سایر منابع:
سایر خبرها
پنج مصداق مهم رانت خواری در دولت یازدهم
غیرقانونی وام ها و تسهیلات کلان اعطا کنند و این افراد هم وام خود را برنگردانده و در عوض به جای این همه بدحسابی و بی قانونی مجدداً تسهیلات جدید دریافت نمایند؟ آیا در شرایطی که به خاطر رکود فعالیت های اقتصادی و نبود نقدینگی و سرمایه ی در گردش و کاهش درآمدهای مردم، تعداد متقاضیان وام های خرد و متوسط از سوی مصرف کنندگان و تولیدکنندگان به شدت افزایش پیدا کرده است، هزینه کرد این تسهیلات در جهت تأمین منافع ...
حقایق باور نکردنی درباره ساندویچ هات داگ
یک قصاب آلمانی به نام چارلز فلتمن در سال 1871 درست شد و از آن جا که اولین بار از گوشت سگ برای تهیه هات داگ استفاده شد با این نام شناخته شد. مصرف ساندویچ هات داگ باعث بروز سرطان روده بزرگ می شود و پیری زودرس را به دنبال دارد و چربی بالای آن افراد را چاق می کند. خوردن ساندویچ هات داگ خطر ابتلای افراد به سرطان کورکتال را تا 20 درصد افزایش می دهد و به دلیل سدیم و چربی بالای آن ...
اختلال برخی افراد در سخنرانی های مختلف
جمهوری شد. غافل از اینکه بنا به گفته شاهدان عینی در همان مراسم، هزاران کارگر شعارهایی در حمایت از روحانی سر می دادند. ** معترض به دولت دهم مراسم سخنرانی حسن روحانی در حرم امام(ره) به مناسبت روز جهانی کارگر، پیش از شروع و در حین برگزاری؛ در معرض هجوم چند نفر از طرفداران به ظاهر قرار گرفت. البته این افراد در میان چند تن از کارگران که نسبت به وضعیت زندگی خود اعتراض صنفی داشتند، قرار ...
سلامت قلب با ورزش و ویتامین D
پایگاه خبری تحلیلی کیاپرس(Kiapress.ir): کیاپرس :تحقیقات در دانشگاه جان هاپکینز نشان داده است که انجام ورزش و مصرف ویتامین D همراه با هم باعث افزایش سلامت قلب افراد می شود و احتمال سکته قلبی را کاهش می دهد. انجام ورزش و مصرف ویتامین D هر دو می تواند به افزایش سلامت قلب کمک کند. محققان دانشگاه جان هاپکینز نشان دادند که مصرف ویتامین D و انجام ورزش هر دو با هم می تواند به سلامت قلب ...
در مورد بایدها و نبایدهای ریتالین چقدر می دانید؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: این فضای رقابت و فشار بیش از حد، ممکن است عوارض معکوس مانند کاهش تمرکز را به دنبال داشته باشد. در این شرایط بسیاری از افراد خودسرانه یا به اصرار خانواده اقدام به مصرف داروهایی مثل ریتالین برای افزایش تمرکز می کنند. این در حالی است که عوارض مصرف چنین داروهایی گاهی می تواند جبران ناپذیر باشد. رویارویی صحیح با مسائل ناشی از بی ...
سقوط رتبه ایران در ورشکستگی از 129 به 156
الاسلام روحانی با استفاده از امکان آوای انتظار شرکت همراه اول به رقابت های انتخاباتی پا گذاشته است. (لینک) 12:37 محمدجواد ابطحی عضو کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس از نهایی شدن پرونده تحصیلی حسین فریدون برادر رئیس جمهور خبر داد. (لینک) 10:40 حجت الاسلام سید رضا اکرمی رئیس شورای فرهنگی نهاد ریاست جمهوری درباره حضور حجت الاسلام علی اکبر ناطق نوری در شورای عالی این جبهه، گفته است ...
هیچ رای اصولگرایی به سمت اقای روحانی نخواهد رفت/ برخی مدیران روحانی از مردم فاصله گرفتند
شان را گسترش داده و نقش مرجعیت اجتماعی و مسئولیت آن را به عهده بگیرند. هر حزبی که شکل می گیرد، بعنوان مرجعی که یک فکر و عقیده دارد، قصد دارد آن عقیده و فکر را ترویج و تبلیغ کنید. یک زمانی متوجه می شوید که شما باید در قامت یک مرجع اجتماعی ظاهر شوید، آن زمان مسئولیت جبهه و احزاب خیلی سنگین می شود و باید خیلی از نکات را معرفی کنند و در معرفی افراد دقت و وسواس های لازم را به خرج دهند؛ در ...
8 راهنمای خودمراقبتی در مبتلایان به آسم
سرد ماندن در خانه برای این بیماران اهمیت زیادی دارد. در صورت بیرون رفتن، پوشش کامل بینی و دهان ضروری است. مصرف منظم اسپری ها و داروها و به همراه داشتن آنها در بیرون از خانه نباید فراموش شود. غذا خوردن سالم: یک رژیم غذایی متعادل سرشار از میوه و سبزیجات و اجتناب از مصرف خوراکی های حاوی مواد افزودنی مناسب است. کمبود منیزیم اغلب در مبتلایان به آسم یافت می شود. منیزیم می تواند از اسپاسم ...
9 اکسیر لاغری را بشناسید
رژیم همچنان باقی ماند، در حالی که انرژی دریافتی شان 350-200 کیلوکالری کمتر شده بود. افزودن سبزیجات سالم سبب افزایش حجم غذا با کالری کم می شود. تخم مرغ صبحانه غنی از پروتئین می تواند مانع از دریافت میان وعده های پرکالری در طول روز شود. در مطالعه ای که روی گروهی از زنان چاق جوان انجام شد، مشخص شد: احساس سیری در کسانی که در صبحانه خود 35 گرم پروتئین داشتند، بیشتر بوده است. افراد ...
تقویت حافظه با مصرف غذاهای دریایی
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : غذاهای دریایی غنی از اسیدهای چرب اُمگا-3 به تقویت حافظه و احیای مجدد سلول های مغزی کمک می کنند. به گزارش انتخاب به نقل از مهر، به گفته محققان مرکز پزشکی دانشگاه راش شیکاگو، مصرف حداقل یک بار در هفته غذاهای دریایی یا سایر غذاهای حاوی اسیدهای چرب اُمگا-3 از مغز در برابر مشکلات فکری و از بین رفتن حافظه مرتبط با افزایش سن محافظت می کند. ...
خواص ملون برای سلامت بدن
) پیشگیری از دیابت پکتین و دیگر شکل های فیبر به تنظیم ترشح گلوکوز در جریان خون از انواع قندها و کربوهیدرات ها کمک می کنند. ازاین رو پکتین موجود در ملون در پیشگیری از دیابت مؤثر است. این یعنی همه ی بیماران دیابتی می توانند بدون خطر این ملون ها که گفته می شود قند خون را تنظیم می کنند را مصرف داشته باشند. (علائم دیابت چیست) سلامت دستگاه گوارش همه ی فیبرهای ...
رفیق توفیق یا اخلاق شهریار و وزیر از دوره صفوی
کلام ارباب فهم باشد، در خاطر خطور نمی کرد . وی در وصف این حال سرگشتگی به نیکی و زیبایی و با استفاده از اصطلاحات علم ادب، سخن گفته است: دمی پرواز پروانه دماغ های سوخته به دور شمع خیال های محال می گشت، و نفسی رم آهوی آرزوی ماضی به استقبال تشویش حال آینده می رفت و نمونه استفاده از اصطلاحات ادبی: و در واقع حالت ناکامی چنان جان زُداست که دیدن افراد دوستان را نمی خواهد مثنّی گرداند، و آلت بی دماغی در آن ...
طلاق عاطفی و آسیب های جبران ناپذیر آن بر خانواده میگذارد
فرزندان قرار گیرد. درواقع، طلاق عاطفی باعث درگیرشدن افراد به عادات و سبک زندگی ناسالم یا درگیرشدن در روابط و مناسبت هایی می شود که خود زمینه ساز آسیب های دیگر خواهد بود. شاید مصرف الکل، موادمخدر و محرک زا، شروع روابط جنسی، توسل به خشونت، بیماری های روحی مانند افسردگی، وسواس، اضطراب و... از آسیب های طلاق عاطفی باشد. ویژگی هایی که زندگی زناشویی را به سمت طلاق عاطفی پیش می بردشاید بتوان به چند ...
کدام قسمت از کله پاچه را نخوریم؟
غذای روزانه شان نهایت استفاده را بکنند باید یک هدف در جهت تناسب داشته باشند که این تناسب هم فیزیکی است هم فیزیولوژیک. دکتر محمد رضا وفا، متخصص تغذیه در این باره می گوید: تناسب فیزیکی همان نسبت وزن به قد است و تناسب فیزیولوژیک مربوط به ظرفیت قلبی - ریوی است. بر همین اساس غذاهایی که مصرف می شود باید مبنای سالمی داشته باشد. به عنوان مثال مقدار چربی و نمک زیادی در آنها نباشد. توصیه سوم در این راهنما ...
کدام مدها سلامت تان را به خطر می اندازند؟
باشید تا بتوانید سالم بمانید. در این مطلب به برخی اشتباهاتی که خانم ها مرتکب می شوند و سلامت شان را به خطر می اندازند، اشاره می کنیم. هرگز تجربه نکنید به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله سیب سبز، آمارهای جهانی نشان می دهد، رشد تعداد افراد سیگاری در میان زنان بیشتر از مردان است. حتی سن شروع سیگار کشیدن هم در بسیاری از جوامع در دختران پایین تر از پران است، حالا می توان حدس زد در آینده ...
چرا نباید موز را از رژیم تان حذف کنید؟
، پروتئین و چربی سالم مصرف کنید. این یکی از موثرترین استراتژی ها به منظور حفظ و متعادل نگه داشتن قند خون است. همان طور که می دانید متعادل بودن قند خون به پانکراس این امکان را می دهد تا گلوکاگون ترشح کند که هورمون سوزاننده چربی است. البته نباید فراموش کرد که این توصیه شامل حال افراد مبتلا به دیابت نمی شود. کنترل کننده اشتها با خوردن موز می توانید اشتهای خود را کاهش دهید؛ این هم یکی ...
چگونه سایز کم کنیم؟
گروه اجتماعی: اندام افراد مختلف مثل یکدیگر نیست و در نتیجه به تمرینات ورزشی یکسان جواب نمی دهد. درست است که شما قادر به عوض کردن ژن های تان نیستید، اما با تمریناتدرست و مخصوص فرم اندام تان می توانید به بهترین حالت ممکن دست یابید. ایده خوبی است که پیش از شروع تمرینات ورزشی و دنبال کردن رژیم غذایی سالم، نوع فرم اندام تان را بدانید. دانستن این مسئله در پیش بردن برنامه ورزشی و تغذیه ای که شروع کردید ...
آسیب های روحی و روانی بعد از طلاق...
اشخاص باید افکار منفی خود را روی کاغذ بیاورند و از دید یک شخص بالغ به آن جملات بیندیشند که در این برهه از زندگی شان، پیروی از این افکار آیا منطقی است یا خیر؟ تا جایی که ممکن است سعی کنید از جملات مثبت و افکار مثبت استفاده نمایید؛ مانند: من خوشحال هستم یا زندگی جدیدی در انتظارم است . اعتماد به نفس خود را بازیابید محققان معتقدند بعد از طلاق، اعتمادبه نفس فرد مطلقه به طور چشمگیری ...
رئیسی: گزارش 6 ماهه مبارزه با فساد ارائه می کنم
، اما کالا وقتی به دست مصرف کننده می رسد 10 هزار تومان می شود که باید آسیب شناسی شود که چه اتفاقی افتاده است. کاندیدای دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری با تاکید بر اینکه ما کشور پرآبی هستیم، اما مشکلاتی در مدیریت داریم، ادامه داد: برخی از استان های ما که مشکل کم آبی دارند راهکار اقتصادی آن فقط کشاورزی نیست، بلکه استفاده از ظرفیت معدن و صنایع است. رئیسی گفت: زندگی با کرامت ...
بلاهایی که با مسواک نزدن سرتان می آید
استخوان ها را درگیر و تخریب می کنند. گفتنی است که عکس این مسئله نیز صادق است. افرادی که سلامت دستگاه قلب و عروق شان حساس و آسیب پذیر است، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های پارادونتال (بیماری های عفونی دهان و دندان) قرار می گیرند. عدم مسواک زدن روزانه باعث دردهای مفصلی می شود سهل انگاری در مسواک زدن روزانه باعث می شود باکتری های دهان وارد جریان خون شوند و زمینه را برای ...
ارتباط احتمالی میگرن با فشارخون
نکته که تعداد زیادی از خویشاوندان بسیاری از افراد مبتلا به میگرن مبتلا به فشارخون بالا هستند، یکی دیگر از دلایل ژنتیک پیشرفت میگرن را مشخص کردند. با توجه به این واقعیت، محققان طی یک نظرسنجی مشخص کردند که در بین مبتلایان به میگرن تعداد خویشاوندان دارای فشارخون دو برابر افراد سالم است. از این رو محققان به این نتیجه رسیدند که هر دو بیماری به هم مربوط هستند و تحت تأثیر ع وام ل ژنتیکی یکسان پیشرفت می کنند. ...
10 تاثیر مخرب استرس روی ظاهر افراد
ایجاد اختلال در آب رسانی مناسب به پوست می شود. افرادی که تحت استرس زندگی می کنند و قادر به کنترل آن نیستند، کمتر میل به نوشیدن آب دارند و بیشتر به سمت مصرف قهوه و یا نوشابه ها گرایش پیدا می کنند. اما نوشیدن آب کافی یکی از قوانین داشتن پوست سالم است. مصرف آب باعث رطوبت دهی به پوست شده و اکسیژن رسانی آن را ضمانت می کند. بروز آکنه محققان به این نتیجه رسیده اند که استرس ...
11 خاصیت وجود ماهی در برنامه غذایی برای سلامتی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: خیلی از افراد به خاطر بوی بد ماهی از خوردن این غذای لذیذ خودداری می کنند و این غذای سالم را که جزء سالم ترین غذاهای کره ی زمین است، در برنامه ی غذایی خود جای نمیدهند. ماهی غنی از ویتامین D است و میتواند پروتئین بدن را تا حد زیادی تامین کند. با دکتر سلام همراه ما باشید. ماهی بهترین منبع اسیدهای چرب امگا 33 در جهان است، که فوق ...
اعتیاد در زنان و عوامل موثر در گرایش زنان به مواد مخدر ژست اجتماعی و شکست های عاطفی از عمده دلایل گرایش ...
تبلیغات دشمن موجب شده تا ایمان و معنویات خیلی از بانوان ما تضعیف و متعاقب آن به چیزهایی روی بیاورند که در شان بانوی شیعه ایرانی نیست. این مدرس پرورشی تاکید کرد: جامعه ای آرمانی و پویا است که در راه رهبری و ولایت فقیه قدم بردارد و بی شک راهی جزء راه ولایف فقیه همان خانه شیطان و ازدیاد آمارهای تکان دهنده طلاق و اعتیاد در افراد است. انتهای پیام/ اعتیاد بانوان اعتیاد ...
تخم مرغ را چه مدت می توان بیرون از یخچال نگه داشت؟
تغییر دما می تواند رشد باکتری ها را تسهیل کند و تخم مرغ ها به طور ویژه مستعد آلودگی با یک باکتری بدنام به نام سالمونلا هستند. به گزارش سلامت نیوز، تخم مرغ یکی از مواد غذایی پر مصرف در نقاط مختلف جهان محسوب می شود. اگر تخم مرغ ها هرگز در یخچال قرار نگرفته باشند می توانید آنها را در مکانی خنک برای حدود یک هفته نگهداری کنید. اما زمانی که تخم مرغ ها را در یخچال قرار می دهید دیگر نمی توانید ...
مقایسه وعده و عمل دولت روحانی و احمدی نژاد
...> منابع بسیار خوبی در این دولت به حمل ونقل اختصاص یافت. گفتنی است؛ رئیس جمهوری با تأکید بر مزیت حمل ونقل ریلی در کاهش مصرف انرژی و حفاظت از محیط زیست، بارها گفته است توسعه حمل ونقل ریلی از اولویت های اساسی دولت است. مهدی پازوکی صحه بر این ادعا گذاشته و می گوید: خطوط ریلی تهران - همدان، همدان - کرمانشاه، قزوین – رشت - انزلی در دولت یازدهم پیشرفت های چشمگیری داشتند.فروردین ماه امسال سعید محمدزاده ...
خوردن زیاد گوشت با بدن چه می کند؟
مشکلات قلبی، دیابت و سکته را به همراه دارد. کبد چرب غیر الکلی اگر در مراحل اولیه تشخیص داده شود با مصرف کم چربی و رژیم غذایی سالم قابل کنترل بوده و می توان از عوارض آن جلوگیری کرد. پزشکان توصیه اکید دارند رژیم غذایی سالم، تغییر شیوه زندگی و کاهش وزن برای این دسته از بیماران حکم ادامه زندگی را دارد. شیوه زندگی سالم سنگ بنای درمان بیماران مبتلا به کبد چرب است. نتایج ...
مصرف ماست به تسکین افسردگی کمک می کند
روی موش ها، مکانیسم ویژه ای را در مورد تاثیر باکتری لاکتوباسیلوس بر خلق وخو کشف کردند که رابطه مسقیم بین سلامت میکروبیوم روده و سلامت روان را نشان می دهد. در این مطالعه، تیم تحقیق علائم افسردگی را در موش ها ایجاد کرد و بعد ترکیب میکروبیوم روده آنها را بررسی کرد و دریافت تغییراساسی آنها مربوط به از بین رفتن لاکتوباسیلوس بود. بدین ترتیب محققان دریافتند لاکتوباسیلوس، آغازگر ...
غذاهای کاهنده هوش کدامند؟
آهن و پروتئین بوده و برای سلامت بدن لازم است اما باید بدانید که محققان دانشگاه بوستون به این نتیجه رسیده اند که مصرف زیاد گوشت گاو تاثیر منفی روی قدرت ذهنی ما دارد. احتمالا این سوال برایتان پیش می آید که باید از خیر مصرف گوشت گذشت و گیاهخوار شد؟ در جواب باید بگوییم که خیر. نیازی به حذف گوشت قرمز نیست بلکه باید حد تعادل را رعایت کنید. مصرف گوشت قرمز آن هم یک تا دو مرتبه در هفته برای حفظ حافظه و ...
سفر نیز مانعی برای سیر مطالعاتی شهید مطهری نبود
را به فرزندان خود آموخته است. در آستانه سالگرد شهید مطهری راهی فریمان شدیم تا با کوچک ترین برادر شهید گفت وگویی داشته باشیم. همراه با هم راهی منزل پدری شهید مطهری شدیم، منزلی کوچک که بافت قدیمی آن حفظ شده و این سال ها تلاش می شود تا فضای اصلی خانه باغ قبلی احیاء شود؛ وارد اتاقی می شویم که به گفته برادر شهید مطهری، وی هر وقت به فریمان می آمد، در آنجا مشغول مطالعه و نوشتن کتاب می شد. ...