سایر منابع:
سایر خبرها
عدم تأثیر چاقی بر نتیجه عمل جراحی زانو/ راه حل تهوع کودکان در حین سفر / 7 علت رایج لکه های خونی داخل چشم
چشم منجر به تحریک آن و بروز التهاب و قرمزی می شود. خشکی چشم اغلب ناشی از عدم رطوبت در آب و هوا است و یا این که می تواند در اثر خیره شدن به صفحه مانتیور ایجاد شود. اشک های مصنوعی برای درمان خشکی چشم مؤثر هستند. علاوه بر این نوشیدن مایعات کافی، به مرطوب نگه داشتن بافت های بدن از جمله سطح چشم کمک می کند . آلرژی : آلرژی چشم زمانی اتفاق می افتد که چشم ها در معرض مواد آلرژی زا مانند گرده یا ...
شیر مادر محافظ عفونت های تنفسی و گوارشی
...، تقویت متابولیسم و سیستم ایمنی بدن و حتی بهبود عملکرد مغز نشان دارند. براساس مطالعه جدید، تغذیه با شیر مادر می تواند از کودک در برابر آلودگی هایی همچون عفونت های تنفسی و گوارشی و بیماری های آلرژیک محافظت کند؛ علاوه بر آن، خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت، چاقی و بیماری التهاب روده راکاهش می دهد. براساس این گزارش، شیردهی مادر موجب تقویت پیوند عاطفی میان وی و کودک می شود و ...
بی توجهی به این بیماری زنانه بسیار خطرناک است
مانند پوکی استخوان و یائسگی کاذب مواجه می کند. در مورد زنانی هم که به یائسگی نزدیک هستند، از عمل جراحی استفاده نمی شود چراکه در اغلب موارد با بروز یائسگی و قطع ترشح هورمون های تخمدانی، رشد فیبروم ها نیز قطع و بتدریج کوچک تر می شوند. در برخی از بیماران نیز که فیبروم به اندازه ای کوچک است که مزاحمتی برای بیمار ایجاد نمی کند طبق صلاحدید متخصص مداخله ای صورت نمی گیرد و تنها با معاینات ...
آشنایی با علائم افت ناگهانی قند خون
مانند دوپامین و آدرنالین)، این وضعیت را که به معنای تحریک تولید گلوکز است و می تواند به لرزش دست ها منجر شود. به طور معمول، دوپامین بیشتر در بدن چیز خوبی است زیرا به عنوان یک ارتقا دهنده خلق و خو و مسکن عمل می کند. اما اگر فعالیت ورزشی یا تجربه ای لذت بخش مانند خوردن شکلات نداشته اید باید مراقب این لرزش ها و تکان ها باشید. سرگیجه: سرگیجه هنگام افت قند خون، به ویژه اگر مبتلا به دیابت باشید، عجیب نیست ...
این میوه غذای مغز است
) تنظیم قند خون 17) جلوگیری از پارکینسون و آلزایمر 18) جلوگیری از سنگ کیسه صفرا 19) حفاظت از استخوان 20) روغن گردو درمان کننده دردهای مفاصل است و جذب مواد غذایی را آسان می کند. 21) کودکانی که مقدار امگا 3 در برنامه ی غذایی شان کم است، اختلالاتی مانند بیش فعالی یا هایپراکتیوی، مشکلات رفتاری، کج خلقی و مشکلات خواب در آنها زیاد است. 22 ...
سالمندی بدون پوکی استخوان
) در زنان است. یائسگی فرآیندی طبیعی بوده که قابل پیشگیری نیست، اما پوکی استخوان قابل پیشگیری است. تاثیر هورمون ها براستخوان دکتر سیروس ملک پور ، متخصص ارتوپدی، فوق تخصص ستون فقرات و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، عضو انجمن ارتوپدی ایران و عضو جراحان ستون فقرات درباره نقش و اهمیت هورمون ها در سلامت استخوان ها به جام جم می گوید: استخوان یک بافت زنده است که مرتب در حال جذب ...
افتتاحیه جشنواره غذایی اکو با مهمان نوازی زنجانی ها
...> این مطلب را هم ببینید : اطلس تاریخی خلیج فارس به مدیرکل یونسکو اهدا شد او ادامه داد: همانطور که می دانید، سازمان همکاری اقتصادی به عنوان یک ساز و کار میان دولتی با تقویت همکاری ها و اجرای پروژه های مشترک اقتصادی و اجتماعی با استفاده از توانمندی های درون منطقه ای و بین المللی همواره می کوشد تا توسعه پایدار را در کشور های عضو خود میسر کند. در مسیر تحقق چنین هدفی سازمان اکو و جمهوری ...
10 علامت ضعیف شدن ریه ها
.... توصیه هایی برای حفظ سلامت ریه ها تغییرات و علائم ذکر شده در بالا نشان دهنده وجود مشکلی در ریه ها است که نباید آنها را نادیده گرفت. توجه به این علائم و مراجعه به پزشک باعث می شود هر نوع بیماری به موقع تشخیص داده شود و روند درمان سریع پیش برود. سلامت بدن صرفا روی تغییرات بدنی استوار نیست و پیشگیری از اهمیت زیادی برخوردار است. برخی از کارها هستند که به تقویت ریه ...
کشنده ترین جانوران بومی استرالیا + عکس
.... خارهای مذکور حاوی کیسه هایی مملو از زهر هستند. اگر خارهای ماهی سنگی درون پوست فرو روند، چنان دردی ایجاد می کنند که اثر آن تا ساعت ها ادامه می یابد. اما درد تنها بخش کوچکی از ماجراست. فرد آسیب دیده متعاقباً دچار شوک، افزایش بیش از حد فشار خون، فلج، و سرانجام مرگ خواهد شد. با این تفاسیر، اگر قصد ماهیگیری در سواحل استرالیا را دارید، به شدت مراقب باشید این ماهی در قلاب شما گرفتار نشود. ...
جایگزین های مقرون به صرفه برای مکمل های گران قیمت
...> آهن برای انتقال اکسیژن به هر یک از سلول های بدن لازم است، برای رشد سالم مغز و عملکرد سیستم ایمنی نیز به کار می رود. منابع: گوشت ها، لوبیاها، اسفناج، دانه ها، غذاهای گندم کامل منگنز به شکل گیری استخوان ها، و مصرف انرژی غذاها کمک می کند و بخشی از بسیاری از آنزیم هاست. منابع: محصولات غلات کامل، عدس، آناناس، توت فرنگی و کلم پیچ سلنیوم ...
علائم کمبود بیوتین یا ویتامین b7 در بدن
چشمگیری در میزان کلسترول شرکت کنندگان مشاهده شده است. خواص و فواید دیگر این ویتامین: – سبب بهبود عملکرد دستگاه گوارش می شود – متابولیسم بدن را افزایش می دهد – به سنتز اسیدهای چرب و گلوکز کمک می کند – در حفظ سلامت بافت عضله، مغز استخوان و سیستم عصبی موثر می باشد – دریافت مقدار مناسب بیوتین به کنترل وزن بدن، سلامت قلب، کاهش کلسترول خون ...
لایه برداری پوست صورت با 28 ماسک موثر خانگی
اگر به دنبال پوستی سالم ، صاف، بدون لک و درخشان هستید، دقیقا باید همین مقاله را مطالعه بفرمایید. روش های خانگی بسیاری برای لایه برداری پوست با مواد طبیعی وجود دارند که به شما کمک می کنند تا پوستی شاداب و درخشان داشته باشید. این لایه بردارهای پوست به سادگی تهیه می شوند و استفاده از آنها اصلا سخت نیست. امروزه با وجود آلودگی هوا و انواع مواد ناخالص و نامناسب غذایی، پوست شما در معرض آسیب هایی مانند ...
تجارت ممبر تقلبی برای جلب آرای واقعی؛ تبلیغات ازشالیزار تا قبرستان
درباره ارائه برنامه های خود زمان تعیین کرده که اقدام قابل ملاحظه و مثبتی است. اسماعیل پور با اشاره به اینکه مسجد تنها یک مکان دینی و مذهبی نبوده و باید در فعالیت های سیاسی نیز از ظرفیت مساجد استفاده شود ، تصریح کرد: اما باید برای اجرای چنین برنامه هایی در سطح مساجد عدالت رعایت شده و سلیقه ای عمل نشود. * تأیید صلاحیت 13 نفر جلسه بررسی صلاحیت پرونده های باقیمانده از شهر ...
چگونه از بیات شدن نان پیشگیریی کنیم؟
رسد یا بلافاصله با همان کیسه پلاستیکی داخل یخچال قرار داده می شود و یا در ظروف پلاستیکی معروف به جا نانی قرار می گیرد که هر دو عمل، باعث بیات شدن کامل نان می گردند و همه می دانیم به سر نان بیات شده چه می آید. پس باید با ایجاد تغییراتی در شیوه زندگی، سعی کنیم به اندازه نیاز و درست خریداری و مصرف کنیم، یعنی نانی بخریم که: 1- سالم باشد (خصوصیات نان سالم عبارت است از: الف- از رنگ ...
خیز زنان برای کسب جایگاه و مطالبه گری
تشکیلاتی و حزبی برخوردار بوده اند و همین شاخصه که به نظر می رسد به عنوان معیاری در انتخاب زنان موردتوجه قرار گرفته، راه را برای ورود زنان مستقل و غیرسیاسی اما متخصص به لیست های انتخاباتی شوراها در شهری مانند تهران دشوار می کند. تقید به یک حزب به واسطه آنچه عاملی برای کنترل عملکرد منتخبان در شورا دانسته می شود، اگرچه در یک فضای سیاسی پیشرفته قابل قبول است، اما منتقدان می گویند نمی تواند همیشه ...
خواص آش آبغوره
پوکی استخوان به شمار می رود. میزان کلسیم، آهن، سدیم و پتاسیم موجود در لوبیا چشم بلبلی قابل توجه است. تیامین، منیزیم، نیاسین و فسفر از جمله مواد معدنی و ویتامین های موجود در این لوبیا است. با مصرف لوبیا هم پروتئین گیاهی سالم دریافت کرده اید و هم فیبرلازم به بدن شما می رسد و می تواند از یبوست و بیماری های گوارشی جلوگیری کند. پروتئین های حیوانی یکی از عواملی هستند که ...
تهران با نرخ رشد 1/7، بیش از یک سوم جمعیت غیربومی دارد
ندارد و از اینکه آخر هفته با خانواده بیرون برویم، پشیمان می شویم و جایی هم برای پارک کردن، پیدا نمی کنیم، از سوی دیگر فلان مسئول شهری می گوید از مترو یا اتوبوس استفاده کنید، از آن ها می پرسم،آیا خودشان برای بردن خانواده به بیرون از مترو یا اتوبوس استفاده می کنند؟ آیا من برای رفت و آمد در شهری که زادگاهم است و خودرویی خریده ام که برای رفاه حال خود و خانواده ام باشد، برای رفتن سفر درون شهری آخر ...
آنتی اکسیدان ها و پیشگیری از سرطان
موجود در یک رژیم غذایی عادی وجود دارد. همچنین، بدن انسان با قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید می تواند این ویتامین را بسازد. ویتامین Dناشی از نور مستقیم خورشید و غذاها، تا زمانی که کبد و کلیه ها این ویتامین را به فرم فعالش تبدیل نکنند، غیرقابل استفاده است. این فرم فعال مسئول بهبود جذب کلسیم و فسفر است. بنابراین، ویتامین Dمسئول تولید استخوان هایی قوی و محکم است، و می تواند سیستم ایمنی را سالم ...
رئیسی:برخی با “سایه جنگ” هم تجارت می کنند
اجرا و اقدام و عمل دارد. قانون سلامت اداری از قوانین بسیار خوب ماست. من این قانون را خوانده ام. اولین کسی که باید روی فساد حساس باشد، شخص رئیس دولت است. طالبی: خط قرمز شما در فساد چیست؟ رئیسی: مطلقا از هر فرد، جایگاه و هر شأنی فساد سر بزند، کم یا زیاد، قابل تحمل در نظام اداری سلامت ما نیست. * از مهم ترین حقوق شهروندی در این کشور، نظام اداری سالم است طالبی ...
ایجاد ناباروری با حمل لپ تاپ روی زانو و رژلب
زودرس و عوارض مربوط به آن از قبیل پوکی استخوان، بیماری های قلبی و عروقی، فشار خون و ... کمتر خواهد شد. در عین حال باید توجه داشت حق مادرشدن با توجه به تفاوت های فردی و موقعیت و شرایط جغرافیایی، نژادی، تغذیه، آداب و رسوم از اهمیت ویژه ای برخوردار است. بنابراین تعیین محدوده سنی برای ازدواج و بارداری، مغایر با حقوق مادری و تشکیل خانواده است؛ آنچه مسلم است تغییرات جدی و محسوس در ابعاد مختلف ...
کبد موش ها شب ها 40 درصد رشد می کند!
های روزانه تا 40 درصد افزایش می یابد. این فرآیند را می توان در زمانی که موش ها چرخه طبیعی زندگی خود مانند غذا خوردن و استراحت کردن را می گذراندند مشاهده کرد. کبد تنها عضوی از بدن است که در صورت آسیب دیدن با برداشتن بخشی از آن، می تواند خود را بازسازی کند. حتی اگر تنها 25 درصد از کبد سالم باشد، به مرور بازسازی می شود، به همین دلیل است که می توان بخشی از کبد را به فرد دیگری اهدا کرد. ...
سی اف؛ یک بیماری ریوی کشنده
موارد سالم و حامل ژن معیوب هستند، منتقل می شود. در این صورت پروتئینی در اجزای سلول های دیواره مخاط ها به خصوص مخاط تنفسی گوارشی دچار تغییر ژنتیکی می شود. این پروتئین مانند کانال تنظیم کننده تبادل یون های کلرید در بیرون و درون سلول به عنوان مثال بین سلول و لوله گوارشی عمل می کند. زمانی که ژن آن جهش یابد، کانال دیگر عملکرد درست خود را ندارد که کاهش دفع آب در سطح مخاط ها مهم ترین پیامد آن است. در ...
نقاب سبز بر سیمای زرد پایتخت
حرا- در ادامه این گزارش می خوانیم: این رتبه بندی برای کمک به شرکت های چند ملیتی و کارفرمایان انجام می شودتا هنگامی که کارمندان شان را به مأموریت های بین المللی می فرستند، پاداش و مزایای منصفانه ای به آنها بدهند و سختی کار شهر محل مأموریت بدرستی محاسبه شود. **نمره صفر می دهم حسین آخانی، زیست شناس و عضو هیأت علمی دانشکده علوم دانشگاه تهران که سالهاست منتقد جدی سیاست های محیط زیستی کشور و شهرداری ته ...
تاثیر غذای چرب بر یادگیری و عملکرد مغز
های التهابی بیشتری تولید شده بود، و ارتباطات میان سلول های عصبی مغزشان نیز کمتر شده بود. علت این پدیده، تغییراتی است که در نوعی از سلول های مغز به نام میکروگلی ها رخ می دهد. میکروگلی ها سلول هایی از دستگاه ایمنی بدن هستند که درون مغز جا دارند. این سلول ها 15%-10% کل سلول های مغز را تشکیل می دهند و برای کارکرد مغز بسیار حیاتی هستند، زیرا دائما در حال جابجا شدن هستند و عوامل بیماری زا و ...
انقلاب های صنعتی پی درپی
استفاده است . وی افزود: دستگاه ابداعی که مدل مکانیکی بافت شیرساز طبیعی است، سازوکاری تقریبا مشابه بافت شیر ساز طبیعی دارد با این تفاوت که در آن به جای خون، غشای سلولی و سلول های خون ساز، از سیستم های مکانیکی و حرارتی ویژه استفاده می شود. در این دستگاه پس از دریافت علوفه، کنسانتره و آب، مولکول های مختلف آن از جمله قندها، پروتئین ها و مواد معدنی تفکیک شده و ترکیب جدیدی با ساختاری کاملا مشابه شیر ...
با مذاکره به موقع زمین بازی را عوض کردیم
در کشور ما فهم نشده است. لذا از آن تقابل در می آورند و فکر می کنند قوی شدن دیپلماسی به معنای ضعیف شدن بخش های دیگر قدرت ملی است. در حالی که این چنین نیست و بخش دیگر قدرت ملی، پشتوانه دیپلماسی است. دیپلماسی در آن فضا است که می تواند به خوبی عمل کند. کار دیپلماسی، تثبیت قدرت کشور در ابعاد مختلف است. همچنان که در بحث هسته ای می بینید که مجموع دیپلماسی ایران موجب می شود که قدرت هسته ای ایران تثبیت ...
رنگ موهای گیاهی را امتحان کنید
گیاهی بنا به گفته محققان، استفاده از رنگ موهای معمولی، خطر ابتلا به بسیاری مشکلات مربوط به سلامت را افزایش می دهند. این اثرات زیانبار که شامل مشکلات تنفسی، ریزش مو، پوست خشک و ملتهب، التهاب صورت و سوختگی پوست است، در اثر مواد شیمیایی موجود در آنها ایجاد می شود. برخی مطالعات نشان می دهند که استفاده از محصولات شیمیایی می تواند خطر سرطان مغز استخوان، سرطان های خون مثل لوکمی و بیماری های ...
10 نفر از برترین کارآفرینان اجتماعی تاریخ
.... در همان زمان نیز در حال توسعه درمان های جدید برای پوکی استخوان و تصلب شرایین بود تااینکه سفر به مصر در میانه دهه 70 او را تغییر داد. او اروپا را ترک کرد و به مصر بازگشت و روی پیشرفت طرح توسعه SEKEM سرمایه گذاری کرد. او امیدوار بود با استفاده از مزارع بیوداینامیک، مراکز آموزش حرفه ای، مدارس، مرکز درمانی و شرکت های تجاری بتواند به تنها به اصلاح محیط کمک کند، به کشاورزان مصری که در آن ...
ورزشی که شما را چاق می کند!
هشت و نیم ساعت بخوابید. اگر به اندازه کافی نمی خوابید، سعی کنید در صورت احساس خستگی کمی چرت بزنید. این کار برای بدنتان لازم است تا به اندازه کافی هورمون رشد تولید و خود را بعد از ورزش ترمیم کند. خواب کمک می کند بدن از سموم تمیز شود و سلول ها از نو ساخته شوند. 5- برنامه ریزی کنید و به خود زمان کافی برای ریکاوری بدهید. ورزش روی هورمون هایتان تاثیر می گذارد و ریکاوری مناسب ...
وزارت جهادسازندگی را به عنوان قرارگاه محرومیت زدایی اعلام کنید
و نداشتن پشتوانه ای برای احقاق حقوقشان، حالشان را بد می کند ... سر قصه غصه ما جهادی ها دراز است و دلمان خون است از این حجم بی تفاوتی دولت ها به جامعه ای که بیش از 35 درصد مردم ما را تشکیل می دهند و اتفاقا بخش مولد کشورمان هستندنه از جنس 4 درصد زالو صفتان!! ما به فهم انقلابی مان که میراث پیر سفر کرده مان هست که برای همیشه راه را نشانمان داد و فرمودند: "آنهایی که در خانه های مجلل، راحت و بی درد ...