خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه از "تب کریمه" پیشگیری کنیم؟
. زمانیکه انسان با ترشحات و خون بدن حیوان آلوده تماس پیدا می کند، بیماری به صورت مستقیم منتقل می شود. اما در روش غیر مستقیم، کنه ای که روی بدن حیوانات اهلی وجود دارد، از خون دام آلوده تغذیه می کند و آلوده می شود و چنانچه این کنه، روی بدن انسان قرار گیرد، می تواند آلودگی را منتقل کند. راه سومی نیز برای ابتلای انسان به این بیماری قرار دارد، اگر انسانی که ویروس را دریافت کرده، در ...
بیماری انسداد روده خطرناک است؟
روده که حاوی مقادیر بالایی باکتری است وارد حفره شکمی شده که علاوه بر خونریزی داخلی امکان عفونی شدن خون وجود دارد. چنانچه تشخیص و درمان این عارضه طولانی شود، بیمار دچار عدم اجابت مزاج خواهد شد؛ بطوریکه شکم فرد کار نمی کند و هر چه مصرف کند به صورت استفراغ بالا می آورد. به دنبال آن، درد شکم بتدریج تشدید شده و دچار تورم می شود و در صورت ادامه این روند بیمار بطور حتم باید تحت عمل جراحی قرار ...
تفاوت تردمیل و دویدن در فضای باز
که ورزشکاران روی تردمیل می دوند، به صورت ناخودآگاه گام های بلندتری برمی دارند که همین مساله سبب آسیب رساندن به عضلات پشت پا می شود. همیشه لباس ورزشی ای انتخاب کنید که تنگ و پلاستیکی نباشد زیرا این نوع پوشاک موجب افزایش تعریق، اختلال در تبادل هوا و فشار وارد کردن بر پوست می شود که عوارض آن پس از تمرین شامل خستگی، درد موضعی و تاول است. همچنین اگر نظافت این نوع پوشاک رعایت نشود، عامل مهمی ...
کاهش وزن در خواب با 19 روش شگفت انگیز!
. این تم رنگ ها پیام پنهان گرسنگی برایمان ارسال می کنند. این ترفند در خانه هم کارساز است؟ در یک آزمایش یک مجله طراحی داخلی سه سالن یکسان با رنگ های مختلف برای یک شرکت طراحی کرد. قرمز ، زرد و آبی . شرکت کنندگان گزارش دادند اتاق قرمز و زرد به یک اندازه اشتها آور است ( و بیشتر در اتاق زرد غذا خوردند ) اما فقط نیمی از مواد غذایی اتاق آبی مصرف شد. یک بررسی جداگانه نیز نشان داده است که اتاق آبی فشار خون را ...
روزه داران خوردن کاهو را فراموش نکنند
قوای جنسی را تقویت می کند. 18. برای برطرف کردن درد سینه کاهو را بپزید و بخورید. روزه داران خوردن کاهو را فراموش نکنند 19. زنان شیرده اگر می خواهند که شیرشان زیاد شود، باید کاهوی پخته بخورند. 20. کاهو ضد تورم است و ورم غدد لنفاوی را برطرف می کند. 21. چنانچه کاهو مخلوط با عصاره ی هویج خورده شود، بر خاصیت آن افزوده می گردد. 22. به علت اینکه ...
خنده و فواید بی نظیر آن
می گذارد. با این وجود، چرا اینقدر خندیدن مسئله خاصی به شمار می رود؟ خنده بی دلیل و از سر ذوق باعث ترشح اندورفین در بدن می شود و همین امر خلق و خوی خود شما را بهبود می بخشد. یک لبخند هیچ هزینه ای ندارد اما می تواند درهای بسیاری را به روی شما بگشاید، زیرا مردم با افراد غمگین و عبوس ارتباطی بر قرار نمی کنند. خندیدن از ته دل همزمان چندین ماهیچه در بدن را به حرکت در می ...
معده درد عصبی را چگونه درمان کنیم؟
این احساسات هستند که موجب تحریک بدن ما می شود و بلافاصله دستگاه گوارش را تحت تأثیر قرار می دهد و موجب ناراحتی هایی مانند معده درد، حالت تهوع، استفراغ و اسهال می شود. (در بلندمدت، این واکنش های غددی عصبی می تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا یا بیماری های قلبی عروقی را افزایش دهد). اگر شما یا فرزندتان، به معده درد عصبی یا حالت تهوع مکرر دچار می شوید، نخست به پزشک مراجعه کنید تا اطمینان ...
5 راه برای درمان و جلوگیری از بیماری یبوست
نهایت دفع می شود. منابع غذایی دارای فیبر مواردی از قبیل آجیل و دانه، برنج قهوه ای، بذر کتان و سیب زمینی شیرین است. البته هر دو نوع فیبر مفید است. فیبر محلول نیز به کاهش سطح کلسترول و تعادل قند خون کمک می کند. اگر عادت به خوردن غذای زیاد دارید، یا در اواخر شب غذا می خورید دستگاه گوارش تان را مجبور می کنید فشار مضاعفی را در وضعیت اشتباهی تحمل کند . خوردن وعده های غذایی کوچک تر می ...
رفع بوی بد دهان هنگام روزه داری
نیز کمک کند. در بیماران کلیوی عملکرد نامناسب کلیه ها روی سیستم تنفسی تاثیر می گذارد. در بیماران دیابتی نیز سطح قند خون ثبات ندارد و به همین دلیل بدن قادر به مبارزه با باکتری هایی که موجب بروز عفونت می شود، نخواهد بود. عفونت های داخلی و خارجی سیستم تنفسی، عفونت های سینوسی، برونشیت مزمن، عفونت لوزه و ترشح مخاط از پشت حلق ممکن است از عوامل ایجاد بوی بد دهان باشد. در بسیاری از موارد هنگام ...
استرس شب امتحان را با این روشها از بین ببرید
، نوشیدن یک لیوان آب میوه یا خوردن مقداری گردو و بادام تاثیری مثبت بر عملکرد مغز دانش آموز می گذارد. دیدن یک برنامه تلویزیونی مفرح بعد از دو ساعت تمرین ریاضی حل کردن می تواند موجب افزایش تمرکز و توجه دانش آموز بر مفاد درسی اش شود. روش های کاهش استرس قبل از امتحان _ توجه به تغییرات فیزیکی بدن (مثل عرق کردن کف دست، افزایش ضربان قلب، برافروختگی صورت، تنگی نفس) و تغییرات روانی حاصل از ...
13 خرداد اثرات فیزیولوژیک روزه داری
فیزیولوژیکی بوجود آمده موقت و گذرا هستند و ممکن است تاثیرات قابل ملاحظه ای در افراد سالم نداشته باشد، اما می تواند باعث اثرات منفی در بیماران مبتلا به فشار خون بالا، چربی خون بالا، اسید اوریک بالا، مشکلات قلبی و دیابت شود. بنابراین این بیماران نیاز به کنترل دقیق و پایش قبل و در حین ماه رمضان دارند. روزه داری هیچ اثر سوئی بر سیستم اعصاب، قلبی-عروقی و تنفسی، کبد، چشم ها، هماتولوژیک، غدد درون ...
آیا استرس با اضطراب فرق دارد؟
، احساسات پراسترس و تشویش انگیز هردو منجر به احساس برانگیختگی می شوند. احساسات پرتنش یا تشویش برانگیز، ضربان قلب را بالا برده، تنفس سریع را موجب شده و باعث کشیدگی عضلات می شوند. زمانی که اضطراب، حملات آسیمگی را در بر داشته باشد این تشابهات کاهش پیدا می کنند چون علائم در نوع خود شدیدتر می شوند، شامل لرز، سردرد، گرگرفتگی و درد قفسه سینه. دلیل استرس حاد، کاملا با دلیل اضطراب تفاوت دارد ...
با خواب آورهای طبیعی بخوابید
متوقف کنید. پوشیدن جوراب اگر سردی پاها مخصوصا در زمستان سبب بیدار ماندن و کندی روند خواب می شود، پوشیدن جفت جوراب نرم و گرم نگه داشتن پاها می تواند راهکار بسیار خوبی باشد. تحقیقات نشان داده است که این پوشش و لایه ی اضافی می تواند سبب بهبود گردش خون در اندام ها و در نتیجه کمک به افزایش سرعت ورود به مرحله ی خواب شود. کاهش مصرف غذا و نوشیدنی در شب یک وعده ...
گوشت را تا 24 ساعت در یخچال نگه دارید/ پرهیز از خرید گوشت در مراکز غیر مجاز
در انسان شبیه به سرماخوردگی، تب و لرز و سردرد، درد عضلانی، درد مفاصل، دردهای شکمی، حالت تهوع، استفراغ، گلودرد و پس از چند روز خونریزی از معده، دهان، لثه و رحم را نشان می دهد. رئیس اداره دامپزشکی کازرون همچنین در ادامه حالت خون مردگی وسیع و خونریزی جرمی و مخاطی روی تنه، ساق دست ها، پاها و خون در مدفوع را از دیگر علائم بیماری کریمه برشمرد و متذکر شد: کم خونی و کم آبی موجب مرگ می شود. ...
نشانه های وجود لخته خون در پا را بدانید
به گزارش پیک نکا ، در بیشتر موارد، لخته خون پا (ترومبوز) در اثر سفرهای طولانی مدت و بی تحرکی بدن، به عنوان مثال عدم تحرک در فضاهای تنگ مانند هواپیما یا اتوبوس که امکان کشش پاها یا ایستادن و قدم زدن چندان وجود ندارد شکل می گیرند. در ادامه با برخی از نشانه ها که ممکن است از وجود یک لخته خون خطرناک در پا حکایت داشته باشد، بیشتر آشنا می شویم. قرمزی تغییر رنگ خفیف در پوست ناحیه ...
تاثیرات پوشیدن لباس تنگ بر کمردرد
تواند به اندازه قرص های خواب در درمان بی خوابی تاثیرگذار باشد و ورزش کردن بی خطرترین راه برای مقابله با بی خوابی است. **آیا می دانستید پوشیدن لباس های تنگ ازجمله دلایل دردهای کمری و لگنی است. لباس هایی که به دلیل تنگی زیاد، محدودیت حرکتی ایجاد می کنند، موجب کشیدگی برخی عضلات خاص و وارد آمدن فشار به مهره ها می شوند. **آیا می دانستید گیاه آلوئه ورا علاوه بر آنکه در کاهش قند خون ...
دشمنان می دانند با جنگ، شانسی در برابر ایران ندارند
دشمنان می دانند با جنگ، شانسی در برابر ایران ندارند با مسائل فرهنگی به میدان آمده اند. آنها چادر زیبای زنان ایرانی را به مانتو تبدیل کردند. مانتوهای ایرانی را به مانتوهای کوتاه و تنگ و نازک تبدیل کردند و امروز از حجاب ایرانی فقط یک روسری مانده است. امام جمعه موقت اصفهان با اشاره به ماه رمضان گفت: شاید جوامع اسلامی به وسیله روزه متحد شوند. همه ماه ها ماه خدا است اما ماه رمضان شهرالله است ...
راز داشتن شکم تخت با توصیه های غذایی مناسب
سفید و چهار چای جادویی دیگر، چای زرشک، چای پوئر (نوعی چای سیاه تخمی رشده چینی)، چای اولونگ (نوعی چای نیمه تخمیرشده چینی)، چای روبوز (یک دم نوش رایج در آفریقای جنوبی) روی آورید. سیب زمینی سرخ کرده و چاقی شکم هر غذایی کربوهیدراتی مملو از چربی موجب افزایش وزن شما می شود اما چیزی تقریباً جادویی درباره اثر سیب زمینی سرخ کرده بر سیستم ذخیره چربی بدن شما وجود دارد. یک پژوهش 20 ساله در ...
حرکت امام خمینی(ره) در پیروزی انقلاب باعث بیداری اسلامی در جهان شد/ رهبری ایران قوی ترین دیوار نظام و ...
بداند که این مواد مخدر برای بدن و سلامت بسیار ضرر دارد و باعث مرگ و نابودی می شود. وی اظهار کرد: زمانی که اعتیاد دامن یک جوان و فردی از جامعه را بگیرد قطع به یقین غیرت هم ازدست رفته و جوان در مقابل ناموس، دین و مذهب و غیره بی مسئولیت خواهد شد و اساس خانواده نیز از هم می پاشد و جامعه نیز بهم می ریزد. سند 2030 یعنی از بین بردن عفت و پاکدامنی حجت الاسلام و المسلمین حسن ...
باید و نبایدهای غذایی در ماه مبارک رمضان
مانند قهوه، نسکافه و نوشابه در وعده سحری به شدت پرهیز کنند زیرا باعث تشنگی شدید در طول روز می شود. همچنین مصرف آب به مقدار زیاد در وعده سحری و مخصوصاً بین غذا به هبچ عنوان توصیه نمی شود زیرا موجب رقیق شدن شیره معده وآنزیم های گوارشی شده و روند هضم غذا مختل می شود. مواد غذایی مناسب برای وعده افطار و شام معاون بهداشت دانشگاه در ادامه گفت: مردم عزیز افطار خود را با شیر گرم یا ...
نقشه و راهنمای متروی اصفهان
ناگزیرند که مسیر خود را طی کنند اگر این فضا آکنده از بوهای نامطبوع بدن و لباس افراد باشد تحمل حضور در قطار را حتی برای چند دقیقه بسیار سخت می کند. این مشکل مخصوصا در فصل تابستان و گرمای هوا بیشتر به چشم می خورد. بنابراین به همشهریان عزیز توصیه می کنیم با رعایت اصول بهداشتی و استحمام بموقع خاطر کسانی را که با ما چند دقیقه ای همسفر می شوند آزرده نکنیم. زیرا فضای قطارها به خودی خود به دلیل ازدحام جمعیت از ...
7 مورد از اثرات و عوارض دیابت درمان نشده روی بدن
: به گفته ی گبی، عفونت شایع تا استخوان گسترش می یابد. افراد دیابتی سالانه حدود 73000 قطع عضو اندام تحتانی بدن را متحمل می شوند و حدود 60٪ قطع عضوها در افراد دیابتی اتفاق می افتد. 6. مستعد عارضه های قلبی علاوه برا افزایش فشار خون و کلسترول، قند خون بالا می تواند مستقیما به سیاهرگ ها، سرخرگ ها و عضلات قلب آسیب برساند. احتمال خطر حمله ی قلبی در افراد دیابتی نزدیک به 2 برابر و ...
پونکسیون لومبار یا نمونه مایع مغزی نخاعی چیست؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: این مقاله تحت عنوان پونکسیون لومبار یا نمونه مایع مغزی نخاعی چیست تهیه شده که به موضوعاتی همچون چگونه انجام شدن پونکسیون لومبار ، عوارض و مشکلات پونکسیون لومبار می پردازد. با دکتر سلام همراه باشید. پونکسسیون کمری به منظور تشخیص عفونت های جدی، همچون مننژیت؛ دیگر اختلالات سیستم عصبی مرکزی، مثل سندرم گیلن باره و مولتیپل اسکلروزیس (ام ...
راهکارهای طلایی افزایش خنکی کولر خودرو با کاهش مصرف سوخت
به گزارش خبرگزاری ایمنا ، خنک شدن در هوای گرم تابستان، خلاص شدن از کلافگی، خواب آلودگی ناشی از گرما، بهبود تنفس و گردش خون از فواید استفاده از کولر در فصل گرم است. خاموش نگه داشتن کولر از نظر بسیاری افراد راه حل مناسبی برای صرفه جویی در مصرف بنزین محسوب می شود اما حقیقت چیز دیگری است. اگر در حین توقف یا سرعت پایین از کولر استفاده کنید، بنزین بیشتری مصرف می شود اما استفاده از ...
افزایش چربی در کدام قسمت از بدن خطر ابتلا به سرطان را بالا می برد؟
.... افزایش چربی بدن می تواند به یک حالت التهاب مزمن در سراسر بدن منجر شود و تولید طبیعی هورمون هایی مانند انسولین، تستوسترون و استروژن را مختل سازد که همگی عواملی هستند که ممکن است به بروز سرطان منجر شوند. ' ); w.anetworkParams[ ad.id ] = ad; d.write( ' دانشمندان در مرکز تحقیقاتی سرطان از روش جدیدی استفاده کردند. اندازه ی 3 قسمت مختلف بدن، که شامل شاخص توده ی بدنی ...
دیابت و مشکلات قلبی عروقی
عوارضی مثل اختلالات بینایی ، حملات قلبی و عروقی ، قطع پا و یا نارسایی کلیوی قرار دارند . مطالعات اخیر نشان داده اند که با رعایت برنامه ی غذایی سالم (اعتدال در مصرف غذا ) و داشتن فعالیت فیزیکی منظم و مداوم و کنترل و پایش دقیق قند خون و فشارخون و سطح چربی های خون از بروز بسیاری از این عوارض میتوان جلوگیری کرد . بالا بودن قند خون در دراز مدت سبب ایجاد عوارض و مشکلاتی در فرد دیابتی میشود . بالا بودن ...
همه عوارض دخانیات/قلیان بدتر از سیگار
خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را چند برابر می کند. وی با بیان اینکه سیگار عوارض مختلفی دارد، گفت: عوارض قلبی تنها بخشی از عوارض سیگار است و بیشترین عارضه این مواد بر دستگاه تنفسی است. معصومی از بین رفتن عروق قلب را یکی از عارضه های مصرف سیگار عنوان کرد و افزود: این امر سبب بروز سکته های قلبی در افراد می شود. وی افزود: یکی از عارضه های شاخص سیگار تنگی عروق ...
چرا موهایمان سفید می شود؟
برای رسیدن به فولیکول های موهایتان به زحمت می افتند. کمبود آب و موادمغذی موجب سفید شدن زودتر موهایتان خواهند شد. کاهش استرس: با تمرینات تمدد اعصاب و تکنیک هایی مثل یوگا، تنفس عمیق، مدیتیشن و امثال آن، استرس خود را کاهش دهید. یک ملحفه خوب نه تنها باعث می شود بهتر بخوابید، بلکه سفید شدن موهایتان را هم کندتر می کند خواب کافی هم راه خوبی برای کاهش استرس است و هم بدن، پوست و موهایتان را سالم ...
فیلم: شرح حدیث ترس از خدا و امید به فضل الهی توسط رهبر معظم انقلاب/ آیت الله مجتهدی: خود را برای سفر ...
دستش رها شد. با این قیافه به محض این که اباعبدالله سلام الله علیه روی زمین نشست شیخ مفید می فرماید: همین طور که داشت سر جوانش را بلند می کرد دید زینب سلام الله علیها خودش را رو بدن قعطه قطعه شده علی اکبر انداخت. چه کار کنم بابا دلم آرام نمی گیرد، خم شد صورت را به صورت علی گذاشت. وقتی سر را بلند کرد، دیدند خون فرق علی از محاسن اباعبدالله سلام الله علیه می ریزد. لاحول ولاقوة الا بالله آن ها بگو که پنج ...
پیشگیری از سردرد در ماه مبارک رمضان
. همچنین پایین آمدن قند خون، موجب ترشح اپی نفرین از غدد فوق کلیوی شده به دنبال آن قند ذخیره شده در کبد به صورت گلیکوژن، به گلوکز تبدیل می شود تا کاهش قند خون جبران گردد. در عین حال ترشح اپی نفرین با انقباضی که در دیواره عروق ایجاد می کند موجب سردرد و میگرن می شود. سردرد به علت کم آبی عدم مصرف مایعات به مقدار کافی و بروز کم آبی به خصوص در روزهای گرم تابستان ...
