سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه از احساسات منفی به نفع خود استفاده کنیم؟
برنامه ی آموزشی جست وجو در درون خویشتنِ گوگل نوشته شده است: حسی بد در مورد داشتنِ احساسات منفی، روش مؤثری برای ترکیب کردن و تقویت کردن شرایط است. شما می توانید به سرعت، برخی از احساسات منفی را بسازید که همه ی آن می تواند فرو بریزد. اما همان طور که سوگیال رینپوچه (Sogyal Rinpoche) توضیح می دهد، تمرین های افزایش آگاهی و تمرکز حواسی مانند مراقبه ، به ما امکان می دهد تا افکار و احساسات منفی را ...
7 دلیل عمده گاز و نفخ شکم
و طی چند دقیقه می خورند، احتمال بیشتری دارد تا از شکل گیری گاز بیش از اندازه رنج ببرند. آنها مقدار زیادی هوا را طی وعده های غذایی خود می بلعند، که این شرایط میزان گاز را در روده ها افزایش می دهد و به آروغ زدن و نفخ منجر می شود. مصرف بیش از اندازه لبنیات اگرچه برخی افراد هیچ گاه مشکلی در گوارش محصولات لبنی ( dairy products )ندارند، اما با گذشت زمان ممکن است با برخی مشکلات جدی ...
چرا روحانی تکرار شد؟
. انتخابات در دوره احمدی نژاد نشان داد او توانسته با وعده های توزیعی و بازتوزیعی، مردم را با خود همسو کند و انتخابات را ببرد. اصولگرایان در دام پیروزی احمدی نژاد افتادند؛ آنها تصور کردند چون احمدی نژاد توانست با آن وعده ها پیروز شود، آنها هم می توانند از همان طریق پیروز میدان باشند؛ اما نتیجه انتخابات نشان داد این استراتژی، نمی تواند استراتژی درستی باشد و جامعه ایران از چند مورد گذر کرده است. دیگر ...
بازار 16 هزار میلیاردی را بشناسید
کشیدن طبقه و به تصویرکشیدن زندگی طبقه متوسط شهری است. با نگاهی ساده به صفحات اینستاگرام روشن می شود که فرد چگونه آرایش می کند؟ چه مارکی می پوشد؟ کجا و چه غذایی می خورد؟ چه کتاب و مجله ای می خواند؟ با چه کسانی ارتباط دارد؟ و هر لحظه چه احساسی به زندگی دارد؟ کارکرد چنین رسانه هایی بیش تر افشای ابعاد زندگی فرد است؛ و طبقۀ متوسط نیز شب و روز در کار چنین افشا، خودنمایی و تظاهری است. همه ...
همبستگی ملّی؛ دستور کار پس از انتخابات
...> روزنامه آرمان در مطلبی با انتخاب عنوان موج راه افتاد، روحانی رئیس جمهور شد در گفت وگو با صادق زیبا کلام استاد دانشگاه تهران، آورد: آقای زیباکلام پیش بینی شما بر اساس مصاحبه با روزنامه آرمان درست از آب درآمد. شما اعلام کرده بودید اگر موج مردمی راه بیفتد، قطعا حدود 25 میلیون نفر به روحانی رای خواهند داد. پیش بینی شما در مورد حضور 20 تا 30 درصدی خاکستری ها به نفع روحانی هم محقق شد. بله، دقیقا درست ...
بزرگترین تهدیدات سال 2017
یکشنبه 31 اردیبهشت 1396 - ساعت 9:57 در ماه دسامبر، تیم های تحقیقاتی تهدیدات Trend Micro را در طول سال انجام دادند تا آمادگی برای هر حرکتی از سوی کلاه سیاه ها به وجود آید. خبر خوب این است که هر فعالیت ممکن، چیزی نیست جز نسخه ه ای متحول از روش های شناخته شده فعلی و خبر بد این است که این موضوع چیزی از خطرات وارده از سوی هکرها کم نمی کند. نرم افزارهای اخاذی برخط : به هر ...
بازار 16 هزار میلیاردی را بشناسید
تشکیل می دهند. تا چند سال پیش، مردم این محل شباهت بیشتری به هم داشتند و پوشش وحجاب آن ها، یکسان بود. حالا اما این شرایط تغییر کرده است. نسل سوم و چهارم بچه های این محله، به دوران جوانی رسیده اند و بسیاری ازآن ها،سبک زندگی وپوشش متفاوتی انتخاب کرده اند. در کنار زن هایی که چادر به سر دارند، دخترهایی با چهره های امروزی راه می روند و در میان دختران چادری نیز، نحوه استفاده ازاین پوشش باروسری ها و لباس های ...
حفاظت از محیط زیست؛ نیازمند راهبرد کلان و موثر
ورود شهروندان هفت کشور مسلمان، تحریم کرد. در هشتادونهمین دوره اسکار فیلم فروشنده ی فرهادی نامزد بهترین فیلم خارجی زبان بود اما فرهادی که برای اعتراض به فرمان اجرایی ترامپ صندلی اش را خالی گذاشته بود بالاخره پس از سه ماه اسکار خود را از الکساندر ماله گی دریافت و در دستان خود لمس کرد. در آن زمان فرهادی بیانیه ای را در روزنامه نیویورک تایمز منتشر کرد که در آن گفته بود : حتی اگر برایم استثنا قایل شوید ...
تبدیل دانه های کوچک به ظرف های بزرگ!
.... میلاد عباسی شیرزاد، 24سال دارد و از 20سالگی در این کارخانه کار می کند و کنار یکی از دستگاه ها چاقو در دستش دارد. در نگاه اول آدم فکر می کند کارش چندان سخت نیست و تنها پلاستیک های اضافه ظروف را می برد ولی خودش می گوید که کار ظاهرا ساده به نظر می رسد: خیلی باید دقت کرد که در زمان برش ظروف، ظرفی سوراخ نشود و از طرفی هم تمیز در بیاید چون اگر کیفیت نداشته باشد، نمی توانیم آن را به کارخانه های ...
اعضایی که ماندگار شدند/مردمانی که پس از مرگ زنده می مانند
مهناز خجسته نیا: تعیین این روز ملی در تقویم های شمسی به دو هفته قبل از رحلت امام خمینی(ره) در سال 68 برمی گردد، آن زمان بنیانگذار انقلاب اسلامی در پاسخ به استفتای وزیر بهداشت وقت، دکتر ایرج فاضل به خط خود مرقوم فرمودند بسمه تعالی، بر فرض مذکور چنانچه حیات انسان دیگری متوقف بر این باشد با اجازه صاحب قلب یا کبد و امثال آن جایز است. این در حالی است که اهدای عضو بر اساس قانون پیوند اعضا بیماران ...
مهم ترین دلایل خشکیدن هورالعظیم
سلول موسوم به مخزن تبدیل شود. ایجاد سلول های بیشتر و قطع کامل ارتباط جریان آب بین سلول ها و سپس خشکاندن آب های داخل هر سلول، انجام فعالیت های نفتی را آسان تر، ساده تر و کم هزینه تر (اما به قیمت خشک شدن تالاب) کرد. ب - توسعه ناپایدار آب: آغاز اجرای طرح های ابنیه هیدرولیکی در سطح حوضه آبریز کرخه پس از جنگ تحمیلی، سبب شد تا از ورود جریان های طبیعی آب به تالاب جلوگیری شود. بزرگ ترین پروژه های ...
فنّاوری کشاورزی تغییرات عظیمی در روش زندگی مردم به وجود آورده است/ماشین آلات، صرفه جویی در زمان و انرژی، ...
مدیریت کنند. - حسگرهای خاک و محصولات زراعی: در حال حاضر حسگرهای هوشمندی وجود دارد که می تواند هر چیزی از سلامت گیاه و نیازهای آبی محصولات زراعی گرفته تا سطوح نیتروژن خاک را بخواند. سپس در حسگرها حالت استفاده از ورودی بر اساس زمان واقعی شرایط مزرعه فعال می شود. فنّاوری کشاورزی برای کشاورزی بهتر ساخته شده است. تغییری در راه کارکردن انسان ها با ماشین آلات، صرفه جویی در زمان و ...
مردم دل به این اصطلاحات وارداتی غربی نبسته اند ؟
؛ با عرض معذرت بطور کوتاه چند نکته را یادآوری می نمایم : 1) اینکه بعضی دوستان به جهت بدست نیاوردن نتیجه زحمات شان ناراحت و بعضا عصبانی اند طبیعت انسانی آنهاست اما باید بدانیم که درچنین حالتی قدرت تشخیص و تحلیل واقعی از ما گرفته می شود. امام علی علیه السلام فرمودند: تواناترین مردم در تشخیص درست کسی است که خشمگین نشود. ( تصنیف غررالحکم و دررالکلم ص 246 ، ح 5062) 2) قضاوت و تحلیل ...
اقتصاد مقاومتی در حوزه نشر/ از برون سپاری نمایشگاه کتاب تا توسعه روابط تجاری
...> وی در ادامه این مطلب افزود: من به عنوان فعال حوزه نشر، به دلیل ابعادی که نمایشگاه کتاب تهران داشته و حساسیت هایی که وجود دارد، زمان واگذاری کامل این نمایشگاه به صنف را دور می بینم. اگر بخواهیم مهم ترین دلایل این حوزه را بیان کنیم که چرا نمایشگاه کتاب تهران نمی تواند به صنف واگذار شود، باید به بهای تمام شده نمایشگاه اشاره کنیم که با توجه به اعداد و ارقام اعلام شده، علی رغم صرفه جویی های صورت ...
اعتیاد که 90 درصد ما با آن ها درگیر هستیم
افراد تن ها به جستجو در موتور سرچ گوگل می پردازند واطلاعات آن را باور می کنند، در صورتی که مدیران این سازمان می توانند برخی اطلاعات را پنهان کنندو اجازه دسترسی به بازدید کنندگان را ندهند. کارشناسان برای داشتن یک زندگی طبیعی و سالم به افراد توصیه می کنند تا حد امکان از اعتیاد به وسایل الکترونیکی اجتناب کنند و در عوض از زمان خود برای ورزش، شرکت در فعالیت های اجتماعی و یادگیری موارد جدید استفاده کنند. منبع: listaka انتهای پیام/ ...
به این روش دیگر سردرد تابستانی نخواهید داشت
مواجه باشید و برای این سردرد فصلی تجویز داروی نیست اما داروهای تاثیرگذار طبیعی هستند که از سردرد جلوگیری می کند ، از دست رفتن آب بدن یکی از علل سردرد است. روش های ساده برای جلوگیری از سردرد تابستانی چگونگی استفاده از نسخه های طبیعی برای جلوگیری از سردرد آب ، آب ، آب : هیچ چیز از سردرد تابستان به اندازه نوشیدن آب جلوگیری نمی کند ، کم آبی روی عملکرد بدن و تاثیر ...
این گوشی های موبایل بهترین کیفیت دوربین را دارند
. همه اسمارت فون های این لیست دارای عملکردی عالی هستند اما در تعدادی از موارد نسبت به یکدیگر نقاط قوت و ضعف دارند که می تواند بر اساس نیاز و سلیقه خودتان، بهترین را انتخاب کنید. گوگل پیکسل و پیکسل XL هر دو گوشی گوگل پیکسل و پیکسل XL دستگاه های شگفت انگیزی هستند و مشخصات رده بالایی دارند. هر دوی آنها از صفحه نمایش AMOLED استفاده می کنند و به پردازنده اسنپدراگون 821، حافظه داخلی ...
تنوع زیستی بیمه طبیعت در مقابل حوادث بد
دسامبر 2000 روز 22 می مصادف با اول خرداد ماه به عنوان روز جهانی تنوع زیستی نامگذاری شد. از سال 2001 هر سال یک شعار جدید درباره مسائل حیاتی و مهم آن زمان برگزیده می شود تا فعالیت های جامعه بر پایه آن شکل گیرد. هدف از این اقدام افزایش آگاهی عمومی درباره اهمیت حفظ تنوع زیستی است. تنوع زیستی به مفهوم تمام انواع حالت های حیات بر روی کره زمین است. به طوری که این مفهوم انواع حیوانات، میکروارگانیسم ها ...
Google I/O 2017؛ نمایش تبلیغات در صفحه اصلی گوگل پلی
مختلف گوگل مانند گوگل پلی استور، موتور جستجوگر، یوتیوب، تبلیغات درون برنامه ای ادموب (AdMob) و میلیون ها وبگاهی که از Google Display Network ، بستر تبلیغاتی این شرکت استفاده می کنند، به وجود آمد. روش جدید تبلیغات یاد شده تنها از طریق کمپین های جهانی تبلیغات در دسترس است و به گونه ای طراحی شده است که در زمان جستجو کاربران برای نرم افزار مورد نظر خود به آن ها نشان داده شوند. ویژگی دیگری ...
چگونه صبور باشیم؛ 11 راهی که کمک می کند خونسردی مان را حفظ کنیم
... هر چند ساعت یک بار، این کارها را در خانه یا محل کارتان تکرار کنید. این تمرین کوچک، ذهن و بدن تان را آرام می کند. اثرهای آرامش بخش این کار می تواند از عصبانیت و پرخاش هایی که می توانند از ماندن در ترافیک یا مشاجره بر روی یک بحث ساده به وجود بیایند جلوگیری کند. همین کافی است! هر کدام از ما سلاح هایی مخفی داریم که می توانیم در زمان عصبانیت از آنها استفاده کنیم تا آرامش ...
عناوین روزنامه های امروز / فال روزانه
گذشته شما روابط بسیار محکمی با نزدیکان خود داشته اید. شما با هم در مورد نگرانی ها، نقشه ها و امیدهایتان برای آینده صحبت کرده اید. امروز بر اساس این صحبت هایی که در چند روز گذشته داشته اید فکرهای تازه ای به سرتان زده اند و نقشه های جدیدی برای آینده خود دارید. از این افکار الهام بخش استفاده کنید! شما معمولا در روابط عاطفی خود با احتیاط بیشتری گام برمی دارید، اما امروز بی هیچ هراسی می خواهید اوج ...
5 نکته مهم برای اینکه صفحۀ درباره ما سایت تان جذاب باشد
صفحه درباره فرصتی فوق العاده برای نشان دادن وجوه منحصربه فرد شخصیت شما یا برند شما است. اجازه دهید صدای برند در نوشته شما بدرخشد، و حتی اگر لازم است اندکی شوخ طبعی و زبان غیررسمی به نوشته خود بیفزایید. خوانندگان می خواهند با شما مرتبط شوند، بنابراین برایشان راهی ایجاد کنید تا احساس کنند که می توانند شما (یا برند شما) را بشناسند. از لغات تخصصی شرکتی، کلمات شعارگونۀ نخ نما، یا کلیشه ها اجتناب کنید. نحوه صحبت در مورد خودتان- یا برندتان- به اندازه چیزی که می گویید اهمیت دارد، بنابراین این صحبت را به خوبی انجام دهید. ...
روزه گرفتن با رعایت این نکات راحت می شود
به گزارش بهداشت نیوز، روزه گرفتن به معنی خودداری از خوردن و آشامیدن و دیگر کارهایی است که روزه را باطل می کند و همچنین تمرینی برای افزایش قدرت فیزیکی و روحی انسان است. اما چگونه می توانیم با توجه به شرایط خود روزه بگیریم؟ چگونه این عمل را ساده تر انجام دهیم؟ ما در اینجا نکاتی را برایتان آورده ایم که با رعایت آنها راحت تر روزه خواهید گرفت. بدن خود را برای روزه گرفتن آماده کنید بدن ...
پروژه فرآوری سنگ آهن نمادی از خودباوری و توان بالای پرسنل ذوب آهن اصفهان
و ساخت ذوب آهن مدت زمان انجام پروژه را 4 ماه ذکر کرد (شروع پروژه آذر 95 و پایان آن فروردین 96)که در نوع خود رکورد محسوب می شود . وی تصریح کرد : این پروژه با توجه به شرایط خاص خود و اولین تجربه طراحی توسط مهندسی کارخانه و عدم وجود بر آورد دقیق احجام در ابتدای پروژه، در صورتی که قراربود توسط پیمانکاران انجام شود هزینه های چندین برابری شامل قیمت های جدید،دستور کارهای زیاد و افزایش مبلغ ...
آشپزخانه ای مرتب داشته باشیم
حتماً برای شما هم پیش آمده است که بخش اعظمی از زمان نظافت منزل را صرف تمیز کردن فضای آشپزخانه کنید و بازهم درنهایت نمی توانید آن طور که باب میلتان هست این فضا را مرتب کنید. واقعیت است که آشپزخانه به عنوان یکی از فضاهای پرکاربرد به خصوص آشپزخانه های اپن امروزی نیاز مرتب کردن روزانه و شاید هم چندباره دارد. در این مطلب می خواهیم در غالب چند ترفند ساده و مهم پاسخ سؤال "چگونه آشپزخانه مرتب داشته باشیم ...
گیتی و هر آنچه باید در مورد آن بدانید (بخش پایانی)
مکانیک وفق دهد؛ بلکه توانست محاسبه های ریاضی را نیز با حذف توضیحات غیر اصلی که توسط دیگر دانشمندان مورد استفاده قرار می گرفتند، ساده تر کند. بین سال های 1907 و 1911 میلادی، اینشتین به این موضوع فکر می کرد که چگونه می تواند نسبیت خاص را با میدان های گرانشی وفق دهد. وی سرانجام در سال 1911 در نشریه ای به نام در باب تأثیرات گرانش بر انتشار نور نظریه ای به نام نسبیت عام را مطرح کرد. وی در این ...
آزمایش پیش از ازدواج برای پیشگیری از تولد نوزاد تالاسمی ضروری است
کنند و یا اینکه از خدمات تشخیصی و آزمایش های ژنتیکی قبل از ازدواج استفاده کنند. به عنوان یک اصل، می توان گفت که پیشگیری از بیماری های ژنتیکی بهترین راه است، طبق آمار سازمان بهزیستی کشور سالانه 25 تا 30 هزار نوزاد معلول در ایران متولد می شوند و بنابراین موثرترین روش برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های ژنتیکی، انجام مشاوره های ژنتیک در زمان پیش از ازدواج، پیش از بارداری و پیش از تولد نوزادان است ...
بررسی گوشی گلکسی اس هشت پلاس (+ فیلم دوبله)
ها یا حتی قابلیت های بیشتر بوده است. در حالی که شرکت سامسونگ وعده داده بود که کاربر گوشی می تواند تنها با صدا و با استفاده از دستیار بیکسبی تمام کارها را انجام دهد، اما گویا عملکرد آن تنها به یکسری از کارها از جمله کارهای تصویری، یاد آوری و کارت های اطلاعات هوم اسکرین محدود می باشد. دقت داشته باشید که فعلا دستیار بیکسبی از دستورات صوتی پشتیبانی نمی کند، اما به احتمال زیاد این قابلیت حوالی اردیبهشت ...
پیشرفت های Android O دیدنی نیستند
ها را نشان می ًدهد؛ چیزی که سال هاست روی آیفون و آیپاد وجود دارد. اگر روی آیکون اپ نگه دارید، می توانید ببینید این هشدار برای چیست. گوگل کار با متن ها را هم ساده تر کرده. در Android O فقط در گوگل کروم به متن هایی که زیاد استفاده می کنید، دسترسی سریع نخواهید داشت؛ تمام اپ ها به متن های مورد استفاده ی شما دسترسی سریع تری دارند. اندروید جدید هم چنین می فهمد که برای مثال می خواهید یک آدرس ...
درمان سرفه خشک؛ 7 درمان خانگی و سریع که سرفه را متوقف می کند
ظرف نزدیک کنید. فراموش نکنید که بخار می تواند بسیار سوزان باشد. حوله را دور سرتان به گونه ای قرار بدهید که بخار را به دام بیندازید. سپس در همین حالت نفس عمیق بکشید. این کار را روزی دو تا سه بار به مدت 5 تا 10 دقیقه تکرار کنید. آویشن گیاهی است که از زمان های بسیار قدیم مورد استفاده قرار گرفته است. مرگ سیاه که ناشی از بیماری طاعون بود، از سال 1346 تا 1353 جان بسیاری از انسان ها را گرفت. در ...