خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا هوس مصرف نمک دارید؟
مرگ اشاره کرد. نکاتی برای کاهش مصرف نمک نمک همه جا و در هر چیزی وجود دارد. در حقیقت حدود 77 درصد از نمک دریافتی روزانه شما از مصرف غذاهای فرآوری شده و غذاهای رستورانی ناشی می شود. غذاهایی مانند نان ها، سس ها، غلات صبحانه و سبزیجات کنسروی می توانند حاوی سدیم غیر ضروری باشند. یک وعده غذایی فست فود می تواند بیشتر از مقدار توصیه شده مصرف روزانه سدیم حاوی این ماده باشد. ...
نمی شود از امام حسین(ع) گفت، اما از سیاست امام حرفی نزد
بخش دوم این مصاحبه به چرایی حضورش در سوریه و جبهه مقاومت اشاره می کند. به گفته او؛ مقاومت امروز در سوریه، مقاومت در برابر ضد ارزش هاست؛ ارزش هایی مانند فرهنگ عاشورا و تفکر انقلابی. امروز همان فضای دفاع مقدس در جبهه مقاومت و سوریه احساس می شود. بخش دوم و پایانی گفت وگوی تسنیم با آهنگران به این شرح است: آقای آهنگران، از بین نوحه هایی که خواندید به کدامیک علاقه بیشتری دارید؟ آن ...
علل کاهش اسپرم در مردان
ممکن است پتانسیل باروری مردان را تحت تاثیر قرار دهد و مانع از قدرت باروری آنها شود. مصرف بعضی از داروها سبب کاهش تعداد و تحرک اسپرم ها در مردان می شوند بعضی آنتی بیوتیک ها به طور موقت سبب کاهش تعداد و تحرک اسپرم ها در مردان می شوند. بعضی از این آنتی بیوتیک ها شامل اریترومایسین, نیتروفورازون یا نیتروفورانتوئین هستند. استفاده از داروهای استروئیدی آنابولیک سبب می شوند بدن نتواند ...
بهترین و بدترین خوراکی ها در فصل گرما
مناسب فصل گرما و سرشار از ویتامین C است که می توان آن را خام مصرف کرد یا در غذاهای مختلف از آن استفاده کرد. گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین C و ذرت شیرین تازه مثل عینک آفتابی طبیعی عمل می کند و فیلتری طبیعی برای امواج مضر نور خورشید است. در مجموع استفاده از سبزیجات با برگ های تیره در سالاد از پوست شما در فصل گرما حفاظت می کند و پوست را شاداب نگه می دارد. یکی از نقش های مهم ...
چگونه سرطان پستان را ضربه فنی کنیم؟
. مصرف مستمر دخانیات باعث رشد 11 نوع از سرطان ها در بدن می شود. 2- استفاده از مشروبات الکلی 3-نوع تغذیه نیز در ایجاد سرطان موثر است و افراد با کنترل برنامه غذایی و کم کردن مصرف گوشت قرمز و استفاده از غذاهای حاوی فیبر مثل کاهو، اسفناج، نان جو به جای نان گندم، میوه جات و سبزیجات، جایگزین کردن کشمش و خرما به جای شکر می توانند از بروز تعدادی از سرطان ها پیشگیری کرده و استفاده مکرر از فست فودها نیز عامل ...
دشمنان پوست؛ از دیر خوابیدن تا نخوردن آب کافی
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : همه ما می دانیم چگونه از پوست خود محافظت کنیم. اما برخی عادات و رفتارهای روزانه پوست را خراب می کنند. باید از این رفتارها اجتناب کرد. به گزارش انتخاب به نقل از سلامت، همه ما می دانیم چگونه از پوست خود محافظت کنیم. اما برخی عادات و رفتارهای روزانه پوست را خراب می کنند. باید از این رفتارها اجتناب کرد. 1. استفاده از ضد آفتاب تنها ...
دخانیات با ما چه می کند؟
سیگاری در جهان در کشورهای کم درآمد و با درآمد متوسط زندگی می کنند. دخانیات عامل مرگ و میر، بیماری و فقر: اپیدمی مصرف دخانیات یکی از بزرگترین تهدیدات بهداشت عمومی بوده که تاکنون جهان با آن مواجهه بوده است. مرگ حدود 6 میلیون نفر در سال از عواقب اپیدمی جهانی است که بار بیماری ناشی از دخانیات و مرگ و میر آن بسیار بالاست. مصرف کنندگان دخانیات بعلت مرگ پیش از موعد خانواده های خود را از در ...
جریان فتح الله گولن در ترکیه چگونه شکل گرفت؟
به عنوان سپری برای تلاش های خود به منظور تعامل با بدعت های مطرح شده توسط جامعه علوی ترکیه استفاده کرده اند. جنبش گولن به نام مقابله با نفوذ ایران در میان علویان رخنه کرد و در واقع نفوذ خود را در میان علویان توسعه می داد. گولن علاوه بر هدف قرار دادن ایران به عنوان ابزاری برای تضعیف اردوغان، از این مساله به عنوان راهی برای ایجاد روابط حسنه با ایالات متحده آمریکا استفاده می کند. (ص214) کتاب جریان فتح الله گولن در ترکیه تالیف رحمت الله فلاح در 223 صفحه، شمارگان یک هزار نسخه و به قیمت 19 هزار و 500 تومان از سوی موسسه فرهنگی هنری صبح حضور امید به چاپ رسیده است. ...
علائم 4 بیماری در تابستان تشدید می شود!
ضدآفتاب استفاده می کنند، حتما از نوع بدون چربی آن باشد. بیماری های خود ایمنی: نشانه های این بیماری ها بخصوص ام اس و لوپوس ، در تابستان شعله ور می شود. یک آزمون قدیمی برای تشخیص ام اس وجود دارد و آن قرار دادن بیمار در حمام گرم است. اگر علائم عصبی فرد در این محیط پیشرفت داشت، می توان پی به وجود ام اس برد. برای حدود 70 درصد از مبتلایان به لوپوس نیز، نور خورشید می تواند باعث خارش پوست، خستگی و درد مفاصل شود. استفاده از پوشش سبک، لباس های آستین بلند، کلاه و کرم های ضد آفتاب از تشدید علائم تا حدودی پیشگیری می کند. ...
هسته آووکادو را دور نریزید!
این مواد مغذی مهم در کنار همدیگر قرار می گیرند، می توانند از پوست در مقابل آسیب های ناشی از نور خورشید محافظت کنند، سلامت موها و ناخن ها را افزایش دهند، و از طریق کاهش التهاب در سراسر بدن و کاهش باکتری های مضر در دستگاه گوارش می توانند نقش موثری در بهبودی سلامتی روده ها ایفا کنند. حالا سوال این است که چطور این هسته ها را بخوریم؟! بهترین کار آسیاب کردن هسته آووکادو است. اگر مخلوط کن های ...
موردی از تب کریمه کنگو در پلدشت دیده نشده است
، کوفتگی، تهوع و استفراغ بدون ارتباط با غذا خوردن، اسهال، درد شکم علائم آن است. وی در خصوص راه های پیشگیری از این بیماری، تصریح کرد: آموزش جامعه در ارتباط با بیماری و راه هایی انتقال و پیشگیری از آن، پرهیز از قرار دادن چاقوی آلوده در دهان، عدم جداسازی کنه با دست از روی پوست دام یا انسان، جلوگیری از ورود دام آلوده از کشورهای همسایه و مناطق شرق کشور، خودداری از خرید و مصرف گوشت دامی که به ...
معجزه 3 گانه ویتامین C
از ویتامین C تزریقی استفاده کنید که جذب روده ای را دور زده و مستقیم وارد جریان خون می شود. مشارکت کوفاکتور آنزیمی با توجه به توانایی کاهش و اهدای الکترون، ویتامین C به عنوان یک کوفاکتور برای بسیاری از عملکردهای بدن عمل می کند.ویتامین C از تولید موارد زیر پشتیبانی می کند:کلاژن - اساس ساختاری تاندون ها، استخوان ها، غضروف ها و پوست محسوب می شود.کارنیتین - ترکیبی مورد نیاز برای ...
علت و راه حل درمان جوش روی باسن
آمپول ها حاوی کورتن هستند و ورم والتهاب را ازبین می برند. در صورت امکان اجازه بدهید پوست باسن در معرض مستقیم آفتاب قرار بگیرد. اگر شما حیاط و یا پشت بام شخصی دارید اجازه دهید پوست باسن در معرض نور آفتاب گرم قرار بگیرد. از کرم ضد آفتاب روی پوست باسن استفاده نکنید و بگذارید نور خورشید مستقیم بتابد. نور خورشید کمک می کند چربی بیش اندازه خشک شود. مراقب باشید نور زیاد خورشید برای پوست ...
مزایای خوردن روزانه 2 عدد تخم مرغ چیست؟
آنچه در این مطالعات مورد بررسی قرار گرفته نه تنها مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ را آشکار می سازد بلکه مزایای مصرف دو عدد از آن را به قرار ذیل برای مان بر می شمارد: کولین موجود در تخم مرغ از مغز محافظت می کند فسفولیپید که عملکرد طبیعی مغز را تضمین می کند، از ماده ای به نام کولین تشکیل شده است. مطالعات بالینی بیشمار انجام پذیرفته در این زمینه به اثبات رسانده که ویتامین های خاصی در کارکاردهای اصلی مغز موثر ...
درمان کم پشتی ریش
...> درمان نیز معمولا استفاده از کورتون است. البته مصرف کورتون در بیماران باید محدود و با نظر پزشک باشد. کرم ها و ترکیب های دیگر یا استفاده از اشعه ماورای بنفش نیز راه های درمانی دیگری هستند که هر کدام را می توان پس از معاینه دقیق بیمار بررسی کرد و بهترین درمان را پیشنهاد داد. گاهی اثر دارو ها موقتی است و احتمال عود وجود دارد. البته بیماری های پوستی هم باعث ریزش مو می شوند و ...
شکست سرطان با روزه!
جذب شدن نیست.در این حالت لوزالمعده با ترشح آنزیم کافی قادر است تجزیه مواد غذایی را انجام و در نهایت از طریق روده جذب صورت گیرد. وقتی شما به میزانی کمتر از آنزیم ترشح شده، غذا مصرف می کنید. آنزیم ها کل غذا را جذب کرده و مقداری اضافه تر باقی می مانند. این مقدار آنزیم اضافه به همراه غذا جذب شده وارد خون می شود که این آنزیم اضافی جذب شده یکی از بهترین و قوی ترین ضد سرطان های دنیاست.ضمنا بد نیست ...
درخت انگور عجیب برزیلی+عکس
به گزارش پیک نکا ، نام دیگر این درخت، انگور برزیلی ست. این گیاه، بومی آمریکای جنوبی است و در کشورهایی مانند پاراگوئه، آرژانتین و برزیل می روید. این میوه به رنگ بنفش براق است و می توان آنرا مستقیماً از درخت چید و مصرف کرد.. نگهداری آنها در باغ، به مراقبت زیادی نیاز دارد و سالها طول می کشد تا درخت میوه بدهد ولی وقتی به سن بلوغ برسد به میزان انبوه میوه تولید می کند. این درخت قابلیت انطباق خوبی با ...
می خواهید 25 ساله بمانید؟ این 25 راه را امتحان کنید
انار از میوه های دیگر بهتر است. زیرا از چربی و فشارخون می کاهد و تصلب شرایین که یکی از بیماری های شایع دوران کهولت است را به تاخیر می اندازد. در ضمن جلوی آلزایمر و ابتلا به برخی از سرطان ها را هم می گیرد. انار مانند ضدآفتاب عمل می کند و از مضرات اشعه ماوراء بنفش خورشید بر روی پوست جلوگیری می کند. انواع و اقسام مکمل ها مانند ویتامین “رتین آ” در داروخانه ها ...
جناب آشنا! اجرای قانون را گروگان نگیرید/ پیام ویژه حمله تروریستی تهران/ الگوی دهه 40 برای تیم اقتصادی
ای بر آینده نظام جمهوری اسلامی ایران گذاشته و حتی کارکرد انقلاب ایران را طی سال های نزدیک، به پایین ترین درجه ممکن برساند، به گونه ای که میزان اثرگذاری ایران روی بسیاری از تحولات و رویدادهای منطقه ای و فرامنطقه ای در حد یک کشور دسته سوم قاره آفریقا تنزل پیدا کند. 2 . سومین هدف تحت عنوان استحاله حاکمیت سیاسی که تحت پوشش تغییرات جدی در رفتار-گفتمان انقلاب به خصوص در عرصه خارجی دنبال می شود ...
کدام نوشیدنی داروها را بی اثر می کند؟
داشتن اطلاعات کافی در این زمینه برای به حداکثر رساندن کارایی داروها و جذب بهینه مواد مغذی امری مهم و غیرقابل انکار است. دکتر صالح پور، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و دکتر سروش شمشیری، داروساز در مطلب زیر به چند نکته مهم درمورد مصرف بعضی داروها اشاره می کنند که دانستن این نکات می تواند حائزاهمیت باشد. با مایعات اسیدی این داروها را مصرف کنید! بنا به گفته دکتر صالح پور، جذب برخی داروها در دستگاه گوارش در محیط اسیدی بهتر خواهد بود. به عنوان مثال می توان به داروی کتوکونازول (ضدقارچ) اشاره کرد. بنابراین افرادی که دچار کاهش ترشح اسید ...
روایت مشاور نماینده خوی از برخورد با تروریست ها در مجلس
...: یک جلیقه ضد گلوله براش بیارید... راضی نشدم و با پررویی گفتم جلیقه خالی به دردم نمیخوره سلاح هم میخوام... گفت نیازی نیست، همراهت یک نفر میفرستم که از شما محافظت کنه... آقای میان سالی را صدا زد گفت مراقبش باش و ببرش داخل... مرتب صدای تیراندازی می امد ولی خوشبختانه ذره ای تردید در وجودم احساس نمیکردم... با روش نظامی و در چند مرحله، فاصله مابین دو ساختمان را که حدود 250 متر میشد ...
علت سوزش و گزگز کف پا چیست؟
شدید ضد درد تجویزی مانند ترامادول ( Ultram ) و یا مواد مخدر با دوز پایین ممکن است لازم باشد. برای سوختن پای ناشی از پای ورزشکاران، داروهای ضد قارچ می تواند عفونت قارچی را درمان و سبب تسکین سوزش علایم پا شود داروهای مانند تربینافین ( Lamisil AT ) و یا میکونازول ( Micatin ) باید مورد استفاده قرار گیرد ضد قارچ هایی مانند نفتیفین ( Naftin )، ایتراکونازول ( Sporanox )، و فلوکونازول ( Diflucan ) نیز در دسترس موجود است.. منبع: سلامتی ...
داروی اوسلتا میویر (Tamiflu) و عوارض جانبی آن
ابتلا به بیماری باشند ولی هنوز نشانه ای از مبتلا شدن وجود ندارد، استفاده شود. اوسلتا میویر سرماخوردگی معمولی را درمان نمی کند. همچنین این دارو ممکن است برای اهداف غیر از مواردی که در این راهنمای دارویی ذکر شده، استفاده شود. برخی از افراد که از این دارو استفاده می کنند، اثرات جانبی نادر حین مصرف مانند سردرگمی ناگهانی، تکان خوردن، مشکلات مربوط به گفتار، توهم (شنیدن و یا دیدن ...
5 نوشیدنی موثر بر هوش کودک
با مقدار فراوان B6ای که دارد میتواند سرعت انالیز مغزی در کودکان را افزایش دهد.ممکن است کودکتان خیلی از طعم این آبمیوه ی مغذی برای مغز استقبال نکند اما شما میتواند با مخلوط کردن آب این میوه با سایر میوه ها مانند سیب و یا لیمو طعم بهتری به آن ببخشید. آب نارگیل متاسفانه بسیاری از افراد از خواص بی شمار آب نارگیل آگاهی ندارند. آب نارگیل سرشار از پتاسیم، منیزیم، پروتئین، فیبر، منگنز ...
حساسیت به انجیر تازه
...> انجیر یکی از میوه هایی است که از قدیم الایام در ایران استفاده می شده است. به سبب فواید بسیار زیاد این میوه، مصرف آن بصورت انواع جوشیده، خام و غیره متداول بوده است. در ادامه به فواید انجیر می پردازیم. البته میوه انجیر برای بعضی افراد می تواند حساسیت ایجاد کند. اغلب حساسیت ایجاد شده توسط این میوه حساسیت پوستی می باشد. حساسیت پوستی انجیر به علت وجود فورانوکومارین ها و به خصوص پسورالن ...
12 درمان طبیعی آفتاب سوختگی پوست صورت و بدن
. همچنین به مواد تشکیل دهنده ی کرم ضد آفتاب مانند اکسید زینک، تیتانیوم دی اکسید و یا آووبنزن نیز دقت کنید. این مواد اشعه های فرابنفش A و B را مسدود می کنند . بین ساعت 10 صبح تا 3 عصر ، هنگامی که نور خورشید بسیار قدرتمند است، از پوست مراقبت بیشتری نمائید . هنگامی که شنا نمی کنید لباس های محافظتی به تن کنید. کلاه، پارچه ها با بافت درهم تنیده و آستین بلند کمک می کند تا اشعه های خورشید ...
کاهش درد زایمان با انجام این کار ساده
می دهد، می تواند در زمان زایمان بسیار مفید و سودمند باشد. پروفسور لاریسا دوکان (Larissa Duncan) از دانشگاه ویسکانسین-مدیسون (Wisconsin-Madison) اشاره کرد: ترس از ناشناخته ها، همه ی انسان ها را تحت تأثیر خود قرار می دهد و این نکته در زنان باردار هم صدق می کند. وی همچنین افزود: زنان در این مطالعه ی علمی با استفاده از مهارت های تمرکز حواس، احساس بهتری را نسبت به توانایی مواجهه با ...
معجزه 3 گانه ویتامین C
استفاده کنید که جذب روده ای را دور زده و مستقیم وارد جریان خون می شود. مشارکت کوفاکتور آنزیمی با توجه به توانایی کاهش و اهدای الکترون، ویتامین C به عنوان یک کوفاکتور برای بسیاری از عملکردهای بدن عمل می کند.ویتامین C از تولید موارد زیر پشتیبانی می کند:کلاژن - اساس ساختاری تاندون ها، استخوان ها، غضروف ها و پوست محسوب می شود.کارنیتین - ترکیبی مورد نیاز برای کمک به عبور چربی از ...
محافظت از پوست در برابر آفتاب با چند ماده غذایی!
غنی از هیستیدین است که باعث تولید مقدار سالمی از اسید یوروکانیک می شود که خود محافظت کننده ای طبیعی است. من اخیرا در اسموتی هایم از گل کلم استفاده می کنم. گل کلم حالتی خامه ای به اسموتی هایم می دهد. برای محافظت از پوست در برابر آفتاب به آب خود، کمی مرکبات اضافه کنید انجام این کار نه تنها تامین آب بدن را دلنشین تر می کند بلکه مرکباتی مانند لیمو و پرتقال سرشار از ویتامین C ...
با این دمنوش ها به جنگ آسم بروید
حفظ و پوست را روشن می کند و اثر صاف کنندگی روی پوست دارد. خواص درمانی این دمنوش شامل مواردی مانند ویتامین B، تقویت کننده مغز و اعصاب و قلب، ضد یبوست مزمن، مانع از ریزش و سفید شدن مو، تحریک سوخت و ساز سلول های زنده و فعالیت پیاز مو، کاهش کلسترول خون، رفع اختلالات تنفسی و آسم، توازن قند خون و تنظیم ضربان قلب می شود. موارد منع مصرف زیاده روی در مصرف سبوس ...
