خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر این علائم را دارید ریه هایتان ضعیف شده!
گیاهی که به تمیزی ریه ها کمک می کنند استفاده کنید. پوست پرتقال، آویشن و اوکالیپتوس جزو این گیاهان می باشند. رایج ترین بیماری ریوی یکی از رایج ترین بیماری هایی که بیشترین آسیب را به سلامت دستگاه تنفسی می زند بیماری مزمن انسدادی ریه می باشد. این بیماری معمولا در افرادی که از سن 20 سالگی سیگاری می شوند رایج تر است. البته با وجود اینکه ابتلا به این بیماری به میزان زیادی به مصرف دخانیات بستگی دارد، اما افرادی که در معرض بخارهای شیمیایی، آلودگی محیطی و گرد و غبار قرار دارند نیز در معرض ابتلا به این بیماری قرار می گیرند. ...
43 عادت ساده که زندگی تان را بهبود می بخشد
خواب بیدار می شوید با خود بگویید: افرادی که امروز با آنها سروکار خواهم داشت فضول، قدرنشناس ، متکبر، فریب کار، حسود و تندخو خواهند بود. اینها چون نمی توانند خوب را از بد تشخیص دهند، این چنین هستند. شما هم روزتان را این گونه آغاز کنید، در واقع هیچ کس کامل و بی عیب نیست، پس نباید انتظار داشته باشید که کل جامعه بدون ایراد رفتار کنند. هر روز صبح، توقعات تان را بازبینی کنید، آنگاه خواهید دید ...
حمام سرکه سیب چه مزایایی دارد؟
اضافه می کنم. 20-30 دقیقه در آن غوطه ور می شوم، از لیف حمام برای تمیز کردن صورتم استفاده می کنم و از اینکه موهایم را به اندازه کافی در سرکه خیسانده باشم، مطمئن می شوم. پس از حمام ، یک دوش آب خنک می گیرم، هر چند برخی منابع توصیه می کنند که اجازه دهید سرکه سیب روی پوست خشک شود. سایر مزایای سرکه سیب برای پوست همانطور که اشاره کردم، مقدار کمی سرکه ی سیب، چنانچه در طول شب ...
با این روش ها استرس و نگرانی را از خود دور کنید 10 راهکار بی نظیر برای خاموش کردن موتور استرس
اگر وقت ندارید به کلاس های یوگا بروید و در جمع ورزش و مدیتیشن کنید، شاید استفاده از فیلم های آموزشی که در فضای مجازی وجود دارد برای شروع انتخاب بدی نباشد. در ضمن می توانید با اضافه کردن شمع های خوشبو و روغن های معطر و... ماجراجویی بیشتری را تجربه کنید. دوش بگیرید لابد توی فیلم ها دیده اید که آدم های نگران یا آنهایی که یکدفعه تحت استرس زیادی قرار می گیرند، به حمام می روند، نور ...
خواص فوق العاده خاکشیر
دست به دست آید. می توانید در هفته یک بار این مرهم را روی پاهایتان بمالید و شب تا صبح با آن بخوابید. این مرهم به شما کمک می کند تا بهتر بتوانید فشارخون خود را کنترل کنید . شربت خوشمز ضد بدبویی اگر شما هم در گروه افرادی هستید که به دلیل افزایش خلط بلغم در بدن به بدبویی دهان مبتلا شده اید و نمی توانید به سادگی از شر این موضوع خلاص شوید، برای شما پیشنهاد جالبی داریم؛ از شربت ...
آیا شغلم داروی سرماخوردگی است؟
دارد و این نشان می دهد فصل رویش هر میوه متناسب با خواص آن است، زیرا شلغم تأثیر بسزایی در درمان سرماخوردگی دارد . وی ادامه داد: شلغم می تواند در درمان برونشیت، مشکلات تنفسی و آسم هم موثر باشد. به گفته این کارشناس تغذیه، بهترین شیوه مصرف شلغم به صورت بخارپز، سوپ و یا آش است. بهتر است در ساعات اولیه صبح مصرف شود . روشن پور یادآور شد: قرقره کردن آب شلغم گلودردهای باکتریایی را ...
چگونه مادران زمانی برای ورزش کردن پیدا کنند؟
به بعد از کار بیندازم هیچ وقت آن را انجام نمی دهم. فعالیت های زیادی وجود دارند که مانع می شوند. هیچ کس ساعت 4:30 صبح قرار ملاقات نمی گذارد. در این زمان بیدار می شوم و ورزش می کنم، و همینطور قبل از اینکه بچه ها بیدار شوند کارتان تمام شده است. اگر قرارها را در تقویم ثبت می کنید، این شانس را دارید. “اگر زمان خاصی را در تقویم مشخص کنم، شبیه قرار ملاقاتی می شود که باید بروم. یکشنبه ها “کتی ...
واکنش فرمانده بسیج به سخنان روحانی/ امام زمان آنلاین شدند و فرمودند فلانی رئیس جمهور است/ اعتراض ظریف به ...
کارگزاران به نامه نیوز گفت: معتقدم آقای قالیباف با وجود نارضایتی و ناراحتی درونی، بر اثر تصمیم جریانی که اتخاذ و به او اعلام شده به نفع آقای رئیسی در همین مرحله اول کنار می کشد. مناظره دوم هم نشان داد که آنها خوب با هم هماهنگ شدند. چه آنها هر دو بمانند و چه یکی به نفع دیگری کنار برود نهایتا حدود 35 درصد آرا را به خود اختصاص خواهند داد. تصور می کنیم میزان مشارکت بالای 30 میلیون نفر خواهد بود و بالای 60 ...
چطور از آلرژی های بهار جلوگیری کنیم؟
داشتن پوستی نازک تر بیشتر در معرض این حساسیت های فصلی قرار می گیرند. چیزی که در بیشتر موارد خشکی شدید پوست و خارش به همراه می آورد، گاه این خارش به قدری زیاد می شود که منجر به عفونت و زخم های موضعی هم می شود. برای پیشگیری این آلرژی های موضعی بهتر است که در فصل بهار لباس های نخی و خنک بپوشید و از حمام رفتن زیاد که باعث بیشتر خشک شدن پوستتان می شود جلوگیری کنید. به این هم توجه داشته باشید که موقع ...
دایی علیه وعده انتخاباتی: خودش 4درصدی است!
...> باتوجه به اینکه شما فعال اقتصادی هم هستید، می خواستم بپرسم آن طور که برخی ها می گویند شرایط اقتصادی ایران در سه سال و نیم گذشته بد بوده است؟ به نظر من با وضعیت اقتصادی که دولت قبلی برای مملکت ما به وجود آورد، الان نسبت به آن دوره شرایط اقتصادی خیلی خیلی بهتر شده است. همین که ارز در مملکت ثبات پیدا کرد خوب بود چون ما در کارمان با ارز کار می کنیم و شرایط را بهتر درک می کنیم. دولت فعلی ...
رعایت بهداشت تختخواب با نکاتی ساده
ترین مکان برای ابتلا به انواع بیماری های مزمن باشد. گفتنی است، بر اساس تحقیقات هر فرد به طور میانگین هنگام خواب نیم لیتر عرق می کند و این میزان در شب های تابستان به دلیل گرمای هوا بیشتر می شود. به همین دلایل است که موضوع بهداشت تختخواب باید همیشه رعایت شود. نتایج بررسی های علمی نشان می دهد، تعریق بدن هنگام شب می تواند محیط مناسبی را برای رشد انواع آلودگی ها، عفونت ها و نیز عوامل ذره بینی و ...
مورد انتظارترین فیلم های هنری 2017
تریه است و با فیلم های چالش برانگیز و بی پروایی نظیر شب ساکت (Silent Night) و نبرد در بهشت (Battle in Heaven) گوشه ای از سینمای هنری را به خودش اختصاص داده است. جدیدترین فیلمش روشنایی قبل از تاریکی (Post Tenebras Lux) بود که حدود چهار سال از زمان اکرانش می گذرد؛ فیلمی نیمه - خودزندگی نامه ای که دنبال کننده ی زندگی یک خانواده ای روستایی در مکزیک، انگلستان، اسپانیا و بلژیک بود. منتقدان فیلم را به ...
چطور ناخن ها قارچ می زنند؟
آفتابگیر نخی یا حصیری روی سرتان بگذارید یا اینکه پوست سرتان را با پارچه های نخی مثل چفیه بپوشانید. گذشته از این، سعی کنید به جای دوش گرفتن قبل از رفتن به محل کار، شب ها حمام کنید تا مجبور به خشک کردن مویتان با سشوار و وسایل گرمازای دیگر نباشید.
آغاز تبلیغات انتخابات شوراها از فردا/ مدیریت شهر و روستا را به چه کسانی بسپاریم؟
اجتماعی زمان انتخابات بستر بهتری می یابند. این کارشناسان می افزایند این بداخلاقی ها خود را در قالب هایی چون دروغگویی، شایعه سازی، اتهام زنی، تخریب افراد نشان می دهند، گاهی این مسایل فقط خود نامزد را مورد هجوم قرار می دهد و گاهی هم حزب یا جریان فکری و اندیشه ای که افراد به آن وابسته هستند را درگیر می کند. یک کارشناس می گوید بد اخلاقی های انتخاباتی که بسیاری از آنها شاید کارشناسی نباشد این ...
بولتن خبری 19 اردیبهشت انتخابات ریاست جمهوری
خوبی ندارند، بلکه باید اقدامات به طورعادلانه انجام شود، این غلط است که 50 درصد اقتصاد کشور در تهران باشد، این اقدام باید به دست افراد متخصص و معتقد به عدالت انجام شود، بنده قول می دهم که در دولتم همه جناح های متخصص مسئولیت بگیرند. کاندیدای انتخابات ریاست جمهوری بیان کرد: باید کتبی که در زمان حضور من در وزارت ارشاد چاپ شده را بررسی کنیم، همچنین اقدامات فرهنگی و هنری که در آن زمان انجام شد ...
دلنوشته یک متخصص کودکان: دلمان برای کودکانمان بسوزد و درست انتخاب کنیم
پرستار هر دو در یک زمان چشمشان به سمت آمپول کلسیم بیمار دیگری می رود و هر دو یک فکر در سرشان می گذرد! هر دو بیمار بیهوشند، شرایط بحرانی است، از طرف خودمان کمی از آمپول یکی را به دیگری قرض می دهیم و در یک چالش فکری تا صبح که از والدین آن یکی اجازه بگیریم می مانیم! اگر خود آن کودک نیاز پیدا کند و دارویی برای خودش نمانده باشد چه کنیم؟! ما نه داروی شیمی درمانی می خواستیم نه داروی پیچیده ...
مجموعه اشعار آئینی ویژه ولادت حضرت مهدی(عج)/ 1
کن که به زودی سحر آید ای صبح بیا تا شب هجران به سر آید خورشید بنی فاطمه از کعبه بر آید عیسی زفلک بازآ، ما صبر نداریم تا پشت سر یار نمازی بگذاریم ای احمد ثانی زحرا جلوه گری کن ای وارث پیغمبر، پیغامبری کن تنها پسر زهرا ما را پدری کن این قافله گم شده را راهبری کن در هجر شبان، اشگ فشان این رمه تا کی دوران فراق پسر فاطمه تا کی ...
درد دل های برجامی ظریف
ساعت مشغول مذاکره بودند، آزرده نکرده باشد. محمدجواد ظریف ادامه داد: حتما شنیده اید که یک مذاکره بنده با آقای کری 9 ساعت یکسره از ساعت 9 شب تا 6 صبح روز بعد بدون توقف ادامه داشت. خبرنگاران و اصحاب رسانه ای که در لوزان بودند، این را شنیدند و دیدند و بعد هم گفتند که در تاریخ آمریکا طولانی ترین مذاکره ای است که وزیر خارجه آمریکا داشته. خب، این همه فشار را ببینید. برای تعریف کردن داستان کسی ...
بازتاب جهانی اعتراض کارگران به روحانی/ قاچاق 60میلیارد دلاری کالا و ارز در دولت یازدهم/ تک نرخی کردن ارز ...
تومان حقوق می گیرد و وقتی بعد از بیست سال بازنشسته می شود یک میلیون و 400 هزار تومان می گیرد پرسید: آیا شما واقعا می توانید با این مبلغ زندگی کنید؟ فیلمی که خبرگزاری ها از این دیدار منتشر کرده اند نشان می دهد که معدنچیان خودروی رئیس جمهوری را محاصره کرده اند و یک نفر روی سقف خودرو نشسته است. افراد دیگر شعار می دهند روز عزاست امروز بلومبرگ نوشت: روحانی که در تبلیغات انتخاباتی اش بر نقش خود ...
نگاهی به زندگی فردوس کاویانی از زبان خودش
رادمنش با هم به ایفای نقش پرداختند.) روایت نخست: اصغر همت در زمان بازبینی این نمایش از ما خواسته شد تا جمله ای از نمایشنامه را حذف کنیم ما خیلی دنبال یک جمله جایگزین گشتیم. اتفاقا همان شب من به همراه رضا رادمنش در خانه آقای بهرام بیضایی بودم و وقتی این مسئله را با او در میان گذاشتیم با حضور ذهنی مثال زدنی که آقای بیضایی دارد یک جمله جایگزین پیشنهاد داد و ما خیلی خوشحال شدیم. این ...
ممنوعیت روزه داری برای این افراد
کسب و از همه مهم تر با پزشک متخصص خود مشورت کنند. کارشناسان می گویند: این بیماران حتما باید برنامه غذایی خود در ماه رمضان را طبق توصیه پزشکان، تنظیم کنند زیرا توصیه های تغذیه ای کارشناسان تغذیه برای ماه مبارک رمضان فقط برای افراد سالم است و درباره دیابتی ها صدق نمی کند. بهترین زمان برای آزمایش قند خون هر بیمار دیابتی که روزه می گیرد بهتر است گلوکومتر در اختیار ...
20 توصیه برای زنده ماندن در تهران
خوابیدن چراغ خواب را روشن می گذارند؟ از نظر محققان این عادت تنها احتمال چاق شدن تان را بیشتر نمی کند بلکه بر اساس بررسی ها قرار گرفتن در معرض نور در زمان خواب خطر ابتلا به سرطان تخمدان و سینه در زنان را افزایش می دهد. نور شبانه تولید طبیعی ملاتونین در بدن را سرکوب می کند و براساس پژوهش ها خطر ابتلا به سرطان سینه در زنانی که سطح ملاتونین شان پایین می آید، بیشتر از زنان دیگر است. 12. سونامی ...
دفاع قاطع ظریف از دیپلماسی دولت
روز و بعضی روزها 10 تا 12 ساعت مشغول مذاکره بودند، آزرده نکرده باشد. حتما شنیده اید که یک مذاکره بنده با آقای کری 9 ساعت یکسره از ساعت 9 شب تا 6 صبح روز بعد بدون توقف ادامه داشت. خبرنگاران و اصحاب رسانه ای که در لوزان بودند، این را شنیدند و دیدند و بعد هم گفتند که در تاریخ آمریکا طولانی ترین مذاکره ای است که وزیر خارجه آمریکا داشته. خب، این همه فشار را ببینید. برای تعریف کردن داستان کسی ...
هشدار! لبنیات سنتی نخورید/ چای سفید را جایگزین چای سبز و سیاه کنید/ مغز با آب چغندر جوان می ماند/ زیاد ...
...: بسیاری از عوامل از جمله باکتری، تعرق پا و یا سایر آسیب های احتمالی پا می تواند سبب بو گرفتن کفش ها شوند. همان طور که اشاره شد رعایت بهداشت عمومی و شست وشوی مداوم پاها می تواند بهترین راهکار برای جلوگیری از بوگرفتن کفش ها باشد با این حال برخی از راهکارهای خانگی می توانند اندکی وضعیت را بهتر کنند. اگر کفش های ورزشی یا معمولی تان بو گرفته، کمی جوش شیرین، پوست لیمو و یا چای کیسه ای داخل آن ...
بخور سرد بطری از فروشگاه لیموناد با 40درصد تخفیف
: تبخیری - دارای گواهینامه های CE و CSA - حذف بوی نامطلوب و بد - افزایش رطوبت و کاهش گرد و غبار و باکتری - مرطوب کننده پوست - طراحی بسیار سبک و کوچک و استفاده آسان - مصرف برق پایین - خاموشی خودکار پس از 2 ساعت - امکان افزودن گیاهان دارویی - ابعاد محصول: 6*7 سانتی متر - مرطوب کننده و تصفیه کننده هوا - کاربرد محصول: اتاق کودکان، اتاق خواب، حمام، اتاق اداری، خودرو و استفاده تبلیغاتی برای شرکت ها و ارگان ها https://goo. ...
فال روز (20 اردیبهشت - 10 می)
...> فال روزانه متولدین مهر ماه تعجب می کنید از این که چرا دیگران می توانند امروز را به خوشی و تفریح بگذرانند و شما کوهی انباشته از مسئولیت های متعدد دارید که باید به انجام برسانید. اما حواس تان باشد که اگر مدام خودتان و سختی های تان را با دیگران مقایسه کنید، چیزی به دست نخواهید آورد. نظم و تعهد شما قبلاً سنجیده شده است و اکنون زمان آن است که قابلیت های خود را زیر فشار کار نشان دهید. از این ...
عسل درمان کدام بیماری هاست؟
قسمت عسل تقلبی مراجعه کنید. وجود ذرات خارجی مثل گرد و غبار، ذرات موم و... در عسل باعث تسریع عمل شکرک زدن آن می شود. اگر عسل تان شکرک زد، نگران نباشید. شما می توانید به راحتی و با قراردادن شیشه عسل درون یک ظرف آب جوش آن را حرارت دهید و به حالت اولش برگردانید. اما اگر یک ماه بعد دیدید که دوباره همان عسل شکرک زده به خاطر متبلور شدن دانه های شکر به راحتی نمی توانید با ...
رفع گودی زیر چشم با این روشها
مضطرب به نظر برسد که اصلا خوشایند نیست. البته دلایل متعددی برای این مشکلات وجود دارد که قصد داریم به چند مورد اشاره کنیم و چند راه حل هم برای کاهش آن ارائه دهیم. 1 - تقصیر شما نیست ! سیاه شدن و گود افتادن پای چشم همیشه به این دلیل نیست که شب بدی گذرانده و اصلا نخوابیده اید. در بعضی موارد پای وراثت هم در میان است. احتمالا یکی از اعضای خانواده تان هم این مشکل را دارد؛ یعنی سیاهی و گودی ...
تشریح نقش شوراهای شهر در هدایت شهرداری ها/ شفاف سازی در شهرداری و مدیریت شیشه ای/ جان شهروندان را با ...
بارگذاری نیست. محسن هاشمی؛ او فرزند بزرگ آیت الله است و به عنوان فرد متخصص و فنی که سال ها خودش مستقیم دستی بر آتش مترو داشته و شب های زیادی را زیر سطح تهران و در تونل ها صبح کرده، در مقابل سؤال ها و ابهامات و شبهه هایی که درباره مترو بعد از خودش و دستاوردهای مدیریتی شهردار تهران مطرح می کنند، با دوپهلویی خاصی اجازه نمی دهد وارد فضای بی انصافی شود. محسن هاشمی سال ها بنا بر توصیه و دغدغه شخصی ...
شوهرم در حال خودش نبود / دوستانش با بی حیایی فکر پلید خود را با من عملی کردند و ..!
شب من تا صبح بیدار مانده و مانند دیوانه ها پیوسته با خود حرف زده و هیچ آرام و قراری نداشتم، امّا حمید بازهم درهمان خواب ابدی خود به سربرده و گویی مرده ای بیش نبود. مثل مارهای زخمی ، جنون سراسر وجودم را فرا گرفته بود و می خواستم به هر شیوه ای که شده، زهر خود را بر وجود کثیف و عاری از غیرت حمید بریزم، به همین دلیل آمپول پر از هوا را در رگهای بی غیرتش زدم و برای همیشه او را روانه زباله دان تاریخ ...
