خانه
با اصول تغذیه ای صحیح از عوارض جسمی و یا عصبی پیشگیری کنیم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این فیلم بی هیاهوست – ایسنا
خوبی نخواهد افتاد. اصلا متوجه نمی شوم چرا فیلم آقای فرهادی که اکران گسترده می شود، باید در این گروه باشد؟! چون با توجه به سهم سانس بچه های هنر و تجربه این اتفاق، یک ظلم به آنهاست. ناصر هاشمی: الان با این شرایط ماه رمضان هم تاثیر زیادی روی فیلم ها می گذارد؟ بیگلری: طرح افطار تا سحر می تواند خوب جواب دهد و باید چند شب بگذرد تا شب نشینی مردم شروع شود و ببینیم چه اتفاقی می افتد
سالروز وفات ام المومنین خدیجه کبری سلام الله علیها
قبل از هجرت پیامبر(ص) از مکه به مدینه ذکر کرده اند. این منابع، سن خدیجه را هنگام وفات، 65 سال دانسته اند. ابن عبدالبر، سن خدیجه را هنگام وفات، 64 سال و شش ماه ذکر می کند. برخی دیگر از منابع، سال رحلت خدیجه (س) را همان سال درگذشت ابوطالب و اندکی بعد از آن دانسته اند. ابن سعد، رحلت خدیجه (س) را 35 روز بعد از وفات ابوطالب می داند. وی و برخی دیگر از مورخان، زمان رحلت خدیجه را، ماه رمضان سال دهم بعثت
هشدار در مورد مراکز عرضه آش و حلیم
... وی بیان کرد: با فرارسیدن ماه مبارک رمضان اماکنی، چون فست فودی ها و کافه ها با ارائه افطار به شهروندان سودهای بسیاری را به جیب می زنند که این امر مخالف قانون بوده وباید با آن ها برخورد شود؛ بنابراین مردم با دقت در انتخاب مکان مناسب برای صرف افطاری علاوه برحفظ سلامت می توانند از سودجویی اماکن متخلف جلوگیری کنند. عزیزی یادآور شد: وظیفه نظارت بر اقدامات غیر قانونی این اماکن درارائه محصولات غذایی و نظارت بر بهداشت محیط بر عهده مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، درمان وآموزش پزشکی است تا با بازرسی های معمول نسبت به تخطی های انجام شده اعمال قانون صورت گیرد. ...
هرگز با این نوشیدنی افطار نکنید
تدریج به مصرف کم قهوه عادت کند. کارشناسان توصیه می کنند بهترین زمان برای مصرف قهوه درماه رمضان دو الی سه ساعت پس از افطار است، هرگز روزه خود را با مصرف قهوه باز نکنید، زیرا این ماده سبب اسیدی شدن سریع معده، بروز سوء هاضمه و سوزش سر دل می شود، بهترین نوشیدنی برای بازکردن روزه در افطار یا نوشیدن در وعده سحر آب گرم یا چای کمرنگ است. در صورت تمایل به مصرف قهوه می توانید این
توصیه هایی به ورزشکاران روزه دار/ از ورزش سنگین پرهیز کنید
به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش ،غلامرضا نوروزی در گفتگو با خبرنگار مهر با تأکید بر اینکه ایام ماه رمضان فرصتی مناسب برای استراحت دادن به بسیاری از ارکان های بدن است، گفت: با روزه داری به نوعی بدن سم زدایی می شود و این به حفظ سلامت افراد کمک زیادی خواهد کرد. وی در عین حال تأکید کرد: البته طولانی بودن زمان روزه داری و از طرفی گرمای هوا که به مرور بیشتر هم خواهد شد محدودیت هایی را برای
استقبال چشمگیر ازطرح اکران افطار تا سحر در سینماها
روز نو : حبیب اسماعیلی ، درباره اهمیت و لزوم اجرای طرح اکران افطار تا سحر سینماها در ماه مبارک رمضان اظهار داشت: تجربه چند سال گذشته نشان داده مردم از فیلم های خوب و با کیفیت در هر زمانی حتی نیمه شب استقبال می کنند. وی افزود: طرح اکران افطار تا سحر از جمله طرح های موفق در چند ساله گذشته سینماها است که علاوه بر رونق اقتصادی برای سینما، به اقتصاد رستوران ها و آژانس های اتومبیل
واحدهای عرضه دل و جگر تحت نظارت دایم/ گزارشی مبنی بر انتشار تب کنگو وجود ندارد
: واحدهای صنفی عرضه دل، جگر و قلوه تمایلی به خرید محصولات مورد استفاده خود از قاچاقچیان ندارند و به همین دلیل امکان ورود محصولات قاچاق به واحدهای صنفی وجود ندارد. رییس اتحادیه فروشندگان دل، جگر و قلوه در خصوص فعالیت واحدهای صنفی در ماه رمضان گفت: در سال جاری فعالیت واحدهای صنفی فقط در زمان بین افطار تا سحر است و در باقی ساعت های روز این واحدها اجازه فعالیت ندارند. گفتنی است چند روز پیش خبری منتشر شد مبنی بر اینکه احتمال دارد تب کنگو از طریق مصرف دل، جگر و قلوه منتقل شود. بر اساس این خبر بهتر است چنین محصولاتی فقط از مراکز عرضه مجاز تهیه شود و پخت آنها کامل باشد. ...
نماز روز دهم ماه مبارک رمضان
ناطقان: علی نوری زاده کارشناس علوم قرآنی گفت: امت اسلامی در ماه مبارک رمضان خصوصیات ویژه ای دارند که خوشبو بودن دهان روزه دار نزد خداوند یکی از آن ها است، با وجود اینکه در چنی حالتی ممکن است بویی در دهان افراد ایجاد شود که ناشی از خالی بودن معده است. وی ادامه داد: استغفار فرشتگان برای روزه داران تا هنگام افطار آن ها نیز از جمله اتفاق های جالب توجهی است که در ماه مبارک رمضان برای روزه
"شنا"، توصیه کارشناسان برای انجام فعالیت ورزشی در رمضان
آن در ماه مبارک رمضان هم اشاره کرد و گفت: در سحرها و افطارهای این ماه به طور قطع غذاهای حجیم و پرچرب استفاده می شود و اگر قرار باشد ورزش هم انجام نشود، چربی مازاد در بدن تجمیع شده و فرد دچار اضافه وزن می شود، در حالی که می توان با ورزش میزان سوخت و ساز بدن را کنترل کرد. بهترین زمان ورزش در رمضان ساعات پس از افطار است این کارشناس ارشد تربیت بدنی تصریح کرد: با توجه به اینکه
سبک زندگی و الگوهای رفتاری حضرت خدیجه(س)
ای است از "سبک زندگی و الگوهای رفتاری حضرت خدیجه سلام الله علیها" که به مناسبت دهم ماه مبارک رمضان، سالروز وفات ایشان به خوانندگان تقدیم می شود: * نواندیشی و نوگرایی خدیجه علیهاالسلام از ویژگی انسان های هوشمند، روح نواندیشی و نوگرایی داشتن است. آنان به آداب و رسوم رایج، فرهنگ و مقررات غالب، بافته ها و یافته های موروثی و بینش و منش رسمی صاحبان قدرت و آیین و باور مردم روزگار
ماجرای گرایش فرزند نجف دریابندری به اسلام و امام خمینی
مسلمان شدند و بعد یک دانشجوی استثنایی بودند. 10 زبانِ دنیا را کاملاً مسلط هستند و به همین دلیل بعد از اینکه دکتری خودشان را از دانشگاه کمبریج گرفتند فوری دانشگاه برکلی ایشان را گرفت و از آن زمان سال 65 میلادی در آنجا درس می دادند که 25 سال سنی بودند زمانی که من شاگرد ایشان بودم سنی بودند که همان زمان اتفاقاً با دکتر چمران و بچه های ایرانی آنجا خیلی رفت و آمد داشتند و بالاخره زمانی که من آنجا بودم
کند شدن روند پیری با روزه داری
و بامیه را رد کرد و گفت: غذاهای غلیظ و لزج که خارج از ظرفیت هضمی معده بوده و هضمشان برای معده سخت است، ماندگاری بیشتری در معده دارند و باید بین زمان خواب و مصرف این غذاها فاصله بیشتری در نظر گرفت. وی با بیان این که خواب در فاصله بین افطار تا سحر هر چند به مدت کوتاه برای هضم بهتر غذا و ایجاد اشتها در وعده سحری توصیه می شود، در خصوص خواب روز نیز گفت: یک تا دو ساعت خواب در روز برای تمدد قوا
لزوم توجه به خواندن سوره قدر و توبه کردن در ماه رمضان/ ارزش بسیار سحری خوردن در ماه میهمانی خدا
، سفارش شده در حالی که فرد روزه دار در هنگام افطار این دعا را بخواند: " اللهم لک صمت و علی رزقک افطرت و علیک توکلت (خدایا برای تو روزه گرفتم و با روزی تو افطار می کنم و بر تو توکل دارم. " مرادی یادآور شد: خواندن سوره قدر در هنگام افطار، صدقه دادن در لحظه افطار، هزار مرتبه خواندن سوره قدر در هر یک از شب های ماه رمضان، افطاری دادن به روزه داران و خواندن دعای افتتاح در هر یک از شب های این
پخش زنده برنامه های مرکز اسلامی لندن در ماه رمضان
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شیعه نیوز ، برنامه های رمضانی مرکز اسلامی انگلیس در لندن در طول ماه مبارک به صورت زنده قبل از افطار و سحر از رادیو و تلویزیون پخش می شود. هر روز دو ساعت قبل از نماز مغرب برنامه قرائت یک جزء قرآن کریم به صورت زنده در ساعت 19:15 پخش می شود. همچنین برنامه 30 دقیقه سخنرانی انگلیسی و 10 دقیقه سخنرانی فارسی نیز به صورت مستقیم پخش می شود که علاقه
نوشیدن چای موجب دفع موادمعدنی بدن می شود
، قهوه ،کاکائو ونوشابه های کافئین دار باعث افزایش دفع ادرار ، از دست رفتن مواد معدنی و بروز یبوست می شود .بهتر است از چند روز قبل از ماه رمضان دریافت این نوشیدنی ها را کاهش دهید. نوجوانان حتماً یک لیوان شیر یا ماست در برنامه افطار و سحر خود قرار دهند.استفاده از مواد پروتئینی مثل گوشت ، پنیر ، تخم مرغ ،موادغذایی حاوی ویتامین و در صورت لزوم مکمل ویتامین مخصوصاً در وعده سحربرای این گروه ضروری است
سفره های کریمانه در مساجد بجنورد گسترده می شود
هاشم شیرازیان، مسئول دبیرخانه کانون های فرهنگی و هنری مساجد خراسان شمالی به خبرنگار خبرگزاری شبستان در بجنورد گفت: سفره های کریمانه افطار از آغاز ماه مبارک رمضان به همت فعالان کانون ها در مساجد، میزبان روزه داران بوده است. وی اظهارداشت: این برنامه با هدف ترویج هرچه بیشتر فرهنگ اقامه نماز اول وقت و سادگی زندگی اسلامی و نیز تشویق روزه داران نوجوان به اهتمام بیشتر و جدی تر در فراگیری
روزه داری در افراد مبتلا به ضعف معده و ضعف هضم
سلامتیسم افراد مبتلا به ضعف معده و ضعف هضم باید عادت های ناپسند غذایی را ترک کنند و آداب صحیح غذا خوردن را رعایت کنند. اگر علت ضعف معده به تجمع اخلاط در معده مرتبط باشد، قبل از شروع ماه رمضان باید با مراجعه به پزشک جهت پاک سازی معده از اخلاط نامناسب اقدام نمایند و سوءمزاج های حاکم بر معده را اصلاح کنند. با این حال، رعایت توصیه های زیر در بهبود علائم بیماران و کمک به روزه داری آنان موثر
دمنوش های مفید برای روزه داران در ماه رمضان
را افزایش داده و شما را برای مدتی سر حال نگه می دارند اما گزینه مناسبی برای رفع تشنگی نیستند از طرفی نوشابه های گازدار نیز می توانند در فاصله سحر تا افطار باعث بروز مشکلات معده شوند. حتی بهتر است در این روزها چای را به صورت کم رنگ بنوشید، زیرا برگ چای به دلیل خاصیت مدر بودن باعث از دست رفتن آب بدن می شود. عرق کاسنی و شا تره برای ماه رمضان عرق کاسنی یکی از بهترین عرقیات برای
با یک انتخابات مشکلات حل نمی شود
شعارسال: حسن روحانی شنبه شب و در مراسم ضیافت افطار با وزرا، معاونان، استانداران و رؤسای سازمانهای دولتی گفت: شاید بعضی ها بگویند دولت یازدهم در آخرین روزهای فعالیتش است، اما حتی اگر فقط یک روز هم وقت باقی مانده باشد، بار مسئولیت آن بر عهده ماست. خیلی کارها را در همین روزهای پایانی دولت یازدهم می شود، انجام داد. رییس جمهور با بیان اینکه عزت، آزادی و عظمت امروز کشور در سایه نهضت، انقلاب
سحابی در دادگاه ایران فردا؛ مهدوی کنی چرا شکایت کرد؟
/> آن روز اعضای هیات منصفه عبارت بودند از آقایان عسگراولادی، خانیکی، روح الله حسینیان و یک روحانی دیگر که نام او را به خاطر ندارم و خانم ها رمضان زاده و جلودارزاده که نمایندگان مجلس بودند. هنگامی که جلسه دادگاه به پایان رسید و افراد در حال خروج از اتاق بودند، آقای حسینیان مرا صدا کرد. مدتی به دلیل حرف ها و پرسش های افراد دیگر کار من به طول انجامید و سرانجام نزد وی رفتم. در گوشه دادگاه نیمکتی بود
وفات حضرت خدیجه(س) در شعرآئینی/ تو رفتی و بهار محمّد ز دست رفت
خبرگزاری مهر – گروه فرهنگ: دهمین روز از ماه مبارک رمضان، سالروز وفات حضرت ام المومنین، خدیجه (س) است؛ بانویی پاکدامن و ایثارگر که نخستین زن اسلام آورنده است و البته اسلام هم مدیون اوست. این مناسبت غمبار در اشعار شعرای آئینی ایران زمین هم تجلی دارد که رضا باقریان، یکی از همین شاعران است و در شعر خود، نام مبارک آن بانو را تکرار می کند: ای همسر باغیرت طاها، خدیجه ای
سحری خوانی به جای زنگ موبایل
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ساری ، مهدوی رییس روابط عمومی میراث فرهنگی ،صنایع دستی و گردشگری مازندران گفت: با ورق زدن تاریخ چند هزار ساله ایران به برخی از آداب و رسوم دیرینه می رسیم که با گذشت زمان مهر فراموشی به آنها زده شد ، مانند برخی آداب و رسوم ماه مبارک رمضان چون سحرخوانی که در گذر زمان کمرنگ و کمرنگ تر شده است. وی با بیان اینکه مازندران این دیار کهن
شهرهای دنیا با بیشترین و کمترین زمان روزه داری
جمله فواید جسمانی روزه می توان به کمک به کاهش وزن، بهبود سوخت و ساز، کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL)، تقویت سیستم ایمنی، ارتقا عملکرد مغز، کاهش حساسیت به انسولین، تنظیم ترشح هورمون ها و بهره مندی از پوستی سالم و بدون جوش اشاره کرد. از آنجایی که روزه گرفتن به بهبود وضوح ذهنی و تمرکز کمک می کند، می تواند به عنوان ابزاری برای کسب آزادی، انعطاف پذیری، و انرژی بیشتر برای انجام کارها و پروژه هایی که برای شما اهمیت دارند، مورد استفاده قرار بگیرد. در ادامه فهرستی از شهرهایی که طولانی ترین و کوتاه ترین ساعات روزه داری در ماه رمضان را دارند، ارائه شده است. ...
پرخوری در روزه داران موجب این اختلالات می شود!
شود ابتدا مقداری مایعات گرم یا سوپ رقیق استفاده شود، سپس بر حسب سلیقه افراد می توانند از غذاهای سبک مانند نان، پنیر، سبزیجات، خرما، گردو، سوپ و آش سبک، و ... استفاده کنند. شادنوش عنوان کرد: با توجه به فاصله زمانی کوتاه افطار تا سحر، جهت تامین مواد اصلی مورد نیاز بدن استفاده متناسب از همه گروه های غذایی ضروری است و مصرف بیش از حد تنقلات رایج در این ماه مانند زولبیا و بامیه باعث پر شدن حجم
- اوروشلیق - یادآورآیین های کهن - تعیین زمان افطاربارشته نخ سیاه وسفید
ملجم مرادی) تا هنگام سحر و خوردن کله پاچه ای که همراه با سیر پخته است برای افطار و سحری در این شب نیز جزیی از باورهای مردم زنجان را تشکیل می دهد. دوختن کیسه برات "برات کیسه سی" در آخر ماه رمضان به تعداد اعضای خانواده نیز از آداب و رسوم مردم این منطقه است و مادر خانواده این کیسه را در مسجد و بین دو نماز ظهر و عصر و دعاهای تعقیبات نماز، با پارچه سفید چلواری و نخ و سوزن کارنکرده می دوزد. برای بریدن نخ
واکنش آزاده نامداری به انتقاد شهریاری از "ماه عسل"
رمضان و روزه و نزدیکی با زمان افطار است. مردم را به حزن واداشتن کار جالبی نیست اخیرا دیدم تصویر علیخانی با مهران مدیری در کنار هم گذاشته شده و زیر ان این سوال مطرح شده که یکی ما را می خنداند و دیگری می گریاند کدام را باید انتخاب کرد. مساله این است که اگر علیخانی مواظب نباشد ممکن است محبوبیت خود را از دست بدهد. پیرو این مصاحبه آزاده نامداری عکسی از برنامه ماه عسل در صفحه
رستورانی که درآمد حاصل از افطاری در آن صرف خیریه می شود
گروه بین الملل: رستورانی در شهر مینیاپولیس در ماه مبارک رمضان، هر شب هنگام غروب خورشید افطاری داده و درآمد حاصل از وعده غذایی شام را صرف امور خیریه می کند. به گزارش مرکز خبر و اطلاع رسانی جامعه المصطفی، به نقل از minnpost، رستورانی در شهر مینیاپولیس در ایالت مینه سوتای آمریکا در ماه مبارک رمضان، هر شب هنگام غروب خورشید افطاری داده و درآمد حاصل از وعده غذایی شام را صرف امور خیریه می کند
رمضان در شهرهای کهن ایران؛ از سفره های ساده عشایر تا انس با قرآن
توانی که داشت با سنت خوب کاسه بهره همسایه اش را در شبهای رمضان یاد می کرد و این رسمی است که هنوز هم در میان مردم این دیار رایج است. اینجا در پای دنا از سفره های رنگارنگ خبری نیست، سفره ها همچون دل های عشایر ساده و بی ریاست. سفره هایی که در آن برکت موج می زند و صفا می جوشد و زندگی باحال و هوای سنتهای عشایری گذشته پیوند خورده و همسایه ها در زمان افطار و یا سحر هر چه که برای خوردن داشته باشند
آداب و رسوم ویژه مردم کردستان در ماه مبارک رمضان
شهرالرمضان، مرحبا مرحبا یا شهر الخیر و البرکت و الاحسان، مرحبا مرحبا یا شهر التسبیح و التلاوت القرآن است از پانزدهم تا آخر ماه رمضان نیز آواز الوداع جای مرحبا را می گیرد. ماموستا اشرف ایل بیگی مدیر پژوهش مرکز بزرگ اسلامی غرب کشور در خصوص آداب و سنن مردم کردستان در ماه مبارک رمضان در گفت و گو با خبرنگار تقریب در سنندج اظهار کرد: در کردستان روال بر این است که در مساجد بعد از نماز عصر، ماموستاها
روزه داری میانبری برای تناسب اندام
آنها را نام ببریم و بررسی کنیم زیرا معمولا کسی از این راهها به جواب و نتیجه دلخواه نرسیده است. ما می خواهیم یک راه را برای تخت کردن شکم امروز معرفی کنیم که بی مناسبت با ایام ماه مبارک رمضان هم نیست. همه ما قبول داریم که مهمترین عامل تخت شدن شکم ، کاهش وزن و سوزاندن چربی است.بهترین روش از دست دادن چربی شکم ، کمتر غذا خوردن و تحرک بیشتر است.به عبارت دیگر شما باید کالری کمتری را نسبت به
