خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افزایش قیمت زولبیا را یک روزه ابلاغ کردند اما مصوبه خالص فروشی را ابلاغ نمی کنند
محمد محمدی در گفت وگو با خبرنگار قضایی خبرگزاری تسنیم با اشاره به مصوبه کمیسیون نظارت بر واحدهای صنفی استان تهران مبنی بر الزام همه واحدهای صنفی مبنی بر خالص فروشی که افزون بر دو هفته است از تصویب آن می گذرد اظهار کرد: یک روز قبل از ماه مبارک رمضان، قیمت زولبیا و بامیه را افزایش دادند و همان موقع هم به همه قنادی ها برچسب و نرخ نامه جدید دادند اما اتحادیه قنادان هنوز که هنوز است مصوبه خالص فروشی ...
زانوهای خود را تقویت کنید
افزایش سن انسان، زانوها نیز تضعیف می شوند، اما افراد می توانند در هر سنی با مشکلات زانو مواجه شوند. زانوهای ضعیف می توانند بر تحرک تاثیرگذار باشند و انجام فعالیت های روزانه مانند پیاده روی یا بلند کردن اجسام دشوار شود. زانوهای ضعیف می توانند در نتیجه یک جراحت یا فشار بیش از اندازه روی زانوها، کمبود مواد مغذی، سبک زندگی کم تحرک و مصرف بیش از اندازه سدیم، سیگار کشیدن، یا نوشیدن الکل شکل ...
توصیه هایی به بیماران مبتلا به نارسایی کلیه در ماه رمضان
علی اکبر حق ویسی روز شنبه در گفت و گو با ایرنا، افزود: کلیه ها اعضای بسیار مهمی هستند که وظیفه اصلی آن ها تصفیه خون و دفع مواد زائد از بدن و همچنین مشارکت در خونسازی و ساختن ویتامین دی است. وی اضافه کرد: مهم ترین عاملی که موجب عملکرد صحیح کلیه ها می شود، میزان طبیعی آب بدن و به دنبال آن جریان خون و خونرسانی مناسب به آن هاست. وی بیان کرد: اگر روزه داری به طور صحیح انجام نشود و همراه با ...
برای کاهش وزن رژیم غذایی کم چرب را کنار بگذارید!
. در حال حاضر، بیشتر مردم با مفاهیم پایه رژیم غذایی سالم آشنایی دارند و می توانند آنها را در وعده های غذایی روزانه خود اعمال کنند. به گزارش عصر ایران به نقل از "لایف هک"، یکی از رایج ترین جریان های سالم غذا خوردن دنبال کردن یک رژیم غذایی کم چرب است. چه در تلاش برای کاهش وزن خود بوده، یا فقط به منظور محافظت هر چه بهتر از بدن، احتمال این که خرید محصولات کم چرب را آغاز کرده باشید، زیاد است ...
حساب و کتاب کالری سفره افطار چگونه است؟
به گزارش ملیت به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ هر ساله پس از ماه مبارک رمضان، اغلب یا افزایش وزن پیدا می کنیم یا ضعیف شده و دچار بیماری های گوارشی می شویم. این عوارض از آن جا ناشی می شود که به تغذیه اصولی و درست توجه نداریم. بسیاری افراد به دلیل مصرف حجم زیادی از مواد غذایی در فاصله بین افطار و سحر به جای تنظیم سیستم بدن در پایان این ماه گرفتار چاقی و مشکلات پس از آن می شوند حال آنکه ...
8 خاصیت دارویی کنجد
سطح کلسترول کبد را پایین می آورند و به طور طبیعی باعث کاهش کلسترول می شوند، به همین دلیل گاهی پژوهشگران مواد شیمیایی موجود در دانه های کنجد را عامل هیپوکلسترولُمی می دانند. مشخص شده است که مصرف پنجاه گرم پودر دانه های کنجد به مدت پنج هفته، تأثیرات مثبتی روی سطح کلی کلسترول، کلسترول LDL، نسبت LDL به HDL و وضعیت آنتی اکسیدانی دارد. 3. بهبود فشار خون روغن کنجد را یک ضد فشار خون ...
تلویزیون قهرمانانش را از دست داده است/ یک توصیه به احسان علیخانی
...> بیشترین تاثیرگذاری با خنده بوجود می آید وی اضافه کرد: نباید رویکرد ما این باشد که فقط مردم را بگریانیم. ماه رمضان در کشورهای اسلامی به صورت یک جشن برگزار می شود و چرا باید موقع افطار یک برنامه حزن آلود پخش شود. به نظر من باید علیخانی به عنوان تهیه کننده و مجری کمی ساز و کارهایش را تغییر دهد و اگر برنامه دو روز غمگین است روز بعد شاد باشد. شهریاری درباره اینکه چقدر این ساختار ...
سردمزاج ها زیاد تلویزیون نبینند!
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تبیان، حیدر عظمایی، محقق و پژوهشگر طب سنتی در خصوص ویژگی های ظاهری و تمایلات اشخاص سوداوی مزاج (دارای طبع سرد و خشک) بیان کرد: به طور کلی افراد دارای این مزاج اندامی لاغر، قدی کوتاه و گرایش به مصرف مواد غذایی دارای مزاج گرم و شیرینی دارند. همچنین رنگ چهره آن ها نیز سبزه است. فصل بهار و تا حدودی تابستان برای افرادی که مزاج سرد و خشک دارند، فصل خوبی محسوب م ...
چگونه زانوهای خود را تقویت کنیم؟
سن انسان، زانوها نیز تضعیف می شوند، اما افراد می توانند در هر سنی با مشکلات زانو مواجه شوند. زانوهای ضعیف می توانند بر تحرک تاثیرگذار باشند و انجام فعالیت های روزانه مانند پیاده روی یا بلند کردن اجسام دشوار شود. زانوهای ضعیف می توانند در نتیجه یک جراحت یا فشار بیش از اندازه روی زانوها، کمبود مواد مغذی، سبک زندگی کم تحرک و مصرف بیش از اندازه سدیم، سیگار کشیدن، یا نوشیدن الکل شکل بگیرند ...
دولت برای تحریک تقاضا چاره ای بیندیشد
است با صنعتگران مقداری مماشات کند تا از بحران خارج شوند، اضافه کرد: کار دیگری که دولت می تواند برای صنایع بزرگ انجام دهد، تنفس هزینه های آب و برق و گاز است؛ به عنوان نمونه هزینه آب، گاز و برق را پس از چند ماه به صورت قسطی و با سود معقولی از صنایع بزرگ طلب شود. تنفس در هزینه آب، برق و گاز وی افزود: اینکه با بازه زمانی 15 روزه قبض صادر شود و پول از صنایع طلب شود، فشار بر صنایع ...
آیا روزه داری بر چربی های خون تأثیر دارد؟
بستگی به کمیت و کیفیت غذای مصرفی در افطار و سحر و میزان تغییرات وزن داشته باشد. بهترین پیشنهاد جلوگیری از اضافه وزن، کاهش تعداد کل کالری و نیز اسیدهای چرب اشباع شده در طول ماه رمضان است. ولی اگر فرد به رژیم قبل از ماه رمضان برگردد، پس از دو ماه دوباره چربی های خون به حد قبل از روزه داری بر می گردد. بنابراین می توان گفت روزه داری بر چربی های خون تأثیرات مثبت ولی مقطعی دارد. نتایج آزمایشات ...
چند خبر از دانشگاه مازندران
، با بیان این مطلب که ماه رمضان برای آنهایی که سعادت روزه گرفتن دارند ماه بسیار خوبی است تا برای خود خودسازی کنیم، گفت: ما اگر بتوانیم به خودسازی برسیم می توانیم به بهتر شدن دنیا کمک کنیم و باید تقوا و ایمان خود را در این ماه به حد اعلی برسانیم و با این خودسازی و تقوا، بتوانیم به همه کمک کنیم و جلوی کم کاری و تقلب را بگیریم و به وظایف خود عمل کنیم. دکتر میرنیا با بیان این مطلب که اگر ما ...
به هیچ وجه زولبیا و بامیه های رنگی در ماه رمضان نخرید!
محمدحسین عزیزی ؛ با اشاره به ناسالم بودن زولبیا و بامیه اظهار کرد: برای تهیه زولبیا و بامیه به ویژه نوع رنگی آنها متأسفانه مسائل بهداشتی بطور کامل رعایت نمی شود و روغن بکار رفته در آن چند بار مصرف بوده که همین امر سبب بروز سرطان در بدن می شود. به هیچ وجه زولبیا و بامیه های رنگی در ماه رمضان نخرید! وی عنوان کرد: بسیاری از کارشناسان تغذیه مصرف زولبیا و بامیه را در ماه رمضان به ...
تحریم سه روزه خرید میوه در پاکستان
با شروع ماه مبارک رمضان و افزایش قیمت میوه و سبزیجات در پاکستان، مردم سراسر این کشور روز جمعه و از طریق شبکه های اجتماعی موج گسترده ای را برای تحریم سه روزه خرید میوه آغاز کردند. فصل جاری اگرچه فصل برداشت و فراوانی انواع میوه ها، سیفی جات و سبزیجات در پاکستان است اما با شروع ماه مبارک رمضان و افزایش مصرف میوه، دلالان و تا حدودی نیز مغازه داران سبب افزایش قیمت اقلام مختلف میوه و سبزیجات ...
رمضان؛ ماه خودآرایی جهان اسلام برای ضیافتی الهی
ماه مبارک رمضان توسط مسلمانان چینی انجام می شود. مسلمانان چین در ماه مبارک رمضان محله های خود و مساحد را آذین بندی کرده و وعده اصلی افطار را به همراه اعضای خانواده خود در مسجد میل می کنند. براساس آمار، نزدیک به 50 میلیون مسلمان در چین زندگی می کنند و انجمن اسلامی چین می گوید که آنها در انجام عبادات مذهبی آزاد هستند و بر اساس قانون فعالیت می کنند. *افغانستان* مردم مسلمان ...
خواص معجزه آسای خرما/ چرا در ماه رمضان باید خرما بخوریم؟
به گزارش زنان کویر ،به نقل از آفتاب دل، همین که ماه رمضان فرا می رسد بازار خرید خرما که از زمانهای دور در بین مردم مرسوم بوده است رونق می یابد و همه ی مردم ار فقیر و ثروتمند از این میوه استفاده می کنند . در اکثر کشورها، مسلمانان در ماه مبارک رمضان و روزه داری خرما مصرف می کنند زیرا افطار با شیرینی های طبیعی(خرما، کشمش) بدون آن که باعث انباشته شدن چربی بدن گردد برای مواد پروتئینی بدن ...
شیرینی هایی که کام رمضان را تلخ می کند/ روزه داران در مصرف احتیاط کنند !
روند چاقی واضافه وزن را با الگوی غذایی غلط هم چنان دنبال میکنیم ... استفاده از مواد قندی در ماه رمضان توصیه نمیشود آرزان مولودی کارشناس تغذیه در گفتگو با خبرنگار آفتاب دل اظهار کرد: هنگام افطار ذخیره قندی بدن بسیار کم است و به همین دلیل بهتر است در زمان افطار با خوردن مواد قندی این کمبود جبران شود. وی گفت: هنگام افطار توصیه میشود زولبیا یا بامیه البته به مقدار کم مصرف ...
درمان ناباروری با طب سنتی، مواد افزایش دهنده منی
مصرف مربای بالنگ، مربای شقاقل، مربای هویج(افزایش دهنده نیروی جنسی است مخصوصا اگر با شکر و عسل و زنجبیل درست شود)، مربای سیب، مربای گردو و مربای زنجبیل در وعده صبحانه برای افراد نابارور بسیار مفید است. از دیدگاه طب سنتی غذا در درمان ناباروری از دارو موثرتر است سید جواد علوی کارشناس طب سنتی گفت: بهتر است چهار مغز بادام، پسته، گردو و فندق پودر شده و یک قاشق غذاخوری از آن را در یک ...
مسابقات ورزشی جام رمضان در استان مرکزی آغاز شد
: ورزش قبل از افطار بهترین زمان برای سوزاندن چربی است، زیرا بدنی که بیش از16 ساعت مواد غذایی به آن نرسیده، آمادگی از دست دادن چربی های زائد را دارد و ورزشکارانی که به دنبال کاهش وزن هستند می توانند در زمان افطار با چای شیرین و پنیر و مقداری خرما و یک غذای سبک روزه خود را افطار کنند. بیش از یکصد هزار ورزشکار در استان مرکزی به صورت سازماندهی شده زیر نظر 470 هیات ورزشی فعالیت می کنند. 3017/6013/ خبرنگار: مصطفی مجللی***انتشاردهنده:مژگان حیدری انتهای پیام /* ...
آیا نوشیدن آب می تواند باعث نفخ شود؟
به گزارش جام جم آنلاین، از سوی دیگر در شرایط تامین ناکافی آب مورد نیاز، بدن همه تلاشش را برای حفظ آب موجود انجام می دهد تا از کم آبی بدن جلوگیری کند. این شرایط به حالتی به نام احتباس آب منجر می شود که خشک شدن مفاصل، افزایش وزن، احساس تورم، افزایش فشار خون و افزایش ضربان قلب را در پی دارد. درعین حال نحوه نوشیدن آب و برخی از انواع آب ها باعث ایجاد نفخ شکمی می شود که خود، یکی از مشکلات شایع گوارشی ...
سیب بخورید، دکتر نروید
توصیه می کنند. مواد غذایی سرشار از فیبر، مانند سیب، احساس سیری مطلوبی در شما به وجود می آورند بدون اینکه کالری زیادی وارد بدن شما کنند. 12. سم زدایی از کبد همه ما در طول زندگی خودمان، در حال مصرف سموم مختلف در قالب خوراکی های گوناگون هستیم و کبد ما هم دقیقا وظیفه دارد که این سموم را از بدن خارج کند. بسیاری از پزشکان با شک و تردید به رژیم های غذایی سم زدای مُد روز نگاه می کنند و ...
یکی از معروف ترین رستوران های تهران و غذاهای معدومی!
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ شب های ماه مبارک رمضان، فرصتی مناسب برای حضور شهروندان در رستوران ها و غذا خوری ها است. در بسیاری از این شب ها، خانواده ها در رستوران ها حاضر شده تا علاوه بر صرف غذا، دقایقی را در کنار یکدیگر بگذرانند. در این میان، اما سلامت غذاهای عرضه شده از اهمیت بالایی برخوردار است به همین خاطر نیز گشت های مختلفی از سوی نهادهای نظارتی به ...
رفع سریع دندان درد به روش خانگی
...> علائم و درمان آبسه دندان نکات ریز و مهم درباره ارتودنسی از مواد طبیعی تشکیل دهنده نعناع، سالانه برای ساخت ژل ها، کرم ها و اسپری های بی حس کننده و تسکین دهنده درد استفاده می شود. این ماده یکی از مسکن های عالی است که در طبیعت یافت می شود. برای اینکه بتوانید از این روغن استفاده کنید، 10 الی 15 قطره از آن را با دو قاشق غذاخوری روغن خنثی(همچون روغن دانه انگور یا روغن زیتون) ترکیب ...
کاهش وزن در خواب با 19 روش شگفت انگیز!
سنگین در شام ، آن را بین وعده صبحانه و ناهار تقسیم کنید به خصوص اگر در اواخر شب، شام می خورید. به گفته دکترایزابل اسمیت " بهتر است آخرین وعده غذایی خود را حداقل یکی دو ساعت قبل از خواب مصرف کنید . " 5.برای کاهش وزن در شب آشپزخانه را زود تعطیل کنید روزه داری در شب یا تعطیل کردن زودهنگام آشپزخانه می تواند به کاهش وزن بیشتر کمک کند، حتی اگر در طول روز مواد غذایی بیشتری مصرف کرده ...
روزه داران خوردن کاهو را فراموش نکنند
شامل مقدار کمی از یک ماده ی شیمیایی به نام لاکتوسین (LACTUCIN) است که وقتی به مقدار زیاد مصرف گردد، موجب سستی در بدن می شود. 2. کاهو خون را صاف و تمیز می کند. لذا امام صادق (ع) فرمود: کاهو بخورید، زیرا خون را صاف میکند.(بحارالانوار/ج14) 3. کاهو بویژه نوعی از آن که دارای برگ های زرد است، غذایی زودهضم است و خواب آرامی را به دنبال دارد. از این رو رسول خدا(ص) فرمود: کاهو، خواب آور ...
قهوی ای شدن مواد غذایی چرا اتفاق می افتد؟ منافع و مضرات
، بروز مسمومیت، تولید مواد موتاژن وکارسینوژن وتخریب اسید اسکوربیک می باشد. تاثیر واکنش میلارد درکاهش ارزش تغذیه ای پروتئین ها واکنش میلارد به چند طریق باعث کاهش ارزش تغذیه ای و کفایت پروتئینی موادغذایی می گردد. اول اینکه این واکنش بین اسیدآمینه آزاد پروتئین ها و یک قند احیاکننده مانند گلوکز موجود در مواد غذایی رخ می دهد، بنابراین اسیدآمینه درگیر در این واکنش، ارزش تغذیه ای ...
با پاکسازی کبد به کاهش وزن برسید
چرا پاکسازی کبد می تواند به کاهش وزن کمک کند؟ به گزارش بهداشت نیوز، کبد مسئول تولید صفرا می باشد که این مایع برای تجزیه چربی در سیستم گوارشی، از بین بردن سموم از جریان خون و فراهم کردن انرژی بیشتر برای بدن کاربرد دارد. رژیم غذایی و سبک زندگی ناسالم می تواند باعث ایجاد بار اضافی بر روی کبد شود که این امر تجزیه چربی ها و گوارش درست مواد غذایی را برای کبد مشکل می سازد و می ...
بازار دیواندره در ماه مبارک رمضان
گذشته تغییر کند و باید وزن طبیعی خود را حفظ کنند. چون ساعات گرسنگی طولانی است باید غذاهایی مصرف کنند که دیرهضم می شود. عیسی پیرویسی ادامه می دهد: استفاده از تمام گروه های غذایی مانند شیر و لبنیات، حبوبات، گوشت، ماهی، سبزی ها و میوه باید در سبد غذایی خانوار در ماه مبارک رمضان باشد. وی می افزاید: برای جلوگیری از تشنگی شدید روزه داران در طول توصیه می شود چون در فصل گرم هستیم کمتر در مقابل ...
واقعیت هایی در مورد نوشیدنی های چربی سوز
.... همچنین در مطالعاتی که درباره ی تاثیر چای سبز در کاهش وزن انجام شده از دوز بسیار بالایی از آن استفاده شده است؛ حدود 15 فنجان در روز! کارشناسان توصیه می کنند از مصرف مکمل های چای سبز خودداری کنید چون برای کبد بسیار مضر هستند. چای سبز به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان فواید زیادی برای سلامتی دارد و جدای از موضوع کاهش وزن، بسیار خوب است که آن را به رژیم غذایی تان اضافه کنید. فقط یادتان باشد ...
ارتباط 80 % سرگیجه ها با شنوایی
انجمن شنوایی شناسی ایران گفت: این افراد بهتر است هر 5 ماه یکبار به متخصص مراجعه کرده و جهت شستشوی گوش اقدام کنند همچنین باید توجه داشت که استفاده از گوش پاکن به هیچ عنوان توصیه نمی شود. وی در ادامه افزود: 80 درصد سرگیجه ها ریشه در شنوایی افراد دارد و زمانی که فرد دچار سرگیجه می شود حتما باید آزمایش شنوایی از آن صورت گیرد. البته موضوع سرگیجه در زنان به دلیل تغییرات هورمونی و ضعف بدنی بیشتر است. منبع: سلامتی ...
