خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشدار درباره توافقنامه پاریس/نباید چشم بسته توافقی را که هیچ سودی به حال کشور ندارد امضا کنیم
تغییر در طبقه اقلیمی منطقه یا ایستگاه نشود، نمی توان به آن عنوان تغییر اقلیم داد. با توضیحات ارایه شده، پر واضح است که مساله تغییر اقلیم یک مساله فوق تخصصی است و فقط در حیطه اقلیم شناسی قابل مطالعه است. متاسفانه به واسطه اهمیت بسیار اثرات گرمایش جهانی و زمینه های مطالعاتی فراوان آن، متخصصین بعضی رشته های علمی من جمله عمران، کشاورزی و حتی فیزیک و هواشناسی پا را از تخصص خود فراتر نهاده و بدون تخصص کافی ...
تاثیر مخرب حس تنهایی بر کیفیت خواب جوانان
نگرانی های اقتصادی، استرس و مصرف زیاد قهوه از جمله فاکتورهایی هستند که می توانند موجب خواب نامناسب در شب شوند. همچنین مطالعات حاکیست برای افراد جوان احساس تنهایی هم می تواند این تاثیرگذاری را داشته باشد. به گزارش نامه نیوز ، متخصصان کالج سلطنتی لندن دریافتند افراد جوانی که احساس تنهایی می کنند بیشتر احتمال دارد از خستگی روزانه، عدم تمرکز و نامناسب بودن کیفیت خواب رنج ببرند. ...
درمان نازایی در زنان، شانس حاملگی را بالا ببرید
... راه درمان سندرم پلی کیستیک تخمدان به نظر متخصصان زنان، اولین قدم برای درمان این عارضه توجه به دو نکته مهم می باشد. نکته اول، کاهش وزن و نکته دوم توجه به رژیم غذایی مناسب. کاهش وزن عامل باروری خانم های مبتلا به سندرم پلی کیستیک مطالعات محققان در زمینه علوم باروری نشان داده خانم هایی که سندرم تخمدان پلی کیستیک معمولی دارند و به طور نامنظم در طول سال عادت ماهیانه می شوند ...
سرعت در درمان مهمترین عامل در حفظ بیماران مبتلا به عفونت خون
به گزارش روز دوشنبه گروه اخبار علمی ایرنا از مدیکال ساینس، مطالعات نشان می دهد عفونت خون، قاتل شماره یک بیماران بیمارستانی است و باید به محض مشاهده درمان آغاز شود. عفونت خون یا 'سپسیس' که گاهی مسمومیت خون نیز نامیده می شود، یک واکنش ایمنی خطرناک و جدی است که بر اثر ترشح مواد شیمیایی ایمنی به داخل جریان خون برای مباررزه با عفونت بوجود می آید و می تواند منجر به مرگ شود. التهاب ناشی از عفونت ...
مراقب افزایش تری گلیسرید باشید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف، اگر سطح تری گلیسرید بالا برود در نهایت منجر به چاقی می شود که با افزایش خطر ابتلا به بیماری هایی چون قلبی عروقی در ارتباط است. هنگامی که آزمایشات یک فرد را چک می کنیم ،پارامترهایی را تحت عنوان پروفایل لیپیدی مشاهده می کنیم. این پارامترها در بیماری های قلبی عروقی و سکته های مغزی حائز اهمیت است. یکی از مهمترین این پارامترها تری گلیسرید است که در ادامه ...
بیماری سلیاک یکی از علل شکستگی استخوان هاست.
میزان استحکام استخوان نقش دارند.(البته لیست طولانی از این فاکتور ها وجو دارد که در این جا فقط به دو مورد ازآن ها اشاره شده است.) طبق گزارشی که در BMJ Case Reports منتشر شد :”در آزمایش خونی که بر روی کودک انجام شد، کودک دارای مقدار مناسبی از مواد معدنی شامل کلسیم،منیزیم و فسفر بود. با این حال، این آزمایش خون به ما نشان می دهد که سطح آنتی بادی خون کودک افزایش یافته است که می ...
7 گزینه ضد درد را به جای ایبوپروفن، انتخاب کنید
به گزارش بهداشت نیوز ، متخصصان تاکید می کنند که روش های ترکیبی برای از بین بردن دردهای گاه به گاه وجود دارند که می توانند جایگزین داروهایی مانند ایبوپروفن شوند: استامینوفن یا آسپرین: بر خلاف ایبوپروفن، مصرف استامینوفن با مشکلات قلبی همراه نیست. استامینوفن در افراد مسن کاندید خوبی برای جایگزین شدن با ایبوپروفن است. با این حال این دارو نیز بی خطر نیست و مصرف بیش از حد آن می تواند عملکرد ...
آشنایی با دشمنان سرسخت حافظه
کالباس و سایر فست فودها عملکرد مغز را با اختلال مواجه می کنند، گفت: پس از مصرف غذای پرچرب و سنگین میزان جریان خون به سمت دستگاه گوارش افزایش پیدا می کند و جریان خونی که به سوی مغز می رود، کاهش می یابد. در نتیجه شخص دچار احساس خواب آلودگی شده و تمرکز لازم را برای یادگیری دروس از دست می دهد. صمد پور توصیه کرد: مصرف روزانه یک تا 2 فنجان نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه و چای در ...
عادات ناسالم علت شیوع سرطان روده
.... در این بررسی که اطلاعات مربوط به بیش از 27 هزار نفر مورد ارزیابی قرار گرفت مشخص شد کمتر از 10 درصد شرکت کنندگان، مقدار توصیه شده میوه، سبزی و غلات در روز را مصرف می کنند. علاوه بر این، حدود یک چهارم از این افراد حداقل مدت 30 دقیقه و چهار نوبت در هفته ورزش می کنند. متخصصان آمریکایی اظهار داشتند: سرطان روده بیماری قابل پیشگیری است. یافته های بدست آمده تاکید می کند که ...
17 شیوه ای که شغل اداری شما به سلامتی تان آسیب وارد می کند
...> پیمودن مسیر طولانی برای رسیدن به محل کار، به بی خوابی، افزایش کلسترول خون و ابتلای به افسردگی می انجامد بر اساس مطالعات انجام شده در دانشکده پزشکی ستن لوئیس و موسسه کوپر در دالاس، نشان داده، پیمودن مسافت بیش از 16 کیلومتر در روز، منجر به افزایش قند و کلسترول خون می شود. همچنین خطر ابتلا به اضطراب و افسردگی را نیز افزایش می دهد. بهتر است بدانیم این روند، یک فعالیت مفرح به ...
تحلیل گران در خصوص پیروزی روحانی چه گفتند؟
به گزارش سرویس سیاسی صبح قزوین ، جمعه گذشته دوازدهمین دوره انتخابات ریاست برگزار شد و در پایان یک ماراتن نفس گیر از بین شش نامزدی که انتخابات ریاست جمهوری را آغاز کرده بودند حسن روحانی با کسب 23.5 میلیون رای که 57 درصد آرا بود به عنوان رئیس جمهور دوازدهم کشور معرفی شد از سوی دیگر سیدابراهیم رئیسی هم 15.7 میلیون رای آورد که معادل 38 درصد آرا ماخوذه بود. اکنون با گذشت یک روز از اعلام ...
رژیم 5:2 چیه؟
بهتر از خوردن حجم کم غذا در طول روز جواب می دهد و بیشتر می تواند شما را لاغر کند. مطالعه ای که لانگو روی موش ها انجام داده، نشان می دهد، اگر این موجودات بین دو روز ناشتایی، به اندازه کافی ذره خواری داشته باشند، باز هم می توانند لاغر شوند چون همه کالری های دریافتی از این ذره خواری ها را می سوزانند. البته مطالعات روی انسان ها در این زمینه همچنان ادامه دارد ولی لانگو معتقد است که یافته های به ...
بیماری های قلبی مهم ترین عامل مرگ افراد در سراسر جهان
سوم افراد جهان به علت ابتلا به بیماری های قلبی است. برای دستیابی به یک نتیجه دقیق، 2300 پژوهشگر از 133 کشور جهان به مطالعه میزان مرگ و میر در اثر بیماری های قلبی پرداختند و به این نتیجه رسیدند که مناطقی همچون سراسر اروپا، آسیای مرکزی، جنوب آمریکا و کشورهای صحرای آفریقا و اقیانوسیه بیش ترین عامل مرگ و میر در اثر ابتلا به بیماری های قلبی را به خود اختصاص داده اند. طبق این گزارش ...
سالم ترین سبزیجات
. هویج دارای آنتی اکسیدان بتاکاروتن است که دلیل رنگ نارنجی آن بوده و در پیشگیری از سرطان مفید است. مصرف هویج می تواند ریسک ابتلا به سرطان ریه را در افراد سیگاری کاهش دهد. هویج ویتامین C، ویتامین K و پتاسیم بالایی دارد. بروکلی بروکلی به خانواده ی کلم تعلق دارد و سرشار از ترکیبی گیاهی حاوی سولفور است که به آن گلوکوزینولات می گویند، سولفوروفان نیز یکی از محصولات فرعی گلوکوزینولات است ...
حقایقی درباره فشار خون در بارداری/ به مراقبت بیشتری نیاز دارید!
شد که فشار خون مادر بالا بود و یا پروتئین در ادرار او یافت می شد. اما امروزه متخصصان دریافته اند که این امکان وجود دارد که بدون وجود پروتئین در ادرار، مادر دچار پره اکلامپسی شود. چرا فشار خون بالا در بارداری مشکل ساز می شود؟ پرفشاری خون در بارداری، می تواند مادر و جنین را در معرض خطرات زیادی قرار بدهد: - کاهش خون رسانی به جفت . اگر به جفت خون کافی نرسد، اکسیژن و ...
هولمز؛کارآگاهی برای تمام اعصار
از شخصیت والدین را با مطالعه فرزندان شان استنتاج کرده ام. ، هر حقیقتی، بهتر از تردید و بلاتکلیفی است. ، اطلاعات، اطلاعات، اطلاعات! من نمی توانم بدون خاک رُس، آجر بسازم. ، کوچکترین چیزها، قطعا مهمترین ها هستند! و شناخت نیات زن ها به شدت سخت است... جزئی ترین حرکت آنها می تواند چندین جلد معنا پشت سرش باشد! عیوب شرلوک هولمز هیچ کس کامل نیست. شرلوک هولمز، کاراگاهی بزرگ است که به ...
همه چیز درباره لیفت صورت
با لیپوساکشن برداشته می شود. عضلات نیز در طول عمل سفت می شود تا محکم در زیر پوستی که جابه جا شده است قرار گیرد. به محض اینکه جراح به هدف خود نایل آمد او منطقه را بخیه می زند. هنگامی که عمل جراحی تمام شد پرستار صورت را به صورت شل بانداژ می کند. پزشک احتمال دارد تیوپی به صورت موقت روی پوست قرار دهند تا خون اضافی یا مایعات از پوست خارج و جذب آن شود. چند روز پس از عمل جراحی آن را بر می ...
قاتل خاموش را جدی بگیرید
رود و منجر به آسیب اندام های حیاتی مثل قلب، مغز، کلیه و چشم می شود. متخصص تغذیه ادامه داد: بسیاری از افراد سال ها مبتلا به فشار خون بالا هستند بدون اینکه از بیماری خود مطلع باشند که کنترل، خود مراقبتی و درمان می تواند در ابتلا به بیماری فشار خون بسیار تأثیرگذار باشد. وی افزود: بیماری فشارخون باعث گرفتگی عروق و مشکلات قلبی می شود و افرادی که سابقه چنین بیماری را دارند باید از مصرف بیش ...
آموزش مادام العمر در منشور بلگراد/ ارتباط مدرسه، جامعه و طبیعت برای حفظ محیط زیست/ تأکید یونسکو برآموزش ...
باید از سوی مدارس و سایر نهادهای عمومی به آنان داده شود. ریلی (2008) در منطقه اوتارانچال، ایالتی در شمال هندوستان و در موسسه تنوع زیستی آفریقای جنوبی مطالعه ای بر روی مقوله آموزش محیط زیست انجام داد که نتایج آن به تفکیک بدین شرح است: با وجود این که وضعیت محیط زیست منطقه اوتارانچال هندوستان بسیار نگران کننده است اما مطالعات ریلی نشان داد که مردم ناحیه اوتارانچال پذیرش آموزش های ...
بیماران فشار خونی در معرض خطر سکته های قلبی و مغزی
افزایش می یابد و درصورت ایجاد لخته و یا پارگی شریان ها سکته های قلبی و مغزی اتفاق می افتد. وی تاکید کرد: تغییراتی که در نتیجه بیماری فشار خون در عروق کلیه ایجاد می شود سبب از بین رفتن کلیه ها و در نهایت نیاز به دیالیز و یا پیوند کلیه در فرد بیمار می شود. فوق تخصص بیهوشی قلب گفت: برای درمان و پیشگیری از ابتلا به بیماری فشار خون باید شیوه زندگی تغییر کند، مصرف نوشابه های حاوی قند، غذاهای ...
از فشار خون خود آگاه باشید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از بولتن نیوز، مطالعات گسترده ای در سراسر جهان در رابطه با فشار خون صورت گرفته است. تحلیل وضعیت سلامت حدود 9 میلیون نفر در سراسر جهان نشان می دهد بین سال های 1990 تا 2015 میلادی نرخ ابتلا به بیماری فشار خون افزایش یافته است. برای این منظور محققان مجموعا 844 تحقیق علمی را که در بازه زمانی مذکور در 154 کشور انجام شده است، مطالعه و بررسی کردند. تعداد افرادی که در سراسر ...
منتظرعلائم قاتل خاموش نباشید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از بولتن نیوز ، فشار خون بالا یا پرفشاری خون یک بیماری مزمن است که در آن فشار خون در شریان ها بالا می رود. سردرد، خواب آلودگی، سردرگمی و کما از مهمترین علائم این بیماری است. این بیماری، سن، جنس، شغل و تحصیلات نمی شناسد و می تواند همه اقشار جامعه را در معرض خطر قرار دهد و مردم نباید منتظر علائم این بیماری باشند. 27 ماه اردیبهشت مصادف با 17 می، روزجهانی ...
فشار خون بالا و راه های مقابله با آن
تنها فعالیت دستگاه قلب و عروق ، بلکه سایر اعضای بدن نیز دچار مشکل می شود. فشار خون بالا شایع ترین شکل بیماری قلبی و عروقی است که تقریباً از هر سه نفر یک فرد به آن مبتلا می شود . فشار خون بالا تهدید جدی محسوب می شود زیرا باعث می شود قلب شدیدتر کار کند که نیاز آن به اکسیژن را افزایش داده در ایجاد آنژین دخالت دارد. در صورتی که این مشکل تحت کنترل قرار نگیرد خطر حمله ...
از خواص این 7 چای غافل نشوید
سرویس سبک زندگی: مزایای چای های گیاهی دیگر برای همه شناخته شده است و نه تنها می توانند حالتان را بلافاصله خوب کنند بلکه توانایی جلوگیری از برخی بیماری ها را نیز دارا هستند. با مصرف این 7 نوع چای خارق العاده می توانید خود را در برابر سکته های قلبی، افزایش وزن، دیابت و انواع سرطان بیمه کنید. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت تبیان می خوانیم. تحقیقات نشان داده است این 7 نوع چای روی ...
خودتان را برای ماه رمضان آماده کنید
عادت دارید و بدون خوردنشان در طول روز ممکن است سردرد بگیرید یا آستانه تحریک پذیریتان پایین بیاید یا تمرکزتان کم شود، حتما پیش از شروع ماه مبارک رمضان مصرف نوشیدنی های کافئین دار را به مرور کاهش داده و آرام آرام از غلظت و حجمشان کم کنید تا بدنتان را با مقدار کافئین کمتر عادت بدهید و در طول یکی دو هفته اول ماه رمضان اذیت نشوید. 2. حجم وعده های غذایی تان را کاهش دهید روزه داری در ...
آیا کمبود مواد مغذی دلیل هوس های غذایی است؟
هوس ها به عنوان آرزوها و اشتیاق فراوان، شدید، فوری یا غیر طبیعی تعریف می شوند. نه تنها آنها شایع هستند، بلکه یکی از شدیدترین احساساتی هستند که در زمینه غذا می توانید تجربه کنید. به گزارش خبرنما به نقل از گروه سلامت عصر ایران به نقل از “اتوریتی نیوتریشن”، برخی بر این باورند که هوس های غذایی به واسطه کمبود مواد مغذی شکل می گیرند و آن را به عنوان روش مورد استفاده بدن به منظور اصلاح این ...
برای رشد سریع مو چه کار باید کنیم؟
...، جینسنگ، جینکو بیلوبا، نخل باد بزنی استفاده کنید. اسید فولیک و بیوتین جز ویتامین های گروه B هستند (به ترتیب ویتامین B9 و B7) و به رشد سریع مو کمک می کنند. هر چند، لازم است پیش از مصرف هر مکمل با پزشک خود مشورت کنید. علاوه بر این می توانید بیوتین را در خوراکی هایی مانند دانه ی سویا، جگر گاو و کره بیابید. به صورت منظم از نوشیدنی آلئوورا استفاده کنید. ...
آسم؛ شایع ترین بیماری مزمن در جهان
مثال ممکن است کودک با قرار گرفتن در معرض آلرژن های استنشاقی دچار علامت نشود، اما اگر همزمان با آن از مواد غذایی حاوی مواد نگهدارنده استفاده کند، علائم آسم را تجربه کند. تفاوت های شیوع آسم میان دخترها و پسرها شیوع آسم در سنین قبل از دبستان یک مقدار در پسرها بیشتر است. وقتی افراد به سن بلوغ می رسند، تقریبا شیوع بیماری در دخترها و پسرها مساوی می شود، اما بعد از بلوغ این بیماری به ...
چرا طرفداران تخم شربتی بیمار نمی شوند؟
قند خونتان را تنظیم کنند؛ بنابراین شما را از خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در امان نگه می دارند. درمان ناراحتی های گوارشی از تخم شربتی برای درمان ناراحتی های گوارشی مانند درد و ورم معده، نفخ، یبوست، سوءهاضمه و بی نظمی کارکرد روده ها استفاده می شود. فواید مصرف تخم شربتی در کاهش وزن اگر می خواهید بدون اینکه گرسنگی بکشید یا ورزش کنید هم چنین بدون مصرف داروهای پُر ...
از خواص این 7 چای غافل نشوید
به گزارش بلاغ ، مزایای چای های گیاهی دیگر برای همه شناخته شده است و نه تنها می توانند حالتان را بلافاصله خوب کنند بلکه توانایی جلوگیری از برخی بیماری ها را نیز دارا هستند. با مصرف این 7 نوع چای خارق العاده می توانید خود را در برابر سکته های قلبی، افزایش وزن، دیابت و انواع سرطان بیمه کنید. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت تبیان می خوانیم. تحقیقات نشان داده است این 7 نوع چای روی سلامت ...
