خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
سرمایه داری با بازار بی ثبات شکوفا می شود
نفت بار دیگر دو یا سه برابر شود مردم به این نتیجه می رسند که شاید بهتر باشد عادت های زندگی مان را تغییر دهیم. مثال دیگر اینکه، بوش پسر به تازگی [مه 2008] از عربستان سعودی بازدید کرده و از سعودی ها خواسته نفت بیشتری استخراج کنند و آنها نیز نپذیرفته اند. این چه معنایی دارد؟ بوش می خواهد شرایطی برای حفظ الگوهای مصرف آمریکا فراهم کند اما قدرت ندارد سعودی ها را مجبور به تمکین کند. واضح است کنگره ...
فواید نارنج!
می شود. البته باید توجه داشته باشید که آبگیری و حرارت می تواند تا حدودی باعث تخریب ویتامین C موجود در آن گردد. در سال های اخیر از عصاره نارنج قرصی تهیه شده که مصرف آن باعث افزایش دمای بدن و کنترل اشتها می شودکه از همین طریق با افزایش سوخت وساز بدن موجب کنترل وزن می گردد. از هزاران سال پیش میوه نارس نارنج به عنوان دارو در چین استفاده می شده است. نکته قابل توجه در مورد عصاره ...
راهکارهای خانگی برای پوست چرب
محافظت از پوست است. افزایش بیش از حد سبوم باعث می شود پوست شما زیاد چرب شود و باعث جذب ذرات و ایجاد آکنه می شود. دلایل دیگر مانند استرس، تغییرات هورمونی، بارداری یا مصرف قرص های ضد بارداری خوراکی. راهکارهای خانگی: راهکارهای ساده ای برای کنترل چربی پوست صورت بخصوص ناحیه T (بینی و پیشانی) وجود دارد. شست و شوی مناسب صورت این کار ساده باعث کاهش چربی پوست شما ...
سرطان کبد، بیماری خاموش
، تمایل به اضافه وزن یا چاقی دارد. چاقی نیز می تواند باعث مشکلات کبدی شده و خطر ابتلا به سرطان کبد را افزایش دهد. مصرف قرص های تنظیم خانواده (ضد حاملگی )، استفاده از استروییدهای آنابولیک توسط بعضی از ورزشکاران برای افزودن بر حجم عضلات ، مناطق خاص جغرافیایی نیز به طور کلی از عوامل خطرناک ابتلا به بیماری سرطان کبد می باشد . *** چگونه سرطان کبد درمان می شود؟ راه های درمان ...
گزنه و لیموترش برای مقابله با کم خونی
و پیشگیری از کم خونی با کمک گزنه و لیموترش گزنه یک گیاه جنگلی است که قابل مصرف بوده و در ترکیب سوپ و آش و همچنین به صورت دمنوش و غیره قابل استفاده است. البته استفاده درمانی و دارویی از این گیاه معمولاً به صورت دمنوش یا مکمل آن است. شما می توانید به دامان طبیعت زده و از مناطقی که آلودگی کمتری دارد این گیاه را بچینید. البته بهتر است قبل از لمس این گیاه حتماً دستکش بپوشید در غیر این صورت ...
این خوراکی ها را بخورید و 10 سال جوان شوید
عفونت ها را از بین می برد. درست است که خوردن سیر دهان را بدبو و غیر قابل تحمل می کند اما تمام این ها ارزش فواید سلامتی آن را دارد. خاصیت ضد قارچ و ضد باکتری سیر باعث شده این ابرغذای ضد پیری یکی از بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی باشد. علاوه بر این سطح کلسترول را متعادل می کند، جریان خون و فشار خون را تقویت می کند و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. شکلات تلخ شکلات تلخ فواید سلامتی ...
توصیه هایی برای افزایش سلامت و ایمنی کارگران/ به مناسبت روز کار و کارگر
کمک بگیرید. این گوشی ها در ابعاد مختلف، بسته به نوع نیاز شما، در بازار موجود هستند. پوست صورت و مو چه کسانی در معرض خطر هستند؟ معمولا کشاورزان، کارگران ساختمانی، کارگران راه سازی، کارگران شهرداری و تمامی کارگرهایی که مجبور به صرف کردن وقت طولانی (حدود 4 ساعت) برای کار زیر نور مستقیم آفتاب هستند، در معرض مشکلات پوست و مو مانند آفتاب سوختگی، ریزش مو، از دست دادن رنگ ...
فواید تعجب آور انجیر در خدمت عزیزانی که انجیر دوست دارند
خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر را کاهش می دهند. انجیر منبع خوبی از فیبر غذایی، است اما کالری کمی دارد. غذاهای پر فیبر شما را سیر نگه می دارند، و در عین حال فشار گرسنگی را کاهش می دهند. این میوه به عنوان یک ملین طبیعی عمل می کند، و به این ترتیب به فرآیند ی از بین بردن مواد زاند از روده ها کمک می کند. هر چه میزان سم پایین تر باشد، کاهش وزن تان راحت تر صورت خواهد گرفت. چنان چه ...
فرهنگ پیشگیری را جدی بگیریم
بیماری هایی همچون سرطان میلیونی است و ممکن است پایان خوشی نداشته باشد؛ بسیار مفید است که افراد برای افزایش سلامتی و مدیریت هزینه های خود در طول زمان مشخص چکاپ کامل انجام دهند. بر این اساس برخی از آزمایش هایی که ازنظر پزشکان و متخصصان باید موردبررسی قرار گیرد در ذیل اشاره شده است. آزمایش های دوره ای به شما کمک می کنند از هزینه های گزاف درمان، درد ، ناتوانی و افسردگی حاصل از بیماری ها در امان بمانید ...
ریشه های برندبازی ما، چگونه عمیق شد؟
پارچه های مانی نشانه تمکین مالی و ثروت بود، امروز بسیاری با کفش و لباس مارکدار به دنبال توجه و تایید اجتماعی هستند. همین میل تفاخر به خاص بودن، ناشی از مصرف برندها در کنار نفوذ تبلیغات و فرهنگ مصرفی این برندها در جوامع مختلف از جمله ایران باعث شده تا ضریب نفوذ این کالاها در چند سال گذشته رشد حیرت انگیزی یابد؛ سرعتی که نشان از قدرت گرفتن برندهای چندملیتی در تار و پود جوامع میزبان دارد. در ...
لیست وسایل مورد نیاز سیسمونی نوزاد
است و برای سرگرم شدن او موقع بیداری نیز مناسب است. بهتر است اسباب بازی های آویز تخت کودک از رنگ های مختلف و با ارتفاعات مختلف باشد و موسیقی آرامی داشته باشد در انتخاب سیسمونی نوزاد رنگ تخت یا ملحفه های آن بهتر است به رنگ روشن و ملایم (ترجیحا صورتی، سبز، آبی همراه با وسایل دکوری زرد) باشد. کمد و بوفه برای خرید کمد بچه و بوفه تنها زیبایی را ملاک قرار ندهید و به ایمنی بیشتر توجه کنید. کمد و بوفه بچه ...
باید ها و نبایدهای سندروم پیش از قاعدگی
و این دوز از منیزیم و ویتامین B6 می توانند تغییرات خلقی را بهبود بخشند. منیزیم، از عناصر معدنی موردنیاز بدن در دوران عادت ماهیانه است که خاصیت ضدالتهابی و ضد افسردگی دارد و حالت تحریک پذیری و درد پستان را کمتر می کند. – شواهدی از حفظ وزن مناسب و کاهش PMS وجود دارند. و زنان مبتلا به اضافه وزن و چاقی بیشتر در معرض PMS هستند. فعالیت بدنی کافی و مدیریت استرس با تکنیک های یوگا یا تنفس عمیق ...
20 استفاده از لیموترش در خانه داری که تا به حال نمی دانستید
بنوشید تا پرخوری و زیاده روی شما را کنترل کند. بر اساس نظر متخصصان تغذیه، پلی فنلی که درون لیمو وجود دارد می تواند جلوی اشتهای شما را گرفته و آن را مهار کند. شستشو میوه و سبزیجات با لیمو ترش مغازه های خواربار فروشی ها از آنچه که شما تصور می کنید آلوده تر هستند؛ بنابراین با این شرایط استفاده از راه های بهتر و مطمئن تری برای شستشوی مواد غذایی می تواند راهکار مناسبی باشد. آبلیمو ...
خوراکی های شگفت انگیز برای مردان
جریان خون در بدن میشوند، همچنین مشخص شده است که به محافظت از پوست شما در برابر اشعه های مضر فرابنفش کمک میکند و دارای تأثیر مثبت بر رفع چروک های پوستی است، توجه کنید که نگرانی در مورد چروک های پوستی فقط مخصوص خانمها نیست و مرد ها هم باید نگران آن باشند. هندوانه همچنین یک منبع عالی از ویتامین A و ویتامین C است.شما میتوانید از یک فنجان آب هندوانه در روز با تنها 50 کالری لذت ببرید. ...
اگر دیابت دارید دور این غذاها را خط بکشید!
ی چشم، و آسیب به اعصاب، زخم پا، بیماری های پوستی و بیماری های کلیوی قرار خواهد داد. درست است که قند در مقادیر کم مشکلی ندارد، اما باز هم باید آنرا محدود کنید تا قند خونتان در اندازه ی نرمال بماند. همچنین غذاهای شیرین معمولاً سرشار از کالری هستند و فاقد ویتامین، مواد معدنی و مغذی! پر کردن معده با مواد غذایی مغذی همچون میوه ها، سبزیجات، غلات، و پروتئین بدون چربی، راه بهتری برای دریافت کالری است ...
10 روش درمان درد سیاتیک
را روی محل درد مالید و اجازه دهید چند ساعت به همین حالت باقی بماند. پوست درخت بید سفید پوست درخت بید سفید به دلیل وجود گلیکوزیدها و سالیسین آثار تسکین دهنده قوی و خواص ضد التهابی دارد. شما باید روزانه 120 میلی گرم مکمل پوست درخت بید سفید یا 240 میلی گرم سالیسین را به مدت دو یا سه هفته مصرف کنید. ریشه گیاه علف گربه ریشه سنبل الطیب یا علف گربه یا گیاه ...
زیر پوست مناظره
به گزارش ترنم دشتی به نقل از؛روزنامه های صبح امروز محورهای اصلی خود را به موضوع های زیر پوست مناظره ، چگونه یک رئیس جمهور انتخاب کنیم ، سیاسی بازی اشتغال ، کاندیدا ها، عامل بی اعتمادی مردم به حاکمیت نشوند ، چرا دوباره روحانی؟ ، روحانی را کاندیدای اصلی خود می دانیم ، رقابت داغ نامزدها در فردای مناظره زنده تلویزیونی ، از بین روحانی و جهانگیری یک نفر باقی می ماند ، بخش مهمی از آرای فعلی کاندیداها ...
روش های جلوگیری از افتادگی پوست
به گزارش تیتر شهر : دنبال یک راه برای بهبود خاصیت ارتجاعی و استحکام پوست صورت تان می گردید که نیازی به عمل جراحی یا هزینه ویزیت پزشک نداشته باشد؟ راه های جلوگیری از افتادگی پوست بهترین راه برای اجتناب از شل شدن پوست صورت، پیشگیری از آن است. برای این کار اولاً بیش از حد در معرض نور خورشید یا اشعه UV تخت های برنزه کننده قرار نگیرید. اگر مجبورید که به مدت طولانی در معرض نور ...
عیارسنجی از آمار و ادعاهای نامزدها
نسبی و به دلیل تلاش برای ایجاد عدالت با قرعه کشی ها قابل قبول است. اما زمان بسیار محدود تعیین شده برای نامزدها، باعث شده بود که از کیفیت این رقابت کاسته شود. نوع طراحی پرسش ها نیز از دقت لازم برخوردار نبوده و به نظر می رسید که این رسانه نتوانسته است در طراحی پرسش ها از بدنه کارشناسی و دغدغه مند کشور درباره مسائل مطرح استفاده کند. چنانچه در مناظره اول جای خالی مباحث فرهنگی مشهود بود. از این رو انتظار ...
خطرهای گوشتخواری افراطی
این نوع مصرف را مشاهده کردید، به این نتیجه می رسید که ادامه این روند نه تنها به زیان انسان و جامعه انسانی است، بلکه عملا در آینده ممکن نیست. شما نمی توانید مصرف را مدام افزایش دهید و سپس تولید را افزایش دهید و این همه منابع آب و خاک را صرف این تولیدات روز افزون کنید. یک جایی این چرخه باید متوقف شود و می شود. تازه این الگوی مصرف را همه مردم نمی توانند اختیار کنند. همه دست شان به گوشت نمی ...
قاچاق ،امحاء و ضرورت امحاء کالاهای قاچاق
کالاهای قاچاق مکشوفه را در برنامه های خود دارند و به آن عمل می نمایند از آنجایی که ورود مجدد کالای قاچاق به بازار مصرف عواقبی به دنبال دارد سعی شده است تا حد امکان از استفاده از کالای قاچاق خود داری گردد بر همین اساس و با توجه به تاکید رهبر معظم انقلاب اسلامی، مبنی بر ضرورت به آتش کشیدن و امحای کالای قاچاق در ملاء عام و در انظار عمومی مردم، این سوال در ذهن بسیاری از افراد جامعه مطرح شده که اگرچه ...
11 اردیبهشت 15 روش خلاصی از حساسیت فصلی و زکام بهاره
که این قارچ علاوه بر درمان برخی مشکلات جسمی، واکنش های حساسیتی را نیز کنترل می کند. این قارچ مانند اکسپکتورانت عمل کرده و خلط آور و ضد ویروس و ضد التهاب است. علاوه بر آن اسید گانودریک موجود در قارچ ریشی، ضدحساسیت بوده و از ترشح هیستامین در بدن جلوگیری می کند و عملکرد کبد را بهبود می بخشد. فلاونوئیدها فلاونوئیدها بیشتر در گیاهان دیده می شوند. بهترین منابع ...
خوردن پای مرغ برای درد پا مفید است؟
...،پاچه و... برای بهبود درد زانو موثر است یا خیر گفت : از گذشته در میان مردم جا افتاده است در هنگام درد های مفصلی از مواد غذایی چون پای مرغ و پاچه استفاده کنند این تصور غلط در این دوره همچنان ادامه دارد و مردم نمی دانند با مصرف این دسته از غذاها دارای چربی مضاعف اند و فرد را دچار اضافه وزن شدید می کند و همان طور که گفتم چاقی یکی از علل شایع درد های زانویی است.بسیار توصیه می شود افرادی که درگیر درد ...
پوست خود را با عادت های بد روزمره پیر نکنید
گروه سبک زندگی تیتریک ، ، خبر خوب این است که با متوقف ساختن عادات بد خود می توانید از نظر ظاهری و احساسی جوان تر شوید. در ادامه 10 عادت را به شما معرفی می کنم که باعث التهاب در بدن می شوند و همچنین راه های مقابله با هرکدام را بررسی می کنیم. 1- بالا رفتن چربی شاید درباره چربی سفید و چربی قهوه ای شنیده باشید. چربی سفید، چربی احشایی است که ارگان های داخلی بدن را با فرستاده هایی مانند اینترلوکین 6 و TNF-آلفا مورد حمله قرار می دهد. از بین بردن این نوع چربی از چربی قهوه ای ک ...
چگونه مژه ها را تقویت کنیم؟
... 2- ملایم برخورد کنید 3- برس کشیدن مژه ها 4- وازلین 5- چای سبز 6- اجتناب از استفاده از مژه مصنوعی 7- روغن زیتون و لیمو 8- سرم مژه 9- رژیم غذایی مناسب 10- آلوئه ورا 11- روغنهای طبیعی 12- مصرف غذاهای سالم 13- عدم دستکاری مژه ها 14- ماساژ پلکها ریزش مژه ...
چطور در روزهای بعد از تعطیلات به پوست تان رسیدگی کنید
تقویت کننده مناسب استفاده کنید. این سبک کرم ها به دلیل محتویاتی که دارند، به خوبی جذب لایه های پوست می شوند. مهم ترین دستاورد این کرم ها شاداب کردن پوست است. ضد آفتاب اگر تا به حال از ضد آفتاب به درستی و مستمر استفاده نکرده اید، در روند مراقبت از پوست تان تجدید نظر کنید! استفاده ازاین کرم از ملزومات زندگی امروزی است. یک لایه ضخیم از این کرم مثل یک دیوار حفاظتی درمقابل اشعه های مضر آفتاب عمل می کند و نگهبان پوست شماست. ...
درمان خانگی سوختگی
.... توصیه می شود شست وشو را به مدت 10 الی 20دقیقه پیش از استفاده از باندهای استریل یا انجام مراقبت های ویژه ادامه دهید. شایع ترین سوختگی ها البته روند مراقبت و درمان تمام سوختگی ها با هم یکسان نیستند. در اینجا به سه نوع از سوختگی ها و درمان آنها اشاره می کنیم. سوختگی درجه اول این نوع سوختگی ها تنها در بیرونی ترین لایه پوست رخ داده و علائمی همچون ...
چرا بعضی ها همیشه سردشان است؟
پایین که شوک گفته می شود، اندام های بدن به علت فقدان جریان خون آسیب جدی می بینند. کم کاری غده تیروئید کم کاری غده تیروئید که در گردن قرار دارد، می تواند موجب اختلال دمای بدن شود. ابتلا به بیماری های خودایمنی و پرتو درمانی، دو مورد از شایع ترین علل بروز کم کاری تیروئید هستند. سایر عوارض کم کاری تیروئید عبارتند از: خستگی، فراموشی، افسردگی، خشکی پوست و یبوست. ترشح هورمون تیروئید توسط غده ...
آنچه باید درباره سرطان بدانید
شفا آنلاین:علت دقیق این پدیده نامشخص است ولی احتمال دارد عوامل ژنتیکی یا مواردی که موجب اختلال در فعالیت سلول ها می شوند در هسته سلول اشکال وارد کنند. از جمله ی این موارد می توان به مواد رادیو اکتیو، مواد شیمیایی و سمی یا تابش بیش از حد اشعه هایی مانند نور آفتاب اشاره کرد. در ادامه با 33 دانستنی درباره ی سرطان همراه باشید. 1 هر روزه 20 هزار نفر در دنیا بر اثر سرطان میمیرند ...
بررسی علل اصلی ایجاد گرسنگی و اشتها به خوردن
زود احساس گرسنگی می کنید و بیش از حد نیازتان ممکن است بخورید. علائم دیگری که انتخاب غذایی شما سیرتان نمی کند عبارت است از: یبوست مدفوع کم و سخت درد شکم آیا مشکل شما مصرف داروی خاص است؟ برخی داروها ممکن است باعث شوند شما بیش از حد معمول غذا بخورید. آنتی هیستامین ها با این عارضه شناخته می شوند؛ درست مثل SSRI یا بازدارنده های بازجذب سروتونین ...
