سایر منابع:
سایر خبرها
موادغذایی با حداقل میزان بروز آکنه
به گزارش بهداشت نیوز ، براساس مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، بیشتر از 45 میلیون نفر از مردم امریکا آکنه دارند. از نشانه های آن می توان به جوش سرسفید، سرسیاه، صورتی، بزرگ، ضایعات چرکی و ملتهب معروف به کیست و ندول اشاره کرد که می توانند منجر به اسکار یا جوشگاه شوند. بنابراین بهتر است از موادغذایی با حداقل میزان بروز آکنه و جوش صورت استفاده کنید. هرچند سبک زندگی و رژیم غذایی نقش مهمی در مدیریت علائم ...
مواد غذایی که تشنگی را از روزه داران دور نگه می دارد
حفظ شود تاکید کرد: در ماه مبارک رمضان بهتر است از غذاهای سرخ شده وپرچرب استفاده نشود زیرا علاوه بر افزایش چربی های خون موجب سوءهاضمه، ورم معده و اضافه وزن و چاقی می شوند. وی خاطر نشان کرد: مصرف زیاد مواد قندی و شیرین مثل کیک های خامه ای، شکلات، شیرینی های خامه دار، زولوبیا و بامیه، باقلوا، حلوای خیلی شیرین و چرب، شله زرد شیرین وچرب در ایام ماه مبارک رمضان اضافه وزن و چاقی و خطر بالا رفتن قند خون را به دنبال دارد. ...
اعزام یک تیم بهداشتی و درمانی رایگان به یکی از مناطق عشایرنشین
محمدجان جلیل پیران صبح امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در لردگان اظهارکرد: به مناسبت روز ملی جمعیت، یک تیم بهداشتی و درمانی با حضور چهار پزشک عمومی، ماما و کارشناسان سلامت خانواده و جمعیت به منطقه عشایرنشین کوه شورم در بخش رودشت لردگان اعزام شد. سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان لردگان افزود: این تیم بهداشتی و درمانی با هدف ویزیت رایگان بیماران، توزیع دارو، مراقبت از مادران باردار ...
تغییر ذائقه ای که سبک زندگی را هم عوض کرد/ سرطان ارمغان فست فودها
هایی مانند نوشابه های گازدار بر سر سفره خانواده ها حاضر است. از جمله مضرات این نوشابه ها می توان به افزایش فشار خون، ایجاد مشکلات هضم غذایی، افزایش خطر سکته قلبی، پوکی استخوان و پوسیدگی دندان ها، ابتلا به سنگ های کلیوی و سرطان لوزالمعده اشاره کرد. مواد تشکیل دهنده نوشابه از جمله اسید فسفریک، قند مصنوعی، رنگ های خوراکی، فرمالدیید، بنزوئات پتاسیم و..است که سرطان زا بودن این مواد ثابت شده ...
افسردگی منجر به سرطان می شود؟
تواند عوارض جدی و سختی برای سلامت روحی و جسمی ایجاد کند. زمانی که این شرایط ایجاد می شود بدن به اجبار با تولید کورتیزول زیاد واکنش نشان می دهد. این هورمون باعث افزایش فشار خون و افزایش ضربان قلب شده و میزان تجمع قند خون را نیز بالا می برد. با وجود اینکه این تغییرات بدنی، انرژی بیشتری برای مقابله با استرس تولید می کند، اما خطراتی برای سلامتی نیز ایجاد می شود که در طولانی مدت بدن را با ...
تبدیل مراکز دولتی به ستاد انتخاباتی روحانی/تخلفات متعدد در حین برگزاری انتخابات/نجابت معترضان مانع ...
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری و پنجمین دوره شوراهای اسلامی شهر و روستا در حالی 29 اردیبهشت برگزار شد که پیش از انتخابات ، در هنگام برگزاری و همچنین پس از آن دولتمردان یازدهم مرتکب تخلفات بسیار و عدیده ای شده بودند که پیگیری این تخلفات خواسته جدی معترضان است معترضانی که برخلاف مدعیان اصلاحات و اصحاب فتنه که پس از شکست و ناکامی در انتخابات 22 خرداد 88 به خیابان ها ریخته و امنیت مردم را به مدت نزدیک به هشت ماه سلب و خسارت های جبران ناپذیری به کشور تحمیل کردند نجابت بخرج داده و اعتراضات خود را تنها از طریق مراجع قانونی و بخصوص شورای ...
شهروندان بروجردی هشدارهای بهداشتی را درفصل گرما جدی بگیرند
عمومی و دفع بهداشتی فاضلاب شهری را از عوامل موثر در پیشگیری از بیماری های روده ای عنوان کرد و افزود: باید از ورود فاضلاب شهری به مزارع کشاورزی جهت آبیاری جلوگیری شود و هرساله این موضوع با همکاری جهاد کشاورزی مورد بررسی قرار می گیرد. گودرزی تاکید کرد: شهروندان در صورت مشاهده آبیاری زمین های کشاورزی با فاضلاب شهری موضوع را به مرکز بهداشت شهرستان بروجرد اطلاع دهند. وی اظهارکرد: همچنین مجموع ...
زنگ خطر کم کاری تیروئید برای دیابتی ها
نوسان قند خون دیگر علائم کم کاری تیروئید است. در پرکاری تیروئید معمولا فرد به رغم اشتهای خوب لاغر می شود و با علائمی همچون گرما، لرزش دست، تحریک پذیری، بی قراری، پرخاشگری، اجابت مزاج های مکرر، فشار خون بالا و اختلال در عادت ماهانه مواجه است. دکتر خوش نیت با بیان این که پرکاری تیروئید می تواند باعث شعله ور شدن دیابت پنهان یا خفیف شود، می گوید: در چنین شرایطی بعد از درمان ...
8 اشتباهی که سرعت بهبود شما را بعد از جراحی کُند می کنند
به گزارش بهداشت نیوز، اکثر افراد فکر می کنند که پس از جراحی می توانند هر کاری را انجام دهند و احساس می کنند که می توانند فورا دوباره به زندگی عادی خود برگردند و رفتارهای سابق خود، همچون غذا خوردن زیاد و پیاده روی بیش ازاندازه را انجام دهند. 1٫ فعالیت بیش ازاندازه: اگر پس از عمل جراحی فورا به انجام فعالیت های سابق خود اقدام کنید با مشکل مواجه می شوید. برای مثال، اگر فعالیت های ورزشی خود ...
رفع تشنگی روزه داران با استفاده از شربت آبلیمو و خاکشیر/ حذف وعده سحری سبب سردرد می شود
به فست فودها اشاره کرد و افزود: غذاهای فست فود به دلیل نمک بالا و چربی باعث بالا رفتن فشار خون شده و عطش را برای فرد روزه دار ایجاد می کنند که به هیچ عنوان روزه داران از غذاهای فست فود در ایام روزه داری استفاده نکنند. وی بیان کرد: مصرف نوشیدنی های مضر مانند نوشابه ها و نوشیدنی های کافئین دار سبب ایجاد کم آبی در بدن شده و به دلیل قند بالایی که دارند مشکلاتی را ایجاد می کنند. ...
رویارویی بدل های مسی و رونالدو در ایران!
دندان پزشکی که درمان دندان های خانواده رونالدو را انجام داده است. *درخشش مسی و رونالدو در زمین مسابقات باعث می شود که در اماکن عمومی که ظاهر می شوید هم مردم به شما واکنش نشان بدهند؟ رضا پرستش: کافی است که مصدوم شود. پیج من پر می شود از کامنت های مختلف. دیگر کم می ماند با آمبولانس بیایند دم در خانه. بازی ال کلاسیکو که دهان مسی پر از خون شد کلی پیام و زنگ داشتم و حالم را می پرسیدند ...
تقویت ابرو؛ 10 نکته موثر و فوری برای پرپشت کردن ابرو
خشک شوند، سپس با یک پاک کننده ی ملایم یا آب سرد ابروها را تمیز کنید؛ این روش را یک بار در روز برای چند هفته تکرار کنید. 5. زرده ی تخم مرغ جنس موی ابروها از پروتئین کراتین است و تخم مرغ منبع عالی پروتئین به شمار می رود. بنابراین به بهبود سلامت، ضخیم شدن و تقویت ابرو کمک می کند. زرده ی یک عدد تخم مرغ را از سفیده ی آن جدا کنید؛ زرده را خوب هم بزنید و آن را با ...
علائمی که نشان می دهد کبد شما آسیب دیده است
...> رنگ زرد پوست یا چشم ها به نام بیماری زردی یا یرقان شناخته می شود. جدا از تغییر ظاهر چشم، بیماری زردی می تواند موجب نشانه های دیگری از جمله تیره شدن ادرار، خارش در تمام بدن، و اختلال شناختی شود. خبر خوب این است که در صورت درمان درست، کبد اندامی بسیار انعطاف پذیر و با قابلیت سازگاری بالا محسوب می شود و اغلب قادر به بهبودی خود است. زیر نظر پزشک، بیشتر بیماری های مرتبط با کبد روند درمان را به خوبی طی می کنند. انتهای پیام/ ...
چه چیزهایی می تواند شما را معتاد کند
به گزارش بهداشت نیوز حال خوبی که با بازکردن یک پیام یا خرید یک جفت کفش احساس می کنیم باعث می شود بازهم خواهان درک این حال خوب شویم و احساس کنیم نمی توانیم بدون کاری که باعث ایجاد این حال خوب شده است، زندگی کنیم. اما آیا سایرعوامل اعتیادآور نیز مانند دارو و مواد عمل می کنند؟ در پاسخ باید گفت همه این عوامل به اشکال بسیار مشابهی بر مغز تاثیر می گذارند؛ اما کارشناسان در مورد میزان این تشابه، توافق ...
چگونه خونریزی لثه را متوقف کنیم
. به عنوان یکی از راه های جلوگیری از خونریزی لثه ، شما می توانید کیسه یخ ( سرد ) بر روی آن منطقه قرار دهید . این کار کمک میکند تا در منطقه خونریزی جریان خون کاهش یافته، و در نهایت شما خون کمتری را از دست دهید . شما می توانید کیسه یخ ( سرد ) را به کمک یک تکه یخ درون قسمت تمیزی از حوله بسته بندی کنید . آن را در برابر خونریزی نگه دارید سپس بصورت ملایم فشار دهید . اغلب یکی از دلایل ...
فشار خونم بالا است، چه غذاهایی بخورم؟
...> منابع ویتامین C و فشارخون مرکبات، توت ها و سبزیحات برگی سبزرنگ از منابع خوب ویتامین C هستند. سطح پایین این ویتامین با افزایش فشار خون مرتبط است. مشاهده شده که مکمل یاری با ویتامین C به کاهش فشار خون در مبتلایان به فشار خون بالا و افراد سالم کمک می کند. منابع محدود از سدیم و فشارخون - مصرف ماهی تازه و یخ زده یا کنسرو ماهی بدون نمک به همراه ...
سمزدایی از بدن با گل کلم
ضدعفونی شود. توصیه می کنیم اگر قصد بخارپز کردن این کلم را دارید حتماً به آن زردچوبه نیز بزنید. چون در این صورت خواص آن چندین برابر می شود. در ادامه بیشتر به خواص این سبزی می پردازیم. گل کلم برای سلامت قلب گل کلم حاوی ترکیباتی به نام سولفورفان است که یکی از ترکیبات گوگرد محسوب می شود. این ترکیب به بهبود فشار خون و عملکرد کلیه ها کمک می کند. نتایج برخی از پژوهش ها نشان می دهند که ...
اجرای هفته سوم طرح سلامت هنرمندان اصفهان
به گزارش روابط عمومی اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان اصفهان، هفته سوم طرح سلامت هنرمندان اصفهان در هنرستان هنرهای زیبای اصفهان انجام شد. در طرح سلامت فشار خون، قند، اضافه وزن و سایر فاکتورهای مربوط به سلامتی هنرمندان بررسی می شود و پس از معاینات اولیه کسانی که نیازمند بررسی بیشتر هستند به درمانگاه جهت ادامه درمان معرفی می شوند. این طرح با همکاری دانشگاه علوم پزشکی و ...
این بیماری ها را با حجامت درمان کنید
، هورمون ها، سیستم اعصاب خودکار بدن را از ابتلا به انواع بیماری ها مصون نگه می دارد. عظمائی عنوان کرد: در صورت وجود بیماری با استفاده از اندیکاسیون های حجامت و با توجه به وضعیت مزاجی فرد می توان بسیاری از آنها را درمان کرد. معجزه حجامت در درمان بیماری ها این پژوهشگر طب سنتی با اشاره به فواید حجامت در درمان انواع بیماری ها گفت: در بیماری هایی مانند فشار خون بالا ...
10 فایده شگفت انگیز روزه برای بدن!
مزایای باورنکردنی روزه داری در میان جامعه بهداشت و درمان در سطح جهانی ثابت شده است و در اینجا 10 مزیت اصلی آن بیشتر معرفی می شود. کمک به از دست دادن وزن: روزه داری یک راه امن برای از دست دادن وزن است و آنهم از طریق سوزاندن سلول های چربی. همچنین روزه داری به بدن اجازه می دهد از چربی به عنوان منبع اصلی انرژی به جای قند استفاده کند. بهبود حساسیت به انسولین: مطالعات ثابت کرده ...
نشانه های پنهانی که خبر از مشکل قلبی می دهند
خسته می شوید اگر هر روز به راحتی مسافتی طولانی را می دوید، اما اکنون به ناگاه قادر به انجام این کار نیستید و احساس خستگی شدید به سراغ شما می آید، ممکن است با نشانه ای از عدم پمپاژ خون کافی توسط قلب به نقاط مختلف بدن مواجه باشید. فعالیت هایی که پیش از این به راحتی انجام می شدند، اما اکنون به صورت ناگهانی با دشواری مواجه شده اند می تواند نشانه ای هشدار دهنده از وجود یک مشکل باشد. اگر حتی ...
17 نوع از بهترین منابع کربوهیدرات برای داشتن شکم بدون چربی
; d.write( ' نه تنها فقط برای سلامت تان مفید است، بلکه یک کاهش دهنده ی اشتها است که به شما کمک می کند تا در تمام طول روز در رژیمی که برای سیکس پک تان دارید، باقی بمانید. جو دارای فیبر حلال است که منجر به کاهش کلسترول می شود، قند خون را پایین می آورد و احساس سیری در معده ایجاد می کند. علاوه بر این مزایای دیگری هم دارد از جمله اینکه باعث کاهش التهابات می شود و میزان قند خون را متعادل نگه می ...
شیر زیر خط فقر!
انجام دهند و حفظ تعادل قیمت درهمه سطوح به صورت یکسان دیده شود یا اینکه دولت، فشار را از روی یک سطح مانند دامدار بردارد و خودش به آن ها کمک کند زیرا در غیر این صورت، زمینه فساد در کار، خود به خود فراهم می شود. وقتی تولیدکننده، گران تولید کند و ارزان بفروشد یا به سود مشروعش نرسد، طبیعی است که در کار، فساد بروز می کند. ولی اینکه شما بخواهید قیمت را برای تامین منافع دامدار بالا ببرید، خوب طبیعی است ...
مراسم تقدیر از کارکنان مرکز بهداشت غرب اهواز باحضور دکتر یوسفی و دکتر سلمان زاده
از اقدامات انجام شده در راستای برنامه تحول سلامت در بخش بهداشت در شهرستانهای تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور، افزود: برنامه تحول سلامت، برنامه بسیار خوب و جامعی است و دستاوردهای زیادی برای مردم داشته و دارد که آثارش بخوبی محسوس است. وی در ادامه تصریح کرد: اما سرعت و شتاب اجرای برنامه، با امکانات موجود هم ارز نبود و زمانی برنامه اجرا شد که هنوز بستر اجرایی و سخت افزاری آن فراهم ...
موافقت برای فروش اموال اسقاطی شبکه بهداشت و درمان سردشت برای حمایت از بیماران خاص وصعب العلاج
سوی ریاست محترم دانشگاه صادر گردد. عبدالله پوری گفت : این اقدام مدیر شبکه شهرستان و ریاست دانشگاه علوم پزشکی استان قابل تقدیر است هر چند که بدلیل هزینه های بالای تامین دارو و درمان و نسبت بالای تعداد اعضای انجمن به میزان درآمد ها، در بیشتر مواقع به سختی توانایی پوشش همه ی اعضای این انجمن را داشتیم و این انجمن نیازمند توجه و همیاری بیشتر مسئولان و شهروندان محترم است و امیدواریم این رویه از ...
افتتاح مرکز درمانی خرمدره به دست مادرشهیدمجید مرشدی
به گزارش ایثار واحد زنجان، به مناسبت سوم خرداد مصادف با سالروز آزادسازی خرمشهر و روز ملی مقاومت، مرکز بهداشتی و درمانی شهرستان خرمدره به دست بانو خیرقدم رحیمی مادر گرانقدر شهید والا مقام مجید مرشدی در خرمدره افتتاح شد. این مراسم که با حضور حجت محمدی فرماندار، شاهپور رضا کاظمی معاون فرماندار، سرگرد امیرخانی جانشین فرمانده سپاه ناحیه، کریمخانی رئیس شبکه بهداشت و درمان، داودی رئیس بنیاد شهید و ...
وضعیت قیمت کالاهای پرمصرف در ماه مبارک رمضان
، هزینه کارگری و حامل های انرژی نسبت به سال گذشته تقریبا 8 درصد گران شده است. تمام واحدهای مجاز به عرضه آش و حلیم در سطح شهر تهران با یک بنر متحد الشکل که بر روی آن نوشته شده عاملین فروش غذاهای سنتی با مجوز رسمی از وزارت بهداشت و اتحادیه از سایر واحدهای عرضه مشخص می شوند. محمدی بیان داشت: این واحدها به صورت تخصصی از سال ها آش و حلیم می پزند و عرضه می کنند و سایر واحدهای عرضه غیربهداشتی و ...
لخته خون در پا ونشانه های آن
ممکن است چندان عاملی تهدیدکننده برای زندگی انسان به نظر نرسند، اما لخته های خون که در سیاهرگ های پا شکل می گیرند، اگر درمان نشوند و یا به طور طبیعی از بین نروند، ممکن است از سیاهرگ های پا جدا شده و همراه با جریان خون به ریه ها وارد شوند که در این حالت موجب آمبولی ریوی ( PE ) می شوند. به گزارش بهداشت نیوز، در بیشتر موارد، یک لخته خون پا به واسطه سفرهای طولانی مدت و بی تحرکی بدن - به ...
روزه داری دربیماران
اثر شدیدی بر روی آزاد سازی کاته کولامین ها در میگرن دارد. اما حتی این افراد نیز با راهنمایی و کمک پزشک معالج و ایجاد تغییرات مختصر در مصرف دارو، می توانند روزه بگیرند. ه- بیماران کلیوی: نقش اساسی و مهم کلیه ها در بدن، تصفیه خون و دفع مواد زاید است که در صورت عدم مصرف کافی آب و مایعات، کلیه ها نمی توانند وظیفه خود را به خوبی انجام دهند. در ماه مبارک، خصوصاً در تابستان، فرصت ...
آیا کنترل قند خون با دستگاه های خانگی دقیق است؟
به گزارش بهداشت نیوز، برای تشخیص بیماری دیابت، حتما باید آزمایش خون انجام شود و اگر در دو نوبت قند ناشتا از 126 بیشتر باشد، بیماری دیابت تشخیص داده می شود. دکتر رضا کریمی: بعد از تشخیص دیابت، بیمار باید مرتب قند خونش را چک کند و قند خون را تحت کنترل مداوم داشته باشد. رفتن به آزمایشگاه کاری دشوار و پردردسر است و اگرچه هر چند ماه یکبار لازم است، ولی در فواصل آن می توان در منزل و با ...