خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تراکتورسازی 0 - نفت تهران 1/ شاگردان دایی قهرمان جام حذفی شدند+ تصاویر و حاشیه ها
بدون گل باقی بماند. ارسال بلند تبریزی ها از کناره زمین به حاتمی رسید و او نیز ضربه خودرا به دروازه حریف زد اما تعدد بازیکنان تیم نفت باعث دور شدن این توپ شد. یک موقعیت دیگری برای تراکتورسازان به وجود آمد و محمد ابراهیمی توپ برگشتی را از درون محوطه جریمه با ضربه ای محکم به سوی دروازه نفت زد اما مدافعان این تیم این توپ را نیز دور کردند. ضربه عیسی آل کثیر در داخل ...
روش های پیشگیری از مسمومیت های غذایی
خیلی سرد مصرف شود، گفت: روند خنکی غذاها در یخچال زمانبر بوده و به علت شرایط مناسب رشد برخی باکتری های هوازی، نگهداری غذا در ظروف دربسته داخل یخچال نیز تاثیر چندانی در کاهش مسمومیت ندارد. وی تصریح کرد: بنابراین فریز کردن، ممانعت جدی از گرم کردن بیش از یک بار و پرهیز از نگهداری غذای پخته در شرایط یخچالی حتی در رستورانها، مهم ترین راهکارهای پیشگیری از مسمومیت های غذایی محسوب می شوند. ...
بوی بدن شما نشانه چیست؟
میزان انسولین بدن بیمار کم می شود، یکی از عوارض بیماری به نام DKA رخ می دهد. در این حالت بدن برای تامین انرژی مورد نیاز خود شروع به شکستن اسیدهای چرب موجود در بافت های مختلف بدن می کند و این باعث می شود تا نوعی ماده شیمیایی به نام کتون در بدن تولید شود که بدبو شدن تنفس را در پی دارد. اثرات DKA می تواند بسیار شدید باشد و شامل خستگی، تاری دید، از دست دادن وزن، اشکال در تنفس، شکم درد ...
درمان طبیعی خشکی پوست سر
. 30 دقیقه زمان لازم است تا این روغن جذب پوست سر شود، سپس موهای تان را آبکشی کنید. آلوئه ورا آلوئه ورا یکی از گیاهان مورد استفاده در شامپوهای گیاهی و حاوی آنزیم هایی است که سرعت جریان خون را افزایش می دهند، بنابراین پاپیلای پوستی (زائده ی بافتی ریشه ی موی سر) را فعال کرده و سبب افزایش تغذیه ی فولیکول های مو می شود. همچنین به علت داشتن خواص ضدباکتری از خشکی پوست سر پیشگیری می کند و ...
از حادثه در پایان کنسرت سالار عقیلی تا قتل در عروسی
و یک نفر از اعضای منزل دچار سوختگی شدید شد که که علت حادثه در دست بررسی است. سیفی در مورد آتش سوزی سوم هم گفت: این حادثه در درختان واقع در خیابان ارشاد گناوه رخ داد که باحضور به موقع آتش نشانان آتش مهار شد و خسارتی در پی نداشت. مسئول ایستگاه شماره دو آتش نشانی گناوه نیز با اشاره به اینکه بیشتر آتش سوزی ها به علت اتصال برق و نشت گاز در منازل رخ می دهد گفت: در سال گذشته 618 مورد آتش سوزی ...
چگونه با طب سنتی چاق شویم
مصرف نکند نمی تواند به وزن استاندارد برسد و دچار لاغری می شود. علت: از دیدگاه درمانگران طب سنتی انرژی ای که بدن برای فعالیت های جسمی و ذهنی صرف می کند از سوخت و ساز مواد غذایی و انرژی ای که از این طریق به دست می آید تامین می شود بنابراین اگر فرد متناسب با فعالیت هایش غذا مصرف نکند انرژی مورد نیازش را از بافت های بدن تامین می کند و این امر موجب لاغری فرد می شود. سوخت وسازتان ...
میگو غذای سلامتی
در کاهش فشارخون بالا می باشد. لازم به ذکر است که برای افراد دارای پرفشاری خون، هر میلیمتر جیوه کاهش در فشارخون، حائز اهمیت است، بنابراین ممکن است تأثیر مصرف هرکدام از مواد مغذی موثر در این زمینه به تنهائی کم باشد، ولی تأثیر مجموعه ی آنها به طور همزمان، می تواند موجب چند میلیمتر جیوه کاهش در فشارخون شود. برای دستیابی به این منظور، تا حد امکان سبزی ها، میوه ها و غلات کامل (به دلیل داشتن فیبر غذائی ...
سلامت قلب با سیب زمینی شیرین
... سیگاری ها بیشتر دچار آمفیزم (یک بیماری مزمن ریه) و کمبود ویتامین A می شوند. کاروتنوئیدهای موجود در سیب زمینی شیرین به بدن کمک می کنند تا ویتامین A تولید و دستگاه تنفسی را احیا کند. پیشنهاد می شود برای داشتن ریه های سالم و قوی تر، سیب زمینی شیرین مصرف کنید. این گیاه حاوی میزان قابل توجهی پتاسیم است که باعث افزایش سلامتی قلب می شود و اثرات سدیم را کاهش می دهد و به این ترتیب باعث ...
فواید خوردن این میوه در روزهای داغ/ هندوانه؛ مکملی معروف برای لاغری
سبب رفع تهوع زنان باردار شده و به دلیل داشتن ماده ای به نام "لیکوپن" از ورم شدید و کم آبی در این گروه از افراد جلوگیری می کند. عظمایی توصیه کرد: افراد گرم مزاج و زنان بارداری که سوزش معده یا تعریق زیاد دارند، باید از هندوانه استفاده کنند. هندوانه به دلیل دارا بودن ویتامین A، C، b6، پتاسیم و منیزیم منجر به تقویت مغز، سیستم عصبی و ایمنی نوزاد می شود. وی تصریح کرد: مصرف هندوانه ...
فواید دوش آب سرد برای بدن
گلبول های سفید خون بیشتری می شود. کمک به چربی سوزی قبلا" در مطلبی توضیح داده بودیم که هوای سرد و یا دوش آب سرد می تواند، موجب افزایش کالری سوزی شود، (هوای سرد چگونه باعث کاهش وزن و چربی سوزی می شود؟) یعنی بدن برای گرم نگه داشتن خود، کالری بیشتری مصرف می کند و این یعنی افزایش متابولیسم بدن که در کاهش چربی بدن مؤثر است. کمی بیشتر توضیح می دهیم، در یک فرد چاق که مثلاً در ...
پنج علامت کمبود ویتامین که در چهره پدیدار می شود
. بعلاوه فقر آهن می تواند سیستم ایمنی بدن تان را ضعیف کند. همچنین تلفیق رنگ پریدگی صورت و رنگ پریدگی لب ها می تواند نشانه آشکار کم خونی باشد. مواد خوراکی حاوی آهن: گوشت قرمز، غذاهای دریایی، لوبیا، سبزیجات برگ دار تیره، غلات سرشار از آهن و نخود فرنگی. خونریزی لثه ها معمولا مشاهده کمی خون بعد از مسواک زدن عادی است اما اگر لثه های شما بسیار حساس بوده و غالبا خونریزی می ...
گوشت گرم و تب کریمه کنگو
فقط از مراکز مجاز و تحت نظارت های بهداشتی دامپزشکی، گوشت بخرند و نیز به برچسب و مهر دامپزشکی روی لاشه ها دقت کنند و از مصرف گوشت تازه خودداری کنند. قرار دادن گوشت قرمز تازه ذبح شده در یخچال به مدت 24 ساعت نیز می تواند ویروس آلوده به تب خونریزی دهنده کریمه کنگو را از بین ببرد و مانع ابتلای مصرف کنندگان به این بیماری شود. ...
خوراکی های ضدپیری
به گزارش افکارنیوز ، تحقیقات نشان داده اند که خوردن یکسری از غذاها که ویژگی های ضدپیری دارند، می توانند به ما تا حدی در سالم و جوان ماندن کمک کنند. این خوراکی ها معمولا با دور نگهداشتن بدن از بیماری های دوران پیری مانند بیماری های قلبی، دیابت، پوکی استخوان، فرد را جوان و شاداب نگه می دارد. در این مقاله به برخی از این خوراکی ها اشاره شده است. آووکادو ...
اهمیت استفاده از منابع غذایی حاوی زینک
مرغ را برای مصرف انتخاب کنند. در ضمن، با توجه به بالا بودن میزان آهن در گوشت های قرمز، بهتر است که این بیماران از ماهی یا مرغ استفاده کنند. شیر و محصولات لبنی هم از اهمیت ویژه ای در رژیم غذایی افراد مبتلا به تالاسمی برخوردار هستند: جلوگیری از جذب آهن، پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان، موثر در رشد کودکان و... . 2. غلات: زینک در قسمت بیرونی بسیاری از غلات وجود دارد. بنابراین، انواع گندم ...
این خوراکی ها دهانتان را بد بو می کند
. تحقیقات موسسه Chemica- Senses در سال 2006 میلادی نشان داده رژیم غذایی بدون گوشت قرمز، بوی مطبوع تری ایجاد می کند و شدت بوی بدن را کاهش می دهد. عبور کردن ترکیبات گوشت قرمز از دستگاه گوارش به زمان خاصی نیاز دارد و مقداری از این ترکیبات در همین مدت فاسد می شوند. در نتیجه، افرادی که گوشت قرمز مصرف می کنند، با بوی بد در تنفس، تعریق و اجابت مزاج مواجه می شوند. (از بین بردن بوی بد دهان و طرز تهیه خوشبو ...
حقایقی عجیب در مورد مرگ
، و افزایش جریان خون به عضلات ترا جربه کند. آدرنالین آزاد شده نیز کانا ل های کلسیم را در قلب باز می کند و به این ترتیب باعث منقبض شدن عضلات قلب می شود. در یک وضعیت شدید که در آن آدرنالین به طور مستمر از طریق بدن آزاد می شود، و کانال های کلسیم بسته نخواهند شد، عضلات قلب قادر به شل شدن نیستند. این می تواند فرد را دچار آریتمی قلب (یا کژ آهنگی) کند، به این معنی که ضربان قلب منظم نخواهد بود. و ...
جوشانده گل گاوزبان برای چه کسانی مضر است؟
، ایمن شمرده می شود. البته هرگز نمی توان گفت اگر گیاهی طبع معتدل یا نزدیک به اعتدال داشته باشد، بی زیان و ایمن است. متخصص طب سنتی ایران با اشاره به اینکه جوشانده گل گاو زبان ایرانی، برای تقویت قلب و سیستم عصبی و کاهش اضطراب بسیار سودمند است گفت: مقدار مصرف روزانه گاوزبان برای هر فرد بالغ حدود 5 گرم است که باید در حجم حدود یک ونیم لیوان آبجوش به مدت 10 دقیقه به صورت آرام و ملایم جوشانده شود ...
خوراکی های ضد نقرس رابشناسید
علل الخصوص انگشتان پا و شست پا ایجاد می شود. نقرس در نتیجه ی اسیداوریک زیاد بدن به وجود می آید و مفاصل را دچار التهاب کرده و دردناک می کند. اسیداوریک حاصل تجزیه ی پورین است که در بافت های بدن و مواد غذایی به ویژه گوشت قرمز و الکل وجود دارد. یکی از بهترین روش ها برای پیشگیری از بیماری نقرس داشتن کنترل بر روی رژیم غذایی و نظارت بر افزایش سطوح اسید اوریک در بدن است در این مطلب چند ماده ی غذایی مناسب ...
نابودی کامل مرجان های کره زمین تا 30 سال آینده
های دریایی به خطر افتاده است . مرجان های خلیج فارس که سرگذشت پرماجرا و پر پیچ و خمی داشته اند و با شرایط و اتفاقات مختلف از جمله کشند قرمز، آلودگی ها (فاضلاب، زباله و مواد نفتی)، پیشروی انسان در دریا، ساخت و ساز در ساحل، استفاده از روش های مخرب در صید و ... خود را سازگار کرده اند، این بار مورد تهاجم گرمای هوا قرار گرفته و حیاتشان تهدید می شود . لازم به یادآوری است که این ...
هر گروه خونی، یک رژیم غذایی
) دارند که بر خون تاثیر میگذارد. علاوه بر این دکتر آدامو معتقد است که سطوح اسیدیته ی معده و آنزیمهای گوارشی در ارتباط با نوع گروه خونی افراد است. همچنین وی معتقد است با رعایت رژیم غذایی مختص گروه های خونی خاص هر فرد, بدن می تواند مواد غذایی را خیلی کارآمدتر از قبل هضم و جذب کند بطوری که به کاهش وزن شما هم کمک خواهد کرد. اما اینجا همان جایی است که این تئوری بسیار گیج کننده و عجیب و غریب بنظر ...
انواع آپنه خواب، علائم، شیوع، علل و درمان هر یک از آنها
در اثر انسداد نسبی یا کامل مجراهای تنفسی در طول خواب ایجاد می شود. در هنگام خواب، عضلات گلو ریلکس می شوند و اجازه می دهند که زبان و یا بافت های چربی گلو، روی مجرای تنفسی بیفتد و جریان هوا را مسدود کند. در طول رخ دادن آپنه، انسداد جریان هوا، جریان خون را به مغز محدود می کند. این امر به نوبه ی خود به مغز سیگنال می دهد که تا حدی از خواب بیدار شود و به بدن سیگنال بدهد که لازم است نفس بکشد. این اتفاق ...
عدم تأثیر چاقی بر نتیجه عمل جراحی زانو/ راه حل تهوع کودکان در حین سفر / 7 علت رایج لکه های خونی داخل چشم
.... در صورت بروز مشکل استفاده از قطره اشک مصنوعی باعث تسکین علائم می شود. بهتر است از قطره های بدون مواد نگهدارنده استفاده کنید . پارگی رگ چشم : برخی مواقع به دلیل ضربه و یا مصرف برخی داروها (داروهای ضدانعقاد خون) و غیره، مویرگ های چشم دچار پارگی می شوند. در این صورت خونریزی زیر ملتحمه چشم رخ می دهد. در این صورت یک لکه قرمز روی سفیدی چشم نقش می بندد . معمولاً کار خاصی برای این مشکل ...
مبارزه هندوانه با آسم، سرطان و سکته قلبی
از 90 کیلوگرم متفاوت هستند، گوشت آنها می تواند به رنگ قرمز، صورتی، نارنجی، زرد یا سفید باشد. هندوانه حاوی میزان بالایی از سدیم و پتاسیم است به همین دلیل از بدن در برابر بیماری های مختلفی مانند آسم و برخی سرطانها مانند سرطان روده و پروستات محافظت می کند. هندوانه منبع بسیار خوبی از ویتامین C و A است که نسبت به سایر میوه ها و سبزی ها، مقدار بیشتری بتاکاروتن دارد . هندوانه دارای آنتی ...
جوشانده گل گاوزبان برای چه کسانی مضر است؟
جهت طبع، ایمن شمرده می شود. البته هرگز نمی توان گفت اگر گیاهی طبع معتدل یا نزدیک به اعتدال داشته باشد، بی زیان و ایمن است. متخصص طب سنتی ایران با اشاره به اینکه جوشانده گل گاو زبان ایرانی، برای تقویت قلب و سیستم عصبی و کاهش اضطراب بسیار سودمند است گفت: مقدار مصرف روزانه گاوزبان برای هر فرد بالغ حدود 5 گرم است که باید در حجم حدود یک ونیم لیوان آبجوش به مدت 10 دقیقه به صورت آرام و ملایم ...
10 علامت ضعیف شدن ریه ها
اکسیژن در بدن دچار مشکل شود، حجم عضلانی نیز کاهش پیدا می کند. البته کاهش حجم عضلانی به عوامل دیگری نیز بستگی دارد. اگر ذوب شدن عضلات به همراه علائم ذکر شده اتفاق بیافتد، به احتمال زیاد ریه ها دچار مشکل شده اند. تب بی علت طبیعی نیست که بدون علت واضحی دچار تب بشوید. تب نوعی سلاح برای دفاع از بدن است که نشان می دهد مشکلی در بدن وجود دارد و اغلب با التهاب غدد لنفاوی همراه است. ...
7 اشتباه در اصلاح موهای زائد با تیغ که پوست تان را خراب می کند
اشتباهات رایج در اصلاح موهای زائد با تیغ در این مقاله به برآمدگی های ناشی از استفاده تیغ برای اصلاح مردان می پردازیم. از اولین باری که شما شروع به استفاده از تیغ برای اصلاح موهای صورت و بدن خود کرده اید سال ها می گذرد، اما این به این معنا نیست که همیشه اینکار را درست انجام می دهید. صرف نظر از اینکه شما چقدر در استفاده از تیغ مهارت دارید، سوختگی ها، شکاف ها و موهای فرو رفته در پوست، فوق ...
ورزش زیاد برای سلامتی خوب است یا بد؟
بدنتان آسیب برساند. هنگامی که بیش از حد توان بدن ورزش می کنید و استراحتی برای خود در نظر نمی گیرید، بدنتان برخلاف تصورتان ضعیف و ضعیف تر شده و درد مفاصل امانتان را می برد. ورزش بیش از اندازه باعث پیدایش مشکلات قلبی و عروقی، تپش قلب و نامنظم شدن ضربان قلب از مضرات ورزش زیاد است. یکی از دیگر مشکلات عمده این دسته از افراد، تغییرات قابل توجه در عادات غذا خوردن است. افرادی ...
کشنده ترین جانوران بومی استرالیا + عکس
، حالت تهوع، تنگی نفس، افزایش ضربان قلب، افزایش بیش از حد فشار خون، احساس ضعف و تعرق شدید. اگر در اسرع وقت پادزهر به فرد قربانی تزریق نشود، سم وارد شده به بدن باعث مرگ می گردد. از آنجایی که این عنکبوت ها جا و مکان خاصی برای سکونت ندارند، استرالیایی ها باید در مواجهه با هر شیء کوچک قرمز رنگ، به شدت احتیاط کنند. 8- مار خشکی تایپان مار خشکی تایپان تنها در کشور استرالیا یافت می ...
جایگزین های مقرون به صرفه برای مکمل های گران قیمت
بدل شود. دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدن به بهترین وجه، زمانی مقرر می شود که الگوی غذایی متعادلی را برای خود داشته باشید. سازمانFDA مصرف مکمل های غذایی را تنها برای گروه های زیر پیشنهاد می کند: به افراد بالای 50 سال توصیه می شود که ویتامین B-12 را که در غذاهای تقویت شده یا مکمل ها یافت می شود مصرف کنند. به زنان در دوران باروری که ممکن است باردار شوند، پیشنهاد می شود که غذاهای دارای ...
علائم کمبود بیوتین یا ویتامین b7 در بدن
...> چگونه از تامین بیوتین مورد نیاز بدن مطمئن شویم؟ در همه گروه های سنی، با استفاده درست از تمام گروه های اصلی غذایی شامل گروه نان و غلات، میوه ها، سبزی ها، گوشت و تخم مرغ، شیر و لبنیات در برنامه غذایی روزانه، می توان از تامین کافی این ویتامین مطمئن شد و نیازی به استفاده از قرص بیوتین نمی باشد. عوارض مصرف قرص بیوتین به نظر می رسد که قرص بیوتین مکملی بی خطر حتی در ...
