خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پشت پرده پنهان فلافل هایی که نباید بخورید/ در اغذیه فروشی های سلف سرویس چه می گذرد؟
به شدت کاهش پیدا می کند. نباید مواد تازه به غذاهای کهنه و دست خورده اضافه شود. همچنین فردی که مسئول آماده سازی مواد غذایی پخته است نباید همزمان به تهیه غذاهای خام نیز مشغول باشد، بلکه باید فرد دیگری این کار را انجام دهد. سامی افزود: در مورد مواد غذایی که به صورت گرم سرو می شوند باید به این نکته توجه داشت که دمای آن ها هنگام مصرف باید بالای 60 درجه سانتی گراد باشد، زیرا اگر دمای این مواد ...
همه در معرض این بیماری خطرناک هستند
، دانشکده دامپزشکی دانشگاه شهید باهنر کرمان به راه هایی جهت پیشگیری از شیوع بیماری اشاره کرد و توجه به نکاتی را ضروری دانست و ادامه داد:در محیط دامداری از لباس های سفید آستین بلند و جهت انجام امور مربوطه از دستکش و چکمه استفاده نمایند. دکتر سخائی اضافه کرد: به هیچ عنوان اقدام به جداسازی کنه از بدن دامهای مبتلا با دست و له کردن آنها نکنند. از هرگونه تماس دست و مخاطات با خون، فرآورده های خونی ...
تعطیلی 12 چاپخانه در فرودین ماه/عدم همخوانی اقتصاد با شیوه دریافت مالیات بر ارزش افزوده
تکمیل کار و استفاده به کس دیگری تحویل می دهیم و نهایتا آن محصول به فروش می رسد، مالیات بر ارزش افزوده هم باید روی همین محصول نهایی که به دست مصرف کننده اصلی می رسد؛ دریافت شود. وی یادآور شد: این سیستم پلیسی و داروغه ای که اصرار دارد مشخص باشد در هر محله دقیقا چه کسی خرید می کند و چه کسی می فروشد واقعا پاسخگو نیست. آن هایی که مالیات می پردازند و سالیان سال هم می پرداخته اند مشخص هستند و ...
انحصار در تصدی برخی شغل ها باید شکسته شود
هم ثروت و لذت می آید. حاصل این عدم توازن این می شود که استان تهران یک درصد بیشتر از 8 استان جمعیت دارد. وی تصریح کرد: اگر ما به سمت توزیع قدرت رفتیم می توانیم نرخ بهره وری را بالا ببریم. رشد سرمایه گذاری در کشور ما خوب بوده است اما مشکل ما عدم بهره وری خوب است. این نماینده مجلس افزود: مثلا در کشور سدهای زیادی ساخته ایم اما کانالهای آب آن را که لازمه توزیع است را مورد توجه قرار ...
آیا مبتلایان به دیابت می توانند روزه بگیرند؟
که این افراد قند خون خود را پیش از سحر و پس از افطار بررسی کنند. شناور تصریح کرد: اگر قند خون پیش از سحری بالاتر از 350میلی گرم بر دسی لیتر باشد، بیمار دیابتی که سحری نخورده باشد، اگر برای مهار دیابت لازم است در مدت روز نیز قرص مصرف کند و یا در مدت روز انسولین تزریق می شود، از مواردی است که بیماران دیابتی نباید روزه بگیرند. وی همچنین تاکید کرد: اگر عوارض مختلف مانند کلیوی و چشمی دیابت بروز کرده، بهتر است این افراد برای جلوگیری از عوارض بیشتر روزه نگیرند و با پزشک خود مشورت کنند. انتهای پیام/ ...
آرام بخش ترین دمنوش های گیاهی برای آرامش اعصاب
برخوردار هستند می تواند مفید واقع شود. این دمنوش به عنوان ضد افسردگی و آرام بخش اعصاب برای افراد تجویز می شود و به عنوان طرف کننده ی نفخ معده، بر طرف کننده ناراحتی های ریه، کلیه و تپش قلب شدید مورد استفاده قرار می گیرد. طرز تهیه یک قاشق غذا خوری گل سرخ را به همراه یک قاشق غذا خوری چای سیاه یا سبز را به بهمراه آب در دمای 80 درجه، در یک قوری ریخته و به مدت 15 الی 20 ...
مبتلایان به "کبد چرب" از همین لحظه سیگار را ترک کنند
مختصر در آنزیم های کبدی می شود. همچنین گاهی بیماری با سنگ صفراوی همراه است. به گزارش نامه نیوز ، وی افزود: البته در برخی موارد علائمی نظیر خستگی و احساس ناراحتی و درد مختصر در قسمت فوقانی و راست شکم (محل کبد) دیده می شود. در مواد شدید علائمی مثل درد شکم، تهوع، استفراغ، بزرگی کبد و زردی نیز در فرد به وجود می آید. در اکثر بیماران، چاقی و عوارض آن نیز دیده می شود. در صورت پیشرفت بیماری به ...
علت بروز شکم درد، نفخ و اسهال پس از نوشیدن شیر
طبیعی حاوی باکتری های کلیفرم می باشد که لاکتوز بهترین ماده غذایی برای رشد این باکتریها است و این باکتریها لاکتوز را به گاز دی اکسید کربن ، گاز هیدروژن ، اسید لاکتیک و اسیدهای چرب کوتاه زنجیر تبدیل می نمایند که وجود این مواد در روده بزرگ سبب شکم درد ، نفخ ، اسهال و... می شود. این کارشناس آزمایشگاه کنترل غذا و دارو درخصوص راهکارهای مقابله با عدم تحمل مصرف شیر روش هایی را عنوان کرد: ...
چگونه زانوهای خود را تقویت کنیم؟
از آرتروز کمک کند. از نشستن و ایستادن طولانی مدت پرهیز کنید. سیگار کشیدن و نوشیدن الکل را ترک کنید. از کفش های پاشنه بلند استفاده نکنید. مصرف مایعات برای نرم کردن غضروف و آبرسانی به بدن را فراموش نکنید. بیش از اندازه نمک مصرف نکنید که می تواند به از دست دادن کلسیم منجر شود. ...
10 نکته در ارتباط با مصرف حلیم
بیماری های دستگاه گوارش، سرطان روده و سینه نیز موثر خواهد بود . فیبر موجود در گندم سبوس دار با کاهش کلسترول خون، کاهش فشارخون، کنترل قندخون و کاهش احتمال لخته شدن خون باعث سلامت بهتر قلب و کاهش بیماری های قلبی می شود. همچنین برای پیشگیری از یبوست و سرطان مثل سرطان روده بزرگ مفیداست. همچنین گندم سبوس دار دارای خاصیت ضدانگلی است و از بروز حساسیت ها و عدم تحمل غذایی مثل سندرم روده تحریک پذیر ...
چطور می توان سیاهی دور چشم را از بین برد؟
استفاده کنید. از مصرف دخانیات و الکل خودداری کنید در طول روز نیز بهتر است در وضعیت عکس قرار بگیرید تا جریان خون به سر به خوبی صورت بگیرد، یعنی مواقعی را به این کار اختصاص دهید و سر را پایین تر از بدن قرار دهید تا خونرسانی به خوبی انجام گیرد قبل از خواب مقداری دم کرده گیاهان دارویی تلخ مانند آرتیشو، گل قاصدک و گیاه خار مریم مصرف کنید. این گیاهان به صورت مکمل نیز در داروخانه ها به ...
تاثیر کم کاری و پرکاری تیروئید بر اعصاب و روان
هورمون تولید می کند، بدن انرژی اش را سریع تر از آنچه که باید، استفاده می کند. به این حالت که تیروئید بیش از حد فعال است، پرکاری تیروئید می گویند. برعکس، زمانی که غده تیرویید به اندازه کافی هورمون تولید نکند، بدن با سرعت کمتری از آنچه باید انرژی مصرف می کند. این حالت را کم کاری تیروئید می گویند. غده تیروئید همچنین کلسی تونین -هورمونی که در تنظیم کلسیم خون اثر دارد- ترشح می کند. هرکدام از این ...
مضرات پوشیدن لباس های تنگ
روی تعداد و کیفیت اسپرم ها تأثیر می گذارد و حتی در مواردی موجب درد بیضه می شود. مشکلات پوستی چنانچه لباسی که می پوشید تنگ و از جنس غیرقابل تنفس باشد، پوست بدن قادر به تنفس نخواهد بود. قرمزی، خارش و موهای زیرپوستی در ناحیه پاها ازجمله عوارض پوستی پوشیدن لباس های تنگ به شمار می روند. افزایش تعریق لباس های تنگ موجب ایجاد بوی نامطبوع در نواحی تناسلی( Genital area )، زیربغل و پا می شوند. الیاف مصنوعی بویژه لباس های پلاستیکی این بوی نامطبوع را تشدید می کنند و زمینه ساز رشد باکتری ها هستند.جام جم آنلاین ...
ویژگی های دستور غذایی مطلوب برای ماه رمضان
، بامیه، و حلیم پرشکر را افزایش می دهند و چون میزان قند خون به شدت بالا می رود هورمون های بدن، قند اضافه را به چربی تبدیل می کند و این امر افزایش وزن را در پی دارد. روزه داران می توانند زولبیا و بامیه در وعده افطار مصرف کنند ولی بعد از مصرف افطار و شام مصرف زولبیا و بامیه می تواند عوارض افزایش وزن را در پی داشته باشد. کارشناس تغذیه بیمارستان مسیح دانشوری تأکید کرد: عدم مصرف وعده سحری باعث ...
قرار غیرمعمول با ساقی ماری جوآنا
هر چند نفر شروع می کنند به سرفه کردن، خندیدن و ... یکی از دخترها از ناب بودن جنس می گوید و دیگری که چشم هایش قرمز شده در حالی که خودش را کنار می کشد و بدن بی رمقش را به دیوار تکیه می دهد، دستش را به نشانه تسلیم بالا می آورد: - دیگه بسه، منو گرفت... سینا اصرار دارد یکی دیگر بار بگذارد اما دخترها که به قول خودشان دوز پایین تری دارند برایشان همین یک دور کافی است ...
استفاده از سولاریوم جرم شد
سازمان غذا و دارو با ابراز تاسف از اینکه برنزه کردن به یکی از ملاک های زیبایی بین افراد جامعه به خصوص بانوان تبدیل شده است، اظهار داشت: استفاده از دستگاه های سولاریوم یکی از راه های برنزه کننده بدن است که علی رغم قیمت های و عوارض جدی مورد استفاده مردم قرار می گیرد. دستگاه های سولاریوم فاقد هرگونه مجوز برای تولید، ورود و ترخیص بوده و تامین نگهداشت عرضه، مصرف و کاربری این اقلام جرم ...
خواص گلاب برای سلامتی و زیبایی
های تیره و بستن منافذ باز پوست می شود. 3. استفاده از گلاب به صورت خوراکی و نیز بوییدن آن، باعث بهبود خلق و خو می شود و حالت های اضطراب و افسردگی را تسکین می دهد. 4. برای درمان سرماخوردگی، آنفولانزا، گلودرد و سایر بیماری های دستگاه تنفسی گلاب کاربرد دارد. همچنین می توان از آن به عنوان شربت سرفه و نیز برای درمان رفلاکس استفاده نمود. 5. مصرف مداوم گلاب باعث بهبود ...
شروع یک رژیم غذایی سالم برای مبتدیان
.... مثلا، پیروی از یک برنامه غذایی سالم می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و یا سرطان که امروزه بیشترین عامل مرگ و میر در جهان می باشد را کاهش دهد. تغذیه سالم تمام جوانب زندگی از فعل و انفعالات مغزی گرفته تا عملکرد فیزیکی شما را تحت الشعاع قرار داده و بهبود می بخشد. در واقع، غذایی هایی که مصرف می کنیم روی سلول ها و تمام ارگان های بدن تاثیر می گذارد. اگر ...
بیماری های التهابی روده را جدی بگیرید
و درمان قطعی برای آنها وجود ندارد و تنها می توان بیماری را کنترل کرد. برای کنترل بیماری و عوارض جانبی آن، داروهای خاصی وجود دارد که بیماران با مصرف این داروها، می توانند زندگی نسبتا باکیفیتی داشته باشند. افراد مبتلا به بیماری های التهابی روده، باید زیر نظر پزشک باشند و در صورت ابتلا به تب و اسهال شدید، به مراکز درمانی مراجعه کنند تا مشکل جدی برای آنها به وجود نیاید. ...
پر انرژی تر از روزهایی که روزه نیستید باشید
وعده های غذایی بسیار توصیه شده است. *** در هنگام باز کردن روزه بهتر است از خرما یا آب ولرم استفاده کنید. از آنجا که روزه در ساعات پایانی موجب افت قند خون می شود، باز کردن روزه با یک منبع قندی در کنار پروتئین نظیر شیر با خرما یا شیر با عسل بسیار توصیه می شود. *** از آنجایی که مصرف منابع غذایی پروتئینی مانع بروز افت قند در طول روز می شود، مصرف شیر، تخم مرغ، انواع گوشت سفید ...
تب کریمه کنگو؛ ترسناک ولی رام شدنی
مواجه شد حتماً به تب کریمه کنگو شک و به پزشک متخصص مراجعه کند. پزشک نیز با مشاهده این علائم نخستین سؤالی که باید بپرسد این است که آیا بیمار با دام سر و کار داشته یا خیر؟ و آیا کنه او را نیش زده است یا خیر؟ اگر پاسخ مثبت بود این بیمار به تب کریمه کنگو( Crimean-Congo fever ) مبتلا شده است. بعد از گذراندن این مرحله در صورتی که درمان آغاز نشود همزمان با تب بالا، کم کم روی پوست بدن بیمار دانه و ...
در لحظات اولیه سکته قلبی چه کنیم؟
جریان خون از بین می رود در واقع سکته قلبی زمانی رخ می دهد که در اثر انسداد ناشی از لخته در رگ ها، جریان خون کاهش و یا متوقف شود. دکتر محمد آقاجانی، معاون درمان وزارت بهداشت با اعتقاد براینکه مرگ ناشی از بیماری های قلبی- عروقی در کشورهای در حال توسعه رخ می دهد به خبرنگار آنا می گوید که در ایران 46 درصد مرگ ها به دلیل بیماری های قلبی – عروقی است که در صدر این بیماری ها، سکته قلبی قرار دارد ...
باید و نبایدهای غذایی در ماه مبارک رمضان
حذف وعده اصلی می شود و فرد نمی تواند مواد مغذی مورد نیاز بدن را دریافت کند و در دراز مدت دچار کمبود های تغذیه ای می شود. 5) به علت مصرف آب و مایعات بسیار بعد از خوردن زولبیا و بامیه، غذا دیرتر هضم خواهد شد و باعث نفخ در روزه داران می شود. معاون بهداشت دانشگاه در پایان گفت: از مصرف زولبیا و بامیه در وعده سحری خودداری شود زیرا به علت داشتن قند بالا، سبب افزایش سریع قند خون و به ...
چه داروهایی را سحر و چه داروهایی را افطار بخوریم؟
.... اما داروهایی مانند تئوفیلین، کورتیکواستروییدها، H2 بلوکرها و دیلتیازم در بعد از ظهرها اثربخشی بهتری دارند و بهتر است بعد از افطاری مصرف شوند. فاطمی در پاسخ به این پرسش که برنامه دارو درمانی بیمارانی که دو یا تعداد بیشتری دوز روزانه از دارو مصرف می کنند، در ماه رمضان چه تغییری می کند؟ اظهار داشت: به طور کلی توصیه می شود در صورت در دسترس بودن فرمولاسیون های طولانی اثر، تعداد دوزها ...
گیاه آلوورا درمانگر چه بیماری هایی است؟
به گزارش بهداشت نیوز مدیرعامل انجمن خیریه حمایت از بیماران دیابتی کشور گفت: گیاه آلوئه ورا (صبر زرد) تا 70 درصد قند خون را کاهش می دهد و از این رو، گیاهی موثر در درمان بیماری دیابت است. دکتر 'شکور امیدی' افزود: این گیاه نه تن ها نقش کنترل کننده در درمان بیماری دیابت دارد، بلکه دارای نقش پیشگیری کننده است و افرادی که شیرینی زیاد مصرف می کنند، قبل از ورود به مرحله دیابت(Diabetes) قطعی ...
کمبود منیزیم؛ اپیدمی پنهان
نیک نیوز: طبیعتا کمبود این ماده مهم در بدن، خود را با علائم زیادی نشان خواهد داد. علائم کمبود منیزیم این ماده معدنی ضدالتهاب، از بیماری هایی نظیر آلزایمر و آرتروز پیشگیری می کند و مدت هاست برای درمان مشکلاتی مانند دیابت، اختلالات تنفسی و فشار خون بالا تجویز می شود؛ بنابراین می توان گفت افزایش میزان دریافتی این ماده می تواند بسیاری از مشکلات سلامت را حل کند، در حالی که کمبود ...
شیر کم چرب یا شیر پر چرب؟
ها و کلسیم غنی می شود. مقدار چربی اشباع شده در آن کم است. مناسب برای: یک انتخاب کم چرب با تمام خواص جو دوسر. تست: کرم رنگ و نسبتاً پودری. پخت و پز: در صورت گرم کردن لخته نمی شود. و برای تهیه سس های سفید مناسب است. بررسی: ارزش تغدیه ای در هر 100 میلی لیتر: 45 کالری، 120 میلی گرم کلسیم، 1.5 چربی، 0.2 چربی اشباع، 4 گرم شکر. شیر برنج ...
چای که بدن تان را در مقابل بیماریها بیمه می کند
خطر ابتلا به دیابت هراس دارید با استفاده از این چای و پایین آوردن کلسترول بد دیگر نگران ابتلا به بیماری های قندی نباشید. همچنین چای سفید برای افزایش تحمل گلوکز بسیار مناسب است. چای ترش طی تحقیقات دانشگاهی در سیاتل چای ترش برای بیمارانی که از فشار خون بالا رنج می برند معجزه می کند و از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و کلیوی نیز جلوگیری کرده و باعث کاهش کلسترول بد، هضم و جذب بهتر و التهام دهنده عفونت ها می شود. این چای بی نظیر ضدسرطان، ضدعفونت، ضدباکتری، ضد درد، ضد افسردگی و حتی چربی سوزی بالا را در لیست فوایدش ذخیره کرده است. ...
همه آنچه باید در مورد خواص گلگا بدانید
، محافظت از کبد، ضد تب دارد . هنگام مصرف گیاه گالگا در چه مواردی باید احتیاط کرد؟ اگر برنامه جراحی در پیش روی دارید، از دو هفته قبل از جراحی حتماً مصرف گیاه گالگا را قطع نمایید . به این موضوع همواره توجه داشته باشید که گیاه گالگا میل به خونریزی را در بدن شما افزایش می دهد و سرعت تشکیل لخته خون را کاهش می دهد و ممکن است با داروهای ضد لخته خون مانند وارفارین تداخل ...
کدو تنبل، یک ضد سرطان خوشمزه
نظریه را تایید کرده اند و حتی یک دارو برای درمان بزرگی خوش خیم پروستات، با استفاده از عصاره تخم کدو به بازار معرفی شده است. روغن تخم کدو حلوایی، اسیدهای چرب مفیدی دارد که باعث سلامت عروق و اعصاب می شود. این اسیدهای چرب ضروری، در بافت های بدن هم کاربرد دارند . به غیر از درمان بزرگی خوش خیم پروستات (که تقریبا اثرات آن ثابت شده است)، استفاده های دیگری هم برای تخمه های کدوحلوایی عنوان می ...
