سایر منابع:
سایر خبرها
12 حقیقت جالب و ومهم در رابطه به خواب و خواب دیدن
...، تغییراتی که در مغز در خلال خوابیدن اتفاق می افتد از پردازش و ذخیره سازی اطلاعات که برای شکل دادن حافظه مورد نیاز است، پشتیبانی نمی کند. اسکن مغزی از افراد به هنگام خواب نشان داده است که قطعه پیشانی، ناحیه ای که نقشی کلیدی در شکل دادن حافظه بازی می کند، در خلال خواب REM (حرکات سریع چشم)، یعنی مرحله ای که خواب دیدن اتفاق می افتد، غیرفعال است. 7- در هنگام خواب دیدن فلج می شویم ...
سایه روشن بیوهکرها
. در سال 1392/ 2013 یک گروه کوچک اما رو به رشد از بیوهکرها، بسته بیوسنسوری بسیار اساسی را در زیر پوست ساعد یکی از اعضای خود کاشت. این سنسور که اطلاعات مربوط به دمای بدن فرد را در طول یک هفته به یک گوشی هوشمند هماهنگ سازی شده بلوتوث می کند، تائیدی بر ساعت های هوشمند داخلی است که روزی خواهند توانست اطلاعات مربوط به سنجش های زیستی مانند ضربان قلب، دمای بدن، فشار خون و قند خون را در کنار ...
هورمون های شادی آور را بشناسید
روح انسان کمک می کند تا با شرایط سخت کنار آمده و دوباره شاد شود . سروتونین، شادی بخش این هورمون از هیپوتالاموس ترشح می شود و به هورمون شادی معروف است. سروتونین مسئول انتقال اطلاعات در مغز است، کیفیت خواب ما دستش است و اثر آرام بخش دارد . سروتونین خلق و خو را تنظیم می کند، از افسردگی پیشگیری می کند، فشار خون را تنظیم می کند، نقش مهمی در تنظیم چرخه قاعدگی در زنان دارد ...
میکروب های دستگاه گوارش و اشتهای ما
بتازگی پژوهشگران علوم اعصاب با آزمایش روی جانوران آزمایشگاهی دریافته اند گروه خاصی از باکتری ها در فلور روده در بدن جانور میزبان قادرند مواد مغذی موجود در غذای خورده شده را شناسایی کرده و میزان مورد نیاز این مواد را نیز بسنجند. در این پژوهش، تصمیمات تغذیه ای مگس سرکه بررسی شد. پژوهشگران به گروهی از این حشرات یک محلول حاوی تمام آمینواسیدهای ضروری خوراندند و برای دو گروه دیگر ترکیباتی را در نظر گرفتند که برخی اسید آمینه های ضروری را نداشت. پس از 72 ساعت به تمام گروه ها ...
پاسخ به رایج ترین سوالات درباره اهدای عضو
، مرگ مغزی با زندگی نباتی کاملا متفاوت است. چه اعضا و بافت هایی قابل اهداست؟ اعضای قابل اهدای بدن انسان، قلب و ریه ها ، خون، کبد و روده ها ، لوزالمعده و کلیه ها است. علاوه بر این اعضا، برخی از بافت های بدن هم قابل پیوند است. بااهدای قرنیه می توان بینایی را به فردی که دچار صدمه شدید چشم شده باز گرداند. تاندون و غضروف باعث بازسازی اعضای آسیب دیده می شوند. پیوند استخوان می تواند ...
نه در رفتن حرکت بود نه در ماندن سکون
قانونی صدق نمی کند و هیچ دالی دلیل نمی گردد... تنها حس وحال چند مفت خور است که سرنوشت تو را تعیین می کند، چه بلایی می تواند بر سر آدم یا انسان نمایش آمده باشد که این گونه سرد و جوشان قصه هزارویک شبش را بی پرده و با فاصله برایت روایت می کند... آروم آروم... آروم تر... تمام بلایا و سرنوشت ها را باطل می کند این موقعیت... ماهیچه های پایت را سوزن سوزن می کند. تجربه مخاطب شدن و تماشاگری دردناکیست ...
فعالیت های روزمره همراه با کمر درد – بخش اول
...> “ ارگونومیک ” ، به معنای استفاده از دانش به کاربردن اطلاعات علمی موجود درباره انسان، در طراحی محیط کار است. در واقع، این علم ، ظرفیت ها و توانمندی های انسان را بررسی، و سپس اطلاعات به دست آمده را در طراحی مشاغل، فرآورده ها، محیط کار و تجهیزات به کار می بندد. اگر چنانچه بیشتر روز خود را پشت کامپیوتر می گذرانید، کار شما بر سلامت پشت و کمرتان، اثر می گذارد. شما نباید مجبور به خم شدن روی صفحه کیبورد و یا ...
اگر قصد بارداری دارید، این نکات را رعایت کنید
تنظیم شود و شخص زمان تخمک گذاری خود را که به احتمال زیاد بارداری در این زمان اتفاق می افتد، حس کند. برای بعضی از زن و شوهر ها درست به محض قطع کنترل بارداری، حاملگی اتفاق می افتد اما اگر آنها به طور همیشگی از موارد ضد بارداری استفاده کرده اند، یک برنامه ریزی درست قبل از بارداری لازم دارند. نکاتی که باید قبل از بارداری رعایت کنید تعادل وزن مطالعات نشان داده که ...
آیا می دانید؟
الهام از مگس انگلی برای ساخت سمعک دانشمندان امیدوارند که با کمک مکانیسم شنوایی در گونه ای مگس بتوانند نسل بعدی حسگرهای شنوایی را ابداع کنند. به گزارش آنا به نقل از UPI، محققان بر این باورند Ormia ochracea ، مگس زرد رنگ و کوچکی که شب ها پرواز می کند و بومی مکزیک و آمریکای جنوبی است، قدرتمندترین حس شنوایی جهت دار را در میان حیوانات دارد. گوش این گونه مگس ها به حدی ...
توصیه های سلامتی برای 12 ماه سال
تبدیل به انسان جدیدی خواهید شد. فروردین آب بیشتری بنوشید: این تغییر به نظر خیلی ساده و بی اهمیت است اما بسیار پرکاربرد و حیاتی است. نوشیدن آب به کاهش وزن کمک می کند. آب باعث می شود احساس سیری کنید در نتیجه کمتر غذا می خورید. به علاوه سموم را از بدن خارج می کند. روزانه 88 لیوان آب بنوشید و اگر باز هم تشنه بودید یک لیوان دیگر بنوشید. اردیبهشت صبحانه را در ...
با رقابت رفاقت ها را تمام نکنیم
به تعریف و تمجید ندارد. با همه قوا و هم به صورت علمی جامعه اش را می سازد. نه به دنبال منجی است و نه سنت هایش را رها نموده و نه منزوی، رویکرد چند بعدی به زندگی را ملاک عمل خود قرار داده و قصد نجات جهان را نیز ندارد. هر روزه و در هر جلسه ای رسمی در دولت و ارکان و نهاد های سیاسی به تجارب خویش رجوع می کند، کارِ کارشناسی انجام می دهد، تا حدتوان در مقابل پوپولیزم می ایستد، یک تنه فشار بحران های اقتصادی ...
معرفی و خلاصه کتاب حیات عارفانه امام علی(ع) به قلم آیت الله جوادی آملی
استعانت می جوید و بر آن اعتماد و به آن استناد می کند و اگر گاهی پس از اثبات شهودی و احراز حضوریِ مطلب، از برهان عقلی یا دلیل نقلی معتبر سخن به میان می آورد تنها صبغه ی تأیید و تأنیس دارد و برای اثبات اصل مطلب نیست. بنابراین می توان گفت حکیم و متکلّم همواره به طلب معلوم اشتغال دارند لیکن علم بهره ی آنان می شود؛ نه معلوم، ولی عارف در طلب معلوم است و به مقدار هستی خود به همان معلوم نایل می ...
حضور پرشور مردم سراسر کشور پای صندوق های رای+ تصاویر
...> حجت الاسلام و المسلمین سیدناصر محمدی مسئول دفتر شورای نگهبان در یزد در حاشیه رای گیری در مسجد روضه محمدیه گفت: خوشبختانه مردم دارالعباده از همین ساعت های ابتدایی رای گیری حضور چشم گیری در صحنه دارند. محمدی افزود: شرکت در انتخابات بسیار مهم است و در همه شئون زندگی انسان تاثیرگذار است و برای همین مردم باید با شناخت کافی خود را برای رای به نامزد اصلح به مراکز رای گیری برسانند. ...
بسته خبری برترین های هفته + فیلم
به نامزدها در خصوص وعده های انتخاباتی + فیلم قدرت عجیب یک خودرو + فیلم شعار مردم شیراز در قدردانی از آقای قالیباف و واکنش حجت الاسلام رئیسی + فیلم ابراز تاسف پاپ فرانسیس از نام مادر همه بمب ها + فیلم طنز دیرین دیرین با موضوع پوستر انتخاباتی + فیلم اوج تعادل در ارتفاع + فیلم بخش دوم مستند انتخاباتی جهانگیری + فیلم بخش دوم مستند تبلیغاتی میرسلیم + فیلم ...
خواص کدو سبز چیست؟ (آشنایی با مضرات و خواص کدو سبز)
مفید برای بدن انسان بوده، ویتامین های مورد نیاز بدن نیز در آن به وفور وجود دارد. علاوه بر ارزش غذایی بالای کدو سبز، خواص دارویی آن بسیار گسترده بوده از قسمتهای مختلف این گیاه نظیر تخمه، میوه و برگ آن در درمان بیماریها و همچنین پیشگیری از بروز برخی بیماریها استفاده میشود. خواص کدو سبز و ارزش غذایی ارزش غذایی کدو سبز بسیار بالا است و به عنوان یک منبع خوب ویتامین آ (به دلیل ...
رضا کیانیان و اکبر عبدی با رابرت ردفورد
فیلم سینمایی و تلویزیونی ایرانی و چهار انیمیشن از شبکه های یک، دو، سه، چهار، پنج، تماشا، شما، کودک و افق پخش می شوند. همچنین شبکه نمایش میزبان 10 فیلم سینمایی ایرانی و خارجی خواهد شد. رابرت ردفورد، اما تامسون، وارن بیتی، ساندرا بولاک و ... از بازیگران سرشناس هالیوود هستند که فیلم های شان آخر این هفته روی آنتن تلویزیون ایران می رود. زنده یاد خسرو شکیبایی، رضا کیانیان، اکبر عبدی ...
کدام قسمت های بدن انسان به ماساژ نیاز دارند؟
مفید است. اگرچه برای ماساژ دادن به تبحر و داشتن اطلاعات کافی نیاز هست، ولی با این حال ما می توانیم با آموزش چند ماساژ ساده کیفیت زندگی مان را بهبود ببخشیم. برای بهره مند شدن از یک ماساژ کامل، در اولین گام نیاز به برخی امکانات است. برای این کار برخوردار بودن از یک اتاق، تخت یا صندلی مخصوص، اندکی نور و همچنین محیطی آرام و بدون سر و صدا الزامی است. در نظر داشته باشید که دمای محیط نیز باید ...
خواب آورهای شگفت انگیز
عنوان عوامل مهم بی خوابی به شمار آیند. لذا بهتر است از استفاده ی آن ها در این زمان اجتناب کرد. می توان از حدود ساعت 9 تا 10 شب نور محیط خانه را کم کرد. با انجام این کار، بدن برای داشتن خوابی عمیق و مناسب آماده می شود بهتر است قبل از خواب با انجام کارهایی نظیر مطالعه در یک مکان آرام غیر از رختخواب، سرعت فعالیت مغز را کاهش دهید. بهترین کار این است که دو ساعت قبل از خواب، تماشای ...
نشانه و راه درمان کوفتگی و درد بدن چیست؟
پاسخی باشد به تحریک حاصل از جراحت، کشیدگی، بالا رفتن دمای بدن، از دست دادن خون و چه توقفی قریب الوقوع در فعالیت سلولی ناشی از هر نوع آسیب در ناحیه مربوطه باشد، احساسی مشابه است. تفسیر این دلایل پیچیده وظیفه مراکز عالیتر در مغز است. درد تنها تنها وقتی احساس میشود که جریان عصبی انتقال یافته از یک ناحیه آسیب دیده یا کشیده شده به مغز میرسد و به یک حس هوشیارانه توسط مغز انسان ترجمه میشود و نمونه ایی ...
انسولین چیست؟ همه چیز درباره هورمون انسولین
. پزشکان از راه های متعددی می توانند دریابند که شما نسبت به انسولین مقاومید یا خیر. به عنوان مثال، شاخص قند خون ناشتای بالا نشانه ی خوبی برای تشخیص مقاومت در برابر انسولین است. تست ارزیابی ثبات و توازن که برای بررسی قند خون، سطح انسولین و میزان مقاومت بدن به آن طراحی شده که کاملا هم دقیق است را انجام دهید. البته روش های مستقیمی نیز برای بررسی قند خون وجود ...
معجزه آب بازی برای کودکان
شناسان تا سال های پایانی عمر نیز تمایل به بازی در انسان وجود دارد هر چند شکل، ظاهر و هدف بازی عوض شده باشد. با ویکی روان همراه باشید. در زمینه بازی و تاثیر آن بر خلاقیت کودک تحقیقات بسیاری انجام شده و در حال انجام است که نشان داده بازی انعکاسی از فعالیت های درونی کودک و میل به خوشی، آزادی و رضایت است که صفا و آرامش را به ارمغان می آورد. روان شناسان معتقدند در فعالیت های خودجوش ...
بهترین رفتار مقابل افراد دل شکسته چیست؟
...> دلشکستگی بیماری عجیبی است، زیرا در این بیماری هیچ نشانه ای از زخم در بدن دیده نمی شود، اما فرد مبتلا به شدت احساس درد و رنج می کند که البته از دست دادن فرد مورد علاقه می تواند از نظر جسمی روی سیستم ایمنی، غدد، عملکرد مغز تاثیرگذار باشد و گاهی احتمال مرگ بر اثر تصادف و بیماری های قلبی عروقی را نیز افزایش می دهد. رازقیان جهرمی با بیان اینکه طبق مطالعات انجام شده از دست دادن فرزند و ...
نحوه صحیح انتقادکردن چگونه است؟
موثردانست و گفت: افرادی که بتوانند ارتباط موثر را به خوبی یاد بگیرند به راحتی می توانند انتقاد کنند، اما این کار اصولی دارد که حتما باید در هنگام انتقاد کردن آن ها را به کار گرفت. محمدیان ادامه داد: یکی از تغییراتی که در جسم انسان می توان دید، مقاومت نسبت به جراحی است که وقتی تیغ با بدن برخورد می کند آن مقاومت خود را به صورت درد نشان می دهد، بنابر این پزشک ابتدا مریض را بیهوش یا محل عمل را بی ...
همه چیز درباره عوارض کم خوابی
روی افراد انجام گرفت، تمام جنبه های منفی بی خوابی بر سلامتی انسان ها مشخص شد. براساس یافته ی دانشمندان کم خوابی باعث اختلال در عملکرد ژن های بدن انسان می شود. براساس تحقیقات صورت گرفته، در حالی که فردی در طول یک هفته هر شب کمتر از 6 ساعت بخوابد، عملکرد بیش از 700 ژن مختل می شود. از جمله ی ژن های مورد نظر می توان به مواردی اشاره کرد که رابطه ی مستقیم با سیستم حفاظتی بدن دارند. برخی از ژن ...
تاثیر غلات بر سلامتی افراد
گروه مواد غذایی دیگر، انرژی غذایی سراسر جهان را فراهم می کنند. غلات نقش عمده ای در تاریخ بشر ایفا کرده اند و پیشرفت در زمینه ی کشاورزی غلات، چنان عمده است که باعث توسعه تمدن می شود. انسان ها عمده مصرف کنندگان غلات هستند اما غلات برای تغذیه و فربه کردن دام نیز استفاده می شود. هم چنین غلات می توانند به محصولات غذایی مختلفِ فرآوری شده نیز بدل شود. انواع غلات اشکال مختلف انواع غلات ...
چگونه با دوش گرفتن روزمان را با انرژی شروع کنیم
انرژی و لاغر نگه داشتن شما می شود. کمک به مبارزه با افسردگی یک بررسی در سال 2008 نشان داد که دوش آب سرد مناسب، باعث تحریک سیستم عصبی سمپاتیک و افزایش سطح بتا-اندروفین در خون می شود که سطح بالایی از تکانه های الکتریکی را از انتهای اعصاب محیطی به مغز ارسال می کنند که می تواند یک اثر ضد افسردگی تولید کند . هنگام استفاده از این روتین جدید، شما به طور کامل باید انتظار ناراحتی و سختی اما به همان اندازه آمادگی برای شروع روز خود با احساس طراوت و شادابی بیشتر نسبت به همیشه را داشته باشید. گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:salamati. ...
پیاده روی؛ عادتی که زندگی استیو جابز را متحول کرد
بسیاری دارد که در ادامه به چهار مورد از آن اشاره خواهد شد. شما هم مثل اکثر افراد، زمانی که تحرک و فعالیت بدنی دارید احتمالا ایده های عالی به ذهنتان خطور می کند و موفقیت های تازه ای در زندگی کسب خواهید کرد. شاید در ابتدا فکر کنید که هنگام فعالیت بدنی فقط یک حس درونی باعث می شود که شما خلاقیت بیشتری داشته باشید. اگرچه تحقیقات زیادی در این زمینه صورت نگرفته است تا درستی این ادعا را ثابت کند ...
فیلم هایی که آخر هفته از تلویزیون پخش می شوند
.... در این میان دایی خانواده که مخالف این ازدواج است و دلش می خواسته پسند با قاسم برادرزاده همسرش که حالا در خدمت سربازی است ازدواج کند، به شکل های مختلف بدقلقی می کند اما در نهایت تسلیم می شود. مهمانان هر کدام دنیا و دغدغه ای دارند و در میان هیاهوی جمع، پسندیده هم گاه وبیگاه با سکوت هایش انگار نشان می دهد که چندان در تصمیمش راسخ نیست.... رضا کیانیان، نگار جواهریان، فرهاد اصلانی و سعید ...
آخر هفته در تلویزیون چه خبر است؟
شبکه سه سیما پخش می شود. تله فیلم پلاگ بر اساس یک داستان واقعی ساخته شده و روایتگر آبگیری پیش از موعد سد کارون، در سال 89 است که مشکلاتی را به همراه داشت. چون طرف خارجی قرارداد دائما با بهانه های مختلف بهره برداری از سد را به تاخیر می انداخت؛ سیلاب های فصلی خطر زیر آب رفتن روستاهای اطراف را به همراه داشت؛ که با تلاش مهندسین کشور و پلاگ کردن یکی از تونل ها ظرف 8 روز به جای یک ماه یک افتخار ...
نیسان جوک؛ مشخصات فنی، قیمت و هر آنچه درباره آن باید بدانید
مورانو در سال 1387، نیسان بار دیگر نشان داد که برندی قابل اعتماد در سطح جهانی است و خصوصا در کلاس شاسی بلند، حرف های زیادی برای گفتن دارد، هرچند که مالیات های سنگین واردات خودرو و قوانین عجیب حاکم بر آن، دست مردم را از برندهای مختلف با قیمت های متنوع، کوتاه کرده است. در سبد محصولات نیسان، مدل های گوناگونی دیده می شوند که تقریبا همه ی کلاس های خودرویی دنیا را شامل می شود؛ اما فعلا فقط نسخه ...