خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جلوگیری از برجسته و بزرگ شدن گوش نوزاد !؟
به گزارش بهداشت نیوز، اگر پس از پایان 6 سالگی و پایان رشد لاله گوش این مشکل مرتفع نشد نباید به رفع خود به خودی آن امیدوار بود. دختری در این سوی شهر... به آینه نگاه می کند. با وجود تغییرات بسیار و عمل های زیبایی متعدد، حس می کند ظاهرش همچنان تکراری است و جای کار بیشتری دارد! بازهم دلش می خواهد تغییر دیگری در ظاهرش ایجاد کند. موهایش را از دو سو بالا می گیرد، گوش هایش....آیا می توان کاری ...
منتقدین اقتصادی آماده همکاری با دولت جدیدتان هستند،به شرطی که دست رد به سینۀ شان نزنید!
و پیشرفت اقتصادی در یک جامعه نسبت به جوامع دیگر نشان از توانمندی بیشتر نظام اجتماعی، سیاسی و اقتصادی در بهبود وضع مردم آن جامعه دارد. پیشرفت اقتصادی موجب اعتماد به نفس جامعه و افراد آن میشود. پیشرفت اقتصادی موجب حفظ سرمایه های انسانی و جلوگیری از فرار مغزها و حتی جذب مغزهای خارجی به کشور شده و سرمایه های انسانی جامعه را تقویت میکند که خود موجب پیشرفت بیشتر جامعه نیز میشوند. پیشرفت اقتصادی باعث ...
طب سنتی کدام سبک زندگی را به شما پیشنهاد می کند؟
افراد تصمیم می گیرد که چطور بدن را مدیریت کند تا بدن طی یک روند یکنواخت، سلامتی و تندرستی اش را حفظ کند. انسان با این طبع متولد می شود و غالبا نمی توان تغییری در این طبع ایجاد کرد؛ و این جدای از مزاج افراد است که تحت تاثیر گرمی و سردی و خشکی و تری بدن و اعضای آن است. با همه اینها طبع اولیه، انسان را در شرایط دشوار همراهی می کند و برای حفظ سلامت او واکنش نشان می دهد. مزاج تان درباره شما ...
عجیب ترین نشانه های استعداد و تنبلی
دچار عارضه های روحی هستید؛ مثلاً اعتماد به نفس پایینی دارید یا به علل جسمی، انرژی تان از سطح عادی پایین تر است و شما را زودتر خسته می کند، حتماً این مشکلات را پیگیری و درمان کنید. 4- تحرک فیزیکی باعث می شود تا از حالت رخوت و سستی بیرون بیایید و روحیه بهتری داشته باشید. ورزش حتی در افزایش اعتماد به نفس و افزایش سطح انرژی مؤثر است. 5- خودداری از پرخوری عاملی مفید در مقابله با ...
یازده سوال قبل از طلاق!
مشکل بسیار ساده است: همسرتان نمی داند شما انتظار چه رفتاری از او دارید. مثلاً ممکن است به همسرتان بگویید رفتارش با رفتار دیگر زوج ها تفاوت دارد. مثلاً اگر یکی از دیگی توقع دارد مدیریت امور مالی را بر عهده بگیرد و او به این کار مایل نیست، می تواند منجر به بروز مشکلات شود. 3. چه راهی برای نجات ازدواجتان وجود دارد؟ یک برگه کاغذ بگیرید و در یک طرف آن لیستی از اقداماتی را بنویسید ...
چگونه سرحال بیدار شویم؟
بیلیارد بازی کنید، پیاده روی کنید یا امور مربوط به خانه را انجام دهید. شروع فعالیت از ساعات اولیه روز سطح انرژی کلی بدن شما را افزایش می دهد. کشش و نرمش زمانی که از تخت خارج شدید، در حدود 15 الی 20 دقیقه نرمش کنید. حال چه نرمش شما تمرین های کششی باشند چه فقط بالا و پایین پریدن و ورجه وورجه. مصرف غذای مناسب شاید قبلا هم شنیده باشید که رمز شروع یک روز خوشایند در میل ...
شاه کلید قانون جذب مخاطب را دارید؟
خانواده و همچنین توجه به فرد مقابل در هنگام صحبت کردن با او است که باعث ایجاد اعتماد طرف مقابل به شما می شود. منادی تصریح کرد: صداقت، آراستگی ظاهری،پرهیز از دروغ، بدگویی و غیبت، در مورد دوستان از دیگر کلیدهای دست یابی به قانون جذب است. این روانشناس خاطر نشان کرد: اعتماد به نفس و مثبت اندیشی می تواند نقش قابل توجهی در جذابیت شما در میان دوستان تان داشته باشد زیرا این رفتار موجب ...
خودمونی هفته(3): بنتلی مولسان، اشراف زاده ی بریتانیایی
دیگه تقریبا در قسمت عقب قرار داره و فقط مخصوص سرنشینان عقب در نظر گرفته شده. (ردیف عقب مولسان انقدر خوب بود که بهمون اجازه نداد راجع به ردیف جلو زیاد صحبت کنیم!) نگاهی به زیر کاپوت مولسان همون طور که در بالا گفتیم بنتلی مولسان طول خیلی زیادی داره و هیکل بزرگی هم داره که باعث میشه وزن این خودرو به بیش از 2600 کیلوگرم برسه؛ یعنی تقریبا دو برابر خودروهای عادی!!! ولی ...
چگونه با ایست قلبی نمیریم؟
خونسردی خود را حفظ کنید و دستورالعمل ها را اجرا کنید، چون شما مامور نجات یک انسان هستید. احیا کنید: بدن کسی را که غش کرده در وضعیت راحت قرار دهید. تا گروه امداد بیرسند، شما باید CPR یا احیای قلبی- ریوی را انجام دهید اما اگر احیای قلبی را نمی دانید و موقع توضیحات استاد در دانشگاه حواستان جای دیگری بوده، به بیمار دست نزنید، با این کار شما کار ملک الموت را راحت می کنید. اگر بلد نیستید کسی ...
نوشابه اعتیاد آور است
همان عملی است که یک لیوان نوشابه پر از یخ در طول زمان با استخوان های شما انجام می دهد، یعنی یون کلسیم را از استخوان ها برداشته و پوکی استخوان را برای شما به ارمغان می آورد! هجوم آشغال غذاها به سبد غذایی خانواده ها اما به اعتقاد مهناز رفعتی متخصص رژیم های درمانی و تغذیه، فقدان آگاهی لازم، فرهنگ نادرست غذایی و هجوم تبلیغات رنگارنگ، از دلایل عمده گرایش مردم به مصرف نوشابه است. ...
'مد' و سنخیت آن با دین
وقتی حال نداریم هم بی توجه لباس بر تن می کنیم. دلایل و توجیهات مذهبی موقعیت ها و رسوم: برای مثال قضات یونیفورم خاص خود را دارند، سربازان لباس جنگ بر تن دارند و عروس ها لباس سفید بلند می پوشند.مد یک تجارت عظیم است. افراد، بیش از هر تجارت دیگری در دنیا، درگیر تولید، خرید و فروش لباس، هستند. مدها به محض اینکه توسط عموم شناسایی و استفاده می شوند، تغییر می کنند. مد ...
پرستاران چه مواد غذایی بیشتر مصرف کنند؟
...، وعده غذایی اصلی تان را بخورید. اگر شیفت کاری شما به نوبت بعدازظهر اختصاص دارد، باید وعده غذایی اصلی قبل از آن (یعنی ناهار) را در اولین ساعات ظهر بخورید. افراد شاغلی هم که باید در شیفت شب کار کنند، باید وعده غذایی اصلی (یعنی شام) را حدود ساعت 6 عصر خورده باشند. همراه داشتن یک وعده غذایی کوچک و مقداری از میان وعده های سالم نیز در طول شیفت کاری لازم است. به یاد داشته باشید که خوردن ...
تست روانشناسی؛ دیگران درباره من چطور فکر می کنند؟/ ایرانی ها پرخور هستند/ مهم ترین علل مرگ زنان ایرانی!/ ...
بهره وری خواب روبرو بودند. به گفته محققان، بهبود کیفیت هوا ممکن است شیوه ای برای افزایش سلامت خواب و احتمالا کاهش مشکلات سلامت باشد. دیگران درباره من چگونه فکر می کنند؟! باشگاه خبرنگاران: همه ما روزانه با افراد زیادی در تعامل و ارتباط هستیم. با توجه به اینکه انسان موجودی اجتماعی محسوب می شود بنابراین بسیاری از ما تمایل داریم که بدانیم دیگران چه تصوری نسبت به ما دارند. برای یافتن ...
فرق مرگ مغزی با کما را بشناسیم/ آنگاه که مغز می میرد
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف، در واقع، کنار آمدن با مقوله مرگ مغزی زمانی که در ظاهر، بیمار درحال نفس کشیدن است، برای عده ای که اطلاعی از فرآیند مرگ مغزی ندارند، بسیار دشوار و باورنکردنی است. پزشکان برای چنین بیماری تمام کارهای ممکن ازجمله کنترل نبض، فشار خون، تنظیم تنفس با دستگاه و به طور کلی کنترل تمام علائم حیاتی را انجام می دهند. بیمار گویی خوابیده است و وقتی به بدنش دست می زنید ...
فال روزانه 1396/03/03
انجامشان را نخواهید داشت شلوغ نکنید. امروز عشقتان به خاطر مسئولیتی که نسبت به خانواده اش حس می کند و احساس اجبار به بودن در کنار آنها در شرایطی که برایشان پیش آمده، ممکن است مجبور باشد برنامه هایی که برای گذراندن امروز در کنار شما چیده بوده را کنسل کند. شما دوست دارید به او در حل این مشکل کمک کنید و همین موضوع ممکن است باعث شود نسبت به مسئولیت های دیگر خود کوتاهی کنید. در چنین شرایطی ...
رژیم غذایی برای سندرم روده تحریک پذیر
محلول به راحتی در آب تجزیه شده و حل می شود. این نوع فیبر مدفوع را نرم می کند و ممکن است به بهبودی یبوست کمک کند. اگرچه فیبر محلول ممکن است به بهبود نشانه های سندرم روده تحریک پذیر کمک کند، اما امکان شکل گیری گاز و نفخ در نتیجه مصرف آن وجود دارد. مواد غذایی با محتوای فیبر بالا را به تدریج به رژیم غذایی خود اضافه کنید و اجازه دهید بدن با گذشت زمان به دریافت فیبر بیشتر عادت کند. ...
دستاورد محققان دانشگاه ایلام برای تشخیص زودهنگام ویروس هپاتیت C
باعث بروز بیماری در کبد شود. ابتلا به هر کدام از انواع هپاتیت، مشکلات خاص خود را دارد. هپاتیت HCV) C) به دلیل آن که مانند هپاتیت A قابل درمان نیست و همچون هپاتیت B امکان پیشگیری با واکسن را ندارد، خطرناک ترین نوع هپاتیت محسوب می شود. در حال حاضر کبد تقریبا 200 میلیون نفر در جهان به این ویروس آلوده است. خستگی، درد عضلانی، تهوع، بی اشتهایی، دل درد و خستگی مزمن می توانند از علائم اولیه این بیماری ...
برخی عادات های افراد شاد!
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تبیان، در این مطلب شما را با عادت افراد بسیار خوشحال که هر روز انجام میدهند آشنا می کنیم. با ما همراه باشید. 1 . آنها به خودشان و هرکس دیگری در زندگیشان احترام می گذارند مردم خوشحال بهتر میدانند که چگونه با دیگران رفتار کنند، زیرا آنها میدانند که دوست دارند چگونه با آنها رفتار شود. توجه بیشتر کردن به چگونگی رفتار با دیگران در زندگی، برای شما ...
بیماری های کلیوی؛ پیشگیری به روش های ساده
موضوع امروزه در دنیا ثابت شده است که برداشتن کلیه از شخص سالم اورا ناقص می کند، درست مثل اینکه شما به جای 2 چشم یک چشم داشته باشید که این مساله باعث مختل شدن دید می شود. ممکن است افراد در درازمدت دچار حوادثی شوند و از این رو داشتن دو کلیه برای آنان ضروری است. وی با بیان این مطلب که خرید و فروش کلیه کار درستی نیست، می افزاید: متاسفانه امروزه خرید و فروش کلیه انجام می شود که کار ...
توصیه های ورزشی برای افراد دارای اضافه وزن
به گزارش ملیت به نقل از الف به نقل از گاردین، افرادی که چاقی مفرط دارند حساس تر هستند و ورزش برای آنها سخت تر است. زمانی که فردی اضافه وزن دارد سخت تر حرکت می کند. سوخت و ساز و ترشح هورمون ها در بدن افراد چاق با افراد عادی متفاوت است. معمولا افراد چاق نمی توانند توصیه های ورزشی که به افراد عادی می شود را انجام دهند. بنابراین بهتر است که این افراد تحت نظر مربی و در باشگاه ورزش کنند تا ...
معجزه جمله ها
و آرام بگویید که دوستت دارم. خودتان نتیجه اش را خواهید دید. تعریف های عاشقانه تعریف و تمجید می تواند همسرتان را شاد و خوشحال کند، رضایت او را از کنار شما بودن بالا ببرد و کاری کند که حس اعتماد به نفسش بیشتر شده و طوری رفتار کند که تعریف های شما ثابت شود. البته تعریف های اغراق گونه و غیرواقعی، دلچسب نیست اما می توانید با نگاه مثبت بیشتری نگاه کنید و خوبی هایی که حتما در شریک ...
18 روش افزایش انرژی در طول روز
بیدار شدن از خواب، اجازه دهید نور به خانه بیاید فردا صبح وقتی از خواب بیدار می شوید احساس تازه تری خواهید داشت. مطمئن شوید مقدار کالری دریافتی تان درست باشد در طول مقدار زیادی کالری دریافت کنید تا هم وزنتان افزایش پیدا کند و هم فوق العاده احساس خستگی کنید. اگر مقدار کمی کالری در روز دریافت کنید به اندازه کافی مواد مغذی به بدن نرسانده اید که این مورد نیز باعث می شود خستگی بر شما ...
دروغ می گویید؟ دماغتان دراز نمی شود اما مغز و جسمتان عذاب می کشد
فرد به طور همیشگی در حال دروغ گفتن است بدون اینکه منطقی پشت این رفتار او باشد. این رفتار به عنوان رفتاری مزمن تعریف می شود) نیست ، این یک دروغ مصلحتی است" یا "من این را گفتم چون نمی خواستم احساساتش را جریحه دار کنم." یا "نمی خواستم دردسر درست کنم" حالا تصور کنید اگر همه افراد با مبنا قرار دادن این توجیهات دروغ بگویند چه اتفاقی می افتد. دروغ گفتن بر مغز و بدن افراد تاثیر می گذارد. در ...
از روزهای آخر ماه شعبان جا نمانید
.... خیلی راحت و ساده می توانید از نمازهای واجبتان شروع کنید. سعی کنید نمازهایتان را در اول وقت و ترجیحا به جماعت بخوانید. همین کار ساده اثر شگرفی در حال معنوی شما دارد. چشم و گوشتان را تمرین دهید که خوب تر ببینند و بهتر بشنوند. صحنه هایی که نامناسب است و موسیقی های شبهه ناک را کنار بگذارید. اگر از کسی حقی بر گردن شماست سعی کنید از او حلالیت بطلبید. این شب ها که غالبا افراد تا پاسی از نیمه شب ...
6 نکته درباره زندگی با افراد مبتلا به دوقطبی به بهانه اکران فیلم برادرم خسرو
کرده اند که وجود آنها احتمال دچار شدن به بیماری دو قطبی را در افراد به اندازه زیادی افزایش می دهد. این کشف می تواند منجر به شناخت درمان هایی شود که به طور خاص این ژن ها را هدف قرار بدهند. در این تحقیق، یکی از ژن هایی که داشتن آن ممکن است به بروز بیماری دو قطبی بیانجامد، تحت مطالعه دقیق قرار گرفت. این ژن پروتئینی تولید می کند که در بروز دوره های شیدایی و افسردگی در افراد بسیار موثر است ...
12 نکته کاربردی برای روزهای نفس گیر ترک سیگار
زیادی از کشیدن سیگار می شود. هنگام ورزش بدن شما به طور طبیعی یک سری هورمون های شیمیایی آزاد می کند که باعث کمک به حال و هوا و کاهش استرس می شود. پیاده روی یکی از ساده ترین گزینه ها است. چند فعالیت مختلف را انتخاب کنید تا به شما کمک کنند همیشه فعال بمانید. سعی کنید هر روز، مخصوصا در ما ه اول ترک سیگار، مقداری از زمان خود را صرف انجام تمرینات فیزیکی کنید. 8. تقویم خود را پر کنید ...
10 عادت شبانه که باعث چاقی می شود
به تغذیه، ورزش و... توجه کنند، اما گاهی بعضی عادت های زندگی بدون اینکه چندان مهم به نظر برسد، زمینه ساز اضافه وزن و چاقی می شود. پیشنهاد می کنیم 10 عادت یادشده در این مطلب را بخوانید، شاید یکی از این عادت ها، علت اضافه وزن شما باشد. 1. کم خوابی یکی از مهم ترین علت های اضافه وزن کم خوابی است، زیرا بر متابولیسم بدن تاثیر می گذارد و روند طبیعی آن را کاهش می دهد. اگر به اندازه ...
درد فک پایین نشانه چیست؟
متخصصان معتقدند که هرگز نباید از درد مفاصل و استخوان های فک، به خصوص زمانی که طولانی مدت به آن مبتلا هستیم چشم پوشی کنیم چرا که برخی مواقع درد فک پایین خطرناک است و ممکن است به مشکلات قلبی مربوط باشد. نمناک؛ مفصل فک (TMJ)، اتصال دهنده فک پایین به استخوان سر و مفصلی است که باعث می شود استخوان فک پایین متحرک باشد.درد فک پایین غیر معمول نیست و همه ما معمولا چند بار آن را در طول زندگی خود ...
غبارروبی خانه خدا در ماه مهمانی خدا
حتما شما هم- در هر شهر یا روستایی که زندگی می کنید- در آستانه ماه رمضان شاهد برگزاری این طرح هستید تا مساجد آمادگی میزبانی ماه مبارک رمضان را داشته باشند. هرچند خوشبختانه مساجد در کشور ما در طول سال با حضور مردم برای اقامه نماز جماعت و برنامه های فرهنگی دینی مواجه است، اما طبیعی است که در آستانه ماه مبارک رمضان که ماه مهمانی خداست، لازم است خانه تکانی انجام شود تا ضمن پاکیزه کردن مساجد، به تکاندن ...
چگونه یک گناه، عذاب به این سختی دارد
ای متناسب با جرمی که شخص مرتکب شده است می باشد از حد درک و معرفت ما خارج است و خداوند بر اساس علم و احاطه کامل خود عمل خواهد کرد. شاید این سؤال در ذهن ها خطور کند؛ آخر چگونه ممکن است که نتیجه ی یک گناه این همه خسارت، ویرانی و عذاب از جانب خداوند شود؟! در پاسخ عرض می کنیم که توجه داشته باشید گاهی یک ویروس وارد بدن می شود و تمام بدن را فلج می کند. گاهی یک جرقه زده می شود و منطقه ای به آتش ...
