سایر منابع:
سایر خبرها
نگاهی به کشتار پرندگان وحشی در درازنای تاریخ
غربیان اشاره کنیم تا مشخص شود که هم نوعان ما در غرب ید طولایی در منقرض ساختن گونه ها داشته اند. هدف از این یادداشت، اشاره به این نکته است که تا مردم سخت کوشانه در پی حفظ میراث های طبیعی (و فرهنگی) نباشند، در این زمینه هم مانند دیگر زمینه های اجتماعی، قدرت های حاکم به سادگی زیر بار تعهد و مسوولیت نمی روند. آیا به عکس های قدیمی و فیلم های مربوط به اواخر سده ی نوزدهم و اوایل سده ی بیستم توجه ...
آداب و رسوم مردم کرمانشاه در ماه ضیافت الله/شمیم عبادت روزه داران
به گزارش تابش کوثر، روزها و لیالی روح بخش رمضان، میهمان خانه های مومنان می شود و طنین آسمانی رَبّنا... در ماه ضیافت الهی، جانی دوباره به روزه داران می بخشد. آداب و رسوم مردم استان کرمانشاه در ماه مبارک رمضان از قدیم الأیام زبانزد بوده و بحق مردم این دیار در دین داری و پایبندی به شریعت نام آورند. یکی از سُنّت های زیبای مردم این دیار خانه تکانی و رفت و روب منازل و مساجد و ...
ناگفته های زندگی میرسلیم از زبان پسرش +تصویر
رود و حدود ساعت 4 صبح به خانه بر می گردد و بعد از خواندن نماز به فعالیت های روزانه خود و تدریس در دانشگاه می پردازد. آیا پدرتان طرفدار تیم فوتبال خاصی هست؟ پدرم طرفدار تیم خاصی نیست خیلی کم تلویزیون می بیند و بیشتر وقتش صرف مطالعه می شود. زمان اعلام نتایج انتخابات ریاست جمهوری و حال و هوای آن روز خانواده چگونه بود؟ آن روز پدرم در منزل حضور داشت از وی که ...
احتمال چه بیماری هایی در چه گروه خونی بیشتر است؟
دارند برای مدت زمان طولانی تری قدرت باروری دارند. دلیل آن تولید تخمک حتی در سن بالاست. بنابراین باردارشدن برای افراد با گروه خونی A دیر نیست!اما جنبه منفی این نوع گروه خونی در صورت وجود سایر فاکتور ها احتمال ابتلا به اختلال وسواسی اجباری و سرطان معده است. گروه خونی B: اگر عاشق ورزش کردن هستید، باید از این که این نوع گروه خونی را دارید، خوشحال باشید؛ زیرا بدنتان به ویژه عضلات ...
خطبه حضرت رسول (ص) در فضیلت ماه رمضان
... از امام صادق (درود بر او) روایت شده است: هرکه در ماه رمضان مورد مغفرت قرار نگیرد، تا سال آینده قرار نمی گیرد، مگر آنکه برای آمرزیده شدن در عرفه حاضر شود؛ و خود را از آنچه خدا حرام کرده و از افطار دادن به چیزهای حرام، حفظ کن و به گونه ای رفتار کن که مولای ما حضرت صادق علیه السّلام وصیت فرمود: ه که: هرگاه روزه هستی باید گوش و چشم و پوست و همه اعضای تو روزه باشند، یعنی از انجام محرّمات بلکه ...
چگونه در ماه رمضان لاغر شویم؟
ذخیره شده در بدن، منجر به چاقی می شود؛ بنابراین روزه داران با کنترل میزان خواب و انجام فعالیت های بدنی، در کنار رعایت تغذیه می توانند وزن خود را کنترل و کاهش دهند. فرحبخش تأکید کرد: گرسنگی طولانی مدت در روز، دلیلی برای پرخوری و مصرف هر نوع مواد غذایی پر کالری محسوب نمی شود. برخی افراد با این تصور وقت کم افطار تا سحر را به خوردن هرگونه مواد غذایی می گذرانند این در حالی است که باید مصرف ...
آیین اختتامیه بیست و دومین دوره مسابقات قرآن و عترت دانشگاه آزاد استان مرکزی در واحد نراق
از رئیس واحد نراق و عوامل اجرایی این دوره از مسابقات به جهت قبول میزبانی در فرصت محدود قبل از رمضان المبارک آن هم در فضای معنوی مشهد اردهال طی مدت دو روز با مشکلات خاص خود گفت: مسولان واحد های دانشگاه آزاد اسلامی استان وظیفه دارند با هدف معرفی نخبگان و مروجان قرآن و عترت ،با برگزاری مراسم قرآنی مطلوب در واحدهای خود به صورت ویژه از برگزیدگان قرآنی خود که در این مسابقات حائز رتبه شدند تکریم شایسته ...
با این معجون جادویی شکمتان را آب کنید+دستورالعمل
صبح ها با معده خالی مصرف و 45 دقیقه بعد صبحانه را میل کنید برای نتیجه مطلوب بهتر است تا 15 دقیقه ورزش کرده و پس از آن این نوشیدنی را بنوشید. پس از 10 روز مصرف یک هفته این نوشیدنی را مصرف نکنید و دوباره برای کاهش بیشتر چربی دورشکمی روند 10 روزه این دستور را تکرار کنید. نکته: باید توجه داشته باشید که این دستورالعمل برای کودکان و زنان باردار توصیه نمی شود. منبع: topnaturalrecipes انتهای پیام/ ...
مصرف دارو در ماه مبارک رمضان بدون مشورت با پزشک قطع نشود
طول روز مصرف شوند. مصرف این گونه داروها را می توان با مشورت پزشک و داروساز به زمان افطار یا سحر موکول کرد. به گزارش پامچال نیوز به نقل از پایگاه خبری سازمان غذا و دارو، وی در پایان گفت: پزشک معالج، جهت درمان عفونت در بیمار روزه دار می تواند اقدام به تجویز آنتی بیوتیک هایی کند که به جای چند بار مصرف در طی روز، یک یا دو بار در روز مصرف شوند. اخبار روز ، پامچال نیوز = ...
لیزر موهای زائد _ 14 سؤال و جواب
حقیقت احساس بیماران در هنگام استفاده از این روش درمانی چیزی شبیه به بند انداختن بوده است. درصورتی که حساسیت پوست شما بیش ازحد است، می توان برای این درمان از ژل های بی حسی استفاده کرد. به هرحال توجه داشته باشید که این سیستم یکی از معدود روش های مورداستفاده برای رفع موهای زائد بدن است که نیازمند استفاده از ژل های بی حسی قبل از شروع درمان نیست. مدت زمان معمول درمان با استفاده از این روش ...
فضیلت های رمضان به سفارش صحیفه سجادیه
احدی را قدرت بر شمردن آن نباشد، همانا آنچه را تو بخواهی انجام می دهی. برای روزه داری باید: از سخن بیهود پرهیز کرد. چشم را از لهو پوشاند. دست را از حرام و پا ها را از ناشایسته باز داشت. شکم ها را جز از حلال پر نکرد. زبان را از غیر آنچه خدا فرمود: ه باز داشت. از ریاکاری پرهیز کرد. در ماه رمضان: به ...
متخلفان انتخابات را محاکمه و به مردم معرفی کنید
مصرف سبزی خوردن، زیتون پرورده نیز توصیه می شود اما افراد باید در استفاده از خرما افراط به خرج ندهند. متخصص طب سنتی اظهار داشت: متأسفانه برخی از افراد بعد از ماه رمضان دچار مشکلات گوارشی می شوند که برای پیشگیری از بروز آن باید توجه کنیم که مواقع سحر و افطار از درهم خوری و روی هم خوری پرهیز کنیم و بین وعده های غذایی فاصله را رعایت کنیم. وی همچنین توصیه کرد: بهتر است روزه داران افطار خود را با ترکیبی از گلاب، خاکشیر و آب گرم آغاز کرده و بعد از گذشت یکی دو ساعت وعده غذای اصلی را میل کنند. همچنین به افرادی که مبتلا به دیابت هستند توصیه می شود برای روزه گرفتن با پزشک معالج خود مشورت کنند. ...
بهترین نوشیدنی برای رفع عطش
ورزش های سنگین نیز پرهیز کنند و زمان ورزش خود را در اوقات شب انجام دهند. وی درباره توصیه های به بیماران دیابتی نیز عنوان کرد: بیماران مبتلا به دیابت حتماً در ماه رمضان با پزشک خود مشورت های لازم را انجام دهند، زیرا برخی بیماران دیابتی پُرخطر به هیج عنوان نباید روزه بگیرند زیرا شرع مقدس نیز در برخی مواقع برخی اعمالی که ثواب دارد نیز در صورتی که به بدن آسیب وارد شود گناه عنوان کرده است. منبع : تسنیم ...
خانه تکانی دل ها در ماه میهمانی خدا
پاک می شوند. بوی حلیم، نان تازه، بامیه و زولبیا و آش رشته های نذری سر کوچه هایمان در این ماه توصیف نشدنی است و چیزی که مزه آن ها را دلچسب تر و خوشمزه تر می کند انتظاری است که تا زمان فرا رسیدن افطار کشیده می شود. دیدن برنامه ها و سریال های ماه مبارک رمضان سر سفره افطار نیز موضوعی است که می تواند تا ساعت ها توجه خانواده ها را به خود جلب کند. آماده کردن سحری نیز در این ایام بر ...
6 علامت عجیب و غریب استرس بیش از حد
. 5٫ تضعیف سیستم ایمنی بدن شاید قابل توجه ترین اثری که استرس بر روی بدن شما دارد تضعیف سیستم ایمنی است، و این به دلایل متعددی اتفاق می افتد. اول،استرس باعث انتشار کتکولمین ها می شود، هورمون هایی که باعث تنظیم سیستم ایمنی بدن می شوند. انتشار طولانی مدت این هورمون ها می تواند در توانایی آن ها برای انجام این کار تداخل ایجاد کند. دوم، رزمن می گوید، استرس غده ی تیموس شما را ...
با مصرف فیبر، چربی های شکم را آب کنید
دهید تا تحمل بدن تان کم کم بالا برود. آیا مکمل های فیبر کمکی به کاهش چربی شکم می کنند؟ غذاهای طبیعی بهترین راه افزایش مصرف فیبر محلول هستند، اما اگر نمی توانید از راه طبیعی این کار را انجام دهید، مصرف مکمل فیبر هم می تواند گزینه ی مناسبی باشد. انواع گوناگونی از این مکمل ها در دسترس هستند؛ شامل پوسته ی اسفرزه، گلوکومانان و اینولین. یک مطالعه ی 6 هفته ای روی پسران ...
چگونه بدن خود را برای ماه رمضان آماده کنیم؟
وب سایت دکتر کرمانی: زمان کمی تا ماه مبارک رمضان باقی مانده، میلیون ها مسلمان در سراسر جهان منتظر اعلام رویت ماه و شروع یک ماه تطهیر روح و بدن از ناپاکی ها هستند. در ادامه با توجه به روزهای بلند ماه رمضان و گرمای هوا می خواهیم نکاتی را در خصوص آماده سازی بدن قبل از شروع رمضان در اختیارتان قرار دهیم. آمادگی توصیه می شود کسانی که برنامه دارند تا در ماه رمضان روزه بگیرند باید ...
برنامه های ویژه تلویزیونی در ماه رمضان + تصاویر و ساعت پخش
را زائر حرم رضوی می کند و گوشه هایی از سفره پر شکوه افطار در حرم رضوی را برای مناسک سازی سفره های ساده افطاری به تصویر می کشد. آفاق در شبکه افق آفاق برنامه معارفی و اذان گاهی شبکه افق در ماه مبارک رمضان در قالبی جدید و با تهیه کنندگی الهه بهبودی با محوریت ترویج سبک زندگی دینی روی آنتن می رود. زمان پخش این برنامه گفت وگو محور، هر روز ساعت 17:00 خواهد بود .علاوه بر این برنامه ...
فواید گرم کردن بدن قبل از ورزش
شده است، دوندگان مبتدی تا حرفه ای. این برنامه شامل ترکیبی از تمرینات و تحرک ها است، که موجب بهبود تعادل، حس درونی، فعالیت عضله و هماهنگی بهتر می شوند. بر انجام هر ورزش به صورت بی نقص و با فرم و تکنیک صحیح تمرکز داشته باشید. 1. نوسان پا (Leg Swings) مفصل باسن را به حرکت درمی آورد، فلکسورهای باسن را باز کرده و عضلات همسترینگ را به شکل فعال کشش می دهد. بهبود تعادل و حس درونی نیز ...
درمان آبله مرغان با چند روش ساده و خانگی
مرحله را به طور هم زمان پشت سر نمی گذارند و در طول دوره ی بیماری جوش های تازه ظاهر خواهد شد. تا زمانی که جوش های روی بدن خشک نشده و التیام نیافته اند، بیماری می تواند به دیگران سرایت کند. ویروس واریسلا زوستر عامل بیماری آبله مرغان است. در اغلب موارد این ویروس از طریق تماس با فرد مبتلا انتقال می یابد. این بیماری چند روز قبل از ظهور جوش ها به فرد سرایت می کند و تا زمانی که تمامی جوش ها ...
رژیم غذایی برای سندرم روده تحریک پذیر
کمک می کند. از جمله محصولات پروبیوتیک می توان به ماست، نوشیدنی ها و برخی مکمل های غذایی که در قالب کپسول، قرص یا پودر در دسترس هستند، اشاره کرد. به طور منظم ورزش کنید ورزش منظم به کاهش استرس و افسردگی و تحریک انقباض عادی روده ها کمک می کند که به شکل گیری احساس بهتر در فرد منجر می شود. اگر فردی کم تحرک بوده اید، به تدریج بر فعالیت ها و مدت زمان ورزش خود اضافه کنید. اما اگر با ...
درمان سرپایی اعتیاد؛ واقعیت ها و تصورات نادرست
کند دائما در طول روز گرفتار سومصرف آن شود. گاهی فرد تا روزی 7-8 ساعت برای مصرف وقت صرف می کند. هر چقدر هم سن فرد بیشتر شود تاثیر مواد در بدن بنابر خاصیت تحمل کمتر می شود. زمان تاثیر و نشئگی برای هریون حتی از تریاک نیز کمتر است. یعنی در حدود 20 دقیقه. متادون ماده ای است که می تواند 95% عوارض مصرف نکردن مواد مخدر را در بدن خنثی کند و می تواند فرد را از نظر خلقی و هیجانی تا 24 ساعت در ...
روزه؛ عبادتی با آثار متنوع
...؛ کسی که روزه او را از غذاهای مورد علاقه اش باز دارد برخداست که به او از غذاهای بهشتی بخوراند و از شرابهای بهشتی به او بنوشاند. (بحار الانوار، ج 40 ، ص 331 ، ح 13) آن حضرت همچنین می فرماید: طُوبَی لِمَنْ ظَمَأَ، أَوْ جَاعَ لِلَّهِ، أُولَئِکَ الَّذِینَ یَشْبَعُونَ یَوْمَ الْقِیَامَة؛ خوشا به حال کسانی که برای خدا گرسنه و تشنه شده اند، اینان در روز قیامت سیر می شوند. (هدایة الامة الی ...
خط لوله تاپی، الزامات و راهکارها
برخوردار است. همچنین صف بندی و رقابت منطقه ای بین قدرت ها علی الخصوص فیمابین ایران با عربستان، ترکیه و رژیم اشغالگر و ... نیز با شدت و حدت بمراتب بیشتری در جریان است. با توجه به ارتباط مستقیم خط لوله تاپی با منافع و امنیت ملی کشورمان، و نیز با مد نظر قرار دادن آثار و عواقب بلند مدت آن بر تحولات و مناسبات ژئوپلتیک منطقه لازم است، پیرامون این خط لوله رایزنی و همکاری نزدیک تری بین مقامات ذیربط و علی الخصوص بین وزارت خارجه و نفت صورت گیرد. منبع : دیپلماسی ایرانی ...
از شبکه های اجتماعی استفاده نکنید!
به گزارش پیک نکا ، کارشناسان دانشگاه یونگ با مطالعه بر روی گروهی از نومادران که زمان زیادی را در شبکه های اجتماعی سپری می کردند دریافتند بیشتر آن ها دچار استرس، افسردگی، ناامیدی و نیز عدم توجه کافی به وضعیت سلامت خود، فرزندان و همسران خود شده اند. یکی از کارهایی که نومادران این روز ها بلافاصله پس از تولد فرزندان خود انجام می دهند به اشتراک گذاشتن عکس آن ها در رسانه های اجتماعی و شبکه ...
کاهش 40 درصدی اهدای خون در ماه رمضان/وجود 16 مرکز درمانی مصرف کننده خون در کردستان
، بنابراین ازدحام اهداکننده خون موجب معطلی و صرف زمان بیشتری می شود. به گفته وی، با توجه به اینکه تعداد منابع انسانی و تخت های خونگیری و همچنین تجهیزات فرآوری خون ثابت است خلاصه نکردن اهدای خون به زمان خاص از سوی اهدا کنندگان ضروری است. کریمیان همچنین به وجود شبکه خونرسان در کشور اشاره کرد و بیان داشت: فرآورده های خون در برخی استان ها به میزان بیشتری مصرف می شود و بعضی از استان ها ...
حماسه حضور وحدت ملت ایران را به رخ جهانیان کشاند
پر فضیلت رمضان یکی از ماه هایی است که انسان در این ماه علاوه بر خودداری از خوردن و آشامیدن بایستی در رفتار و کردار خود تجدید نظر کند و انجام رفتار ناپسند دوری نماید. امام جمعه شهرستان بشرویه اظهار داشت: دادن افطاری نیز از جمله اعمالی ست که بسیار سفارش شده و هرکسی که به برادر روزه دار خود به ویژه یتیمان و نیازمندان افطار دهد پاداش بسیاری برای او در نظر گرفته خواهد شد. وی ...
اعمال مستحب ماه رمضان و فضیلت آنها
در تمام این ماه، سدیر گفت:قدرت ندارم پس امام(ع) به او فرمود:آیا قدرت نداری هر شب یک مسلمان روزه داری را افطار دهی؟ سدیر عرض کرد:بلی تا ده نفر را هم می توانم افطاری بدهم، پس امام به او فرمود: ای سدیر همان است که اراده کردی یعنی با افطاری دادن ده روزه دار به ثواب عتق و آزاد کردن ده بنده از اولاد اسماعیل (ع) نایل می گردی. انجام اعمال مستحبی در ماه رمضان از فضیلت بسیاری برخوردار ...
استراحت و خواب خوب با چاشنی اپلیکیشن
... Centered مطالعات نشان داده اند که مدیتیشن و ورزش می توانند به رفع مشکلات خواب کمک کنند و این دقیقا کاری است که اپلیکیشن Centered انجام می دهد. این اپلیکیشن کاربر را به انجام مدیتیشن و افزایش فعالیت جسمانی ترغیب می کند و تعداد گام های برداشته شده در روز را اندازه گیری می کند. شما می توانید از میان هفت تمرین تمرکز حواس از جمله پیاده روی متفکرانه و مدیتیشن بدن آگاهی یک گزینه را ...
عصرانه را چه زمانی بخوریم.
...> ساندویچ نان و پنیر که می تواند همراه با گردو، خیار، و یا گوجه فرنگی مصرف شود، انواع سبزیجات مانند هویج، انواع میوه های خشک و تازه، دانه های گیاهان ( مثل مغز پسته ، بادام )، کیکهای خانگی که می توانند به همراه شیر استفاده شوند و انواع ساندویچ تهیه شده در منزل مثل کوکو، کتلت و ... مساله مهم این است که بدن انسان در 24 ساعت شبانه روز در حال فعالیت است و برای اینکه سلولها بتوانند فعالیت خود ...