خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه کسانی نباید گیلاس بخورند؟
برای درمان صفرا نیز استفاده می شود . از صمغ درخت گیلاس برای درمان سرفه استفاده می شود.گیلاس دارای مقدار زیادی آهن می باشد. پزشکان طب سنتی افراد مبتلا به کم خونی را به استفاده از این میوه سفارش می کنند . اگر دچار سردردهای شدید یا میگرن هستید می توانید گوشت گیلاس را له کنید و روی پیشانی خود قرار دهید تا با یکی دیگر از خواص معجزه آسای این میوه مواجه شوید. گیلاس سردردهای شدید شما ...
شما هم این تصورات اشتباه را در مورد هویج دارید؟
A را درمان می کند نه عیوب انکساری را . هویج کالری می سوزاند! این جمله توصیه ای است که اغلب افراد چاق بارها شنیده اند و اکثریت به امید کاهش وزن مدتی در کنار غذای همیشگی خود ، چند هویج هم قرار داده اند اما نتیجه مایوس کننده بوده است . حقیقت امر این است که گرچه هویج هم جز سبزیجات محسوب می شود اما 100 گرم هویج تقریبا 55 کالری انرژی دارد در واقع با خوردن هیچ غذایی نمی توان چربی ...
چه مقدار چای سبز بنوشیم؟
زمان مصرف آن برای بهره برداری از خواص آن صحبت کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. چرا نوشیدن چای سبز برای سلامتی مفید است؟ خاصیت اصلی چای سبز بدون شک در میزان بالای آنتی اکسیدان آن بخصوص فلاوونوئیدهای آن است. متخصصان حوزه ی تغذیه سفارش می کنند که به طور مرتب چای میل کنید به خاطر اینکه منبع طبیعی ویتامین ها و مواد معدنی مانند کاتچین است. این ترکیب موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن و ...
نشانه و راه درمان کوفتگی و درد بدن چیست؟
محض این که علت بدن درد مشخص شود، فرد میتواند به وسیله مواد و امکانات در دسترس مشکل را رفع و رجوع نماید. تلاش برای کسب آرامش ذهنی، مواد شیمیایی معینی به نام اندورفین ها را در بدن آزاد میکند. این مواد تسکین دهنده درد هستند. گرم نکه داشتن بدن و قرار دادن کمپرس گرم بر روی عضلات موجب میشود تا فرد احساس بهتری پیدا کند. سعی کنید بدن خود را گرم نگه دارید، به این منظور میتوانید دوش آب ...
10 خوراکی سرشار از آنتی اکسیدان که بسیار عجیب و غریب هستند
شناخته می شود، از گیاهان بومی کشور چین است؛ این میوه که از خانواده ی میوه های بدون هسته (بِری) است، با رنگ براق نارنجی مایل به قرمز ش یک خوراکی سرشار از آنتی اکسیدان است، به ویژه کاروتنوئیدهایی نظیر بتا کاروتن و زآگزانتین. گفته می شود گوجی بری دارای خواص و فواید زیادی برای سلامتی است که عبارت هستند از پاکسازی پوست، محافظت از دستگاه ایمنی بدن، ضد پیری، کاهش دردهای بدن، و کاهنده ی کلسترول و ...
مواد غذایی برای درمان وزوز گوش
دو ماده غذایی مفید را اضافه کنید. سعی کنید این مواد غذایی را به صورت خام و در میزان معقول میل کنید. خواص آنتی باکتریایی و ضدعفونی کنندگی سیر و پیاز برای تقویت سیستم ایمنی بدن لازم و ضروری هستند. اگر گوشتان زیادی صدا می کند از این دو ماده غذایی غافل نباشید. زغال اخته اگر رژیم غذایی تان حاوی میزان کمی سدیم باشید فشارخونتان کمتر شده و شدت وزوز گوش کاهش پیدا می کند ...
دمنوش گیاهی برای لاغری (معرفی + طرز تهیه)
تقویت مغز و اعصاب کمک می کند و همین طور در درمان عفونت نیز مؤثر است. طرز تهیه: یک قاشق چای خوری بابونه را در یک لیوان آب جوش بریزید و روی شعله غیر مستقیم بگذارید. دمنوش بعد از 10 دقیقه، آماده است. آن را صاف کرده و بنوشید. با مداومت در نوشیدن دمنوش لاغری بابونه، به تأثیرات چشمگیر آن پی خواهید برد. در لینک زیر با دیگر خواص بابونه آشنا شوید. خواص بابونه چیست + طرز تهیه دمنوش ...
با این ترفندها طالبی شیرین را تشخیص دهید!
در حال ترشیدن است). 4 - یا رنگی زرد و فقط اندکی متمایل به سبز دارد؛ یا زردی آن کمرنگ و کرم مانند است. 5 - خطوط آن سبز کمرنگ است (خطوط سبز با تیرگی بیشتر، معمولا نشانه ماندگی محصول در مغازه است). خواص طالبی _ طالبی یکی از بهترین منابع ویتامین آ است و مملو از بتاکاروتن بوده که در بدن تبدیل به ویتامین آ می شود. بتاکاروتن یک آنتی اکسیدان بسیار عالی است که از ...
کدو حلوایی و لاغری (خواص کدو حلوایی در لاغری)
کدو حلوایی کدو حلوایی میوه یک گیاه علفی است که دارای ساقه های بلند،خزنده و برگ های پهن است، گل های این گیاه زرد و میوه آن شبیه خربزه و یا خیلی بزرگتر از آن است، قسمت های مورد استفاده کدو حلوایی میوه، پوست، تخم میوه و گل کدو حلوایی میباشد. این سبزی سرشار از آنتی اکسیدان است و به سبب داشتن کلسیم، فسفر، منیزیم و آهن بسیار مغذی میباشد. همچنین خواص دارویی کدو حلوایی و تخم آن بسیار گسترده ...
توصیه های مفید برای بیماری کرون
.... ایندیگو (wild Indigo)- موجب جمع شدن غشاهای مخاطی و ممانعت از خونریزی می شود، رشد باکتری های مضر در روده ها را مهار می کند. مهر طلا- ضد میکرب، تسکین بخش روده ها است. چای سبز، تمشک- حاوی تانن هایی هستند که به رفع اسهال کمک می کنند، تانن ها خواص منقبض کننده بافت و مخاط را دارند. ریشه شیرین بیان – دارای خواص ضد التهابی است. بابونه، سوسنبر- گرفتگی های عضلانی و تولید گاز ...
ترفندهایی برای دفع امواج مضر از بدن/ افراد دارای مزاج سرد و خشک زیاد تلویزیون تماشا نکنند
پیدا کردن مزاج مغز به سوی طبع سرد و خشک می شود، فعالیت های سخت جسمانی که بر اثر آن ها قوای بدن تحلیل رفته و تعریق زیاد روی می دهد. عظمایی در ادامه با بیان اینکه زندگی در آب و هوای سرد و خشک و غم، غصه و استرس زیاد داشتن از دیگر عوامل مؤثر در گرایش مزاج مغز به سمت سرد و خشکی به شمار می آیند، گفت: قرار گرفتن در معرض امواج الکترومغناطیسی و وای فای، تماشای تلویزیون، کار با رایانه و استفاده ...
پاکسازی روده با دستورالعمل طب سنتی
بروز مشکلات گوارشی درروده ها مشکل یبوست است، مزاج سالم و روان می تواند به دفع مواد سمی از بدن کمک کند و به این ترتیب باعث پاکسازی روده ها شود . یکی از مواد خوراکی بسیار مفید برای درمان مشکل یبوست آلوئه ورا است، این ماده خوراکی خواص ضد التهابی و ضد عفونی کنندگی دارد و به دلیل بالا بودن درصد آب میان بافتی آن می تواند به جذب آب توسط روده ها کمک کند . با مصرف مداوم آلوئه ورا سیستم ...
رسیدن به وزن ایده آل با مصرف چای زنجبیل
و توصیه های زیر را به کار ببندید . چای زنجبیلی برای بهبود گوارش یکی از بزرگ ترین خواص چای زنجبیلی کمک به هضم بهتر مواد غذایی مصرفی است. در واقع زنجبیل حاوی خواص طبیعی است که به عملکرد درست معده، روده ی کوچک و بزرگ کمک می کند. در نتیجه می توانید با کمک خواص این ماده ی غذایی غذاهای مصرفی تان را بهتر هضم کنید و مواد مغذی را جذب و مواد زائد را با سرعت بالایی از بدن دفع کنید ...
افزایش میل جنسی با خوراکی ها
...> امروزه دسته ای از محققین معتقدند که صدف به دلیل داشتن ماده شیمیایی دوپامین (نروترنزمیتری که به افزایش میل جنسی کمک می کند) و نیز داشتن مقدار قابل توجه زینک از ارزش غذایی خاصی بر خوردار است. کمبود زینک در بدن سلامت جنسی فرد را در خطر انداخته در مردان مشکلات پروستات و در زنان ناباروری و کاهش میل جنسی را می تواند ایجاد کند. پس اگر می خواهید که میل جنسیتان افزایش یابد این ماده غذایی را فراموش نکنید. ...
قبل از بارداری چه غذاهایی بخوریم؟
موادغذایی زیر را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید: حداقل 5 وعده میوه و سبزیجات؛ به صورت تازه، خشک، فریز شده یا کنسروی. آب میوه و سبزی نیز جزو این دسته به حساب می آید. به یاد داشته باشید آبمیوه ها شیرین هستند بنابراین بهتر است در روز بیشتر از 150 میلی لیتر آبمیوه نخورید. رژیم غذایی بر پایه غلات و سیب زمینی داشته باشید تا فیبر و کربوهیدرات مورد نظر شما تامین شود. این رژیم می تواند حاوی برنج ...
پرورش بلدرچین کسب و کاری با سودآوری فوری
افتادگی جسمی و همچنین بی خوابی داروی معجزه آسایی محسوب شود. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، درباره تخم بلدرچین بهتر است این طور آغاز کنیم که این ماده غذایی در مقایسه با تخم مرغ 6 برابر ویتامین A، 7 برابر آهن و 5 برابر فسفر دارد. تخم این پرنده به دلیل دارا بودن مواد مغذی فراوان در درمان کم خونی، سل، کاهش استرس، درمان ناتوانی جنسی و همچنین بعد از اعمال جراحی به خصوص پس از زایمان ...
این افراد هنگام خوردن کدو سبز احتیاط کنند
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، کدو سبز یکی از انواع سبزیجات با رنگ های سبز و زرد است که خواص بیشماری دارد و به صورت های خام و پخته قابل مصرف است . ارزش غذایی کدو سبز کدو سبز از نظر تغذیه ای دارای ارزش زیادی است و به عنوان یک منبع خوب منگنز، ویتامین C ، ویتامین A به دلیل داشتن سطوح بالای کاروتنوئید ها مانند بتاکاروتن منیزیم، پتاسیم، مس، فیبر، فولات، فسفر و ...
ترش کردن معده را با این 6 خوراکی درمان کنید
از عود مجدد ترش کردگی معده پیشگیری می کند. آب نارگیل در حالیکه بسیاری از ما از خواص متعدد آب نارگیل آگاهیم اما نمی دانیم که این نوشیدنی به عنوان درمان طبیعی مقابله با اسیدی شدن معده عمل می کند. آب نارگیل به حفظ میزان عادی pH بدن کمک کرده و در نتیجه مانع از اسیدی شدن معده می شود. همچنین این نوشیدنی طبیعی به دفع سموم بدن کمک کرده و در نتیجه عامل تسکین دهنده سریع اسیدی شدن معده است. شیر سرد شیر سرد ...
پادشاه گیاهان معروف دارویی
شوید نرم کننده و ترمیم کننده پوست 2. مصرف آن بعد از دوران یائسگی کنترل کننده پوکی استخوان مفید است 3. در طب سنتی از شوید برای آرامش اعصاب استفاده می کنند 4. درمان سوء هاضمه، نفخ معده و روده و اسپاسم 5. متوقف کننده سکسه 6. افزایش ترشح شیر مادر 7. تخم شوید برطرف کننده ناراحتی معده و بی خوابی 8. کاهش دهنده چربی خون 9. سرشار از کلسیم، فیبر، آهن و منگنز است منبع: ...
عفونت را ضربه فنی کنید
مثال با یک ضربه یا یک خراش از محیط وارد بافت بدن فرد می شوند. عفونت را ضربه فنی کنید دسته دیگر عفونت ها فرصت طلب نام دارند که منتظر شرایط مناسبی هستند تا بتوانند خود را نمایان کنند، مثل بیماری ایدز و بیماری های دیگر. در اکثر اوقات درمان عفونت های فرصت طلب سخت تر از عفونت های دیگر است. با این حال برای ازبین بردن عفونت های قوی باید به پزشک مراجعه کرد، اما برخی عفونت ها سطحی ...
عوامل موثر در سفید شدن مو افراد
خبر می دهند. کمبود ویتامین همان گونه که پیش تر نیز اشاره شد، کمبود ویتامین B12 می تواند سفید شدن مو ها را تسریع کند. گیاهخواران به واسطه محدودیت هایی که در رژیم غذایی خود اعمال می کنند ممکن است در معرض خطر بیشتری نسبت به سفید شدن زودرس موها قرار داشته باشند. افرادی که قرص های ضد بارداری مصرف می کنند و آنهایی که مشکلات گوارشی مربوط به معده و روده دارند نیز با این خطر مواجه ...
18 خاصیت باورنکردنی هل سبز
می شود. از نظر گیاه شناسی، هل به خانوده Zingibercease تعلق دارد و با نام علمی Elettaria cardamomumشناخته می شود. دو نوع اصلی از هل وجود دارند که به نام های علمیElettaria برای هل سبز یا هل واقعی، وAmomum برای هل سیاه، سفید یا قرمز، شناخته می شوند. هل به شکل غلاف هایی کوچک که دانه هایی سیاه رنگ درون آنها قرار گرفته اند، یافت می شود. هم دانه ها و هم غلاف هل دارای عطر و طعم ...
غذاهای ضد آب مروارید
گردد و این وضع بتدریج تشدید می شود. عدم درمان آب مروارید می تواند به کوری چشم بینجامد. مواد غذایی مفید برای کاهش خطر آب مروارید کاروتن و آب مروارید دکتر لادن گیاهی گفت: کلم و سایر سبزی های برگی سبز رنگ، هویج، زردآلو و سایر میوه ها و سبزی های زرد و نارنجی رنگ حاوی کاروتن هستند. دریافت زیاد کاروتن با کاهش خطر ابتلا به آب مروارید مرتبط است. احتمالا کاروتن با ...
خوردنی های مفید برای افزایش رشد مو
به گزارش بهداشت نیوز ، برخی عوامل تغذیه ای در ریزش موی ما تاثیرات فراوانی خواهند گذاشت و می توانند در رشد و تقویت موها موثر باشند. ماهی سالمون، ماست یونانی ، بلوبری،عدس ها،سیب زمینی شیرین،اسفناج،تخم مرغ،صدف و گردو از بهترین مواد غذایی مفید در این زمینه به شمار می روند. عوامل ریزش مو شامل بیماری تیروئید، عدم تعادل هورمون ها، عدم خون رسانی کافی به پوست سر، ژنتیک و تغذیه ضعیف است. داشتن ...
تنها فعالیت مهم دولت برای کنترل آلودگی هوا تعطیلی مدارس بود!
نیروگاه ها می توانند این کار را کنند. استاندار خوزستان قبلا گفته منشا و کانون عمده ریزگردهای مزاحم در خوزستان همین تالاب ها و بیابانهای داخلی است. این ادعا را چقدر قبول دارید؟ به نظر شما چقدر از آنها منشا خارجی و چقدر منشا داخلی دارند؟ فکر می کنید استمرار اوضاع فعلی و خشک شدن تالاب های خوزستان و حتی مناطق مرکزی ایران؛ مثل تالاب گاوخونی اصفهان چه بلایی قرار است سر مردم بیاورد؟ خطر ریزگردها ...
با این رژیم غذایی طبیعی پوستتان را آبرسانی کنید
مخلوط تخم مرغ و گوشت له شده طالبی را روی صورت خود بمالید. آناناس:87%آب آناناس در کنار این که مادر شیرینی های طبیعی محسوب میشود، دارای خاصیت مرطوب کنندگی بالایی است و از طرفی دارای بروملین نیز می باشد. بروملین ، خواص درمانی بسیاری دارد و بطور عمده باعث هضم غذا می گردد. آناناس یکی از بهترین میوه هایی است که باعث کاهشوزن شده و بدن را سم زدایی می کند. نکته:سم پاشی مزارع ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای روزهای پایانی اردیبهشت
پوسیدگی ریشه در مزارع پیاز • مبارزه با شته سبز و سفیدک سطحی در باغات میوه • مبارزه با لب شتری در باغات هلو، مبارزه با شپشک واوی در باغات سیب و مبارزه با تریپس در باغات انگور • ردیابی شب پره مینوز گوجه فرنگی در گل خانه ها و خزانه ها-مبارزه با جوندگان مضر کشاورزی با نظر کاشناسان • زراعت : • پایش مزارع گندم و جو در خصوص بیولوژی پوره سن غلات ...
خواص کاهو سکنجبین از منظر طب سنتی
شفاآنلاین تغذیه خواص جالب کاهو و سکنجبین یک متخصص طب سنتی گفته است: مصرف کاهو و سکنجبین با یکدیگر می تواند بی خوابی را درمان کند و دردهای مبهم بدن را کاهش دهد و در این زمینه موثر باشد. به گزارش شفاآنلاین ،قدیر محمدی، متخصص طب سنتی درباره مصرف کاهو و سکنجبین و تاثیر آن بر بدن گفته است: در طب سنتی مزاج کاهو سرد و تر است و سکنجبین مزاج گرم و خشک دارد به این دلیل که سکنجبین از ترکیب سرکه و ...
سازگاری با تغییرات اقلیم ضرورت تاب آوری و توسعه پایدار
.... 4- در صورتیکه بهای آب و انرژی اصلاح شود، استفاده از ابزار کاهنده در محل مصرف نیز می تواند در اصلاح الگوی مصرف موثر باشد. طبعا مادامیکه آب و انرژی به لحاظ اقتصادی کالایی کم ارزش در جامعه قلمداد شوند، نباید انتظار اصلاح رویه مصرف با هزینه سازی و استفاده از تجهیزات کاهنده را داشته باشیم. 5- امروز در جهان استفاده از آب خاکستری و مصرف مجدد پساب برای اموری نظیر آبیاری فضای سبز و ...
روغن ها زیر ذره بین کارشناسان تغذیه
...> روغن های غنی شده با ویتامین D هم حامل خوبی برای رساندن این ویتامین بهه بدن هستند . رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور همچنین با بیان اینکه بین روغن زیتون بی بو و بودار از نظر خواص و ارزش غذایی تفاوتی وجود ندارد، گفت: دانه زیتون دارای بوی طبیعی است. زمانی که از این دانه، روغن تهیه می شود، طبیعی است که این بو همچنان وجود داشته باشد. به دلیل حساسیتی که برخی افراد به ...
