خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردن گوشت قرمز را برای کاهش چربی خون متوقف کنید
خوردن غذاهای پرکالری اجتناب کنید، غذاهای حاوی نشاسته بالا یا قند به شکل چربی در بدن شما ذخیره می شوند و برای سلامت بدن بسیارمضر هستند . چکاپ های دوره ای انجام آزمایش دوره ای و منظم کلسترول و چربی خون و مشاوره با متخصص و در صورت نیاز مصرف دارو یکی از موارد بسیار ضروری برای کنترل این بیماری بویژه درمبتلایان است . برخی دستگاه های تست خون برای استفاده شخصی فرد مبتلا وجود ...
"ببر آسیایی" را بیشتر بشناسیم
سرویس دانستنی ها - یک پژوهش جدید نشان می دهد که نیش پشه بیش از آنچه تصور می شود عامل انتقال ویروس های مختلف است. به گزارش فانوس به نقل از ایسنا ، گزش حشراتی مانند پشه تنها یک اذیت و مزاحمت محسوب نشده بلکه یک تهدید جدی برای بهداشت عمومی محسوب می شود. برای مثال منشا ویروس زیکا که در سال گذشته گسترش یافت، نیشه پشه بود. این پژوهش جدید نشان می دهد که نیش پشه ها حتی ...
خواص شگفت انگیز گلاب
...> برای شخص تب دار توصیه می شود گلاب خنک (یخچالی یا با یخ) بنوشند و یا اینکه در ظرفی به همراه آب ریخته، پارچه ای را با آن آغشته کنند و دست و پاها و صورت را با آن شستشو دهند (پاشویه، بدن شویه)؛ مخصوصاً توصیه می شود ناحیه کبد (بالا و راست شکم) که نیاز بیشتری به خنک شدن دارد (چون کبد عضو گرمی است) را با پارچه آغشته به گلاب خنک نمایند. گلاب برای تقویت قوای عمومی بدن موثر است و باعث تجدید انرژی ...
تغذیه در کنترل و پیشگیری از بیماری خاموش
به گزارش بهداشت نیوز ، پوکی استخوان می تواند در هر استخوانی از بدن ایجاد شود ولی معمولا در ستون مهره ها، لگن، مچ دست ها و دنده ها بیشتر دیده می شود. نگرانی در مورد پوکی استخوان به دلیل مصائب زیاد آن از جمله شکستگی ها و ترس از بستری شدن طولانی و نیاز به مراقبت در اکثر خانواده های ایرانی وجود دارد، به خصوص آن که تحقیقات کشوری نشان داده است که میزان دریافت کلسیم در خانوارهای ایرانی کمتر از نیاز است ...
برترین تولیدکنندگان سیب در جهان
...: (مطلب این بخش از وب فارسی گردآوردی شده است.) 1-به بهبود تنفس، درمان و پیشگیری از آسم کمک می کند محققان انگلیسی اخیراً به این نتایج دست پیدا کرده اند که مادرانی که در طی زمان بارداری سیب بیشتری می خورند، کمتر احتمال دارد فرزندانی داشته باشند که تا سن 5 سالگی دچار آسم شوند.این میوه می تواند از ریه های افراد بزرگ سال نیز محافظت کند. همچنین می تواند ...
تأثیر عالی پروتئینن های گیاهی در افزایش امید به زندگی
به گزارش بهداشت نیوز ، محققان آمریکایی به تازگی دریافتند مصرف منظم پروتئین های گیاهی خطر فوت زودهنگام را به خصوص در افراد دارای زمینه خطر مانند اضافه وزن، مصرف الکل، دخانیات و بی تحرکی کاهش می دهد. در این آزمایش وضعیت بیش از 130 هزار نفر بین سال های 1980 تا 2012 میلادی ارزیابی شد. نتایج با توصیه های متخصصان تغذیه طی سال های گذشته همسو بود اما محققان را با نکات عجیبی روبرو ...
8 توصیه برای اصلاح الگوی غذایی پرستاران
به گزارش بهداشت نیوز، یکی از مشکلات پیش روی بسیاری از پرستاران، کار شیفتی و عوارض ناشی از آن است. اختلال خواب و خوراک، پرخوری، چاقی یا حتی در مواردی از دست دادن اشتها از مهم ترین عوارض ناشی از کار شیفتی در پرستاران محسوب می شوند. به همین دلیل هم در ادامه این مطلب به بررسی مشکلات کار شیفتی میان پرستاران و راه رهایی از آن ها می پردازیم. 1. قبل از رفتن به سر کار، وعده غذایی اصلی تان را ...
شیرین بیان از منظر طب سنتی
به گزارش بهداشت نیوز شیرین بیان صرفا یک طعم دهنده یا شیرین کننده نیست، چون از صدها سال پیش جایگاه مشخصی در طب سنتی داشته است و امروز هم کاربردهای دارویی خاصی دارد. درواقع، قابلیت های شیرین بیان و اثرات مثبتش، همواره این خوراکی را در جایگاه ویژه ای قرار می دهد. اختلالات گوارشی عصاره شیرین بیان معمولا برای درمان زخم های گوارشی توصیه می شود. این خوراکی، در صورت ترکیب شدن با آنتی اسیدها، به نتایجی ...
این بیماری ها را با حجامت درمان کنید
، هورمون ها، سیستم اعصاب خودکار بدن را از ابتلا به انواع بیماری ها مصون نگه می دارد. عظمائی عنوان کرد: در صورت وجود بیماری با استفاده از اندیکاسیون های حجامت و با توجه به وضعیت مزاجی فرد می توان بسیاری از آنها را درمان کرد. معجزه حجامت در درمان بیماری ها این پژوهشگر طب سنتی با اشاره به فواید حجامت در درمان انواع بیماری ها گفت: در بیماری هایی مانند فشار خون بالا، غلظت ...
این خوراکی ها برای تقویت روحیه شما خوب هستند
...> سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج و بروکلی سرشار از فولات هستند که از بروز افسردگی پیشگیری می کنند. 4- سالمون ماهی های چرب مانند سالمون سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند که به افزایش مقدار سرتونین و در نتیجه احساس شادی در بدن کمک می کنند. 5- مرکبات سرشار از ویتامین C هستند که تولید کننده اندورفین (ماده شادی بخش و بوجود آوردن احساس سرخوشی در بدن) هستند و توانایی بدن را در مقابله با استرس افزایش می دهند. 6- تخم مرغ منبع خوبی از کلاین است که خطر ابتلا به افسردگی را تا حد زیادی کاهش می دهد. منبع: سلامت ...
احتمال ابتلا به افسردگی با حذف صبحانه
به گزارش قم نیوز، نتیجه آخرین تحقیقات پژوهشگران کره جنوبی نشان داده است، افرادی که از مصرف صبحانه پرهیز می کنند تا 43 درصد بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند. بر اساس یافته های محققان، اولین واکنش بدن به عدم دریافت مواد غذایی، ترشح هورمون استرس است؛ پژوهشگران کره جنوبی با مطالعه بر روی 200 هزار نفر از چندین کشور مختلف دریافتند، از هر 6 نفر یک نفر 5 روز هفته، صبحانه ...
رفتارهای سالم یا روش های پیشگیرانه
ذهن ایجاد می کند، تا 60 درصد میزان ابتلا به جنون را کاهش می دهد. مهم ترین دلیل اینکه چرا ورزش منظم می تواند روی احتمال ابتلا به جنون تأثیر داشته باشد، این است که در طول زمانی که فرد ورزش می کند، هورمونی در بدن او ایجاد می شود که میزان قدرت، ریسک پذیری، شجاعت، ایستادگی، مقاومت، خوش بینی و سلامت روحی را افزایش می دهد. زمانی که ورزش به صورت منظم انجام شود، این حالت ها در بدن فرد نهادینه می شود و آن ...
احتمال بروز بیماری تب کریمه کنگو در ریگان وجود دارد
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از صبح کویر؛بیماری تب کریمه کنگو یک بیماری حاد تب دار و خونریزی دهنده است که ازطریق گزش کنه ویا تماس با خون یا ترشحات لاشه دام آلوده و ترشحات فرد مبتلا به انسان سرایت می کند. مخازن ویروس در طبیعت کنه ها به خصوص کنه هیالوما و گاو، گوسفند ، بز، شترمرغ ، خرگوش و... می باشند. ویروس می تواند تا دو سال در جمعیت کنه ها باقی ...
توصیه هایی برای پیشگیری از بروز بیماری تب کنگو
خوزستان عنوان کرد: گروه های شاغل در کشتارگاه ها بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری تب کنگو هستند و باید توصیه های بازرسان دامپزشکی در زمینه انتقال بیماری تب کنگو را رعایت کنند. وی اظهار کرد: در سال گذشته دو راس دام مبتلا به این بیماری در استان شناسایی شد که منشاء آن کشتار دام ها در محل های غیرمجاز و بیرون کشتارگاه بود. در سال جاری تاکنون دام مبتلا به بیماری تب کنگو یافت نشده است. ...
چرا شب ادراری؟
دستگاه ادراری باعث می شود که برای دفع ادرار خود در طول خواب شبانه از خواب برخیزید. علاوه بر این، در صورت ابتلا به عفونت دستگاه ادراری این امکان وجود دارد که به هنگام ادرار کردن احساس درد کنید، شکم شما درد بگیرید یا دچار تب شوید. برای تشخیص و درمان مشکل عفونت دستگاه ادراری باید به پزشک خود مراجعه کنید. آیا این مشکل من می تواند به دلیل سن من باشد؟ هر چه سن شما بیشتر باشد، امکان بر خواستن از ...
چگونه با ایست قلبی نمیریم؟
قلبی شده، خیلی مهم هستند. با تصمیم گیری درست و عملکرد قابل قبول، شما می توانید یک نفر را از مرگ حتمی نجات دهید. به 115 زنگ بزنید: اولین کار در مواجهه با کسی که دچار ایست قلبی شده، تماس با اورژانس است. تا ماموران امداد برسند، از پشت تلفن به شما دستورالعمل هایی می دهند. پس خونسردی خود را حفظ کنید و دستورالعمل ها را اجرا کنید، چون شما مامور نجات یک انسان هستید. احیا کنید: بدن کسی را که غش ...
تب کریمه کنگو تحت کنترل است
ومردم نیز برای پیشگیری از ابتلا به تب کنگو باید گوشت را از مراکز مجاز تهیه کنند. رئیس مرکز بهداشت استان اظهار داشت: محصولات دامی برای اینکه ایمن شوند باید 24 ساعت زنجیره سرد را طی کنند که این کار توسط کشتارگاه های مجاز انجام می شود. شکیبا همچنین به مردم توصیه کرد که به منظور اطمینان بیشتر از سلامت گوشت، 24 ساعت آن را در دمای معمولی یخچال نگهداری کنند. انتهای پیام/ ...
تغذیه چه بلایی سر خوابتان می آورد؟
افسردگی می شود. افزون بر این بی خوابی فرد را در معرض خطر ابتلا به دیابت و آسیب دیدگی مغز قرار می دهد. بی خوابی موجب ایجاد تغییراتی در میزان هورمون تیروئید و هورمون های استرس می شود که این تغییرات روی حافظه سیستم دفاعی بدن، قلب و متابولیسم بدن اثر می گذارد. خواب منظم روی جذب غذاها تاثیر مستقیمی دارد و از طرف دیگر، تغذیه خوب هم می تواند باعث خواب راحت شود.به طور کلی شب ، زمان استراحت ...
خواص تمشک برای زنان باردار؟
می کند. دیگر خواص تمشک تمشک محرک جنسی و اشتهاآور است. به دلیل وجود پکتین در این میوه می توان آن را یک ملین طبیعی دانست. تمشک یک میوه ی ضد روماتیسم، ادرارآور، تقویت و تصفیه کننده است که وضعیت سلامت عمومی را بهبود می دهد. این میوه برای مقابله با تب و نقرس نیز مفید است. افرادی که از افسردگی رنج می برند می توانند به این میوه اعتماد کنند. ترکیب آب تمشک با دیگر میوه های ریز و توت ...
شایع ترین بیماری مزمن جهان را بیشتر بشناسید
برای سلامت جسم و روان کودکان ضروری است. بنابراین افراد مبتلا به آسم هرگز نباید آن را کنار بگذارند، بلکه باید علائم خود را رفع کنند و بعد به فعالیت جسمی بپردازند. 5. اگر فرد به طور مکرر دچار آنفلوانزا می شود باید هر سال واکسن آنفلوانزا را تزریق کند. این واکسن با کاهش دفعات آنفلوانزا به کاهش علائم آسم کمک می کند اما تاثیری بر سرماخوردگی و سایر عفونت های ویروسی ندارد. احتمال ابتلا به این ...
آیا سرطان وراثتی است ؟
به گزارش گزارش گروه رسانه های بی باک، علی یعقوبی جویباری اظهار داشت: براساس آمارهای اداره سرطان وزارت بهداشت، سالانه در ایران حدود 90 تا 1000 هزار مورد سرطان تازه تشخیص، گزارش می شود و با احتساب بیمارانی که درمان شده اند و یا با آن زندگی می کنند، این آمار به حدود 300 تا 400 هزار مورد می رسد. وی درباره انواع سرطان های شایع نیز گفت: در دنیا سرطان پوست و ریه، از شیوع بالاتری برخوردار است ولی ...
راههای پیشگیری از سرطان چیست؟
بودن امواج و ریزه کاری های این موضوع در حال تحقیق و تفحص هستند. در خشک شویی های سنتی از ماده ی حل کننده ای به نام پرکلرواتیلن استفاده می شود که به شدت سرطان زاست و موجب سرطان خون ، کبد و کلیه می شود. این نتایج بر اساس پژوهش هایی که در سال 2010 از سوی آکادمی ملی علم در آمریکا صورت گرفت، به دست آمده است. خطر اصلی متوجه کارگرانی است که برای نظافت لباس ها در تماس با این ماده هستند. حتی ...
5 مورد از علائم بیماری سلیاک
. شاید در هنگام راه رفتن مشکل عدم تعادل دارید و یا گاها تلوتلو می خورید. مشکلات تعادل و دیگر علائمی مانند بی حسی و مورمور شدن دست ها و پاها در زمره اختلالات عصب شناختیی جای دارند که با بیماری سلیاک مرتبطند. گرچه در ابتدا تشخیص آن دشوار است اما طبق بررسی ام.آر.آی بیماران مبتلا به سلیاک که از عدم تعادل رنج می برند در سال 2012 که در بریتانیای کبیر صورت پذیرفت، مشخص شد که وضعیت مغزی این بیماران به ویژه تراکم بافت خاکستری مغز که مسول مهارت های حرکتی و شناختی است، دستخوش تغییر گشته است. منبع: مجله سلامت ...
6 گام برای پیشگیری از سرطان
به ویروس هپاتیت B لازم است به خصوص افراد پرخطر واکسن بزنند مانند کسانی که با فرآورده های خونی سر و کار دارند و یا رفتارهای جنسی پرخطر دارند. – برای آمیزش جنسی از وسایل یا مواد محافظت کننده، استفاده کنید تا به ویروس پاپیلوم انسانی و سرطان های ناشی از آن مانند سرطان دهان، دهانه رحم و مقعد مبتلا نشوید. – سعی کنید در معرض نور شدید آفتاب قرار نگیرید به خصوص از ساعت 10 صبح تا 4 ...
ساخت نانوحسگر تشخیص زودهنگام ویروس هپاتیت C
آنتی ژنها توانایی انتقال الکترون را ندارند لذا برای دستیابی به یک ایمونوسنسور الکتروشیمیایی به کار بردن یک حد واسط انتقال الکترون ضروری است؛ حدواسطهایی که به صورت معمول مورد استفاده قرار می گیرند شامل مشتقات آهن هستند؛ در پژوهشی که داشتم ریبوفلاوین که یک ویتامین محلول در آب و زیست سازگار است به عنوان گونه حد واسط معرفی شده و با توجه به اینکه در پتانسیلهای منفی اکسید می شود کمتر تحت تأثیر مزاحمتها ...
هیچ موردی از بیماری تب کریمه کنگو در مازندران مشاهده نشد
مشاهده شود. مدیرکل دامپزشکی مازندران با اشاره به اینکه بیماری تب کریمه کنگو میان انسان و دام مشترک است، افزود: این بیماری بیشتر در گوسفندان مشاهده می شود. این مسؤول درباره راه های انتقال بیماری تب کریمه کنگو، گفت: افرادی که به نوعی با دام سروکار دارند ممکن است آلودگی از طریق گزش و یا از طریق خراش وارد بدن انسان شود. رضوانی با اعلام اینکه مواد ضدعفونی کننده با گرم شدن ...
کدام مرکز ناباروری بهتر است؟
زمان زوج را نابارور می دانیم؟ دکتر محمدمهدی آخوندی، رئیس پژوهشگاه و مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری ابن سینا با اشاره به تعریف سازمان بهداشت جهانی درباره ناباروری می گوید: زن و شوهری که به مدت یک سال به صورت مداوم و بی وقفه بدون بهره مندی از هیچ نوع ابزار و وسیله پیشگیری برای بچه دار شدن تلاش می کنند اما با وجود تلاش های آنها بارداری انجام نمیشود، باید هوشیار باشند و برای بررسی موقعیت خود نزد ...
ضرورت درمان فوری عفونت خون
رسیده است. همه افراد، به ویژه افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، سالمندان، نوزادان و کودکان در معرض این عفونت قرار دارند. متاسفانه به دلیل مقاومت در برابر آنتی بیوتیک، این عفونت رو به روز در حال افزایش است. مطالعات نشان می دهد از هر پنج بیمار مبتلا به سپسیس، یک نفر جان خود را از دست می دهد. سپسیس از هرنقطه ای از بدن می تواند آغاز شود، بنابراین علایم متفاوتی دارد. معمولا تشخیص بیماری تا زمان ...
معدوم سازی 215 کیلوگرم گوشت قرمز در بیرجند
، نظارت بر سلامت فرآورده های خام دامی در کشتارگاه ها و مراکز عرضه است، افزود: بازرسی و نظارت بر کشتارگاه ها روزانه قبل، حین و بعد از کشتار، توسط کارشناسان دامپزشکی انجام می شود. سرپرست شبکه دامپزشکی شهرستان بیرجند از شهروندان خواست گوشت مصرفی خود را تنها از مراکز عرضه یا قصابی های مجاز تهیه کنند و در صورت مشاهده موارد مشکوک مراتب را با شماره 1512 و یا شماره تماس 32214361 اطلاع دهند. ...
خوردن زیاد گوشت با بدن چه می کند؟
بیماران حکم ادامه زندگی را دارد. شیوه زندگی سالم سنگ بنای درمان بیماران مبتلا به کبد چرب است. نتایج حاصل از یک مطالعه علمی نشان داده است پروتئین حیوانی در سالمندان مبتلا به کبد چرب و اضافه وزن بی شک مرگ آور است. خوراکی های حاوی فروکتوز مانند شکر و نوشابه یکی دیگر از عاملان ابتلا به بیماری های کبدی هستند و به بیماران هشدار داده می شود در مصرف خوراکی های سرشار از قند و شکر مصنوعی به ...
