خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مرگ زن بازیگر معروف ایرانی کنار سفره افطار + عکس
در لحظات افطار و یا سحر رقم خورده و فضای خاصی را به استودیو می بخشد. حضور جمع هنرمندان در لحظات سحر و افطار در کنار یکدیگر بسیار شیرین و دلچسب است. تمامی این روزها خاطرات خوبی است که هر لحظه برای من و دوستانم در رادیو رقم می خورد. بازیگر سریال "شهرزاد" ماه رمضان را ماهی پربرکت خواند و افزود: ماه رمضان ماه دورهم بودن ها، ماه راز و نیاز و مناجات است. تنها در این ماه می توان کنار سفره ای
فضای مجازی و دوراهی فرصت و تهدید
افطاری ماه رمضان غذاهای متفاوتی درست می کنند. روزنامه خراسان در گزارشی با انتشار عنوان افطار در بهشت ، آورد: امسال نیز خوان نعمت علی بن موسی الرضا(ع) میزبان زائران و مجاورانی است که میهمان امام مهربانی ها می شوند. روزانه 40 هزار کارت دعوت ضیافت افطار متبرک حضرت امام رضا(ع) در مناطق مختلف مشهد و با اولویت مناطق محروم توزیع خواهد شد. در ادامه این گزارش به نقل از سیدخلیل منبتی
فانتزی های فاسد
مؤمنان و دینداران برای رفع مسئله فقر و احتیاج مستضعفان موفق بوده اند. کدام ماه از ماه های سال به اندازه ماه رمضان برای حل مشکلات نیازمندان نافع بوده است؟ این همه سفره های افطار نیازمندان، کفاره و فطریه، صدقات و نذرهای مؤمنان، نان های رایگان نیمه رمضان، رسیدگی به خانواده های بی بضاعت و ... این حجم کار خیر با همین تک جمله زیبا، نادیده انگاشته می شود. این اثر ویرانگر یک فانتزی فاسد است!
بعد از افطار ورزش کنید
متعادل شام در ماه مبارک رمضان است. وی با اشاره به تفکر غلطی که وجود دارد مبنی براینکه در ماه رمضان برای داشتن انرژی کافی در طول روز باید شب زیاد غذا خورد، گفت: باید بدانیم که هر چه قدر غذا بخوریم انرژی آن ظرف چند ساعت اول بعد از تغذیه تمام می شود و بدن بعد از آن برای تامین انرژی به سراغ ذخایر انرژی می رود که با صرف افطار و شام در حقیقت این ذخایر انرژی را تقویت می کنیم. این عضو پژوهشگاه
دلبستگی ایرانیان به ماه رمضان در طول تاریخ
شرایط ویژه را نه تنها در پایتخت، که در دیگر مناطق ایران نیز می توان به تماشا نشست. چارلز ادوارد ییت در سفرنامه خراسان و سیستان از وضعیتی سخن می راند که شهر مشهد در زمان افطار تجربه می کند اطراف مرقد امام رضا [ع] غلغله می شود. در طول این ماه تمام مقررات موضوعه امنیتی برای منع رفت وآمد شبانه که در دیگر ماههای سال برقرار است ملغی می شود. نزدیکهای سحر یک غذای مفصل دیگر نیز صرف شده و تا وقتی که
افطار و سحری از دیدگاه طب سنتی
العالم - گوناگون محقق طب اسلامی در چهارمحال و بختیاری گفت: بهتر است روزه را با دمنوش ها و خرما افطار کرد تا فشار چندانی به معده وارد نشود و بهتر است بین افطار و صرف شام یک فاصله زمانی کم در نظر گرفته شود تا بدن بتواند خود را آماده قبول غذاهای پرحجم تر کند محمدامین افرا اظهار کرد: روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار روحی و معنوی، اثرات جسمانی بسیار ارزشمندی دارد.
راه های پیشگیری از سردرد در رمضان
مصرف این مواد از مدتی قبل از شروع ماه رمضان می توان از عوارض ترک ناگهانی آن در این ماه پیش گیری نمود. سردرد به علت کم خونی یکی دیگر از علل سردرد در ماه رمضان و در ماه های دیگر سال کم خونی است. بیماران دچار کم خونی با رعایت دستورات زیر می توانند در ماه رمضان روزه بگیرند: 1- شربت عسل با آب جوش (بدون لیموترش) بعد از سحری و قبل خواب میل شود. 2- همراه افطار و
حال و هوای موصل در اولین رمضانِ پس از داعش + عکس
دیرینه و قدیمی دارد، از جمله اینکه از چند هفته قبل زنان موصلی با تمیز کردن و آراستن خانه به استقبال این ماه مبارک می روند. معروف ترین خوراک ها و غذاهایی که سفره های افطار و سحری و مهمانی های روزه داران موصلی را طی ماه مبارک رمضان رنگین می کند، به طور معمول انواع شیرینی ها مانند باقلوا، شیرینی شکری، رشته ای، انواع ترشی ها می باشد که این شهر به آن معروف است، همچنین باید به انواع شربت ها
هنگام روزه داری پرخوری و کم خوری ممنوع
بالینی و رژیم درمانی با اشاره به این که توجه به نکات تغذیه ای جهت حفظ سلامت جسمانی در کنار برخورداری از فضائل ماه مبارک رمضان ضروری است، تصریح کرد: پیروی از یک برنامه غذایی مناسب و اصولی از بروز اختلالاتی مانند بیماری های گوارشی و متابولیک مانند اضافه وزن جلوگیری می کند. شادنوش با بیان این که رعایت تعادل در میزان غذای مصرفی در وعده سحر و افطار از اصول اساسی روزه داری سالم است، گفت:: برای
سفره افطار نیازمندان به همت خیران رنگین شد
ترویج خوبی ها و ایجاد شادی و طراوت روزه داران در هنگام افطار می شود. حمیدرضا شیران از اجرای طرح همیان مولا در قالب توشه برکت از یکم تا 24 ماه مبارک رمضان خبر داد و تصریح کرد: 88 هزار خانوار تحت پوشش کمیته امداد هستند و طبق برنامه ریزی انجام شده در شب های ماه مبارک رمضان مددجویان مهمان سفره افطار کمیته امداد هستند. مدیرکل کمیته امداد استان اصفهان تصریح کرد: در این طرح خیران و
هزینه سفره افطار اصفهانی ها
درصورتی که منوی افطار مفصل تری را در نظر داشته باشد 120 هزار تومان هزینه می کند. اگر یک خانواده چهار نفره علاوه بر افطار برای صرف شام هم در رستوران هزینه کند در این صورت هزینه منوی افطاری 11 هزار تومانی همراه با صرف شام برای هرنفر 35 هزار تومان محاسبه می شود که در مجموع یک خانواده چهارنفره برای افطار و شام 140 هزار تومان هزینه می کند . هزینه افطار همراه با صرف شام برای هر نفر البته در صورتی که منوی مفصل تر یعنی 30 هزار تومان را برای افطاری انتخاب کند 50 هزار تومان است که با این وجود یک خانواده چهار نفره برای خوردن افطاری و شام در رستوران 200 هزار تومان هزینه می کنند. ...
ضررهای روزه گرفتن بدون سحری
نمک، غذاهای نفاخ (مثل انواع آش ها)، افراط در مصرف حلوا، شله زرد، زولبیا و بامیه مصرف زیاد آب سرد و نوشابه های سرد از عادات غذایی نادرست است که باید در ماه مبارک رمضان از آن ها پرهیز کرد و یا مصرف ان ها را محدود نمود و خانواده ها سعی کنند به جای استفاده از غذاهای سرخ کردنی روش طبخ غذای خود را بصورت آب پز، کباب کردن و یا با بخار پختن تغییر دهند. فاصله توصیه شده بین مصرف افطار و شام:
سفره افطاری از جنس سریال
حالا بیش از یک دهه می شود که مجموعه های مناسبتی رمضانی به بخشی از برنامه بعد از افطار مخاطبان تبدیل شده و شبکه های گوناگون می کوشند هرکدام شان در این ایام، مجموعه ای را روانه آنتن سازند. گزارش زیر مروری بر تعدادی از به یاد ماندنی ترین این مجموعه هاست. گمگشته 1380 مجموعه تلویزیونی گمگشته، اولین سریال تلویزیونی بود که به مناسبت آغاز ماه رمضان در لحظات پس از افطار
از "افطار" تا "افطار" با رسانه ملی
مخاطبان ساخته و پرداخته شده است میپردازیم: برنامه های مختص "افطار" از تقریبا دو ساعت مانده به لحظه ملکوتی اذان مغرب که در ماه رمضان به نام افطار شناخته می شود مردم با تحمل تشنگی و پرهیزهای مختلف در منزل ها مینشینند تا مهم ترین برنامه های رسانه ملی تماشا کنند. شاید مهمترین و پرمخاطب ترین برنامه این ماه مبارک در اقشار مختلف مردم، برنامه "ماه عسل" با اجرا و تهیه "احسان علیخانی
روز و شب های قرآنی در ماه مهمانی خدا
فشاری به دیگر اعضای خانواده بوجود نیایداز موضوع فاتحه اموات که بگذریم به خوراکی ها و شیرینی ها دراین ماه در هرمزگان بپردازیم که رنگین ترین بخش غذا را سفره افطار را تشکیل می دهد.بیشتر مردم عادت دارند بطور معمول افطاری خود را با آب جوش یا چای کمررنگ و خرما و رطب بازکنند که دراین فصل خرمای تازه اعم از خزیزی ، مرداسنگ ، زرد و هلیلی در بازار موجود است.به هنگام افطار خوراکی های دیگر مثل فرنی ، شیرینی و نان
بهترین مقاصد گردشگری در ماه رمضان
ماه مبارک رمضان زمانی است که مسلمانان، روزه گرفته و مستحبات خاصه ی این ماه را به جا می آورند. مسلمانان هر کشور و می توان گفت هر منطقه و شهر، سنت های خاص خود را دارند و حال و هوای معنوی خاصی تمام سرزمین های اسلامی را فرا می گیرد. سفر در این ماه تجربه ای متفاوت است و می توانید علاوه بر بازدید از دیدنی های هر کشور یا شهر، با فرهنگ و آداب و رسوم مذهبی آن ها در این ماه مبارک هم آشنا شوید. در این ماه
آش سبزی شیرازی یک گزینه مناسب برای سفره افطار
به گزارش بلاغ ، آش سبزی شیرازی یا آش صبحانه یکی از غذاهای سنتی شیراز است که بیشتر در ماه رمضان و ایام عاشورا و تاسوعا به عنوان نذری پخته می شود. در ادامه این مطلب را به نقل از تصویر زندگی بخوانید. زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آش سبزی شیرازی حدودا 1 ساعت و زمان پخت و انتظار آن در حدود 4 ساعت است. آش سبزی شیرازی را می توانید در وعده های نهار، شام و پیش غذا سرو کنید
با این 7 خوراکی مقوی در ماه رمضان دچار ضعف نمی شوید
در ورزش های سنگین مثل کوهنوردی، پیاده روی بلند مدت استفاده و کارایی زیادی دارد. این وعده غذایی در هر نصف فنجان 300 کالری دارد همچنین این مقدار گرانولا در حدود 20 گرم قند نیز دارد. روزه دارانی که در طول ماه مبارک رمضان بسیار دچار ضعف می شوند، از این ماده غذایی غافل نشوند. 3. آووکادو آواکادو نرم، خامه ای و مغذی است: این میوه سرشار از ویتامین C و K، پتاسیم و بسیاری از مواد مغذی
تور کشتی کروز به دور دنیا با 25 میلیون تومان
روز قیمت: 13,990,000 تومان نوع کابین کشتی: کابین یک تخته داخلی نام کشتی کروز: MSC Orchestra خدمات تور: پرواز آلیتالیا (تهران-رم-جنوا، جنوا-رم-تهران)، اخذ ویزای شینگن ایتالیا، بیمه مسافرتی سامان، اقامت در کشتی به همراه صرف صبحانه، ناهار و شام در مجلل ترین رستوران های کشتی ■ ■ ■ تور کشتی کروز اروپا، 11 روز اسکاندیناوی آلمان
آداب رمضان در سمنان؟
فراخور وسع مالی خود مقداری نبات، نقل، برنج و یا گلاب به جلسه آورده و به نیت برکت بین حاضرین پخش می کند. در برخی مناطق هر فردی که بر اساس نوبت سوره قل هوا.. را قرائت کند، پس از ماه رمضان دیگر افراد جلسه را برای خوردن آش و یا شیرینی به منزل خود دعوت می کند. دعوت از دوستان، اقوام و آشنایان برای صرف افطار از دیگر رسومی است که در این ایام بر گزار می شود. برخی اهالی شهر دامغان در اولین جمعه ماه
سردرد ناشی از روزه به چه دلیل است؟
، نتیجه مصرف مواد غذایی حجیم نظیر برنج، گوشت، مرغ، نان و سیب زمینی بلافاصله بعد از افطار است. نجارزاده در مورد راه های جلوگیری از تشنگی نیز اظهار کرد:روزه داران می توانند با مصرف میوه و سبزیجاتی از قبیل کاهو، کلم و هویج و غیره که حاوی مقادیر قابل توجهی آب هستند، در هنگام صرف وعده های سحر و افطار، آب مورد نیاز بدن را در طول مدت روزه داری تأمین کنند. سرپرست مرکز تحقیقات تغذیه و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی یزد در پایان نیز تصریح کرد:مدیریت صحیح مصرف لبنیات، کربوهیدرات ها و سبزیجات در ماه رمضان می تواند موجب تعویق گرسنگی، تشنگی و هضم مناسب مواد غذایی شود. ...
رمضان خونین عراقی ها
ماه رمضان بار دیگر در عراق با خون و مرگ پیوند خورد. سومین روز ماه رمضان به پایان خود نزدیک می شد و پس از افطار رستوران ها و کافی شاپ های مرکز بغداد پر بود از مسلمانانی که برای گشت و گذار به خیابان های این شهر آمده بودند. آبمیوه فروشی الفقمه ، یکی از معروف ترین فروشگاه های فروش بستنی و آبمیوه بغداد در منطقه پرتردد الکراده هم مثل همیشه میزبان شمار زیادی از شیعیان عراقی ساکن این منطقه بود؛ اما
روزه داران سه وعده غذا بخورند
/> وی در مورد خصوصیات شام افزود: بهتر است بین وعده افطار و شام فاصله وجود داشته باشد. وعده شام باید شامل تمام گروه های غذایی شامل گوشت و حبوبات، نان و غلات، لبنیات، سبزی ها و میوه ها باشد. توصیه می شود از مصرف غذاهای پر ادویه، نوشابه های گازدار و نمک زیاد پرهیز شود. این مسئول افزود: از مصرف تنقلات زیاد در فاصله شام تا سحر پرهیز شود زیرا این مواد موجب می شود در هنگام سحر به دلیل پر بودن
باید و نبایدهای غذایی در ماه مبارک رمضان
وعده های غذایی در ماه مبارک رمضان به گزارش رهیاب، دکتر شکرالله سلمان زاده معاون بهداشت دانشگاه و رئیس مرکز بهداشت استان خوزستان در رابطه با وعده های غذایی در ماه مبارک رمضان گفت: افراد روزه دار می بایست همانند زمانی که روزه نیستند، سه وعده غذا بخورند که این وعده ها شامل سحر، افطار و شام است، همچنین توصیه می شود در آخر شب یک میان وعده آخر شب شامل انواع میوه ها میل شود. سلمان
روزه بی سحری آسیب جدی به بدن می زند/ توصیه هایی به روزه داران
موادی در خود می سازد که ما را تحریک به مصرف مواد شیرین می کند؛ به همین دلیل است که در ماه مبارک رمضان میل افراد به مصرف مواد شیرین افزایش پیدا می کند و این تغییر میل باعث افزایش عرضه برخی مواد شیرین مانند زولبیا و بامیه می شود. مظفری با اشاره به اینکه زمانی که میخواهیم روزه خود را باز کنیم نباید حجم مواد غذایی که در زمان افطار استفاده می کنیم زیاد باشد، تو صیه کرد: بهتر است افطاری و شام با هم نباشد؛ افطار را با مواد غذایی ساده، کم حجم و با دمای مناسب مصرف کرده و بعد از دو تا 3ساعت شام را مصرف کنیم. انتهای پیام/ش یزد بانو ...
با این 7 خوراکی مقوی در ماه رمضان دچار ضعف نمی شوید
حمل کردن آن در ورزش های سنگین مثل کوهنوردی، پیاده روی بلند مدت استفاده و کارایی زیادی دارد. این وعده غذایی در هر نصف فنجان 300 کالری دارد همچنین این مقدار گرانولا در حدود 20 گرم قند نیز دارد. روزه دارانی که در طول ماه مبارک رمضان بسیار دچار ضعف می شوند، از این ماده غذایی غافل نشوند. 3. آووکادو آواکادو نرم، خامه ای و مغذی است: این میوه سرشار از ویتامین C و K، پتاسیم و بسیاری
معجون ضد عطش برای روزه داران + یک افطار سالم
برنج، فِرنی و حلوا از دیگر گزینه های مناسب در وعده افطار به شمار می آید. این خوراکی ها را برای وعده افطار تدارک ببینید/ سفره هایی رنگین و سالم برای افطار مناسب ترین گزینه های غذایی برای وعده شام در ماه مبارک رمضان صمدپور تأکید کرد: وعده شام باید به نحوی بوده که شامل تمام گروه های غذایی باشد، مصرف آش سبزی، آش دوغ و آش شله قلم کار بطوری که حاوی روغن زیاد، رشته و حبوبات
با روزه داری تنظیم چربی خونتان را تنظیم کنید
نخورند. وی در نظر رفتن یک فاصله نیم تا یک ساعته بین وعده افطار تا شام را به روزه داران توصیه کرد و افزود: بهتر است روزه داران روزه خود را با شیر ولرم، چای کمرنگ و یا آب گرم به همراه چند عدد خرما و یا میوه جات خشکی مثل خرما و کشمش و توت افطار کرده و نیم تا یک ساعت بعد شام بخورند. این کارشناس تغذیه( nutritionist ) با اشاره به طولانی بودن ساعات روزه داری ادامه داد: دستگاه گوارشی که
ضرورت توجه به وعده سحری در روزه داری
بهره مند هستند و روزه داران باید در برنامه غذایی خود از این میوه ها استفاده کنند. مصرف سه تا پنج عدد خرما در وعده های افطار و سحر و یک عدد موز بعد از افطار و سحر به این افراد توصیه می شود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: مصرف زیاد تنقلات بعد از افطار تا سحر توصیه نمی شود، این خوراکی ها ضمن افزایش تشنگی در طول روز، سبب احساس پری معده شده و تمایل به صرف غذای کامل را در وعده سحر
