سایر منابع:
سایر خبرها
دلایل اهمیت پاکسازی کبد چرب و راه های درمان آن
سبز به صورت خام، پخته یا حتی نوشیدن آب این سبزیجات مقدار زیادی کلروفیل را برای بدن فراهم می کند که می تواند به حذف سموم از جریان خون کمک کند، همچنین خنثی کردن آفت کش ها، فلزات سنگین و موادشیمیایی برای مکانیسم طبیعی کبد موثر است. مصرف کاسنی تلخ، اسفناج، سبزی قاصدک یا سبزی خردل انتخاب ایده آلی برای حذف مواد زائد از خون و بافت های بدن است. سبزیجات چلیپایی گل کلم و ...
هشداریی که باید جدی گرفته شود
افراد مسن لخته شدن خون در مغز و سکته های مغزی را در پی دارد و در کودکان باعث کاهش توان فکری و ضریب هوشی خواهد شد یکی از این موارد است.مصرف مواد مخدر که علاوه بر تخریب روحی و روانی، بر انسان به علت تأثیر شدید بر روی سیستم تولید مثل هر دو جنس در صورت مصرف هر چند اندک آن می تواند موجب ناباروری شود. شاید کم تر کسی باور کند که محصولات آرایشی بهد اشتی در ناباروری مؤثرند؛ کارشناسان معتقدند باریم ...
هرگز با این نوشیدنی افطار نکنید
بدنتان به تدریج به مصرف کم قهوه عادت کند. کارشناسان توصیه می کنند بهترین زمان برای مصرف قهوه درماه رمضان دو الی سه ساعت پس از افطار است، هرگز روزه خود را با مصرف قهوه باز نکنید، زیرا این ماده سبب اسیدی شدن سریع معده، بروز سوء هاضمه و سوزش سر دل می شود، بهترین نوشیدنی برای بازکردن روزه در افطار یا نوشیدن در وعده سحر آب گرم یا چای کمرنگ است. در صورت تمایل به مصرف قهوه می توانید این ...
روزه داری میانبری برای تناسب اندام
، گرسنگی طولانی مدت و بیش از 16 ساعت است. در چنین گرسنگی بلند مدتی هورمون هایی مانند گلوکاگون و اپی نفرین برای افزایش سطح قند خون و مهمتر از آن تجزیه کردن بیشتر چربی آزاد می شوند. در ایام ماه مبارک رمضان فرصت خوبی برای افرادی که اضافه وزن دارند و می خواهند وزن خود را کاهش دهند فراهم شده است، اما به شرطی که در زمان افطار گرسنگی و زحمتشان را هدر ندهند. باید مراقب بود که مصرف کالری پس از افطار ...
ضد اضراب های خوشمزه!
میوه ی دوست داشتنی با طعم شگفت انگیز خود به دلیل داشتن خواص آنتی اکسیدانی قوی اش معروف است. وقتی بدن تحت استرس قرار دارد، ویتامین ث بیشتری برای بدن نیاز است و اگر به ویتامین ث کافی در اختیار بدن نباشد ممکن است واکنش بدن نسبت به استرس و اضطراب، شدیدتر شده و در طول زمان بیشتری، سطح کورتیزول در بدن بالا برود. پس از مصرف فراوان ویتامین ث غافل نشوید. 6. سالمون ماهی سالمون منبع ...
طیب به عَلَم گفت جرأت داری عکس خمینی را بردار
. مرحوم پدرم دو همسر داشت که خدا هر دو را بیامرزد. آن خانمش هم بسیار خانم شایسته ای بودند و شاید بیشتر از مادر ما بود که کمتر نبود. اصلا قدیم اینطوری بود. در نتیجه اولا تمام ایام ماه مبارک رمضان در طول تمام این سال ها موقع افطار با مرحوم پدرم بودم. البته من روزه نبودم، چون کودک بودم، ولی با این حال می رفتم و در تکایایی که دعوت می شدیم، می نشستم. آن موقع وقتی حسینیه را می بستیم، عده ای می آمدند و ...
آیا صفحات رشد شما بسته شده است؟
.... سن استخوانی از6ماه تا21سالگی قابل اندازه گیری است. نوزاد و جنین هم سن استخوانی دارند ولی تا قبل از 6 ماهگی سن استخوانی کاربردی ندارد . دلیل معیار قرار دادن دست چپ برای تعیین سن استخوانی دست چپ ازاین رو برای تعیین سن استخوانی مورد توجه قرار می گیرد که دست راست به دلیل استفاده بیشتر ورزیده تر شده و ممکن است 3تا6ماه از دست چپ پیشرفته تر باشد . تفاوت ها و محدودیت ...
شاهد بی اخلاقی در فضای مجازی هستیم/ ضرورت هوشیاری اصلاح طلبان برای جلوگیری از انشقاق
به گزارش خبرنگار ایلنا، شب گذشته و همزمان با سالروز ارتحال ملکوتی حضرت امام (ره) مراسم افطار سازمان دانشجویی حزب اسلامی کار در محل دانشگاه علمی، کاربردی واحد خانه کارگر تهران و با حضور شخصیت های برجسته سیاسی کشور، برخی دبیران کل و اعضای شورای مرکزی احزاب، تنی چند از نمایندگان ادوار مجلس و تعدادی از فعالان عرصه رسانه و همچنین دبیران انجمن های اسلامی دانشگاه ها و برخی شخصیت های برجسته سیاسی کشور ...
روایت بی آبی در شهرک های اقماری بیرجند/ روزه داران کلافه شدند
کمبود آب این شهرک ها خبر داد و گفت: 1000 متر مکعب این مخزن وارد مدار شده و طی چند روز آینده با استفاده از آن، مشکل کمبود آب رفع خواهد شد. مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب روستایی خراسان جنوبی بیان کرد: امید است برای سال 96 شهرک های اغماری بیرجند تنش آبی نداشته باشند. وی خواستار صرفه جویی در مصرف آب شد و افزود: برخی از مشترکین مصرف بالای آبی داشته که این مهم نیز به مشکلات کمبود آب در ...
سنگ شکن طبیعی سنگ کیسه صفرا
لیتر از عرقیجات شاتره، کاسنی، خارشتر، خارخاسک، کرفس، بومادران، گل ختمی، گزنه، همراه با سرکه سیب و زیره سیاه را با یک کیلو عسل ترکیب کرده و روزانه سه تا چهار لیوان از آن را در ساعات بین افطار تا سحر میل کنند و پس از پایان این ماه نیز به نوشیدن آن ادامه دهند تا این عارضه رفع شود. عظمایی بیان کرد: این نوشیدنی علاوه بر رفع کبدچرب و لاغری موجب باز شدن رنگ چهره، رفع خارش، داغی بدن، رفع جوش صورت ...
مقایسه رمضان اسلام و مردم در نوشتار آیت الله صافی گلپایگانی
گمراهانی که روزه را افطار می کنند شرافت و فضیلت آن بسیار است؛ امّا با این وجود، روزه دار نباید فقط به امساک از مفطرات قناعت کند؛ بلکه باید سایر برنامه هایی را که برای روزه داران معیّن شده نیز انجام دهد تا از فواید بسیار و رَحَمات واسعه الهی در این ماه حدّاکثر استفاده را بنماید. ماه رمضان اسلام: سبب تهذیب نفوس، تطهیر قلوب و تخلّق به اخلاق حمیده، اعتیاد به عادات حسنه، تمرین خلوص نیّت ...
7 توصیه تغذیه ای برای درمان افسردگی
افراد را افزایش دهد. مصرف به اندازه پروتئین و سبزیجات و ورزش از ابتلا به افسردگی جلوگیری می کند. از شیرینی ها دوری کنید شکر و نوشابه را حذف کنید و بیشتر از سیب زمینی و هویج و کدو استفاده کنید. به همان میزان که این توصیه عملکرد دستگاه گوارشتان را بهبود می بخشد، دوری کردن از قندهای تصفیه شده اخلاقتان را بهتر می کند. این قندهای مضر به سرعت جذب خون می شوند و به بدن انرژی می دهند و این سرعت ...
راه های درمان حواس پرتی
خود را به یک کارمعطوف کنید. اما می توان در کارهایی که چندان نیاز به تمرکز بالا یی ندارند به انجام دو کار به طور همزمان پرداخت مثل مرتب کردن میز کار خود در حالی که با تلفن در حال صحبت هستید. 6- کسالت بعضی از کارها در طول روز وجود دارد که انجام آن همیشه برای شما جالب تر از مابقی هستند. انجام آن کارهایی که زیاد مورد علاقه تان نیست گاه می توانند سبب تحلیل انرژی و حواس پرتی شوند. پاسخ به ...
زولبیا بامیه و عوارض آن
لحظات اولیه افطار توصیه نمی شود؛ چراکه قندهای ساده در بدن سریع به چربی تبدیل می شوند. این شیرینی ها درون روغن بطور غوطه ور سرخ می شوند و از همه مهم تر اینکه احتمال دارد از روغن های نامناسب برای طبخ آن استفاده شود. در نتیجه با وجود آنکه چربی بالایی دارند، مواد مخاطره آمیز برای سلامتی مانند پراکسید و اسیدیته نیز دارند. توصیه می شود که در مصرف زولبیا و بامیه احتیاط شود و به یک الی 2 عدد در روز اکتفا ...
عواقب اقتصادی قطع همکاری کشورهای خلیج فارس با قطر
سفرهای اروپایی خود فقط می تواند از آسمان ایران و ترکیه به اروپا پرواز داشته باشد که همین امر سبب خواهد شد که این شرکت هواپیمایی بنزین بیشتری مصرف کند و در نهایت هزینه بلیت قطر ایرلاین بیشتر از شرکت های رقیب همچون الامارات خواهد شد و در نهایت مشتریان این شرکت به سمت دیگر شرکتهای هواپیمایی خواهند رفت. در حوزه دریایی نیز این کشور شدیدا به ایران وابسته خواهد شد و تنها راه ورود و خروج کشتی ...
استقبال کم نظیر روزه داران استان سمنان برای حضور در بزرگداشت ارتحال امام خمینی(ره)
رهبری در این آیین استفاده کردند. دبیر قرارگاه شهید فهمیده حضور در آیین بزرگداشت امام خمینی (ره) را آیین بزرگداشت ارتحال امام خمینی (ره) را توفیقی برای مردم و نشانه تجدید بیعت آنان با امام و مقام معظم رهبری دانست و خاطرنشان کرد: امروز همه ما باید پیرو راه امام خمینی (ره) باشیم. کاشفی با اشاره به اینکه اگر به وصیت امام خمینی (ره) در صحیفه نور توجه کنیم مشکلات موجود امروز در جامعه وجود نخواهد داشت بیان کرد: اگر تمام زندگی خود را بر اساس روش زندگی امام و مقام معظم رهبری قرار دهیم؛ می توانیم به پیشرفت های زیادی ازنظر مادی و معنوی در جامعه برسیم. انتهای پیام/ ...
چهار عنصر اعمال ماه رمضان در کلام رهبر انقلاب
هستند که نه، در حد اشتها - که اشتهاشان هم زیاد است - از این سفره استفاده می کنند و واقعاً سیر نمی شوند؛ چون مائده، مائده معنوی است. تمتع به این مائده، فضیلت است؛ چون فتوح و انقتاح و تعالی روح انسان است هر چه انسان از این مائده بیشتر استفاده کند روح انسان تعالی بیشتر پیدا می کند و به هدف خلقت نزدیکتر می شود. این، غیر از فوائد جسمانی است. مائده جسمانی برای رفع نیازی است که بشود انسان بدن را راه ببرد ...
“شنا”، توصیه کارشناسان برای انجام فعالیت ورزشی در رمضان
سبب کاهش اضطراب و فشارهای عصبی می شود. انجام فعالیت های ورزشی در رمضان با یک تغذیه مناسب و ورزش های مناسب تکلو در ادامه عنوان کرد: بسیاری شاید بر این باور باشند که نباید در ماه مبارک رمضان ورزش کنند تا انرژیشان کاهش نیابد و بتوانند روزه بگیرند، در حالی که این گونه نیست و با یک تغذیه سالم و مناسب و نیز ورزش به اندازه می توان سیستم عمومی بدن را تقویت کرد، از این رو با تقویت ...
گرسنه و تشنه اما سیراب از معنویت
، بنابراین در این بین از اهمیت بیشتری برخوردار است. در پی سال های گذشته استفاده از مذهب و اعتقادات دینی توسط سیاستگذاران بهداشت روانی در جامعه در سازمان بهداشت جهانی مورد توجه روز افزون قرار گرفته است. یکی از مواردی که می تواند سبب ایجاد آرامش و بهداشت روانی در فرد شود یاد و ذکر خداوند است. به اعتقاد صاحبنظران عرصه روانشناسی و متخصصان سلامت روان، روزه و روزه داری یکی از بهترین و مهم ترین ...
عربستان، بحرین، امارات و مصر روابطشان را با قطر قطع کردند/دوحه ابراز تاسف کرد/ابوطالبی: قطع رابطه ...
داشته باشد که همین امر سبب خواهد شد که این شرکت هواپیمایی بنزین بیشتری مصرف کند و در نهایت هزینه بلیت قطر ایرلاین بیشتر از شرکت های رقیب همچون الامارات خواهد شد و در نهایت مشتریان این شرکت به سمت دیگر شرکتهای هواپیمایی خواهند رفت. در حوزه دریایی نیز این کشور شدیدا به ایران وابسته خواهد شد و تنها راه ورود و خروج کشتی ها استفاده از آب های ایران و سپس ورود به آب راهای آزاد است. قطع ...
با این 5 آنتی بیوتیک طبیعی دیگر به پزشک نیازی ندارید!
موجود در سیر چون آلیسین جزء کلیدی ترین عنصر هایی است که باکتری های مضر را از بدن دفع می کند. سیر له شده خیلی آسانتر این مواد مفید را دراختیارتان قرار می دهد. البته خوردن سیر خام و یا پخته شده در غذا با حرارت کم هم توصیه می شود. 2. کلوئید نقره کلوئید نقره به عنوان یک آنتی بیوتیک موثر قرن ها است که شناخته شده و مورد استفاده قرار می گیرد. در اوایل سال 1900 جان سرل بنیانگذار ...
نان کرمدار خانگی، یک نان عالی برای افطار ماه رمضان
.... مایه خمیر فوری را می توانید از لوازم قنادی ها تهیه کنید. در برخی دستورها مایه خمیر ابتدا با آب ولرم یا شیر ولرم به همراه کمی شکر ترکیب می شود و عمل می آید و سپس به ترکیبات خمیر اضافه می شود اما در اینجا مستقیما به مواد خشک اضافه شده است و نتیجه در هر دو حالت یکی است و فرقی نمی کند از چه شیوه ای استفاده شود. هنگام اضافه کردن کره به خمیر، خمیر کمی شل و چسبنده می شود اما پس از ...
عربستان، بحرین، امارات و مصر روابطشان را با قطر قطع کردند/دوحه ابراز تاسف کرد/ابوطالبی: قطع رابطه ...
داشته باشد که همین امر سبب خواهد شد که این شرکت هواپیمایی بنزین بیشتری مصرف کند و در نهایت هزینه بلیت قطر ایرلاین بیشتر از شرکت های رقیب همچون الامارات خواهد شد و در نهایت مشتریان این شرکت به سمت دیگر شرکتهای هواپیمایی خواهند رفت. در حوزه دریایی نیز این کشور شدیدا به ایران وابسته خواهد شد و تنها راه ورود و خروج کشتی ها استفاده از آب های ایران و سپس ورود به آب راهای آزاد است. قطع ...
نحوه مصرف زردچوبه
زردچوبه که بیشتر برای رنگ دهی انواع غذاها استفاده می شود خواص درمانی و سلامتی شگفت انگیزی دارد که در این مقاله دکتر سلام قصد دارد شما را نحوه تهیه زردچوبه به منظور پیشگیری و درمان بیماری های مختلف بدن آشنا نماید. هر چند غالبا از زردچوبه به عنوان یک ادویه برای بهبود طعم غذا استفاده می شود، اما تحقیقات گسترده صورت گرفته توسط دانشمندان بر روی زردچوبه نشان داده است که زردچوبه دارای خواص ...
عرقیات و نوشیدنی های مفید برای روزه داران
می توانید پس از افطار و نزدیک به زمان خواب تان مصرف کنید، زیرا آرام کننده اعصاب و خواب آور است. پیشنهاد: اگر می خواهید این دمنوش را به صورت سرد مصرف کنید، بهتر است هنگام تهیه آن چند چوب دارچین نیز در آب انداخته و پس از خنک شدن کمی عسل و آبلیمو به آن اضافه کنید. عرق بهارنارنج اگر در طول روز در معرض گرما بوده و کلافه شده اید، خوردن این عرق بعد از افطار می تواند شما ...
نحوه مصرف آلوئه ورا
استفاده بطری را خوب تکان دهید تا محلول در هم ترکیب شود. این محلول را می توانید تا 2 ماه نگهداری کنید. روغن کندر ماده ا ی قابض است و تاثیرات مفیدی روی پوست دارد. ترکیب این روغن با روغن مرکباتی مانند ترنج محلولی معطر را به وجود می آورد که سبب شادابی هر نوع پوستی می شود. از این محلول می توانید به عنوان ماده انرژی زا استفاده کنید. مواد لازم برای تهیه محلول: ...
مراسم افطاری مقابل برج ترامپ در اعتراض به سیاست های نژادپرستانه
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شیعه نیوز ، در همین راستا مسلمانان نیویورکی روبروی برج ترامپ در شهر منهتن مراسم افطار خیابانی برگزار کردند. این اقدام توسط صندوق اقدام مهاجرت ایالت نیویورک و یک گروه حامی مسلمانان موسوم به ام پاور چنج سازمان دهی شده بود. این گردهمایی اعتراضی پس از 20 ساعت روزه داری برگزار شد. در این مراسم شخصیت های برجسته محلی به صحبت پرداختند و روزه داران ...
غلبه گرمای محبت به نظام و انقلاب بر عطش 3500 روزه دار استان مرکزی / دشمنی استکبار با ولایت فقیه، میراث ...
سبب شد که ملت ایران در طول 8 سال جنگ تحمیلی که تمام جهان کفر در برابر کشور ایران ایستاده بودند، مقاومت کردند. آیت الله همتیان یادآور شد: به برکت انقلاب اسلامی، کشور ایران دارای اقتدار و قدرت شد به طوری که هر روز آمریکا طرح جدید و دردسر تازه ای برای ملت ایران ایجاد می کند. پس باید از نعمت انقلاب حفاظت و حراست کرد. وی با بیان اینکه، همواره باید عظمت، شخصیت و آرمانهای امام خمینی ...
آلودگی زولبیا و بامیه به مواد غیراستاندارد، می تواند برای روزه داران خطرناک باشد
به گزارش خزر و به نقل از ایرنا، داریوش اشکانی پور، مدیرکل استاندارد گیلان در گفتگویی گفت: زولبیا و بامیه از دیرباز به عنوان شیرینی مخصوص ماه مبارک رمضان در ایران مورد استفاده قرار می گیرد که آلودگی آن به مواد غیر استاندارد می تواند برای روزه داران خطرناک باشد از این رو ، با تولیدکنندگانی که به تولید غیراستاندارد این شیرینی ها اقدام کنند، برخورد جدی خواهد داشت. وی یادآور شد ...
کند شدن روند پیری با روزه داری
غذایی شامل نان و غلات، میوه جات، سبزی جات، پروتیین ها مانند گوشت، ماهی و حبوبات و گروه لبنیات مانند شیر و ماست از زمان افطار تا سحر بهره مند شوند. این متخصص تغذیه بیان کرد: موز و خرما از جمله مواد غذایی هستند که هم انرژی خوبی دارند و هم از موادمغذی مناسبی بهره مند هستند و روزه داران باید در برنامه غذایی خود از این میوه ها استفاده کنند. مصرف سه تا پنج عدد خرما در وعده های افطار و سحر و یک عدد ...