شهروندان با رعایت مواردی و بدون هیچگونه نگرانی، در ماه رمضان خون اهدا کنند

خرما و عسل را جایگزین زولبیا و بامیه کنید

متعادل و متنوع باید استفاده شود. رئییس انجمن تغذیه استان قزوین گفت: در ایام ماه مبارک رمضان خانواده ها بهتر است به جای استفاده از غذاهای سرخ کردنی روش طبخ غذای خود را به آب پز، کباب کردن و یا با بخار پختن تغییر دهند. وی بر رعایت فاصله زمانی بین افطار و شام افراد روزه دار نیز تاکید کرد و گفت: بهتر است افطار به طور مختصر صرف شده و بعد از آن شام مصرف شود و فاصله کمی بین این 2 باشد زیرا به ...

تمهیدات ویژه پلیس برای ماه رمضان

به گزارش روز دوشنبه پلیس کرمان، سردار رضا بنی اسدی فر ضمن عرض تبریک به مناسبت فرا رسیدن ماه مبارک رمضان و با آرزوی قبولی طاعات و عبادات مردم مومن و روزه دار، مواردی را در به منظور رعایت قداست و حرمت این ماه پرفیض و برکت خاطر نشان کرد. وی افزود: روزه خواری در ملا عام از نظر شرعی حرام و از گناهان کبیره است لذا در ایام ماه مبارک رمضان از اذان صبح تا اذان مغرب خوردن و آشامیدن در معابر عمومی و ...

روزه داران از خوردن غذاهای سرخ کردنی در وعده سحر پرهیز کنند

علی اکبر حق ویسی روز دوشنبه در گفت و گو با ایرنا، افزود: با توجه به قرار گرفتن ماه رمضان در فصل گرما و نیاز بدن به مایعات، روزه داران باید از خوردن غذاهایی از جمله کله پاچه، سیرابی، شیردان، کنسروی و غذاهایی که در آن ها نمک و ادویه زیاد استفاده شده، بپرهیزند. وی اضافه کرد: همچنین دریافت میزان بالای قندهای ساده (قند،شکر)، شیرینی ها، زولبیا، بامیه، شله زرد و نوشابه نیز باعث تشنگی در طول روز می ...

جلوه هایی از آیین های ماه مبارک رمضان در ترکیه

خصوص در زمان سحر می دهد، چاووشی خوانی به سیاق سنتی در هنگام سحر است. هنگام سحر علاوه بر بانگ مناجات مساجد، بر اساس عادتی دیرینه و قدیمی، سحرخوان ها (چاووش خوان ها) به خیابانها و کوچه ها آمده و برای بیدار کردن مسلمانان جهت خوردن سحری و اقامه نماز آواز سر می دهد. مسلمانان روزه دار ترکیه بعد از اقامه نماز صبح، در مساجد به قرائت قرآن می پردازند. قوانین ماه رمضان در ترکیه سخت گیرانه نیست ...

مسابقه بین زولبیا، بامیه یا آب جوش؟ در ماه رمضان کدام محبو ب تر است؟

سایت سفارش آنلاین غذای ریحون، با برگزاری کمپینی به مناسبت ماه مبارک رمضان، بین سه برند برتر خوراکی این ماه یعنی زولبیا، بامیه و آب جوش مسابقه ای برگزار کرده است تا میزان محبوبیت این سه در بین روزه داران مشخص شود . به گزارش روابط عمومی ریحون، شرکت کنندگان در این نظرسنجی ، علاوه بر انتخاب یکی از سه گزینه محبوب خود، می توانند از تخفیف 20درصدی خرید غذا از رستوران های برگزیده تهران استفاده ...

کار شناس تغذیه: قندهای ساده ای که منجر به چربی می شوند / بیماران دیابتی درمصرف زولبیا و بامیه احتیاط کنند

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از روز دوشنبه ایرنا از سازمان غذا و دارو ، زهره پوراحمد درباره مصرف زولبیا و بامیه که اغلب در ماه رمضان مورد مصرف روزه داران قرار می گیرد، با بیان اینکه مصرف زولبیا و بامیه فواید و مضراتی دارد، اظهارداشت: مضرات استفاده از این شیرینی بیش از فواید آن است. وی افزود: این شیرینی باید در جعبه هایی به فروش برسد که این جعبه ها از سازمان غذا و دارو مجوزهای بهداشتی لازم ...

با این خوراکی ها دیرتر گرسنه می شوید

سرکوب حس گرسنگی در شما به کاهش وزنتان کمک میکند اما گزینه مناسبی برای روزهای ماه رمضان نیست. فلفل قرمز که یکی از قوی ترین ادویه هاست یک مهار کننده اشتها محسوب می شود. بر اساس تحقیقات انجام شده در این زمینه افرادی که به غذای خود نصف قاشق چای خوری فلفل قرمز اضافه می کنند، در وعده غذایی بعدی خود 60 کالری کمتر مصرف می کنند. از این رو پاشیدن نصف قاشق چای خوری فلفل قرمز روی غذا باعث سوزاندن کالری اضافه ...

خوردن غذای کم عملکرد بهتر مغز را در پی دارد/ مصرف شربت های رقیق برای رفع تشنگی در ماه رمضان

دستگاه گوارش برشمرد وافزود: مصرف حجم زیاد از مواد غذایی در زمان افطار علاوه بر فشار آمدن به دستگاه گوارش، عملکرد مغز را پایین می اورد. روزه برای افرادی که بیماریهای جدی دارند توصیه نمی شود قدس تصریح کرد: افراد دچار بیماریهای کلیوی ، بیماریهای قلبی وعروقی وناراحتی های دستگاه گوارش، اگر شدت بیماری آنها از متوسط به بالا باشد ، روزه گرفتن برای آنها مضر است. وی با بیان ...

بهار معنویت در بر آستان جانان

ماه مبارک رمضان با عنوان بر آستان جانان برای اجرای در سطح مراکز تابعه خود با شعار بهار معنویت کرده است؛ امید داریم با بهره مندی از برکات و نعمات الهی در این ماه، بیش از پیش موجب بالندگی معنوی شهروندان منطقه 5 در ماه مهربانی باشیم. وی اجرای برنامه های ایستگاهی در محل نماز جمعه کن را از برنامه های متمرکز سازمانی این منطقه برشمرد و عنوان کرد: برنامه های ایستگاهی با محوریت کودکان و نوجوانان ...

گله نانواهای اردکانی از کیفیت پایین آردهای تحویلی / گرمای تنور را به عشق نان حلال تحمل می کنم

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از اردکان گویا، رمضان ماه عبادت و بندگی خداست، ماهی که مسلمانان با روزه داری بندگی خدا را سپاس می گویند. این روزها با قرار گرفتن رمضان در فصل تابستان و روزهای طولانی و گرمای هوا گرفتن روزه سخت و طاقت فرساست و اکثر شهروندان با نزدیک شدن به ظهر و پس از اتمام کارشان به منزل رفته و در خنکای کولر به استراحت می پردازند. در این بین شغل هایی هست که در ...

ویژه برنامه های جامعه المصطفی برای ماه مبارک رمضان در ماداگاسکار

تخصصی آموزش الحان قرانی ویژه قاریان و اساتید، ضیافت افطار، جزء خوانی قرآن کریم و قرائت دعای افتتاح از مهمترین برنامه های ارائه شده در ایام ماه مبارک رمضان در ماداگاسکار به شمار می رود. لازم به ذکر است؛ برپایی جشن بزرگ نیمه رمضان با حضور شخصیت هایی از مراکز اسلامی ماداگاسکار، بزرگداشت شهادت مولی الموحدین علی(ع)، برگزاری لیالی قدر و اعتکاف رمضانیه از دیگر برنامه های فرهنگی نمایندگی در ماه مبارک رمضان خواهد بود. ................ پایان پیام/ 313 ...

رونق گران فروشی در ماه رمضان

لطفی کردند و قیمت را بالا بردند، ادامه داد: باید قیمت پایین بیاید و لذا افزایش قیمت غیر قانونی است، مسائل مربوط به کالاهای اساسی از طریق ما و ریاست جمهوری رصد و پایش می شود، در ماه مبارک رمضان کالاهای اساسی به وفور در اختیار استان ها قرار می گیرد. مهرفرد با بیان اینکه در قیمت گوشت گوسفندی رشد داشتیم، خاطرنشان کرد: گوشت منجمد به وفور در کشور وجود دارد، در گوشت گوسفند مشکل داریم که ظرف یکی دو روز آینده مسئله آن هم حل می شود و باید به کشاورزان و مرغ داران آفرین گفت که توانستند مرغ و تخم مرغ را در بازار حفظ کنند به طوری که از بیماری فوق حاد پرندگان عبور کردیم. ...

اجرای طرح ربیع القرآن در کاشمر

جواد روشندل، رئیس اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی کاشمر، در گفت وگو با خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) از خراسان رضوی بیان کرد: تلاوت قرآن، جزء خوانی، اجرای تواشیح، تشویق و معرفی روزه اولی ها، تکریم نخبگان علمی و چهره های موفق قرآنی و برگزاری سفره افطار ساده از جمله برنامه های این طرح است. وی، نهادینه شدن فرهنگ قرآنی، بهره گیری مناسب و کافی از فضای قرآنی در ماه مبارک رمضان، احیا و تقویت ...

حال و هوای رمضان در بنگلادش + عکس

به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) به نقل از پایگاه خبری Xinhua ، به خاطر اعلام قبلی، مسلمانان در داکا، پایتخت بنگلادش و دیگر شهرها شنبه شب به مساجد هجوم بردند تا نماز ویژه شب اول ماه رمضان را اقامه کنند. مسلمانان بنگلادش رسیدن رمضان را با خوشحالی و برپایی نماز تراویح(نمازی مرسوم در بین اهل سنت) و خوردن سحری پیش از اذان صبح پذیرا شدند. در طول ماه رمضان، مسلمانان بنگلادش هر شب ...

درخواست سازمان انتقال خون از مردم برای اهدای خون در ماه رمضان

مراجعه اهداکنندگان برای اهدای خون کاهش می یابد. پورفتح الله با بیان اینکه بر همین اساس یکی از کمبودهای فصلی اهدای خون که برای کشور ما اتفاق می افتد و البته ما هر ساله برای آن برنامه ریزی می کنیم، در زمان ماه مبارک رمضان است، گفت: با توجه به اینکه در ماه رمضان در سال های اخیر شاهدیم که هم طول روز افزایش یافته و هم گرمای هوا زیاد می شود، به همین دلیل میزان مراجعه اهداکنندگان خون کاهش می ...

آداب ماه رمضان در کردستان؛ از نماز تراویح تا افطار(به ربانگ)

پایانی امام جماعت به اتمام می رسد. از دیگر رسوم ماه رمضان در کردستان، این است که هر روز غروب قبل از اذان مغرب، یکی از اهالی محل، سفره و غذای افطار(به ر برانگ) را مهیا کرده و روزه داران را اطعام می دهد. از جمله غذاهای افطاری، خرما و نان محلی (کولیره یا برساق) است که تقریبا هر روز تکرار می شود و از سادگی این سفره حکایت می کند. با سپری شدن 15 روز از ماه صیام، نوای قبل از اذان عشا از ...

فوت و فن های روزه داری با طب سنتی / برای رفع تشنگی ماءالشعیر طبی بنوشید +طرز تهیه

سحری یکی از نکات بسیار مهم است زیرا باعث اختلالات هضم می شود. خواب روزانه یک ساعت ترجیحاً قبل از ظهر مناسب بوده و از خوابیدن نزدیک غروب آفتاب اکیداً خودداری شود. حتما در طول شب و فاصله افطار و سحر زمانی را به خوابیدن اختصاص دهید. انتقال ساعات خواب به طور کلی به ساعات روشن بودن هوا توصیه نمی شود. حسینی یکتا توصیه کرد، در روزهای بلند ماه رمضان از ورزش های شدید خودداری شود و نرمش های ...

برای افطار و سحر؛ چه بخوریم و چه نخوریم؟

به گزارش تهران پرس ؛ اظهار کرد: بسیاری از افراد تصور می کنند با حذف وعده ی غذایی سحر در ماه مبارک رمضان می توانند به کاهش وزن خود کمک کنند، اما این در حالی است که حذف وعده ی سحر در ماه مبارک رمضان با توجه به طولانی بودن مدت زمان روزه داری باعث آسیب به سلامت بدن می شود. وی ادامه داد: در این ماه افراد باید در نظر داشته باشند که از پرخوری دوری کنند، زیرا اضافه وزن در این دوران باعث ایجاد ...

برنامه های شهرداری تهران در سالگرد ارتحال امام (ره)

معاون خدمات شهری شهرداری تهران، برنامه های شهرداری را در بیست و هشتمین سالگرد ارتحال حضرت امام(ره) تشریح کرد. شهرنوشت: مجتبی یزدانی در نشست خبری بیست و هشتمین مراسم بزرگداشت امام راحل (ره) با بیان اینکه امسال کمیته های مجزایی برای این مراسم در نظرگرفته شده است، گفت: کمیته های خدمات و پیشتیبانی، پذیرایی و اسکان ، حمل و نقل و ترافیک ، نگهداشت و پاکسازی و همچنین راهنمای زائران از جمله این کمیته ها هستند. البته با توجه به همزمانی مراسم امسال با ماه مبارک رمضان تغییراتی در برنامه ها ایجاد شده است. معاون خدمات شهری شهرداری تهران با بیان اینکه این مراسم از ساعت 18روز چهاردهم خرداد ماه برگزار می شود، افزود: در 5 پهنه و با مسوولیت مناطق 3،6،12،18 و 21 خدمات دهی در این مراسم انجام می شود. در همین راستا توزیع 60هزار بسته پذیرایی و همچنین 200 هزار بسته مخصوص زائرین شهرستانی که ثبت نام کرده اند در دستور کار است. این در حالی است که 130 هزار چادر برای زائران و 12 هزار متر چادر برای مهمانان خارجی و vip نصب می شود. معاون خدمات شهری شهرداری تهران با اشاره به انجام رفت و روب و نظافت پهنه ها به صورت مستمر و روزانه گفت: روزانه توسط 568 نفر نیروی کارگری معادل 4 هزار و 544 نفر ساعت کار در پهنه ها انجام می شود. یزدانی بااشاره به نصب دستگاه های تصفیه کننده و همچنین بازسازی آسفالت های محوطه حرم خاطرنشان کرد: نور در شب های این مراسم توسط مناطق تامین می شود. این در حالی است که مکاتباتی را نیز با ادارات آب ، گاز و برق برای خدمات دهی به زائرین داشته ایم. تامین ژانراتور و تانکر آب نیز علاوه بر مکاتبات انجام شده در نظرگرفته شده است. وی ادامه داد: استقرار 25 دستگاه تانکر آب جهت تأمین آب سرویس های بهداشتی، استفاده از دوربین های مرکز کنترل ترافیک جهت پوشش تردد خودرو در اطراف حرم، تأمین 150 دستگاه تاکسی ون، استقرار اتوبوس در 25 مسیر اولیه با ظرفیت جابجایی 3 هزار نفر، تأمین اتوبوس جهت بازگشت زائران از حرم به ایستگاه راه آهن تهران، تأمین اتوبوس جهت معلولین، تقویت خطوط متروی منتهی به حرم مطهر و تقویت ایستگاه آتش نشانی مستقر در صحن از جمله اقدامات صورت گرفته شهرداری برای برگزاری مراسم سالگرد ارتحال است. وی بااشاره به استقرار 500 اتش نشان و 250 دستگاه خودرو و موتورسیکلت آتش نشانی در محدوده حرم مطهر اذعان کرد: اقدامات فرهنگی در سه محور فضای عمومی شهر تهران، حرم امام خمینی(ره)، جماران و شهر ری صورت می گیرد. به طوری که منطقه یک برای خدمات دهی در محله جماران و منطقه 20و شهرری به منظور خدمات دهی به زائران حرم مطهر امام (ره) بسته هایی را تهیه کرده اند که در اختیار شهروندان قرار می دهند. معاون شهرداری تهران از برپایی سه پردیس فرهنگی قرآنی در سه پهنه حرم خبر داد و گفت: برپایی پردیس برنامه قرآنی جماران از 12 تا 15 خرداد با توجه به اهمیت و نقش تاریخی محله جماران و پردیس فرهنگی قرآنی شهر ری از 13 تا 15 خرداد برگزار می شود. وی همچنین از برپایی بیمارستان های صحرایی شامل اورژانس، داخلی، جراحی سرپایی، فوریت های قلبی، دندانپزشکی، داروخانه و بهداشت خبر داد و گفت: تأمین تخت بستری و تجهیزات پزشکی کامل به میزان لازم صورت گرفته و همچنین آمبولانس مستقر خواهد شد. یزدانی همچنین از اعزام 5 دستگاه جرثقیل خودرو جهت انتقال خودروهای بساط گستر در محدوده پارکینگ ها و محورهای موصلاتی به حرم مطهر و نگهداری تا پایان مراسم با همراهی گروه های اجرایی کمیته خبر داد و گفت: استقرار نیروهای شهربان به تعداد 234 نفر و 50 دستگاه خودرو و 42 دستگاه موتورسیکلت در پهنه ها تعیین شده است. ...

محمدجواد لاریجانی به درخواست دولت برای پخش ربنا پاسخ داد

دعای ربنا ی استاد محمدرضا شجریان آغاز شد و در این میان، در حاشیه نشست هفته گذشته، هیأت دولت نامه ای را تسلیم عبدالعلی علی عسکری رئیس سازمان صدا و سیما کردند. روز گذشته و در اولین روز این ماه مبارک، این دعا به سیاق سال های اخیر از صدا و سیما پخش نشد و حسن روحانی (رئیس جمهور منتخب مردم) در صفحه اینستاگرام خود، آن را بازپخش و برای روزه داران درخواست قبولی طاعات شان را کرد. صبح امروز محمد ...

ویژه برنامه های ماه مبارک رمضان از افطار تا سحر در مجموعه فرهنگی سرچشمه

به گزارش خبرگزاری فارس ، مجموعه فرهنگی شهدای هفتم تیر سرچشمه ، طبق سال های گذشته در ایام ماه مبارک رمضان برنامه های متنوع و متعددی را با عنوان شب های بهشتی برای خانواده ها، کودکان و نوجوانان اجرا می کند، این برنامه ها از افطار تا سحر ادامه خواهد داشت؛ که از آن جمله می توان به جشن بزرگ قرآن شامل تواشیخ، سرود، ابتحال، مسابقات ویژه برای فراگیری و انس بیشتر کودکان، نوجوانان و خانواده ها اشاره کرد. از ...

3500 برنامه با محوریت امام خمینی(ره) در استان خوزستان برگزار می شود

به گزارش خبرگزاری تسنیم از اهواز ، حجت الاسلام سیدلطف الله سپهر امروز در جلسه ستاد ارتحال امام خمینی(ره) که در سالن معاونت سیاسی اجتماعی استانداری خوزستان برگزار شد اظهار داشت: آغاز ماه مبارک رمضان را تبریک و برای همه روزه داران مسلمان، مومن و ملت بزرگوار ایران آرزوی قبولی طاعات و عبادات را خواستاریم. وی رمضان را ماه نزول قرآن، لیالی قدر و به تعبیر پیامبر اکرم(ص) احسن الشهور برشمرد و ...

اجرای بیش از سه هزار برنامه ویژه سالروز ارتحال امام(ره) و یوم الله 15 خرداد در خوزستان

توجه به این که امسال برنامه ای برای اعزام به مرقد مطهر حضرت امام(ره) از استان وجود ندارد، مراسم در سطح استان برگزار شود. وی با بیان این که برنامه امسال با ماه مبارک رمضان مصادف شده است، گفت: برنامه های تدارک دیده شده برای چهاردهم و پانزدهم خردادماه، برای کل استان است و اجرای بیش از سه هزار برنامه برای این دو روز در سراسر استان پیش بینی شده است . معاون سیاسی اجتماعی استانداری ...

بهترین رژیم غذایی در ماه رمضان

به گزارش تابش کوثر ، بسیاری از افراد می خواهند بدانند که آیا ماه مبارک رمضان علاوه بر اجر معنوی، برای سلامتی آنان نیز مفید است. بعضی ها دوست دارند وزن خود را کاهش دهند و بعضی ها هم نگران هستند که وزن شان کم شود. امسال که ماه مبارک رمضان با فصل تابستان مقارن شده است، روزه داری برای بسیاری از افراد، به ویژه نوجوانان و افراد مسن تا حدودی دشوار می شود؛ بنابراین مسأله تغذیه مناسب برای این ...

آغاز برگزاری جشن رمضان در باغ موزه قصر/برپایی 110 غرفه محصولات تولیدی در جشن رمضان

دومین سال متوالی در محل باغ موزه قصر واقع در خیابان پلیس برگزار می شود. محسن ولیئی،مدیرکل کمیته امداد استان تهران با بیان اینکه امسال بیستمین سال برگزاری جشن رمضان است؛ اظهار کرد: جشن رمضان امسال همچون سنوات گذشته با هدف ترویج عمیق تر و گسترده تر فرهنگ و سنت حسنه اسلامی،دستگیری از نیازمندان و ارائه توانمندیهای خانواده های تحت حمایت کمیته امداد و آشنایی مردم و مسئولان با فعالیتهای این ...

9 خرداد بسته موضوعی 81: رمضان با زندگی آنلاین

این مقاله توجه نمایید. ورزش و روزه داری: توصیه های کلی جهت فعالیت در ماه مبارک رمضان و نکات مربوط به وعده های غذایی ورزشکاران روزه دار را در این مطلب می خوانید. روزه داران کوچک: روزه اولی ها باید از یک سری اصول تغذیه ای مناسب پیروی کنند تا در روز های گرم به واسطه روزه گرفتن سلامت خود را به خطر نیندازند. این مقاله را مطالعه کنید. ...

کمک313میلیونی رهبری به ستاد دیه/واکنش ظریف به سخنان نبویان/تکذیب وجود اختلاف در حزب موتلفه و...

کمک 313 میلیونی رهبر معظم انقلاب به ستاد دیه به منظور آزادی زندانیان جرایم غیرعمد، حضرت آیت الله خامنه ای با اهدای مبلغی معادل 313 میلیون تومان چراغ سی امین جشن گلریزان ستاد دیه کشور را روشن کردند. همچنین هم زمان با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، نماز ظهر و عصر به امامت آیت الله خامنه ای در حسینیه امام خمینی اقامه میشود . مراسم اقامه نماز جماعت ظهر و عصر به امامت رهبرانقلاب اسلامی، همه روزه به جز جمعه ها تا پایان ماه مبارک رمضان در حسینیه ...

ثبت دمای 51 درجه در سیستان و بلوچستان

رمضان با توجه به اینکه ماه میهمانی خدا است، اوج می گیرد و برای کسب روزی حلال حتی با زبان روزه هم دست از کار نمی کشیم . ابراهیم احمدی از شهروندان ساکن شمال استان و شهرستان زهک نیز به خبرنگار ما گفت: بی شک روزه داری در گرمای شدید هوا، آن هم در مدت طولانی، اجر و ثواب بسیاری نزد خدای متعال دارد . رضا نوری از دیگر شهروندان نیز اظهار کرد: واقعاً حیف است که انسان از فرصت عظیم معنوی ...

مجموعه 55 اثر برای کمپین تبلیغاتی سبک زندگی قرآنی رونمایی شد

مضامین قرآنی در ماه مبارک رمضان بود. در این کارگاه با پالایش جملات قرآنی و دعوت از اساتید برتر این رشته آقایان محمدرضا دوست محمدی، مصطفی اسداللهی و مصطفی گودرزی دیباج کارگاه سه روزه ای در سالن کنفرانس سازمان زیباسازی تشکیل شد. در طول برگزاری این کارگاه حدود 250 اثر هنری خلق شد که 55 اثر برگزیده آن در ایام ماه مبارک رمضان اکران می شود؛این آثار عمدتا بر سازه های متنوعی اعم از عرشه پل ...

رقابت 5 هزار و 500 تیم فوتسال محلات تهران در جام رمضان