سایر منابع:
سایر خبرها
حرفهای خودمونی
کمی سنگین بود با صدایی شبیه فریاد رو به همسرش گفت : این چی میگه ؟ همسرش هم اشاره کرد که سر در نمیاره ، پیرمرد رو به سعید گفت : یه ریکا با دوتا اسکاچ آ یه بسته صابون داروگر بدید بی زحمت. سعید با چهره ای که در اون لحظات اصلا شبیه به یک مدیر برنامه ی موفق نبود تک سرفه ای کرد و رو به من که به دلیل کمبود جا پشت دخل نشسته بودم گفت : لطفا راهنماییشون کن. و به سمت من هدایتشون کرد. ...
داروهایی که در سحر و افطار باید خورد
دکتر علی فاطمی در خصوص مصرف داروها در ماه مبارک رمضان گفت: بیمارانی که قصد روزه داری دارند باید توجه داشته باشند که اثربخشی بعضی از داروها بستگی به زمان مصرف آنها دارد و انتخاب اینکه دارو را در سحر استفاده کنند یا افطار، می تواند موضوع حائز اهمیتی باشد که حتما باید بر اساس نظر پزشک یا داروساز تعیین شود. وی ادامه داد: این اثر عمدتا با تغییرات شبانه روزی PH معده و تغییرات الگو و کیفیت ...
روزه داران از مصرف نوشابه های گازدار و نوشیدنی های سرد خودداری کنند
تواند منجر به افت قند خون در فرد شود. رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی استان مازندران تصریح کرد: در هنگام افطار از مصرف بی رویه شیرینی جات و سایر مواد غذایی پرهیز شود که موجب ایجاد تغییرات ناگهانی افزایش و کاهش قندخون می شود. صالحی طبری گفت: افرادی که به هر دلیلی طبق دستور پزشک دارو مصرف می کنند و قصد روزه گرفتن دارند حتما با پزشک خود مشورت کنند. وی یادآور ...
ابو عزرائیل تک تیرانداز/ عکس های انفجار کابل/پرچم ایران در کتاب ژاپنی ها
مصرف آنها دارد و انتخاب اینکه دارو را در سحر استفاده کنند یا افطار، می تواند موضوع حائز اهمیتی باشد که حتما باید بر اساس نظر پزشک یا داروساز تعیین شود. این اثر عمدتا با تغییرات شبانه روزی PH معده و تغییرات الگو و کیفیت وعده غذایی در ماه رمضان توجیه می شود. به عنوان مثال داروهایی مانند انالاپریل، پروپرانولول، نیفدیپین و دیگوگسین در صورتی که صبح ها مصرف شوند، اثربخشی بهتری دارند. به همین ...
سلامت دستگاه گوارش در ایام روزه داری
قرار گیرد. الگوی های غذایی صحیح و ساده در ماه مبارک رمضان مانند نخوردن آب غذا، نوشیدن کافی آب، کم کردن مصرف چای و نخوابیدن بلافاصله بعد از غذا باعث می شود بسیاری از بیماری های شایع گوارشی و کبدی بدون مصرف دارو درمان شوند و آسیب های کمتری ببینند. در همین رابطه گفت و گویی با دکتر محسن شریفی، متخصص داخلی و فوق تخصص گوارش و کبد و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان انجام داده ایم، با ما ...
توصیه هایی به بیماران قلبی - عروقی در ماه رمضان
نیز باید توجه داشته باشند که کاهش حجم مایعات بدن تاثیر بسزایی در پمپاژ قلب و افزایش مشکلات دستگاه قلبی و عروقی آن ها می تواند داشته باشد. وی به بیماران قلبی - عروقی توصیه کرد: باید طبق یک رژیم غذایی خاص روزه بگیرند و از مصرف غذای سنگین در افطار خودداری نموده و در عین حال رژیم پایین آورنده فشار خون تجویز شده توسط مشاور تغذیه را رعایت نمایند. وی افزود: استفاده نکردن از غذاهای نفخ آور ...
روزه داران بیماری که مبتلا به صرع و آسم هستند بخوانند
انعقاد خون نشان می دهد که روزه داری تأثیر خاصی در اثربخشی این داروها ندارد. البته در مورد داروهای مدر (ادرار آور)، برای جلوگیری از کم شدن آب بدن، گاهی لازم است پزشک دوز این داروها را برای بیماران روزه دار کاهش دهد. همچنین نکته ای که باید به آن اشاره کرد آن است که بارداری، شیردهی و برخی از بیماری ها مانند دیابت، فشار خون، روده تحریک پذیر، یبوست، زخم های گوارشی (معده و دوازدهه)، اختلالات ...
گشایشی جدید در درمان بیماری ام اس با کشف داروهای تأثیرگذار (بخش اول)
...> همچنین سازمان غذا و دارو مصرف داروی اکرلی زوماب را برای نوع عود شونده-فروکش کننده ی بیماری ام اس مجاز دانسته است. این نوع از بیماری ام اس شیوع بیشتری دارد و مشخصه ی اصلی آن حملات التهابی گذرنده ای است که منجر به مشکلات بینایی، احساس کرختی در پاها، ضعف عمومی و کندی ذهن می شود. در مورد بازار داروهای بیماری خودایمنی ام اس گفتنی است که تمام داروهای تجویزی برای این بیماری بسیار گران قیمت ...
ضررهای روزه گرفتن بدون سحری
برخی از غذا ها در ماه مبارک رمضان برای اشخاص روزه دار: استفاده از مواد قندی ساده مثل قند وشکر، آب نبات، غذاهای پر چرب، پر ادویه، سوسیس و کالباس، سس مایونز، غذاهای پر نمک، غذاهای نفاخ (مثل انواع آش ها)، افراط در مصرف حلوا، شله زرد، زولبیا و بامیه مصرف زیاد آب سرد و نوشابه های سرد از عادات غذایی نادرست است که باید در ماه مبارک رمضان از آن ها پرهیز کرد و یا مصرف ان ها را محدود نمود و خانواده ...
بهتر است در ماه رمضان چه رژیمی را دنبال کنیم؟
می شوند. این متخصص اظهار کرد: مصرف میوه و سبزی جات جز مواردی است که نباید از آن غافل شد به افراد روزه دار باید 3 الی 4 عدد میوه به اندازه مشت دست از میوه ها استفاده کنند. وی یادآور شد: استفاده از سبزیجات در این دوران باید حتما لحاظ شود، زیرا سبزیجات به خاطر فیبر فراوان از تشنگی روزه داران در طول روز جلوگیری می کند هم چنین بهتر است که افراد در وعده ی افطار مواد غذایی سبک مانند ...
روزه داران کوچک این 4 توصیه را جدی بگیرند
... در صورتیکه احساس ضعف و بی حالی شدیدی بر فرد روزه دار غلبه کرد می تواند از آمپول ها یا قرص های تقویتی مانند ویتامین ها بعد از وعده افطار استفاده کند. همچنین توصیه می کنیم برای رهایی از بی حالی در ماه رمضان مصرف قندهای ساده مثل قند و شکر را محدود کنند و به جای آن از کربوهیدرات های پیچیده مانند نان و برنج و ماکارونی سبوس دار استفاده کنند. البته روزه داران کم کم به روزه داری طولانی و گرمای هوا عادت می کنند. به مرور بدن آنها با نخوردن صبحانه و ناهار کنار می آید و وعده های سحری و افطار را جایگزین آنها خواهد کرد. ...
روزه داری در زمان بیماری های مختلف
های گاز دار، غذای نفاخ مثل آش رشته غلیظ و لوبیا، عدس و مصرف چای غلیظ و قهوه و سیگار کشیدن از جمله عوامل مساعدکننده به حساب می آیند.پرهیز از مصرف مواد فوق در ماه رمضان و مصرف مایعات فراوان در فاصله افطار تا سحر توصیه می شود ولی نباید همراه افطار و سحر مایعات زیاد نوشید.تا کنون ثابت نشده است که گرسنگی موجب زخم معده و اثنی عشر شود؛ اما بیمارانی که دچار زخم معده فعال، عوارض زخم معده مثل تنگی خروجی ...
10 خرداد فواید و مضرات نمک
پرنمک، ماکارونی های آماده، برنج زود پخت، پیتزا، انواع سس، آجیل و تنقلات شور. این غذا ها را بیشتر مصرف کنید گوشت مرغ یا بوقلمون تازه، گوشت قرمز بدون چربی، ماهی، شیر یک درصد چربی، پنیر کم نمک، انواع حبوبات و غلات، برنج ساده، سبزی تازه، میوه، روغن های گیاهی و ...
استفاده از زولبیا و بامیه 2 عدد در روز توصیه می شود
به گزارش مرور نیوز ، زهره پوراحمد با بیان اینکه مصرف زولبیا و بامیه فواید و مضراتی دارد، اظهار داشت: مضرات استفاده از این شیرینی بیش از فواید آن است. وی افزود: جعبه های زولبیا و بامیه باید مجوز بهداشتی داشته باشد و بر روی بسته بندی جعبه ها آرم سازمان غذا و دارو هک شده باشد در غیر این صورت از مصرف آنها پرهیز نمایند. پوراحمد در ادامه به فواید این شیرینی اشاره کرد و گفت: از ...
تولید رنگ های طبیعی یک سرمایه گذاری سودآور
تکنولوژی خاصی برای تولید این مواد مورد نیاز نیست. با توجه به افزایش روز افزون جمعیت، اکثر مصرف کنندگان دارو، مواد غذایی و کالاهای بهداشتی تمایل بیشتری به استفاده از رنگ های طبیعی و سالم به جای محصولات شیمیایی و در برخی موارد مضر دارند. از سایر مزایای تولید این محصول به موارد زیر می توان اشاره کرد: - الزامات سازمان غذا و دارو برای استفاده از رنگ طبیعی به جای رنگ مصنوعی و به تبع آن ...
توصیه های کاربردی طب اسلامی و سنتی برای روزه داری آسان و سالم
محمود خدادوست، مدیرکل دفتر طب سنتی و اسلامی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در گفت وگو با خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا)، با اشاره به اهمیت ماه رمضان از منظر طب سنتی ایران اسلامی اظهار کرد: این ماه فرصت بسیار مناسبی برای بازگرداندن تعادل و سلامت به بدن و اصلاح شیوه های نادرست زندگی است. وی افزود: در زمان روزه داری می آموزیم که چگونه برای عادات غذایی خود برنامه ریزی و آن را مدیریت ...
راه های پیشگیری از سردرد در رمضان
تا سحر توصیه می شود. البته مصرف میوه باید با غذا 1/5 – 1 ساعت فاصله داشته باشد. همچنین مصرف جلاب، ماءالشعیر، شربت لیمو و سکنجبین، در این ماه می تواند مفید باشد. سردرد به علت کاهش مصرف کافئین یکی از مهم ترین علل سردرد در طول ماه رمضان کاهش مصرف کافئین گزارش شده است. برای جلوگیری از این امر باید 2-3 هفته قبل از شروع ماه رمضان مصرف چای، قهوه و مواد دارای ...
از "افطار" تا "افطار" با رسانه ملی
به گزارش خبرنگار اتاق خبر 24 : ماه مبارک رمضان فرصتی است برای خود سازی و رها شدن از آلایش روزگار. همانطور که برنامه ساعات غذا خوردن مسلمانان دراین ماه تغییر میکند بسیاری از عادات دیگر نیز جایشان را به ساعات عبادات جمعی و فردی می دهند. رسانه ملی یا همان سازمان صدا و سیما که با هدف سرگرمی و آموزش و ترقی در تمام ایام سال به تهیه و ارائه برنامه های مختلف مشغول است، در این ماه به ...
10 خرداد مروری بر ملاحظات دارویی و مکمل ها در ماه مبارک رمضان
فیزیکی و شیمیایی دارو، فرمولاسیون، نوع غذا، و فاصله زمانی بین خوردن غذا و مصرف دارو بستگی دارد. دو عامل آخر می توانند در طی ماه رمضان که الگو و ترکیب غذاها تغییر می کنند، اثر افزایش یافته ای داشته باشند. مواد غذایی و نوشیدنی هایی که در هنگام شروع افطار مصرف می شوند هم گاهی تاثیرات قابل توجهی بر داروها و روند درمان دارند. نوشیدنی هایی نظیر چای، قهوه و آب پرتقال می توانند اسیدی بودن معده را ...
راه های پیشگیری از یبوست
...> خوردن غذاهای سرشار از چربیهای حیوانی ( فراورده های لبنی ، گوشت و تخم مرغ ) یا شکر تصفیه شده و دارای فیبر اندک (غلات ، میوه و سبزی ). مصرف اندک مایعات : ننوشیدن آب کافی باعث خشک و سفت شدن مدفوع میشود. مایعات در روده جذب میشوند و چنانچه شخصی آب کافی نیاشامد، احتمالاً آب به میزانی به روده نمیرسد که مدفوع نرم بماند و یبوست رخ می دهد. کافئین و الکل : این مواد مدر هستند و ...
بیماری هایی که بی آبی بر سرتان می آورد!
گرفتگی عضلات کلافه شده باشید و تصور می کنید که با مصرف دارو بهبود می یابد. در حالی این مشکل ناشی از کمبود آب به خصوص در ورزشکاران است. هر چه عضلات فعالیت بیشتری داشته باشد، اسید لاکتیک نیز بیشتر در بدن جمع می شود. این ماده حاوی مواد زائد است که در صورت اکسیژن ناکافی سلول ها، افزایش یافته و گرفتگی عضلات را در پی دارد. نوشیدن مایعات فراوان به دفع این مواد از بدن کمک می کند و احتمال گرفتگی ...
مضرات خوردن زولبیا و بامیه بیش از فواید آن است
به گزارش پامچال نیوز به نقل از خبرگزاری مهر ، زهره پوراحمد با بیان اینکه مصرف زولبیا و بامیه فواید و مضراتی دارد، اظهار داشت: مضرات استفاده از این شیرینی بیش از فواید آن است. وی افزود: جعبه های زولبیا و بامیه باید مجوز بهداشتی داشته باشد و بر روی بسته بندی جعبه ها آرم سازمان غذا و دارو هک شده باشد در غیر این صورت از مصرف آنها پرهیز نمایند. پوراحمد در ادامه به فواید این ...
روزه داران سه وعده غذا بخورند
...: فرناز جزءدائمی ، با اشاره به اینکه روزه علاوه بر آثار معنوی فراوان و تزکیه روحی می تواند باعث برکات فراوان از نظر جسمی و فیزیولوژیک باشد،گفت: از آنجا که در ایام ماه مبارک رمضان از نظر فیزیولوژیک تغییراتی ایجاد می شود، بایستی تغییراتی متناظر در شیوه طبیعی زندگی ایجاد شود. وی ادامه داد: یکی از نکاتی که در تغذیه سالم توصیه می شود، داشتن نظم غذایی و مصرف وعده های غذایی مکرر در روز ...
توصیه های غذایی برای روزه داران
طبیعتا کاربست آداب خوردن و آشامیدن مبتنی بر آموزه های طب ایرانی در ماه مبارک رمضان، می تواند بهره مندی مادی و معنوی از برکات این ماه عزیز را افزون سازد و آدمی را از عوارض روزه داری نامتناسب با شرایط سلامت، امان بخشد. نوشیدن آب یا هر نوشیدنی سرد در افطار ممنوع خدادوست با بیان اینکه فرهنگ و آدابی که از گذشته در بحث افطار رعایت می شود، پشتوانه ای حکیمانه دارد، گفت: از قدیم الایام برای ...
روزه خواری در ایران چه مجازاتی دارد؟
خواری در جامعه را کتمان کرد. بهترین و مناسب ترین راهکار برای ریشه کن کردن این ناهنجاری اجتماعی را می توان بستر سازی فرهنگی دانست؛ محترم دانستن ماه مبارک رمضان و رعایت حرمت روزه داران باید به وسیله مدارس و رسانه ها در کودکان و نوجوانان نهادینه شود تا در بزرگسالی جامعه شاهد رفتارهایی که از جهت غفلت و بی توجهی سبب حرمت شکنی ماه مبارک رمضان می شود، نباشد. تکلیف حقوقی روزه خواری در ...
خریدی به صرفه برای روزهای روزه داری
. برای وعده افطار خرما، برای میان وعده های افطار تا سحر چیپس خرما و حتی برای شیرین کردن از عصاره خرما استفاده کنید. از مصرف خرما با مغز گردو و کنجد هم غافل نشوید. البته عسل هم یکی از گزینه های قند طبیعی در ماه رمضان است. عسل و خرما می توانند معده درد، ناراحتی های گوارشی سطحی و ضعف بدنی را رفع کنند. علاوه بر این می توانند انرژی بالا را هم برایتان تأمین کنند. عسل جزو مواد طبیعی ای است که ...
چیزهایی که بهتر است در ماه رمضان نخوریم
های مهم در سبد خرید، روغن است. روغنی که هم بتوان غذا را با آن سرخ کرد (که البته به هیچ وجه توصیه نمی کنیم از غذاهای سرخ کردنی در ماه رمضان استفاده کنید) و هم بتوان برای سالاد، برنج و موارد دیگر استفاده کرد. قطعاً باید در ماه مبارک غذای چرب و سرخ شده را از منوی غذایی خود حذف کنید اما نمی توان با قدرت خرید روغن را حذف کرد چون به هرحال لازم می شود. فراموش نکنیم روغن ها همانقدر که برای سوخت و ساز بدن ...
کتاب های پرکاربرد دانشجویی مخصوص فصل امتحانات/ معجون ضد عطش برای روزه داران/شخصیت شناسی از روی مدل ابرو/ ...
انعقاد قراردادهای مالی کلان است که اسناد همه اینها موجود است. جزئیات ثبت نام و شهریه ترم تابستانی 96 دانشگاه آزاد + جدول اخیرا دانشگاه آزاد طی بخشنامه ای شرایطی را برای برگزاری ترم تابستان این دانشگاه اعلام کرده است که نسبت به ترم تابستان سال گذشته کمی تغییرات دارد. این مواد غذایی را از سوپرمارکت و فروشگاه ها نخرید + اسامی سازمان غذا و دارو اسامی فرآورده ...
آیا پیروان ادیان دیگر هم روزه می گیرند؟/ چرا خودروهای وارداتی گران شد؟/ چند توصیه تغذیه ای برای ایام ...
وارداتی گران شد؟ رئیس انجمن کارفرمایی وارد کنندگان خودرو با اعلام اینکه حذف شرکت های غیرنماینده زمینه ساز انحصار و گرانی خودروهای وارداتی می شود، دخالت دولت را موجب گرانی 15 تا 30درصدی خودرو دانست. مضرات خوردن زولبیا و بامیه بیش از فواید آن است کارشناس تغذیه اداره کل نظارت بر مواد خوراکی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: مضرات استفاده از زولبیا و بامیه بیش از فواید آن است. چند ...
افطار و سحر چی بخوریم بهتره ؟
سحر یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی به روزه داران توصیه کرد به جای مصرف از زولبیا بامیه از خرما و عسل که دارای ارزش غذایی بالا و مواد قندی طبیعی و انواع ویتامین ها هستند استفاده کنند. افطار و سحر چی بخوریم؟ او افزود:خطرات آلودگی شیمیایی زولبیا و بامیه خصوص در زمان غوطه ور شدن آنها در روغن معمولا از کنترل خارج است. وی اظهار کرد:البته در مجموع مصرف بیش از حد ...