خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تدبیر دولت در احیای روند رونق در شاخص های کلان اقتصادی
اقتصادی باشد. ** اتکای بودجه عمومی کشور به مالیات رشد درآمدهای مالیاتی در هشت ساله 1384 تا 1392 بطور متوسط در حدود 18 درصد بود و سهم آن از تولید ناخالص داخلی (GDP)در حدود 6.8 درصد برآورد می شد که نوسان بالایی داشت. همچنین روند آن در ادامه شرایط می توانست نزولی باشد.این روند نزولی در صورت ادامه شرایط می توانست نسبت مالیات به تولید ناخالص داخلی را حتی به زیر 5 درصد برساند. ...
تولید بلوک عایق صوتی برودتی و حرارتی در اردبیل/صادرات به چندین کشور دنیا/رکود شدید ساخت و ساز و گله مندی ...
پیگیری وضعیت واحدها روحیه بخش و امید وار کننده است ولی این مجموعه با این شرایط اقتصادی فعلی لازم هست مورد حمایت و پشتیبانی مسئولان قرار گیرد. البته بنظرم اول باید مصرف کنده های استانی با استفاده از محصول تولیدی از ما حمایت کنند. هرچند عوامل کارخانه بلوک اتوکلاو آذرساروج سبلان در بدو تولید خوش بختانه به بازار های خارجی نیز دست یافتند تا علاوه بر تامین بازار داخلی به بازار خارجی نز محصول ...
12 اردیبهشت آیا مادران باردار باید به اندازه 2 نفر غذا بخورند؟
، سبزیجات دارای برگ سبز و زرد رنگ، میوه های تازه و خشک برای تامین املاح، ویتامین ها و فیبر اضافه توصیه می گردد. چربی ها: میزان چربی رژیم غذایی به انرژی مورد نیاز مادر برای افزایش وزن مناسب بستگی دارد. در این دوران میزان اسید چرب امگا-3 به میزان 4/1 گرم درروز مورد نیاز می باشد. به خصوص در توصیه های جدید به مصرف 300میلی گرم دکوزا هگزانوییک اسید که نوعی اسید چرب امگا -3 استت اشاره شده است. نیاز ...
به دنبال این نبودیم که شهر را بفروشیم و پل صدر بسازیم/ حتی یک تعداد حداقلی از حاشیه نشین ها در مسکن مهر ...
روند مورد اشاره پس از انقلاب تشدید شده تردیدی وجود ندارد و البته فکر می کنم انکار این موضوع هم مشکلی را حل نمی کند. در سال 57 جمعیت تهران کمتر از 4 میلیون نفر بود. درحال حاضر جمعیت تهران 7/8 میلیون نفر است. تازه این فقط تعداد جمعیت است. اگر ما ظرفیت پذیری تهران را در نظر بگیریم با توجه به حدود 400 هزار واحد خالی و سه نفر برای هر واحد، ظرفیت پذیری شهر تهران به بالای 10 میلیون نفر افزایش پیدا کرده ...
صدورچند باره مجوز توزیع شبه هرویین در دولت یازدهم
، مرگ ناشی از سوء مصرف آن هم افزایش پیدا کرد. در واقع می توان گفت داروی ترامادول در 15 سال اخیر بزرگ ترین بحران در اعتیاد داروخانه ای بوده است که بخش عمده ای از مراجعان آن نوجوانان 13 تا 15 ساله بوده اند. البته اعتیاد داروخانه ای تنها محدود به داروی ترامادول نمی شود و در 2 سال گذشته 2 بار وزارت بهداشت با معرفی داروی جدیدی به نام اکسی کدون از توزیع آن در داروخانه ها خبر داد. دارویی به ...
کدام قسمت از کله پاچه را نخوریم؟
شان نهایت استفاده را بکنند باید یک هدف در جهت تناسب داشته باشند که این تناسب هم فیزیکی است هم فیزیولوژیک. دکتر محمد رضا وفا، متخصص تغذیه در این باره می گوید: تناسب فیزیکی همان نسبت وزن به قد است و تناسب فیزیولوژیک مربوط به ظرفیت قلبی - ریوی است. بر همین اساس غذاهایی که مصرف می شود باید مبنای سالمی داشته باشد. به عنوان مثال مقدار چربی و نمک زیادی در آنها نباشد. توصیه سوم در این راهنما این است که ...
اطلاعیه یادآوری ستاد برگزاری نمایشگاه ایران آگروفود 2017- حائز اهمیت
بعدازظهر می باشد. 3. با توجه به دستورالعمل اجرائی امور حفاظتی و امنیتی شرکت سهامی نمایشگاههای بین المللی ج.ا.ایران که هنگام ثبت نام در صفحات 32 و 33 دفترچه اطلاعات به آن شرکت محترم ارائه گشته است، خواهشمند است ترتیبی اتخاذ فرمایند، تا ضمن انعکاس مراتب به پرسنلی که در غرفه مستقر خواهند گردید، در صورت عدم تکمیل و ارسال آن تا این تاریخ، نسبت به تکمیل و امضاء نمودن تعهدنامه مربوطه (فرم 7- صفحه 33 ...
حقانی: چرا دل و روده و کلیه از شهر می فروشید؟ / اصغرزاده: مگامال ها توهین به تهران است/ راوندی: تهران ...
بنگاه استفاده کنیم با وقوع یک سیل و زلزله یا آتش سوزی باید تن و بدن مان بلرزد که ببینیم چه اتفاقی می افتد. ساده ترین حوادث در تهران تبدیل به یک فاجعه در تهران می شود. اصولگراها نسبت به شهر و دموکراسی شهری معتقد هستند که شهرداری تحت نظارت جامعه ای که در آن زندگی می کنند، عمل کنند. اگر رای مردم بر این نباشد که کاری صورت نگیرد، نباید صورت بگیرد. شورای برای نظارت باید مقتدر باشد. چگونه این انتخابات ...
چه زمانی پیاده روی منجر به کاهش وزن می شود؟
به گزارش بهداشت نیوز ، دکتر احمد باقری مقدم، متخصص پزشکی ورزشی و با اشاره به این مساله گفت: قبل از شروع هرگونه فعالیت ورزشی حتی پیاده روی توصیه می شود که معاینات پزشکی صورت بگیرد چراکه کسانی که مبتلا به بیماری خاصی هستند یا سن بالایی دارند، باید قبل از شروع به فعالیت ورزشی، حتما از پزشک متخصص مشورت بگیرند. وی در این باره توضیح داد: افراد مبتلا به بیماری های قلبی و کسانی که دارو مصرف می ...
آیا "ال آرتی" جایگزین "بی آرتی" می شود؟
سایر گازهای سمی ایجاد نمی کند 5. از نظر مقدار مصرف انرژی بسیار باصرفه است 6. وزن ناوگان بسیار کم بوده ولذا مقدار مصرف انرژی به ازای هر مسافر هم خیلی کم است 7. عمر مفید ناوگان آن حداقل 30 سال است. (باید توجه داشت مثلا عمر مفید ناوگان اتوبوسرانی در شرایط سرویس دهی مشابه حداکثر 10 سال است) 8. هزینه های تعمیر و نگهداری بطور مشخصی از سایر سیستم ها مانند B R T کمتر است ...
چرا نباید موز را از رژیم تان حذف کنید؟
مجله سیب سبز نوشت: از طرفی مصرف منیزیم می تواند به افزایش لیپولیز بدن کمک کند؛ فرایندی که بدن از طریق آن ذخیره های چربی را آزاد می :ند. در ادامه به نکات جالب دیگری در مورد این میوه خوشمزه می پردازیم که احتمالاً تا الان نمی دانستید. اگر به شما بگوییم که یک ابزار پیشرفته جدید وجود دارد که می تواند در کاهش وزن، کاهش استرس، درمان نفخ، مبارزه با سرطان و افزایش انرژی به شما کمک کند و نسبت به ...
حضور در حج از دیدگاه شهید مطهری +تصاویر
تألیفات خود یا آراء و تألیفات مورد علاقة خود را برای یکدیگر بفرستند. بدیهی است که این کارها پیوندها را محکم می کند. اکنون می بینیم اسلام در چهارده قرن پیش این زمینه را به وجود آورده است و توصیه کرده است که از اجتماع عظیم حج برای این منظور باید استفاده بشود. امام صادق فرمود: اسلام چنین اجتماعی را مقرر کرده است تا از شرق و غرب عالم جمع شوند و با یکدیگر در آنجا آشنا و دوست بشوند. لازم است هر ...
برنامه عملیاتی وزارت صنعت در سال 96
بخش دولتی است. براساس این گزارش از آنجا که بخش عظیمی از سرمایه های جامعه در اختیار بخش خصوصی است، با هدایت صحیح جریان نقدینگی در حوزه هایی که دارای مزیت تولید و تجارت بوده و از اولویت سرمایه گذاری برخوردارند، می توان ارزش افزوده به مراتب بالاتری نسبت به سایر حوزه ها کسب کرد. وزارت صنعت، معدن و تجارت نیز در این زمینه سیاست هایی در نظر گرفته است که می توان به ایجاد زمینه های مناسب در جهت ارتقای ...
راهکارهایی برای افزایش سلامت کبد
کاهش یا قطع مصرف این موادغذایی مضر توصیه می شود. مدیریت استرس سیستم گوارشی در زمان استرس عملکرد درستی ندارد و این شرایط با محدود شدن کارکرد کبد همراه است. مصرف موادغذایی تحت شرایط استرس زا اغلب قادر به متابولیزه شدن، تجزیه یا جذب درست نیستند که این شرایط می تواند منجر به افزایش وزن و ناراحتی شود. نوشیدن مقدار فراوانی آب نوشیدن روزانه حداقل 8 فنجان آب می تواند به دفع سموم و سم ...
رفیق توفیق یا اخلاق شهریار و وزیر از دوره صفوی
حضرت ظلّ الّلهی نیز که نمونه سلطنت عالم معنی است، اقلّ و اکثر را فراخور نسبت هر یک، بهره و نصیبی داده، ولیکن هر کاری را ضابطه و قاعده ای است که اگر کسی از آن تجاوز نماید، و خواهد که مدّعا برآید، آن چنان است که جزء لایتجزّی به ضرب زور خواهد تنصیف نماید . این مطالب را از آن روی می گوید که بداند توقع آدمی باید با توجه به علم به این وضع و حساب و کتاب باشد و در میان این سلسله مراتب، هر کسی که بخواهد ...
1 قلب و 10 پرسش؛ نگاهی جامع به سکته قلبی
و بافت آن ناحیه دچار مرگ می شود. برای توضیح بیشتر در این مورد ابتدا باید با ساز و کار قلب آشنا شوید. قلب را می توان به دو قسمت چپ و راست تقسیم کرد. بخش چپ قلب حاوی بطن چپ و دهلیز چپ است و وظیفه مهم تری را نسبت به بخش راست قلب ایفا می کند. درواقع بطن چپ تقریبا 80 درصد از بافت قلب را تشکیل می دهد. بخش راست قلب، خون استفاده شده را از بدن می گیرد و به ریه می فرستد تا در آنجا تصفیه شود. پس از آن خون ...
چرا جوش صورتم درمان نمی شود؟
مصرفی را زیاد و کم نکنید! دوز یا مقدار مصرف دارو، یکی از مواردی است که همیشه مورد تأکید همه پزشکان است؛ به خصوص در مورد داروهای خاص که بدون نسخه می توانید آنها را از داروخانه تهیه کنید. اما خیلی ها فکر می کنند از پزشک متخصص، متخصص ترند و مقدار مصرف دارویشان را سر خود، زیاد می کنند تا به خیال خودشان زودتر آکنه هایشان خوب شود اما در عوض پوست شان قرمزتر و خشک تر می شود! یا مقدارش ...
سرنوشت طرح های انتقال آب در حوضه آبریز گاوخونی
متر مکعب است، اظهارکرد: این میزان آب برای کشاورزی مصرف می شود و سهمی به عنوان حق آبه تالاب گاوخونی وارد تالاب نمی شود. بنابراین ورودی زاینده رود به تالاب گاوخونی تقریبا صفر و تنها آب ورودی به تالاب مقدار بسیار کمی از زهاب کشاورزی است. حق آبه زاینده رود تنها 170 میلیون مترمکعب است به گفته مدیر طرح ملی حفاظت از تالاب های ایران، زاینده رود حجم آبی معادل 900 میلیون متر دارد که تونل های ...
محیط زیست مهجور
آب است. سالیانه در کشور ما چیزی حدود 420 میلیارد متر مکعب باران می بارد که این مقدار نسبت به میزان بارش هایی که در کشورهای همسایمان از جمله ترکمنستان، افغانستان، پاکستان و عراق و ... اتفاق می افتد، به مراتب خیلی بهتر است. اما چرا آب نداریم؟ پاسخ به این سوال را باید اینگونه داد که حدود 92/ 93 درصد این میزان آب در مصارف کشاورزی، 5/ 4 درصد در صنعت و مابقی برای شرب استفاده می شود. پس اگر بخواهیم برای ...
حراج یارانه نقدی/ احیای وزارت بازرگانی منتفی شد/ نان گران نمی شود
بخش معدن و صنایع معدنی با وجود شش میلیارد دلار صادراتی که از نظر وزنی رشد 4/36 درصدی داشته اند، از نظر ارزش ریالی تنها 5/8 درصد رشد نسبت به سال قبل آن مشاهده می شود . معاون وزیر صنعت، معدن و تجارت ادامه داد: همچنین در حوزه محصولات پتروشیمی نیز حجم صادرات کشور ارزشی معادل 5/7 میلیارد دلار داشته است که با وجود افزایش 12 درصدی وزن صادرات این بخش در قیاس با سال 1394 از نظر ارزش مادی تنها 12 ...
آشنایی با محبوب ترین رژیم های غذایی دنیا!
محدودیتی از نظر نوع خوراکی مصرفی در روزهای آزاد رژیم وجود ندارد، اما بهتر است برنامه غذایی خود را به گونه ای تنظیم کنید که تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن خود را هم تامین کنید. مصرف میوه، سبزیجات، انواع نان و سایر محصولات تهیه شده با غلات کامل (سبوس دار)، مصرف پروتئین حیوانی از جمله گوشت، مرغ، ماهی، تخم مرغ و انواع محصولات لبنی باید اساس برنامه غذایی شما را تشکیل دهند. – برای گرفتن رژیم هم می توانید ...
این عادت های بد هر روز شما را پیرتر از روز قبل می کند!!
به دنبال جایگزین های طبیعی باشند. خوردن مقدار زیادی کربوهیدرات و غذاهای فرآوری شده غذاهای مرتبط با التهاب، می توانند پیری را سرعت ببخشند و تاثیر منفی شدیدی روی بدن بگذارند. با پرهیز از غذاهای فرآوری شده می توانید تا حدود زیادی التهاب های غیرضروری را کاهش دهید. این غذاها سمی به حساب می آیند و ارتباط مستقیم با افزایش وزن، پیری و حتی بیماری های مزمن دارند. بزرگترین مجرمان؟ قند و ...
ترک گوشه لب و رابطه اش با رژیم بد غذایی
ایمینی بدن می شوند و بدن کمتر در برابر عفونت ها و التهابات آسیب پذیر می شود. فردی با سیستم ایمنی ضعیف، شانس بیشتری برای ابتلا به زخم گوشه لب دارد تا فردی که مواد مغذی کاملی مصرف می کند. تقویت ویتامین های لازم و جذب مواد معدنی شما نمی توانید مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدنتان را از فست فودها و غذاهای فاقد ارزش غذایی به دست آورید. یک رژیم غذایی معتدل، که سرشار از پروتئین و ...
سنگینی درد روی شانه های کارگران باربری منازل
ادعا کنه و مدارک و مستنداتی داشته باشه مبنی بر اینکه در این کارگاه کار می کرده و حق بیمه اش پرداخت نشده. در صورت احراز این ادعا، بازرس ما به استناد ماده 40 قانون تامین اجتماعی، حق بیمه کارگر رو از کارفرما مطالبه می کنه. حالا شما میگین این کارگرا باید هر 6 ماه یک بار تعهد خطی بِدن به کارفرما که هیچ طلبی ندارن. امضای کارگر پای همون برگه، مدرک احراز اشتغال و ادعای سابقه است. محمدی در پایان ...
کنترل فشار خون بالا در خانه
جراحی باشد. چگونه از بروز افزایش ناگهانی فشار خون جلوگیری کنیم؟ علاوه بر درمان دارویی، روش ها و نکاتی برای کنترل فشار خون بالا وجود دارد که در ادامه به آنها می پردازیم: دوری از هر گونه شرایط استرس زا انجام فعالیت هایی مانند نقاشی کشیدن، ورزش کردن و شنا اطمینانی برای کاهش استرس های درونی می باشد. محدود کردن کافئین و ترک سیگار با پزشک خود درباره میزان کافئین مصرفی روزانه که برای شرایط فعلی شما ...
علایم سرطان پستان در مردها
و حفظ وزن مطلوب بنابر بررسی ها مشخص شده است، مردم کشورهایی که رژیم غذایی شان بر پایه سبزیجات است، کمتر به سرطان پستان مبتلا می شوند. بنابراین مصرف میوه و سبزیجات به مقدار زیاد در رژیم غذایی توصیه می شود. این مواد با وجود فیبر فراوان، چربی کمتری دارند. مصرف گوجه فرنگی نیز برای بدن بسیار مفید است و به دلیل مقدار بالای آنتی اکسیدان، با انواع سرطان ها مبارزه می کند ...
8 نکته طلایی در رابطه با فواید رژیم غذایی گیاهخواری
با پیروی از رژیم گیاهخواری از شکل گیری پلاک در رگ های خونی جلوگیری نمائید و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهید. با پیروی از رژیم گیاهخواری، مصرف کلسترول را به طور کامل از برنامه ی غذایی خود حذف خواهید نمود. رژیم غذایی گیاهخواری میزان فیبر محلول که روزانه دریافت می کنید را به طرز قابل توجهی افزایش می دهد. حبوبات، میوه ها و سبزیجات در زمره منابع بسیار خوب ...
برای آزمون دستیاری 96 آماده شوید 20 سوالهای پرانترنی شهریور 95 قطب های مختلف
تمام خانم های باردار پیشنهاد شود. این روش در هفته های 18 -16 بارداری بیشترین دقت را دارد. تمام زنان با تست غربالگری MSAFP مثبت باید جهت بررسی دقیق خطر NTD و رد کردن سایر آنومالی های جنین تحت سونوگرافی تخصصی و هدفمند قرار گیرند. پاسخ: ج خانم جوانی جهت ویزیت پیش از بارداری به شما مراجعه می کند. در شرح حال سابقه اضطراب، صرع و مصرف دارو را ذکر می کند. قطع کدامیک از داروهای زیر را قبل از ...
11 مشکل رایج لپ تاپ و راهکار رفع آن ها +عکس
کننده در دریچه ی تهویه یا به روزرسانی بایوس داغ شدن بیش از حد لپ تاپ می تواند باعث کاهش شدید عملکرد آن شود. اغلب در نتیجه ی این کاهش عملکرد، مشکلاتی همچون کرش و هنگ کردن به سراغ کامپیوتر می آید. هر رایانه ای هنگام پردازش داده ، مقدار زیادی حرارت ایجاد می کند؛ اما لپ تاپ ها به خاطر اندازه ی کوچک و نبود تهویه ی مناسب، بیشتر در معرض داغ شدن بیش از حد قرار دارند. گرد و غبار بیش از حد می تواند ...
خوراکیهای ناسالم برای کودکان
دچار اتلاف زیاد مایعات شده است ؛ مثلاً به بیماری که دچار اسهال شدید است سرم وریدی تزریق نماییم یا پودر خوراکی او آر اس ORS تجویز نماییم.) در دانشگاه کانکتیکات می گوید اگر کودک شما بیش از 45 تا 60 دقیقه مشغول فعالیت بدنی شدید در هوای گرم است مصرف این نوشیدنی ها جهت آبرسانی به بدن توصیه می شود. اگر هوا گرم نیست ولی فرزندتان برای چندین ساعت متوالی مشغول انجام فعالیت بدنی شدید است باز هم ...
