خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا موها زود سفید می شوند؟
بنیادی در موش هایی که تحت شرایط استرس زا قرار گرفته بودند را مشاهده کردند. اگرچه پژوهش های فراوانی در زمینه آثار استرس بر سفید شدن زودرس موها صورت نگرفته است، اما شواهدی وجود دارند که از پیوند قوی بین آنها خبر می دهند. مواد شیمیایی محصولات مو: گاهی اوقات استفاده از شامپوهای شیمیایی، صابون، رنگ مو، و ... به طور مستقیم باعث سفید شدن ناگهانی موها می شود. برخی عفونت های آلرژیک نیز در بروز ...
چرا جوانان برند شما را نادیده می گیرند؟
، لازم نیست انتظار داشته باشید جوانان هم به شما اهمیت بدهند! اولویت های نسل جوان عدالت اجتماعی و کیفیت زندگی هستند، همان مسائلی که شرکت های بزرگ روزبه روز از آن ها دورتر می شوند. بازاریابان دلسرد می شوند در یک سال گذشته، اغلب تلاش های متخصصین بازاریابی برای جذب تعامل نسل جوان در کمپین های معرفی کالا و خدمات بی نتیجه مانده است. شرکت های معروف، بازاریابی محتوای خود را سه برابر کرده ...
چگونه عوارض شیمی درمانی را مدیریت کنیم؟
، ممکن است دندان ها هم دچار پوسیدگی شوند. و در ادامه، چند راهکار موثر در سلامت دهان معرفی می شود: • یکی از راه های مرطوب نگه داشتن دهان این است که فرد مدام آب بنوشد. بهتر است بیمارانی که شیمی درمانی می شوند همیشه بطری آبی همراه داشته باشند و هر چند دقیقه یک بار یک جرعه از آن بنوشند. • استفاده از قطره بزاق مصنوعی نیز مفید است. بیماران می توانند قطره ها را از داروخانه ...
راه های کاهش تهوع حاملگی
مبتلا می باشید، باید قبل از بلند شدن از خواب، یک تکه بیسکویت یا نان خشک بخورید و بعد از تخت خواب بلند شوید. جویدن آدامس، مکیدن آبنبات و حتی بوییدن لیموترش تازه می تواند به کاهش تهوع بارداری کمک کند. در خیلی از مواقع، قرص آهن هایی که خانم های باردار استفاده می کنند هم می تواند باعث حالت تهوع آنها شود. بنابراین خانم ها می توانند با مشورت پزشک خود، قرص آهن را عوض کنند و به از بین رفتن حالت تهوع خود کمک کنند . * کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی ...
خروج ناخودآگاه منی
می کند و مغز وارد مرحله برانگیختگی جنسی می شود. اگر چرخه جنسی کامل نشود، ممکن است سیلان منی اتفاق بیفتد. عوامل روانی ناخودآگاه هستند ولی فرد از عوامل محیطی با اراده خود استفاده می کند. انزال دارای یک مرکز در نخاع شوکی است که باعث تخلیه کیسه های منوی می شود. استمناء یا رابطه زناشویی بیش از حد (مثلا چند بار در روز) باعث تحریک بیش از حد این مرکز می شود و ممکن است در عده ای حتی بدون تحریکات ...
تلقیح اسپرم به داخل رحم، موارد کاربرد
روش درمان ناباروری است که اغلب توسط زوج های جوان که طی مدت حداقل یک سال سعی در بچه دار شدن داشته اند، انتخاب می شود. هدف از IUI، افزایش تعداد اسپرم هایی است که به لوله های فالوپ محل باروری تخمک می رسند و به این ترتیب احتمال باروری را بالا می برند. در IUI از دستگاه سونوگرافی (اولتراسوند) برای تعیین اندازۀ فولیکول های در حال رشد حاوی تخمک استفاده می شود. پس از رشد کامل فولیکول ها و رسیدن ...
هورمون های بدن را چگونه تنظیم کنیم؟
جای خواب کافی و با کیفیت را در تضمین سلامتی شما بگیرد. اگر به اندازه کافی نخوابید، توازن ترشح هورمون های بدن تان کاملا به هم می خورد. گنجاندن انواع فیبرها در رژیم غذایی مصرف فیبر به خصوص فیبرهای حل شدنی سلامت بدن تان را به دنبال خواهد داشت. تحقیقات نشان می دهد که فیبر در افراد احساس سیری ایجاد کرده و مقاومت انسولینی و اشتهای آنها را کاهش می دهد. ...
چگونه خوابی بهتر داشته باشیم؟
به وضع هوای موجود حساسیت دارید، این کار را یا در طول روزهایی که هوا بهتر است انجام دهید یا دیگر مجبور به استفاده از تصفیه کننده های هوا هستید.اما خلاصه اینکه هوای تازه و حتی رطوبت کم برای شما و پوست تان مفید است. از چندسال پیش رایج شده بود که یک صدای متداوم موسیقی یا طبیعت و... را به صورت کاست در اتاق خواب برای پخش می گذاشتند تا راحت تر خواب شان برود. اپلیکیشن ها و موسیقی های متعددی ...
قابلیت جدید اینستاگرام برای قرار دادن هشتگ موقعیت جغرافیایی در استوری ها
به گزارش شفاف، دو ماه پیش اسنپ چت از قابلیت جستجو در استوری ها رو نمایی کرد و اینستاگرام نیز در روز گذشته برای کاربران خود امکان قرار دادن هشتک موقعیت جغرافیایی بر روی تصاویر و عکس های استوری را ارائه کرد. در واقع با استفاده از این قابلیت پلت فرم به اشتراک گذاری عکس اینستاگرام به صورت خودکار موقعیت جغرافیایی کاربر را تشخیص می دهد و به صورت هشتک بر روی عکس های کاربران قرار می دهد. این قابلیت جدید ...
ازدواج افراد با گروه خونی یکسان
ساز باشد، یکسان بودن گروه خونی نیست بلکه ارتباط خونی ( مثلا در ازدواج فامیلی ) است که می تواند باعث مشکلات ژنتیکی شود و ازدواج افراد با گروه خونی یکسان هیچ مشکلی نخواهد داشت. تنها اگر RH گروه خونی خانم منفی و RH گروه خونی آقا مثبت باشد، جهت جلوگیری از بروز مشکل برای نوزاد تزریق آمپول روگام توصیه می شود. گرد آوری و تدوین: مهدیه انیسی هرگونه استفاده با درج نام دکتر سلام و با لینک دهی مستقیم مجاز می باشد. ...
"مشکلات جنسی" بلای زندگی مشترک ایرانی!
کم نمی کند. اوحدی همچنین با اشاره به نقش آموزش در آگاهی صحیح جنسی اظهار کرد: ما به عنوان روان شناس و متخصص این حوزه تلاش کرده ایم در کلینیک ها به افراد آموزش دهیم که چطور باید مشکلات جنسی اشان را برای داشتن رابطه ای بهتر حفظ کنند، اما این به تنهایی کافی نیست. باید وزارت ورزش و جوانان، سازمان بهزیستی و وزارت بهداشت پروتکل هایی را برای آموزش مسائل جنسی به شیوه روز به افراد تعریف کنند ...
برای خلاص شدن از افسردگی چه باید کرد؟
راههای غلبه بر آن توصیه هایی که به شما کمک می کند حالتان بهتر شود 1- سعی کنید هر روز سر ساعت خاصی از خواب بیدار شوید، حتی اگر دلتان نخواهد، به محض بیدار شدن از رختخواب بیرون بیایید. 2- از نرمش و ورزش غفلت نکنید: هر کاری که شامل فعالیت و تحرک جسمی باشد، حالتان را بهتر خواهد کرد. اگر هنگام پیاده روی افکار منفی به شما هجوم آورد به ورزش دیگری بپردازید. نرمش و ورزش های موسوم به ...
بررسی علت افزایش افسردگی در ایران!
...، وقتی روان شناسان و مشاوران ایرانی از زنگِ خطر افسردگی و مشکلات سلامت روان در ایران سخن می گویند. به گفته آن ها عوامل مختلفی که خاصِ جامعه ایران است، این جامعه را در این سال ها به سمت شیوع افسردگی یا همان سرماخوردگی روانی برده است. مهدی مسلمی فر روان شناس در گفتگو با فرارو عواملی که باعث افزایش افسردگی بین مردم شده را بررسی کرد. این مشاور در ابتدا گفت: افسردگی می ...
3 راه حل برای غلبه بر استرس امتحان
. این روان شناس در ادامه می افزاید: بهره گیری از تغذیه مناسب، داشتن علاقه و انگیزه و استفاده از روش های علمی یادگیری از نکاتی است که در بهبود کیفیت یادگیری مؤثر هستند. خواب راحت شب امتحان و تأکید بر خوردن صبحانه مناسب باعث آمادگی جسمانی در روز برگزاری امتحان خواهد بود، در جلسه امتحان نیز آرامش قبل از امتحان، تنفس های عمیق و توکل به مشیت الهی بسیار مؤثر است. هنگام پاسخگویی به سؤالات امتحان ...
تاثیر مخرب اینستاگرام بر سلامت روانی جوانان
که از این شبکه ها زیاد استفاده می کنند، هشدار بدهد و کسانی را که دچار مشکلات روانی هستند، شناسایی کند. در این گزارش آمده که شبکه های اجتماعی ممکن است به بحران سلامت روان در میان کاربران جوان دامن بزند. از سوی دیگر، در این گزارش آمده که شبکه های اجتماعی می توانند تاثیر مثبت هم داشته باشند. برای مثال اینستاگرام می تواند در مواردی مانند بیان احساسات فردی و شناخت فرد از خود نقش مثبت داشته باشد. براساس نتایج این نظر سنجی، یوتیوب بیشتر از دیگر رسانه های اجتماعی همچون توییتر، فیسبوک، اسنپ چت و اینستاگرام بر سلامت روانی جوانان تاثیر مثبت دارد.سپید Reuters ...
تاثیر موبایل بر ناباروری مردان، حقیقت دارد؟
بسیاری را برای سلامتی فرد ایجاد می کند اما درمورد مقدارهای پایین تر آن چطور؟ مثلاً دو ساعت پشت سر هم بازی کردن با موبالیتان؟ بااینکه تصور اینکه این چیزها می تواند بر باروری خانم ها تاثیر داشته باشد اما واقعیت این است که هنوز چیزی اثبات نشده است. و دلیل اینکه مشخص نیست این است که سطح کنونی مصرف وسایل الکتریکی بی سابقه بوده است. در گذشته به هیچ عنوان تا این اندازه از این وسایل استفاده نمی ...
میراث مرتضوی در تامین اجتماعی به روایت یک مدیر
، واحدهای تولیدی را اصلاح ساختاری کرد و وضع موجود را سامان داد و خط تولید اضافه کرد. اساس شکل گیری شستا، سرمایه گذاری بوده، ولی به نوعی امروز هلدینگ داری می کند. این تداخل در هیچ کجای دنیا دیده نمی شود، به نظر شما هلدینگ داری شستا باعث نمی شود که از رسالت اصلی خود دور بماند؟ ببینید، باید توضیح بیشتری در رابطه با این موضوع داد. شما می دانید که کار سازمان تامین اجتماعی این است که ...
بولتن سینما و تلویزیون: ویلایی ها قربانی کاسبکاری مدیران/ فروش استثنایی دزدان دریایی کارائیب/ مخاطب تعجب ...
می کنند. متاسفانه این اتفاق خوبی نیست و بازیگران باید تلاش کنند باوجود پیشنهادهای کلیشه ای از این وضعیت فاصله بگیرند. مثلا خودم قبول کردم در یک سریال طولانی یک نقش کمدی و فانتزی را بازی کنم (عصر پاییزی) که اتفاقا با نظر مثبت مردم و همکاران روبه رو شد. اینقدر برای بازی در این نقش هیجان داشتم که هر روز با کلی ایده سر کار می رفتم که باعث تعجب آقای نعیمی، کارگردان کار هم می شد. شما این نقش را بگذارید ...
بولتن موسیقی و تئاتر: موج سواری روی سیاست/ انگار در پشت صحنه یک فیلم هستند
همزمانی روی صحنه رفتن نمایش ما و برگزاری انتخابات، هر چند به لحاظ فضای جامعه به نفع نمایش شده، اما از طرفی هم باعث شد ما عجله ای کار کنیم و در واقع بیش از 15 روز تمرین نکردیم. این همزمانی برگزاری انتخابات و فضای پرشور و هیجانی مردم با اجرای اثر شما که آشکارا به انتخابات پرداخته، چه کمکی به اثر کرد؟ مثلا چه واکنش هایی دیدید از مردمی که از ستادهای تبلیغاتی خارج می شدند و به سالنی که نمایش شما ...
دلایل نابارور شدن مرد، کدامند؟
نه آزمایش های پیش از ازدواج و نه ارثی که از خانواده تان برده اید، هیچ کدام نمی توانند با اطمینان در مورد توانایی شما برای پدر یا مادر شدن چیزی بگویند. از نظر محققان توانایی باروری شما تحت تاثیر اتفاق های ساده دیگری قرار می گیرد که هر روز تجربه می کنید، از دمای محیطی که در آن زندگی می کنید تا میزان استفاده شما از تلفن همراه یا ارتباطی که با همکاران تان دارید، همه و همه می توانند در این ...
چگونه کودکمان را بخوابانیم؟
شود فرزندتان را حداکثر تا 2-5/1 سالگی در اتاق خود اما در تختی جدا بخوابانید. در دوران نوزادی نشانگان مرگ ناگهانی نوزاد می تواند باعث خفگی نوزادان شود و حضور نوزاد در اتاق مادر به کاهش این خطر کمک می کند. از سوی دیگر، بررسی ها نشان داده نوزادی که کنار والدین می خوابد از ساعت های خواب والدین و ریتم ضربان قلب و تنفس آنها حین خواب الگوبرداری می کند. البته والدین هرگز نباید نوزاد تازه متولد شده را روی ...
آیاشما هم به ترس دور ماندن از موبایلتان مبتلا هستید؟
. در نتیجه مشخص شد که حدود 25 درصد از این بچه ها به تلفن همراه معتاد هستند. نتایج این پژوهش که در سال2016 به چاپ رسید، نشان داد که استرس یک شاخص مهم از احتمال اعتیاد افراد به تلفن همراه محسوب می شود و افرادی که از گوشی هوشمند خود برای دسترسی به شبکه های اجتماعی استفاده می کنند، بیشتر احتمال دارد که به آن معتاد شوند. درست است که تلفن های هوشمند در بسیاری از جوامع، نقطه کانونی زندگی ...
زالو درمانی و نحوه ی انجام آن
زالو درمانی را به شدت کاهش می دهد. 11 – پس از زالو درمانی حتی المقدور کم تر سرپا بایستید و پیاده روی کم تر داشته باشید. 12 – خواب پس از زالو درمانی تا 6 ساعت ممنوع است .به علت مزاج سرد خواب . 13 مصرف غذاهای شور و حمام گرم پس از زالو درمانی جایز نیست( هر 8 ساعت یک لیوان شربت عسل تا 3 روز )مصرف شربت عسل , آب انار و گلاب , مالت جو ,و شربت زعفران و بیدمشک پس از زالو ...
اینجا نفس مردم هم برق دارد!
نوجوانان و جوانان محل استفاده شود. اما خانم جوانی که در حال بازگشت از ورزش است به وجود کابل های برق فشار قوی اشاره کرده و با ناراحتی می گوید: ببینید خانم تا زمانی که تمام این امکانات به محله بیاید اما تکلیف این کابل های برق روشن نشود، هیچ فایده ای نخواهد داشت هر چه ورزش کنیم و امکانات رفاهی و فرهنگی به محله بیاوریم با وجود این کابل های برق، تمام سلامتی ما تحت تاثیر قرار می گیرد اتفاقا ...
امن ترین اپلیکیشن پیام رسان؛ حقیقت یا افسانه؟!
: بر اساس آخرین پژوهش های بنیاد مرکزی الکترونیک (EFF) مشهور بودن یک برنامه پیام رسان دلیل بر ایمن بودن آن نیست. وی افزود: سعی کنید از پیام رسان هایی استفاده کنید که بیشترین ضریب امنیت را در کنار کمترین محبوبیت دارند. ولی پور تاکید کرد: مثلا شاید تا به حال نام برنامه Antox به گوشتان نخورده باشد، اما این برنامه یکی از امن ترین نرم افزارهای روز دنیا است که با بهره گیری از پروتکل ...
بسته خبری یکشنبه 07 خرداد ماه 1396
...> اقتصاد مملکت وابسته به بانک هاست تا بانک ها اصلاح نشود، اقتصاد هم اصلاح نخواهد شد آسیب های مناظرات انتخاباتی باید برطرف شود و محبت جانشین آن شود، آن ایام یک فضایی بود و حالا ما در فضای دیگری هستیم دولت رابطه اش را با حوزه قوی تر کند در این انتخابات، یک اقلیت قوی در مقابل شما بوده است، اینها را باید به کار گرفت در میان آن ها عقلا و افراد آگاهی وجود دارد که از آنها باید استفاده ...
با 6 تغییر ساده از سرطان پستان جلوگیری کنید/ کدام مواد غذایی غیرمجاز هستند؟
باید مدافع سلامت خود باشند، زیرا مطالعات بسیاری نشان داده اند که درمان جایگزینی هورمونی (HRT) می تواند بسیار خطرناک باشد. به عنوان مثال، بنابر گزارش breastcancer.org روش HRT ترکیبی (استروژن و پروژسترون) خطر ابتلا به سرطان پستان را تا حدود 75 درصد افزایش می دهد، حتی اگر برای مدت کوتاهی استفاده شود. همچنین، HRT استروژنی نیز با سرطان تخمدان پیوند خورده است و استفاده بلند مدت از این روش نیز می تواند خطر ...
اعلام رشد اقتصادی منفی بعد از انتخابات ریاست جمهوری!/ پدرخوانده ها، عارف را هم در تهیه فهرست انتخاباتی ...
پشت درماندگان رأی گیری 29 اردیبهشت، هر روز ابعاد تازه تری پیدا می کند. در حالی که وزیر کشور مدعی است حدود یک میلیون نفر موفق به رأی دادن نشده اند. معاون حقوقی رئیس جمهور این تعداد را 3 میلیون نفر و شخص رئیس جمهور مدعی است 4 میلیون نفر در سطح کشور پشت درهای شعبات اخذ رأی مانده و موفق به رأی دادن نشده اند. این ارقام صرفا نشانگر بخشی از تخلفات و ضعف های وزارت کشور و ستاد انتخابات است که توسط ...
هنگام کار با رایانه مراقب چشمانتان هستید؟
استفاده از رایانه، تبلت و گوشی های هوشمند به امری عادی در زندگی امروز تبدیل شده است.اینکه با فشار دادن چند دگمه از حال یکدیگر باخبر می شویم یا از این طریق از اخبار شهر و کشور و دنیا مطلع می شویم از جهاتی خوب است اما ازآنجاکه میزان ارتباطات چهره به چهره بسیار کم شده و حتی ساعت ها افراد بدون هیچ تحرکی به صفحه لپ تاپ یا گوشی نگاه می کنند می تواند سلامتی شان را به خطر بیندازد. مثلاً به علت بد نشستن ...
آیا شما مبتلا به تیروئید هستید؟
ایجادشده برطرف خواهد شد؟ چند وقت دیگر باید دارو مصرف کند و می تواند بدون اینکه دارو مصرف کند باردار شود؟ آیا بیماری او به فرزندش انتقال خواهد یافت؟ ممکن است در طول بارداری مشکلی برای خودش یا جنین ایجاد شود؟ روز پنجم خرداد، روز جهانی تیروئید نامگذاری شده است. به مناسبت این روز مطلبی گردآوری شده که شاید بتواند به بخشی از سوالات شما و سوالات مهمان این هفته ما پاسخ دهد. در میزگرد سلامت این هفته ...
