سایر منابع:
سایر خبرها
7 خوراکی که بیشتر از اسفناج آهن دارد!+عکس
شناخته شده و در واقع در هر گرم زردچوبه 0.6 میلی گرم آهن وجود دارد و افزودن حتی یک نوک انگشت به غذا در تامین آهن بسیار مفید است. 6.عدس: عدس یک مبع بزرگ دیگر از آهن تلقی می شود. لوبیا و نخود نیز دارای نیز هستند اما در گروه حبوبات عدس ارزش غذایی بالاتر و هم آهن سرشاری دارد. مصرف عدس برای گیاه خواران و افرادی که گوشت نمی خورند بهترین جایگزین شناخته شده است.. در هر 250میلی گرم عدس 7 میلی گرم ...
رونق بخش کشاورزی استان کرمانشاه در دولت یازدهم
.... این اقدام در استان کرمانشاه توسط بیش از 760 کارشناس تازه استخدام در دولت یازدهم با اجرای نظام نوین ترویج، تهیه اقلام استاندارد و گواهی شده جهت مبارزه با آفات و بیماری ها به میزان کافی و قیمت مناسب با نظارت وزارت جهادکشاورزی، انجام عملیات مبارزه با عوامل خسارت زا و بیماری زا به صورت علمی با استفاده از ادوات و ماشین آلات جدیدی که در قالب چهار خط مکانیزاسیون خریداری و در دسترس کشاورزان ...
خوردن این غذاها روده ی شما را به مرز نابودی می کشاند
دهد افرادی که در رژیم خود گوشت، مرغ و ماهی بیشتری مصرف می کرده اند، سه برابر بیش از سایرین به بیماری های روده مبتلا می شوند. علت این امر وجود ماده ای به نام کولین در این مواد غذایی است. درعین حال ثابت شده که مصرف حبوبات (مانند لوبیا، نخود و عدس)، احتمال ابتلا به سرطان روده را تا 50 درصد کاهش می دهد، البته باید توجه داشت که مصرف مقدار مناسب گوشت قرمز (به دلیل وجود پروتئین و آهن فراوان در آن) در رژیم ...
ضرورت پرهیز از نگاه سیاه و سفید به برجام
کشور پرداختیم. محمود زاده با اشاره به اینکه تنها 20 درصد از روغن مورد نیاز کشور در داخل تولید می شود، افزود: 80 درصد از روغن مورد نیاز کشور وارداتی است و این میزان واردات در دوران پسابرجام به راحتی انجام می شود. نماینده مردم مهاباد دوران پسابرجام را فرصتی مناسب برای سرمایه گذاری خارجی و داخلی عنوان کرد و گفت: در این دوره سرمایه گذاران ایرانی خارج از کشور و سرمایه گذاران کشورهای خارجی برای ...
طرز تهیه جوانه ها، خواص و نحوه مصرف
این ماده از گندم استفاده کنند؛ ولی گندم جوانه زده این مشکل را در این افراد ایجاد نمی کند. ریزمغذی های قابل توجهی در دانه ها و حبوبات جوانه زده در مقایسه با انواع خشک آن وجود دارد . طی فرایند جوانه زدن، ویتامین ها، املاح معدنی و پروتئین افزایش و کربوهیدرات و کالری آنها کاهش می یابد . تجزیه حبوبات جوانه زده نشان می دهد که این افزایش به دلیل بالا رفتن آب در این مواد است. افزایش ...
اجرای طرح کشاورزی حفاظتی در نزدیک به 170 هزار هکتار از اراضی زراعی آذربایجان غربی
در 169 هزار و 130 هکتار ازاراضی زراعی آبی و دیم استان از ابتدای سال زراعی جاری تا کنون خبرداد . مجید علی وند اظهارکرد: در سال زراعی جاری اجرای عملیات کشاورزی حفاظتی به صورت کم خاک ورزی در بیش از32 هزار و 740 هکتار از اراضی زیر کشت آبی و 125 هزار و 100 هکتار از اراضی دیم و بی خاک ورزی در بیش از3 هزار و 575 هکتار از اراضی آبی و 6 هزار و 215 هکتار از اراضی دیم زیر کشت پاییزه انجام گرفته ...
جاذبه های گردشگری گلستان؛ بهشت ناشناخته شمال ایران
...، مسجد گلشن، مجموعه چند تکیه، بافت و عناصر عمده محله درب نو و نیز بخشی از بافت بازار کهنه استرآباد را تشکیل می دادند. در مورد زمان ساخت این مدرسه اطلاع دقیقی در دسترس نیست ولی اصل بنا در اواخر دوره تیموری و به ویژه اوایل دوره صفویه ساخته شده است. پارک جنگلی قرق این پارک در 23 کیلومتری شرق گرگان در کنار جاده اصلی ترانزیت واقع شده است. بخش اعظم پارک جنگلی در محیط جلگه ای ...
سلامت مغز با این خوراکی ها
غذایی موثر برای افزایش هوش و کارایی فکری معرفی شده است ماهی های روغنی برای حفظ مغز سالم: انواع ماهی های چرب مانند ساردین و قزل آلا حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است و خوراکی مناسبی برای حفظ سلول های سالم مغز محسوب می شود. حبوبات برای کمک به تنظیم انرژی مغز: انواع حبوبات مانند عدس، نخود، سرشار از قندهای پیچیده هستندو به تنظیم گلوکز در خون و عرضه آن به مغز کمک می ...
نظارتی بر رعایت استانداردها در بهره برداری از معادن ایران وجود ندارد
ادامه داد: سال گذشته در برخی استان های کشور از جمله تهران، البرز، اصفهان، آذربایجان شرقی، کرمان، رفسنجان، خراسان رضوی، خوزستان، قم، مرکزی، یزد و غیره نمونه برداری هایی انجام شد و قرار بر این است در ارتباط با 15 شهر کشور از ابتدای تیر برنامه ریزی های مدنظر انجام شود که این شهرها شامل بندرعباس، قم، چابهار، گرمسار، دامغان، شاهرود، سبزوار، نیشابور، ساری و غیره هستند. رئیس سازمان ملی استاندارد با ...
20 هزار هکتار از اراضی مستعد استان اردبیل به سیستم آبیاری تحت فشار مجهز می شود
جمله روسیه صادر کند. به گزارش ایرنا از روابط عمومی جهاد کشاورزی اردبیل ، او تشریح کرد: دومین واحد توانمندی که بزودی در استان به بهره برداری خواهد رسید واحدی موسوم به فرنج فرایزسیب زمینی است که سیب زمینی را به صورت خرد شده و نیمه پخت بسته بندی و به بازارهای مصرف ارسال می کند. استان اردبیل سالانه 800 هزار تن سیب زمینی تولید می کند که امکانات نگهداری استان در سردخانه ها و انبارها فقط 50 ...
توصیه های سه روزه هواشناسی کشاورزی
به گزارش ایسنا، توصیه های هواشناسی کشاورزی برای باغداران، دامداران، زنبورداران سراسر کشور طی امروز (دوشنبه 18 اردیبهشت) تا روز چهارشنبه (20 اردیبهشت) به شرح زیر است: استان های آذربایجان شرقی،آذربایجان غربی و زنجان: باغبانی: احتیاط در انجام عملیات سم پاشی و محلول پاشی به دلیل وقوع بارش های بهاری تا روز سه شنبه کنترل دما و تهویه انبارهای نگهداری محصولات ...
توصیه های مهم هواشناسی به کشاورزان
شرح زیر است: استان های کرمانشاه، کردستان، همدان، لرستان، چهارمحال و بختیاری و کهگیلویه و بویر احمد: باغبانی: احتیاط در انجام عملیات سم پاشی و محلول پاشی به دلیل وقوع بارش های بهاری تا روز سه شنبه کنترل دما و رطوبت و انجام تهویه در انبارهای سیب زمینی به ویژه در صبح و شب هنگام مبارزه با علف های هرز خزانه گوجه فرنگی و بادمجان هوادهی به خزانه نشاء گوجه فرنگی و بادمجان مبارزه با بیماری لکه ...
نقش توسعه اقتصاد بدون نفت در دولت روحانی
انقلاب هستند و سی میلیون جوان 20 تا 38 سال دارد، بیکار و بدون امکانات رفاهی ماندند. آموزش و پرورش، بهداشت، مسکن، پوشاک، جاده، کشاورزی مطمئن برنج و حبوبات و بعضاً گندم. علت این بیماری از کجا شروع شد از آنجایی که جوانان به جای تولید با کمک خانواده و دوستان جذب واردات از چین شدند گرچه ترکیه، امارات، هند، تایلند هم از این خان نعمت بهره مند شدند. اما هشتاد درصد واردات به کالاهای نامرغوب و ...
مرحله نخست عملیات سمپاشی بهاره درختان سطح شهر سنندج آغاز شد
اجرای دو نوبت سمپاشی درختان در فصل بهار یک نوبت هم در فصل زمستان اجرا می شود. به گفته وی در مرحله نخست سمپاشی بهاره، تا اواخر هفته جاری هر شب از ساعت 12 شب به بعد سمپاشی درختان سطح شهر انجام می شود. حسینی اعلام کرد: برای اجرای سمپاشی زمستانه که اسفندماه سال گذشته به مدت 10 روز اجرا شد از سم دیازینون و روغن امولوسیون شونده (ولک) استفاده شد. وی با بیان اینکه درمرحله نخست سمپاشی بهاره ...
معرفی 15 رقم جدید در زمینه غلات، حبوبات و دانه های روغنی طی چهار سال گذشته / افزایش مشارکت بخش خصوصی در ...
دانشگاه ها و مؤسسه های پژوهشی داخل و خارج از کشور افزایش یابد، بویژه برای حل معضلات کشاورزی کشور که با آن روبه رو هستیم. به گفته وی معرفی هفت رقم جدید در زمینه غلات، حبوبات (نخود، عدس، جو و گندم) در برنامه های امسال مؤسسه قرار دارد و با معرفی این هفت رقم، ارقام معرفی شده به 51 رقم تا پایان سال جاری خواهد رسید. وی گفت: برنامه دیگر مؤسسه در سال جاری افزایش 25 درصدی تولید هسته ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی به بهره برداران سراسر کشور از 18 تا 20 اردیبهشت+ تفکیک استان ها
نواحی اطراف مزارع کلزا و باغات خودداری از قرار دادن کندوها در ارتفاعات شیلات: پاکسازی ورودی های واحدهای تولیدی مزارع پرورش ماهی سرد آبی به دلیل وقوع بارندگی های بهاره مدیریت جیره غذایی توسط مزرعه داران در شیلات استان های گیلان و مازندران: باغبانی: احتیاط در انجام عملیات سم پاشی و محلول پاشی در ساعات پایانی روز ...
17 اردیبهشت دانش غذایی مادران کلید سلامت خانواده
بودن قیمت آن)، از تخم مرغ، مرغ، لبنیات یا مخلوط غلات و حبوبات استفاده کرد. عدس پلو، خوراک لوبیا چیتی یا عدسی با نان، آبگوشت بدون چربی (در صورت استفاده از مقدار کم گوشت در آن) نیز می توانند جانشین های مناسبی برای گوشت قرمز باشند. همچنین در صورت گران بودن قیمت مرکبات در فصول خاص، می توان جهت تامین ویتامینC از گوجه فرنگی یا سبزیجات دارای برگ سبز استفاده نمود. نکته قابل توجه در ...
17 اردیبهشت برنامه غذایی متناسب با اقتصاد خانواده
بندی ذکر شده، از بین درشت مغذی ها، پروتئین ها نسبت به کربوهیدرات ها و چربی ها از نظر اقتصادی گران تر می باشند و در بین خود پروتئین ها، پروتئین های حیوانی مانند گوشت قرمز، مرغ و ماهی نسبت به پروتئین های گیاهی از هزینه بالاتری برخوردار می باشند. بنابراین بهتر است برای تأمین پروتئین مورد نیاز از منابع گیاهی مانند حبوبات (سویا، عدس، نخود، لوبیا و...) و سایر منابع حیوانی مانند شیر و تخم مرغ ...
غذاهای محلی یزد؛ از قیمه نخود تا آش آبغوره
، ادویه (دارچین و زردچوبه و فلفل سیاه) تهیه می شود.آش انار این غذا که بیش تر در شهرستان مهریز طبخ می شود یکی از قدیمی ترین غذاها است. برای تهیه این غذا از انار، عدس، لپه، سبزی برنج و مقداری گوشت استفاده می شود. با توجه به مواد تشکیل دهنده، این آش خواص درمانی فراوانی دارد.آش کدو آش کدو یکی از غذاهای سنتی شهرستان تفت در استان یزد به شمار می رود که علاوه بر طعم عالی درای خواص فراوانی ...
یادگارهای مردم شناسانه جلفا
. آرسینه مارکاریان، یکی از مسئولان نمایشگاه غذای ارامنه کلیسای وانک هم برایمان از غذاهای ارمنی های جلفا و ارمنستان می گوید، غذاهایی که اغلب مشترک است. او تعریف می کند که ارمنی های اصفهان هم غذای ایرانی می خورند، هم غذای ارمنی و از غذاهای ارامنه جلفا می گوید، هادیک یکی از این غذاها و مخصوص روزه گرفتن است. نوعی سوپ حبوبات با عدس، نخود و لوبیا. سوپ ماخوخ، غذای دیگری مخصوص روزه است که برای ...
افزایش احتمال طغیان بیماری و آفات در باغ ها با ادامه بارندگی ها/ افزایش عملیات پیش آگاهی در سال جاری
سال پرباران نشان از روزهای پرمحصول و فراوانی دارد اما، بارندگی شرایط طغیان آفات و بیماری ها را نیز فراهم می کند و باغداران باید آمادگی کامل برای مبارزه را داشته باشند. برای آگاهی از مهم ترین بیماری و آفاتی که در فصل بهار و با افزایش و ادامه بارندگی باغ های کشور را تهدید می کند، گفت وگویی داشتیم با یحیی ابطالی، معاونت کنترل آفات سازمان حفظ نباتات کشور، تا از توصیه های کارشناسی وی به باغداران، برای تخفیف خسارات بهره ببریم. ...
افتتاح طرح بسته بندی حبوبات در انار
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان ؛ عباس مهران، مدیر جهاد کشاورزی شهرستان انار گفت:این واحد با هزینه کردسرمایه ای بالغ بر 700 میلیون ریال که مبلغ 400 میلیون ریال آن از محل تسهیلات اقتصاد مقاومتی برای خرید ماشین آلات مورد نیاز و ما بقی از سهم آورده شخصی برای احداث ساختمانها و تاسیسات بوده، راه اندازی شد. مهران افزود: این واحد توان بسته بندی ماهانه 4 هزار بسته حبوبات شامل انواع نخود، لپه، عدس، ماش وغیره را دارد و با راه اندازی آن تاکنون برای ده نفر ایجاد اشتغال شده است. انتهای پیام/ ...
عشایر؛ طلایه داران اقتصاد مقاومتی و بهترین الگو برای تولید ملی
رسانی در کشور هستند که باید از همه امکانات موجود برای خدمت رسانی به آنها استفاده کنیم. محسن یونسی افزود: بر اساس اعلام سازمان هواشناسی میزان بارش ها انجام شده در شهرستان در مقایسه با مدت مشابه در سال گذشته 60 درصد افزایش داشته است اما باید از همه امکانات موجود برای جلوگیری و جبران خسارات عشایر از خشکسالی اقدام شود. وی بیان کرد: بر اساس اظهارات عشایر وارد شده به منطقه، خدمات ...
خسارت164میلیاردی به بخش کشاورزی قاینات/ اجرای 140کیلومتر عملیات لوله گذاری وخطوط انتقال آب
پرداخت شده است واین تسهیلات تا خرداد ماه ادامه دارد وبدون محدودیت وبه صورت شناور در سراسر کشور در حال انجام است وتمام متقاضیان می توانند از این تسهیلات با نرخ ده درصد بدون محدودیت استفاده کنند. وی افزود:در بحث پشتیبان مشاغل خانگی نیز 5طرح با اعتبار 250 میلیون تومان مصوب شده است. سجادی افزود: بنابراین در مجموع در سال گذشته 688فقره با مبلغی بالغ 39 میلیارد و 719 میلیون تومان ...
سطح زیرکشت گندم آبی کشور به 360 هزارهکتار کاهش یافت
کودی گواهی دریافت کردند، افزود: تمام تلاش وزارت جهاد کشاورزی توسعه همکاری و مشارکت با بخش خصوصی برای تأمین بذر و دیگر نهاده های کشاورزی و استفاده بهینه از این نهاده ها برای تامین امنیت غذایی مردم است. معاون امور زراعت وزارت جهاد کشاورزی تصریح کرد: بدون حضور و همراهی تشکل های کشاورزی و بخش خصوصی هیچ گونه تصمیم گیری و برنامه ریزی انجام نخواهد شد و برگزاری چنین نمایشگاه هایی در جهت بهره مندی ...
همه چیز درباره بیماری پوکی استخوان
پیشگیرانه قرار بگیرد. بیشتر این اندازه گیری ها به صورت فردی موجود است و باید هر چه سریع تر انجام شود. همانطور که قبلا نیز بیان کردیم توده استخوانی بالا معمولا در سن 30 سالگی رخ می دهد. اینکه توده استخوانی اوج چقدر است و بعد از آن چقدر از استخوان حفظ می شود به فاکتورهای متعددی بستگی دارد. این فاکتورها عبارتند از: کلسیم را می توان در بیشتر غذاهای روزانه پیدا کرد. به عنوان مثال محصولات لبنی ...
17 اردیبهشت نقش هورمون رشد در کنترل چاقی و افزایش قد کودکان
مورد مصون و محفوظ نگه میدارد، بلکه با پیشگیری از ترشح انسولین میدان فعالیت را برای هورمون رشد مهیاتر می سازد تا وظایف متعدد و متنوع خود را به انجام رساند. د) استفاده از آبلیمو و آب نارنج تازه همراه با موادغذایی مخلوط حاوی گوشت، سبزیجات، حبوبات و غلات، هم به تامین ویتامین C مورد نیاز هورمون رشد کمک خواهد کرد و هم میزان جذب آهن غیرهم را افزایش خواهد داد. ر) با انجام یک برنامه ...
تدریس با طعم کوچ نشینی/ معلمان مرزنشین فراموش شدگان نظام آموزشی هستند
فرهنگ امروز/ اعظم پویان: اینجا دبستان رشد روستای گادکوه در شهرستان ایذه است. بی شک یکی از صعب العبورترین و دور از دسترس ترین مناطق عشایری خوزستان، روستای گادکوه است که در مرز استان چهارمحال وبختیاری واقع شده و فاصله آن تا نزدیک ترین منطقه حداقل یک شبانه روز پیاده روی، آن هم در یک مسیر سخت و کوهستانی است. آنچه این روستا را از سایر مناطق متمایز می کند این است که با شروع فصل سرما و به واسطه اولین ...
چرا شورای شهر در ایران بدست متخصصان نیفتاد
ارزیابی توانایی ها و توانمندی های اعضای دوره چهارم شوراهای شهرهای کشور، با توجه به داده های در دسترس مانند متوسط زمان تحصیلات، ارتباط تحصیلات با موضوعات مدیریت شهری، سوابق کاری مرتبط با فعالیت های شهرداری و مدیریت شهری، سابقه عضویت در شورای شهر و جنسیت، تلاش می شود تا ترکیب و وضعیت اعضای شوراهای مراکز استان و شهرهای متوسط کشور، به صورت نسبی بررسی شود. نظر به اینکه اغلب شهرهای کشور دارای سایت اینترنتی ...
16 اردیبهشت دانستنی های دیابت
پیشگیری از کما و مرگ به تزریق انسولین نیاز دارند. رژیم غذایی و شیوه زندگی میتواند مقدار انسولین مورد نیاز را کاهش دهد. نوع II شدت کمتری داشته و معمولاً بزرگسالان بیش از 40 سال را تحت تأثیر قرار می دهد. انسولین در دسترس هست، ولی مقدار آن برای تأمین نیاز کافی نیست یا مقاومت به انسولین وجود دارد، در نتیجه سلول ها اجازه نمی دهند که گلوکز به غشای سلولی وارد شود. نوع II می ...