خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
داداش می ری عقب جنازه ما را هم بِبر
رفتم جلو و تیر زدم. نیروهای ایرانی و عراقی قاتی شده بودند و افراد را تشخیص نمی دادم. تا نزدیک سحر زدیم و خوردیم. بالای سیل بند رو به رویمان تانک ها ردیف شده بودند. آنقدر بهشان نزدیک بودیم که آرپی جی به کار نمی آمد و اثر نمی کرد اما دلی و مولایی هر چه گیرمان می آمد می زدیم. آنجا آدم قدر حاج احمد را می فهمید اگر بود می دانست چطور کار را جمع و جور کند. دم دمای ظهر فردا عراق
غذاهایی که تشنگی را بیشتر می کند
زیاد باشد. به گفته وی غذاهایی که در وعده سحر مصرف می شود باید سرعت عبورشان از معده کُند باشد که فرد دیرتر احساس گرسنگی کند. -البته در وعده سحر از غذاهایی استفاده شود که هنگام جذب توسط عروق ماساریقا یا مزانتریک خیلی غلیظ نباشند تا ایجاد تشنگی در طول روز نکند مانند کله پاچه، فست فودها، مواد غذایی شور (مثل نمک، آجیل، ...). -مواد غذایی خیلی شیرین مثل عسل کوهی، خرما
توصیه های دارویی به روزه داران
کنند سوالاتی درباره نحوه مصرف داروها در زمان روزه داری، قطع مصرف داروها یا انتقال دوز دارو به زمان های قبل از سحر یا بعداز افطار مطرح است. نکته قابل توجه این است که بارداری، شیردهی و برخی از بیماری های مزمن مانند دیابت، فشارخون، چربی خون، بیماری های قلبی عروقی، روده تحریک پذیر، یبوست، زخم های گوارشی (معده و دوازدهه)، اختلالات کلیوی و کبدی، بیماری های اعصاب و روان و آسم از جمله شرایط جسمی
راه های رفع کم خونی در ماه رمضان
چای خوری زعفران سائیده شده به آن اضافه کنند و در وعده افطار و سحر یک استکان تا یک لیوان مصرف کنند. به گفته این کارشناس طب سنتی اضافه کردن سبوس برنج یا سبوس گندم به غذا خود به رفع کم خونی کمک می کند. *تقویت معده از را ه های اساسی رفع کم خونی است به طور کلی تقویت معده از را ه های اساسی رفع کم خونی است، به عنوان نمونه مصرف خاکشی به صورت ناشتا و در زمان روزه داری حداقل
چرا در ماه رمضان دهان تلخ می شود؟
مفید است. مصرف خاکشیر هم می تواند موثر باشد و از تلخی دهان در طول روز بکاهد. وی افزود: ورم معده از دیگر مشکلات گوارشی شایع در ماه رمضان است که در افراد مبتلا به زخم معده بیشتر دیده می شود. در این شرایط افراد باید از غذاهایی بین افطار و سحر استفاده کنند که فشار کمتری به دستگاه گوارش آنها وارد کند. شیرمستی خاطرنشان کرد: سبزیجات فراوان، نوشابه های گازدار، قهوه و چای غلیظ از جمله
کم خونی منعی برای روزه داری نیست
ایسنا: یک متخصص طب مکمل با بیان اینکه کم خونی افراد با روزه داری منافاتی ندارد، تاکید کرد: بیماران مبتلا به کم خونی و فقر آهن با مصرف مکمل آهن در وعده افطار یا سحر به راحتی می توانند روزه بگیرند و این مشکل با روزه داری منافاتی ندارد. دکتر سیما صدرای گفت: باید توجه داشت که نمی توان برای تمام افرادی که به یک نوع بیماری مشترک مبتلا هستند، دستورالعمل یکسانی در مورد روزه داری تجویز کرد
رویه غیرمعمول رشد سلول های سرطان روده بزرگ
غذایی که شما در دهان می گذارید توسط زبان بین دندان ها عبور می کند و زمانی که برای بلع آماده شد به وسیله زبان به سمت حلق فرستاده می شود و از آنجا به سمت مری و در نهایت معده می رود. غذا به کمک شیره و حرکات معده به مواد قابل جذب برای بدن تبدیل می شود. سپس وارد روده باریک می شود تا مواد مورد نیاز بدن جذب شوند. بعد از این مرحله نوبت به روده بزرگ می رسد. روده بزرگ نقش جذب آب را بر عهده دارد
جمهوری اسلامی، جمهوری عالیجنابان نیست
اذان صبح که اگر زمان افطار و سحر و بعضی کارهای ضرور، مثل گوش دادن به اخبار و... را هم حساب کنی، کلا 2 یا 3 ساعت وقت دارم که روی کارم یعنی نویسندگی برای روزنامه تمرکز کنم! رمضان الکریم 94 بار اولی که سعادت بهم دست داد تا بروم ارک، همین دیشب بود. به یاد فلافل خوری های 88 ابتدا سراغی از ابوحیدر گرفتم که چقدر هم با آن نوشابه سیاه شیشه ای چسبید لاکردار! مسجد و میدان و خیابان های اطراف اما
نکاتی برای رفع تلخی دهان در ماه رمضان
سمت ذخایر چربی می رود که با سوختن چربی ها ماده ای بنام اجسام کتونی تولید می شود که موجب بوی بد دهان می شود. فرحبخش گفت: این بوی بدی که از دهان متصاعد می شود شبیه بوی آستون است، علاوه بر اینها به علت اینکه معده ساعت های طولانی خالی است، ترشحات گوارشی کمتر شده و این طعم تلخ در دهان ایجاد می شود. این متخصص تغذیه ادامه داد: معمولا بعد از افطار با مصرف یک تا دو لیوان مایعات این طعم
تمام حواشی برنامه ماه عسل
برنامه ماه عسل، امسال نیز طبق سال های گذشته در ساعات قبل از افطار از شبکه پربیننده 3 سیما با اجرای احسان علیخانی پخش می شود و به دلیل ماجراهای عجیب و غریبی که در آن مطرح می شود همواره از پربیننده ترین برنامه ها در ماه مبارک رمضان بوده است. این برنامه را همچنان می توان یکی از پرحاشیه ترین برنامه ها نیز دانست؛ به طوری که همواره از دکور این برنامه و هزینه ای که برای آن می شود تا مهمانان آن حرف هایی
نکاتی درباره روزه داری مبتلایان به آسم و آلرژی
با تاکید بر تاثیر مصرف کافی مایعات در زمان سحر و افطار برای این بیماران، تصریح کرد: بیماران مبتلا به آسم و آلرژی باید داروهای تجویز شده خود را در زمان روزه داری و هنگام افطار تا سحر مصرف کنند تا صدمه ای به آن ها وارد نشود. همچنین استفاده از اسپری های کنترل کننده تنفس که به صورت گاز هستند در صورت حمله آسماتیک باید بلافاصله استفاده شود.
توصیه هایی برای تنظیم خواب در ماه مبارک
به کوتاهی شب ها، بهتر است سه ساعت بعد از افطار و شام اقدام به خواب کنید تا براحتی برای سحر بیدار شوید. 2. بعد از مصرف سحری تا پیش از هضم غذا نخوابید. خوابیدن بلافاصله بعد از غذا خوردن باعث می شود خواب خوب و راحتی نداشته و غذای شما نیز بخوبی هضم نشود و مشکلاتی از جمله بوی بد دهان برایتان پیش بیاید. 3. خواب میانه روز را فراموش نکنید. خوابیدن در زمان گرمی هوا علاوه بر کاهش ضعف و
بوی خیار، لیمو و گلاب به کاهش خشم کمک می کند
مجید انوشیروانی متخصص طب سنتی درباره بروز خشم در ماه رمضان اظهار داشت: ماده غذایی که گرم یا گرم و خشک یا مولد خلط صفرا باشد, می تواند باعث گرمی اخلاط و روح طبی و افزایش تولید صفرا شود. به گفته وی هر ماده غذایی تند و تیز مانند فلفل یا دارچین یا زنجبیل یا سُس های تند و ... می تواند این خاصیت را داشته باشد که قابل اصلاح نیست. البته نیاز نیست که ما چیز مضری را مصرف کنیم و دنبال مصلح باشیم
خواص شگفت انگیز دمنوش گل پنیرک
به گزارش شفا آنلاین : دم کرده گل ها یکی از داروهای خوب ضد سرفه است. هم چنین به عنوان برطرف کننده تورم دهان و گلو مصرف می شود. خواص درمانی : طبیعت: از نظر طب سنتی ایران این گیاه طبیعتی معتدل و تا حدودی سرد و تر دارد. خواص: – دمنوش گل پنیرک برای عفونت های مثانه ، اسهال خونی موثر است. – دمنوش آن برای کسانی که دچار یبوست و دارای معده و روده های تنبلی هستند
حلیم برای افراد گرم مزاج مناسب نیست
عدس در آنها استفاده شده است، بیشتر استفاده کنند. - در فصل تابستان به خاطر کوتاهی شب بهتر است شام به صورت مختصر و از غذاهای مقوی و کم حجم استفاده شود تا در زمان سحر از معده و روده کوچک عبور کرده باشد. وی می گوید: توصیه می کنم از غذاهای سنگین و دیرهضم هنگام شب استفاده نکنند و سعی کنند تا می توانند از مواد غذایی متناسب با مزاج بدنشان استفاده کنند.
در ماه رمضان این 6 نوشیدنی سنتی را دریابید
برای مدت طولانی تأمین می کنند. فرهبخش گفت: تخم شربتی علاوه بر این که آب بدن را تأمین می کند، دانه های ژلاتینی آن تا مدت ها فرد را سیر نگه می دارد، پس مصرف آن در ماه رمضان بسیار توصیه می شود. وی ادامه داد: عرق کاسنی و همچنین شربت سکنجبین خاصیت خنک کنندگی فراوانی دارند، پس توصیه می شود در وعده سحر و یا افطار از این دو نوشیدنی برای کاهش تشنگی استفاده شود. این متخصص
داستانی از روزه داری امام(ره) در نجف
زهرا سحر و افطار غذای مناسبی بخورد. از غذای شب برای سحر امام و زهرا کنار گذاشته می شد. هنگام سحر که امام بیدار می شدند، غذا را آماده می کردند و سپس زهرا را برای خوردن سحری صدا می زدند. گاهی اوقات از صدای امام من بیدار می شدم. می دیدم که چگونه و با چه ملاطفتی زهرای خواب آلود را با اصرار زیاد وادار به خوردن غذا می کنند. روزها نیز از وی می خواستند که کمتر کار کند،تا بتواند روزه اش را به افطار برساند
اشعار میلاد کریم اهل بیت امام حسن مجتبی (ع)
باشیم کاش امشب همه مشمول دعایش باشیم دلخوش از مستحبی هستم و شد ورد لبم چون که واجب شده پاسخ بدهی مستحبم با لب روزه تو را می دهم ای یار سلام که کریمانه بگویی به من زار سلام سائل خانه ات از حد و عدد بیرون است آسمان نیز به درگاه شما مدیون است نظری کن که در این ماه مسلمان بشویم کاش بر سفره ی افطار تو
ضرورت پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان
شما در طول روز به آن احتیاج دارد می شود. روزه داران از مصرف تنقلات زیاد در فاصله افطار تا سحر پرهیز کنند. این قبیل مواد دیر هضم هستند و سبب می شوند که به هنگام سحر به دلیل پری معده میل به غذا کاهش پیدا کند. همچنین، مصرف مواد غذایی سنگین، دیر هضم، پر چرب و سرخ شده به هنگام افطار مناسب نیست. به طور کلی توصیه می شود به جای غذاهای چرب و سرخ کرده از غذاهای آب پز و بخارپز استفاده
چگونه روزه داری را ساده کنیم؟
همچنین غذاهای چرب و پرنمک که سبب تشنگی زیاد در طول روز می شود پرهیز کنید. سعی کنید از غذاهای آب پز شده و خورشت های آبدار و کم نمک استفاده کنید. خوردن مواد شیرین مانند زولبیا و بامیه هنگام سحر سبب افت سریع قند خون و احساس گرسنگی در طول روز می شود. بعد از خوردن سحری، بهتر است هنگام مسواک زدن برای کاهش تشنگی و خشکی دهان، از حجم کمتری خمیر دندان استفاده کنید. سعی کنید در ماه رمضان میوه های آب
دختری که پزشکان دهان او را با سیم به هم دوختند + تصاویر
به همین دلیل پزشکان ماه ها فک او را به صورت سیم کشی شده با فلز بسته نگه می دارند تا مانع از شکستگی آن شوند در این مدت او از طریق یک لوله که مستقیم به معده او وصل می شود غذا دریافت می کند. همچنین پزشکان مجبور هستند کل بدن او را برای جلوگیری از شکستگی و دررفتگی مرتب مفاصل در یک محافظ سفت قرار دهند که سبب ایجاد دردی ثابت در او می شود. امیلی به خاطر ابتلا به این بیماری بسیاری از
نکات کلیدی در خصوص بارداری و روزه داری
مناسب دوران بارداری برای مادر مشخص شود. شیرانی گفت: زن بادار روزه دار باید تعادل و تنوع را در برنامه غذایی خود را رعایت، و در وعده افطار و سحر از همه گروه های غذایی استفاده کند. این کارشناس ارشد تغذیه ادامه داد: مصرف زیاد کربوهیدرات های ساده، انواع شیرینی، زولبیا و بامیه می تواند خطر دیابت بارداری را در زنان باردار روزه دار افزایش دهد و بهتر است از منابع طبیعی قند مانند خرما
درمان ترک خوردگی پوست لب در ماه رمضان
فلفل، خردل و... استفاده کنید. باید سس ها و مواد اسیدی مانند غذاهای ترش، آب پرتقال و... را کنار بگذارید. از سوی دیگر، کمبود ویتامین B می تواند عاملی برای ترک خوردن لب ها باشد. بهتر است مواد حاوی ویتامین B را وارد رژیم غذایی تان کنید. انگور، طالبی، آلبالو، تخم مرغ و... حاوی ویتامین B هستند. 2- جبران کم آبی بدن در ماه رمضان به علّت روزه داری در روزهای بلند تابستانی، بدن دچار کم
تفاوت روزه داری ما با فلسفه روزه داری
مستمندان می تواند آثار اجتماعی بزرگی برای همیشه در زندگی انسان داشته باشدمشروط بر اینکه به هنگام سحر و افطار که زمینه برای خوردنی و آشامیدنی ها فراهم شده است فرد روزه دار با استفاده از اسراف عامل انحراف از دین را برای خود فراهم نکند. این عضو مجلس خبرگان رهبری می گوید: روزه تنها بستن دهان در طول روز نیست، روزه آداب و شرایطی دارد که ازجمله آن رعایت اعتدال در خوردن و آشامیدن و استفاده از نعمت های الهی است.
آزادگان از صلیب سرخ فقط تقاضای قرآن داشتند
می برند و سر به نیست می کنند. با وجود انداختن چنین شایعه ای آزادگانی که مشکلی برای روزه گرفتن نداشتند اعلام کردند روزه می گیریم. بچه ها ثبت نام کردند و آنها قانع شدند وقت سحر در آسایشگاه ها را باز کنند و به بچه ها سحری بدهند. جای ناهار ظهر، سحری درست می کردند و صبحانه هم کمی آش بود که افطار می خوردیم. منتها در سال اول نه از یخ خبری بود نه از آب گرم. بچه ها پای دبه ها گونی می پیچیدند و آویزان می
باید و نباید های نوشیدنی های ماه رمضان
شود. راههای رفع عطش مصرف میوه و سبزی سبب رفع مشکل یبوست نیز می شود. سبزی ها مانند کاهو ، خیار ، کرفس و سبزی خوردن چون آب را در خود نگه می دارند باعث استمرار و تداوم آبرسانی به بدن می شوند و مصرف سالاد کاهو به خصوص در وعده سحر توصیه می شود. ***پرهیز از نوشیدن آب یخ زمانی که آب خنک همراه با یخ مصرف می شود چون دمای بدن را برای مدت کوتاهی پایین می آورد، اما
کشکول: روز چهاردهم ماه رمضان
روزه داری تشنه شوید بهتر است در برنامه غذایی سحری از خوردن غذاهایی مثل انواع کوکو، بادمجان، سوسیس و کالباس، سس مایونز و سیر و پیاز و همچنین غذاهای چرب و پرنمک که سبب تشنگی زیاد در طول روز می شود پرهیز کنید. سعی کنید از غذاهای آب پز شده و خورشت های آبدار و کم نمک استفاده کنید. خوردن مواد شیرین مانند زولبیا و بامیه هنگام سحر سبب افت سریع قند خون و احساس گرسنگی در طول روز می شود. بعد از
گرمازدگی و راه های درمان آن
ایام روزه داری نیز گفت: اقدامات لازم برای فرد گرمازده در این ایام مانند سایر موارد است. این کارشناس بهداشتی با اشاره به این که نوشیدن مایعات از فاصله سحر تا افطار لازم است اضافه کرد: نوشیدن شربت آب لیموی کم شکر در رفع عطش و کم آبی بدن موثر است و مصرف دوغ کم نمک، محلول آو آر اس به عنوان یک سرم خوراکی، شربت خاک شیر سرد، آب میوه هایی مثل آب هندوانه، چای کم رنگ و شربت سکنجبین دراین زمینه موثراست.
نوشیدن مایعات بوی نامطبوع دهان را در ماه رمضان کاهش می دهد
دکتر محمدرضا فرخی روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: توصیه می شود روزه داران در فاصله افطار تا سحر حداقل هشت لیوان آب و مایعات بنوشند. وی از بوی بد دهان به عنوان شایع ترین مشکل برای روزه داران یاد کرد و ادامه داد: در صورتی که این بوی نامطبوع با مشکلاتی گوارشی در ارتباط نباشد می توان با راه کارهایی ساده این مشکل را کاهش داد. این پزشک خوردن سیب به هنگام سحر را عاملی دیگر
نحوه مصرف داروها هنگام روزه داری
این اساس رژیم غذایی و دارویی مختص هر بیمار قبل از اقدام به روزه داری تعیین شود. این دکترای داروسازی در پایان خاطرنشان کرد: هم بیماران و هم خانواده مبتلایان به دیابت باید در رابطه با خطرات احتمالی تهدید کننده فرد بیمار در ایام روزه داری مورد مشاوره قرار گیرند. همچنین در مورد علائم افزایش و کاهش قند خون، اندازه گیری قند خون، تنظیم وعده های غذایی، فعالیت بدنی و مصرف داروها در ماه رمضان باید آموزش لازم را دریافت کنند. علاوه بر این، روش درمان و اقدامات لازم در صورت بروز مشکل، باید به همراه بیمار آموزش داده شود. ...
