتبط است. این تاثیر می تواند بسیار قدرتمند عمل کند. در یکی از مطالعات نشان داده شد که افزایش مصرف پروتئین از 15٪ کالری به 30٪ کالری روزانه، موجب می شود تا مصرف کالری ...
10 روش سم زدایی از بدن به صورت طبیعی
، هیچ کاری بهتر از ورزش کردن نیست. وقتی روزانه 30 دقیقه ورزش می کنید، ریه شما قوی می شود و جریان تنفس زیاد می شود. این کار وقتی با روالی منظم انجام شود، سموم را دفع می کند و قلب شما را قوی می سازد. بهترین کار برای سم زدایی، ورزش روزانه است. 8٫ مواد سمی را حذف کنید اگر می خواهید از بدن تان سم زدایی کنید، باید مواد سمی را که می توانید حذف نمایید. دو ماده سمی مهمِ قابل ...
از پافشاری رئیسی برحق محرومان تا پرخاشگری حزبی جهانگیری و روحانی/ بگم بگم دولت 4 درصدی ها شروع شد/ ...
کارهایی که انجام دادیم یک پایش هایی در سطح ملی و هم در سطح استانی و هم در سطح شهرستان است که در واقع دیدگاههای مردم و رضایت مردم از دستگاها مشخص بشود. من متاسفم بگویم که بیشترین عدم رضایت مردم در بین دستگاهاها از شهرداری است، از بانکهاست از دستگاه قضایی است. یکی از کارهایی که باید برای رضایت ارباب رجوع انجام بگیرد این است که شفافیت خیلی جدی وجود داشته باشد به طوری که اداره ای مراجعه می ...
قالیباف متن سخنان روحانی درباره “ایجاد 4 میلیون شغل” مندرج در سایت خودش را به مردم نشان داد/ روحانی: من ...
.... مهمترین هدف ما از دولت الکترونیک رضایت مردم و تسیهل خدمات رسانی به مردم است. بعد از دولت الکترونیک نظارت جدی است. رئیسی: در مورد نظام اداری که سرکار دارد با حقوق مردم واقعا آنچه که ما در بین مردم می بینیم و به عنوان کسی که ده سال در سازمان بازرسی مدیریت داشته ام در 3 نمایشگاه یا اسکن کردن در کل دستگاه های کشور و وزارتخانه ها آن موقع از بازدیدکندگان تمام آسیب های کشور را به روی صحنه ...
پنج توصیه غذایی به ورزشکاران
به خوردن میان وعده جواب می دهد. هر طور که فکر می کنید بهتر است عمل کنید. اگر بلافاصله قبل از ورزش میان وعده بخورید انرژی ورزش کردن تامین نمی شود، اما از گرسنگی شما جلوگیری می کند. برای میان وعده می توانید از مواد غذایی زیر استفاده کنید:موز، سیب، دیگر میوه های تازه، ماست، اسموتی، گرانولا، کره بادام زمینی. بعد از ورزش نیز غذا بخورید: برای ریکاوری عضلات بهتر است که بعد از ورزش نیز مواد ...
جهانگیری و روحانی علیه قالیباف/ جهانگیری: نماینده اصلاح طلبان هستم/ لرزش دست های روحانی سوژه شد+ عکس، و ...
زندگی می کند یا در یک روستایی زندگی می کند و منابع درآمدیش کافی نیست و یا اینکه اصلا نمی تواند شغلی داشته باشد برای اشتغال خودش ناچار است مهاجرت بکند. معمولا در شهرهای بزرگ در مرکز کشور شرایط اشتغال بهتر است پناه می برد به آنجا خوب برای آنکه شب بتواند استراحت بکند یک جایی اطراف شهر پیدا می کند و بعد به تدریج خانواده خودش را می اورد اگر دید زندگیش خوب است دوستان و اقوامش را می اورد. پس یک ...
اثرات روانی ناراحتی های قلبی بر انسان
دچار افسردگی و خشم شوند. نحوه تاثیر استرس و قدرت اثر آن در ایجاد بیماری قلبی عروقی هنوز کشف نشده است. حتی اگر خود استرس، علت اصلی تغییرات آسیب شناختی در دستگاه قلبی عروقی نباشد، اما نحوه مهار آن می تواند در بیماری نقش داشته باشد. مصرف زیاد دخانیات و الکل بعنوان واکنشی به استرس است که اثرات نامطلوب بر کارکرد قلب و عروق دارد. افرادی که دخانیات و الکل برای مقابله با استرس استفاده می کنند ...
رئیسی: شاهد افزایش 7 واحدی فاصله طبقاتی در سال های اخیر هستیم/ قالیباف: آیا مردم رونق کسب و کار را در ...
توسعه اقتصادی فرع بر محیط زیست است و هر جا که بخواهیم کارخانه بزنیم باید از بعد زیست محیطی وضعیت را بررسی کنیم. * به ریاست محیط زیست مشهد گفتم نباید در حرف شعار دهیم و هیچ درختی نباید قطع و محیط زیست آلوده شود. * آیا مسئله خوزستان قابل پیش بینی، قابل پیشگیری و قابل برخورد مناسب نبود؟ * در مسائلی که امروز در کشور وجود دارد مسئله تهدید محیط زیست بسیار مهم است و نباید ...
قالیباف: آیا کسب و کار رونق یافته؟/روحانی: قول 4 میلیون شغل ندادم
: طبیعتا فضای کسب و کار منجر به این می شود که افراد گرایش به بازگشت و سرمایه گذاری و هچنین استفاده از امکانات کشور را داشته باشند. در حقیقت با شناسایی این افراد و ایجاد تسهیلات لازم برای آنها و سرگردان نکردنشان در ادارات و اجازه دادن به سرمایه گذاری و استخدام بدون قید و شرط و هرگونه تشریفات منجر به بازگشت بسیاری از این عزیزان می شود. وی افزود: من اطلاع دقیق دارم که امروز در یکی از ایالت های ...
بلوغ زودرس دختران و نگرانی مادران
مادروپدرها می گویند ما حتی با فکر کردن به اینکه قرار است گفت وگویی در این زمینه کنیم، مضطرب می شویم؟ کافی است چند بار جلوی آینه تمرین کنند و ببینند چهره شان و حالات بدنی شان تنش و نگرانی را نشان می دهد یا امنیت و شکرگزاری و خرسندی از اینکه کودک سالم آنها بزرگ شده و به مرحله بعد می رود، باید دقت کنیم اطلاعات جنسی را در زمان مناسب و با اطلاعات بجا شروع کنیم زیرا همین قدر که دیر اطلاعات ...
انفجار قیمت مسکن میراث دولت یازدهم خواهد بود
مسکن جوانان از یک طرف و کاهش قدرت خرید مردم از سوی دیگر دست به دست هم داده تا فاصله دستیابی نیازمندان به مسکن مورد نیاز روز به روز بیشتر و عمیق تر شود. در این میان کم توجهی متولیان امر در ایجاد بستر لازم برای ساخت وساز انبوه مسکن کیفی با قیمت مناسب و نبود برنامه ریزی درست به منظور ترغیب فعالان این بخش مهم اقتصادی- اجتماعی برای ورود به میدان عمل بر عمق مشکلات افزوده است. در ...
مشروح اولین مناظره نامزد های انتخابات ریاست جمهوری 96 در رسانه ملی
کنیم خودشان محل سکونتشان را انتخاب کنند و در این دولت تلاش شده وام لازم در اختیار خانه اولی ها قرار بگیرد. 80 میلیون تومان به زوجین وام دادیم که کمک بسیار خوبی است اما در این زمینه لازم است تا ما به بافت های فرسوده توجه کنیم. حجت الاسلام روحانی گفت: ما اگر به جای مسکن مهر در بافت های فرسوده سرمایه گذاری می کردیم، می توانستیم تحول مثبت ایجاد کنیم؛ برنامه خوبی برای مسکن جوانان وجود دارد ...
