خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دمنوش های مفید برای روزه داران
به گزارش پامچال نیوز به نقل از جام جم آنلاین به نقل از همشهری، بسیاری از ما سعی می کنیم پس از افطار تشنگی خود را با نوشیدن آب خنک، چای، نوشیدنی های گازدار یا آبمیوه های مصنوعی رفع کنیم. اما آیا این مواد برای جبران کم آبی بدن که در این ایام از اهمیت بالایی برخوردار است مناسبند؟ مطمئنا آبمیوه های موجود در بازار به دلیل مواد قندی، فشار خون را افزایش داده و شما را برای مدتی سر حال نگه می دارند اما ...
همه چیز در مورد پنیر پیتزا +فواید و مضرات
فرایند تولید آن (استفاده از پنیر اولیه یا مخلوط چند نوع پنیر) است. در واقع، پنیر پروسس از مخلوط یک یا چند نوع پنیر مختلف (با درجه های رسیدن متفاوت) با پنیر اولیه به عنوان ماده اصلی و افزودن امولوسیون کننده مجاز و حرارت دادن مخلوط در شرایط مناسب (هم زدن و به دست آمدن مخلوط یکنواخت) تولید می شود. گرچه در فرایند تولید هر دو نوع پنیر، شیر گاو به مصرف می رسد اما پنیر موزارلا از شیر کامل و پرچرب گاومیش نیز ...
مواد تشکیل دهنده کرم های های مرطوب کننده
کند و تا هزار برابر افزایش حجم پیدا می کند و رطوبت را در پوست نگه می دارد افزودن آب نه تنها رطوبت را در پوست حفظ نمی کند بلکه منجر به رقیق شدن فراورده و کاهش اثرات آن می شود. مولکول های بزرگ اسید هیالورونیک باعث رطوبت رسانی و افزایش قابلیت کشسانی پوست می شوند. مولکول های کوچک هیالورونیک اسید هم طبق مطالعات انجام شده در نفوذ به لایه شاخی حتی موثر تر از مولکول های درشت هستند. از انواع مواد رطوبت ...
نان کرمدار؛ نانِ ساده ی خانگی
.... 2. سپس مواد را مجدد هم بزنید تا حالت خمیری پیدا کنند خمیر را حدود پنج دقیقه ورز دهید سپس کره را کم کم به خورد خمیر دهید و حدود ده دقیقه دیگر خمیر را ورز دهید تا خمیر نرم و لطیفی حاصل شود. 3. اگر احساس کردید خمیر شل است از آرد باقی مانده کم کم استفاده نمایید اما مراقب باشید با استفاده بیش از حد از آرد، خمیر را سفت نکنید. 4. کف و دیواره های یک کاسه بزرگ را به روغن ...
اتاق فرمان جدید کنترل قاچاق برپا می شود
بازار باید شناسه کالا را منطبق بر شناسنامه کالا دریافت کنند. شناسنامه کالا خصوصیات، ابعاد و رنگ کالاها را معرفی می کند. در این صورت شناسه کالایی می تواند بین 8 تا 12 رقم متغیر باشد. وی با بیان اینکه مدت زمان تست سامانه حدود 20 روز بوده است، گفت: هنوز محصولات دریایی برای دریافت شناسه کالا در این سامانه تعریف نشده است؛ اما به تدریج دستورالعمل های مرتبط با این کالاها هم اعلام می شود. در پایان عباس ...
پیشگیری و درمان پیری و چروک پوست
شفا آنلاین:1 - از قرار گرفتن در معرض نور خورشید اجتناب کنید. زیرا اولین و مهم ترین عامل بروز چین و چروک صورت است. این عامل حتی موثرتر از فاکتور وراثت در این زمینه عمل می کند. 2ه گزارش شفا آنلاین :2- از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. اگر از قرار گرفتن در معرض نور خورشید گریزی نیست از کرم ضد آفتاب مناسب استفاده کنید تا از بروز سرطان پوست جلوگیری شود و مانع از بروز چین و چروک شود. 3 ...
آثار مخرب روزه گرفتن بدون سحری
. زیرا علاوه بر مواد قندی طبیعی که دارند. حاوی انواع ویتامین های مختلف و مواد معدنی مورد نیاز بدن هستند. خطرات آلودگی شیمیایی زولبیا و بامیه به خصوص در زمان غوطه ور شدن آنها در روغن معمولا از کنترل ما خارج است. باید توجه داشت که مصرف بیش از حد شیرینی ها حتی خرما وعسل هم در افطار توصیه نمی شود. زیرا مانع صرف شام کامل شده و از طرف دیگر شیرینی اضافی در بدن تبدیل به چربی میشود و ممکن است خطر ...
غذاهای کم کالری را جایگزین فست فود کنید
استفاده کنید اگر پس از غذا خوردن هوس کمی مزه شیرین کردید، سعی کنید بجای شیرینی و شکلات، میوه بخورید. شما، نه تنها کالری کمتری می گیرید، بلکه مقدار کمی فیبر هم دریافت می کنید که به سیر شدن تان کمک می کند. چنانچه، محصولات ساده تولیدشده، خوش طعم نیستند، سعی کنید از مواد خوش رنگ و خوش طعم طبیعی سالاد میوه درست کنید. 7) بالاخره شکلات تلخ بخورید برای بعضی از ...
اشک مو چیست و چه خواصی دارد؟
به گزارش بلاغ ، ساقه ای گره دار و برگ های متناوب دارد. برگ های انگور پنج لوب دندانه دار و به رنگ سبز تیره است . برگ درخت انگور یا برگ مو دارای خواص زیادی است و کاربردهای فراوانی دارد . گفته می شود بیشترین خاصیت مو به فیبرهای موجود در آن برمی گردد. هرچقدر رنگ برگ مو تیره تر و تازه تر باشد، ارزش غذایی آن بیشتر است؛ زیرا میزان فیبرش بیشتر و الیافش ضخیم تر است. هرچقدر رنگ سبز ...
مارگارین بهتر است یا کره؟
به گزارش بلاغ ، کره از شیر تولید می شود (معمولا از شیر گاو). کره نیز همانند دیگر محصولات حیوانی از چربی اشباع تشکیل شده است. چربی اشباع ، نوعی از چربی است که در دمای اتاق جامد است. متاسفانه این نوع چربی، سطح کلسترول خون را بالا می برد و موجب بروز انواع و اقسام بیماری ها از قبیل بیماری های قلبی می گردد. در جوامعی که چاقی روبه افزایش و فعالیت بدنی رو به کاهش است، باید به این ...
معرفی 33 نوع دمنوش گیاهی
. استفاده از این چای برای خانم های باردار ممنوع است. 20- چای گلپر : ترکیبات : گلپر،1قاشق غذاخوری. خواصّ : طبیعت گلپر، گرم و خشک بوده؛ تقویت کننده عالی حافظه و یک داروی ضدّ صرع قوی است؛ برطرف کننده تنبلی معده، کمک کننده به هضم غذا، ضدّ انواع اسهال و اشتهاآوربوده؛ علاوه برتقویت میل جنسی، در درمان جوش و دمل نیز موثر است. 21- چای زیره سیاه : ترکیبات ...
بهترین دمنوش برای آرامش اعصاب؟
علت مقادیر بالای آنتی اکسیدا روند پیری پوست را کاهش می دهد. عناب به دلیل داشتن لعاب زیاد، نرم کننده ی گلو سینه است و فشار خون را نیز کاهش می دهد. این گیاه گرفتگی صدا را بر طرف و باعث تقویت دستگاه گوارشی می شود. عصاره عناب مهار کننده ی سلول های سرطان خون است؛ زیرا به علت داشتم ویتامین c. و آنتی اکسیدان، مانع از رشد و حرکت رادیکال های آزاد و در نتیجه کمک به کنترل و ...
شیر کم چرب یا شیر پر چرب؟
به گزارش تابش کوثر،دنبال لبنیات مورد نیازتان در قفسه های سوپر مارکت می گردید و علاوه برشیر گاو، می توانید شیر بز را هم پیدا کنید، انتخاب های مختلف از انواع سویا و شیرهایی که از مغزها تهیه می شوند، برای انتخاب موجود هستند. این محصولات متقاضیان زیادی را به خود اختصاص داده است. از هر 10 خانوار بریتاتیایی 4 خانوار، نسبت به شیرهای سنتی از انواع ترکیبی به عنوان نوشیدنی داغ، همراه با غلات و یا پخت و پز ...
حاشیه ای بر دیدار شب خاطره
هنری –آقا مرتضی سرهنگی- برای گزارش، پشت تریبون ایستاد و از گزاره های تجربه اش، چند خوشه چید؛ با کلماتی از دل برآمده و بافته ز جان: این روز قشنگ را تبریک می گویم. روزی که ما توانستیم خرمشهر را مثل یک قالیچه ی خوش رنگ، از زیر پای عراقی ها بکشیم و به آن ها و به بزرگترانشان پیام بدهیم که این فلات کهن سال، خاک سفتی دارد. سخنان آقا مرتضی با یک اشاره ی رندانه و البته در پرده تمام شد که البته ...
دانستنی های مهم درباره سن شروع بائسگی
با هم همکاری داشته باشند و هماهنگ کار کنند. منظور از کافی مقداری است که نیاز قسمت های گوناگون بدن مانند پستان، پوست، دستگاه گوارش، دستگاه عصبی که مسئول تنظیم خلقیات یا رفتار است، دستگاه تولید مثل، و از همه مهم تر بافت استخوانی را تامین کند. بنابراین در صورتی که تولید بیشتر یا کمتر از حد نیاز باشد، مشکلاتی برای فرد ایجاد خواهدشد، مثل خونریزی، اشکالات گوارشی و حتی سرطان( Cancer ). ...
چگونه پوست خود را هیدراته کنیم/ معجزه ماسک ماست و خیار
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار خبرگزاری میزان، آب رسانی (هیدراته) به پوست یکی از بهترین اقدامات مراقبتی از پوست است که سبب حفظ جوانی و سلامت و طراوت پوست می شود. امروزه در بسیاری از مراکز زیبایی، آب رسانی را به کمک مواد و دستگاههای گوناگونی انجام می دهند. روشهای هیدراته طبیعی عسل و روغن بادام عسل یکی از معجزات طبیعت است که تاثیرات چشمگیری بر سلامت پوست و زیبایی پوست ...
ترک گوشه لب نشانه چیست؟
، تاول می زند و پوست را ملتهب می کند، ما توصیه می کنیم که به صورت مرتب، از کرم های مرطوب کننده در موضع آن بمالید تا درد و التهاب آن را به حداقل برساند. همچنین، شما می توانید از مکمل های غذایی به جهت کمک به درمان سریع بدن، برای زخم ها و جلوگیری از گسترش عفونت به سایر بخش های صورت، استفاده کنید. روغن بوته چای، یک درمان طبیعی ضد قارچ، ضد باکتری و ضد ویروس قوی است و همچنین برای درمان ترک گوشه لب نیز مفید است. شما می توانید روغن بوته چای را بر روی ترک بمالید تا روند جریان درمان سریع شود و قرمزی و التهاب کاهش پیدا کند. ...
یک شست وشوی خوب برای ملحفه، روتختی و روبالشی
به گزارش بهداشت نیوز، ملحفه انواع بسیار مختلفی دارد: نخی، فلانل پشمی، ساتن یا اطلس و غیره. در صدر همه اینها، تعداد تاروپود و نظرات متفاوت در مورد نحوه شست وشوست که اهمیت دارد.در این راهنما نه تنها به شما نشان می دهیم که چطور ملحفه ها را بشویید بلکه به چند سؤال دیگر در مورد دفعات شست وشو و تفاوت در شمار تاروپود پاسخ می دهیم. اگر می خواهید ملحفه تمیز بماند، باید هفته ای یک بار آنها را ...
ماسک برای درمان پوست چرب و جوش دار+ روش تهیه
روی صورت استفاده کنیم؟ لیمو به دلیل دارا بودن سیتریک اسید به طور گسترده در چند برند کرم های روشن کننده پوست استفاده می شود که به عنوان ترکیب سفید کننده عمل می کند. شما می توانید بسته به نوع پوست خود، لیمو را با مواد دیگر ترکیب کرده و ماسک لیموی مخصوص پوست خود را تهیه کنید. در اینجا 5 نوع ماسک لیمو برای پوست های مختلف آورده شده است: 1. ماسک صورت لیمو برای پوست خشک اگر ...
از خواص سوپ شیر غافل نشوید
خواص تمام این ویتامین ها حفظ می گردد . حاوی مقادیر بسیار مناسبی از مواد معدنی شامل : پتاسیم ، فسفر، منگنز، مس، آهن و کلسیم می باشد . دارای درصد بسیار کمی چربی و کالری و مقادیر مطلوبی از لیستین که عامل پایین آورنده چربی خون است می باشد، بنابراین در رژیمهای لاغری بسیار مورد استفاده قرار می گیرد . این غذای سلامت و تندرستی Health Food سرشار از انواع آنتی اکسیدانت ها از جمله لنتیان است ...
علائم هشدار دهنده گردش خون ضعیف
در دوران بارداری شاهد ریزش مو و سستی ناخن ها هستید علت اصلی آن می تواند گردش خون ضعیف باشد. اگر گردش خون به طور منظم در بدن جریان پیدا نکند، ممکن است مو ها یتان به تدریج خشک و نازک، و ناخن هایتان سست و به راحتی جدا شوند. بر اساس مطالعات صورت گرفته توانایی بدن تان در شناسایی و مبارزه با عوامل بیماری زا وسالم نگه داشتن بدن تان نیز می تواند تحت تاثیر کندی جریان خون قرار گیرد. ممکن است به دلیل ضعف پادتن ها به راحتی دچار بیماری های مختلف شوید؛ هم چنین زخم ها و جراحات بدن تان بسیار کندتر از معمول بهبود می یابند. منبع: walnuthillobgyn.com انتهای پیام/ ...
راز داشتن شکم تخت با توصیه های غذایی مناسب
کربوهیدرات و چربی می سوزاند. اگر می خواهید چربی اشباع شده کمتری دریافت کنید، ماهی بخورید. سالمون و ماهی تن انتخاب های خوبی هستند. این مواد حاوی امگا 3، از استرس که خود عامل چربی شکم است، جلوگیری می کنند. شکمی تخت با غلات اگر می خواهید گرسنه نشوید، غلات مصرف کنید. فیبر موجود در این مواد شما را سیر نگه می دارد. شکمی تخت با سبزیجات سبز رنگ سبزیجاتی مانند اسفناج و ...
کک و مک صورت (روشهای پیشگیری و درمان)
بیماری های پوست متعدد و دارای انواع گوناگونی است که گاهی نشانه و علامتی است بر یک بیماری درونی که به صوت تظاهرات پوستی نمایان شده است و برخی مواقع نیز ممکن در اثر مشکلات ژنتیکی و یا نتیجه نوع و نحوه زندگی فرد باشد. یکی از بیماری ها و مشکلات پوستی که بیشتر افرادی که پوست بسیار روشن و سفیدی دارند با آن مواجه میگردند، کک و مک است. کک و مک چیست؟ این بیماری در اثر اختلاف عمل رنگ ...
علتهاودرمان ریزش موی سکه ای
...: مردان و زنان به یک نسبت مبتلا می شوند. شیوع بیماری 1-2 در هزار نفر است. معمولا ناحیه طاسی با موهای اطراف پوشیده و مخفی می شود و بیماران به طور اتفاقی مثلا در آرایشگاه متوجه آن می شوند. پوست ناحیه طاسی صاف و طبیعی است و تنها قطعات کوتاهی از مو در آن دیده می شود.ممکن است ریزش مو در سایر قسمت های بدن هم دیده شود . موهای ابرو ها، مژه ها و ریش و سبیل هم در معرض ریزش هستند. حتی به ندرت ممکن است ...
دارویی که جان عباس کیارستمی را گرفت، چیست؟
درک کردن - بی حسی و ضعف ناگهانی در صورت ، دست ها و پاها - مشکل در نگاه کردن از یک یا هر دو چشم - تغییرات رنگی پوست و ظاهر شدن رنگ های بنفش و سیاه در پوست - درد یا تغییرات رنگی آبی و سیاه در دست ها و پاها - خارش و سوزش (بخصوص در قسمت کف پا) - تب یا لرز کردن - خس خس سینه ، تنگی نفس ، مشکل در تنفس ، مشکل در بلع ، خارش و کهیر ...
راه های درمان کهیر چیست؟ + علت و علائم
کهیر اختلال پوستی بسیار شایعی است که به صورت بثورات ناگهانی و برجستگی های مختصر پوستی به شکل گرد و رنگ پریده یا به صورت هاله قرمز رنگی در روی پوست نقاط حساس بدن دیده میشود. مناطق رایجی که حساسیت پوستی در آن بیشتر ایجاد میشود معمولا تنه، بازوها و رانها میباشد. در صورت نیز، پشت لاله گوش و نواحی گردن بیشترین جایی است که دچار حساسیت پوستی میگردد. این نوع حساسیت پوستی گاهی همراه با خارش ...
با این خرماها در ماه رمضان تا افطار پرانرژی بمانید+ دستورالعمل
مخمر را با آب و شکر مخلوط کنید و مجدداً به خمیر اضافه کنید. در مرحله بعد عصاره گل یا گلاب را به خمیر اضافه کنید وآن را ورز دهید تا فرم بگیرد، دقت کنید که خمیربه دست ها نچسبد. مرحله دوم این شیرینی اضافه کردن خرما به خمیر است. مواد لازم: مقداری خرمای بدون پوست، یک قاشق غذاخوری دارچین، یک دوم قاشق غذاخوری هل، 500 گرم گردو، یک دوم فنجان شکر، 500 گرم پسته و ...
چرا موهایمان سفید می شود؟
شواهدی وجود دارند که از پیوند قوی بین آنها خبر می دهند. مواد شیمیایی محصولات مو: گاهی اوقات استفاده از شامپوهای شیمیایی، صابون، رنگ مو، و ... به طور مستقیم باعث سفید شدن ناگهانی موها می شود. برخی عفونت های آلرژیک نیز در بروز این اتفاق موثرند. عوامل بیرونی: تغییرات رنگ مو می تواند ناشی از عوامل خارجی مانند آب و هوا، آلودگی هوا، قرار گرفتن در معرض دود سیگار، استعمال سیگار، و یا ...
مروری بر قیمت انواع کرم ضد آفتاب
با آمدن فصل گرما استفاده از کرم ضد آفتاب بیشتر رایج می شود. کرم ضد آفتاب با مراقبت پوست در برابر اشعه های مضر خورشید در سلامت پوست و زیبایی آن نقش خوبی ایفا می کنند. نبض ما- در این مطلب به گزارشی از قیمت برخی از برندهای کرم ضد آفتاب موجود در بازار می پردازیم. (تمامی قیمت ها به تومان می باشد) کرم ضد آفتاب مای 1 کرم ضد آفتاب اس پی اف 30 بدون رنگ مای 7,300 2 ...
6 نشانه عجیب در ناخن ها که باید جدی گرفته شوند!
کاری تیروئید نیز می تواند منجر به انحنای ناخن و به اصطلاح ایجاد ناخن قاشقی شود. 6- حفره های سطح ناخن حفره های کوچک روی سطح ناخن در بیش از 50% بیماران مبتلا به پسوریازیس بروز می کند از دست دادن تکه هایی از مو نیز می تواند به دلیل وجود همین بیماری باشد. برای درمان این مشکل استفاده از کرم های مرطوب کننده پوست که حاوی ویتامین A و D می باشند و در برخی از موارد استفاده از کرم استروئید نیز می تواند موثر واقع شود. اگر از پسوریازیس رنج می برید بهتر است در مورد درمان مناسب این مشکل با پزشک متخصص خود مشورت کنید. ...
