خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خارپشت یک حیوان خانگی منحصر به فرد
مناسب حشره خوار ها. همچنین یک تا دو قاشق غذاخوری از سبزیجات یخ زده (یخ باز شده) که به آن مقداری پودر ویتامین و مواد معدنی اضافه شده باشد هم مناسب است. در هفته چند بار می توان 3-5 حشره به خارپشت ها داد. یک تا دو قاشق سوپ بچه، تخم مرغ پخته، کرم خوراکی یا دیگر گونه های حشرات و کرم ها ...
با این رژیم غذایی طبیعی پوستتان را آبرسانی کنید
هضم غذا می گردد. آناناس یکی از بهترین میوه هایی است که باعث کاهشوزن شده و بدن را سم زدایی می کند. نکته:سم پاشی مزارع آناناس هم مانند زمین های پیاز در اوایل فصل رشد این میوه خوشمزه انجام می-شود و تا این خوراکی نه چندان قدیمی به فصل برداشت برسد، تمام سموم از سطحش پاک می-شوند و آن پوست ضخیم و سفت هم اجازه ورود سموم را به داخل آناناس نمی دهد. هلو: 88%آب هلو تازه و آبدار ...
بفرمایید کیک رژیمی چای سبز!
تیتر 20 - حتما برایتان پیش آمده که بخواهید برای عصرانه کیک تهیه کنید و در طبخ آن از شیر یا آب استفاده کنید، در این دستور از پودر چای سبز استفاده شده است و می توانید مزه ای جدید و متفاوت را با درست کردن آن تجربه کنید. مواد لازم برای تهیه ی کیک چای سبز عبارت است از: 2 عدد تخم مرغ بزرگ یک فنجان آرد 2 فنجان شکر 2 قاشق غذا خوری پودر چای سبز ...
طرز تهیه کیک یک تخم مرغی
طرز تهیه کیک یک تخم مرغی تا حالا شده هوس کیک کنید در یخچال را باز کنید اما فقط یک عدد تخم مرغ داشته باشید؟ برا من که خیلی پیش آمده است. مواد لازم برای کیک یک تخم مرغی : تخم مرغ 1 عدد شیر 1 لیوان آرد 1 و 1⁄2 پیمانه روغن مایع 1⁄4 پیمانه شکر 1 پیمانه وانیل کمی بکینگ پودر 1 قاشق چایخوری ...
چند دستورالعمل برای سرو غذاهای سالم
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: برای غذاهای موردعلاقه تان و به وسیله این پیشنهادات ساده، یک بازبینی اساسی و سالم داشته باشید. ممکن است کلوچه دست پخت مادربزرگتان را، یک دستور غذایی سالم به حساب بیاورید ( 4 فنجان شیر پرچرب، یک تکه کره و 4 عدد تخم مرغ)؛ اما شما این دستور غذایی را در دستورالعمل غذاهای سالم، نخواهید یافت. البته نباید آنها را بطور کامل، از لیست ...
فوایدی که نوشیدن آب کدو حلوایی برای بدن ما دارد
.... سایر مواد غذایی نظیر موز، سیب زمینی پخته، هویج، برنج، عدس، مرغ، ماست نیز گزینه های مناسبی برای پوره مخلوط کدو می باشند. شرکت های تولید کننده غذاهای آماده کودک که در این زمینه بسیار فعال هستند از کدو بعنوان یکی از مواد اصلی بسیاری از فرمولا های آماده، در ابعاد وسیعی استفاده کنند. = ...
توصیه های غذایی ویژه سالمندان
سالمند بگنجد. در ادامه چند صبحانه ایده آل برایتان در نظر گرفته ایم. اسموتی ها:یک گزینه خوب و خوشمزه برای گنجاندن میوه ها در وعده صبحانه تان است. چند توت فرنگی ، نصف موز و کمی ماست کم چرب را با هم مخلوط کنید تا ترکیب یکنواختی به دست بیاید. اگر هنوز هم حالت سفتی دارد، می توانید کمی شیر به آن اضافه کنید ، صبحانه تان حاضر است. پنکیک ها:پیشنهاد بعدی ماست چون هم گندم خالص را وارد ...
کیک شکلاتی؛ محبوب ترین کیک دنیا
ماهنامه کیک و شیرینی - معصومه خوانساری: در همه جای دنیا، کیک شکلاتی از جمله خوشمزه ترین و پرطرفدارترین کیک ها محسوب می شود. در این مطلب هم طرز تهیه کیک شکلاتی ساده با رویه کرم شکلاتی را به شما آموزش داده ایم. مواد لازم: کره به دمای محیط رسیده: 185 گرم شکر: 225 گرم شیر: 125 میلی لیتر تخم مرغ بزرگ: دو عدد اسانس وانیل: یک ق چ نمک: یک هشتم ق چ جوش شیرین: یک دوم ق چ آرد: 225 گرم ...
طرز تهیه پیتزا به سبک نیویورکی ها
مجله بویر نیوز- در مطلب زیر برای شما طرز تهیه یک پیتزای خوشمزه به سبک نیویورکی ها را آماده کرده ایم. با ما همراه باشید. مواد لازم: روغن زیتون به مقدار لازم پنیر موزرلا به مقدار لازم پیاز متوسط 1 عدد فلفل سفید 1 قاشق مرباخوری لیمو ترش 1عدد خامه 1 فنجان خمیر پیتزا بزرگ 1 عدد گوشت نیم پز 200 گرم طرز تهیه : ابتدا فر را ...
طرز تهیه نان جو سبوس دار
سرویس آشپزی جوان ایرانی - بخش رژیمی: طرز تهیه نان جو سبوس دار مواد لازم برای نان جو سبوس دار : آرد گندم 1 لیوان شیر ولرم 1 لیوان سبوس جو 1 لیوان خمیر مایه 22 قاشق چایخوری شکر 2 قاشق چایخوری زنجبیل 2 قاشق چایخوری روغن زیتون یا روغن مایع 1/3 لیوان طرز تهیه نان جو سبوس دار : شیر ...
بستنی چیز کیک
شفا آنلاین :مواد لازم شکر 200 گرم پنیر خامه ای 125 گرم وانیل 1/4 قاشق چای خوری تخم مرغ 1 عدد بزرگ شیر پرچرب 175 میلی لیتر لیمو 1/2 عدد خامه 350 میلی لیتر بیسکوئیت 50 گرم طرز تهیه 1. شکر را با پنیر خامه ای، وانیل و تخم مرغ ترکیب کنید. 2. همانطور که مواد را هم می زنید، شیر گرم شده را به آن ها اضافه کنید. ترکیب را در قابلمه بریزید روی حرارت متوسط بگذارید و ...
لوبیا برای این افراد سم است
لوبیا جوشانده: مقدار 30 گرم لوبیای خشک را در یک لیتر آب جوش ریخته و بگذارید ده دقیقه بجوشد سپس آنرا صاف کرده و یک فنجان قبل از هر غذا بنوشید . لوبیای پخته: لوبیا را در آب ریخته و بجوشانید تا کاملا پخته و نرم شود و به مقدار یک فنجان در روز بخورید برای جلوگیری از نفخ معده می توان لوبیا را با خردل ، زیتون و آبلیمو مصرف کرد . سوپ لوبیا: از نظر داشتن مواد پروتئینی و الیاف ...
تغذیه کودک پانزده ماهه، تخم بلدرچین بخوره؟
شوید که کاملا پخته است و مانند تخم مرغ به نوزاد خود بدهید و از سرخ کردن آن بپرهیزید چون در این روش، تخم بلدرچین به خوبی پخته نمی شود و زرده آن کاملا شل است و می تواند برای نوزاد هم خطرناک باشد. همچنین شما باید توجه داشته باشید که هر نوع غذایی که به نوزاد خود می دهید باید کاملا تازه باشد و هر روز برای او غذا تازه درست کنید و از دادن تخم بلدرچینی که روز قبل پخته اید کاملا خودداری کنید چون غذای مانده ...
طرز تهیه لقمه های بوقلمون در برگ کاهو/ غذایی مناسب برای مبتلایان به فشار خون بالا
لازم برای 4 نفر برای تهیه این غذا به نصف فنجان آب، نصف فنجان برنج قهوه ای، 450 گرم گوشت برقلمون (با برش های نازک)، 1 قاشق غذاخوری زنجبیل تازه و رنده شده، 1 عدد فلفل دلمه ای درشت و قرمز، حدود 250 گرم شاه بلوط پخته و خردشده (یا فندق تازه و پوست کنده)، نصف فنجان آب مرغ بدون نمک، 2 قاشق غذاخوری سس سویا یا سس کنجد بدون سدیم(یا کم سدیم)، 1 قاشق غذاخوری ادویه مخلوط و دلخواه (مانند ترکیب پودر ...
غذاهای معروف گیلان به همراه سیر
...: نصف پیمانه، هویج: دو عدد متوسط/ روغن، نمک، فلفل و زردچوبه چطوری درست کنیم؟ ماش را با دو لیوان آب بپزید و مراقب باشید که له نشود. گوشت را با پیاز و زردچوبه و کمی فلفل تفت دهید و کمی آب بریزید تا بپزد. سیرها را به اندازه بند انگشت خرد کنید و در روغن تفت دهید. چند دقیقه بعد هویج های خرد شده را هم اضافه کنید. ماش پخته شده را به این مواد بیفزایید. بعد از زردچوبه و نمک و فلفل ...
مراقبت های اولین ماه بارداری
.... گوشت باید به خوبی پخته شود و هیچ اثری از خون بر روی آن نباشد. تخم مرغ خام حاوی باکتری سالمونلا است و ممکن است دچار مسمومیت غذایی شوید. - خونریزی در ماه اول بارداری در طول بارداری مقدار کمی خونریزی مشاهده می شود. اگر مقدار کمی خون توجه شما را جلب کرد (مشابه آن چه در ابتدای عادت ماهانه مشاهده می کنید)، خونسرد باشد زیرا امری طبیعی است. لکه بینی زمانی که فرزند شما به دیواره ...
طرز تهیه سس پستوی ریحان
مجله بویر نیوز- مطلب زیر برای شما طرز تهیه سس پستوی ریحان برای انواع پیتزا و پاستا را آماده کرده ایم. با ما همراه باشید. مواد لازم: برگ ریحان 40 گرم سیر 1 حبه دانه کاج (کمی بو داده) 35 گرم روغن زیتون 1/2 فنجان پنیر پارمسان (رنده شده) 1/2 فنجان نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه: یک کاسه ی کوچک آب یخ ...
طرز تهیه ی کیک ماست وانیلی
مجله بویر نیوز- امروز تصمیم داریم شما را با روش تهیه ی یک کیک خوشمزه و ساده آشنا کنیم. برخلاف بیشتر کیک ها، در این کیک از ماست استفاده شده است. برای آشنایی با مراحل پخت این کیک خوشمزه، با ما همراه باشید. مواد لازم: کره: یک پیمانه شکر: سه پیمانه تخم مرغ: 6 عدد آرد: سه پیمانه بکینگ پودر: یک چهارم قاشق چایخوری نمک: یک چهارم قاشق چایخوری وانیل ...
استفاده از این هفت ماده غذایی در صبحانه سبب کاهش وزن می شود
. برای اینکه صبحانه کامل تر و خوشمزه تری داشته باشید و خیلی سریع هم بتوانید آن را آماده کنید، می توانید از تخم مرغ آب پز همراه با آواکادو استفاده کنید. می توانید از میوه ها بر روی ماست یا سوپ جو استفاده کنید و یا آنها را در مخلوط کن بیندازید تا نرم تر شوند؛ میوه ها می توانند میل شما به شیرنی جات را در هنگام صبح ارضا کنند بدون اینکه لازم باشد به سراغ جعبه شیرینی و شکلات بروید. علاوه بر این ...
چطور سالاد سیب زمینی خامه ای درست کنیم
برای تهیه این سالاد به سیب زمینی (پخته و خرد شده) 4 تا 5 عدد بزرگ، خیار متوسط 2 عدد، تربچه 1 دسته، تخم مرغ(پخته شده)4 عدد، ساقه کرفس (ریزخرد شده) 2 عدد و ساقه پیازچه (ریزشده) 3 قاشق غذاخوری نیاز داریم. اول سس این سالاد را با فلفل، نمک، سس خردل، خامه ترش و کمی سس مایونز درست کنید. میزان استفاده از هر کدام این موارد بسته به ذایقه شما دارد. پس از آن سیب زمینی پخته را همراه با تخم مرغ و پیازچه و کرفس ...
شگفتی های میته، متمایزترین محله در برلین
کارکنان مهربان در تلاش هستند که شما از هر لحظه ی سفر لذت ببرید.شوکولادن (Schokoladen) هر شب گروه موسیقی متفاوت در این محل اجرا می کنند و برخی از آن ها گروه هایی تازه کار هستند. این دلیل اصلی شهرت شوکولادن است. اگر روزی استرس زا را از سر گذرانده اید دیدن اجرای موسیقی زنده به همراه دوستان و خوردن سفارش های خوشمزه خستگی را از شما به دور خواهد کرد.آدرس: Schokoladen, Ackerstrasse 169 ...
طرز پخت گوشت بوقلمون
...: اکنون به عنوان یک غذای خوشمزه و با ارزش گوشتی بالا که می تواند در هر روز از سال لذت بخش باشد تلقی می شود. با افزایش علاقه به گوشت کم چربی، دسترسی به قسمت های مختلف بوقلمون، مانند گوشت سینه، مغز ران، کتلت و گوشت چرخ کرده بوقلمون هم افزایش یافته است. این نوع جدید استفاده از قسمت های بوقلمون، آن را قابل دسترس تر کرده و باعث شده مردم آن را راحت تر به رژیم های غذایی خودشان اضافه کنند. ...
خوردن گیلاس در دوران بارداری
...: فر را تا 350 درجه فارنهایت گرم کنید. شیر، تخم مرغ، شکر، وانیل، نمک و آرد را مخلوط کنید. مقداری کره بیفزایید. سپس بگذارید در مایکروفر گرم شود و باز شود. گیلاس را داخل کره بریزید و شکر به آن بیفزایید. مخلوط را به مدت 45 تا 60 دقیقه داخل فر قرار دهید تا تارت رنگ قهوه ای بگیرد. پودر قند را بر روی تارت بریزید و میل کنید. بهشت گیلاس مواد لازم: گیلاس رسیده- 12 تا 14 ...
خواص جو دوسر؛ فوایدی که این خوراکی برای کاهش وزن و پوست شما دارد
! این مواد را در یک قابلمه ترکیب کنید و بگذارید به جوش بیاید. حرارت را کم کنید تا (آب یا شیر) بجوشد و جو پخته شود، گاهی مواد ترکیب شده را هم بزنید تا نرم و یکنواخت شود. برای خوشمزه تر کردن حریره ی جو دوسر و حتی مغذی تر کردن آن می توانید دارچین، انواع میوه، مغزها، دانه ها یا ماست یونانی به آن بیفزایید. جو دوسر معمولا در محصولات پخته شده، غلات صبحانه، گرانولا و نان هم وجود دارد ...
رژیم لاغری نظامی چیست؟
...> و یک فنجان بستنی وانیلی. روز دوم: این برنامه برای روز دوم است و حدود 1200 کالری دارد صبحانه: یک برش نان تست یک تخم مرغ آب پز نصف موز و یک فنجان قهوه یا چای (انتخابی). ناهار: یک تخم مرغ آب پز یک فنجان پنیر کاتیج 5 عدد بیسکویت ترد و یک فنجان قهوه یا چای (انتخابی). شام: دو عدد هات داگ بدون ...
خواص رازیانه دم کرده را بدانید
هایی است که به بشر شناخته شده است. رازیانه بومی مصر است و در خانواده رازیانه ، زیره ساه و شوید قرار دارد. رازیانه برای درمان استفاده می شود و برای بهتر شدن و افزایش کیفیت پخته می شود. رازیانه برای افزایش طعم کیک استفاده می شود و معمولا بعد از غذا برای هضم راحت تر مصرف می شود. روغن رازیانه به هضم کمک کرده باعث کاهش گاز و جلوگیری از گرفتگی روده می شود. رازیانه برای جلوگیری از انسداد تنفسی و حل ...
طرز تهیه اشترودل اسفناج و قارچ
...: یک دوم ق چ پنیر چدار (رنده شده): یک پیمانه خمیر هزار لایه: یک ورقه تخم مرغ (مخلوط شده با یک قاشق چای خوری آب): یک عدد روش تهیه: 1٫ دمای فر را روی 220 درجه سانتی گراد (425 درجه فارنهایت قرار دهید. کره را در ظرف مناسبی روی حرارت گرم کنید. قارچ اسلایس شده را اضافه کرده و حدود 5 الی 6 دقیقه تفت دهید. سیر را اضافه کرده و یک الی 2 دقیقه تفت دهید. اسفناج تازه خرد شده را اضافه کرده ...
طرز تهیه نان سوخاری خانگی
مواد لازم برای تهیه نان سوخاری خانگی : شکر 280 گرم تخم مرغ 7 تا 8 عدد روغن مایع 200 گرم خامه صبحانه 90 گرم آب گرم 100 گرم نمک یک قاشق چایخوری آبلیموی تازه دو قاشق غذاخوری آرد حدود یک کیلو و 300 گرم خمیرمایه فوری 80 گرم طرز تهیه نان سوخاری خانگی : برای عمل آوری مخمر نان سوخاری خانگی ...
تهیه کوفته کباب؛ محبوب ترین غذای خاورمیانه
/2 ق چ فلفل قرمز 1/2 ق چ ادویه آل اسپایس 1و1/2 ق چ نمک و فلفل به میزان لازم نان تست (خیس خورده) 1عدد پیاز زرد (متوسط) 1عدد جعفری (بدون ساقه) 1دسته گوشت بره 250گرم سیر 2حبه گوشت گاو 500گرم دورچین: گوجه خرد شده به میزان لازم سس ارده به میزان لازم پیاز خرد شده به میزان لازم جعفری به میزان لازم طرز تهیه: 1- 10عدد سیچ چوبی رو به مدت یک ساعت داخل آب قرار دهید و هنگام شروع کار از آب ...
طرز تهیه ی کبه حلب، یک غذای عربی+تصاویر
مجله بویر نیوز-کبه، یک نوع غذای عربی است که طرفداران زیادی دارد و شیوه ی پخت آن متفاوت است. امروز تصمیم داریم شما را با روش پخت یک نوع از این غذای خوشمزه، آشنا کنیم؛ کبه حلب! برای دیدن آموزش تصویری پخت این کبه و آشنایی با روش تهیه ی آن، با ما همراه باشید. مواد لازم: گوشت چرخ کرده: نیم کیلو برنج: سه پیمانه سیب زمینی: سه عدد آب: سه پیمانه جعفری خرد شده ...
