سایر منابع:
سایر خبرها
گوشت 21هزار تومانی در راه است
مازاد برنیاز مصرف داخلی را با هدف حمایت از مرغداران و تنظیم بازار خریداری، ذخیره سازی و در مواقع ضرور در جامعه توزیع می کند. شاعری در ادامه از توزیع روزانه دو تا سه هزار تن لاشه گوشت قرمز بصورت منجمد به قیمت هر کیلوگرم 21 هزار تومان در ماه مبارک رمضان خبر داد و اظهار داشت: علاوه بر این اقلام پر مصرف دیگر منجمله برنج (وارداتی) به قیمت هر کیلو دو هزار تومان، شکر به صورت فله ای به قیمت دو ...
باید و نبایدهای روزه داری برای بیماران دیابتی
کندهضم مثل نان های سبوس دار و میوه ها استفاده کنند. پایش (اندازه گیری) مکرر قند خون در طول روز بسیار اساسی و مهم است. فعالیت جسمی باید طبق روزهای قبل حفظ شود. البته فعالیت بدنی اضافی ممکن است منجر به بروز هیپوگلیسمی (اُفت قند خون) شود و باید از انجام آن جداً خودداری شود. فعالیت بدنی معمول بهتر است در زمانی که فرد روزه نیست انجام پذیرد. بهترین زمان یک تا دو ساعت بعد از افطار است ...
سفره 4 نفره برای افطاری چقدر تمام می شود؟
کالاهای پر مصرف مانند زولبیا و بامیه و آش و حلیم افزایش یافته است. با این حال هزینه سفره افطاری در ماه مبارک رمضان برای یک خانواده چهار نفره که شامل اقلامی چون نان سنگک، چای، پنیر، خرما و سبزی خوردن است که به طور متوسط 10 تا 12 هزار تومان می شود و اگر اقلام دیگری همچون زولبیا و بامیه، گردو، آش رشته یا حلیم به آن اضافه شود حدود 40 تا 50 هزار تومان هزینه خواهد داشت. علاوه بر این ...
احتمال کاهش ساعات کاری ادارات در ماه رمضان
ساعت 12:30 ارایه خدمت می کند. نانوایان قاسم زراعتکار رئیس اتحادیه نانوایان سنتی اعلام کرد ر ایام ماه مبارک رمضان همه نانوایی های سنتی در سه شیفت فعال هستند و تنها در ساعات ابتدایی صبح به دلیل کم بودن مشتری، میزان پخت نان کاهش می یابد اما از ساعت 14 تا پس از افطار فعال می شوند. وی ادامه داد: گرچه پس از افطار تا سحر نانوایی ها تقریبا تعطیل می شوند اما برخی از نانوایی ...
روزه داری و سلامت/ چطور در ماه رمضان بیمار نشویم؟
غذاهای حاوی کشک در وعده سحری خودداری کنید. حتما بین وعده افطار تا سحر، دو وعده میوه، سبزی یا سالاد تازه مصرف کنید. مبارزه با گرسنگی گرسنه شدن در این 17-16 ساعت روزه داری، امری کاملا طبیعی است اما ما می توانیم با رعایت برخی از نکات تغذیه ای، جلوی گرسنگی بیش از حد خود در طول روز را بگیریم. نکاتی مانند موارد زیر: در وعده سحری از غلات سبوس داری مانند نان ...
تفاوت های مزاجی و تغذیه ای روزه داران جوان و سالمند
به گزارش بهداشت نیوز ، دکتر ناصر رضایی پور افزود: دوره جوانی، زمان غلبه مزاج گرم و خشک است و جوانان باید طی ماه رمضان، در فواصلی که مجاز به خوردن و آشامیدنند، از غذاها و نوشیدنی هایی استفاده کنند که با حفظ رطوبت پایه، حرارت بالای بدنشان را کاهش می دهد. رضایی پور گفت: از زمان شروع افطار تا سحر باید از مصرف ادویه تند، فست فودها، غذاهای حاوی مواد نگهدارنده، غذاهای خیلی شور و خشک و مصرف ...
مراقب مسمومیت و بیماری های انگلی در ماه رمضان باشید + توصیه ها
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ منوچهر دادگرنژاد معاون اداره کل نظارت بر فراورده های غذایی سازمان غذا و دارو با بیان اینکه ایمنی مواد غذایی از نظر سرعت فساد پذیری نکته مهمی است که روزه داران باید به آن توجه زیادی داشته باشند ، اظهار کرد: با توجه به تغییر برنامه غذایی از نظر زمان مصرف، نوع، حجم و مقدار آن در ماه رمضان ممکن است عده ای بخواهند بیشتر از مصرف یک ...
آداب و رسوم ماندگار مردم شهرستان بن در ماه مبارک رمضان
...، و با نیت برآورده شدن حاجت و استجابت دعا، به پخت و نذر فتیر و اَگیردَک پرداخته و این نذر را هنگام افطار در بین مردم روزه دار و همچنین احیاء کنندگان شب قدر توزیع می کنند. فتیر نوعی نان است که خمیرش از شیر، آرد و خشک بار ( گردو، کشمش، بادام ) تهیه شده و برای پخت بر روی این نان، زرده تخم مرغ، گل رنگ، زعفران و زیره افزوده و آن را در تنور می پزند. و اَگیردَک نیز با همان خمیر ...
آداب و رسوم مردم آذربایجان در ماه رمضان
است . در این ماه نیز برخی از آداب و سنت های مردم آذربایجان غربی به مانند مناطق کشور برخی آداب و رسوم خاص خود را دارد که با گذشت قرون همچنان پابرجاست. از چند روز مانده به شروع ماه مقدس رمضان، مثل سایر نقاط کشور، آذربایجان غربی هم حال و هوای خاصی به خود می گیرد. تهیه خوردنی هایی مانند کره و عسل محلی آذربایجان، پنیر محلی و تهیه نان های محلی همچون سومون و یاغلی چؤرک از اول تا آخر ...
تخطی از سرعت مطمئنه دو کشته و مجروح برجای گذاشت/ کفش های قاچاق به مقصد نرسید
ضیافت رمضانی با هدف ارائه آموزش های همگانی چهره به چهره در ماه مبارک رمضان خبر داد. سرهنگ جهانگیر کریمی در گفت و گویی اظهار کرد: با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان و حضور گسترده نمازگزاران خداجو و روزه دار در مساجد، تکایا، حسینیه ها و پایگاه های فرهنگی و مذهبی و کرسی های تلاوت قرآن، پلیس هم سعی می کند تا از این فرصت گرانبها برای ارائه آموزش های چهره به چهره به مردم استفاده کند. وی ...
باید و نبایدهای مصرف دارو در ماه رمضان
داروهای خود و نحوه استفاده از آنها در ماه مبارک رمضان با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید. وی اظهار کرد: بیمارانی که یک بار در روز دارو مصرف می کنند، معمولاً در ماه مبارک رمضان دچار مشکل نمی شوند و در صورتی که لازم است دارو با معده خالی مصرف شود، بهترین زمان مصرف یک ساعت قبل از سحری و یا دو ساعت بعد از افطار است. حنیفه با بیان اینکه بیمارانی که مجبور به دریافت دارو در بیش از یک ...
نظارت دقیق بر بازار مستلزم مشارکت مردم است
...> به گفته وی، این پرونده ها در زمینه های مواد لبنی، مواد پروتئینی، میوه و سبزیجات، حبوبات، خشکبار، پوشاک، حمل و نقل، مواد شوینده، واحدهای اقامتی، قند و شکر، لاستیک، غلات، نان و برنج، خدمات قالی شویی، مخصوصا نانوایی و گوشت قرمز بوده است. رئیس اداره بازرسی و نظارت سازمان صنعت، معدن و تجارت کردستان با اشاره به تخلفات صورت گرفته در طرح های نوروزی، گفت: بیشترین تخلفات در این طرح ها مربوط به ...
برخورد قانونی پلیس بروجرد با روزه خواران درملا عام
خبر داد و گفت: این طرح درهفته جاری با همکاری اداره صنعت، معدن و تجارت و اتاق اصناف بروجرد به دلیل افزایش تقاضای مردم برای خرید برخی کالاها و با هدف جلوگیری از گرانفروشی، افزایش قیمت ها و تخلفات احتمالی درهفته جاری آغازخواهد شد. گودرزیان افزود: در این طرح کالاهای پر مصرف ماه مبارک رمضان مانند برنج، روغن، شکر، میوه، زولبیا بامیه، خرما و مواد پروتئینی و لبنی ازنظرقیمت و نحوه عرضه بررسی می شوند. 7190/7273 خبرنگاران: آمنه صارمی و علیرضا سلیمانی روزبهانی** انتشاردهنده: مقداد بهاروند احمدی انتهای پیام /* ...
رمضان در پاکستان؛ شوق ها و مشقّت ها
اینجا همه برای فرا رسیدن لحظه های شیرین و باصفای رمضان، لحظه های عرفانی سحر و دقایق پر ذوق و شوق افطار، پهن کردن سفره های افطار در کنار خیابان ها و داخل مساجد روزشماری می کنند. مردم پاکستان در شرایطی با شوق و ذوق فراوان به استقبال رمضان می روند که بخوبی از مشقات فراوان روزه داری در هوای داغ تابستان در کشوری که حتی ساکنان پایتخت و شهرهای بزرگش در شبانه روز با ساعت ها قطعی برق مواجه هستند ...
دومین آئین استقبال از ماه مبارک رمضان در اردبیل برگزار شد
آورد و اظهار داشت: در ماه مبارک رمضان افراد به تناسب سلامتی خود می توانند روزه داری کنند به طوری که بدن هر فرد سالم قادر است 17 تا 18 ساعت گرسنگی و تشنگی را تحمل کند . وی افزود: به جز چند بیماری نظیر افرادی که در 6 هفته اخیر سکته قلبی و یا مغزی داشتند و یا دچار زخم معده و اثنی عشر شدند باید این فریضه الهی را به جای آورند . این پزشک حاذق اردبیلی بیان کرد: از خانواده ها انتظار می رود از خوردن نوشابه و مواد قندی بیش از حد در هنگام افطار و سحری پرهیز کنند و با خوردن غذا در هنگام سحر با آرامش کامل و نخوابیدن سریع بعد از خوردن سحری با ورزش های روزانه به سلامتی خود کمک کنند . ...
برخورد قاطع دستگاه قضا با متظاهران به روزه خواری در ملا عام
شهرستان سفر می کنند با حفظ حرمت ماه رمضان در فضای بسته اقدام به مصرف آب و غذا نمایند. فیروزجاهی افزود: همچنین به واحدهای صنفی، اغذیه فروشی ها و رستورانها توصیه شده از اذان صبح تا زمان افطار اقدام به پخت و پز نکرده و حرمت این ماه را حفظ کنند. وی با بیان اینکه برای آسیب ندیدن فضای معنوی درجامعه حفظ شعائر دینی در ماه رمضان الزامی است، تصریح کرد: روزه داری تکلیفی شرعی است و اگر ...
کاهش احساس تشنگی با مصرف سبزی، شیر گرم و فرنی
به گزارش گروه بهداشت و درمان خبرگزاری فارس ، حسین عبدالعزیزی کارشناس بهداشت مواد غذایی در پاسخ خصوص مواد غذایی مناسب برای جلوگیری از تشنگی شدید در ایام روزه داری اظهار کرد: مصرف شیر گرم و فرنی یا شیر برنج در هنگام افطار مناسب است. وی افزود: استفاده از مواد غذایی آبکی مثل سوپ، آش، حلیم بدون روغن و همچنین مایعات به هنگام افطار و سحر موجب حفظ تعادل آب و املاح فرد روزه دار می شود. ...
چکار کنیم تا در طول روزه داری بی حال نشویم؟
مانند کرفس، خیار، کاهو، اسفناج مفید هستند و در میان میوه ها خانواده توت و سیب بهتر از همه می باشند. از کربوهیدارات های مرکب استفاده کنید، زیرا در طول ساعتهای طولانی روزه داری تابستان به ر ها سازی آرام انرژی کمک زیادی می نماید. شما می توانید کربوهیدارتهای مرکب را در مواد غذایی مانند جو، گندم، جو دوسر، برنج، حبوبات وعدس جستجو کنید. همچنین در طول ماه رمضان باید از غذاهای حاوی ...
مواد غذایی گرم در ظروف یکبار مصرف گیاهی و آلومینیومی توزیع شود
خلیل علیرضایی روز شنبه در مورد توصیه های بهداشت محیطی و فردی در مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی در ماه رمضان در گفت وگو ایرنا اظهار کرد : متصدیان و شاغلان در مراکز عرضه غذا باید بهداشت و نظافت فردی را رعایت کنند . وی با تاکید بر اینکه توزیع مواد غذایی باید در ظروف یکبار مصرف استاندارد صورت گیرد اضافه کرد : شهروندان، مواد غذایی ، آش و حلیم را از مراکز مجاز و در ظروف دربسته خریداری کنند و مراکز ...
شیرینی خوشمزه اما خطرناک
دکتر کوروش جعفریان روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا افزود: زولبیا و بامیه به یکی از محبوب ترین شیرینی های ماه مبارک رمضان است و خیلی ها این ماده غذایی را با ماه رمضان می شناسند، اما مصرف آن به دلیل وجود قندهای تصفیه شده و چربی های اشباع شده در این شیرینی برای سلامتی افراد مضر است. وی با اشاره به اینکه عمدتا روغنی که در تهیه این مواد غذایی استفاده می شود روغن ترانس است، گفت: این ...
لزوم نظارت بر بازار ایلام در ماه رمضان
مستمندان می شتابند. اما آنچه در این بین حائز اهمیت است نوسانات قیمت های کالاهای پرمصرف در ماه رمضان است که در این ماه بازار کالاهای اساسی تب و تاب بیشتری پیدا می کند و هر ساله شاهد رشد قیمت ها در این اقلام هستیم. اقلامی همچون مرغ، گوشت گوسفندی،برنج، روغن، قندوشکر، لبنیات، خرما، انواع نان ها، سبزیجات، زولبیا و بامیه، انواع آش و حلیم از ارزاق مورد استفاده در ماه مبارک بوده و ...
با هنجارشکنان در ماه رمضان برخورد قانونی خواهد شد
، پایانه ها و فرودگاه با اخذ مجوز از مراجع ذیربط و ضمن رعایت شئون اسلامی و پوشش فضای خود به مسافران ارائه خدمات کنند. سایر رستوران ها و مراکز پذیرایی از اذان صبح تا هنگام افطار حق پذیرایی از مشتریان را ندارند. فرماندهی انتظامی استان ایلام نسبت به ارتقاء امنیت معابر، بوستان ها و تسهیل در رفت و آمد وسایل نقلیه، به ویژه در زمان افطار و شب های قدر توجه کرده و اقدامات لازم را در این زمینه به عمل خواهد آورد. انتهای پیام/ ...
چرا مصرف آب سرد در زمان افطار توصیه نمی شود؟
خوردن و پرخوری در ماه رمضان به خصوص در موقع افطار که مدت زمان طولانی معده خالی بوده است، جلوگیری شود و افراد روزه دار باید سعی کنند از سبزی و میوه و بخصوص میوه های فیبر دار و یا نوشیدنی های به شکل پوره و حاوی فیبر در طول شب تغذیه شوند.
مصرف دارو در ماه مبارک رمضان با مشورت پزشک
دوبار در طول روز مصرف شوند. مصرف این گونه داروها را می توان با مشورت پزشک و داروساز به زمان افطار یا سحر موکول کرد. به گزارش پایگاه خبری سازمان غذا و دارو، وی در پایان گفت: پزشک معالج، جهت درمان عفونت در بیمار روزه دار می تواند اقدام به تجویز آنتی بیوتیک هایی کند که به جای چند بار مصرف در طی روز، یک یا دو بار در روز مصرف شوند. ...
بیماران نیازمند به خون را در ماه مبارک رمضان فراموش نکنیم
نخواهد بود و اهداکنندگان می توانند با میل کردن وعده سحری مناسب و نوشیدن مایعات کافی و همچنین استفاده از خوراک های مناسب و با ارزش غذایی مطلوب در افطار به اهدای خون به منظور نجات جان بیماران اقدام کنند و از اجر معنوی این عمل نیکو نیز بهره مند شوند. وی به زمان استاندارد نگهداری فرآورده های خونی نیز اشاره کرد و گفت: قابلیت ذخیره و نگهداری فرآورده های حاصل شده از خون مانند داروهای موجود در ...
چگونه درماه رمضان لاغر شویم؟
بعد از این مرحله است که چربی منبع بعدی برای تولید انرژی است. این است که خوردن غذای سالم به هنگام سحر( قبل از سپیده دم ) بسیار ضروری است. بهتر است مواد غذایی تازه، سالم و بی خطر به هنگام سحر مصرف شوند و همچنین خوردن غذاهای سبک مانند جو بسیار پیشنهاد می شود. چهارمین روش لاغری در ماه رمضان : انجام تمرینات سبک ثابت شده است که انجام ورزش های سبک در حالی که روزه هستیم می ...
آینه ای برای ایران دوره زندیه مروری بر یک اثر مهم فرهنگی-انتقادی
آن پیشنماز السیل و الدود: در زمستان دست شستن به آب سرد الخنک و الیخ: آن پیش خدمت الزهرمار: زن پر عشوه دار الخوش دماغ: تریاکی که اذان صبح را در ماه مبارک بشنود و تریاک را نخورده باشد، فی الواقع که روزه آن روز او به شرط صبوری بهترین روزها است العذاب الشدید: کج فهمی نافهمان پلید الدرنده: زن پیری که شوهر بر سر او دختری بخواهد ...
برخورد قانون با روزه خواران در ملأ عام چیست؟
به گزارش پایگاه خبری دنیای بانک ، با حلول ماه مبارک رمضان عده ای به دلایل مختلف مانند بیماری و ناتوانی بدنی از نعمت روزه داری محروم می مانند اما در این بین افرادی هستند که به عمد اقدام به روزه خواری می کنند. هر ساله با نزدیک شدن به ماه رمضان، نیروی انتظامی و قوه قضاییه بیانیه هایی در رابطه با برخورد با روزه خواران در اماکن عمومی منتشر می کنند، امسال هم نیروی انتظامی طی بیانه ای اعلام ...
عادات غذایی سالم در ماه مبارک رمضان
غلط است ادامه داد: در این ماه یاد می گیریم سیگار نکشیم، چای غلیظ نخوریم، سراغ مواد غذایی مضری همچون سوسیس و کالباس نرویم و بسیار خوب است که این عادات خوب ماه رمضان به سایر ماه های سال نیز تسری یابد. وی افزود: مصرف انواع چلوکباب و غذاهای پرکالری در سحر توصیه نمی شود و بهتر است از خورشت ها و پلوهای مخلوط در این وعده استفاده شود. وی در خصوص روزه داری گروه های خاص افزود: روزه داری ...
زولبیا و بامیه از کی مُد شد؟
زولبیا و بامیه شیرینی بسیار خوشمزه ای است که معمولاً در ایام ماه مبارک رمضان مصرف می شود و طرفداران و منتقدان بسیاری دارد! به گزارش جام جم، برای تهیه این شیرینی پر طرفدار شکر، گلاب، زعفران، نشاسته، آرد و روغن پای ثابت لیست مواد اولیه هستند و بسیاری از پزشکان نیز به دلیل اشباع این شیرینی از مواد مضر!! با آن مخالفند و روزه داران را توصیه به استفاده از مواد قندی طبیعی مانند خرما می کنند ...