خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 کربوهیدرات شگفت انگیز برای لاغری
بوده و به سوخت و ساز بدنتان در طول روز کمک شایانی می کنند. با ما همراه باشید. بلغور جوی دوسر این کربوهیدرات غنی از فیبر بوده و به راحتی در بدن هضم می شود. مطالعات نشان داده است مصرف بلغور جوی دو سر در بدن انفجاری ایجاد کرده و به شدت با چربی های بدن مبارزه می کند. هچنین برای سلامت و عملکرد صحیح قلب از بهترین هاست. بلغور گندم گندم چربی بدنتان را آهسته آهسته آب می کند، فقط ...
درمان خانگی سرماخوردگی با داروهای گیاهی
به گزارش بهداشت نیوز طب سنتی بیماری سرماخوردگی را سردسته و رئیس همه بیماری ها دانسته و متخصصان این طب معتقدند از طریق سرماخوردگی است که بیماری های بزرگ پدید می آید. برای درمان سرماخوردگی راهکارهای زیادی در طب سنتی وجود دارد که مهمترین و اولین راه درمان آن، تعریق زیاد بدن است. در سرماخوردگی فرد بیمار باید استراحت کافی داشته، بدن خود را گرم نگه داشته و مایعات فراوان مصرف کند. در صورت ...
افسردگی منجر به سرطان می شود؟
با تولید کورتیزول زیاد واکنش نشان می دهد. این هورمون باعث افزایش فشار خون و افزایش ضربان قلب شده و میزان تجمع قند خون را نیز بالا می برد. با وجود اینکه این تغییرات بدنی، انرژی بیشتری برای مقابله با استرس تولید می کند، اما خطراتی برای سلامتی نیز ایجاد می شود که در طولانی مدت بدن را با مشکلات جدی روبرو می کند. بیماری ها و مشکلاتی که از استرس منشا می گیرند محققان به این نتیجه ...
علائم نشان دهنده کبد آسیب دیده
... مطالات مختلف نشان داده اند که خستگی مزمن و تخلیه انرژی از نشانه های شایع آسیب کبدی محسوب می شوند. متخصصان پزشکی بر این باورند که خستگی مرتبط با کبد و فرسودگی یک محصول جانبی تغییرات عصبی شیمیایی در مغز و عدم تعادل های هورمونی است. تشدید احساس خستگی و فرسودگی می تواند در نتیجه سطوح افزایش یافته محصولات جانبی سمی در خون شکل بگیرد زیرا کبدی که از عملکرد درست بی بهره است قادر به نابودی ...
نیم درصد ایرانیها مبتلا به اسکیزوفرنی هستند/ کارتن خوابی بی خانمانها لزوما ناشی از فقر نیست
.... به گفته نوع پرست، مرکز روزانه احباء نیز در استان تهران با کمک یارانه سازمان بهزیستی با ظرفیت 50 نفر به بیماران روانی مزمن ارائه خدمت می کند. وی در پایان گفت: در حال حاضر سوءمصرف موادمخدر باعث می شود برخی از جوانانی که حتی زمینه بروز این اختلال روانی از جمله اسکیزوفرنی را نداشته باشند نیز مستعد این اختلالات شوند که البته برعکس نیز آن امکان پذیر است به طوری که فرد به علت اختلالات روانی به مصرف موادمخدر گرایش پیدا کند. انتهای پیام ...
نخستین خودروی آبسوز جهان/ 15 دلار پاداش برای هر یک کیلو کاهش وزن/علت ترس ایرانی ها از بیماری
غلظت جرم گوش می توان به اطلاعات زیادی درباره وضعیت سلامتی و آنچه در داخل بدن رخ می دهد، دست یافت. جرم گوش آبکی و سبز تعریق زیاد ممکن است باعث ورود عرق به درون گوش و مخلوط شدن آن با جرم گوش شود و حالت آبکی به موم گوش دهد. اما اگر عرق نکرده اید و جرم گوش آبکی سبز یا زرد پررنگ است، این می تواند نشانه عفونت گوش باشد. جرم گوش خشک و یا چسبناک این حالت بین افراد ...
همه فاکتورهایی که باعث می شود زودتر دچار یائسگی شوید
های بدن تان آسیب می رسانید و هنگامی که فولیکول های تخمدانی آسیب می بینند، سریع تر یائسه می شوید. اگر به سلامت و طول عمر خود علاقه مند هستید، به طور جدی این عادت ناپسند را کنار بگذارید. یافته های محققان دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه بوستون نشان می دهد که خانم هایی که با مشکلات اقتصادی دست و پنجه نرم می کنند 80% زودتر به سن یائسگی می رسند. به گفته آنان، استرس نقش بسزایی در وقوع این حادثه ...
مرگ تدریجی یک ملت
کمرند سرطان مری معرفی کرده بود[2]. مطاعات بیشتر تاثیرات وجود آرسنیک در خاک و آب بر افزایش بیماری های مزمن قلب و عروق را تایید کرده اند. آیا این نشانه ها برای بیدار شدن کافی نیست؟ آیا مردم در خواب هستند یا مسئولین؟ با وصف چنین وضعیتی که به سختی بتوان یک نمونه آب یا خاک بدون آلودگی به عناصر سنگین را در شهر و حواشی آن پیدا کرد. در شرایطی که منابع آب و خاک آلوده به سم هستند، آیا دشمن اصلی ملت ...
بررسی علل رایج برای کم پشت شدن ابرو
افراد کاشت ابرو توصیه می شود. البته این روش نیز مشکلاتی دارد زیرا ابروی پیوندی از ناحیه دیگری گرفته می شود. از طرفی، رشد مو در نواحی دیگر بدن، مانند ابرو متوقف نمی شود و لازم است فرد ابرو را هرازگاهی کوتاه کند، اما وقتی فرد از پرپشتی ابرو شکایتی ندارد و ناگهان متوجه کم پشتی آن می شود، حتماً باید به وجود مشکلاتی در پوست یا بدن شک کرد. کم خونی یکی از عواملی است که می تواند باعث ریزش ابرو شود ...
روش هایی موثر برای افزایش شیر مادر
تولید شیر در سینه مادر مستقیما به آنچه می خورد و می نوشد، بستگی دارد. نوشیدن آب فراوان ضروری است اما غذا عنصر حیاتی و مهم دیگری است.در این مطلب با روش هایی برای افزایش شیر مادر آشنا می شوید. نبض ما – تغذیه با شیر مادر فواید بی شماری برای نوزاد دارد و باعث پیشگیری از بروز بیماری های شایع و قابل پیشگیری مانند اسهال، عفونت های تنفسی و عفونت های گوش می شود. علاوه بر این، شیرخواران را در ...
مضرات و خواص گیاه اسطوخودوس را بشناسیم
اسطوخودوس زیر نظر پزشک یکی از بهترین عرقیات گیاهی است که زنان باردار میتوانند در دوران بارداری خود از آن مصرف کنند. خوردن عرق اسطوخودوس و چای آن باعث شده اضطراب و نگرانی از زنان باردار دور شده و مشکل بی خوابی آنها را رفع کند. همچنین در درمان خانگی سرماخوردگی به آنان کمک میکند. رفع مشکلات عصبی و افزایش تمرکز از دیگر خواص اسطوخودوس رفع مشکلات عصبی نظیر افسردگی ، اضطراب و استرس ...
راه های سریع و موثر برای درمان اسهال
باز گرداند. به گزارش بهداشت نیوز، موارد شدید اسهال از عوامل مختلفی همچون آنفلوآنزا، مصرف آنتی بیوتیک ها، مسمومیت غذایی، عفونت ویروسی، مصرف آب آلوده، برخی انواع جراحی ها و برخی از بیماری های دستگاه گوارشی ناشی می شود. بیماری اسهال به طور معمول به دو نوع حاد و مزمن طبقه بندی می شود. نوع حاد این بیماری معمولا پس از چند روز، برطرف می شود اما نوع مزمن آن بیش از 14 روز طول می کشد ...
دیابت و روزه داری
...، تاری دید، عرق سرد، سرگیجه، گرسنگی شدید و غیره مواجه شوند باید روزه ی خود را افطار کنند چون این علائم مربوط به افت قند خون بوده و ممکن است فرد را دچار کما و عوارض شدید کند. وی با بیان اینکه خطرناک ترین عارضه روزه داری غیراصولی در بیماران دیابتی، کاهش بیش از حد قند خون است، تصریح کرد: افراد دیابتی طی روزه داری بیش از هر چیر باید مراقب افت قند خونشان باشند. این امر به ویژه برای افرادی ...
تست روانشناسی؛ دیگران درباره من چطور فکر می کنند؟/ ایرانی ها پرخور هستند/ مهم ترین علل مرگ زنان ایرانی!/ ...
ایران مورد توجه قرار گرفته اند. علت پریدن چشم و راه رفع آن تبیان: پریدن پلک چشم می تواند فوق العاده آزاردهنده و دیوانه کننده باشد. اما خوشبختانه پریدن چشم معمولا دردناک نیست و به ندرت نگران کننده خواهد بود. در واقع علت آن تحریک بیش از حد عضلات چشم است. این تحریک بیش از حد منجر به انقباض غیر ارادی عضلات که نشان دهنده کشش های کوچک و یا حرکات غیرارادی اندام ها در چشم شما است، می شود. چند علت ...
با مصرف این خوراکی ها جوان بمانید!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، هورمون ها در تک تک سلولهای بدن شما تاثیرگذار هستند. زمانی که شما بتوانید سیستم گوارشی را سالم نگه دارید، هورمونهای بیشتری در بدنتان کار می کنند. جهاز هاضمه وسیله ای است که به کمک آن توابع بدن به فعالیت سالم می پردازند. بیشتر از سه هزار آنزیم مختلف تا کنون شناسایی شده که هر کدام بر روی قسمتی از اعضای بدن تاثیر گذار است. چرا بدن به آنزیم نیاز ...
چگونه سرحال بیدار شویم؟
را به سمت دفتر کار خود طی کنید. گذشتن از چند سری پله، خون شما را به گردش در آورده و باعث سوزاندن چربی های اضافه بدن نیز می شود. (درست مثل صبحانه سالمی که خوردید)من به خوبی می دانم که از خواب بیدار شدن در صبح زود، کار دشواری است؛ اما چه بخواهید چه نخواهید باید دیر یا زود با آن روبه رو شوید. شادابی و نشاط ابتدایی می تواند شما را تا پایان روز هشیار و سرحال نگهدارد. ...
علت خواب رفتگی پاها چیست؟
سایت فرانسوی سلامت در مقاله ای نوشت: اغلب انسان ها از سوزن سوزن شدن یا خواب رفتگی پاها، یک پا یا دست رنج می برند که دلایل مختلف مانند عصبی شدن، دیابت، کمبود ویتامین، بیماری کبدی، عروق، اختلالات کلیه، بیماری خونی، التهاب های مزمن یا اختلالات هورمونی، کم کاری تیروئید و عفونت ها دارد. در واقع یک سیگنال از مغز، به ما هشدار می دهد که گردش خون کند شده است؛ همانطور که می دانیم گلبول های قرمز خون اکسیژن ...
پرستاران چه مواد غذایی بیشتر مصرف کنند؟
، یا یک مشت از مغزهای خام همراه با ماست کم چرب. 3 . از مصرف مواد غذایی چرب و پرادویه خودداری کنید. غذاهایی مانند همبرگر، مرغ سوخاری و غذاهای حاوی فلفل تند می توانند شما را به سوزش سر معده و سوءهاضمه مبتلا کنند. زیاده روی در مصرف چربی ها نیز می تواند خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی را افزایش بدهد. افرادی که در شیفت های کاری عصرانه و شبانه مشغول هستند، هرگز ...
18 روش افزایش انرژی در طول روز
چیره شود. بنابراین دریافت مقدار مناسب کالری بسیار ضروری است. کمی مدیتیشن فعال را امتحان کنید مدیتیشن فعال درست مانند نامش است: نوعی از ورزش است که به شما اجازه می دهد در حالی که ورزش می کنید و عرق می ریزید همچنان با ذهنتان مرتبط باشید. دیگر مزایا؟ ثابت شده این نوع ورزش به ذهن و بدن انرژی می بخشد. قهوه را قطع کنید این توصیه به نظر متناقض با آنچه می دانیم ...
درد فک پایین نشانه چیست؟
می شود که پس از پر شدن با مواد غذایی که می خوریم، محل تجمع باکتری ها می شود. نوع پیشرفته پوسیدگی دندان می تواند به عفونت منجر شود که بسیار دردناک است. این نوع از درد معمولا خفیف است و یک شبیه به طرز وحشتناکی شدید می شود. گاهی اوقات هم دندان پوسیده ممکن است بر اثر فشار مکانیکی زیاد و شدید، بشکند. البته شکستگی دندانی که پوسیدگی ندارد نیز می تواند عامل درد باشد. از بین تمام این ...
معرفی چند نوع کمردرد که میتواند خطرناک باشد
به گزارش تیتر شهر : کمردرد تقریبا یک بیماری شایع در میان افراد است. حدود 80 درصد از افراد، کمر درد را در بخشی از زندگی خود تجربه می کنند. 5 نوع کمردرد که میتواند خطرناک باشد اغلب وجود چنین دردی نگران کننده نخواهد بود. در بیشتر موارد چنین دردی به خاطر پیچ خوردگی عضلات یا فشار و فتق دیسک است. معمولا کمردرد خود به خود بهبود پیدا می کند. اگر کمردرد شما اخیرا آغاز شده است بهتر ...
علل اصلی متورم شدن غدد لنفاوی زیر چانه و غبغب چیست؟
و قفسه سینه شود. سرطان خون نیز باعث متورم شدن بسیاری از غدد لنفاوی در بدن مثلا در داخل قفسه سینه میشود . به عنوان یک اصل، ورم غدد لنفاوی به علت سرطان ، رشدی آهسته تر ی دارد تا بر اثر عفونت. همچنین در مواردی که بر اثر سرطان می باشد، این غدد بدون درد هستند در حالیکه در عفونت تورم همراه با درد است. 3. سایر عوامل تورم غدد لنفاوی شامل واکنش به برخی داروها ...
آشنایی بیشتربا موادغذایی ادرارآور
...: آیا می دانید مواد مدر یا همان مواد ادرار آور چه هستند؟ به موادی که با مصرف آنها باعث می شوند که ادرار شما افزایش پیدا کند و بدن مقداری از آب ذخیره شده اش را دفع کند، مواد ادرار آور می گویند. بعضی از سبزیجات و میوه ها دیورتیک ( ادرار آور) هستند و بهتر است به جای مصرف دارو از این مواد غذایی استفاده کرد که به صورت طبیعی ادرار شما را افزایش دهند. دارو های دیورتیک ( ادرار آور) اغلب ...
کامکوات چیست و چه خواصی دارد؟
، تقویت سیستم دفاعی بدن، جلوگیری از پیری زودرس، کاهش احتمال ابتلا به سرطان، افزایش جذب آهن، افزایش سلامت ریه ها، کاهش احتمال ابتلا به سرماخوردگی، افزایش مقاومت بدن در برابر انواع عفونت، کاهش التهابات بدن، کاهش کلسترول خون، کاهش چربی خون، کاهش احتمال تصلب شرائین، کاهش وزن و مشکلات ناشی از افزایش وزن، کاهش برخی اختلالات روانی و افسردگی، کاهش احتمال ابتلا به دیابت نوع 2، کاهش خستگی، تقویت موها، تقویت ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی سه شنبه 2 خرداد
بدن می فرستد. فعالیت سمپاتیک زمانی رخ می دهد که فرد دچار هیجان یا استرس فیزیکی، عاطفی و شناختی شود. در برخی از شرایط پزشکی، مانند صرع، افزایش قابل توجهی در فعالیت سمپاتیک رخ می دهد که مربوط به فعال شدن مناطق خاصی از مغز است. دستگاه های پوشیدنی ساعت مانند می توانند از حسگرها برای جمع آوری مستمر داده ها در زمان واقعی بهره گیرند. تغییرات در فعالیت الکترودرمال در نتیجه فعالسازی ...
تاثیر امواج موبایل بر زنان باردار
امواج کوتاه تاثیر زیستی چندانی بر بدن ندارد، در حالیکه نتایج بسیاری تحقیقات دیگر هشداردهنده است. تحقیقات خاص مربوط به بارداری نشان دهنده وجود خطرات بالقوه و افزایش احتمال ناباروری، سقط جنین، ابتلای کودک به سرطان، و اختلالات ژنتیکی هستند. امواج وسایل الکترونیکی را می توان به گونه ای با امواج اشعه ایکس که برای انداختن عکس از دندان استفاده می شود مقایسه کرد، با این تفاوت که امواج وسایل ...
جایگزین های مقرون به صرفه برای مکمل های گران قیمت
هستند که بدن شما برای سلامت بودن، ساخت ماهیچه ها و بهبود عملکرد به آنها نیازمند است. بسیاری از کارخانه های تولید مکمل در تلاشند تا به شما قرص های رژیمی بفروشند، بهبود دهنده های عملکرد یا مکمل هایی که اغلب هم بی اثر و گران قیمت هستند و بدون داشتن استانداردها یا در اختیار داشتن هیچ یک از مواد مغذی ذکر شده در لیست یا برچسب های روی بسته بندی شان به فروش می رسند! سبزیجات تازه ...
9 دلیل برای رها کردن تلویزیون
را مأیوس می کند و خبرهای وحشتناک که شما را می ترسانند، همه و همه می توانند باعث افزایش ترشح هورمون استرس (کورتیزول) شوند. بالا بودن میزان کورتیزول منجر به تخریب سیستم ایمنی بدن شده و حتی شما را زودتر از تصورتان پیر می کند. زمانی که تلویزیون را رها می کنید ممکن است متوجه شادابی در چهره تان شوید. میشل اِلمان، مربی و بنیانگذار طرز فکر برای زندگی می گوید. اگر تبلیغات کمتری ...
اوریون و ناباروری مردان، مرتبط اند؟
مردان به کلینیک های اورولوژی و باروری مردان می شود که می تواند باعث ایجاد اشکال در محیط مناسب برای اسپرم شود. مهم ترین بخش عفونت ها از نوع مزمن هستند، عفونت های مزمن در بسیاری مواقع، میکروبی نبوده و التهابی هستند و گاهی با علامت خاصی همراه نیستند اما معمولا علایم تحریکی چون تکرر ادرار و سوزش را به صورت متناوب در پی دارند. پروستات برخلاف بسیاری دیگر از اعضای بدن ، بخشی است که بیماری در آن ...
عوارض اهدا کننده تخمک، چیست؟
.... این عارضه می تواند در حین برداشتن تخمک از بدن فرد ایجاد شود و به رگ های خونی فرد اهداکننده آسیب برساند و یا پس از اهدا، فرد دچار عفونت شود .اما اگر پزشک حاذق و متبحری این کار را انجام دهد، احتمال ایجاد صدمه و آسیب های بدنی کاهش پیدا می کند. 5- گر گرفتگی : یکی از عوارض تزریق هورمون های تحریک کننده تخمدان، گر گرفتگی است. عرق کردن، اضطراب، خشکی واژن، بی خوابی، ضربان قلب سریع و احساس ...
