خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روزه داران نوشابه و نوشیدنی سرد ننوشند
ایجاد تغییرات ناگهانی افزایش و کاهش قندخون می شود. رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی استان مازندران، گفت: افرادی که به هر دلیلی طبق دستور پزشک دارو مصرف می کنند و قصد روزه گرفتن دارند حتما با پزشک خود مشورت کنند. این مسئول، یادآور شد: از مصرف نمک به همراه غذا، در افطار و سحر خودداری شود که موجب افزایش اسمولالیته خون و در نتیجه تشنگی در طول روز می شود. وی ضمن ...
چه کسانی نباید روزه بگیرند؟ (دیدگاه مراجع تقلید و پزشکان)
دارند و از انسولین استفاده می کنند باید دقت داشته باشند که انسولین تاثیر سریع و طولانی مدت دارد و می تواند پس از تزریق موجب افت قند خون آن ها بشود. این بیماران در صورتی که بدون مشورت با پزشک شان روزه بگیرند قطعا با افت فشار خون و... مواجه خواهند شد. اگر دچار دیابت هستید و قبل از خوردن سحری میزان قند خونتان بالاتر از 300 باشد روزه گرفتن می تواند برای شما بسیار خطرناک باشد. آیت ...
پرخاصیت ترین میوه برای روزه داران/ زردآلو؛ طلای تابستان
– زرد آلو همچنین حاوی ماده شیمیایی پتاسیم است که برای تنظیم فشار خون و نیز حفظ الکترولیت خون بسیار مفید است. کمبود پتاسیم یکی از دلایل اصلی بروز فشار خون بالا است، این بیماری می تواند منجربه حمله قلبی و سکته مغزی در افراد شود. 6 – مصرف زردآلو به دلیل دارا بودن ویتامین C و نیز آهن می تواند باعث درمان مشکل کم خونی در افراد شود. – علاوه بر نوع تازه میوه زردآلو، خشک شده این میوه نیز می ...
توصیه های شش روزه هواشناسی کشاورزی
مزارع گندم و جویی که در حد نرم مبارزه هستند. مبارزه با کک در مزارع چغندر قند بازدید مزارع کلزا در خصوص شته و انجام عملیات سم پاشی با مشورت کارشناسان مراکز خدمات کشاورزی انجام عملیات وجین و مصرف کود سرک در زراعت های بهاره ازجمله چغندر قند، پیاز و سیب زمینی و ذرت مصرف کود سرک در زراعت های بهاره ادامه عملیات خاک ورزی و آماده سازی بستر و کاشت ذرت ...
نکات کلیدی و مهم تغذیه در ماه مبارک رمضان
.... بین افطار و سحر از 5 گروه مواد غذایی شامل نان و غلات، میوه، سبزی، شیر و فراورده های آن وگوشت به طور متعادل و متنوع استفاده شود. محدودیت مصرف برخی از غذاها در ماه مبارک رمضان برای اشخاص روزه دار: استفاده از مواد قندی ساده مثل قند وشکر، آب نبات ،غذاهای پر چرب، پر ادویه ، سوسیس و کالباس، سس مایونز، غذاهای پر نمک،غذاهای نفاخ(مثل انواع آش ها)، افراط در مصرف حلوا،شله زرد، زولبیا و ...
خواص آب آناناس
. مصرف آب آناناس روند تجزیه پروتئین را تسریع می کند. نوشیدنی مدر آب آناناس یک نوشیدنی طبیعی است که باعث افزایش ادرار می شود. افزایش ادرار باعث افزایش دفع سموم بدن شما می شود. همچنین به کاهش فشار خون و جلوگیری از افزایش وزن کمک می کند. آب آناناس همچنین دارای فیبرهای ریزی است که هضم غذا را راحت تر کرده و چربی های چسبیده به دیواره رگ ها را نیز کاهش می دهد. منبع: دنیای تغذیه ...
از قاطعیت و خویشتنداری تا طرح فریب در انتشار خبر
شده است؟ همچنان که در نقطه مقابل خویشتنداری، برخی افراد از دستگاه قضایی می خواهند که با فلان موضوع قاطعانه برخورد کند. اصولا مگر دستگاه قضایی واجد هویتی اداری برای برخورد با مسائل است؟ اجازه دهید مثالی زده شود. فرض کنید که در جایی سرقت یا اختلاسی رخ داده یا اتهامی زده شده باشد. خویشتنداری یا برخورد قاطع با این موارد چه معنایی می دهد؟ هیچ، مگر اینکه دستگاه قضایی و دادگستری را در قالب یک نظام سلسله ...
سنگ نمک و خواص اش را بشناسید
شفاآنلاین سلامت نمک در هر دو نوع چه به دست آمده از آب دریا و چه سنگ نمک، از دیرباز در یونان باستان شناخته شده و به عنوان یکی از مواد غذایی سودمند برای هضم غذا و دفع مواد زائد بدن به کار برده می شد. به گزارش شفاآنلاین ،از گذشته دور تاکنون، مردم نمک را به عنوان یک داروی طبیعی می شناسند . پزشکان یونان باستان، به بیماران مبتلا به مشکلات تنفسی پیشنهاد می دادند که بخار خارج شده از ...
بی نظیرترین روغن دنیا
شود و کلسترول خوب را افزایش می دهد. پژوهش ها نشان می دهند که روغن ماهی از آترواسکلروز در بیماران مبتلا به عروق کرونر جلوگیری می کند. مراقبت از پوست و مو استفاده از روغن ماهی در درمان مشکلات پوستی از جمله خارش، قرمزی پوست، اگزما و پسوریازیس مفید است. برخی پژوهشگران معتقدند که مصرف منظم قرص روغن ماهی، رطوبت پوست را تنظیم و از آفتاب سوختگی جلوگیری می کند. همچنین امگا- 3 روغن ماهی ...
طرز تهیه خوراک لوبیا پخته شده با بیکن
مواد معدنی و ویتامین ها تأمین می کند. این ماده غذایی به دلیل داشتن کالری و چربی کم، وعده غذایی مناسبی برای افراد مبتلا به چربی و کلسترول خون و اضافه وزن محسوب می شود. پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و کمک به سلامت قلب و برخورداری از اندام متناسب از جمله خواص مصرف لوبیای قرمز است. نصف فنجان لوبیا قرمز حاوی 100 کالری انرژی است و مصرف این میزان در روز 26 درصد از ...
همه در معرض این بیماری خطرناک هستند
و ترشحات بدن دامهای مشکوک به شدت بپرهیزند. وی بیان کرد: سایر افراد جامعه به دقت مواردی را رعایت نمایند از جمله، حتما گوشت مصرفی را از مراکز تحت نظارت اداره دامپزشکی تهیه نمایند. پس از خرید گوشت حداقل 24 ساعت آن را در یخچال نگهداری نموده و سپس اقدام به آماده سازی (حتی المقدور با دستکش) جهت مصرف نمایند. از ذبح دام در مراکز غیر مجاز به شدت بپرهیزند. وی افزود: در برخورد با افراد مشکوک به بیماری ضمن رعایت فاصله، مراقب تماس احتمالی خون و ترشحات بدن آنها با زخم های احتمالی پوست و مخاطات خود باشند. ...
این سرطان 263درصد رشد جهانی داشته است + علائم هشدار دهنده
بازال در افراد بالای 40 سال شایع تر است با این حال، در افراد جوان نیز دیده می شود. زنان 30 تا 49 سال بیشترین آمار مبتلایان را به خود اختصاص داده اند. عواملی از جمله قرار گرفتن در معرض نور خورشید، رنگ پوست، کک و مک و سابقه خانوادگی درصد ابتلا به این سرطان را افزایش می دهد. 5 نشانه شایع و هشدار دهنده این سرطان : 1.توده صورتی که مثل مروارید است در نوع ...
بهترین مولتی ویتامین
استفاده میکنند چون سلولهای سرطانی هم برای رشد نیاز به ویتامین دارند پس چنین افرادی قبل از استفاده حتما باید با پزشک خود مشورت کنند. یکی از راه ها تغییر مولتی ویتامینی است که استفاده میکنید. آزمون خطا بهترین راه برای پیدا کردن مارکی است که با معده سازگار است و آن را تحریک نمیکند. همچنین مولتی ویتامین را همراه با غذا بخورید چون بدن به کمی چربی برای جذب برخی از ویتامینها نیاز دارد. چه مدل مولتی ویتامینی ( قرص، شربت) استفاده میکنید مهم نیست. اما معمولا مولتی ویتامین به شکل مایع زودتر جذب میشود. منبع: سایت دکتر کرمانی ...
خواص معجزه آسای خرما/ چرا در ماه رمضان باید خرما بخوریم؟
آن حتماً باید مسواک زد. زیرا می تواند سبب پوسیدگی دندانها شود بنابراین فشار خونی های عزیز باید به این مهم بعد از خوردن آن توجه داشته باشند. در اکثر کشورها، مسلمانان در ماه رمضان و روزه داری خرما مصرف می کنند زیرا فیبر غیر قابل حل بالای آن آب را درروده نگه داشته و مانع از یبوست می شود. خرمای خشک نیز به دلیل قند بالا مانع از بروز ضعف ماهیچه ای می شود. بنابراین، مصرف آن به افراد ورزشکار به ویژه ...
چگونه زانوهای خود را تقویت کنیم؟
...> هرچه وزن بدن شما بیشتر باشد، فشار بیشتری بر مفاصل وارد می شود و آنها باید سخت تر کار کنند. اگر اضافه وزن دارید، زانوها به واسطه استرس ناشی از حمل وزن اضافه تضعیف می شوند. افزون بر این، چاقی خطر جایگزینی زانو یا کفل را افزایش می دهد. اگر به اضافه وزن یا چاقی مبتلا هستید، با پزشک یا متخصص تغذیه خود درباره چگونگی دستیابی به وزن مناسب طی روندی تدریجی و سالم صحبت کنید. این کار پایداری و ...
چگونه برنامه روزانه داشته باشیم؟
بینی در نظر بگیرید ولی باید حتما تایمی برای این موارد در نظر داشته باشید. یک میانگین برای کار های روزانه در نظر بگیرید و همین مورد را همه روزه اعمال کنید. یکی دیگر از از نکات و البته روش های مهم برای برنامه ریزی در نظر گرفتن تایم ها و بازه های زمانی است که در زمان انجام کار های دیگر قرار دارند و زمان مد نظر به اندازه ای قابل توجه است که می توان در دل انجم کاری کار های کوچک دیگر را نیز ...
تعامل امام خمینی با رسانه ها
نوشتم و در آن مقاله به آقای منتظری انتقاد کردم که چرا در مورد کوپن به دولت ایراد گرفتید؟ *یعنی به قائم مقام رهبری وقت؟ خیلی برای ما گران تمام شد و عده ای در بازار علیه ما راه افتادند و اصناف علیه ما اعلامیه منتشر کردند. بعد همان افراد حتی از امام خواستند که اجازه دهند از بازار تا روزنامه راهپیمایی و روزنامه را محکوم کنند. بعد 70 نماینده مجلس را برانگیختند و علیه ما به رئیس ...
مبتلایان به کبد چرب سیگار را ترک کنند
متخصص قلب یا داخلی مورد بررسی قرار گیرند، گفت: بیماران با کبد چرب بدانند برای اینکه در آینده دچار بیماری قلبی و عروقی و سکته های مغزی و قلبی نشوند، باید همین امروز اقدام کنند و سیگار خود را هر چه زودتر خاموش کنند. چراکه خطرات ناشی از مصرف دخانیات علاوه بر کبد و قلب و عروق، افراد را در معرض ابتلا به انواع سرطان ها نیز قرار می دهد. بنابراین افراد باید بدانند که اگر سیگار را ترک کنند، آینده خود را بیمه کرده اید. علویان همچنین اظهار کرد: فشار خون بالا، چربی خون بالا، قند خون بالا، اسید اوریک بالا در افراد مبتلا به کبد چرب شایع تر است ...
ویژگی های دستور غذایی مطلوب برای ماه رمضان
، حتماً با پزشک مشورت شوند. دکتر حجتی دربارهٔ روزه و بیماری های قلبی تأکید کرد: روزه به کاهش پرفشاری خون کمک می کندو افراد مبتلا به پرفشاری خون، باید در طول روز، فشار خون خود را چک کنندو اگر در طول روز، بیمار دچار تغییر و بالا رفتن فشار خون شود، نباید روزه بگیرد، اما اگر در طول روز فشار خون فرد تغییر نکرد، روزه گرفتن موردی ندارد. این کارشناس تغذیه و رژیم درمانی دربارهٔ روزه داری ...
علل سردرد فرد روزه دار
اسیدهای چرب آزاد خون شده و به طور مستقیم اثر شدیدی بر روی آزاد سازی کاته کولامین ها در میگرن می شود. اما حتی این افراد نیز با راهنمایی و کمک پزشک معالج و ایجاد تغییرات مختصر در مصرف دارو، می توانند روزه بگیرند. برای کاهش بروز سردرد توصیه می شود آب و مایعات کافی نوشیده شود. مصرف سبزیجات در وعده ی سحری کمک کننده است. عدم قرار گرفتن در معرض نور خورشید و در صورت اجبار، از ...
علت حامله نشدن زنان، دو متهم درجه یک!
کم کاری تیرویید اختلالات هورمونی نیز ایجاد می کند. گاهی می بینیم خانمی مبتلا به کم کاری است و باردار می شود! درست است. در عده ای از خانم ها کم کاری تیرویید خفیف است و خانم باردار می شود اما این خانم ها هم باید طی بارداری، حتما تحت درمان قرار بگیرند، چون در غیر این صورت جنین دچار مشکلاتی نظیر عقب ماندگی ذهنی و... می شود اما بعد از درمان، جنین مشکلی پیدا نخواهد کرد. آیا ...
خطوطی سرخ بر پوست نازک انسان
تراژیک را افزایش می دهد. به جای این که من مستقیما از خون یا از جراحت استفاده کنم، فیگور را با رنگ قرمز نشان می دهم. اما نکته ظریف در این جا این است که من همیشه اگر نمایشگاهی برگزار کردم یا مجموعه ای نقاشی یا طراحی را به نمایش گذاشته ام، سعی کردم خلأ موجود در این زمینه را به سهم خودم پر کنم. اصولا طی این سه، چهار دهه اخیر کمتر نمایشگاه یا مجموعه ای از هنرمندی را دیده ایم که با کمترین ...
آقایان بدن شما به این ویتامین ها نیاز دارد
ها را مصرف کند. قصد ما صحبت از اثرات این ویتامین ها است. اگر تصور می کنید به هر یک از این مکمل ها نیاز دارید بهتر است قبل از هر اقدامی با یک پزشک مشورت کنید تمام ویتامین ها برای سلامتی مفید هستند اما جذب برخی از آن ها از طریق مصرف مواد غذایی سخت تر است. علاوه بر این سبک زندگی پرتنش ما نیز می تواند باک برخی از ویتامین ها را خالی کند. بنابراین لازم است که در کنار تغذیه ای سالم در صورت ...
چگونه عفونت های قارچی ناخن را سریع از بین ببریم؟
ناخن تان سریع از بین برود و به حالت طبیعی خود بازگردد. در مواردی که عفونت بسیار جدی تر بوده و کل ناخن را دربرگرفته است با دستور پزشک باید قرص های ضد قارچ را به مدت 6 ماه مصرف کنید. اما در مرحله آخر اگر عفونت قارچی از نوع حاد آن باشد و با راه حل های ذکر شده عفونت بهبود نیافته باشد باید تحت نظرپزشک با بی حسی موضعی ناخ تان را بکشید در غیر این صورت عواقب دردسرسازی ممکن است گریبا ...
مفید بودن روزه داری برای افراد مبتلا به چربی خون بالا
...> این کارشناس تغذیه ادامه داد: زنان باردار هم باید برای روزه داری با پزشک خود مشورت کرده و اگر پزشک آنها با بررسی شرایطشان احتمال خطر را نداد، می توانند روزه بگیرند. وی افزود: روزه داری در ماه های نخست بارداری در زنان مشکل خاصی به همراه ندارد، البته این افراد باید مراقب رژیم غذایی خود باشند تا با کمبود مواد مغذی برای رشد جنین خود مواجه نشوند. رشیدی با تاکید بر اینکه روزه گرفتن ...
مرثیه ای برای کابل
بالا رفتن آمار تلفات و همچنین رشد صعودی رقم مجروحان، خانواده ها مقابل بیمارستان هایی که مجروحان به آن منتقل شده بودند، صف کشیدند. مسوولان بیمارستان هرچند ساعت یک بار لیست مجروحانی که در این بیمارستان مستقر هستند را تغییر می دهند و اسامی افراد جدید را به لیست هایی که بر روی دیوار کوبیده شده اضافه می کنند. عقربه های ساعت به یک و نیم بعد از ظهر می رسد و آمار جدید کشته شده ها 80 نفر گزارش می شود. هنوز ...
تب و لرز مرگبار، بیخ گوش فارس/ گسترش بیماری تب کریمه کنگو به استان های همسایه
...> بیماری به سادگی می تواند از ترشحات خون دام به کسی که آن را ذبح می کند منتقل شود. و البته این بیماری می تواند به صورت خوشه ای به دیگران منتقل شود؛ خیلی ساده. البته راه هایی برای پیشگیری وجود دارد؛ برای نمونه کسی که دام را ذبح می کند حتما باید دستکش به دست کند و لباسش به قدری پوشیده باشد که هیچ تماسی میان او و دام و ترشحات آن پیش نیاید. حتی در دست گرفتن گوشت دام آلوده و فشار دادن آن می تواند ...
با درد لگن پس از زایمان چه باید کرد؟
کردن موضع درد، استفاده از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی و در نهایت تزریق کورتیکوستروئید توسط پزشک از بین می رود.در موارد معدودی که درد بعد از گذشت چند ماه پس از زایمان و انجام اقدامات ذکر شده خوب نشود، ممکن است به عمل جراحی نیاز باشد. دکتر مهرداد منصوری "متخصص ارتوپدی" - سایت ارتوپدی اخبار زیر را از دست ندهید: اخبار زیر را از دست ندهید: ...
انتخابات 96 یک مدل کامل مردم سالاری شد
گویند دل ما خون است یا بعضی می گویند قربان دل خون آقا بشوم! این پیام تبریک چیست، دیگر باید شیعه تقیه کند!نه آقا، این چیزهایی که آقا می گوید از سر صدق می گوید، چرا؟چون با یک غوره سردی اش نمی کند و با یک مویز گرمی اش کند، چون سعه ی صدر و بصیرت دارد. بصیرت نه به معنای کلیشه ای و بی رمقی که بعضی از ما استفاده می کنیم. خوب این یک منظر؛ که از بیرون نگاه کنیم و دلمان آرام بگیرد که اتفاق مثبتی ...
افطار با آب یخ سردرد شدید را در پی دارد/ پرهیز از خوردن چای پررنگ و قهوه در وعده سحری
افت قند خون شدید در افراد روزه دار گفت: روزه داران باید کمی زود تر از خواب بیدار شوند تا فرصت کافی برای خوردن سحری داشته باشد. این متخصص تغذیه با بیان این که یک سحری مناسب می تواند مشابه یک ناهار ساده و یا یک صبحانه کامل باشد، گفت: در هنگام سحر از خوردن غذاهای پرچرب و سرخ کردنی پر ادویه، شوری ها و ترشیجات جدا خوداری شود زیرا باعث عطش و تشنگی شدید در طول روز خواهد شد. چای پررنگ ...
