سایر منابع:
سایر خبرها
ریشه بیماری آلزایمر شناسایی شد
محققان دانشگاه بریتیش کلمبیا دریافتند واکنش های بیوشیمیایی بافت مغز که منجر به بروز بیماری آلزایمر می شود، از زمانی که جنین در رحم مادر قرار دارد آغاز می شود. به گزارش بهداشت نیوز، در این تحقیقات که بر اساس تجربیات حاصل از آزمایش روی موش های آزمایشگاهی انجام گرفته است، معلوم شد کمبود ویتامین A در جنین یا بدن نوزاد می تواند عامل محرک واکنش های بیوشیمیایی عامل آلزایمر باشد. در نتیجه ...
مربیان یک ریالی که چند هزار دلار می گیرند
یعنی قهرمانی در مسابقات آسیا به دلیل مشخص نبودن زمان بهبود مصدومیتش در هاله ای از ابهام قرار گرفته و این نگرانی حتی برای رئیس فدراسیون هم به وجود آمده است آیا این ورزشکار می تواند در رقابت های پیش رو با هزینه هایی که برایش صرف شده است حضور پیدا کند یا نه. البته به طور حتم در ناکامی های اخیر تفتیان، فدراسیون دو و میدانی هم نقش پر رنگی داشته و اگر با آگاهی بیشتر یک مربی را برای این دونده ...
اولین اقدام برای درمان ناباروری، چیه؟
شناسی پژوهشکده رویان درباره آخرین فناوری های مورد استفاده برای زوج های نابارور توضیح می دهد. از تعریف ناباروری شروع کنیم؟ به طور کلی به کسانی که به مدت یک سال بدون جلوگیری سعی در باردار شدن کنند اما نتیجه نگیرند، نابارور گفته می شود. البته محققان در مواردی که فرد جوان باشد (زیر 30 سالگی) فرصت بیشتری (یعنی یک و نیم سال تا دو سال را هم در نظر می گیرند اما افراد مسن تر باید هر چه ...
نشانه های نازایی در زنان، مطلع شوید
اولی که تلاش شان برای باردار شدن را آغاز می کنند به هدف شان یعنی باردار شدن نایل می گردند. به طور کلی بعد از 12 ماه آمیزش بدون جلوگیری، حدود 85 درصد از زوج ها باردار می شوند و در طی 36 ماه باقی مانده، در حدود 50 درصد از زوج ها به طور خود به خود آبستن می شوند. نشانه اصلی ناباروری عدم توانایی زوج ها در باردارشدن است و نشانه مهم دیگری وجود ندارد. در برخی موارد خانم های نابارور دوران قاعدگی غیرطبیعی ...
19 راه ساده برای این که در خواب لاغر شوید!
. تریپتوفان Tryptophan آمینو اسیدی است که در اغلب گوشت ها یافت می شود و اثرات قدرتمند خواب آور در آن به اثبات رسیده است. مطالعه ای که اخیرا در مورد مشکلات بی خوابی انجام شده نشان داده است که فقط یک چهارم گرم – مقداری که در یک ران مرغ بدون پوست یا 75 گرم بوقلمون بدون چربی یافت می شود -از آن کافیست تا میزان خواب عمیق شما را به طور قابل توجهی افزایش دهد که معنی آن از دست دادن راحت وزن است. ...
سیب بخورید، دکتر نروید
...> دانشمندان انجمن تحقیقات سرطان آمریکا (AACR) معتقدند که مصرف سیب و آب طبیعی آن (به علت سرشار بودن از فلاونول) می تواند خطر ابتلا به سرطان پانکراتیک را تا 23 درصد کاهش بدهد. محققان دانشگاه کورنل نیز چند ترکیب خاص، از جمله تری ترپنوئید، را در پوست سیب شناسایی کرده اند که علیه رشد سلول های سرطانی در کبد، کولون و پستان فعالیت می کنند. تحقیقات دیگر هم حاکی از آن هستند که عصاره گرفته شده از سیب می تواند ...
ناباروری در مردان و زنان، عوامل محیطی خطرناک
زمان ممکن برسانید و تا جایی که امکان دارد از تلفن ثابت استفاده کنید. ترجیحا از هندز فری باید استفاده شود. از نصب تلفن همراه در ناحیه کمر خودداری کنید. از نگهداری تلفن همراه در مجاورت بافتهایی که فعالیت الکتریکی دارند، مانند قلب و مغز پرهیز کنید. زنان باردار بهتر است از تلفن همراه استفاده نکنند. منبع:آوای سلامت وزن اضافه: مطالعات زیادی نشان داده اند که اضافه وزن در ...
معرفی یک میوه کم کالری برای آنهایی که رژیم دارند
آب باعث چرخش مواد مغذی در بدن و رسیدن آن ها به سلول های بدن می شود و ضایعات را از بدن دفع می کند. بافت های سلولی مغز ما نیز از 85 درصد آب تشکیل شده است. زمانی که به میزان کافی آب به بدنتان نرسد مغز اولین ارگانی است که تحت تأثیر قرار می گیرد و واکنش نشان می دهد. در نتیجه سردرد می گیرید، تمرکزتان پایین می آید و حافظهٔ کوتاه مدتتان دچار اشکال می شود. هلو همچنین باعث مینرالیزه کردن مجدد ...
کاهش تعداد اسپرم در مردان، دلایل
ابتدا این طور به نظر برسد که لباس زیر تنگ و گشاد به تنهایی تغییری در تعداد اسپرم ایجاد نمی کند اما لباس زیر گشاد زمانی که تعداد اسپرم به طور کلی کم است، مفیدتر است و این موضوع را کمتر حساس می کند. با این حال محققان اذعان می کنند پوشیدن لباس زیر تنگ می تواند تا حدودی بر تعداد اسپرم اثر بگذارد. دقت داشته باشید که پوشیدن لباس دوچرخه سواری برای مدت طولانی به هیچ عنوان مناسب نیست. نشستن بیش ...
390 ساعت فرصت مطالعاتی تا روز کنکور/ دوران طلایی جمع بندی را حرفه ای پیش ببرید
اینکه خواب و استراحت شما در دوران جمع بندی اهمیت بسیار زیادی دارد، گفت: بهتر است هرچه به روزهای پایانی نزدیک می شویم به آرامش خود بیش تر توجه داشته و به ذهن استراحت دهیم بنابراین در ماه های خرداد و تیر حداقل 7 ساعت در شبانه روز بخوابیم و فشار کم تری از نظر ذهنی به خود وارد کنیم. وی یادآور شد: 30 دقیقه ورزش هوازی در طول روز سبب می شود تا علاوه بر ایجاد آندورفین که باعث افزایش نشاط است، اکسیژن رسانی به مغز افزایش یافته پس حداقل 30 دقیقه در روز ورزش سبک فراموش نشود. انتهای پیام/ ...
کشف نوع جدیدی از نورون
به گفته پژوهشگران دانشگاه آمستردام، این نورون در مقیاس بزرگ تر نقشی کلیدی در هدایت ایفا می کند. این نورون در قسمت پیشین قشر بویایی مغز قرار دارد. این نورون توانایی تشخیص دادن تفاوت میان مناطق عمومی یک محیط را دارد و به همین دلیل هم سلول محله نامیده شده است. به گزارش sciencealert، این سلول ها همزمان با سلول های ناحیه هیپوکامپ کار می کنند که برآورد دقیق تری از محل قرارگیری ارائه می دهد ...
امام خمینی؛ فقیه نوپرداز و کرامت مند
برنامه ریزی های متناسب با سیستم های نوین آموزشی، مقاله نویسی، تحقیق و این قبیل امور که تا آن وقت بسیار کم بود نضج و تدریجاً مسیر عادّی و روال خود را پیش گرفت. این گروه نیز تقریباً به دو تم تقسیم شدند: گروه فعالتر، محرک و پرکارتر آنان از ایران خارج و بیشتر به عتبات خصوصاً به حوزه علمیه نجف آمدند و یا به برخی از بلاد اسلامی که امکان فعالیت وجود داشت و از نظر سیاست خارجی کشور مربوطه، این ...
خطرات وای فای روی سلامتی
15 مرد داوطلب، آزمون حافظه ساده ای انجام شد. ابتدا کل گروه بدون اینکه در معرض تشعشعات وای-فای قرار بگیرند، آزمایش شدند. سپس آنها را در برابر 2/4 گیگا هرتز امواج وای-فای قرار دادند و دوباره آزمون را انجام دادند و هنگام آزمایش، فعالیت مغزی شان را اندازه گرفتند. فعالیت مغزی و سطح انرژی زنان، تغییرات قابل توجه ای نشان داد. وای فای و نازایی باید گفت، خیلی وقت ...
هوش هیجانی در گرایش به مواد مخدر
شوند که خود عامل گرایش به مواد مخدر میباشد. در این میان کسانی که در دوره آموزش هوش هیجانی مشارکت دارند، در زمینههایی مانند فشار همسالان، مصرف مواد مخدر و روی آوردن به دخانیات و سایر مواد اعتیادآور مقاومت بیشتری از خود نشان میدهند. کسب این توانایی عاطفی آنها را در مقابل فشارها و ناملایمات توانا میسازد. امروزه محققان با استفاده از آموزش هوش هیجانی به معتادان در ترک اعتیاد به آنها کمک میکنند؛ آموزش ...
برای جلوگیری از زوال عقل روزی 25 دقیقه وقت برای این ورزش بگذارید
Sports Medicine منتشر شد به گفته این محققان، مطالعه جدید همچنین نشان می دهد پیاده روی سریع و منظم در وهله اول می تواند احتمال ابتلا به اختلال شناختی عروقی را کاهش دهد. مغز اندامی است که به سوخت و ساز زیاد نیاز دارد و برای رساندن مواد مغذی ضروری و اکسیژن به بافت های آن، به جریان خون فراوانی نیاز دارد. لیو - آمبروز محقق دانشگاه بریتیش کلمبیا در ونکوور و تیم تحقیق، بطور ...
روغن زیتون از سرطان مغز پیشگیری می کند
تولید مولکول miR-7 و سرکوب تومور تقویت می شود. این مطالعه برای اولین بار است که نقش ترکیبات موجود در روغن زیتون را برای پیشگیری و درمان سرطان مغز بررسی کرده است. مطالعه دیگری فواید روغن زیتون به همراه رژیم مدیترانه ای را بررسی کرده است و نشان می دهد زنانی که از رژیم غذایی مدیترانه ای به همراه چهار قاشق غذاخوری روغن زیتون فرابکر (extra virgin) در روز استفاده می کنند، پنجاه درصد کمتر از داوطلبانی است که رژیم غذایی کم چرب دارند، به سرطان سینه مبتلا می شوند. ...
علل افزایش ناباروری، این ها هستند!
تلاطم و داغ در مغز و نیز رابطه آن ها با تومورهای مغزی بیان می شود. با این وجود دانشمندان معتقدند اثبات این مدعیات هنوز به نحقیقات بیشتر و دقیق تری نیاز دارد. محققان دانشگاه مون پلیر در فرانسه، پی بردند که جنین در حال رشد موجود در تخم پرندگان، می تواند در اثر امواج الکترومغناطیسی تولید شده ویدئو و تلویزیون آسیب ببیند. از بررسی های فوق می توان استنباط کرد که ممکن است امواج الکترومغناطیسی ...
دلیل زود سفید شدن موها و 8 اقدام پیشگیرانه
زودرس از جمله سفید شدن موها می تواند معکوس شود. البته سفید شدن موها در نتیجه دلایل پزشکی نادر هستند. استرس مزمن: اگرچه درباره این مورد بحث وجود دارد، برخی پژوهش ها ارتبط بین استرس و سفید شدن موها را نشان داده اند. پژوهشگران کاهش فولیکول های مو از طریق کاهش سلول های بنیادی در موش هایی که تحت شرایط استرس زا قرار گرفته بودند را مشاهده کردند. اگرچه پژوهش های فراوانی در زمینه آثار استرس بر ...
کلسترول بالا را با 6 تمرین ورزشی موثر، کاهش دهید!
این میزان را می توانید به 45 تا 60 دقیقه در بیشتر روزهای هفته افزایش دهید. شنا : تنها نیم ساعت شنا 240 کالری می سوزاند. شنا باعث افزایش میزان کلسترول خوب می شود. به ازای هر یک درصد افزایشHDLدر خون، خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی تا سه و نیم درصد کاهش می یابد. مطالعات نشان داده اند ورزش های هوازی مثل شنا، باعث حفظ شکل مناسب آندوتلیوم می شوند. آندوتلیوم، لایه نازکی از سلول هاست که دیواره ...
عادت های خوب غذایی که زندگی شما را تغییر می دهند
تحریک کرده و بی خوابی، انگیختگی، روحیه و تمرکز را تنظیم می کند. تحقیقات نشان داده اند که نوشیدن قهوه قبل از هر نوع آزمونی، عملکرد حافظه را بهتر می کند. بهتر است مصرف این نوشیدنی به صورت منظم باشد و در مصرف آن افراط نشود. گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: avayesalamati. ...
بزرگی شکم چربی است یا نفخ معده؟
می شود شکم شما سفت شده و درنتیجه زیر فشار دست٬ محکم و سخت حس می شود. به عنوان نتیجه ی این بخش می توان گفت که اگر کسی بتواند بیش از یک اینچ از شکم خود را بین دو انگشت بگیرد، حامل چربی اضافی است. 3- آیا تورم در شکم شما دائمی است یا به طور متناوب می آید و بعد رفع می شود؟ طول مدتی که تورم معده شما ادامه دارد یک شاخص کلیدی٬ پیدا کردن ریشه علت آن است. به این صورت که سلول ...
درمان خانگی و داروی گیاهی برای بارداری سریع
می کنید بد نیست. بدن ما نیاز به چربی به خصوص چربی اشباع دارد. چربی ها برای عملکرد درست بدن مورد نیاز است. چربی های اشباع شده باعث کاهش مقدار لیپوپروتئین (که باعث افزایش احتمال بیماری قلبی می شود) می شوند. چربی های خوب برای سلامت استخوان ها لازم هستند زیرا چربی اشباع شده برای جذب کلسیم مورد نیاز است. کبد، ریه ها، مغز، اعصاب و سیستم ایمنی برای عملکرد درست به چربی نیاز دارند. در هنگام باردار شدن ...
برنامه هوش مصنوعی جدید گوگل شبیه انسان فکر می کند
به آن می توان اشاره کرد یادگیری یک زبان است. ممکن است در یادگیری یک زبان جدید با مشکلات زیادی روبه رو شوید، اما زمانی که به سراغ زبان دوم یا سوم می روید، این فرآیند یادگیری بیش از پیش ساده می شود. مطلب پیشنهادی برای ساخت برنامه هوش مصنوعی جدید، پژوهشگران مطالعات جامعی در ارتباط با علوم اعصاب انجام دادند. پژوهش های انجام گرفته به این گروه از پژوهشگران نشان داد حیوانات به طور ...
اگر این خوراکی ها را بخورید خوش اخلاق می شوید!
سالمون و ساردین، بخش وسیعی از بافت مغز را تشکیل می دهند. حدود 60 درصد از وزنخشک مغز را چربی تشکیل می دهد که حدود 30 درصد از آن به شکل امگا 33 می باشد. داشتن یک رژیم سرشار از امگا 3 کمک موثری به سلامت مغز خواهد کرد و با حفظ انعطاف سلول های مغز موجب تقویت و بهبود روحیه می شود و به این ترتیب پیام رسان های شیمیایی مغزی (انتقال دهنده های عصبی) می توانند به طور موثرتری کار کنند. موز ...
مزایای باور نکردنی زود خوابیدن؟
...: اگر شما هم جزء آن دسته افرادی هستید که تا نیمه های شب به بهانه های مختلف همچون فناوری، تحصیل، کار یا حتی تفریح بیدار می مانند، بهتر است هر چه زودتر آن را ترک کنید. خواب منظم و باکیفیت برای سلامتی روح و جسم ضروری است و بسیاری از بیماری ها و اختلالات ریشه در بدخوابی و بی خوابی دارد. در اینجا به دلایل مهمی اشاره می کنیم که نشان می دهد شما باید زود و به موقع به خواب برود. بدن و مغز ...
هر زنی باید این 9 حقیقت را درباره مغز یک مرد بداند!!
. در نتیجه مردان تمایل بیشتری به حل یک مشکل دارند تا نشان دادن احساس همدلی شان . 8. مردان بیشتر در معرض تنهایی هستند به گفته دکتر لوان بریزندین Dr. Louann Brizendine استاد روانشناسی بالینی دانشگاه کالیفرنیا سان فرانسیسکو و نویسند کتاب " مغز مردان " در سال 2010 ، تنهایی می تواند عوارض زیادی بر سلامت و مغز افراد بگذارد، ولی به نظر می رسد مردان مسن بیشتر در معرض این خطرات هستند ...
با خواص فراوان کنجد آشنا شوید
روده ها را کاهش می دهند. برخی پژوهش ها نشان داده است که در بین 27 نوع مغز و دانه ی مختلف، دانه های کنجد (همراه با آرد مغز گندم)، بیشترین فیتواسترول را دارند. 2. محافظت از سلامت قلب تحقیقات نشان داده است که لیگنان ها به بهبود وضعیت چربی ها کمک می کنند و در تنظیم کلسترول و فشار خون مؤثرند. لیگنان ها سِرم خون و سطح کلسترول کبد را پایین می آورند و به طور طبیعی باعث کاهش کلسترول می شوند، به ...
تمرکز ندارید؟ شاید به دلیل مصرف ناکافی 10 ماده غذایی باشد!
پروتئین و فیبر است و منجر به بهبود تمرکز کلی می شود. دانه کدو تنبل: مانند آجیل، این دانه ها سرشار از اسیدهای چرب اشباع نشده برای حمایت از مغز هستند. این دانه ها منبع عالی از تریپتوفان نیز محسوب می شوند؛ اسید آمینه ای که باعث بهبود علائم افسردگی و بی خوابی می شود. دانه های کدو تنبل همچنین منبع غنی از روی هستند؛ یک ماده معدنی که نشان داده شده به تقویت عملکرد انتقال دهنده های عصبی، بهبود حافظه و افزایش قدرت شناختی کمک می کند. کلم بروکلی: این سبزی حاوی ترکیبی شناخته شده به نام سولفوروفان است که باعث رشد سالم سلول های بنیادی عصبی می شود. ...
فواید مصرف تخم بلدرچین برای کودک
موثری در پی داشته باشد. منافع مصرف تخم بلدرچین برای کودکان به طور خلاصه می توان منافع مصرف تخم بلدرچین را به 5 مورد زیر مربوط دانست: بهبود سیستم ایمنی و حافظه مطالعات علمی در زمینه تخم بلدرچین نشان داده که می تواند میزان توان دفاعی بدن را در برابر میکروب ها افزایش دهد. به علاوه این که باعث افزایش سطح هموگلوبین و کمک به کاهش ترکیبات سمی و فلزات ...
نسل دوم هوش مصنوعی در راه است!
که دانشمندان احتمالا روش های درمانی آینده را بر اساس اصول به دست آمده از مطالعه پایه ریزی خواهند کرد. هیجان انگیز ترین کاربرد این یافته جدید برای یادگیری عمیق و هوش مصنوعی (AS) است که بسیاری از آن ها در حال حاضر از شبکه های عصبی استفاده می کنند. به منظور ساخت هوشی مانند انسان، محققان نیاز به درک چگونگی افزوده شدن اطلاعات به مغز را در پیش روی خود می بینند. این مطالعه نشان می ...